你的精力花在了哪里,决定了你成为什么样的人

面对满柜子的衣服,你是否也曾犹豫过,上班到底穿哪件? 面对一冰箱的食材,你是否也因此发愁吃什么,可真正想吃的似乎永远都不在其中。 面对手机里联系人长长的名单,你是否也曾落寞过,在真正需要的时候却不知道该找谁? 不知从何时起,我们好像拥有了很多东西,但好像又什么都没有。我们被淹没在五颜六色的花花世界中,无数的选择令我们目盲。不知何时,选择困难症竟然成了当代人的通病。我们在欲望中沉浮,选择越多,越无从选择。拥有的越多,却好像什么都没有。 经常有人抱怨精力不够用,每天都很累,提不起精神去做事情。可其实并没有做什么很累的事情,既没有重体力劳动,也不是那种消耗式的脑力劳动。那么,精力都用在哪里了呢? 有科学统计,人的精力的大半部分其实是花在了上述毫无意义的琐事上。 你的精力花在了哪里,决定了你成为什么样的人。 你花在“吃喝”二字上,你的身材必将走向失控;你花在化妆上,几年后,你将会和玻尿酸做朋友;你花在交际上,你将会没有自我时间。 如果你花在投资自我上,你将会“收获”一个全新的自我。 省去不必要的时间,不去做不必要的事情。将精力节省出来,去做真正要做的事情。 我的同事四角很会管理自己的时间,他所在的职位琐碎的事情很多,往往是一件没有办完又有了新活儿。组里的其他同事经常忙得焦头烂额,加班到很晚,每天回家还有一堆杂事要做,经常感到筋疲力尽。 四角很少加班,家庭和工作都处理得非常妥当,还总有时间去学习新的东西,不断地提升自己。为此,同事们都很奇怪,纷纷向他请教。 确定自己必须做的事情是什么 四角告诉他们,之所以老觉得有忙不完的事情,是因为没有分清主次关系。只有先把必须又紧急的事情做好,其余的琐事才好解决。否则一直被琐事所拖累,会发现最重要的事情没有做成,这一天的工作其实等于白做。必须做的事情是真正有意义的事情,而不是一些杂事。极简就是去做真正要做的事情。认清目前的形势,先着手最紧迫的事情,再按照重要程度一件一件地去做。 在生活中也是如此,做好必须要做的事情,才能有闲心去做其他事情。否则事情都杂糅在一起,会感到很迷茫,无从下手。这样焦躁的心情,只会浪费精力,没有办法做好任何一件事。 确定好自己需要做的事情和紧急事情后,就不会再迷惑该做什么了。 不浪费时间和精力,把没有必要的环节去掉。 除了知道自己最重要的事情外,四角还教同事如何简化一些环节。很多工作需要多种环节,但是有些是没有必要的,抓住主干,免去不必要的事情,才能最快地做完,做好一件事。 有些不必要的事情可能是突发奇想的,也有可能是捎带手可以完成的,但是都会耗费精力,而且往往没有任何的意义,但还会耽误本身要做的事情。 只有去掉了那些没有意义的事情,才能集中精力去做该做的事情。不要被那些琐事占用时间和精力,不然会发现有处理不完的琐事,本身要做的事情却一点都没有干完。 一次只做一件事 有同事提出了能不能用统筹学的办法,一次做多件事情。四角非常反对这种说法,他认为专心是很重要的,只有专心致志地做一件事,才能够做得又好又快。总是同时在做事情,很容易这件事没有做好,那件事也没做成,又消耗了太多的精力和能量。既然都要做,就按照方法分个主次出来,按照顺序进行。 人的心只有一颗,精力也只有一份,没有办法在全神贯注做这一件事的情况下兼顾其他事情。一心二用,事情不仅会完成得很慢,还容易出问题。一旦出现问题,又要耗费精力去弥补,这是得不偿失的。 做事就要有效率、有质量,这样才是精力付出后最好的结果。 拒绝拖延症

