酷Dee -【正能量点赞】

上周日的读书会上， 一位姑娘问道：“女孩子如何在一段亲密关系中保持独立？我们从小受到的教育就是，在感情世界里，女孩子需要比男生多付出一些，所以常常会发现女生是弱势那方。（大意）”由于时间有限，当时只是做了一个简短的回答，无法深入探讨，所以想在这里多絮叨几句。 让我们想想“保持独立”最根本的前提是什么？是不要比对方付出得多吗？NO, NO, NO.付出多少跟独立不独立没有关系，付出多那方不一定就不独立，付出少那方也不一定就独立。付出的关键不是多少，而在你是否心甘情愿，是否付出到点上。带着不甘和怨气去付出，付出得越多，自己心里越痛苦。能让对方开心，自己也能享受为心上人付出的快乐，付出再多都没问题。 很多人纠结于如何“保持独立”，却忽视了一个重要事实：也许自己根本就还“不够独立”。由于亲密关系容易把一个人“不独立”的特质暴露出来了，很多人就误认为“亲密关系”造就了“不独立”。其实，“亲密关系”从来不是一个人“不独立”的原因。一个真正独立的人，在一段亲密关系里，她肯定也是独立的。“保持独立”最根本的前提是，你得已经拥有了“独立”这种特质。 女孩子如何在一段亲密关系中保持独立？ 很简单：把自己塑造成为一个独立的人。 独立包含了行为独立和人格独立。围绕“行为独立”展开的观点比比皆是——女孩子得自己会修电脑、会做饭、会换轮胎等等等。我认为，行为独立只是皮表，女人独立的根本，乃人格之独立。用Meiya的话来说：“人格独立是把自己看成一个独立的个体，为自己的人生负责，为自己个人的幸福选择、争取和负责。”如果一个人事事都能自己做，人格不独立，在我看来，照样不算是独立的人。相反，如果一个人的人格独立了，即使电脑不会修，轮胎不会换，饭不会做等等，我也会觉得这是个独立的人。自己不会弄电脑，找维修中心呗；不会做饭，叫外卖啊，说穿了都是一通电话就能解决的事儿。一句话：人格独立才是真正的独立。 人格独立不是靠阅读几篇文章（当然也包括这篇）就能获得的。但是阅读可以缩小人格“不独立”和“独立”之间的距离。 个人认为，一个人迈向“独立”的第一步是：怀疑。 土豆小时候在挪威，上小学的第一天，老师就对在座的孩子们说：“对于任何人的话，你们都要学会怀疑，都要加以自己的思考，包括我说的话。” 回想我自己的小学时光，那时候老师就是某种“权威”，容不得你去质疑。长大后，慢慢才发现，很多所谓的“权威”并非就是真理，越是“权威”的东西，越应该去怀疑。 《性爱大师》是我很喜欢的一部美剧。主要讲述两位性学研究的先驱者William Masters和Virginia Johnson的故事。 在那个年代，无论是思想开放的 “性爱大师” William，还是身为同性恋的医院院长Scully，都还认为“同性恋是种疾病”， 更别说社会普罗大众了。正因为有了对这种权威观点的质疑和质疑者们的努力，在西方世界，这一观点才逐步被“同性恋不是病，它跟异性恋一样正常”取代，当然，反同的声音仍然存在，但已经有越来越多人加入到打破偏见和歧视的队伍里。 很多在我看来“三观不正”的观点，仍然在我国的主流社会里横行霸道：“干得好不如嫁得好”，“家务活是女人的专属”，“离婚女人掉价”，“女人天生比男人弱”， “女人太强没人爱”等等。别人怎么想，我们管不着，但我们可以选择，是听从那些“权威观点”，物化自己；还是听从自己内心的声音，去质疑它们。 第二步：拒绝。 如果你打算全盘接受社会向你输出的价值观，劝你还是不要浪费时间继续阅读此文了，也不要操心“女孩子如何在一段亲密关系中保持独立”这种问题了。