所有的遇见都是一种偿还

这世间所有的相遇,都是有原因的。 每一次遇见,都是一个心愿, 也许,前世有未了的情缘, 所以,此生才能得以见面, 所有的遇见,皆是因为相欠。 一次遇见,可能要等上千年, 是前世五百次回眸的结果, 是几世修行才换来的福缘, 缘深缘浅,在于欠债多少。 欠得多,相伴的时间多一点, 欠得少,相处的时间少一点。 人生短短数载 一辈子能遇见的人能有多少? 别在意有些人, 在你的生命中有来有走, 擦肩而过的人,前世和你两不相欠, 陪在身边的人,其实为了还债而来。 前世,你的记忆已抹去, 来世,你是一个全新的自己。 只有人和人之间的缘分,在冥冥注定中,被牵引。 若信,请重视你身边的每一次相遇; 若爱,请珍惜你身边的每一份感情。 今生所有的相遇,都是为了偿还。 和亲人之间,把亲情弥补; 和朋友之间,把友情偿还;

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我快四十岁了,那又怎样?

今天早上照镜子的时候,我发现发间有一根白发。头发根是白的,发梢是黑的。我怔了一下,最终还是没有把它拔下来。是从去年还是今年开始,我的头上逐渐有了白发,偶尔会发现一根,藏在密密的发丝中。起初我一定会把它们拔下来,现在已经逐渐放任不管。 “我36岁那年开始长白头发,当时特别不能接受,我还以为是你爸成天气我气出来的呢。”婆婆在一旁似是宽慰地对我念叨。等下,36岁?我有点怔住了,我今年三十几岁?不知道从哪天起,我不能脱口说出自己的年纪。被人问起,总要用今年的年份再减去出生时的年份才能得出正确答案。 也不知道从哪天起,单位新进的同事,每个都比我小,先是84年85年,再是88年89年,然后是90后。最近新入职的一个姑娘是93年出生,我大她整整一轮。也不知道从哪天起,偶尔和大学同学或中学同学联络,说到好久不见:“咱们有几年没见面了,五六年了吧?不对不对,快十年了。” 天呐,十年?人生一共有几个十年呢? 那天,一个快三十岁的姑娘问我,你有年龄上的恐慌吗?她很不能接受自己马上三十岁了却依然“一事无成”。我的确有过恐慌的。孩子一岁时,我尚在家做全职妈妈,带孩子之余写写网络小说。直到某一天,我仓皇地意识到自己马上就要35岁了,着实吓了一跳,然后决定不能继续在家混日子了,果断出去找工作。到如今,虽然忙碌,却觉得非常充实,很欣慰自己的光阴没有虚度。 一个往四十岁奔走的人,上有老,下有小,每天匆匆忙忙,要上班,要写作,想读书、想运动、想学东西,然而,大部分下班后的时间终归还是要用来陪孩子。总感觉时间有限,有时甚至感觉自己像只上紧了发条的小闹钟。 我认识很多正往四十岁奔跑的人,有的是企业中层,有的在创业,有的在家全职写作,个个恨不得三头六臂、手脚并用。他们忙碌而充实,偶尔可能也会惊讶,天呐,我快要四十岁了吗?可是,也只是惊讶那么一下下。这并不会乱了他们的步调,他们照样把日子过得有滋有味。 十年前,一个叫芸宝宝的姑娘和我聊天。那时,我们都二十岁出头,偶尔谈论将来,芸宝宝说,我不敢想象自己四十岁时的样子,那得多老?现在,我很欣慰地看到她正在往四十岁的门槛上悠然迈进,带孩子、做烘焙,闲暇之余还做手工,日子过得很精彩。于我而言,又何尝不是如此呢。十年前,如果让我突然老去十岁,我大概自杀的心都有了,然而,36岁还是不知不觉地来了。 正如张爱玲所说:对于三十岁以后的人来说,十年八年不过是指缝间的事。而对于年轻人而言,三年五年就可以是一生一世。好像真的是一眨眼,我成为了一个往四十岁奔跑的女人。和身边大多数快四十岁的人一样,我坦然接受了自己的年龄,也努力活出这个年龄的精彩。 快四十岁的人,吃饭开始关注健康,少盐少油,早睡早起,坚持锻炼;快四十岁的人,开始明白家人和小孩儿,比事业成功更重要;快四十岁的人,开始关注自己的内心,希望自己有一颗平静快乐的心…… 快四十岁的人,也可以在下雨的时候抱着小孩儿拼命跑,依然很有活力;快四十岁的人,也可以一跃跳上台阶,风风火火如小姑娘小伙子;快四十岁的人,也可能因为一个笑话,笑得上气不接下气…… 是的,我快四十岁了。现在的我不再惧怕岁月,不再害怕苍老,我只想活得更精彩,希望举手投足间,自带优雅风情。张学友在《她来听我的演唱会》中唱到,“四十岁后听歌的女人很美……” 一个同样跨过了三十岁门槛的朋友说:“总有一天你会老,到了老花眼的程度,但依然可以很迷人。”朋友还说,容貌会衰老,但美丽会生出新的样子。美丽,不一定只体现在容貌或体形上,也可以是一个人说话的样子、认真工作的表情,甚至积极生活的态度。 是的,我快四十岁了,我头上有了白发,但是,那又怎么样? 文/李清浅 图来自:pixabay.com

