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微笑是一种思维 如果留心，你会发现周围那些爱笑的人，运气总不会太差。微笑其实是一种思维、是一种直面生活困境的勇气。这种思维可以让一个人远离崩溃的红线，静等柳暗花明。 早睡是一种习惯 “早睡早起身体好”－这个道理谁都知道。但能做到的人太少了。“过劳死“的悲剧时常发生，这早睡早起看起来依然离我们摇不可及。如果人生有什么最有益又最具挑战的习惯，早睡早起绝对位列三甲。 整洁是一种太度 干净的白衬衫、整齐的短发、清雅的淡妆、得体的职业套装……清爽的人，无论是工作还是生活、都是对自己认真负责的人。这样的人，生命质量一定要高些。 阅读是一种回归 消遣的方式很多，阅读是其中最不费力、又最有收获的一种。胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。读书越多、内心会越丰富，眼界也会越开阔。 运动是一种精神 看看身边的人，那些长期坚持运动的人、即便是上了脸纪的老人，也要更步态轻盈、腰板挺直、充满力量。运动应该被当做生活的一部分，而不是额外的负担。 旅行是一种享受 人生不是赛场，生活处出是风景。出去旅行，是一种空间的转换、给心情和心境带来的东西，很难用语言表述。时常出去看看，你会发现那个叫“自然”的东西比你想象的更美好。 下厨是一种修行 现在外卖太方便，很多人已经少了下厨的动力。但认真地洗菜、淘米，一丝不苟的翻炒……这个过程藏着无穷乐趣。下厨能让自己学会平气、不会把节假日过得没了生物钟，这本身也是一种修身养性。 管住嘴是一种本事 这里“管住嘴”不是指讲话，而是指一日三餐。很多身体不好的人，常常败在嘴上。生活好了，更要惜福。多吃些蔬菜水果、多吃点粗粮，每餐七分饱、不暴饮暴食……为了家人，更为自己。

人啊！ 越懂事，越没人心疼， 因为他们知道即使忽视了你， 你也不会生气，更不会无理取闹！！ 越坚强，越没人心疼， 因为他们知道， 不管多困难，你都能扛下去！！ 时间让你学会了迁就很多人很多事， 然而有些人， 却习惯了你的迁就！！ 所以， 人的脾气不适合太好， 脾气太好只会宠得， 你身边的人肆无忌惮对你。 别一直傻啦吧唧的， 做一个懂事的人， 该驴的时候就得驴！！ 别太大方了，别太能干了， 心眼也别太好了， 不要什么事都为别人着想， 因为，有的人不会想你的感受， 你的难处，你的种种不易， 甚至连一句温暖的话都没有！ 时间久了， 他们会觉得一切都是理所当然。

我相信很多子女一定听过自己妈妈这样的抱怨：我舍不得吃，舍不得穿，什么都给你们好的，起早贪黑地干活都是为了你们，为了这个家，你们却这样不懂事，真让我伤心。 也许是社会观念的支配，认为母亲就应该为了家庭，为了子女牺牲自己，奉献自己，也许是母性使然，母亲会爱护孩子，热爱家庭，为了家人任劳任怨，不断付出，委曲求全。 总之母亲这一角色总是与奉献和牺牲联系在一起，但是一个人过度牺牲自己，长期让自己受委屈，既不会让自己感觉幸福，也会让身边的人产生压力。 多年前有一则新闻引起广泛的热议，哈尔滨有一个单亲母亲，从儿子中考一直陪读到儿子考研。孩子两次考研两次失败，为了母亲，他还想再考。但严重的抑郁症，使他再也考不下去了。孩子持刀自残，母亲夺刀相救，结果误刺母亲，险些要了她的性命。 据说这位母亲本来是一个性格开朗、工作干练的基层妇女干部。