Tag: 个人感悟

你还好吗？现在已经是11月份了，窗外偶尔吹进了一缕晚风，那么凉，凉得入骨。 我坐在电脑前，点起一支烟，是红双喜。播着一首歌，是阿桑的《一直很安静》。 脑子在寻找着你在我记忆中的一些碎片。 呵呵，转眼间9年时间就过去了，感觉就那么一眨眼的工夫， 想想当年我们多么的幼稚啊！记得那个夜晚，我写了一张纸条给你， 匆匆忙忙塞给你之后就溜之大吉了。过了一会，你还居然叫你的同桌来找我，叫我在女生宿舍楼下等你。记得那个夜晚，也是11月份左右吧，风有点冷，当你的同桌找到我的时候，我就呆呆地在想：嘿嘿，呆会说什么好呢？会不会很尴尬呢？ 记得我等了很久，后来你同桌跟我说了几句话，我不记得内容了，反正那晚你没有出现。我很是失望。 后来的日子好象也很平静。但我感觉的到你的微笑，你总是笑得那么灿烂，那么阳光！ 一年后，你同桌告诉我，你不想读书了。我很彷徨，青春稚嫩的你现在能做些什么？我给你打电话，给你写信，我想问你为什么不想读书了？你只说了三个字：不想读。既然你已经决定，我也只好祝福你。 高中时，我们失去了联系。偶尔能在老同学口中知道你的消息，知道你在哪个城市打工，一个女孩子离乡背井打工不容易啊。打工这几年，有不少辛酸吧？相信你也受了不少委屈，有一首歌曾这样唱：阳光总在风雨后。高中时的无数个夜晚，你的笑容时常出现在我的梦里，你长长的发丝，迷人的酒窝总是那么可爱。不知道你打工的这几年，笑容还如此灿烂么？我终于又想起了，有一个夜晚，快11点了，突然下起了大雨，我，还有2位女同学还在教室自习，我心想：死了，没带伞，怎么回去宿舍啊？半个小时后你就过来了，带来了3把伞，1把给了我。递伞给我的时候眼睛眨得好大哦，像是在告诉我：下雨路滑，注意小心！那时，我感动了很久，很久。。。。 后来我学会了抽烟，抽烟能暂时让我的思绪放松，学习太忙了，头脑一直很紧张，抽烟能另我放松一点，到现在我还在抽烟，刚才点起的烟已经灭了，我重新点起了一支。烟没了，可以重新点燃一支；歌播完了，可以重新再播一次；你走了，还可以回来吗？我在高中的日记上写满关于你的内容，我暗暗在努力，一定要找到你然后对你说我爱你！为了这个目标，我勤奋读书，如愿地考上了大学。 大学第二年的寒假，初中同学聚会，没有发现你的身影，那晚我喝得很多却没有醉，我也很奇怪，我很少喝酒的，没打听到你的电话，后来一个同学从QQ上发信息给我，把你同桌的手机号码发给我，我问你同桌终于找到了你的电话号码。我想马上打电话给你，想了一想，那么多年了，突然打电话给你会不会很冒昧？于是，我发了一条短信给你：你快乐吗？你很快就回复了：你是谁？我告诉了你我的名字。过了一会，你打电话过来了。我的心情当时很激动，愣了几秒钟之后，接了你的电话。听到了你的笑声，不过比以前不同了，笑声中有些许沧桑，有些无奈，也许吧？我们通话了3个多小时，由于你很忙，不得不中断了。平时我感觉3小时很长很长，通话的那时候我却觉得时间过得真的太快了。后来，QQ上那同学知道我喜欢你，他对我说，不要再努力了，你已经有男朋友了，是我们的一个男同学。我苦笑，很好啊 ，有个男朋友在身边，安全多了。