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1、孩子，妈妈多么不愿打你 孩子，妈妈这一辈子只打过一个人，那就是你。孩子，你要知道，妈妈多么不愿打你，多么不想打你，多么不舍得打你。 孩子，妈妈在打你之前，都做出了最大的努力来控制自己。 当所有的苦口婆心都宣告失败，妈妈才不得不举起了手……每一次打过之后，妈妈都会深深地自责，妈妈所承受的痛苦要比你更强烈，更久远。所以，请不要怀疑妈妈对你的爱。 孩子，在以后的日子里，妈妈会竭尽全力地控制自己的脾气。但是，你要明白，打，或者不打，都是因为爱，都是因为我是你的母亲，我要尽一个母亲所有的力量来嗬护你，教养你。 2、上学不苦，没有上过学的人生才苦 孩子，你说上学太辛苦。妈妈想告诉你一句老话：“怕吃苦，吃一辈子苦；不怕吃苦，吃半辈子苦。”说的就是上学这事儿。 孩子，未来竞争太激烈，如果你因为读书辛苦而选择了放弃，那你将来所面对的压力和无力感，远比现在所付出的汗水，来得沉重和绝望。孩子，上学不苦，没有上过学的人生才苦。 3、孩子，余生很长，要努力，不要放弃 孩子，人生不会一直一帆风顺，不如意的事十有八九。无论什么时候，一定要记住，人生是一场马拉松，不是百米赛跑，只要你自己不认输，不怕万人阻挡，一直走下去，你就是人生的赢家。孩子，余生很长，不必慌张，要有希望，要相信自己，要努力。 4、没有教养的人，寸步难行 孩子，决定一个人能走多远的不是智商有多高，有多博学，人脉有多广，而是为人处世的教养。 有礼貌地对待他人，无论是上司、朋友、家人还是餐厅服务员，清洁工；信守承诺，常怀一颗感恩的心，把“谢谢”挂在嘴边……这些，不是为了取悦别人，而是为了提升自己立身于世、安身立命的能力。 5、自律，真的可以改变人生 孩子，如果这一辈子你只能养成一个好习惯，妈妈希望是——自律。因为，自律，真的可以改变人生。 自律，就是掌控自己生活的能力。一个自律的人，他会强迫自己克服不该有的情感和消极的情绪，可以帮助自己听过人生的艰难和挫折，可以让自己有干净的朋友圈子，有规律的生活，有保障的经济基础，从而让自己成为一个更好更优秀的人。 6、孩子，你可以不要太善良 孩子，妈妈因为你有善良的品行感到骄傲，自豪，但是，孩子，妈妈还是要提醒你，你不需要太善良。 因为你如果太过善良，会很容易没有主见，没有自我，很容易被别人左右。妈妈希望你保持善良的同时，还拥有智慧，拥有辨别是非的能力。把握好行善的度，不要把善良变成忍让和讨好，不要被别人轻易左右，更不要被坏人利用。 7、孩子，任何时候都要洁身自好 孩子，切记，在任何时候，任何场合，都不要放纵自己，无论是精神上，还是肉体上。尤其是女孩，要有自己坚定坚决的底线，一些恶习，永远都不要触碰。一次的放纵，也许就会换来整个人生的不幸。 8、孩子，价值观不合，真的不能结婚 价值观绝对不能将就，决定你与谁在一起，可能只是一种微妙的感觉。 孩子，如果你决定和一个人相携着走过一生，请一定记住，价值观契合比什么都重要。门第和出身可以不同，年龄可以不介意，生活习惯可以慢慢磨合，但是价值观绝对不能将就。决定你与谁在一起，可能只是一种微妙的感觉，但决定你与他/她能不能长久相处，恰恰是价值观。 你要结婚的那个人，一定是和你有同样的理想，同样的价值观，同样想去看的世界风光。

