酷Dee -【正能量点赞】

恋爱的两个人在恋爱的初级阶段感觉很甜蜜，可时间一长，就发现有很多的矛盾了，因为各种原因，最终没有修成正果，走到一起，分手了，那么分手后还要不要联系呢？什么情况下应该联系，什么情况下一定不能联系呢? 1、看分手原因： 分手后联系不联系要看分手的原因，看两人的感情是否还在，具体的情况要具体分析，要知道哪些事情原因分手可以联系，也需要联系，哪些分手一定不要联系。 2、出轨分手： 如果是因为其中一方出轨而分手，那就对对方造成了巨大的伤害，尤其是心理上的伤害，这样的事情分手后，就不要联系了，那是一道伤疤，就不要再提起了。作为一个熟悉的陌生人吧。 3、性格不合： 性格不合的两个人分手，如果两个人没有大的矛盾，彼此还有一点情谊，不妨常联系做个普通的朋友，也是不错的，在一起的时候，会互相争吵争论，分手后，就会改变许多，互相联系也许还会走到一起，分手了，角色改变，会让一个人很好的冷静地去了解一个人的。 4、异地分手： 异地恋的两个人分手， 因为聚少离多，忍受不了相思之苦，没有太多的沟通交流，分手后，也不需要联系了，毕竟是远隔一方，相见的机会很少，忘了这段感情吧，联系了，又能怎么样，只是徒增烦恼罢了，如果能克服就不会分手了。 5、父母原因： 如果是父母的阻止，反对，两个人没有走到一块，分手了，那也不需要联系了，因为你们的爱根本就是真爱，经不起一点考验和阻力，不要再联系了，联系也是互相指责和埋怨，父母不同意也要考虑一下父母的意见，也许两个人真的不适合，分手也许是对彼此都负责。 6、因为爱而分手： 恋爱的一方自尊心比较强，总想给对方比较好的生活，总感觉还没有达到恋爱的地步，在恋爱中发现恋爱需要很多的物质基础的，主动提出了分手，分手时也比较痛苦，而却祝福对方希望过上好的日子，这样的分手，还是希望能够在分手一段时间后联系一下吧，真爱的话，就不要错过，分手后也许会明白很多的。 7、不良行为分手： 如果在交往中发现恋人有不好的习惯，不良的行为等，如：酗酒，赌博，暴力倾向，那就趁早分手，分手后也不要再有任何联系，这样的人躲得越远越好，不然早晚会让自己受到伤害的。 来自：摇滚歌手 图来自：pixabay.com

有的人能力不如你，人生阅历不如你，技巧不如你，亲和力不如你，形象不如你，但收入比你高！是什么限制了你的收入？ 1、否定性思想 比如：不可能、没办法、怎么会？没想过、不知道等等，这些词汇会让你的大脑停止思考，不会再为结果找答案。没方法等于没能力。 2、推卸责任 比如：没看见、不知道、不是我的错、因为……所以……，这些词汇会让一个人心安理得的让这件事情和自己没关系，损失了很多次成长的机会。 3、金钱 金钱会锁定一个人的能力，不给钱就不干活，钱给的少就不去做，久而久之自己丧失了赚钱的能力。 4、职责局限 这个不归我管、那个不归我管，不在其位不谋其政，他忘了机会永远留给有准备的人。 5、抱怨 自己永远是一个受害者，发生事情永远是别人的原因，整天怨天尤人，慢慢的失去了解决问题的能力，幸福快乐都离他而去。 6、自以为是 谁的意见都听不进去，总是觉得自己是对的，慢慢的谁都不再给他提意见，再也听不到真话的同时，只能自己慢慢成长。 7、不自信 你不相信的东西永远不会全力以赴的去争取。一切随缘，顺其自然。 8、怕犯错 怕犯错的人不敢去做更多的事，出了错第一时间先给自己找理由找借口，失去了很多次尝试的机会，没有结果意识，经常为了对和错争论的面红耳赤。 9、懒惰 不想干，也不愿意去想，安于现状、与世无争、承受不了压力，只想不劳而获，每天做着美梦，温水煮青蛙，这种人是舒服死的。 你的能力停止于你的思想、行动、感悟！ 文/成功智慧圈 图/pixabay.com