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我做爱的事,你等对的人

读初中时,我特别喜欢把好听的歌曲的歌词抄在两块五毛钱的本子上,3年,抄了好几本本子。 每次同学想唱歌,我都会把歌本借给他,他看着我那歪歪扭扭的字体,总会得意洋洋地嘲笑我说:“鸡架子,你不但读不到书,连你写的字也是鬼画符,你对的起这些歌吗?” 我简直快气尿了,将本子又夺回来,气急败坏地说:“你借我的东西不给我汽水喝就罢了,还嘲笑我,我会让你后悔的!” 但我个子矮,又瘦,我打不过他。我只好偷偷地继续抄歌词,我发誓我要在音乐这块杀出一条血路来。 真的,之后我上高中了,我竟然会创作歌词。每次上语文课,我都不听讲,我就是拼命地创作歌词,一边写又一边小声地哼唱。直到高中毕业,我已经创作了四百多首歌词,至今都被我收藏在一个女孩子送给我的盒子里。 我曾抄了三年歌词,创作了三年歌词,可我却没有创造一个好的自己,因为我成了同学中最差的那个学生,沦落到像野鸡一样小的大学,我便管我读的那所大学叫“野鸡大学”。 在野鸡大学学中医,我实在太压抑了,感觉每天都无所适从,我便开始接触网络,玩BBS,我将自己写的歌词发在学校的贴吧里。 我看别人写长篇小说,都会在题目后面加上“连载”两个字。我不懂,便问一位网名叫“土炮”的朋友,那是嘛意思。 土炮说,那就是持续更新的意思。 我长长地吸了口气,感觉特别开心,像收获到战利品。 我立马翘课跑到学校网吧,将我的帖子也加上“连载”两个字,然后每天晚上都跑到网吧,像打了鸡血的战斗机,更新我的东西。 后来,让我感到惊奇并越发冲动的是,竟有很多人给我好评,还有人说要和我合作,我负责写歌词,她就负责谱曲,他就负责演唱,我们三便是“炮灰乐队”。 我竟有了自己的核心团队,那阵子把我可乐坏了,我简直就像那突然没了斗鸡眼的小子。 我时不时地跑到野鸡大学的天台上望着天空,天空会飞过一群大雁,一会儿呈“一”字排开,又一会儿呈“人”字结构,总之不论它们怎么飞,怎么排,那都意味着我们永远是第一。 可让我得意的日子并不长,因为后来有一天,领唱的土炮哥向谱曲的辣椒妹表白没有成功,他一气之下就将我们仨解散了。 炮灰乐队成了名副其实的炮灰,我们从来没有在别的乐队跟前输掉一场比赛,我们只败给了自己。 离开炮灰乐队以后,我便又常常跑到野鸡大学的河里游泳,我真希望自己有天上不了岸,这样就不用讨厌现在的自己,也不用面对辣椒妹。 自从辣椒妹拒绝了土炮哥后,她就开始每天缠着我,她说她喜欢我。但我不喜欢她,我不喜欢长得像辣椒,又有着辣椒性格的女孩子,即使她才艺了得。 我从骨子里认为辣椒妹只适合土炮哥。 有时候,人的命运是无法用统计学计算出来的。 有一天,一个在传媒公司上班的大哥找到我,他说看中了我其中的两首歌词,要和我签约。 之前,我从没有看过合同,也没拿过稿费,但那次我真觉得那一切就像做梦,亮得耀眼。 我用所获的一千五百块钱稿费请来土炮哥和辣椒妹吃大餐。 我记得那个晚上,我拼命地对他俩陈述我的往事时,辣椒妹听着听着就哭得稀里哗啦,土炮哥将二锅头一杯又一杯地往嘴巴里送,好几次他还把酒送进了鼻子里,呛得要死。 当然,土炮哥最终没有死成,反而春暖花开,因为辣椒妹终于在那晚下定决心要和土炮哥过一辈子。