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睡前小故事 : 鸽子搬家

一只鸽子老是不断地搬家,去掉自己身上的气味。 它觉得,每次新窝住了没多久,就有一种浓烈的怪味,让它喘不上气来,不得已只好一直搬家。 它觉得很困扰,就把烦恼跟一只经验丰富的老鸽子诉苦。 老鸽子说:“你搬了这么多次家根本没有用啊,因为那种让你困扰的怪味并不是从窝里面发出来的,而是你自己身上的味道啊。” 与团队格格不入,问题来自于自己! 有些人会不断埋怨别人的过错,指责别人的缺点,他们觉得周围的环境和人处处跟自己作对;或者是认为自己“曲高和寡”,一般人无法理解自己丰富而深刻的思想。 实际上,他们没有意识到真正的问题不是来自于周围,而是来自于他们自己。像这样的人,必须试着认清自己,试着认真而深刻地反省自己。 愈来愈多的研究显示,领导能力不是天生的,人们完全可以透过后天的努力获得这种能力。因此,领导者要想成功地改变员工,首先就必须改变自己的领导特质。 对领导者而言,出色的管理能力仍然是必需的。领导者拥有这种管理能力,不是为了控制和命令员工,而是为了支持、帮助员工的发展与成长。 在这变幻莫测的全球竞争时代,公司高层与其苦苦追寻“先进”的管理方法与手段,不如将眼光放远,锁定员工的才智与热情,这是公司取之不尽的宝藏,公司必须找到适当的途径将他们释放出来。实现这个目标的唯一途径,就是让管理从控制员工,转向为相信员工潜力、鼓舞员工热情。 图:pexels.com

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目中有人才有路,心中有爱才有度

用自己的认知去评论一件事,事事都不完美。 用自己的心胸去度人,人人都有不足。 用自己的心眼去要求别人,人人都不达事宜。 眼是一把尺,量人先量尺;心是一杆秤,称人先称己。挑人过错,自己也有不完美;责人短处,自身也有缺陷。 一味步步紧逼人,不会让别人走上绝路,而会让自己无路可退。眼睛总盯人是非,不会让人颜面尽失,而会让自己颜面扫地。 目中有人才有路,心中有爱才有度。一个人的宽容,来自一颗善待他人的心。一个人的涵养,来自一颗尊重他人的心。一个人的修为,来自一颗和善的心。 眼里容得下别人的人,才能让人容得下他。懂得尊重别人的人,才能得到别人的尊重。柔和待人的心态常伴让自己,处处祥和。 不要以自己的判断去评论一个人,不要让自己的情绪波及其他人。一个都是一个独立的个体,应尊重他人的选择。人不能霸道,霸道无友;心不能自私,自私则困。 心中有爱有情谊,眼中能容有世界。路,不在他人的行动里,而在自我修为里。 静坐常思己过,闲谈莫论人非。做事要留有余地,说话要留些口德。恶语出口不足以丧身,却足以丧德,言语之恶,莫大于造诬。 人的嘴要吐真话、善语,不要无中生有,信口雌黄。口是伤人斧,言是割舌刀,出言有尺,戏谑有度。知人不必言尽,留些口德;责人不必苛尽,留些肚量。 得理不必争尽,留些宽容;凡事不必做尽,留些余德。多一些扪心自问,少一些争执指责。多一些观心自省,少一些挑剔苛责。 有所觉悟会从自身找问题,没有觉悟只会把箭射向别人。与人为善,于己为善;与人有路,于己有退。他人有过不究,于人有恩莫念。 爱人先爱己,责人先问心。地至秽者多生物,水至清者常无鱼。对待伴侣需要包容,对待朋友需要宽容。君子有容人之雅量,不会为小事而一争高下。 朋友对你说了慌,应考虑他是否有难处。 他人给你带来麻烦,应换位淡定面对。 看事不要武断,做事不要赶尽。 智慧不生烦恼,慈悲没有敌人。真正的爱心,是照顾好自己这颗心;真正的慈悲,是在日常的一言一行里。 拥有海一样的胸怀,才能有海一样的人生;拥有海一样的宁静,才能镇得住波涛汹涌。做人如海,有跌宕起伏,有波澜不惊。 心宽故能受,海宽故能宽。如果你有水的清澈,就不惧猜疑。如果你有水的胸怀,就不畏流言。 图片来源:pixabay.com