我是二婚，老公是头婚，其实我以前事情我都跟老公说过，但是有一件事情我不敢跟老公说。就是我和前夫离婚的时候，我有一笔财产，但是我并没有带走，我也没跟老公说，我是留给了我的儿子。 我和现在的老公已经结婚五年了，婚姻还是挺幸福的，有个孩子也上幼儿园了。这些年虽然寒暑假我都会把儿子接过来跟我在一起，老公也没说什么，而且没车子过来的时候，老公都会带孩子出去玩，每次老公出去都会抱着女儿，但是不会拉着我的儿子。我知道他并不能真正的把我儿子当成亲生的。 和前夫离婚，是因为前夫出轨，并且把我的火锅店里面的钱转了30多万给小三买房，所以我跟老公离婚的时候，我们的财产分割，所有在我名下的财产都是我的，前夫基本上算是净身出户。但是我买的房子确实给了前夫，并且也协议了那个房子，等孩子长大了就是给孩子的。我用我妈妈的身份证开了一张银行卡，把所有的钱都存成定期给儿子，卡我保管着。和我现在的老公认识的时候，我只告诉他我离过一次婚，我之前有一个儿子。 现在老公也从来没有问过我财产分割什么的，每次他问我的时候我都不说话，我说过去了，我不想再提，老公可能是不想提起我的伤心事，所以也从来没有问过我。有时候我也想和他说说我的过去，但是我也不想回忆起我和晴子的点点滴滴。所以，这件事情就成了一段老公唯一不知道的过去。 我相信老公就是知道了，应该也不会怪我的，因为儿子也是我身上掉下来的肉，我相信他能够理解我的苦衷。算了，既然是过去就让它过去吧，没必要太在意了，过去的事情和过去的钱财都留在过去，我应该过好现在的每一天。 图片来源：pixabay.com

原生家庭不幸的人，在自己选择婚姻的时候，都会有一种不自信。 这种不自信来源于两个方面，一个是不相信自己能够拥有幸福的可能，另外一个就是不相信婚姻或者伴侣能够靠得住。 小霞就是这样的一个女孩，才23岁，却已经跟饱经沧桑的中年人一样，内心充满疲惫。 她是农村姑娘，有一个智力有障碍的妈妈，需要她从小就当孩子一样照顾。爸爸是个酒鬼，还重男轻女，喝多了就打她和妈妈。为了谋生，她很早就放弃学业，出来打工。 打工赚到的钱，大多都帖补了家里，自己手里总也剩不下。亲戚家的阿姨好心劝她，‌‌“找个好男人嫁了吧，两个人就不会这么难了。‌‌” 她没谈过恋爱，也害怕谈恋爱。她所见的婚姻，她父母的，她阿姨的，都不是那么和睦。他们都是底层人群，在一起会吵架，甚至动手，没有完美的婚姻榜样让她学习，她不知道怎么和别人相处。 虽然追她的人一直有，可她谁都信不过。有时候想想，或者她最信不过的人，就是她自己。 婚姻真的可以依赖吗？女人能够借助婚姻改善自己的命运吗？两个人在一起真的可以让生活变得容易一点吗？ 这些问题一直小霞的心里盘旋不去。 因为爱情而结合曾经是文明社会的一大进步，以前的婚姻只是为了繁衍的需要，谁管你相爱不相爱。 但有爱情的婚姻不一定长久，没有爱情的婚姻也不一定都失败。婚姻制度最终要保护的不是爱情，而是生存。即使在当代，很多人结婚的原因也并不是因为感情，只是想找一个伴。 这就是无奈的现实。 你说黄蓉要有武功有武功，要钱有钱，要貌有貌，走到哪里都不愁吃饭，为什么还会对郭靖送来的温暖深深感动，因为一个人行走江湖，孤单才是最大的敌人。 有人单身久了，回到家里先把电视打开，有了人的声音，整个房间就会多了一点生气。后来她结婚了，回想之前的生活，她说真叫人不寒而栗。孤独是能逼疯人的，有一个人在自己身边，哪怕是唠唠叨叨，也会让人感觉到安心。就算吵架，也是一种解闷的方式。 心理不够强大的人，的确需要一个同伴来消解孤单和软弱。就像一个月薪3000元的人，自己租房子也要花1000元，再找一个同样3000元的人，就会分担一些生活的压力。 即使有些婚姻不够美满，充满了争斗，但在这些婚姻背后，依然有相互温暖和需要的时候。