（一）0-6岁，爱等于陪伴 智力的塑造：0-6岁智力发育最快的，50%的智力在4岁前形成，聪明不是脑细胞有多少，而是脑细胞间的连接有多少。在某方面刺激多，脑神经元较粗。在某方面的智力就发达。 情感培养：左脑发达→是逻辑思维强，右脑发达→是创造性思维强，想象力培育，以及完整的情感培养才会有完整的人格表现：这个时间段，不要对孩子约束太多，陪他玩，让他赢。培育他的温暖感。 性格的塑造：建立概念，知对错，把教育放在故事里，少讲道理。有句话说到：习惯于有求必应，必致骄横无礼；习惯于有求无应，必致自卑消极。孩子的自信和自尊最重要。在这一点上家长要提起重视。 （二）6-12岁，爱等于教练 自信养成：一定要跟着孩子的兴趣走，不是为了让他成名成家。我们要多用拇指教育，而不用食指教育。12岁前要完成2万次的肯定。赞美一定要及时、当面批评要在宽松中严肃，这里可以引用三明治教育：缺点夹在优点中讲，批评夹在希望中讲。做错了，错在哪里？改掉一次错，就会越来越好了。 习惯养成：重视细节，所有得到都要经过自己的努力，对自己诚实。 奖励和惩罚：关注他的喜好，等到该奖励的时候给他，让他因肯定而感动。不当众训斥，保护好他的自尊。孩子即使做错事，让你生气，也要把事情和爱分开，你犯错，应批评和惩罚，但惩罚不是为了发泄不满，而是为了教育，为了爱。每一次的教育都与爱连接在一起。 责任养成：独立或依赖都是培养出来的，自己的事情自己做、认真做、做完整。家长代替他做，却无法代替一生；教会他做，他可受用一生。 玩与学：兴趣是最好的老师。好好玩，才能好好学。 （三）12-18岁，爱等于尊重 他正走在一条以自我为中心的路上：我长大了，要求平等了。你跟朋友怎么说话，就跟孩子怎么说话。 家长和老师：别把老师的话当圣旨。让老师用欣赏的眼光看孩子：孩子哪些地方有进步？所有的孩子都怕老师告黑状。让孩子喜欢老师很重要。 学业和成绩：孩子的心理健康比学习成绩更重要。一时的成绩，不能代表一生的成败，不断的成长，才能造就一生的成就。千万不要因为成绩差而让孩子产生歉疚感、负罪感。 给平台：鼓励去图书馆，培养阅读的习惯。励参加文体团队活动。鼓励在安全的前提下，行万里路。让孩子热爱生活，参加暑期亲子夏令营。 给榜样：与谁同行，向谁学习。恰当的目标，鼓励达成。多关心、多沟通、多抚摸。抚摸对孩子心理影响巨大，传递理解、信任、尊重。永远记得让家成为每个孩子心中温暖的港湾，不要让家成为竞技场。 图：pixabay.com

父母是孩子人生中的第一位老师，言行举止对孩子的影响都是非常大的。如果不注意说话的内容和技巧, 很可能无意中给孩子的心灵留下阴影… 想要教育出优秀的孩子其实并不难，只要常常对孩子说一些受益可用的话即可，一起来看看吧 ! 1. “这件事还可以怎么做” – 培养价值感 比如陪孩子做手工课，遇到困难，不知道该怎么做。 此时，父母在指导孩子做好一件手工之后， 就可以问问他：” 除了教你的这种方法，还可以怎么做呢?” 这句话能启发孩子的想像力， 让他慢慢养成自己解决问题的能力和习惯。 久而久之，孩子自己解决的问题多了， 自我价值感就慢慢养成了，这是孩子心理健康的基石。 2. “什么事都可以跟我说” – 给予心理支持 从幼儿园到学校，孩子都可能遇到被老师 无端指责、被其他孩子欺负等负面事件。 有些父母由于工作繁忙、心智不成熟等原因， 不愿意听完孩子的话，就指责孩子 ” 肯定是没听老师的话才被骂”， 或者怂恿”

很多家长操之过急，急于希望孩子考高分，在与孩子相处的时候总爱发脾气，有时候发了脾气，孩子还是不听话，就激发出家长更大的脾气….陷入恶性循环。 本以为发发脾气孩子就会乖一点听话一点，可往往是家长脾气越大，教育效果越差，事与愿违。 你可知冲孩子发的三分脾气，会给他的人生造成七分伤害？那些你操之过急给孩子留下了多少伤害！容我细细到来 父母的三分脾气，让孩子怀疑自己不被爱 有一次朋友来家里做客，带着自己6岁的儿子。我听闻朋友给孩子斥巨资报名了一个国际英语课程，这笔开销对他们家可不是小数目，但她为了孩子连眼睛都不眨一下。 我就感叹的对小朋友说：“你有没有感觉你爸爸妈妈很爱你呀？” 谁知小朋友怯怯地说：“嗯，爸爸妈妈应该是很爱我的….”