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先处理心情,再处理事情

先处理心情,再处理事情——学习做更好的沟通 有时我们在沟通时,会不自觉地用一些『否定式』、『命令式』、或『上对下』的说话方式,例如:『你错了,你错了,话不能这么说』或是『唉呀,跟你说过多少次了,你这样做不行啦!你怎么那么笨,跟你讲你都不听……』­ 一般来说,人都不喜欢『被批评、被否定』,但是,有时我们在言谈间,却不知不觉地流露出『自我中心主义』和『优越感』,觉得自己都是对的,别人都是错的,可是,有句话说:『强势的建议,是一种攻击。』­ 有时,即使我们说话的出发点是良善的、是好意的,但如果讲话的口气太强势、太不注意到对方的感受,则对方听起来,就会像是一种攻击一样,很不舒服。所以,有时候我们的心中会有一种慨叹……­ 你知道吗?其实,我满赞同你的想法,但我很不喜欢你『讲话的口气』,其实,我满同意你的见解,但我很不喜欢你『讲话的态度』。­ 有时,我们会说:『我这个人很理性,你看,我的门都是开的,大家随时都可以进来和我沟通啊!』­ 可是,如果『我们的门是开的,心却是关的』,又有什么用呢?­ 因此,在沟通时,必须注意到对方的感受。毕竟每个人都有『自我尊严感的需求』,每个人都希望被肯定、被赞美、被认同、被附和,而不喜欢被否定、被轻视。­ 所以,即使双方意见不同,但必须做到『异中求同、圆融沟通』,『有话照说,但口气要委婉许多。』­ 中国人造字很有意思,想想『我』这个字,是哪两个字的组合呢?是『手』和『戈』。­ 『我』字,竟然就是『每个人手上都拿着刀剑、武器』,所以每个人都常做自我防卫,来保护自己。 但是,在沟通时,人除了防卫自己之外,也要站在别人的立场来想。­ 善用『同理心』,也学习控制自己的舌头,『在适当的时候,说出一句漂亮的话;也在必要的时候,及时打住一句不该说的话。』­ 因此,我们必须学习『不要急着说、不要抢着说,而是要想着说』,绝对不要『逞口舌之快』而后悔,因为说话是没有『橡皮擦』、没有『立可白』的,不能再把话擦掉。­ 另外,人际沟通中,我们必须学习『情绪忍受力』和『挫折容忍力』,因为,『脾气来了,福气就没有了。』­ 在我们碰到棘手的问题时,必须先静下来、勿冲动行事。也学习『先处理心情,再处理事情』,免得事情愈弄愈糟糕。­ 有句话说:『生命的长度,是上天所给予的,但生命的宽度,却掌握在我们自己的手中』。的确,我们虽然不能控制生命的『长度』,但我们可以控制生命的『宽度』。­ 我们都可以在生活之中,学习做更好的沟通,使人际关系更圆融,也使生命过得更漂亮、更有意义。 图:pexels.com

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一个人靠不靠谱,看这3个细节就够了!

一、做事有规划 不会轻易做一些头脑发热的决定 人,其实真的挺复杂的,这种复杂主要体现在:很多时候,自己都不知道自己到底要干嘛,自己想要的到底是什么,自己都搞不懂自己。 于是,做事总是三分钟热度,三天打鱼两天晒网,半途而废。 这都是没规划的体现。 而靠谱的人基本上不会出现这样的情况,他们总会理性地安排好每天的工作和生活,不会白白浪费自己的时间、精力和金钱,让一切都可以量化。 二、心态平和 经得起考验的才是真的 心态平和,是一种比较高的境界。 它指的并不是一个人没遇到任何事情时那种心情平静的感觉,而是遭遇了很多不愉快甚至悲惨的事情时,依然能冷静客观地看待问题。 这个要真正做到真的很不容易,尤其是当外界的约束尽失的时候。 也就是说:如果你在办公室看到你的同事或上司好像很少发火,这不一定代表对方心态平和,只能说是情商高;因为职场上的一切表现和情绪状态,是受约束的,且这种“约束”大家基本上都心知肚明:如果你不表现得好像情商高的样子,就会留下不好的印象并因此而影响自己的前途。 出于类似的考虑和心理约束,大多数人都会选择表现出“平静的样子”。 而一旦回到家,脱离了这种约束,一个人的真品性才会体现出来。 所以,在外面看起来蛮 “平和” 的人,在家就开始各种抱怨和宣泄,这就说明他本来就心态不平和,别人看到的只是假象。 因此,真正的心态平和,需要经历过很多伤痛才能修炼出来,一旦拥有了这种境界,任何人的幸福指数都会直线上涨。 三、有原则,有责任心 不该干的不干 不道德的也不干 我最喜欢有责任心有原则的人,因为靠谱啊! 但怎样才算是有责任心有原则呢?我觉得以下四点可以供大家参考: 1、对于利益—— 遇到可以拿但不该拿的东西,坚决不要。

