酷Dee -【正能量点赞】

① 相信大家都听过这样一句话：“我看谁老不顺眼了”。很多人也都知道，“看谁不顺眼，说明你自己修行不够”，那么这句话如何解释呢？ 看人不顺眼，重要原因之一就是你离不开他，如果你有能力离开这个看不顺眼的人，又何必老是虐待自己？ 因此，停止抱怨，专注于提升自己的能力吧，等有了能力，就看谁都顺眼了。 看人不顺眼，根本原因是修为不够。“心中有什么，看外界，就会有什么”，相信很多人对这句话一定很熟悉。 瞅什么都顺眼的人，肯定优雅。人的优雅关键在于控制自己的情绪。 我们时常被情绪所控制，我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。 ② 情绪是否可以控制呢？ 心理学的研究表明，不但情绪可以影响人的行为，反过来行为也可以影响人的情绪。如果你做出一个微笑的面容，那么你就会感到增加了几分愉悦。 一个人感到幸福快乐无非就是两种，一种是在外界寻找快乐，这样自己会很快乐；另一种是自己让自己变得快乐。发自内心的平和、安详感，才是最终的内心变得强大的写照。 因此，你看那些慈祥的老人、智慧的长者，都具备这样“心如止水”“不以物喜，不以己悲”的能力。 只有这样的时候，你才不会被外界的事情所干扰，去专注于自己想要做的事情。外界的所有无关信息，都会被你过滤掉。 ③  相信有很多人，很容易被外界的无关紧要的事情左右着自己的情绪。外界开心，自己开心，外界发生了不好的事情，自己也会很愤怒，以至于吃不好睡不好，影响自己的工作学习，或者干脆打乱自己的目标方向。 怎么做到一心不乱呢？ 分清哪些是自己的事情，哪些是别人的事情，哪些是老天爷的事情。 别人这么做，是别人的事情，你自己控制好自己的事情就可以了。至于老天如何，那是老天的事情，它要刮风下雨，这是它的事情，不要因为外界事物的变化而干扰自己的情绪。 我们的能量、精力、脑力，都是很有限的，不要为了这些对你目标毫无意义的事情去关注、去重视、去生气，反而最后没了心情去做自己的重要事情。因为消极情绪会消耗掉你90%的精神能量。 比如别人不小心踩了你一脚。你勃然大怒，然后骂对方，结果吵着吵着就打起来了。因为你觉得这是别人的错，别人对你好了，你才会情绪好，别人影响你的情绪了，你就会勃然大怒。你就像一个被控制的人一样，人家要你笑你就笑，人家要你哭你就哭。为什么要把控制自己内心情绪的钥匙交给别人呢？ ④ 外在世界的所有事物，都有着你内心世界的潜意识投影。你内心世界和这个外在世界如何互动，那个外在世界就会和你如何互动。所以凡事想开一点，又何必因为别人的关系而影响了自己的情绪呢？ 美国有对孪生兄弟出生于贫困家庭，妈妈是酒鬼，爸爸是赌徒，所以他们家非常贫穷。两兄弟长大后，弟弟无恶不作，进了监狱。 记者采访弟弟，弟弟说：“都是我父母害的，我到现在这个地步，都怪父母不好。” 记者又去采访哥哥，哥哥是一个很成功的企业家，哥哥说：“我之所以能成功，是因为我的父母。”

一直是一个很节约的人，从小到大都是。上小学的时候，爸妈每天给我三块钱，其中一块钱是搭公交的钱（那时候一趟只要五毛），剩下两块是早餐和买零食的钱，但不知道为什么，好像我从小就是一个很抠的家伙，所以总是把除开搭车（有时候甚至选择走路）的两块钱存下来，积少成多，成为了我们班的有钱人。那时候，我佯装成“富二代”的样子，总是可以随手拿出一张五十块，让所有人相信这种假象。我或许是被这种虚荣心蛊惑了，以至于我到现在都没有怀疑过自己是有钱人，哪怕我家里并没有多少钱。 