我打趣到：“不是应该很爱你，是真的很爱你才对！” 谁知小朋友不依不饶：“他们凶我的样子你又没看见….” 声音虽小，却字字清晰，一时间大人们都有些尴尬。 每一对父母都深爱着自己的孩子，这一点毋庸置疑，但是常常冲孩子发脾气的父母，给孩子的印象是总皱着眉头瞪着眼睛。 一个常常对自己摆臭脸的人到底是爱我还是不爱我，孩子无法给出确切答案，我想家长也不知道该如何作答吧。 在孩子的心里，爱是微笑是温柔，难怪家长的三分脾气会让孩子觉得爸爸妈妈不爱我了。 父母的三分脾气，让孩子越来越自卑 其实不光父母深爱着自己的子女，孩子也都同样很爱自己的爸爸妈妈，他们也想做些什么让爸爸妈妈开心一下。 可是碰上爱发脾气的家长，孩子会发现自己做什么错什么，总是被凶。 有次亲子聚会的饭局上，大家在畅聊之际，有位妈妈不小心碰倒了自己面前的汤碗，汤水把时髦的衣服弄湿了大片，家长们纷纷递纸巾过去，在场的小朋友们也都停止了嬉闹。 突然她的孩子往包厢外跑去，她看见了大吼道：琴琴，回来！没看见妈妈衣服都湿了，你还瞎跑，就不能让我少操点心！ 5岁的孩子着急的吞吞吐吐的说，我想找服务员….给妈妈拿纸巾。 这位妈妈原本是因为自己把漂亮衣服弄湿了，恼怒之下就把火撒在了孩子身上，可谁知孩子竟做出了这么贴心的举动，让在场的家长们都十分动容，这位妈妈也有些羞愧自责的底下了头。 后来大家还是继续享受party，可是那位叫琴琴的孩子一直坐在角落里，没有玩闹。她一定很委屈和不解：自己想要帮妈妈，为什么会被妈妈骂？ 现实生活中有很多小事，是孩子献给我们家长的心意，可是都被大人关注错了重点，我们非但不表扬孩子体贴，反而曲解孩子冲孩子发脾气： “哎呀，你倒杯水都能洒到外面，这眼睛是怎么长的？” “让你今天把草莓吃完怎么不听，我买那么贵，你就这么浪费钱的？” 每当这种时候，我们也许应该想一想，孩子没准是觉得妈妈累了，想给妈妈倒杯水，却力弱没有拿稳水瓶；孩子也知道草莓很好吃，所以想给妈妈留一点，结果却被妈妈责怪… 你的三分脾气让孩子觉得自己什么都做不好，越来越自卑，你却还抱怨孩子啥都不会。有多少天才少年就这样被扼杀在摇篮里，一辈子浑浑噩噩，一事无成。

哈佛大学学者曾经做过一项调查研究，得出一个惊人的结论：爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子，成年之后的就业率为15∶1，犯罪率是1∶10。爱干家务的孩子，离婚率低，心理疾病患病率也低。另有专家指出，在孩子的成长过程中，家务劳动与孩子的动作技能、认知能力的发展以及责任感的培养有着密不可分的关系。 在美国，孩子不论年龄大小，都是重要的家庭成员，所以告诉孩子他们在家庭中应该负起的责任是很重要的，而承担家务则是最好的方式。不同年龄的孩子可以做哪些家务劳动？ 这张美国孩子的家务清单或许可以借鉴一下。 19-24个月： 可以给孩子一些简单易行的指示，比如让宝宝自己把脏的尿布扔到垃圾箱里。 22-3岁： 可以在家长的指示下把垃圾扔进垃圾箱，或当家长请求帮助时帮忙拿取东西；帮妈妈把衣服挂上衣架；使用马桶；刷牙；浇花（父母给孩子适量的水）；晚上睡前整理自己的玩具。 33-4岁： 更好地使用马桶；洗手；更仔细地刷牙；认真地浇花；收拾自己的玩具；喂宠物；到大门口取回地上的报纸；睡前帮妈妈铺床，如拿枕头、被子等；饭后自己把盘碗放到厨房水池里；帮助妈妈把叠好的干净衣服放回衣柜；把自己的脏衣服放到装脏衣服的篮子里。 44-5岁： 不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能独立到信箱里取回信件；自己铺床；准备餐桌（从帮家长拿刀叉开始，慢慢让孩子帮忙摆盘子）；饭后把脏的餐具放回厨房；把洗好烘干的衣服叠好放回衣柜（教给孩子如何正确叠不同的衣服）；自己准备第二天要穿的衣服。 