当她下决心进城陪读的时候，刚刚40岁出头。她拒绝再婚，辞掉工作，卖掉房子，把自己生命的全部都押在了儿子身上，结果换来的不仅是考研的失败，也毁了孩子的人生。 这位母亲陪读九年，牺牲巨大，结果却是如此残酷，让人惋惜也替其不值，但是这件事也让我们认识到这一点： 女性为了孩子，牺牲自己，并不是智慧的做法。一个把全部心思都放在孩子身上，没有自己的理想和追求，使自己的生命之光黯淡的妈妈，不单自己活得累，而且还会给孩子造成巨大的精神压力和负担。 纪伯伦在《先知的灵光——孩子》中说得好： “他们是藉你们而来，却不是从你们而来，他们虽和你们同在，却不从属你们。你们可以给他们爱，却不可以给他们思想；你们可以荫庇他们的身体，却不能荫庇他们的灵魂。” 孩子也会有自己的选择和人生之路要走，他们有自己的自由和思想，那些企图控制孩子，那些希望以牺牲自我为条件换取孩子成功的父母，很有可能会牺牲掉自己的孩子。 而那些给孩子自由成长空间，同时不放弃自己的追求，努力为自己奋斗的父母，则会给孩子树立一个好榜样，使得孩子更健康更快乐地成长。 很多女性面对孩子时会过度牺牲自己，面对伴侣时也常常过度牺牲自己。 我有个男性友人近日非常苦恼，因为他的老婆总是动不动就对他发脾气和指责一通，有的时候甚至对他进行人身攻击。 常常是以“我为了你”为开头，“可是我却什么都没得到，你还这样对待我，你个没良心的”为结尾。 原来当年他们在另一个小城市生活，为了自己的事业发展，老婆放弃了自己的工作，两人一起来到大城市打拼和奋斗。 来到大城市发展后，两个人都有了新工作，但是男方工作异常忙碌，老婆为了老公的健康，辞了工作，照顾起他的起居饮食，两个过起了幸福的同居生活。 但是好景不长，当老公获得事业上的晋升，小有所成的时候，他们的幸福却不见了，开始频繁争吵。 女方因为一心扑在男方身上，在新城市里并没有交到多少朋友，男方工作忙碌不能陪伴她的时候，她倍感孤单。 随着老公事业的发展，她越来越没自信而且变得多疑，常常查看对方的手机，盘问男友的行踪，怀疑他和别的女性有染，觉得自己为他远离家乡，放弃了自己的工作，实在不值又委屈。这使得她长期陷于痛苦，又让另一半不胜其扰。 我对这位男性友人的建议是：找个保姆照顾两个人的生活起居，让老婆停止过度牺牲，鼓励老婆出去找份自己喜欢的工作，同时出去社交，建立起自己的朋友圈，这样她不仅没时间去吵架，也更能找到自己的价值。 过度牺牲是婚恋关系中的一大杀手。很多女性错误得认为：当自己为这个家庭，为这个男人付出更多的心血，奉献更多的自我，就能得到对方更多的爱。 但我们发现，实际上，正好恰恰相反，越是更爱自己的女性，当然这里的爱自己并不是自私自利，而是指为自己而活的女性，越容易拥有一个更爱自己的伴侣与更美满的婚姻生活。 而为了父母，为了家庭，为了伴侣，为了公婆，为了子女而付出一切，牺牲一切的女性，反而会面对更多的贬抑与指责，生活不幸福。 如果男女双方获得的幸福，是通过女性过度牺牲，无论牺牲的是她的事业、学业、还是人际关系而获得的，那么他们的关系不仅不会很稳定，幸福很持久，往往还会出现问题。这是为什么呢？ 原因很简单，牺牲意味着伤痛，意味着不公，只要有伤痛和不公，就会希望获得代价和补偿，一旦想获得代价和补偿就会破坏两个人关系。