可是时间久了，我开始发现一个问题，即使我可以积小成多拿出几张面值较大的钞票，但是依旧抵不过那些家境优渥的同学，他们简直不需要这样繁琐的步骤，就可以简单地拿出几张“大团结”（那时候还不是红色毛主席的100元人民币），四年级的时候，甚至班上还有同学遗失过2000块，为此我立刻认识到了社会的真相。 但我依旧把节约当做是我的好习惯（体现了摩羯座坚持的个性），从开始赚取稿费开始，就特地开了一个账户，一点一点的储蓄起来，幻想着存到大学毕业，应该可以买得起一个厕所隔间，而事实上，我并没有实现愿望，大学毕业之后到上海工作，很快就需要自己抽身一笔钱租房，紧接着要报班学语言，甚至大大小小的事情都得花钱，唯一庆幸的是，我没有其他人刚毕业时那么狼狈，但也并没有显得多么富裕。 在我还在拿六千块钱工资的时候，我会匀一部分钱（甚至是一大部分钱）存起来，基本不买衣服（因为工作缘故可以拿到虽然难看但是凑合穿的样衣），也尽量不出去吃饭，会在大半夜在厨房乒乒乓乓地做便当，冻在冰箱里，第二天带去。我盘算着，每个月存两千到三千，一年下来也有两三万块钱，如果涨了工资，可以把基数提到四千或者五千每月，这样一年下来也会有不少积蓄。 而实际上，到最后，我依旧没有什么钱。 辞职后，我取出了所有的钱开始创业，结果发现，根本不够创业的起始资金，还要问亲戚朋友借钱，存钱时候的宏大愿望到最后，才发现根本毫无意义。那到底是什么地方出错了呢？ 我有一个好朋友阿栋，他算是我们身边特别富有的了，但他并不是靠家里富起来的人，毕业后的第三年，他辞掉了工作，在长宁租了一套月租一万多的房子（简直天价），因为创作，他在找房子时刻意要找有书房的房子，总的算下来他平时的开支，我简直吓到了。我急忙问他：“你上班的时候到底存了多少钱啊？”他说：“并没有存多少钱啊，而且，钱怎么可能存起来，你是疯了么？” 然而我还是没有意识到自己的问题，存钱不对么。 我当然无法想象，他每天吃着丰盛的三餐，去哪儿都搭专车，衣服都是昂贵的名牌，时不时出国旅游，和《小时代》中的生活接近无异，前两天我们一起吃夜宵的时候，我们终于讨论起房子的话题来，或许是我还在纠结到底是租三千的房子节约一点，还是租五千的房子舒服一点的时候，他二话不说帮我选择了后者。 “你以为你住三千的房子就可以省出更多的钱吗？并不是，恰恰是你租五千的房子才可以产生更多的价值。人只有先过上高品质的生活，才能够赚同等价值的钱，我们是依靠脑袋赚钱的人，你得相信你自己的才华和价值。” 他一边吃着干贝粥一边和我说：“或许前面会觉得苦一点，好像有些打肿脸充胖子的意思，但是，我和你说，你越是节俭地生活，你就永远只能节俭的生活下去，消费不是叫你浪费，而是你要明白你所产出的都应该是你同等收入的，只有这样，你才会为过这样水平的生活而赚钱，而不是没有目的的赚钱来幻想这样的生活，这样说，你明白了吗？” 曾几何时，编辑也与我这样调侃过，那时候我还用着联想电脑，编辑便不免戏谑道：“你用什么电脑决定了你创作作品的品质，联想和苹果电脑的差别，就是一般书和畅销书的差别。” 直到我后来用上了mac，才相信了他的话。 有时候想想，为什么这么多年来，我那么努力地生活到头来还是那么穷呢，或许就是像阿栋所说的，因为我太吝啬太过于在乎节余，而总是不能放开地去生活，这样的蹑手蹑脚促使了我只能够在同等状态下徘徊，我原本以为的节俭到底不过是自欺欺人，那个靠节约养活自己的时代似乎早就过去了。 曾经有人说，会花钱的人才会赚钱，我并没有当回事儿，如今想想，这或许才是生活的真理，节俭当然是好事，但在一定程度上，不但影响了大环境的经济流通，更是限制了自己的生活质量，可能我还是过得太过传统，又或者我根本还是因为家境并不优渥而无法大手大脚地花钱生活，我还曾为此和喜欢的人大吵过几次，觉得钱不可以乱花，一定要节省，到头来，自己还是一无所有。 有时候，生活的定义往往要反过来才成立，就像根本不是你赚到一百万就可以过上一百万的生活，而是你一直过着一百万的生活才会努力赚到一百万。 或许我一直没有掌握要领，以为别人都在乱花钱，却不知，别人才是真正得懂得赚钱的奥秘。 作者/周宏翔 图/pixabay.com