55-6岁： 不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能帮忙擦桌子；铺床/换床单（从帮妈妈把脏床单拿走，并拿来干净的床单开始）；自己准备第二天去幼儿园要用的书包和要穿的鞋（以及各种第二天上学用的东西）；收拾房间（会把乱放的东西捡起来并放回原处）。 66-7岁： 不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能在父母的帮助下洗碗盘，能独立打扫自己的房间。 77-12岁： 不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能做简单的饭；帮忙洗车；吸地擦地；清理洗手间、厕所；扫树叶，扫雪；会用洗衣机和烘干机；把垃圾箱搬到门口街上（有垃圾车来收）。 8-13岁以上： 不仅要熟练掌握前几个阶段要求的家务，并能换灯泡；换吸尘器里的垃圾袋；擦玻璃（里外两面）；清理冰箱；清理炉台和烤箱；做饭；列出要买的东西的清单；洗衣服（全过程，包括洗衣、烘干衣物、叠衣以及放回衣柜）；修理草坪。 凡是从小就好吃懒做、不爱劳动的人，长大了多不能吃苦，独立自谋能力差，工作成就平平。因此，望子成龙的父母从孩提起就应为孩子创造一种环境和条件，对孩子进行早期劳动训练，让孩子做力所能及的事情，让孩子生成一双勤劳手，使其终身受益。 孩子在体验中长大，体验越多，感受越深。 凡是孩子能做到的事情，家长尽量不要替他去做。 孩子进一步大人退一步，这就叫成长。 图／pixabay.com

爸爸不是这个时代的稀缺品，因为每位负责的男人都可以做得到。 01 父亲的角色有多重要？ 弗洛姆说：“父亲是教育孩子，向孩子指出通往世界之路的人。” 在著名心理学家阿德勒的《自卑与超越》中，也有一章专门讨论父亲角色： “父亲对孩子的影响非常重要，许多孩子终其一生都把父亲视为他们的偶像或最大的对手。” 在孩子还很小的时候，父亲很多方面的教育是母亲替代不了的。 前段时间，见了著名育儿专家王荣辉老师，和她交流了很长时间。 父亲对孩子有多重要？ 她举了个例子： 孩子一岁左右的时候，开始会爬，许多家长为了省事，会让孩子坐在学步车里。其实这对孩子的发育来说非常不利，爬行多的孩子平衡感会很好。 而没爬行过的孩子，平衡感很差，运动能力会差很多，甚至会影响到他未来整个身体的发展。 而孩子爬行这个行为，大部分是需要父亲陪伴的。 现在，许多儿童用品是为方便大人而生产，至于对孩子成长是否有利，却没有去深究。 对于家长来说，让孩子安全地坐在学步车里，肯定会比陪着他到处爬轻松。 这一点我感触特别深 孩子一岁多的时候，我就陪着他爬了很多。 到了三四岁，他经常和另外一个小女孩玩，两个人到处跑，我儿子就算被绊脚了，可能打个趔趄就自己调整过来了，而那小女孩从小没爬过，摔跤的时候，都是直挺挺地摔下去，我见到过好几次。 还有一次，让我感受到父亲对孩子的重要。 那天，我陪儿子在公园里玩，还有其他四五个小朋友。 我陪他们玩了一会儿举高高，四五个孩子排队，我举一次放下，然后轮到下一个。这样轮了四五次，我举得手都发酸了，和孩子们说，需要休息下。 其他孩子就自觉离开，去玩其他的了。可其中一个男孩子，就一定要我多举几次，我觉得他很重，就说，要不让叔叔多休息下。他突然就发脾气，哭了起来。 我有些莫名其妙。这时他妈妈走了过来，说，这孩子他爸爸从来没有陪他这么玩过，所以想你陪他多玩几次。 孩子是最敏感的，当他缺少什么时候，内心里会非常渴望。 02