那晚我失眠，抽了2包烟，一地烟灰。 后来有一个早上我发短信给你对你说，其实我一直都在喜欢你。上课的时候我的手机震了一下，拿出来一看，是你回复的内容，只有几个字，但对我来说这几个字却是无情的。你回复：你好笨啊，怎么不早说！看完短信后，我的眼睛开始湿润，接下来的几节课，我都混混沌沌的，也不知道我是怎么走回宿舍的。去年的寒假，初中的同学又聚会了，有了你的新消息，你将要做新娘了。那晚我喝醉了，同学扶着我走进了洗手间，我扭开水喉，想用水让我清醒一下。可怜我哪分得清啊，分不清，分不清，分不清我眼里流出来的是泪，还是水喉里的水？ 烟点燃了，终究会有熄灭的那一刻；歌开始播了，到底还是会有停止的那一秒；你漂泊着，后来还是要靠岸的。烟灭了，只留下些许烟灰；歌播完了，耳中还有些许回音；你结婚了，却留给了我无限的回忆。夜渐渐深了，一直很安静，思绪伴着夜飘着，开始变得很安静，很安静….. 有喜欢的人吗？ 表白了吗？你怕？你怕被拒绝却不怕以后后悔？可能她也喜欢着你！ 表白还有一线机会，将来是你的新娘 不表白，她的新郎不是你，后悔当初为何不早点表白呢！ 图：pixabay.com

真正的孤独不是温饱后的无病呻吟。孤独是灵魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。它没有声音却有思想，没有外延却有内涵，孤独是一种深刻的诠释，是不能替代的美丽。 喧嚣里的独行客也是孤独的。也许越是纷繁越成空，越是孤独越丰富。一个人未必孤独，人多时，也许更茫然。月亮仅一个，却有众星捧，走在人海中，不知谁人懂。因此，才有了喧闹中的慨叹，热烈中的冷观。 独处时，才有时间思考；静思时，才有机会感悟。 能专心，方能深入。耐住寂寞、忍受孤独，也许才有奇迹的诞生。那些超前的理论学说，往往都在长久煎熬后，方被后人体悟和理解。很多科学发明，也经历了痛苦挣扎，才被人们认可和推广。那近乎黑暗的埋没，该是怎样的一种孤独？ 融入喧嚣，就难逃纷扰，经常身心疲惫、憔悴不堪。为功名利禄明争暗斗，为爱恨情仇恶性角逐，几多不害他人，又几多不被人害？殊不知，厚待别人方能善待好自己。 在一个群落，掩埋得越深，就越难找回真实的自我。只有一个人的世界，才能真正袒露活脱脱的自我。 不会享受孤独，就不会享受人生。 学会忙里偷闲，闹中取静，才能享受孤独的时光，默默感悟失去和得到，回味遗憾和美好。 挤一点时间，品一杯香茗，做一次思考，那是何等的惬意？ 能从忙碌中解脱劳顿，能在静夜里独对心灵，能在晨曦时思考未来，那是一种无法表达的玄妙。 暗夜里，独守一盏心灯，凝望苍凉无垠的夜色，便没了痛苦，没了压抑，静静地品味着那份空旷开阔和寂静清远的孤独。漫步于自我的心灵旅途，就把平日里那颗焦躁的心融入了如水的宁静，在追忆和反思里淡品人生，在夜的最深处，触摸飞舞的灵魂，让虚无变得富有，这又是怎样的一种享受！