他们不愿意对彼此放手，说明婚姻这个容器，这种生活模式，依然是他们所需要的。 有一次，我到一个小店买东西，老板和老板娘吵架，很凶，吓得我这个顾客都不敢说话了。一会，孩子来送饭，前几分钟还在吵闹的两个人，现在头抵着头，一起吃着简单的饭菜。 男的往女的碗里夹肉，‌‌“你多吃点，‌‌”女的显然还没消气，口气依然是硬邦邦的，‌‌“我不爱吃肉，‌‌”可嘴上这么说，却依然夹着吃了。然后又夹给对方一块，‌‌“不欠你的，你也吃一块。‌‌” 这就是婚姻，婚姻不完美，生活也不完美，阳光下总有阴影，但阴影也是被遮蔽的阳光。 某位致力于研究富豪发家史的专家发现，没有一个富豪是真正的苦力出身，虽然他们的成功史都喜欢这么写：穷小子自强不息，最终飞上枝头变凤凰，彻底改变自己的出身。 相反，他们在自己的成功之路上，不是借助了某个关键人物的帮助，就是借助了婚姻的作用。 比如李嘉诚。 12岁的时候，穷小子李嘉诚和父母一起投靠已经富甲一时的舅舅庄静庵，认识了表妹庄月明。两个人一起长大，进而情愫暗生。 李嘉诚虽然家贫，但是也是一个有志气的青年，他做过茶楼堂倌，做过钟表公司的学徒，做过走街串巷的行街仔，后来开始独立创业，白手起家。而庄月明则是典型的富家千金，受过良好的教育，以优异成绩考入香港大学，并留学于日本明治大学。 庄静庵虽然欣赏自己外甥的才干，却并不愿意女儿嫁给他。为了能和李嘉诚在一起，庄月明拒绝所有相亲，生生将自己拖成了‌‌“大龄剩女‌‌”，让父亲无奈只好答应他们结婚。

《论语》中对观察一个人的方法有这样的话：“视其所以，观其所由，察其所安。 人焉廋哉？人焉廋哉？”意思是说，判断一个人的时候，应该看这几个方面：他做一件事的出发点是不是好的，他做事过程中采取的方法是否妥当，他的原则底线在哪里。 如果这三个方面都能做的到位，无论别人怎么说，这个人应该基本上还是能靠得住的。 在看一个人有没有担当的时候，要看他在面对大事难事的时候怎样处理。 一个没有责任心的人遇到了自己所不能解决或是无力承担的事情时，往往容易采取逃避的办法，或是自我保护的措施。 他们总想着，发生事情总会有别人承担，所以从来不会想着自己主动去承担什么责任。 所以，逢着那些大事或难事的时候，便可看出一个人的担当来。 如果他能够在艰难危险的时候挺身而出，或者是在紧要关头承担大任，那么就肯定会成为更多的人的精神支柱，也往往会被大家所信服和拥戴。 而看一个人的修养，需要看他在小事琐事上是怎样处理的。 小事琐事十分繁杂，会影响到人的情绪。 而在情绪受到影响的情况下，一个人的修养决定了处理事情的方式。 缺乏耐心和修养的人很容易情绪不稳定，从而暴怒、烦躁，迁怒于人。 在愤怒的情况下，特别容易让人做出失去理智的举动，而且通常这样的伤害都是没有办法弥补的。 而一个有修养的人，即便在繁琐的事情面前，也会控制自己的情绪，知道自己在什么情况下应该采取怎样的措施，客观地作出分析和判断，不会让情绪影响到事情的进展。 大事难事看担当，小事琐事看修养。 认真做好生活中的每一件小事琐事，勇敢的去面对那些不期而遇的大事难事。 一个既有担当、又有修养的人，无论在怎样的处境下，命运都不会让他失望。 图/stocksnap.io