生活不是战场，无需一较高下。 人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。 不要以自己的眼光和认知去评论一个人，判断一件事的对错。 不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，每个人都有自己的性格和观点。 人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。 其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。 所谓心有多大，快乐就有多少，包容越多，得到越多。 不要背后说人，不要在意被说。 一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被人说。 世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人。 别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。 心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。 沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。 有些事，需忍，勿怒！ 有些人，需让，勿究！ 嘴上吃些亏又何妨，让他三分又如何。 人人都需要被尊重，人人都渴望被理解。 水深不语，人稳不言！ 学会淡下性子，学会忍住怒气面对不满。 事事不能太精，太精无路，待人不能太苛，太苛无友。 懂得退让，方显大气，知道包容，方显大度。 己之短，不可藏，越藏越短！ 己之长，不可扬，越扬越少。 得意时莫炫，失意时莫馁，花无百日红，人无百日衰，三分靠运，七分靠己，努力过就好，尽了心就行，结果不是最终的目的，过程的体会，才是最真的感悟。 图片来源：pixabay.com

爱，是一种懂得，一种彼此的融化 用心爱生活。生活，是一本渐渐打开的书。纵然有诸多无奈，只要能晨观日出，暮赏霞落，就是一种简单的幸福；纵然有诸多风云，只要能望月守心，清明思绪，就是一种悟了的心境；纵然有诸多篇章，只要细细翻阅，慢慢品味，那细节那美丽那情怀，就是一种明白，一种感动，一种震撼。 用心爱文字。文字是绽放在指尖上的一朵小花。它来自美丽的心田，来自淡然的心境，来自大自然的感悟，来自人生的况味，来自生命的震撼。文字是无声的心语，凝结思想，升华自我。 每个人都有一个属于自己的空间。空间是一面美丽的镜子。我喜欢默默品味文字，如风般潇洒如雨般纯美，如心般的通透清爽；喜欢静静搜集图片，如花般芬芳如水般清凉，如梦般的令人神往；喜欢漫漫聆听音乐，让时间如诗般灵动，让岁月如词般婉约，让生命如曲般唯美。 用心爱人生。人生就是一个大舞台。不该面对的，应该面对的，都要面对，这是一种灵魂的洗礼，一种心境的纯澈。不属于你的，属于你的，都要争取，这是一种生存的法则，一种生命的搏击。不该放弃的，该放弃的，都要珍惜，这是对他人的尊重，也是对自己的尊重。 每个人都有一个属于自己心灵的地方，不求奢侈只要简单，能放下一颗安静的心。不求感动只要懂得，不需太多言语，一回首就在彼此视线里，不需太多承诺，一声轻唤就在彼此目光里，不需更多更美更深的表白，一个微笑就在彼此生命里。 爱，是一种温暖，一种心痛，一种真实的生命。爱是一条偏僻的小路，总能通达心灵的深处。爱是一本斑斓的画册，总有刻骨铭心的风景。爱，是一种懂得，一种彼此的融化。因为爱所以懂得，懂你心中的慈悲，温柔一怀叹息，懂你转身后的扼腕，寂寥几多无语。 人世间，有种美叫凄美，磐石上，有种情叫永恒。生命不能长久，唯爱可以不朽。其实世界很美，大自然更美，我们自己的生活最美。 图:pexels.com