放生 是积德造福解灾的极好办法，放生就是救那些被擒被抓，将被宰杀，命在垂危的众生的命，而众生最宝贵的就是自己的生命，救他们的命，他们感激最深，所以功德最大！大智度论云：“诸余罪中，杀业最重，诸功德中，放生第一。” 放生有十大功德 （一）无刀兵劫。世上刀兵大劫和地震海啸等灾害，皆由人心好杀所致。人人戒杀放生，则人人全其慈悲爱物之心，而刀兵劫运亦自消灭于无形。 （二）汇集各种吉祥。吾人一发慈悲之心，则喜气集于其身，此感应必然之理。太上云：所谓善人，人皆敬之，天道佑之，福禄随之，众邪远之，神灵卫之，所作必成，神仙可冀。 （三）长寿健康。佛经云：戒杀放生之人，得二种福报。一者长寿。二者多福多寿无病。 现代的医学家已经证实到，多吃肉类会给人们带来种种疾病，多吃海鲜的人很容易染上各种奇异难治的怪疾。这些事实是从有形有物的科学研究中得出来的，而存在于无形中的种种果报因素。 （四）多子宜男。放生者善体天地好生之心，故获宜男之庆。 （五）诸佛欢喜。一切生物，佛皆视之如子，救一物命，即是救佛一子，诸佛皆大欢喜，众佛菩萨加持佑护，平安顺利。 （六）物类感恩。所救生物临死得活，皆大欢喜，感恩思德，永为万劫图报之缘。 （七）消除各种灾难。慈悲之人，福德日增，一切患难，皆无形消灭。 （八）死后得生于天上。戒杀放生者，来世得生于四王天，享无边之福不堕入地狱。若兼修净土念佛者，直可往生于西方极乐国土，其功德实无涯矣。 （九）现在为人生极危险时代。盖烟酒之癖，恋爱之魔，缠绕众人。如放生则众生报恩，则诸恶消灭，四季安宁。 （十）动物由下级进入高级之状态，与人类由野蛮进于文明之阶级相符合。据生物学家之预言：凡生物皆应于外界之状态而生变化。如人人戒杀放生，则生生不息，善心相感，正似子孙代代相传，永远福寿。 任何动物都是有磁场的，人也一样，当有人在美国想念你的时候而你在遥远的黑龙江，你就会有心慌和心惊不安的感觉，有人曾做过试验：人们心与心的感应速度和光速等同。所以我们放生的动物越多，他们给你发出善意的磁场就越多，那么你的运气就越好，这就是放生化解病灾和延寿的原理。从六畜动物在被宰杀时的种种痛苦挣扎惨状中，足以证实它们的灵魂对人类的怨恨，亦足以证实人类的残忍。它就会为杀它的人发出恶意的磁场。人们就会因此而有灾有病 ，甚至有奇病奇灾。相反来说，假若有人能使它们死里逃生，给予它们一条自然生活的生路，它们的内心将会充满感谢，它就会为放它的人发出善意的磁场。人们就会因此而化解灾运，甚至有好运好事发生。在放生的善举中，多少癌症恶疾，消弭无形！放生就是还债，还多生累世以来无数的杀债。而人们今生遭受的疾病苦痛都是以前欠的杀债而来，还杀债最好的方法就是放生，你救人家的命，就等于救自己的命，就是还以前积欠的杀债。杀生自有杀生的恶报，放生自有放生的善报。 因此，注重积德种福的人就在这方面下功夫—放生！放生就是还债。我们今生累劫以来所造的杀业早已无量无边，放生就是出钱出力来救赎众生的性命，以偿还我们今生和前生所积欠无数的杀债。 A 放生就是救急。 B 放生就是慈悲。 C 放生就是改命。我们今生的命运遭遇是因为多生以来所造无数的善恶因缘所呈现的一个结果，造善因就得善果，造恶因就得恶果。但未来的命运却完全掌握在我们自己的手中，透过积福行善，诚心忏悔，我们的命运可以完全改变过来。而放生的功德最大，既直接又快速，改变命运的力量最为显著。 D 放生就是解冤.