很多人痛苦的是，意识到了某个主流观点不对劲，却无力改变它。比如，“XX岁了还单身一定有问题”这种观点，你内心不赞同这种说法，但来自各方的压力把你逼得喘不过气来，连你自己都开始担心，要是顶不住这些压力怎么办。我一向认为，绝大多数情况下，只有“繁殖恋”才会歧视单身的人，无论是“同性恋”还是“异性恋”，大概都能理解，遇不到心仪的人，那还不如单着。但由于“繁殖恋”的数目太过庞大，你要到了 XX岁还单着，总会招到某些人的白眼。而那些人还因为自己站在“权威”一边，洋洋得意。

有哪些让你如醍醐灌顶的话？看完下面这些，受益匪浅，直戳心窝。 1、别熬夜，就算你睡得再晚，不想找你的人还是不会找你的。 2、没有收拾残局的能力就别放纵善变的情绪。 3、所有人都想拯救世界，却没人帮妈妈洗碗。 4、当你开始质疑一件事情的时候，准确率总是那么高。 5、你在意什么，什么就会折磨你。 6、多数时候，人并不是按照事实改变自己的想法，而是相反，按照想法改变事实。 7、人们很少做他们相信是对事，他们做比较方便的事，然后后悔。 8、努力的目的在于，想让妈妈给自己买东西的时候，像给我买东西一样干脆。 9、有些人出现在你的生命里，是为了告诉你，你真好骗。 10、随口答应不如认真拒绝。 11、最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。 12、永远不要和别人争，除非结果对你很重要，并且一定会赢。 13、愚人节当日，在微信发出365句“我爱你”，收到364句“呵呵”和一句“妈妈我也爱你”。 14、成功的速度一定要超过父母老去的速度。 15、太过于依恋一个人的下场，不死也半残。 16、一眼就心动的人，要怎么做朋友。 17、没人能透过你邋遢的外表发现你美丽的心灵。 18、不要在你最好的年纪做个只会玩手机的丑逼。 19、真正喜欢你的人是不会和你暧昧太久的。 20、千万不要对一个人说我等了你这么多年，别忘了，他不欠你什么，只是你一厢情愿罢了。 21、痛苦是财富，这话是扯淡，痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。 22、如果你现在开始努力，最坏的情况也不过是大器晚成。 23、你的情敌在努力。 24、生活从来不会招招手说，“小伙子过来我们讲讲道理”，生活只会一个大嘴巴子把你打在地上后说，“傻逼，学着点”。

年终岁尾，朋友聚会多起来，喝酒助兴自然也少不了，但你也许不知道，酒局或饭局中，不能随意说话，不然就会很扫兴，那到底哪些话是不适宜说的呢？大家继续看下去就知道了。 饭局上最忌讳的5句话： 1. 别说 “你胖你少吃”！ 正解：胖就少不了吃的！ “胖少吃”这句话是不能随意说的， 毕竟，大家聚在一起就是为了吃的呀， 所以，何必说这种令对方不爽的话呢？ 2. 别说 “下次我请客”！ 正解：下辈子我再请！ 如果你真的要请客 到时候付出行动就行了 不用在嘴巴上说出来 免得人家听到后一直惦记着 或等着你什么时候才开始请客 也就是说你提早说了请客 如果你不及时请客 时间稍微长一点就会烙下话柄 人家也许就会说 “等你请吃饭，太阳都下山了”…… 3. 不要轻易问“这菜多少钱”