随着年龄的增大，尤其是步入社会，在工作环境中摸爬滚打数年后，突然的某次回忆，会令人感慨万千。那种回忆多为是校园的种种生活，当被问及“最幸福时刻”，又有多少人会回忆起学生时期的恋爱事情呢。 感人小事1：斜阳下的微笑 这样的事情只是发生在互有好感的人之间，那种阳光般的笑容：中学语文课上时，我的作文被当范文读出来，题目是天使的微笑，同学们那时候听到题目后就开始起哄，意味深长的看着我和当时喜欢我的男生(好像是这样)。起完哄过后，我向窗边的他看去，斜阳正好照在他脸上，他则低着头微笑着，我就永远记住了这一幕。 感悟：爱情就是如此，其实很简单，上学时期那种纯真，在感情中会是你一辈子珍藏的回忆。 感人小事2：不花钱的礼物 刚进大学开始和她谈恋爱，我没钱，她条件很好，很多人不理解为什么。快毕业的时候开始吵架，原因很简单，因为穷，面对很多现实问题加上初入社会的迷茫感，让我也很无力。 有次实习公司发工资了，800块，她硬要给我一个礼物，说不花钱的。我收到一个信封，打开的时候，发现有张纸，上面记录着从我大学开始打工的第一笔收入(200块)到最近一次发工资所有的记录，最后写着，“我老公赚到了人生第一个10000块，我相信我们以后会有更多的10000块的!”大家可能体会不了这种感觉，作为一个硬汉，我当时情绪突然崩溃了。 感悟：钱不是万能的，但没钱是万万不能的，在这句话中，我们能感受到无奈。在生活中也确实如此，谈钱伤感情，但在感情中，钱也不一定总是赤裸裸的庸俗。 感人小事3：为男人生孩子 当年她怀孕，而我们刚毕业真的没有勇气把孩子生下来，做了人流，对此我深感愧疚，极尽一切补偿她，可是做完手术的时候她躺在床上拉着我的手对我说了一句话，我至今无法忘怀，她说：”老公，我一定会再为你生个孩子”。这辈子很难再有那种难以言表的感动了。 感悟：女人是伟大的，因为她们有着一种无私的爱。当一个生命降临时，她们最辛苦也最幸福，但这个生命不幸无法降临时，她们也是最痛苦最可怜的。 感人小事4：简短几个字 大学物理课上，那个看不出年纪的中年妇女一手拿着旧电视机的天线杆子一手慷慨激昂地挥舞着跟我们解释：薛定谔方程呢：这个……考点……然后手机震动了，那时候还用的诺基亚。很短的一条消息：“我想你了”。这辈子都没这么幸福过。 感悟：爱情中需要甜言蜜语，但不一定非要长篇大论，运用各种华丽的词藻，有时候，只需要简简单单的几个字，但这几个字却是真情流露，它能融化任何人。 感人小事5：错买玫瑰花 大学时，我们都是穷学生，我去兼职了一下午，只赚了十块钱，晚上回学校，看路边有卖玫瑰花的，3块钱一朵，买了3朵，剩下一块钱，走回了学校，她上完课，在门口等我，我把花藏在身后，给她，她说还没吃饭吧?嗯!于是高高兴兴的吃饭去了，好多年之后她说，其实那是她见过最最漂亮的月季。 感悟：女人喜欢花，但女人收花却是要看人的，她们固然爱花，但她们却更爱那个送花的人。即使，那个人送错了花。 图/pixabay.com

生活里总是有不期而遇的突发和接连不断的琐事，我们常常感觉焦虑，身心疲惫，其实正是因为太多的琐事不断地消耗着我们。 不知道你身边有没有这样的人： 劳累了一天刚刚到家不问你在干嘛，就开始七荤八素地闲聊，一直到深夜。 说好的五点见面，结果你早早到了等到了六点对方才慢悠悠地出门，毫无歉意。 公司的同事在一起讨论项目，既不提出想法也不参与讨论，还没看到内容张口就“我觉得不好”。 生活中真的有太多不断消耗你的人，消耗时间，消耗耐心，消耗感情。 人生很贵，每一天都不能浪费，没有人会有义务陪你发牢骚，也没有人喜欢等待，更加不会有人愿意接受别人毫无根据地否定。 简单点，让生活简单一点，我们需要做的就是远离那些不断消耗我们的人。 生活如此，感情尤甚。 小青结婚一年多，最近见到她感觉老了好几岁，黑眼圈和粗糙的皮肤仿佛换了一个人，后来小青悄悄告诉我，她要离婚准备逃离了。 小青说，她老公每天回家的第一件事就是先躺在沙发上玩游戏，然后等着她回来做饭。 吃饭的时候，他挑三拣四，小青口味清淡，他就说小青心疼钱舍不得放盐。 有一次，家里没有肉了，小青就做了一个鸡蛋番茄，他又觉得没有荤腥，吃两口就不吃了，碗一推，留下小青一个人尴尬地收拾“残局”。 小青老公在一家大型企业工作，每天朝九晚五，工资尚可，工作也算比较轻松。 