我爱大海，爱她的寂寞，她的辽阔，以及她的深沉与包容。每当或开心，或失意，或落寞的时候，我都尽量投入海的怀抱，让她容纳消化我的一切。她于我，是母亲，是爱人，是心灵泊岸的港湾。 我的心中有一片海，汹涌着生之痛疼，澎湃着对天地万物的热爱。我的心中有一片海，寂寞着黑夜的寂寞，葱茏着朝阳的绯红，绚烂着落霞的诗意。我的心中有一片海，氤氲着思念的味道，缱绻着人生的况味。 人生天地间，莫愁前路无知己。此时此刻，苍山，沧海就是我的知己，还有，绿树，野草，花香，鸟语，飘浮的云朵，以及心中的爱人。 我来到这里，为了一份寂寞，一份孤独，一份幽静。我来到这里，为了一种放逐，一种清空，一种忘我。 仰望高山，心倏地沉下来。面朝大海，心忽而静下来。是啊，心，要像一座山，沉默，浑雄，巍峨，更要像一片海，寂寞，旷阔，深邃，美得不自知，才是真的美。 我为何会如此喜欢高山，喜欢大海呢？我想，是因了与生俱来的孤独，是因了灵魂深处的寂寞。性灵的东西总是天生的，灵魂深处的东西总是寂静的，就像，那些骨子里所钟爱之人之情，总是带着前世的记忆。 从什么时候开始，喜欢一个人独自看海听海的呢？我想，当一个人的内心从简单到深沉，从冷漠到宽容，从温软到仁慈，就是海一般的升华。 面对落花的残香，流水的无情，我们不免心生落寞与凄婉。面对高山的孤雄，大海的博大，我们会情不自禁地念天地之悠悠，感生命之渺小。 当生命的年轮转到一定深度，我们会渐渐懂得唯有那种不言不语的奉献与付出才是世间之大爱，正如这阔海，正如这雄山，用它们的博爱与缄默涵养着众生芸芸。 有时我会想，人类与大自然的最大区别，就在于索取与奉献。在大自然面前，我们永远只是自私的索取者，索取着阳光，索取着雨露，索取着生命，更甚的是还不知感恩。而大自然于我们，永远是默默无闻的，神灵般的救护者，它包容着我们的一切，像母亲，像爱人，像大海。 时而我也会想，人，到底应该怎样活着，才不算辜负；到底应该怎样活过一生，才不会有遗憾。有人说，做喜欢的事，爱想爱的人，就会幸福一生。可，人生漫漫，又有谁能真正确定什么才是自己深深喜欢的呢。许多时候，人的喜好，似乎也会随着世态，随着时间改变，正如人的心境与思想，会因着经历和年龄发生变化。 叔本华说，人，要么庸俗，要么孤独。是的，生命的本质，是孤独的，是寂寞的。但总要相信，纵算所有的人将你遗弃，这世间总有那么一个人想要深深地拥抱你，总有那么一个人会像大海般包容和爱着你的所有。 点心灵的灯，行正道的路，执仁善的念，做温良的人，人生的方向就不会错。所谓幸福，就是灵魂的香味。所谓快乐，就是燃烧自己照亮别人。 生活，充满了起落，正如这一波未平一波又起的大海悠悠。生命，充满了变数，正如这黄了又绿，绿了又黄的青山隐隐。人生，有时万念俱灰，有时欣欣向荣，偶尔豪情万丈，偶尔一落千丈，每个凡俗中的人都一样，起伏的才是生命，跌宕的才是生活。 有时，真的要感谢生活，感谢那些挫折和伤痛，正是它们造就了你的隐忍、含蓄、、成长、修行。让你懂得日出惊山鸟、日暮苍山之美，懂得海阔凭鱼跃、天高任鸟飞的可贵。无论何时，沉默如山，深广如海，都是一生中最美好的境界。 相信吧，命运会厚待温柔多情的人。放开吧，岁月会善待心中有片海的人。纵然寂寞如海，纵然孤绝如山，但，总有春暖的花开，总有悠悠的绿水，总有流星的夜晚，总有绚烂的日升，以及最美的日落。 文 | 桃园野菊  来源：安般兰若 图 |wallcoo.net