很多人多说不知道怎样哄女友，讨她欢心。要明白女友，就犹如一本没有内容的书，怎样要看不懂。可是很多人，尤其是男朋友，都不明白女生要的东西其实很简单。只需要四个字「宝抱饱包」！ 宝 要把女友当成宝贝一样，也可以亲密的称呼她为宝宝，尤其是当她闹脾气时，一句“我亲爱的宝宝”足以让她气消。 抱 要哄女友，少不了抱抱。时不时给女友一个抱抱，即使是蜻蜓点水的抱抱也可以，让她觉得你很在乎她，也让她有安全感。 饱 除了宝抱，也要饱饱。千万不要饿坏你的女友，不然后果一发不可收拾哦，尤其是吃货。带她去吃甜点，也可以让她的心情变得更好哦！ 包 最后一个就是包包，偶尔给她一个小惊喜，买一个小包包给她，她一定会很开心！不一定要名牌包包，一个小零钱包也可以博她一笑！ 别再觉得很难明白女友的心，不妨试试看以上四点是否管用！也欢迎你们分享其他方法哦！

原谅一个人是容易的， 但再次信任，就没那么容易。 暖一颗心需要很多年， 凉一颗心只要一瞬间。 活着，就要善待自己。 别跑到别人的生命里当插曲。 不管是友情还是爱情， 你来，我热情相拥。 你走，我坦然放手！ 不属于自己的东西，别要。 不是真心给予的东西，别稀罕。 时间在变，人也在变。 有些事，不管我们如何努力， 回不去就是回不去了。 很多时候，宁愿被误会， 也不想去解释。 信与不信，就在你一念之间。 懂我的人，何必解释。 我向往这样的心境，不计得失! 有时候，这个世界很大很大， 大到我们一辈子都没有机会遇见。 有时候，这个世界又很小很小， 小到一抬头就看见了你的笑脸。 所以遇见时，请一定要感激； 相处时，请一定要珍惜；

网络时代兴起，社交媒体渐次荣升为人与人之间交往的主要渠道之一，越来越多的社交能手反而成为了人海中的“低头族”，特别是随着智慧型手机的普及，社交媒体似乎已经包办了我们生活里所有的环节，与友人chatting、工作上的沟通交流、拍照update朋友圈等等。但最近的研究却显示，明明是增添了多种社交方式，本该丰富的内心世界在现实上却表现出相反的状态，即“我们反而更孤独了”。 Pittsburgh 大学最近进行的一项研究发现，一个人在社交媒体上花费的时间越多，反而会觉得越孤独。在《American Journal ofPreventive Medicine》杂志上也出现了一个研究分析， Brian A.Primack 博士和他的研究团队透过1,787份问卷，调查了19和32岁之间的人花在社交媒体上的平均时间，包括Facebook，YouTube，Twitter，Google Plus，Instagram，Snapchat，reddit，Tumblr，Pinterest，Vine…等，他们得到了两个结果。 研究人员发现，一天使用社群媒体的人超过两个小时的人，在人际关系方面产生孤独感的比例，高于只使用半个小时的人的2倍。浏览网站的频率也会对「孤独感」产生影响，每周访问社交媒体网站58次的用户，感到孤单的比例，会比少於9次的用户高出3倍。 为什么较长时间使用社交媒体的人会更孤独呢？ 其实当中的原因在于，在你长时间使用社交媒体时，你往往更容易错失与身边的人互动的机会。例如：当你与亲人朋友或恋人dating时，你却无法停止滑动手机，宁愿使用朋友圈了解朋友动态、透过社交平台去看世界也懒得出门走一走，渐渐的，生活变得索然无味也是合乎情理的事。因此深爱使用社交媒体的你时常感到寂寞，以为社交媒体能够为自己的寂寞带来慰藉，殊不知却越来越失落。 编辑寄语 不妨减少使用社交媒体，可能会让你感觉更快乐。 「但这不代表使用社群媒体是感到孤独的直接原因。」，博士Elizabeth Miller这样说。这份研究主要提出了长时间沉浸社交媒体的人之所以寂寞，主要是觉得自己人际关系因社交媒体而受到疏离，但在小编看来，这个问题是可控的。 既然社交媒体是一把双刃剑，如果你最近孤单的感受非常强烈，那么试着减少使用社群媒体的次数，看看它是否能够改善你的心理困境。虽说社交媒体是一种流行趋势，但作为有意识的人其实是可以通过自身的约束去趋利避害的，过分迷恋社交媒体更容易深陷孤独之中，因此拥有同样烦恼的读者们，如果你觉得自己的快乐已渐次被寂寞吞噬，那么不妨减少使用社交媒体，可能会让你感觉更快乐。 作者：Mia 图来自：google.com