可小青老公觉得这就足够了，也没什么上进心，除了上班，业余时间就是和同事吃饭喝酒，只要下了班，公司信息一律屏蔽，公司的事情也得过且过。 社会发展越来越快，稍有懈怠就会被旁人远远甩在身后，小青觉得现在的生活虽然可以，但也绝不能安于现状。 为此小青和老公也吵过，她觉得他对待事业应该认真一点，可他总是说她太矫情。另一方面，小青在工作上勤勤恳恳，一直受到老板的肯定，还计划给她升职加薪。 夫妻两个人在一起，只有步调一致携手同行才能够越走越远，当两个人的步调渐行渐远，势必会不断彼此摩擦。 在婚姻里，一个不断消耗你的男人，无时无刻都在消耗着你的体力、精力、耐心和未来。 古人常说：“近朱者赤，近墨者黑。” 婚姻也是如此，一段好的婚姻，会让你越来越轻松，就像是一路鸟语花香，到处都洋溢着幸福的气息，而那些消耗你的人，就像是行走在一条充满荆棘的小路，艰难且受伤。 其实我们最需要的就是一个爱你懂你与你扶持到老的人，遇到那个不断消耗你的男人，只会感觉身心俱疲，每天深陷负能量之中，势必会毁了本应甜蜜美好的后半生。 图/pixabay.com

人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；人生有很多情，需要忍；人生有很多苦，需要忍；人生有许多痛，需要忍；忍，有时是环境和机遇对人性的社会要求，有时则是心灵深处对人性魔邪的一种自律。 人生是一场见证，见证一场又一场春夏秋冬，花开花落。 人生是一场又一场离开，熟悉的陌生的，曾走近又走远的。曾在某一个深夜彻夜无眠相识于网络又忽然隐匿不见的，遇见是一场华丽的梦，充盈了你单薄的岁月，让日子变得丰盈而美丽。 若要快乐，就要随和；若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，无计较之心，心常愉悦； 尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心，别人计较，苦闷的是他自己。一天的心情靠随和，一生幸福靠随缘。 一个人炫耀什么，说明内心缺少什么。一个人越在意的地方，就是最令他自卑的地方。真正的财富是一种思维方式，而不是银行账号里的数字。 有一种人只做两件事：你成功了，他妒嫉你；你失败了，他笑话你。敌人变成战友多半是为了生存，战友变成敌人多半是为了金钱。 生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。 有时候禁锢我们的，不是环境设下的牢笼，也不是他人施与的压力，而是我们自己将自己囚禁： 看不开尘缘聚散，看不开诸事成败，把自己局限在狭隘的空间里；忘不了过往的爱恨情仇，把自己尘封在暗黑的记忆里；放不下身外千般烦忧，放不下心头万般纠结，结果，在无端中迷失了自我。 人生，正如骑自行车，要想保持平衡，就必须沿着正确的路线不断前进。掌控好方向，把握好力度，不冒进不头脑发热，追求稳中求进，可以少走很多弯路。 有品生活、一路风景一路歌、围炉夜读 在前进中，最重要的不在于你以怎样的方式和速度前行，而在于你和你身边的人，能否同甘共苦，不离不弃，为共同的愿望不懈努力。 图/wallcoo.net