我马上就到不惑之年，或许我的人生已经过了一半，这就意味着要从偶像派变成实力派了。嗯，就是这么不要脸啊！^_^ 昨天午夜醒来，回顾了一下走过的路，觉得有几件事非常重要，身体要健康、运动要保持这样基本的事情我就不唠叨了。我就讲几件其它的事情，当作是一个大哥善意的建议，希望给那些正在奔向我这个年龄的年轻人一些启发。 一、读书非常重要 一个善于读书的人，能够完成自我对学习的需要。当然，不读书也没什么坏处，只是太过沉溺于现实世界，容易让人狗苟蝇营。比如你可以通过读一本传记，窥见别人的人生。你可以读一本心理学的书，洞悉自我的处境。你可以读一本历史的书，看刀光剑影，明白再辉煌的生命也会尘埃落定。读书，让你在历史、未来、现实、虚空中来回穿梭，然后发现自己生活的更多可能。 所以读书对于一个人来说，永远都是进行时，而不是完成时。通过读书来提升自己，提升了自己才会遇到更好的人，交往的层面是由自身的素质决定的。你从来不读书，自然结交的大部分是肤浅和物质的人，聊的无非也是鸡毛蒜皮普拉达艾乐喂。哪怕遇到更好的人，也会被你吓跑，话不投机半句多，相逢一笑Say Goodbye。你是怎样的人，决定了你会有怎样的朋友，也决定了你会有怎样的爱人。 二、学会与孤独相处 一个不能享受孤独的人，其实是很寂寞的。很多人天天参加各种聚会活动沙龙，他无法让自己安静下来，因为他害怕孤独，害怕跟自己相处。因为只要跟自己相处，就需要跟自己的内心对话。所以他需要热闹的环境，在其中寻找自己的存在感，所以他其实很寂寞。一个无法跟自己独处的人，一般不会有什么大智慧。孤独，其实是一种极高的人生姿态。因为你懂得如何照顾自己的内心需要。 总有一天你会明白，不管你多么努力，其实并没有多少人在意。更多的人只愿意看到结果，你的过程如何艰辛，跟他们没什么关系。我曾经辗转几个航班，行李丢失在机场，耗到下半夜再坐大巴去石家庄，不眠不休，早晨八点到九点开始上课，只为对客户的承诺，我觉得自己很伟大。 客户悠悠地说：你这么憔悴真不应该。所以说，你翻山越岭，无人体会你的辛苦。你振臂高呼，也少有人分享你的喜悦。说到底，人生就是自我对孤独的一场救赎，你越早学会越好。 三、找到自己真正喜欢做的事情 匆匆短暂的一生，如果没有做自己喜欢的事情，岂不是白白忙活了这一遭？做喜欢的事情才能真正激发自己的潜力，也才能完成生命的使命。有人说我想开个花店，那你怎么不去开呢？又说条件不成熟。那你怎么不去创造条件呢？ 写不出好文章，我曾经以为自己电脑不够精美。每天不去跑步，我曾经以为是没有买到喜欢的运动鞋。懒得去旅行，我曾经以为是还没有买到心仪的相机和镜头。给自己找了很多理由，来当作不去开始某件事的借口。其实就是缺个一咬牙一跺脚的开始。很多事情，只要开始迈出第一步，就根本停不下来。 四、结交几个真正的朋友 不要去讨好所有人，讨好得来的人际关系是不稳定的。只有做好自己，才能吸引真正的朋友，而这种关系才能真正持久。对谁都好的人，注定没什么真朋友，谁都不得罪，也就没原则。同样道理，对谁都爱的人，也就没有真爱。真爱一个人就是，我对世界上的人充满爱，但给你的与众不同。所以遇到说爱你的人，不必激动万分，没准他对谁都是如此暧昧。爱上一个人，就是会不同，就是会把世界分成别人和你。 不要把所有人都当作朋友，很多关系不必靠得太近。每天接触那么多人，不是每个人都要成为朋友的，很多人就是蜻蜓点水，你好我叫某某某很高兴认识你再见。君子之交淡如水，不必交换隐私也不必加微信。大部分的恩怨爱恨都是因为离得太近，近之则不逊，原本客客气气的关系，开始变得阴阳怪气，彼此都不舒服。