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你是可以失败的

多么好的一句话,道破天机,我们每个人,不过都只是个普通人,没有谁具备超能力,能够规避失败,一路成功。既然失败是人生路上必然要经受的磨难,那么坦然接受就是最好的姿态。 如何接受?首先要弄清楚的是,我们为何会害怕失败。因为它令人痛苦,这是毫无疑问的,但其实,在遇到失败的时候,最令人痛苦的往往并不是失败本身,而是因失败而生的无助感、自责感,和对自己开始产生的怀疑。也就是说,失败对内心的打击,是痛苦的来源,要想接受失败,就要从修炼内心开始。要意识到自己不过是一个普通人,拥有失败的天然权利。放不下过剩的自尊心与骄傲,只会让自己陷入无助与自责的泥淖,从而错失了通过失败来让自己成长的机会。 失败,其实就是一次机会,它打击我们,让我们从高处坠落平地或深渊,但同时也让我们得以凭借此时卑微的身份,以谦虚的态度,审视我们在行进的道路上所犯的错误、所缺少的能力。越是谦虚,所看到的东西往往越多。 接受了失败,接下来就该是时候对失败进行反击了。从失败中汲取经验,反思自己的不足,然后提升自己的战斗力、能力,以更完美的姿态再次出征,把失败给你的东西悉数奉还,绝地反击所带来的满足感与成就感,实在是太有吸引力了。 对于成功,人人都趋之若鹜。可是失败,失败乃成功之母,这是老生常谈的了,但是能够心甘情愿地接受失败的人,恐怕为数不多。 图/pexels