女人只要管好自己，已经很了不起， 干嘛要去管男人呢？ 听话的男人不用管， 不听话的男人，要管也管不到， 对你好的男人不用管， 对你不好的男人，不会让你管， 爱你的男人不用管， 不爱你的，轮不到你管。 聪明女人 应该这样做： 1.投资自己 如果一个女人在最重要的几年中，投资的是一个男人，那么之后的几十年里，你将不断求着这个男人不要离开你。 如果你投资的是自己，那么你会很顺利的收获真正属于你的爱情，爱情是以物质为基础的奢侈的精神享受。认准一句话：只有当自己处于一个最好的姿态，才会有好男人来爱你。 2.做一个独立的女人 ——思想独立。有主见、有自己的人生观、价值观。有上进心,永远不放弃自己的理想，做一份自己喜爱的事业，拥有快乐和成就感。 ——经济独立。不依赖男人。自强自立的女人才更自信、更有人格魅力！ 3.给自己充电 现在的社会发展很快，竞争激烈，想让自己在众人中脱颖而出，就必须给自己充电，不断学习各种知识技能，不断完善自己。 4.做让人赏心悦目的女人 “没有丑女人，只有懒女人”。 尽可能把自己打扮得：干净、精致、时尚、令人愉悦 。女人可以不漂亮，但绝不能没有气质。 如果对于自己形象懈怠了、放松了、邋遢了，那么魅力也就减弱了。如果你连自己都不爱自己，那谁还会来爱你！ 5.学会宽容 看穿但不说穿，该明白的明白，该装傻的时候大智若愚。很多事情，只要自己心里有数就好，睁一只眼闭一只眼，没必要的就不要说出来。在不违背原则的情况下对别人要宽容,能帮就帮，不要把人逼绝,记得给人留条后路。要有包容一切的胸怀。

随和，是一种素质 一种文化，一种心态 随和，是淡泊名利时的超然 是曾经沧海后的井然 是狂风暴雨中的坦然 做到随和的人 必定是高瞻远瞩的人 宽宏大度的人，豁达潇洒的人 而胸怀狭窄的人，根本做不到这点 “难得糊涂”就妙在其中 随和，决不是没有原则 随和的人，首先是聪明的人 他以睿智的目光洞察了世界 随和的人，是谦虚的人 他始终明白尺有所短，寸有所长 随和的人，是没有贪欲的人 他可以很好地控制自己的世俗欲望 随和，需要有良好的自身修养 要善于和有不同意见的人沟通 学会换位思考，学会感恩 要真诚地赞赏别人，夸奖别人 要不吝啬自己的微笑 随和，需要有淡泊名利的心境 宠辱不惊，闲看庭前花开花落 去留无意，漫随天外云卷云舒”

生活就是一场麻将，你只能决定你打啥，永远左右不了你能抓来啥。 学业就是红中，说不上它有用没用。 事业就是上停，靠自己也得靠别人。 家庭就是坐庄，干啥都得小心翼翼。 男人就是作对，没有闹心多了也闹心。 朋友就是上家，说不准帮你还是害你。 输赢都是过眼云烟，享受过程才是最重要的。 生活就象打麻将，无论你拿到多烂的牌都要打下去，你无法选择什么牌，只能选择如何打牌;所以我们没必要放弃，因为如果不放弃希望，那就可能有希望，而如果放弃，就一定没有希望的。 生活就象打麻将，不能太小心，有时候就要敢于“凑”大牌，相信自己的直觉，就好象生活中面临的机遇和挑战，是留给用勇气和胆识的人，做了决定并执着向前的人，才能成功…… 生活就象打麻将，要有自信，有时候“上听”前的最后一张牌是最危险的， 最容易放炮的。但这是值得的，因为只有出了这张牌，你才有赢的希望。