有距离，才会有尊重。 谁是自己的知心朋友呢？价值观一致，有一些相同的爱好，在一起有话说，最好有趣一些。 交朋友，有趣是很重要的衡量标准。有趣可以体现在某个领域的专业，可以体现在美食上的精通，可以体现在不羁世俗的某种勇气，也可以体现在聊天时的奇思妙想。因为有趣，所以让人放松；因为有趣，而不必苦大仇深让人唯恐避之不及。有趣，或许可以归纳为一点，因为找得到自己，所以不给别人带去压力。 五、成熟地处理感情上的事情 随着年龄的增长，你必须明白一个道理，就是你谁都占有不了。你喜欢一个人，喜欢到发狂，你也占有不了她。每个人都属于自己，你能做的只有陪伴。任何试图宣布占有对方，最终都会被挫败，沦为感情的囚犯。 相爱之后，谁都无法保证不会再遇到更心动的人。更有钱，更好看，更温柔，更符合期待，更懂你，你是缴械投降，还是坚贞不屈？所以，爱情绝不仅是冲动与激情，而是一份承诺。爱上你，所以对你有承诺。因为这份承诺，再心动也会把心中的荡漾控制得波澜不兴。 我觉得，这才是成熟的人格。见一个心动的就爱一个，这种人就是滥情了。而滥情的结果，最终就是陷入虚无主义。因为对谁都爱，便无法获得专注的回报，没有这种回报，就谈不到幸福感。 六、接受离开自己的人或物 人岁数大了，也逐渐要有心理准备接受一些现实，比如父母会衰老离去。在这之前扪心自问，是否有回报养育之恩，不管在外如何春风得意，只要父母健在，回到他们身边就觉得自己还是个孩子。如果有一天推开父母的门，已经没有熟悉的脸对你微笑，也就意味着这个世界上，再也没有人用生命对你无私地爱了。 除了父母，朋友也可能会离开你。在人生前进的这条路上，会不断有老朋友离开你，他们或许跟不上你的步伐，也可能选择了其他的路，不要悲伤，他们一定自有好的归宿。当然，这一路上也会有新朋友靠近你的身旁，他们被你坚定的步伐和独特的气质所吸引。人生不同的阶段有不同的朋友相伴，珍惜这段同行的时光，能不能一起走到最后，何必强求。

日子一天一天的过去… 有人问你挣了多少钱，却从来没有人问你：最近的日子你累不累、近来你受了多少委屈、近来有多少心酸、近来经历过多少艰难、最近付出了多少不被人知的辛苦。 有时候真的很累、很累， 但是所有的累只能一笑而过 这个累是自己经历的积累 这个累是自己身上应该有的责任 除了坚强，别无选择 累了就抱抱自己 然后转身继续 可以输，但是绝不放弃 我不羡慕别人的收入 因为我知道他，日日夜夜的艰辛 也不羡慕别人，说走就走的自由 我知道他为这份自由，付出的代价 一切都有代价 无论是财富、事业、还是自由 不攀比、不抱怨、不计较 多包容、多理解、多付出 一生太短，别忘了对自己好点 愿所有的朋友们：接下来活的随心所欲一点 送给：默默承受一切苦和累的朋友！ 图 | pixabay.com

耐得住寂寞，方能内心平静、宠辱不惊，有所作为。 才能对真正所爱好的事情专情凝注，心无旁骛，不怨天尤人，不妄自菲薄，不见异思迁，向着既定的目标坚持不懈地走下去，最终总会有所收获。 耐得住寂寞，是一种境界和品味。耐得住寂寞，是一种情愫、一种享受。 寂寞的时候，面对真实的自我，寂寞中有恬静，悲凉中有温馨，便有无穷的意味。即使人声喧嚣，也可以关上自己的心窗，给自己营造一片空间，独自感受生命的鲜活。寂寞的分分秒秒更可以和自己做倾心的交谈，细细内省一下自己，静静地抚慰自己、解脱自己。 耐得住寂寞，是一种困境的体验。 “求人不如求己”，人生在世，路靠自己走，在命运的行程中，无疑每个人都是独行者，有的一帆风顺，有的坎坎坷坷。