我想，我是真的累了. 望不到尽头的忙碌 早让我忘记生活原本的样子。 我想，我是真的累了 一直以来独自承受这一切 别人还以为我真的坚强不脆弱 不愿让别人同情我， 但也受够了自己的自欺欺人 我们都明白坚强都是装出来的， 不累也都是装出来的， 其实，我真的很累了 有的时候 会独自一个人静静地发呆， 幻想着 世界上会不会有个像我一样的人…… 也是这样寂寞，也是这样疲惫 忙忙碌碌这么久， 你累了吗？ 是不是也期待着有个人 在你身旁, 陪你说说话，喝喝酒， 送走你的忧愁， 迎来你的笑容。 我猜，你也很累了吧， 你也习惯假装坚强，

昨儿下班回到家，婆婆说：“明天没事儿吧，XXX请咱们吃饭。” “为什么要请吃饭啊？”我问道。 “你爸帮了他们一个忙，他们表示一下感谢。” “有时间，但是，我不去。”我回答。 “为什么？”婆婆追问。 “表达感谢的方式有很多，为什么一定要请吃饭？长胖了，吃坏肚子了谁负责？再说，谢的是我爸，又不是我，我去不去也无所谓。”嗯，前边只是发泄，后边才是重点。 我知道婆婆肯定在腹诽我不给人面子（高冷），她比较幽怨地看了我一眼，把想说的话咽了下去，但是我想她应当是不会意外的，因为我不止一次拒绝了“被请吃饭”。 讲真，所有表达感谢的方式，我最不喜欢的是“请吃饭”。 首先“吃饭”饱含着满满的卡路里，尤其是外边的饭菜，油多盐重，吃一顿胖三斤，像我这种喝口水都长半斤，三天不吃饭也不会掉一两的“坚实”胖子，外边的饭向来是不敢多吃的。 其次，吃饭这种事情，要看和谁人的。关系好，彼此谈得来，吃是次要，聚是主要，所以吃什么、吃多少，变得就不是那么重要了，可如果关系很一般，或者聊不来，那么就只剩下吃了。吃什么，怎么吃，就比较重要了，万一吃不到一块儿，比方我吃甜他吃辣，或者我吃咸他吃淡，岂不是要互相牵就？在吃上边，我是既不爱委屈自己，又不爱让别人受委屈的。 再就是，“吃饭”的时候，一般烟酒都会供应充足，无论是烟味，还是酒味，都是我不喜欢的。如果再带上小朋友，想想烟味和酒味交织的味觉盛宴，我宁肯带小朋友在家吃疙瘩汤。 中国人实诚，实诚人表达感谢的方式，经常会请人大吃一通。当然请一个人还不够，为了表达热忱，最好请全家吃。 我曾经跟婆婆去过几次“感谢”饭局，因为我公公总是被“感谢”（他不是什么高官，热心而已）。 当然，感谢饭局上不止是吃，吃的时候要喝，几杯酒下肚，借机再表白几句， “唉呀，真是太感谢了”“咱们的关系没得说”。于是感情似乎也增加了几分。 此外，还要被一直招呼“吃啊，别停筷子”，明明一大桌子菜，还要说“没什么菜，简单吃一点儿”，遇到热情的，还要给你夹菜。 我最受不了别人给我夹菜，公筷也受不了。 第一，我又不是够不着；第二，够不着我会站起来夹的（你们懂我）。 此外，还要敬酒，敬酒杯子还要压低，一定要比对方的矮一截子，恨不能把酒杯放地上才过瘾，当然，这还不够，敬酒还要有说辞。我笨嘴拙舌，就会祝对方“万寿无僵”。 遇到那啥一点儿的，还会劝酒。在我看来，劝酒简直丑陋。喝酒这种事情，爱喝多少，能喝多少，量力而行，为什么会有人把“灌醉别人，喝倒某人”，当成一种“成就”？ 中国的饭桌文化博大精深，向来是我这种不通人情世故的低情商不愿意钻研的，所以干脆做鸵鸟，想想那么麻烦，宁肯不去。 