这就告诉我们，任何事情在成功前总会有危险，要成功就要敢于冒风险。 生活就象打麻将，有时候你苦心经营了一手好牌，却别人的“屁和”抢了先，令我们唏嘘不已，有时候一手烂牌，却摸一张用一张，稀里糊涂的就和牌了，令我们惊喜不断。这就告诉我们得意时不要张狂，迷茫时坚定信念，奇迹会出现。 生活就象打麻将，要小心谨慎，有时候你可以自己不“和”牌，但千万不要点炮，这样可以立于不败之地。这就告诉我们有时候要有“不输当赢”的乐观心理。 总之，生活就象打麻将，存在太多的变数，太多的惊喜，太多的意想不到，所以认真的过好每一天，用心的打你手里的每一副牌吧…… 图来自：google.com

曾国藩说：“人生有可为之事，也有不可为之事。可为之事，当尽力为之，此谓尽性；不可为之事，当尽心从之，此谓知命。” 知命者不怨天，因为这个世界上还有未知的事物，无法解决的问题，无法确定的因素，该发生的总会发生，很多事是不以个人意志为转移的。 知命，是一种生活的态度，是一种生命的豁达，要求我们抑制欲望，心存敬畏，遵循生命的规律，面对现实的人生，改变可以改变的，接受不能改变的，做好能够做到的，正视无法做到的。 成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。 释迦牟尼佛说：“一个人如果有觉悟的人生，虽然睡卧草皮，也会觉得很快乐。不懂得人生的人，就算是跑到天堂上去，也活得不快乐。” 知己者不怨人，与其抱怨天太黑，不如自己来点灯。 时时见人不是，即诸恶之根；时时见己不是，乃万善之门。 人生至愚是恶闻己过，人生至恶是善谈人过。 人之不自知，正如“目不见睫”——人的眼睛可以看见百步以外的东西，却看不见自己的睫毛。 自以为是者不足，自以为明者不明。自明，然后能明人。 流星一旦在灿烂的星空中炫耀自己的光亮时，也就结束了自己的一切。 论起荣华富贵，原不过是过眼云烟；荣枯得失，犹如水月镜花，事过即忘。 持身不可太皎洁，一切污辱垢秽，要茹纳得；与人不可太分明，一切善恶贤愚，要包容得。 知命者不怨天，知己者不怨人。人只要掌握自己，便什么也不会失去！ 诚实地向自己展开自己，这是人生一道优美的风景线。 文/儒风大家

当每一件事情都能让自己觉照到自己的问题时，那么就能洞察到深层的智慧。 1．当我在批评别人指责别人时 我深层的了知对方就是[我]；其实[我]是在指责批评[我]自己。重复的告诉自己；她（他）就是[我]。不断重复的告诉自己，对方就是[我] 并且再三问自己： [从这当中我看到了我自己什么过失？] [我体会到了我自己有何感受？] [我领悟到我自己在批评什么？指责什么？] 从中我将体悟到，原来我只是急忙于引导别人去看到别人的污点，而且最好不要看到我自己的缺失，原来我在指责别人的同时正是在指责自己啊！ 2．当别人在批评我，指责我时 我深层地感受对方的愤怒与心念 谦虚地告诉自己：[千万不要试图去证明谁对谁错] 不断重复地告诉自己：[不要去证明对与错] 此时更要打开自己的心，柔软自己的心，融入对方的心。感同身受地去了解对方愤怒的情绪及无明的恐惧，用更大的慈悲与谦虚去面对对方的指责。 3．当我与别人斤斤计较或相互比较而且绝不退让时 先让那个爱计较的自我抽离出来后，去看看两方的行为？再看看如此的行为后果将会如何！一个结果是你[赢]了，得到比较多。在此结果下你能否洞察到：其实是你输了！因为日后你将会失去更多。 另一个结果是你[退]了，失去了一些，在此结果下你能否洞察到：其实是你赢了！因为日后，你将会得到更多。 在一得一失的情况下，能否更宏观的观测到这个物质宇宙其实一切都是平衡的，得与失永远相等，因此短暂的获得将导致日后永远的失去。短暂的失去，必将会再获得回来。所以何需浪费时间精力去斤斤计较与比较呢！因此： 好好的问自己：[我在计较什么？] 重复的问自己：[我害怕失去什么？]                       [我能得到什么？]