坎坷多舛者，如攀山行栈，一息尚存，壮志不己，一路芳卉异草，奇险风景，自有难得的人生体验，这是磨砺，是财富。 耐得住寂寞，是人生旅程的驿站，是吟唤理性的天籁。 只有真正体验了寂寞的人，才会更加珍视生活的温馨。因为只有耐得住寂寞，才会拥有一份平淡如水的心境，将纷乱的生活作一番调整，更好地面对每一天，人生便具有了超凡脱俗、至善至真的内蕴。正如鲁迅先生所说的那样，“当我沉默时，我感到充实”。 耐得住寂寞，是一种修养。耐得住寂寞，要有淡泊之心。 必须保持心底的那一份纯净，守静如一，安之若素；必须保持对诱惑的一种警觉，闹处不闹，躁处不躁。淡泊之心就是不为名利所累。人生在世，对于名利一般人都是难以免俗的。但是，“君子爱财，取之有道”，不择手段地攫取，就会利令致昏，成为名利的奴隶。 耐得住寂寞，要有清静之心。 寂寞和浮躁往往是孪生兄弟。浮躁的人最容易感到寂寞，也最难以耐得住寂寞。克服浮躁、耐得住寂寞，不是要甘于寂寞，沉沦于颓废，而是要远离心浮气燥、急功近利，静下心来，扑下身子多干事，厚积而薄发。 耐得住寂寞，要有坚守之心。 很多人不是没有能力，而是没有耐性，或者说，耐不住寂寞。坚守之心就是不为苦难所惧。苦难是成功的磨刀石，是对人的胆识、智慧和毅力的考验。“坚持就是胜利”，只有以百折不挠地坚定地走下去，把坎坷的生活变得舒心自信，把苦难的时光变得轻松自在，才能度过黑暗而迎来光明，才能转变痛苦而享受喜悦，才能有“柳暗华明又一村”的收获，寂寞也就迎刃而解了。 耐得住寂寞，要有内省之心。 人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。一个人最大的缺点，是不知自己有缺点；最危险的缺点，是坚持已有的缺点；最无知的缺点，是为自己的缺点辩解；最可笑的缺点，是闭上眼睛也能发现别人的缺点，睁大眼睛也看不见自己的缺点。克服这些缺点的最好办法，就是培养内省精神，“吾日三省吾身”。 寂寞是一块试金石，可以试出一个人意志是否坚韧；寂寞更是酝酿成就的养料。缘此，对有理想有追求的人来说，耐得住寂寞方能不寂寞。 图 | wallcoo.net

NO1：你的独特 你是无可复制的孤本，你拥有只属于自己的全部特质。对于女人：看轻自己并非谦逊，乃是自我摧残。 懂得欣赏自己的独一无二亦非高傲自大，而是走向幸福与成功的首要前提。你的内心有权利永远阳光灿烂——不一定非要占有什么或者做了什么，只因为你就是你。 是的，每一天你都在变化，但精彩之处就在于，无论变化如何，你还是你！ NO2：你的感觉 不要凭借别人的眼光审视自己，不然你的世界就掌握在了别人的手中了。人生在世，是为了体验自己的生活，倘若总是试图迎合他人，将永远无法找到幸福和成功。所以，别再太忧心于别人的看法。 别人的看法并不重要，最重要的是你自己的感觉！　 NO3：你的激情 倘若要在一个特定的时间，才能追随自己的激情，去做那对自己最为重要的事，那就是此刻！ 发现自己的激情，无论所为何事。 让自己沉浸其中，与之共存，你的世界将因此而改变。即使一切未能完全如愿，你也会发现自己已找到正确的航向。 因为只要你充满激情去体验，如论结果如何，都有所值。 NO4：你的决定 当生活让你感到畏惧时，它同时也赐予你机会去选择勇敢与坚强。在这个日益疯狂的世界上，没什么是永恒的——无论错误、失败还是烦恼。 只要你擦亮双眼，继续前行，总会走向最终的成功。 NO5：你的态度 别人永远无法盗取的事物之一就是你对于外界评论与行为的反应。