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老公为什么比老婆先离世

假如你结婚了,假如你是个男人请转给自己的老婆看,或许可以有深远的影响! 如果你结婚了,你是个女人,更应该好好看看,因为我知道你应该会深深的爱着他。 有一种现象: 老年人中,男人比女人要早许多年就过世。我们到晚年,不管年纪多大,也不管身体状态怎么样,只要有老公始终陪着你,就算活到八十,活到九十,活到一百,你也不会感到凄凉和孤独。 即使到了暮年,夫妻相伴,白天一起看电视看报纸听收音机,一起旅游一起到好朋友家喝茶聊天,一起到花园和草坪散步,那份快乐,那份自得,其实,是多少儿女都无法替代的。也是任何人都无法替代的。更何况,现在的人,大多也只能有一个孩子? 按一般人的认识,男人比女人坚强,女人生儿育女,肯定身体不如男人。可是,为什么许多老人,大多都是老公撇下老妻先走了呢? 其实,男人,并非像女人以为的那样坚强。 他们的坚强,是因为他们把人生遇到的所有屈辱,失落,挫败,病痛,沮丧,生活的压力和人生的沉重,全都隐忍在自己心中,不肯说出来,不肯表现出来罢了。 而所有的这些隐忍在心的情绪,其实,全都像一个又一个的“电脑病毒”积累到最后,结果就是崩盘,死机。 男人为什么会醺酒?为什么会抽烟?为什么会沉思? 更多的原因,其实,是他心理已经积存了太多的病毒。就因为他是男人,他不能轻易流泪,更不能轻易向人诉说。 他逼得在妻子,在儿女,在父母面前做出硬汉子的形象。 而女人,却习惯哪怕一点点的委屈,都会向丈夫,向父母,向姐妹们,向好友倾诉出来,女人病毒不会积存。她会在每一次的倾诉和泪水中,清理皆净。而人类,几乎所有的疾病,更多的原因就是郁积出来的。 所以,情绪爱喧泄出来的女人,往往往寿命长久。而男人,却早于妻子离开人世。 怎么样才能让老公尽可能活得更长久,尽可能陪你到老?从现在做起,立即行动!那么,你该着手做些什么事? 一,当老公回到家中,尽可能给他营造一个温馨轻松的环境。其实,没有重要客人来访,干嘛一定非要把地拖得一尘不染?衣服干嘛非要当时就洗?为什么一定要把本该在家中休闲放松的时间,弄得两人都紧紧张张的?而夫妻两口,磨嘴的时候,多是家务。 二,当老公在外面不快时,即使他不说,你也要尽可能去察觉,一面用爱心关怀他,给他做个下酒菜,倒一杯酒,讲些幽默的段子,先转移他的不快,接着慢慢寻问。 如果他不想告诉你,甚至不想提及,你一定不要再继续打听.他一定是受了很重的内伤,此时,男人是习惯自己舔伤口的。你能做的是一个字:爱!体贴!温柔!这虽不一定能排解他的内心的郁积和伤口,但一定会是止痛剂和消炎药。 如果他肯说了,那么,不管他说出来的是什么事,你都不能在此时抱怨他了。你能做的,就是开导和疏导他转移不良情绪。 其实,他的所有不快,说穿了,决不会超 过“名利“二字的范围。再则就是和人起了争执,受了领导的指责。 如果,你最在意的是老公的健康,是老公能陪你到老,你就不该最在意丈夫的名利,命中该有的终须会有,没有的,挣死,也来不了。硬撑着挣来的,还会失去。不在这方面失去,必会在另一方面失去。这是铁定的规律。你如果不在意了,丈夫会活得十分轻松。这种轻松,恰恰会成就你们得到许多惊喜! 三,酒不可过量。酒场上逞英雄的,其实大家表面夸他,转脸都会当他是傻瓜。烟,如果实在断不了,尽可能不要吸劣质烟,但一定说服他少吸烟。 四,如果必须得和年老的婆母同住,没有条件和并不年老的婆母分开居住,你就一定要接受现实,尽量和婆母搞好关系。你容不下丈夫的母亲,你们的矛盾,你们的每一场战争,都必会减弱丈夫数月一年甚至几年的寿命。反过来,他如果天天和你母亲不和吵闹,你该怎么办?压抑而无奈又夹在板中的你,肯定一样也会减 寿的。

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哲理故事:别追不累的羊 心无旁骜抓到属于你那只

看动物电视片,有一幕别有意味。 在遥远的非洲马拉河,河谷两岸青草肥嫩,草丛中一群群羚羊在觅食。一只非洲猎豹隐藏在远出的草丛中,竖起耳朵四处转悠。它觉察到了羚羊群的存在,然后悄悄地慢慢接近羊群。越来越近了,突然羚羊有所察觉。开始四处逃跑。非洲豹像百米运动员那样箭一般地冲向羚羊群。 它的眼睛死死的盯住一只未成年的羚羊,直向它追去。羚羊跑得飞快,非洲豹更快。在追于逃的过程中,非洲豹超过了一头又一头站在旁边观望的羚羊,但他没有掉头改追这些离它近的猎物,只是一个劲地朝着那头未成年的羚羊疯狂的追去。 那只羚羊已经跑累了,非洲豹也累了,再累与累的较量中,比最后的速度和耐力。终于,非洲豹的前爪搭上了羚羊的屁股,羚羊倒下了,豹牙直朝羚羊的脖颈咬了下去。 我有点奇怪,非洲豹干吗在中间不去咬距离近的羚羊哪?何必还要使劲去追当初那只?那么近,应该很容易得手啊; 就在我困惑时,电视里出现了旁白:为了生存的需要,一切食肉动物都知道在出击之前要隐藏起来,而在选择追击目标时,总是选哪些未成年的,或老弱的,或落单的猎物。可为什么非洲豹在追击过程中,不改追其它离得更近的羚羊哪? 答案是,因为它已经很累了,而别的羊还不累。其它羊一旦起跑,也有百米冲刺的爆发力,一瞬间就会把已经跑了百米的豹子甩在后面,拉开距离。如果丢下那只跑累了的样,改追一头不累的羊,最后肯定是一只也追不上。 原来所谓坚持,是一种最符合实际的成本考虑。别追不累的羊,心无旁骜,抓到属于你自己的羊。 作者:植小物 | 图源:pixabay.com