心是个口袋，什么都不装时叫心灵，装一点时叫心眼，多装时叫心计，装更多时叫心机，装得太多就叫心事了。我们常常执著于近在咫尺的功利，执著于绚丽多姿的生活，执著于没有结果的爱情，很容易陷入不堪重负的状态。其实，放下一点，就会得到更多。会放下的人，才是真正懂得生活的人，才会活得更洒脱! 人生如同流星，充满了精彩与传奇，如同一支美丽的传说，究竟是否会象流星那样短暂，别人决定不了，上天也决定不了，只有自己来掌握。记住，要带着一颗童心去涉世！这是几十年风雨人生的总结，这是失却童心后对童心易失的感叹。 人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它；人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了…… 适当的放弃，是人生优雅的转身。 人一定要想清三个问题，第一你有什么，第二你要什么，第三你能放弃什么。对于多数人而言：有什么，很容易评价自己的现状；要什么，内心也有明确的想法；最难的是，不知道或不敢放弃什么——这点恰能决定你想要的东西能否真正实现，没有人可以不放弃就得到一切。 放弃，有时候比争取还要困难，因为放弃也是一种选择。放弃的最高境界是不后悔。做任何事都要付出成本，人生最大的成本不是金钱和时间，而是机会。一个人越是什么也不愿放弃，就越容易错过人生中最宝贵的机会！ 我们自己的态度是最重要的，只有当我们学会爱了，一个对的人走过来，我们才能机会开展一段美好的感情。有句话是如果你想要一个美好的人，就先让自己美好，这样你才会学会更好的爱。 我们生活在这个世界上，处处享受着各种“恩赐”。父母的养育、老师的教侮、爱人的关爱、朋友的帮助、大自然的赐予、时代的赋予，所以要知足惜福，心存感恩。心存感恩的人，才能收获更多的幸福，才能摈弃没有意义的怨天尤人；心存感恩的人，才会朝气蓬勃，豁达睿智，远离烦恼。一个懂得感恩并知恩图报的人，才是天底下最富有的人。 图来自：stocksnap.io

岁月，两个字，有点缠绵，有点静好，有点姹紫嫣红，又有点简单素白。岁月较比光阴，有了更长更远的意味。也就可以拥有生活的五味杂陈。 那一点酸，一点甜，一点苦，一点辣，一点咸，都成了岁月的味道，生活的调料。 岁月的感觉，恰似三月里的桃树，抽梦成林，是花开时的灿烂心情。花，狠狠开了一季，一季芬芳，装扮了那个有缘人的心情。花，静静飘落尘埃，尘埃落定，无语嫣然。 淡淡滑落的是岁月的痕迹，我们，只在蓦然回眸中，捻花，微笑，感叹岁月依然静好。 这就是岁月，走过所有，经历很多，最后还保持一颗纯净的心，依旧是淡然，温暖的，这样很好。 就像一朵花，开在心中，花开时是绝美，浓艳，妖娆，妩媚；花落时是宁静，致远，天高，云淡。滚滚红尘，历千回百转，心中的目标，始终是若隐若现。 梦里梦外，看岁月静好，唯一寻找的人终究是此生无缘。这就是岁月，有时会留下遗憾。可这又有什么关系呢？一朵花开就绽放了整个春天，最要紧的是要有赏花的心情。 谁也不可能在人生的旅途中一帆风顺，谁都可能在成功的路上充满艰辛与困苦，谁的岁月里也并不都是诗情画意，谁的生活中都不可避免地遭遇雨雪冰霜。遗憾时叹息吧，彷徨中感伤吧，没有哪一个人能够始终保持阳光的心情。可以失败，可以伤心，也可以流泪，但绝对不能放弃…… 这，就是岁月。 