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夫妻之间意见不一致,要换位思考

求同存异,让对方获得话语权。 不要以为自己都是对的。 夫妻间发生冲突的根源,在于认为自己都是对的,别人都是错的。这也是所有痛苦产生的根源。其实,这个世界上,哪有可能都是自己对呢? 学会换位思考。 遇到意见不一致的时候,不妨尝试着站在对方的立场上考虑一下。每个人的思考方式都不一样,尤其是男女之间,对问题的看法有着千差万别。 心平气和的将问题解释清楚是解决夫妻问题的不二方法。有了矛盾就要知道矛盾产生的原因,而两个人坐在一起讨论分析矛盾是如何产生的,然后在解决这个矛盾。如果这是个误会那就皆大欢喜,若是有这回事,那也好给自己提一个醒。 祛除心底深处的自私。 自私是夫妻关系的大敌。刚愎自用,一意孤行,归根结底,都是自私惹的祸。学会爱对方,学会理解对方,学会包容对方,才能够让夫妻关系更融洽。 尝试按照对方的意见去做。 有时候,尝试这按照对方的意见去做,不但会消化矛盾,而且还能够更大程度上调动对方的积极性。对方会做的更好,以回应你的认同和好感。 多想想对方对自己的好,告诉自己,因为他(她)很在乎自己,不希望自己有什么事情,所以才会面对自己的问题时才会有些失了方寸,他(她)是爱自己的,不能够怪他(她),要相信对方争取对方的谅解。 千万不要发脾气。 夫妻之间,产生分歧的时候,记得不要发脾气,不能动粗口,更不能动手伤人。 两个人切不可进行争吵,特别是不能辱骂对方及家人,一旦辱骂对方,那就不是普通的家庭矛盾了,毕竟没有谁希望自己的家人被自己的爱人辱骂,如果发展到这一步,或许夫妻之间会出现无法愈合的伤痕。 凡事商量着办。 夫妻之间,很多事情,都是鸡毛蒜皮的小事。记得不能因为小事,让家庭变得一团糟,让夫妻 关系变得冰火不相容。家和万事兴,凡事商量着来,才能够有一个和谐美好的家。 生活上的烦恼其实是家庭矛盾的导火索,当出现烦恼的时候,不要抱怨对方,可以向对方诉说一下自己的烦恼,毕竟有事情憋在心里是一件很郁闷的事情,有可能会影响家庭气氛,有什么事情说出来也好有个商量,心理的气也能够顺了。 图片来源:pixabay.com

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有些纠结,只有沉默才能诠释!