没有消息的时候， 谁为你时刻担心，谁对你漫不经心; 出现状况的时候， 谁助你一臂之力，谁装作事不关己。 陷入低谷的时候， 谁助你东山再起，谁又把你看不起; 悲伤难过的时候， 谁为你心急如焚，谁对你不闻不问。 谁真谁不真，主要看人心; 谁行谁不行，患难见真情！ 有钱了，你想给谁花就是对谁好; 没钱了，谁想给你花才是对你好。 日子久了你就会明了， 最在乎你的人， 肯为你花费时间更不吝啬金钱! 出事了，你想指望的人不一定能指望上; 需要了，你没想到的人也许就给你帮忙。 经历多了你就会懂得， 对你最好的人， 总在关键的时刻为你把难处挡! 一个只懂流血却为你流了泪的人， 是肝胆相照的朋友； 一个只知流泪却为你流了血的人， 是相濡以沫的爱人。 这个世上，

从前，有一位爱民如子的国王，在他的英明领导下，人民丰衣足食，安居乐业。深谋远虑的国王却担心当他死后，人民是不是也能过着幸福的日子，于是他召集了国内的有识之士，命令他们找寻一个能确保人民生活幸福的永世法则。 一个月后，3位学者把三本六寸厚的帛书呈给国王说：“国王陛下，天下的知识都汇集在这三本书内，只要人民读完它，就能确保他们的生活无忧了。”国王不以为然，因为他认为人民不会花那么多时间来看书。所以他再命令这些学者继续钻研。两个月内，学者们把三本书简化成一本。国王还是不满意。一个月后，学者们把一张纸呈上给国王。国王看后非常满意地说：“很好，只要我的人民日后都真正有奉行这宝贵的智慧，我相信他们一定能过上富裕幸福的生活。”说完后便重重地奖赏了学者们。原来这张纸上只写了一句话：天下没有不劳而获的东西。 大多数的人都想快速发达，但是却不明白做一切事都必须老老实实地努力才能有所成就。只要还存有一点取巧、碰运气的心态，你就很难全力以赴。不要梦想中彩票，或把时间花在赌桌上。这些一夜之间发达的梦想，都是人们努力的绊脚石。 自从传言有人在萨文河畔散步时无意间发现金子后，这里便常有来自四面八方的淘金者。他们都想成为富翁，于是寻遍了整个河床，还在河床上挖出很多大坑，希望借助它找到更多的金子。的确，有一些人找到了，但更多的人却一无所得，只好扫兴而归。 也有不甘心落空的，便驻扎在这里，继续寻找。彼得·弗雷特就是其中的一员。他在河床附近买了一块没人要的土地，一个人默默地工作。他为了找金子，已把所有的钱都押在这块土地上。他埋头苦干了几个月，直到土地全变成坑坑洼洼，他失望了——他翻遍了整块土地，但连一丁点金子都没看见。6个月以后，他连买面包的钱都没有了。于是他准备离开这儿到别处去谋生。 就在他即将离开的前一个晚上，天下起了倾盆大雨，并且一下就是三天三夜。雨终于停了，彼得走出小木屋，发现眼前的土地看上去好像和以前不一样：坑坑洼洼已被大水冲刷平整，松软的土地上长出一层绿茸茸的小草。 “这里没找到金子，”彼得忽有所悟地说，“但这土地很肥沃，我可以用来种花，并且拿到镇上去卖给那些富人。他们一定会买些花装扮他们的家园。如果真这样的话，那么我一定会赚许多钱，有朝一日我也会成为富人……” 彼得仿佛看到了将来，美美地说：“对，不走了，我就种花！” 