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善待每一个遇见,珍惜每一份情缘

不是所有的人都能成为朋友,不是所有的情都值得你去珍惜。时间是一剂良药,它会沉淀最美的感情,也会带走留不住的虚情。缘分,需要的是珍惜,和双向的互动;感情,需要的是感恩,和双方的呵护。爱不是单向,情不是索取,懂得珍惜才会持久,知道不易才能永恒。爱得无怨,疼得无悔,只因不图任何回报;爱到卑微,疼到廉价,只因入心入髓。缘,需要把握,更懂得珍惜。懂得珍惜,才会长久;知道感恩,才配拥有。 爱到深处无声,情到深处无语。真心对你的人,不是建立任何利益上;真正陪伴你的人,不会因为你外在的光环。爱是风雨时,悄悄出现在你头顶的伞;爱是困惑时,默默陪伴在你身边的不弃。人生本是一场空,来时一丝不挂,去时一缕青烟,看淡人生,才会看淡名利,看淡名利,才知道人生该珍惜什么。一份情,默默陪伴你,超越一切虚名浮利;一份爱,默默支撑你,凌驾于一切所谓的得失之上。不要轻易挥霍一份看似易得的情,不要轻易伤害一颗默默付出的心,人生没有重来,生命无法倒带,且行且珍惜。 懂得珍惜,才不会错过;知道感恩,才会收获真情。真正的感情,缘于一颗珍惜的心;真正的得到,缘于一份感恩的心态。人的一生可以错过很多,但不要错过真正值得你去交往的朋友。真正的朋友,或许不能给你物质上的帮助,却可以给你精神上的鼓励;真正的朋友,不是日日相对,不是吃喝玩乐,而是默默关注你的成长,悄悄关心你的一切。朋友不在远近,只要在心;遇见没有早晚,只要有心。好朋友,永远陪伴左右;真情谊,永远风雨同行。 人的一生需要面临许多选择,还有懂得选择。友不在多,投缘为好;人不在众,志同为佳。跟有正能量的人交往,即便放低姿态;跟品格优秀的人交往,抱一颗真诚的心。尺有所短,寸有所长,永远抱一颗谦卑的心,才能让自己更加完善。人生没有完美,只有完善;岁月没有十全十美,只有尽量。人生总要有梦想,岁月总要有追求;珍惜一份情,怀揣一份梦,就是最大的收获。 缘不会随意而来,因为相吸;份不会永远无期,故要呵护。一再的冷漠,伤的是一颗心;一再的漠视,错的是一段情。世间向来没有无缘无故的好,也没有平白无故的爱,别把别人的付出踩在脚下,没有谁本该如此;别以一副高高在上的姿态看以得到的情,人与人是相平等的。爱你的人,愿意包容你的一切,但不会接受你的鄙视。感情需要平等,还要懂得尊重,不懂得尊重别人的人,也不会得到真心的情。善待每一个遇见,珍惜每一份情缘。 图/wallcoo.net