“把这辆车拿出来给弟弟玩吧”、“不要，那是我的”、“你这个小孩怎么这么自私，拿出来一起玩又没什么，快去，不然妈妈就不喜欢你了！” 很多家长对上面的对话已经很熟悉了。小孩子看到玩具都迈不开腿，尤其是看到别人的玩具，更是喜欢的不得了。朋友来做客，她的孩子想要自己孩子的玩具。通常家长都会碍于面子，逼着自己的孩子把玩具给别人，孩子往往非常抗拒，哭闹不止。但其实我们都错了，这根本不是“分享”的真正含义。 孩子反应为什么会那么大？ “不就是个玩具嘛，再买一个不就得了，至于反应这么大吗？”说这话的，我想你一定不懂，玩具之于一个小孩子的意义。 不可否认，孩子属于弱势群体，弱小的他们需要跟外界连接来不断产生依赖感。这种依赖感，相对于孩子而言，也就是他们的安全感，而安全感的最初来源，是父母。当父母与孩子渐渐分离，孩子的安全感就会逐渐减弱，他们势必要将其转移到其他物体上，其中最多的就是玩具了。 很多孩子只有抱着他们心爱的玩具才能入睡，这就是孩子与玩具建立了感情的结果。一个注入了感情的玩具，又怎么会在市场上买得到呢？ 所以，家长不要指着“再买一个一模一样的”或者“买更多的”来弥补孩子，这样做只是让你们自己舒服罢了。新买的虽然样子一样，但里面已经没有了孩子原来的感情…… 想象一下，当你那如救命稻草一般的安全感，被最信任的人给夺走的时候，伤心痛苦在所难免吧。 我以为我在教孩子“分享”的美德，其实是在强迫她放弃保护自己心爱东西的权利！ 别剥夺孩子“不分享”的权利！ 所以，爸爸妈妈、爷爷奶奶、叔叔阿姨，还有陌生路人们。我想告诉你们，孩子也有不分享的权利！请不要再拿“一起玩比较好玩”来压孩子了！ 西方教养中所谓的”Share”跟中文的“分享”并不全然相同，字典里“分享”指的是：跟他人共同享有，但是英文的“Share”用在教导孩子这个观念时，却是偏向于：“take turns”，轮流！而不仅止是把自己的东西让人家玩！ 我们家长要求孩子分享，却没有注意到要轮流！孩子愿意放手我们就松了一口气，算是任务完成，这样的分享孩子根本不服气，他只知道他的东西一去不回了，对他什么好处？愿意放手，只是因为要听妈妈的话，其实压根儿没有学会分享的意义，因为他根本没有得到分享的乐趣！几次下来，他甚至不希望请朋友到家里来玩了！ 西方的share注重“take turns”！ 西方教育主张的是理解孩子的心情、尊重孩子的选择，即使是亲如手足也不例外！要是弟弟想要姐姐的某样东西，我绝对不会要求姐姐“share”，反而是告诉弟弟，“那是姐姐的宝贝，她想要保护它，她有权利不分给你，不是每样东西都一定要share!” 当然，我也会告诉姐姐，“如果你今天跟弟弟share，下次他有特别的东西他就也愿意跟你share, 那你们都能玩到不同的东西，也不错啊！”但是至于她最终的决定是什么，我都会尊重，也要求弟弟要尊重姐姐的心情。 对于孩子私有的物品，绝对不强迫分享！一昧地要求孩子分享，要他们体会别人得不到分享的感受，但是谁又来体会孩子想保护自己心爱玩具的心情呢？ 尤其孩子在进入2岁后，开始发展“隶属”的概念，所有他的私人物品都可以变成孩个体的一个延伸，因此占有欲特别的强烈，这时候强迫他们分享玩具，等于是叫她把她身体的一部份借给人家，不跟你拼了才怪！ 我们不也说“亲兄弟、明算账”吗？不share不代表不care，正因为care, 所以不强迫别人share! 请尊重孩子爱惜东西的心情！ 孩子的心声：你们都说一起玩比较好玩，真的有比较好玩吗？一起玩常常东西都被弄坏啊！