不要和经常说“我对他没感觉”的人交朋友,因为对于喜欢“玩感觉”的人,你永远是奉陪不起的:他真的会突然有一天不需要任何理由,一句“对你没感觉了”就会离开你。 感情的问题,就犹如,你买了一件不合身的大衣,在别人眼里看来很漂亮,但是自己穿的时候,才知道大小。 一段路,走了很久,依然看不到希望,那就改变方向; 一件事,想了很久,依然纠结于心,那就选择放下;一些人,交了很久,却感觉不到真诚,那就选择离开。一种活法,坚持了很久,依然感觉不到快乐,那就选择改变。放下过去,让心归零…… 与人同处如果有一个时期过分的亲热,将来一定有一个时期要特别的疏远,要避免将来的不幸,还是现在不要过分亲热。“人情淡始长”,“友如画梅须求淡”,就是这个道理。 这么多多年,你看错过很多人?承受过许多背叛?也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系,只要死不了,你就还能站起来,别小看自己,你没那么脆弱。 对付虚伪的人,不是骂她,不是拆穿他,而是让他继续悲哀地虚伪着,然后装作什么也不知道。那么慢慢地,很多人会主动跑来告诉你他有多虚伪。对付自私的人,不是恨他,不是不理他,而是渐渐远离他,从心底远离他,然后装作什么都不知道。 而有些纠结,只有沉默才能诠释!一如某些误解。我们不能控制风向,但我们可以调整自己的帆。生活其实很简单,过了今天就是明天。不要急着说你别无选择,也许、在下个路口你就会遇见希望。时间不一定能证明很多东西,但是一定能看透很多东西。 图/pexels

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夫妻间到了无法容忍对方缺点时,怎么做?

夫妻关系,总是我们一生中必须要处理好的一项关系,不管你是男人,不管你是女人,都得学学怎么样与老婆好好的相处,怎么样与自己的老公和睦相处,但是在我们寻求和睦共处的过程中,我们发现很多时候我们都无法容忍对方的缺点,有的时候吵得不可开交,有的时候甚至大打出手,而吵闹也变成了不能容忍的缺点,打架也变成了无法容忍的缺点,面对这些我们都无法容忍的缺点我们该怎么面对呢?怎么样才能更好地和自己的另一半共同生活呢?并且幸福的走下去呢? 缺点每个人都有,想想当初为什么在一起? 缺点每个人都会有,因为人无完人,不可能一个人是这么的完美,让大家都不可能挑出他的毛病,要是一个真挚的人,我相信总是会有缺点在身上的。当你很厌恶对方的缺点的时候,你该想想你们当初为什么在一起,为什么会结合,为什么会组建家庭,难道是因为你没有看到对方的缺点?不是的,而是因为你只看到了对方的优点,也觉得对方什么都好,抱着幸福的心态你们在一起了。 试着多去想对方的优点: 要是你很难容忍对方缺点的时候,这时候你要做的不是马上开口大骂或者张嘴吵架,而是要自己一个人先走开,离开你看不惯的地方,然后回想下你们在一起的开心时光,想想对方最吸引你的地方,想想对方的诸多优点,这样我相信不管怎么样的缺点,你都会一下子烟消云散,马上就会被对方的优点所吸引。 若发现了对方的缺点,要心平气和的与对方沟通: 夫妻间红脸的时候毕竟是少数,因为夫妻间总是有最起码的尊重,毕竟在一起不是一天两天了,当你发现了你无法容忍的缺点,你可以心平气和的和对方进行沟通,相信夫妻间要是好好的说,对方肯定会诚恳的接受自己的缺点,然后开始改正,这样比你大吵大闹,让对方没有面子效果更好。 当听到对方传递的自己的缺点时,要主动的及时改正: 要是在生活中,遇到对方难以容忍的事情,我相信我们一定会尽全力去改正,因为要想更好的生活下去,不是靠一个人,而是靠双方的努力,只有双方努力的改正,才能达到自己想要的结果,不仅自己的坏习惯被改掉了,也能得到对方的好习惯,而且两个人相互更加适应对方,只有有一次,就会又多次,所以要主动及时改正错误。 夫妻间要定期进行批评与自我批评的活动: 批评和自我批评要是放在家庭生活中,我相信一定会给大家带来意想不到的结果,只有这样相互的理解对方,相互的改正自己,才会更好地得到对方的谅解,不仅现实操作中能够得到大家的认可,而且在很多琐事中也能得到验证,所以要定期的进行批评和自我批评,良性的循环你们之间的关系,而不是相互不改正然后恶性循环。 共同制定未来生活计划,每一天都是新生活: 只有你们两个人一条心,做同一件有意义的事情,你们才能会觉得对方做的都是为了自己,不管发生了什么事情,都是对方在为自己着想,只有这样你们才会有共同的目标,那么我们大家都知道,志同道合的人在一起才不会产生隔阂,才不会产生我们不想看到的争吵和不和谐,所以只要你们共同制定了计划,那么你们做什么事情都会朝着同一个目标,才能更好地生活。 图片来源:pixabay.com