第一句：管好自己的嘴，讲话不要图一时痛快、信口开河，「良言一句三冬暖，伤人一语六月寒」，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然就能化敌为友。 第二句：没有爱的生活就象一片荒漠，赠人玫瑰，手有余香，要「学会爱别人其实就是爱自己」，让爱如同午后阳光温暖每个人的心房。 第三句：多去理解尊重别人，常怀宽容感激之心，宽容是一种美德是一种智慧，海纳百川是多么广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助；感激你的敌人，是他们让你变的坚强。 第四句：这个世界，有两件事我们不能不做：一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是一生的好伴侣，让人愉悦健康。 第五句：人情，人情，人之常情，要乐善好施，长于交往，「平时不烧香，急时抱佛脚」是行不通的，所以，「人的情绪要储存」，就象银行存款，存的越多，时间越长，红利就越大。 第六句：遇事不要急噪。不要急于下结论，尤其生气时不要做决断，要学会换位思考，大事化小、小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事情复杂化。 第七句：学会知足，人生最大的烦恼是从最没有意义的比较开始，这世界总有不如你的人，也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有了脚。 第八句：如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬了你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？不要太在乎别人的咒骂。 第九句：别把工作当负担，与其生气埋怨，不如积极快乐的去面对，当你把工作当作生活和艺术，你就会享受到工作的乐趣。 第十句：人活着一天，就是有福气，就应该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦、忍一时风平浪静、退一步海阔天空……

我们的理解是声音越高越虚弱。别看吵架的时候剑拔弩张，谁都想显示自己厉害，其实，表现的越是很厉害的人越自卑。也就是说一个越自卑的人，他往往有时候越伪装自己，用防御的一些形式来显示自己，“我不怕你、我很厉害”，所以有的人是先拍桌子后发火。为什么？拍桌子是为自己壮胆的，是意识层次的，表现越厉害的人，越是腹中空，他并不真正的厉害，他并不自信，他是虚的，厉害、拍桌子都是他的铠甲，装的很强大，他为了表示自己的强大所以我生气。越张牙舞爪，吵的越厉害，说的越多的人越是弱者。 当我们在这么去看的时候我们自己的神经也放松很多，不用再装强大了，夫妻之间更要真实。 吵架的背后表达的是是强烈的关注需要。 一种情绪实际它不仅仅是一种情绪，它包含着相互对立的另外一种情感。这里我教大家一些技巧，分清相互对立的情感。比如侵略性它对立的情感是什么？是渴望温柔和亲近。 有一对常常半夜大家的福气，身体冲突很强，我看他们打的时候，我知道，其实女人是需要更多的关爱和注意的，是爱不够。尤其是男性同志要提醒注意，当一个女人用侵略、攻击的行为来表达她愤怒的时候，她是爱不够的，是你对她身体的关爱不够。吵架是表达渴望注意，渴望关注、渴望身体的接触的，因为最强有利的沟通还是身体的沟通，语言有时候是苍白的，所以我们还要识别对方的的对立的情感，不管它表面的现象，这就是心理的妙处。 要看她潜意识，看她的内在，一个情绪背后有对立的情绪，侵略的一面背后是什么？渴望温柔和亲近。当一个人非常愤怒的时候表达的是什么？是要用愤怒来表达她的力量，其实是她觉得我憋的太久了，我太委屈了，平时我太弱了，这里面有多少压抑的东西在里头，多少被忽略，不被尊重的感觉，所以她用这种身体的强大，声音的高度来表达自己。所以一定要看她的肢体语言，看她内在的情感。一些人说生活平淡、苦闷，那是什么？渴望意义和目标，他需要探索新的生活目标了，需要找到生活的另外的意义了，所以他渴望转变。