最近，我们拜访了一位80多岁的退休老特级教师，对于教育孩子，她给了这样的忠告：教育好孩子的秘诀，不是成绩、不是早教、也不是名校，而是父母每天对孩子耳濡目染的习惯的影响，由此孩子养成的性格，才是影响他们一生的东西。 仅追逐成绩、早教、名校而忽略其他，这样的父母目光短浅，因为他们把孩子的人生错误地当成了短跑，但其实人生是一场长跑，只有优秀的性格和习惯，才能让孩子走得更好更远。 老教师用她一生的经验，列举了优秀孩子的5个特征，无独有偶，老教师的经验跟一些国内外学者的总结相差无几，这也是按照统计学总结出来的概率，童年时期的孩子只要拥有下面5个习惯，未来就不会差。 1。主动学习 “授人以鱼不如授人以渔”，无论是我们的学校，还是不少家庭，都是以灌输的方式让孩子被动接收。 而当孩子自主捧起书本贪婪阅读的那刻，才是一个标志性的不同——孩子懂得了主动学习。 而让孩子自主学习的良好习惯的养成，是爸妈以身作侧的榜样，爸妈都喜欢阅读，睡前有看书的习惯等，“近朱者赤”的孩子自然而然就养成阅读的习惯。 学会主动学习的孩子，相当于掌握了人生的金钥匙。 2。懂得聆听 不懂聆听的孩子喜欢插话、插嘴，即使看似在听，但可能思绪已经飘到十万八公里之外。 如果父母发现孩子有这些小毛病，最好及时阻止。因为倾听代表对他人的尊重，能取得较好的人际关系、利于交往，不懂得倾听，还可能误会别人的意思。 美国通用公司前总裁卡耐基说：“一双灵巧的耳朵胜过十张能说会道的嘴巴。” 3。勤奋坚持 勤奋是李嘉诚先生的成功秘诀。人家比你有钱，还比你勤奋，又穷又懒的你只能当臭脚垫，大概没有父母希望自己的孩子沦为“臭脚垫”吧？ 勤能补拙，一万小时定律，都说明了穷孩子屌丝如想逆袭，就只有勤奋。 如何从小培养孩子的勤奋坚持？比如做完一事才能做其他，画画要先画完才搭积木，有始有终；上学后不能因为一点小事就不上学；长途散步要坚持走完，而不能中途坐车；让孩子养成从小做家务的习惯而不是嫌弃孩子“帮倒忙”。 4。自律自控 判断孩子是否有自制力的一个很好的小实验，就是在孩子面前摆一个最喜爱的食物，跟他们说：”妈妈出去一趟，如果你能忍住10分钟不吃，那么你将能得到两个。” 能做到的孩子很少，但有这等素质的不是一般的孩子。因为嘴馋好奇是孩子的天性。 能培养吗？尝试让孩子体会到后悔的滋味吧！ 自制力就如同镇定剂，能让孩子玩耍后按时写作业、天寒地冻能准时从被窝爬出来、旁边孩子嬉戏打闹他能埋头看书……这样的孩子长大后绝对了不起。 5。学会思考 少跟孩子说这样的话，“头上只能长头发，不能长草”，“金鱼只能在水里游，不能在天上飞”，“这是唯一答案，别无其他”；从小多问孩子这样的问题，“如果是你，你会怎么样”，“肚子咕咕响，你觉得里面有什么东西”，“10根香蕉分给10只猴子每只猴子一根，但还需要留下一根给伺养员，怎么分”，接纳孩子的答案，鼓励孩子养成思考的习惯。 当然，想让孩子养成上面的习惯，对于一个懵懂孩子来说，说教起不了多大的作用，重要的还是父母的榜样作用。 文／教你说话小诀窍

这个世界有两种孩子：一种是来还债的，一种是来讨债的。 昨天聊天，表姐提起今年六一节没给他儿子准备礼物，他儿子哭闹了一场，拿沙发靠枕砸她，不吃晚饭抗议。实在拿他没办法晚上去超市补上了礼物。 一般人看来儿童的节日要个礼物也很正常，可对像是被表姐一家宠上天的小皇帝，我看到了孩子的潜在心理——“你欠我的”。 观察周围的独生子女家庭，父母有“欠孩子”心理的不在少数。即便是自己省吃俭用，也要让孩子享受优越的物质条件。 在学校，孩子不能比别人穿的差；在家里，孩子的玩具不能比别人少。 在孩子做作业的时候，父母再辛苦劳累也会抽时间陪读。如果贫困家庭的孩子考上大学了，父母不惜求亲戚、求朋友也要把学费、生活费凑齐，让孩子按时报到上学。 要准备结婚了，父母会把自己多年的积蓄无怨无悔地拿出来给孩子操办婚事…… 孩子从小就养成了“要要要”的习气，总是不满足。 而父母则一副“给给给”的姿态，这样的结果就造成孩子的不作为，成为不知感恩的白眼狼。 所以有时当我的孩子对我发脾气不讲理我也会对他强调“我不欠你的！” 在欧美，做父母的不一定要供孩子上大学。如果供得起，他们可以把孩子送到最好的大学里去；如果供不起，他们也不会感到内疚。 欧美的父母认为，如果孩子真想上大学，他们自己会想办法的。