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女人为什么觉得别人的丈夫好?看完这3个原因你就知道了

男人和女人都向往幸福美满的生活,并且渴望遇到一辈子的真爱,可是当两人走到一起过日子后,又难免会遇到矛盾和坎坷,因为任何一段感情都经不起时间和岁月的考验和磨合,往往彼此会发觉对方身上的毛病,所以产生不满,使得两人在感情上渐行渐远,那么女人为什么会选择出轨呢?其实有这些原因,一起来了解下吧! 第一原因:生活中矛盾滋生,小吵小闹的累积 大家都明白这个道理,那就是“人无完人”,所以每个人的身上都或多或少有一些毛病,男人身上的毛病有很多,喝酒抽烟不爱干净,往往这样的举动会让女人感到特别反感,她们不仅为整个家庭打理操劳着,还要天天帮自己的丈夫整理琐碎小事,这必定会引起女人的不满,所以她们往往对自己的男人不再存有好感。 第二原因:追寻刺激,寻找新鲜感 女人虽然在身体上被家庭的琐碎小事所困,可是她们却在心理上憧憬新鲜感和刺激感,往往结婚后的男人愈发成熟稳定,就不懂浪漫了,这些行为往往不能够使自己的女人感到满意,她们无法让自己接受乏味的生活,所以会背着老公去外寻求新鲜。 第三原因:对男人产生审美疲劳 其实生活中不止男人是视觉动物,女人也是如此,对于英俊帅气的男人她们也难以把控自己内心的悸动,当她们对自己的丈夫越来越没好感时,总会产生视觉倦怠和审美疲劳,所以她们会选择冒险,往往会去外找男人,以满足自己的心里需要。 图片来源:pixabay.com

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嘴越笨,心越诚

嘴上不会说的人,为人最诚恳,没有花言巧语的天分,只有善待别人的一颗心,没有虚伪做作的圆润,只有出自真实的一个人,虽然话语不多,但句句用心,虽然嘴上很笨,但心里很真。 嘴上不会说的人,做事最认真,尽职尽责,有十分的能力绝不用七分,任劳任怨,不嫌苦和累从无一句怨言,不偷懒、不糊弄、不敷衍,也许在人群里不显眼,但自有一份耀眼。 嘴上不会说的人,对情最深沉,不会表达自己的心,但在乎的人在乎至深,不会吐露自己的情,但珍惜的情珍惜如命,没有指天对地的誓言,却有着默默无闻的陪伴,没有感天动地的浪漫,却有着体贴入微的温暖。 不会说甜言蜜语,只有一心一意,不会口头的承诺,只有不离不弃,嘴上不会说,却用一切行动来证明着喜欢你。 嘴上不会说的人,舍不得伤害别人,总是带着笑去原谅,顾不得心疼自己,总是含着泪去支撑,一些感受,只能交予心,揉进泪,一些感情,只能止于唇,藏于心,其实表面上没事的人,心里都有事,其实强颜欢笑的人,心里都有痛。 嘴上不会说的人,对自己所喜欢的人总是让步,有多少的妥协,不是低头认输,而是舍不得,有多少的迁就,不是卑微廉价,而是放不下,不是不难受,只是选择默默承受,不是不流泪,只是自己悄悄隐藏,深爱的人,不再坚持自己的骄傲,容纳的心,不再执着自己的个性。 嘴上不会说的人,总是把委屈独自吞咽,因为不会争辩,所以把苦衷埋在心田,因为不会流露,所以把眼泪自己擦干。 嘴上不会说的人,总是忍让着别人的气焰,知道以和为贵,是相处的根源,知道宽宏大量,是做人的本钱。 嘴上不会说的人,其实都有说不出的心声,其实都有表不明的感情。 嘴上不会说的人,最需要人懂,最需要人疼。