此外，还有一点儿就是，一桌饭下来，普通一点儿的几百块，好一点的几千。真的很费钱。 是的，被请客我也会觉得费钱。因为一般饭桌上，都会集中火力点好几个“硬菜”。可这些“硬菜”吃到肚子里，在肚子里转一圈，第二天除了囤在身上没消耗的脂肪，基本送给一个叫“马桶”的东西。 我真心觉得吃掉几千块钱，还不如——穷人又要算穷账了——变成实惠些的礼物表达谢意。表达感谢可以拓宽思路嘛，比如，送对方一个周边游，或者送对方一个礼物，再不济，送购物卡也成。实在想不出来，还可以发红包嘛！！多实惠的！！（嗯，我是实惠主义者）。 所以，请我帮忙千万不要说“回头我请你吃饭”啊，如果咱们关系好，我是无需感谢的，两胁插香蕉也再所不辞。如果咱们关系不到那个份上，或者我能力所不达，说请我吃饭，等于给我一个坚决回绝的借口。

感谢前天 逝者不可追， 来者犹可待。 前天已经过去， 前天种种我们无力改变， 但是我们必须心存感激。 感谢过往的一切， 种种心情，种种过往， 它们都已经过去， 我们感激就好。 总结昨天 我们在岁月中缓慢前行， 身后留下长长的记忆。 昨天如果是辉煌的， 那就去总结成功的经验； 昨天如果是暗淡的， 那就吸取失败的教训。 哪里跌倒了， 就从哪里爬起来， 毕竟明天又是新的一天。 鼓起干劲，重新出发。 把握今天 昨天已是一团灰烬， 明天还是待燃的柴薪， 只有今天才是熊熊的烈火，

“不必勉强啊” 妹妹已经是第四次买隐形眼镜了，但是一次也没有戴成功过。她非常懊恼地问我：“为什么我那么笨，就是戴不上去？”“不管戴多久，感觉根本放不到瞳孔上，我注定就要丑下去了吗？” 为了让自己好看一点，她真的不想再戴眼镜了。可是，她有预感，这次隐形眼镜还是会以过期告终。 我说：“你戴眼镜也没有不好看啊。” 她说，不行，“眼镜戴久了，眼睛会变形，太丑了。我无论如何要把隐形戴上。” 其实，不必勉强啊，变美的方式有很多种，不是只有戴隐形这一种。 妹妹的事让我想起了我身边的一些朋友。 “别硬撑” 先是一个男生朋友，在大城市的这几年，从一个不会搭配衣服的菜鸟进化成了一个穿衣品味特别高的白领型男，但最致命的一点却是——他太矮了！ 为了能够吸引女生的注意，每次穿鞋都要加增高垫。可是，日子久了，就有个问题，他的脚后跟特别痛。即使如此，他依旧“锲而不舍”，从来不肯将增高鞋垫脱掉，导致一次体检的时候，医生告诉他，长期穿戴增高鞋垫，膝盖可能会出现问题。 然后是一个女生朋友，为了多赚点钱，总是争取加班的机会。凌晨三点还在处理工作，第二天一大早六点又起床去挤地铁上班，每天睡眠时间连四个小时都没有，结果导致她满脸痘痘，精神萎靡。 还有一个朋友，她根本不能喝酒，可上司总喜欢带着她喝酒。一开始，我让她拒绝，她说完全没办法，如果不混酒局，就无法扩展自己的人脉。结果，酒一杯一杯地喝，人脉一点一点地扩，她却隔三差五就要去医院拿药。 这几个朋友的生活都可以用两个字概括——硬撑！我相信，每一个离开家乡，到大城市打拼的年轻人，都希望通过自己的努力，打拼出一片属于自己的天空。可是，打拼不代表拼命啊。 “打拼需要讲究技巧” 很多20来岁的年轻人都特别迷茫，害怕自己拥有的不够多，又害怕时间太快自己赶不上，所以总是把“做最好的自己”当作座右铭。可是，努力需要讲究方法，打拼需要讲究技巧，不是一味地付出和透支，就能换来最好的自己。 