对于聪明好学又交不起学费的孩子来说，借贷和奖学金的种类有很多。他们不欠儿女结婚买房的钱，也没有义务给儿女带孩子。如果他们愿意照看孙子孙女，那儿女就得看成是一种恩惠，而不是一种义务。 你不欠孩子的 不用做得太多！做好这几件事就够了 世界上没有哪个人欠哪个人的，只有哪一个人要对哪一个人在特定时期负一定的责任而已。 那么父母是不是什么也不欠孩子的呢？ 当然不是。因为父母确实欠孩子一些东西： 父母们，你欠孩子的，并不是物质生活，而是对孩子进行做人的教育、规矩的养成、是非观念的明确、人际交往的原则等精神方面的。 如果你能把这些能力教给孩子，他会受益一生，他也会把这些有价值的东西传授给他的子女们。所以父母们！不用做得太多！做好这几件事就够了！ 如果你也同意，请把文章分享出去，散播正向思维～ 来源：imama ｜ 图源：pixabay.com

怀孕后，由于体内激素的改变，孕妇会比孕前更敏感，遇到不顺心的事情容易生气，如果遇到家人的不理解和支持，这种生气的情况会出现得更频繁。不过，孕妇生气不仅影响心情，长期情绪不佳，对胎儿的危害更大。 1、孕妇发脾气有导致自发性流产的危险 怀孕时如果发脾气，孕妇体内会大量释放出一种激素，导致自发性流产。孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高，皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素，而黄体酮对维持健康的怀孕过程至关重要。如果孕妇压力较大，医生会给孕妇开黄体酮，防止出现流产。 2、孩子更容易患心脏病、糖尿病 怀孕期间，如果承受过产生严重精神压力的不幸事件以后，生下的孩子相对其他钙质更容易罹患胰岛素依赖型糖尿病。孕妇如果经常感到压力非常大，对胎儿的神经系统造成不良影响，并使胎儿未来罹患心脏病的危险增加。 3、容易影响胎儿发育 孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长，而这种现象往往早在第二三个月时就开始出现。压力大的妇女比心理压力轻的孕妇所生的婴儿的体重也要轻得多。 4、可导致婴儿先天缺陷。 容易发脾气的女性或遇到重大变故，产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率远远大于其他婴儿。 临床上，看到过很多极端的例子。例如怀孕后坚持上班，但遇到不顺心的事情大哭；怀孕丈夫不忠捶打胎儿；和婆婆意见不合整天生闷气、不吃不喝等等。怀孕后，孕妇已不是「平常人」，为了顺利度过孕期，要学会调整自己的情绪，避免频繁生气。 要注意保持良好的睡眠：对于孕妇来讲，睡眠的时间和质量是相当重要的。如果睡眠质量差，则会出现烦躁，易怒，乱发脾气等毛病。因此，白天选择适当的时间休息，晚上保持一个温馨的环境进行安眠，对孕妇的心情都有帮助。 多听音乐：音乐对人的心情有很好的调节作用。孕妇在怀孕期间，可能对即将出世宝宝的健康以及对生孩子的恐惧，会感觉到压力很大，情绪也随之变得非常紧张。这个时候可以听一些舒缓的、优美的音乐，不仅能够缓解紧张的情绪，还能对宝宝起到很好的胎教作用。 适当做瑜伽、散步：孕期做瑜伽、散步，不仅能舒缓紧张情绪，还对胎儿有着良好的影响。孕妇因为怀孕分泌的孕激素增加而引起心烦、气燥、易怒、伤感等不良情绪，也会在孕期瑜伽、散步中得到缓解和释放。瑜伽练习时，也可给予胎儿既适当又温和的刺激与按摩，以提高胎儿对外界的反应度。 学会倾述：怀孕期间，可以找同时孕妇的人，一起分享，遇到不懂的问题，即时询问，分享也等于分担，这样对调节情绪有很大的帮助。做一切自己想做的并且安全的事。有不良情绪后要适当发泄。 图来自：pixabay.com