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资讯超载时代的过量摄取症:你根本不知道自己读了什么

资讯爆炸的时代,你也患有过量摄取症了吗?与其毫无选择地吞下过量的资讯,不如专注在对自己有用的知识上。 你一早睁开眼,第一件事不是下床而是躺着滑手机,看看社交媒体上的更新和电子信箱里的新信件吗?小心!你已经在往“资讯肥胖症”的路上迈进。 有了智慧型手机,就宛如拥有了全世界吗?各式各样的资讯在网路上都找得到,随时等着把你淹没。 每天 34G 的资讯 在还没有网路的时代,人们就已经感受到资讯超载的压力,原本一个个的字汇组成了句子,句子又组成了一篇篇文章。平均来说,美国每人每天吞下了 34G 的内容,且在不同的场合碰到 10 万个书面字汇。 举例来说,光俄国文学巨擘托尔斯泰(Leo Tolstoy)的大作《战争与和平》就有 46 万字,只有深深着迷于俄国文学的粉丝才有动力读完整本着作。 语言就像寄生虫 根据认知负荷理论,现代人接受到的资讯已经远远超过可以吸收的范围。着有《险路勿近》一书的美国小说家麦卡锡(Cormac McCarthy)和讽刺文学大师柏洛兹(William S. Burroughs)都曾将语言比喻作寄生虫或具有感染力的病毒,太多会耗尽人们的心神,这样的观点在认知负荷理论中比比皆是,而在心理学、教育和商业领域中,资讯过载的情形十分常见。 “资讯肥胖症” 超载的资讯除了分散人们有限的注意力,还会降低生产力、自信心、记忆力,更会引发各种与压力相关的疾病,像是睡眠和饮食失调等,这已经被视为一个现代人需要认真对待的症状——“资讯肥胖症”(Infobesity)。 “资讯肥胖症”除了让人注意力不集中,还会造成身心巨大的压力,想改善这样的情况得仰赖资讯节食和排毒。 节食和排毒 要想改善“资讯肥胖症”的问题,就像现实生活中想要减重一样,少不了得用节食的方式选择摄取营养的资讯,排出不健康的资讯毒素。

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教师给了26个孩子和一道选择题

美国电影《教师》=《26个孩子和一道选择题》 在新泽西州市郊的一座小镇上,一个由26个孩子组成的班级被安排在教学楼最里面一间光线昏暗的教室里。他们中所有的人都有过不光彩的历史:有人吸过毒、有人进过管教所、有一个女孩子甚至在一年之内堕过3次胎。家长拿他们没办法,老师和学校也几乎放弃了他们。 就在这个时候,一个叫菲拉的女教师担任了这个班的辅导老师。新学年开始的第一天,菲拉没有像以前的老师那样,首先对这些孩子进行一顿训斥,给他们一个下马威,而是为大家出了一道题: 有3个候选人,他们分别是: A:笃信巫医,有两个情妇,有多年的吸烟史,而且嗜酒如命。 B:曾经两次被赶出办公室,每天要到中午才起床,每晚都要喝大约1公升的白兰地,而且曾经有过吸食鸦片的记录。 C:曾是国家的战斗英雄,一直保持素食习惯,热爱艺术,偶尔喝点酒,年轻时从未做过违法的事。 菲拉给孩子们的问题是: 问题:如果我告诉你们,在这3个人中,有一位会成为众人敬仰的伟人,你们认为会是谁? 猜想一下,这3个人将来各自会有什么样的命运? 对于第一个问题,毋庸置疑,孩子们都选择了C; 对于第二个问题,大家的推论也几乎一致: A和B将来的命运肯定不妙,要么成为罪犯,要么就是需要社会照顾的废物。 而C呢,一定是一个品德高尚的人,注定会成为精英。 然而,菲拉的答案却让人大吃一惊。“孩子们,你们的结论也许符合一般的判断,但事实是,你们都错了。” 这3个人大家都很熟悉,他们是二战时期的3个著名的人物—— A是富兰克林·罗斯福,他身残志坚,连任四届美国总统; B是温斯顿·丘吉尔,英国历史上最著名的首相, C的名字大家也很熟悉,他叫阿道夫·希特勒,一个夺去了几千万无辜生命的法西斯元首。 学生们都呆呆地瞅着菲拉,他们简直不相信自己的耳朵。 菲拉接着说,“孩子们,你们的人生才刚刚开始,以往的过错和耻辱只能代表过去,真正能代表一个人一生的,是他现在和将来的所作所为。 每个人都不是完人,连伟人也有过错。从过去的阴影里走出来吧,从现在开始,努力做自己最想做的事情,你们都将成为了不起的优秀的人才……” 菲拉的这番话,改变了26 个孩子一生的命运。如今这些孩子都已长大成人,他们中有的做了心理医生、有的做了法官、有的做了飞机驾驶员。 值得一提的是,当年班里那个个子最矮也最爱捣乱的学生罗伯特·哈里森,后来成了华尔街上最年轻的基金经理人。

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