染上风尘，染上世俗，便染上了岁月两个字，突然之间就有了沧桑，有了练达，有了懂得。似乎在滚滚红尘中，那沧海一笑，那淡泊情怀，那释然开怀，便是经历过世事变迁的深沉。 都说岁月是无情的，然而，岁月无情亦有情，只要我们足够珍惜，只要能够读懂它的内涵，做一个岁月里的主人，留下一段美丽的故事。 它一定会给予我们智慧，柔软，淡然，在岁月里，做一个懂得岁月的人吧，把它捧在手里，放在心上，慢慢地读，慢慢地解其中的滋味…… 因为，岁月虽已老，心依然年轻。 图来自：wallcoo.net

别把人生搞得太复杂，世上本无事，庸人自扰之。吵架是怎么产生的？一切吵架都源于沟通。 人与人之间的沟通，就是互相把对方信息进行编码和解码的过程。 由于双方有不同的立场、环境、背景、经验、文化，在编码和解码过程中难免出现“误读”。 误读的时候就会为自己的失误去解释和圆场，于是又会产生新的编码和解码的误读，难免就会着急。 这时你的情绪就会出来火上加油，让你脸红脖子粗，于是双方干脆互相攻击和谩骂，沟通升级成了争吵。 然后，人还有一个基本属性，那就是“自我价值保护”原则。 我们总是在潜意识当中防止别人对自己进行贬低和否定的，每个人都期待外界对自己的认可，这也是我们积极和努力的源动力。 而当我们彼此发生争吵时，为了迅速挫败对方，一定会从一个人的道德和人品上去攻击对方。因此这个“自我价值保护”的红线是一定会被逾越的，那就不再是“双方谁对谁错的”的问题了，而是直接升级成一场“人格攻击战”和“人格保卫战”。 所以，吵架吵到一定程度，我们就不再为争对错，而是为了争一口气。也就是说我们是被自己的情绪牵着走的，于是吵架变成了同自己情绪斗争的过程。 因此吵架时真正的敌人不是吵架的对手，而是自己的情绪。藏在我们身体里的“情绪”，才是我们每个人的最大敌人。战胜别人容易，战胜自己太难。 最可怕的是：人一旦被情绪左右，心魔就会趁机而出，很多冲动行为就是这样导致的。一时的冲动造成终身后悔的事情比比皆是。 所以，在被激怒的时刻，千万不要当即回击，不妨先在内心里从1数到10，然后再去交流和沟通，这是个很好的办法。 这里有最需要防范的一点，中国人斗争的哲学里最狠的一招是：先站在道德制高点上打倒一个人，从人品上否定一个人，这样他做的一切都是不对的。这其实是兵法的上上策：上兵伐谋，诛人先诛心。这一招用好了，可以直接把对方逼崩溃，有理说不清，越说越乱。下面这段话，是我在网上看到的一个“吵架教程”： 这个人矮，你就攻击他的身高； 这个人胖，你就攻击他的身材； 这个人丑，你就攻击他的相貌； 这个女人有钱，你就说她是卖身来的； 这个男人有钱，你就说他是吃软饭的； 这个人穷，你就说他这辈子发不了财。 要是照这个节奏下去，对方就只剩下一个出路，那就是和你同归于尽！由此产生的悲剧还不够多吗？我就不再举例。更有甚者，是先给对方扣上一顶帽子，然后尽情往对方身上泼脏水…… 世界上真的没有吵赢的架。吵架的双方一定都会输掉，只是看谁输的更惨。所以吵架的本质，就是用别人的错误惩罚自己，何苦呢？ 切记：得饶人处且饶人，千万不要随意出口伤人，争执的时候就事论事，围绕事情本身去探讨，不要把自己放在和对方同一个低层次，轻易的上升到人身攻击。 即便做不到这一步，说话之前也要先在大脑里过滤一遍，想想这句话是否超出了事情本身，不要可只顾自己说出来痛快，就忽略他人的感受。这是一个健全人格的必备。 那么，当我们沟通时候遇到误读的信息，该怎么继续沟通下去呢？来做一个场景分析： 当对方开始说：“你真自私！”。你如果直接反击：“那你呢？你又好到那边去？！”你看，这就是马上升级到人格斗争的节奏。