于是，他留了下来。彼得花了不少精力培育花苗，不久田地里长满了美丽娇艳的各色鲜花。 他拿到镇上去卖，那些富人一个劲儿地称赞：“瞧，多美的花，我们从没见过这么美丽的花！”他们很乐意付少量的钱来买彼得的花，以便使他们的家变得更富丽堂皇。 5年后，彼得终于实现了他的梦想——成了一个富翁。 只有勤劳才能采集到真正的“金子”,用你的劳动去获得你想要的，比幻想你想得到的更重要。 认为怠惰是—种幸福，勤劳是一种惩罚的想法是一种奇妙的错误，而且是有害的错误。（www.lz13.cn）对于饱食终日无所事事的人，我们必须让他们醒悟，让他们接受下面的想法：人生幸福的必要条件并非怠惰而是勤劳。人是不能不劳动的。 幸福的不可置疑的条件是劳动，第一必须是由自己来进行的自由的劳动，第二必须是能增进我们的食欲和给予我们深沉睡眠的肉体劳动。劳动是人所欲求的，当它被剥夺的时候，人便会引起苦恼。但劳动并不是道德，若把劳动当做功绩或道德，就和把吃东西当做功绩或道德一样奇怪。事实上，劳动本身便足以给我们带来愉快与满足。 人生箴言： 收获大，再艰苦的工作也会变得惬意。收获可以使人忘却不快的往事，对前景充满信心。从失败的经验中吸取教训，因而获得最宝贵的经验，这亦是工作——即劳动带来的一种收获。没有付出，便没有收获可言。世上收获最多的人，往往是付出最多的人。记住：天下没有不劳而获的东西！ 图来自：pexels.com

人脉不是你认识的人有多少个，而是有多少人认识你，关键在于认识你的人之中有多少人认可你，你的存在对于他人有意义，他人的存在对你有意义，彼此有合作共赢的机会，这才是人脉！ 人脉不是你和多少人打过交道、和多少人参加过饭局、和多少人进出过高档场所、和多少人合过影，而是有多少人愿意和你打交道、主动和你打交道、长期和你打交道、持续和你打交道。 千万要切记: 人脉并不是说你利用了多少人、有多少人被你呼来唤去、有多少人为你鞠躬尽瘁，而是你帮了多少人 人脉不是有多少人在你面前吹捧你，奉承你，而是有多少人在你背后称颂和点赞。 人脉不是在你辉煌的时候，有多少人簇拥着你，捧着你，而是在你困境时、在你落魄时，有多少人愿意站出来慷慨援手，帮助你。 真正拥能够有人脉的人，都具备以下素养！ 换位思考：多从他人的角度考虑问题。避免独断专行、刚愎自用、自私自利。 适应环境：物竞天择，适者生存，优胜劣汰。人也是一样，虽然不是你死我活，但适应能力强的人往往是最先站稳脚跟的人。 大方待人：大气慷慨，小事不斤斤计较，大事严谨慎重，严于律己，宽以待人。有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。 低调做事：低调做人，低调做事，慎独，你的所有细节，有心人自会看到，这样的人有眼光，或许是值得结交的同事，可能会成为事业上的伙伴，也有可能是你人生中的伯乐。 赞美他人：赞美不需要钱，诚心点赞、真心赞美，是最有力的武器，而不是阴奉阳违、拍须溜马。 对人礼貌：你的涵养，你的修养，你的为人，往往体现在一举一动之中。 检讨自己：凡事都想想，所有问题都是自己的问题。 学会感恩：做人，一定要有良心！ 千万不要忘记曾经帮助过你的人。否则，你的路只会越走越窄！ 遵守时间：不要让别人等太久，除非你不想尊重人，不想建立关系，破坏好感，那随意！ 常怀一颗平常心：世事变幻莫测，一颗平常心显得弥足珍贵。 学会忍耐：遇事要镇定，好多事情更多的时候是需要忍耐。有时候别人怎么看你， 和你没半毛钱的关系，你要怎么活 ，也和别人没有一丝一毫的关系。不要太在意别人的眼光。 记得信守诺言：量力而行，言出必行。 切记言多必失：守住自己的嘴，管好自己的嘴，多听多看，眼观六路耳听八方。 待上以敬，待下以宽：尊重你的上司，敬重你的领导，对于下属要宽以待人，以身作则。