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生活如雨,学会微笑原谅

生活总是这样,悲喜交织,苦乐相依,奔波忙碌,充满了太多无奈和感伤。亲人的逝去,友人的背弃,生活的失意,情感的落寞,如此种种,总会在某个不经意的时候轻轻漫过心头,勾起心底隐隐的伤痛。 白月光,心里某个地方,那么亮,却那么冰凉,每个人,都有一段悲伤……就像歌中唱的一样,每个人的生命都不可能永远沐浴在阳光之中,总有一些时候我们赤足走在乌云满天的路上,淋得全身湿透,彻骨冰凉。 一味的抱怨,咒骂,只会破坏自己的心情,同时还会令身边的人反感。没有谁愿意和一个整日抱怨、内心阴暗的灵魂交往。况且,生命中本就没有永远的顺境,也没有永远的逆境,山重水复疑无路,柳暗花明又一村。即使这一刻我们走在充满荆棘坎坷的路上,也要相信,不远的前方也一定会有艳阳高照,花开幽香。 生活如雨,即使淋乱了头发,淋湿了衣裳,我们也要用一颗感恩的心去笑着原谅。 在这漫长面短暂的一生中,我们总会邂逅不同的人,路遇不同的风景,有些人只是惊鸿一瞥的剪影,有些也只能是一程相伴。开心的,伤痛的,我们都无法选择,也无法逃避。 如果只是一味的抱怨,只能让生活陷入灰暗困顿的境地。只能用一颗平常心去面对,学会发现和欣赏生活中的美好,把每一次挫折坎坷当作对生命的磨砺,把每一次伤痛绝望化作走向成熟的动力,只有这样,无论外面的世界有多少风风雨雨,内心都依然会弥漫一抹暖阳,溢满淡淡的芬芳。 这世界上,除了父母,没有谁能一味的纵容宠爱你自己。生活让我们流泪,也教会了我们坚强,无论我们是否愿意,那些伤痛和迷惘依然会停留在我们生命里。无法逃避,莫不如将一切交给时间,相信,时间会慢慢抚平伤痛,让心走向释然。 再强烈的阳光也照不过内心的黑暗,再美丽的景致也入不了麻木的心灵。适时的学会调整情绪,微笑着转身原谅,将心情和精力放在更有意义的事情上,你就会发觉美丽的风景就在你的身旁。 白落梅说:人只有将寂寞坐断,才可以重拾喧闹;把悲伤过尽,才可以重见欢颜;把苦涩尝遍,就会自然回甘。行走于烟雨红尘中,总会有许多忧伤无处躲藏,许多相遇无处告别,不必埋怨,无须苛求,该来的总会不期而遇,离开的也无须挽留,放下心底那些所谓的执念,你便会收获笑看云卷云舒,淡观花开花落的从容淡然。 惊涛骇浪是一种雄壮的美,细水长流亦是一种简单平淡的幸福,岁月能掠走容颜,却更可以将一颗心打磨得温润光滑,平和安静。 人生就像一场旅行,不必在乎目的地,重要的是沿途的风景和看风景的心情。生命中最大的不幸不是你遭遇了多少的苦难,而是在经历无数的风霜雪雨后,你是否还能保持着心灵最初的澄澈和安宁。若能怀一颗恬淡如莲的心安然行走,纵使山河万里,乱云飞渡,相信,你依然可以保持一种不惊不扰,安之若素的气度。  以一颗澄澈的心看世界,世界便会报你以纯净。植一树菩提于心中,于风雨中历练,于岁月中修行,随心、随性、随缘聚散,沐暖阳而舞,邀清风同行,淡观烟雨,静听松风。 幸福和快乐不会一直存在,雨雪和风霜也不会永远的停驻在生命中,当无情的风雨袭来,请你学会为自己撑开一把心灵的雨伞,微笑着接纳挫折的历练,相信,当天空的阴霾散尽,你的世界一定会迎来绚烂的彩虹。 图:pexels.com

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