如果我们能够读懂对方的情绪，读懂他内在需要的时候，两个人才会真正的默契。 吵架的技巧： 1、不回避、不扩大、限定时间与主题。回避的实质是对抗、是不自信、是无奈；不对抗不是躲避，但是你可以采取一些技巧，比如说暂时撤离。如果情绪特别急那怎么办？你可以暂时撤离或者用幽默的方法把这个结打开。婚姻生活中要学会幽默的技巧，甚至限定争吵的时间，“你说吧，我听你说”，这是最好的。即便有一些争执，“好，那么我们吵20分钟，你先说，我后说”，限定时间。 2、不翻旧帐、不指责，忌用“你总是。。。”“每次。。。“这样的语句。用开放式语句：“我觉得。。。你看呢”澄清问题，探寻“怎样你就比较满意？”、然后试行一周或一个月。吵架为什么会越来越升级呢？经常是翻旧帐，而且贴标签“你总是这样”。在吵架的过程中有一个沟通艺术就是不以“你”来开头，不说你，而说“我”，说自己的情绪不会让对方抗拒的，多说感受，少说认识，我们好多人往往自己的感觉已经麻木了，经常一说就是自己的想法。在吵架的过程中你说你自己的感受，如“我觉得你这么理解我我有点委屈”，那么对方肯定想明白为什么委屈，他会听你去说。说你的感受然后再加上“你看呢？”征询的口气，这是一种开方的语气不是绝对的，要给人一种回应感，等待对方的回应，给对方辩解的机会，所以不用你开头，而是以我而开头说“我觉得。。”、“我认为。。”，其实这是一种探询的一种方式，是澄清问题，你到底吵半天是为了什么？需要澄清问题。那么问题澄清之后那就该探索怎样办？彼此希望怎么样？然后可以试行，吵了就应该有一个结果，不能吵个糊涂架，两人各自生气甚至冷战好几天总会留下阴影的。俗话说：“夫妻吵架不过夜”就是说不要冷战，在冷战的过程中，你想想他这个情绪酝酿可能更高了级别就升级了。吵架的过程中要变成沟通过程，要澄清问题、探询结果，不要非要分清谁对谁错，家庭是个系统，出了问题往往是系统出了问题。运行模式出了问题，而不是某个人错，而且风水轮流转。这从你主动谦让，下次我主动谦让，如果总是一方得理那这个吵架就没劲了。心理咨询 3、不仅仅依赖语言沟通，最强有力的沟通还是身体沟通。女人的吵夜可以看作是一种调情，一种需要强有力沟通的表达。 在吵架的过程还要注意什么呢？不仅仅依赖语言的沟通，沟通不一定仅仅依靠语言，除了语言的沟通还可以肢体的，尤其在夫妻中你还有什么忌讳呢？可以充分的用身体的语言去表达、爱抚、接受、包容。半夜吵架，女的表达的非常凶带有侵略和攻击，我感觉肯定是打起来了，而且那女的很占上风，那男的都听不到动静。其实，如果他多一点心理学的常识，这个问题就不难解决。 4、陈述“我的讯息”。陈述“我的讯息”有三步骤。“当。。。。。。我觉得。。。。因为。。。。。”一是描述自己觉得困扰不安的行为，例如，‘你骑我的摩托车把油快用光了。’只描述行为本身，而非指责行为的当事人。二是陈述自己对可能的后果的感受。例如，‘我很生气。’三是陈述后果。例如，‘因为必须去加油，早上上班可能会迟到。’我的讯息的沟通模式如下：‘当……，我觉得……，因为……’ 如果没有这样的常识，可能的语言是：“你这个人怎么这样？气死我了。你也不知道把油灌好。”。有的时候妻子对丈夫说：“你怎么这么懒？你就不能多干点活？”那么我们要改“你”开头的句子变成“我”，“我希望你帮帮我？”而不是说“你很懒”，不评价、不说“你”而说“我”。汽油这个事可以怎么表达？“当我发觉汽油快用光的时候我觉得很生气，因为我第二天上班还要加油，我担心这样迟到”，当什么时候觉得你说的是事不是人，对事不对人时，这样对方容易接受，以“你”为开头，那就容易变成指责。在夫妻生活中不可能一团和气，没有情绪的，那情绪怎么表达？这样表达，说“我的信息”，生活中你可以去尝试一下哦。 图/pixabay.com