无论何时何地，你都有权利选择自己的态度。 选择快乐和积极。在我们自身发现快乐虽非易事，向别处找寻更是荒谬至极。无论面对何种情境，态度就是我们的选择。 所以，带着微笑走开，离开那些消极的人，消极的事。 NO6：爱与善良 衡量生命的指标并不是你拥有多少，而是你更给予多少。生命中，你所付出的一切，99% 都会有所回报。所以慷慨给予吧！ 慈善可以只是温暖的微笑、倾听的双耳或者援助的一双手。这世界上，有许多的善良是跟金钱无关的。　 请记住，人生最终的目标是快乐，而让自己快乐的最佳方式则是让身边的人因你而快乐。 图来自：stocksnap.io

每位女性都希望自己永葆青春美丽，可下面这20个坏习惯是漂亮的天敌！女性朋友，马上看看自己占了几样？努力去改正，防止自己越变越丑噢 1.爱嚼口香糖 很多人爱吃口香糖，有的人甚至把“饭后来两粒，平时没事来两粒”挂在嘴边。其实，长时间嚼口香糖，会使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”或是“大饼脸”。 2.常单侧咀嚼 生活中，一些人习惯用单侧咀嚼，导致常咀嚼的一侧咬肌相对发达，呈现两边肌肉不对称，形成“大小脸”。 3.常用手摸脸 手每天都要接触各种各样的东西，很容易把细菌传播到脸上，所以一定要经常洗手。 要是你有摸脸的习惯，从现在开始应该抵制。如果脸上痒，可以用衣服内侧轻轻擦一下，确保衣服是干净的。 4.不爱喝水 如果喝水少，身体的水分摄取不够，就会引起皮肤缺水，皮肤油脂分泌量不足，从而导致皮肤脱水、干燥。 5.爱舔嘴唇 唾液在唇上蒸发会使嘴唇干裂。涂润唇膏和多喝水能防止嘴唇干裂。 6.吸烟 吸烟可以让皮肤提前早衰，面部松弛、皱纹横生，黑色素沉积超多；容易导致嘴唇褶皱变多以及下颌下垂。此外，吸烟还会影响人的精神状态。 7.爱揉眼睛 眼周皮肤十分脆弱纤薄，揉擦眼睛会造成发炎，甚至红眼病。应用干净的餐巾纸或指尖轻柔地消除不适。 8.常低头玩手机 低头玩手机的时候，脖子承受的压力较平常更大。保持低头的姿势，会使表皮细胞衰老加快，颈部皱纹加深。此外，重力和低头施力会对脂肪有一个牵引，造成皮肤松弛，导致下颌松弛，容易形成双下巴。 9.挤痘痘 粉刺和痘痘是因为毛孔被细菌堵塞，用手触碰会造成发炎或留下疤痕。 10.常熬夜 不规律的睡眠会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失；容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等。在一连串的熬夜之后，会觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患上脂漏性皮炎。 11.在低温下睡觉 冷空气会消耗皮肤的水分，造成许多皮肤问题，包括嘴唇干裂，皮肤干燥，甚至臭脚。 12.睡姿不对

累了，让心吹吹风； 伤了，让梦醒一醒； 痛了，让脚步停一停。 一辈子， 就是场修行， 短的是旅途，长的是人生。 日出的时侯， 要让每一天都开心而有意义。 不为别人，为自己。 没有不平的事， 只有不平的心。 不去怨，不去恨， 淡然一切，往事如烟。 有多少残酷， 你就该有多少坚强。 有多少努力， 你就会有多少光芒。 站在时光的彼岸， 回看此岸的光阴。 茫茫人海， 每一场遇见，都是一次美丽。 接受不完美的自己吧。 在孤独的时候， 给自己一些安慰。 在寂寞的时候，