网友倾诉： 老公有了红颜知己怎么办？我是从他的微信聊天记录上看到的，现在他们只是精神上的交流。 我跟他交流了这件事情，他说只是跟那个女同事聊得来，没有别的。他认为只要肉体不出轨就没关系，但是我觉得他在精神上背叛我了，我也无法接受。 他们已经在微信上聊了一年多了，而且我老公还单申请了一个微信号和她聊，平时跟我联系用另一个微信号。 我觉得这点也是对我的不尊重，我是一个更看重精神层面的人。我觉得精神的背叛比肉体出轨更伤害我，我在心理上无法接受。 我们平时感情很好，他对我对家庭还是尽心尽力的。他们的聊天儿并没有影响到家庭，所以我不知道为什么他会做这么伤害我的事情。 他说他是受一些微信里文章的影响，认为只要不影响家庭，有个红颜知己挺好的，他不认为这样对我有伤害。 但是我觉得我老公对人家动心了，他除了正常聊天外，经常跟人家说一些很暧昧的话。我问他，他说就是太熟了，胡说的。但是，我却不这么认为，我觉得他是在敷衍我。 我问过他，是我哪里做得不好，让他心理上找不到安慰。他说，这件事跟我没关系，我做得很好了，他没有不满意的地方。既然如此，那他为什么还要找一个红颜知己呢？ 梧桐回复： 我建议你先不要打草惊蛇，再观察一段时间。也许，他跟那个女人没有什么关系，是你多虑了。 当然，你也可以直接跟你老公沟通清楚，问明白他俩的关系。不然，你总是心里揣着这事儿。 你说他们的聊天没影响到你的家庭，可是你却为此寝食难安，说明他们的聊天还是有影响到你们的感情。 他的行为，让你觉得不受到尊重，你会吃醋，你会觉得坐立难安。你会觉得，他有你了，为什么还要有红颜知己，为什么有事不肯跟你说，要去跟所谓的红颜知己倾诉。你对此越想越来气，对吧。 可是，他也向你坦白了，这是他的精神需求。希望你可以理解。现在看来，你显然是无法接受的。 你觉得在他生命中，只能容下你一个。你不仅是妻子，还得是他的朋友和知己。那么，你能做到吗?你能事事处处都替他着想么?如果可以，也许他不需要红颜知己了。 你觉得他是在敷衍你，你怀疑他们之间有猫腻，并不只是简单的聊天而已。看来只有让你老公彻底跟那个女人断了联系，你才能放心。对吧。 你很困惑的是，明明你已经做得很好了，为何他还不满足，还要找一个红颜知己。那是因为有些话只能当着红颜知己的面说，不能跟你说。 比如，他的一些负面情绪，需要宣泄。但他可能会把负面情绪全部向你倾诉吗?不可能。因为他不想让你替他担心，更不希望在你面前显示出他软弱的一面。 可是在红颜知己面前，他可以更放松，也能更自在地说他想说的话。 男人之所以在婚后也需要红颜知己，并不完全是为了出轨，或是移情别恋。他可能只是想找个人说说真心话，而这些话恰恰不适合跟妻子倾诉。所以，希望你能多多地包容与理解。 当然，如果你实在无法苟同与理解，也没有关系。你可以说服他放弃跟红颜知己的联系，但是，你也清楚，你可以让他切断跟红颜知己的联系，但无法真正捆绑住他的内心。 如果你勉强他切断跟红颜知己的联系，他会有逆反心理。他不见得会照做，就算勉强照做了也会不开心。他是被逼的。 而且，他内心其实是想要有个红颜知己的。这点你心知肚明。无论如何，他都不可能让你踏实和心安。除非你能放下心魔。 希望你能尽快调整好心态。不要把全部的心思和精力放到他一个人身上。你也有你的生活。你陷入了死胡同。你要说服自己走出来。