记得上学的时候，班上有一个非常努力的女生，每次下课第一时间就冲到讲台上去问老师题目，每天做题做到食堂的菜都冷了才下去吃，每天都想着自己要努力、要进步、要成为班上的佼佼者。可是最后，她依旧没有考过那些看起来不怎么努力，随随便便就拿下年级第一的同学。 当时，我同桌觉得她太累了，就去开导她，要注意身体，题是做不完的。结果，那个女生反而把我同桌骂了一顿，说，你们这些不努力的人，有什么资格看不起别人！我同桌特别委屈，说只是不想看她每天都吃冷饭冷菜，因为那样伤胃，特别容易得胃病。 努力打拼、积极进取，当然没有错。只是他们可能没有意识到，付出之后却没什么成果，可能问题不是出在他们不努力上，而是出在他们用力的方式上。 “请对自己好一点” 那个总是穿增高垫的男生，有一次遇到了一个女生，他很喜欢，女生也看上了他。可是时间一长，女生就发现了他增高垫的秘密，第二天就没有再和他联系。女生觉得男生欺骗了她。 那个满脸痘痘的女生，终于拿到了她的加班工资。可是在公司有重要项目的时候却一病不起，反而错过了升职加薪的机会。 而那个每天酗酒的女生，终于找到了机会跳槽，以她手上的人脉资源为筹码，工资翻了三倍。可是体检报告却告诉她，她的肝出现了严重的问题，一方面和她喝酒有关，另一方面和她长期服药有关。 他们三个都曾给我打过电话倾诉，想让我好好地告诉他们到底错在哪里。最主要的是，他们都对自己失望透顶。 我们总是要经过一些修正，来弥补自己的缺陷，我觉得这没有问题。但是，我们不能勉强自己在一个错误的道路上死循环，明知有问题，却还不肯让步改道。 每一个风华正茂的年轻人都是用自己的青春去赌一个灿烂的明天，但怕的就是不放过自己。到最后什么都失去的时候，又破罐破摔，觉得自己什么都不是，自己什么都做不了，自己就是最差劲的那一个。

人都有其两面性，有些人在熟人面前十分的放得开，在陌生人面前表现的十分拘谨。同样的，有些人当着你的面跟你好，背地里却说你坏话。在十二生肖中，让我们看下哪些生肖人前人后不一样吧。 生肖鼠 生肖鼠的人给人十分机灵的感觉，说话、做事情懂得拿捏分寸，深受人们喜欢。但是机灵的另一层面在有些人看来就是心机重，喜欢耍心机，为达目的不择手段。属鼠的人知道什么是心中有数，总是能够在人钱一直扮演着好人的角色。 生肖蛇 生肖蛇给人一种冷血与狡猾的感觉，猜忌心比较重，事情会想的比较多，给人一种疑心病的感觉。人前的他们尽管十分的冷血，但是背后真的是超级努力，可以为达到自己想要的，不惜一切代价。 生肖兔 生肖兔的人是一个十分乖巧懂事的生肖，温顺善良，做事情慢吞吞，给人一种不争不抢的感觉。其实不然，属兔的人看似对什么都不关心，假装十分的善解人意，目的是让对方卸下对自己的防线，从而攻克对方就变得十分容易，但是很多人往往看不透这一点。 人前一个样，人后一个样，12星座的人前人后到底能给我们带来多少的反差萌呢？ 白羊座：人前阳光正能量，人后默默逞强 金牛座：人前沉稳淡定，人后纠结多虑；人前老实安静，人后闷骚浪 双子座：人前二逼猜不透，人后更加二逼加猜不透 巨蟹座：人前贤妻良母大暖男，人后安全感不足控制欲却很强 狮子座：人前坚强霸道又傲娇，人后有颗脆弱的小心脏，渴望被关心和照顾 处女座：人前单纯正经人后老谋深算考虑周全 天秤座：人前绅士大方，人后锱铢必较 天蝎座：人前高冷勇敢无所谓，人后纠结不安爱瞎想 射手座：人前脾气好善良无公害，人后以自我为中心有点孩子气 摩羯座：人前永远鹤山得体，人后有点小心眼，生气起来非常可怕 水瓶座：人前热情友好乐于助人，人后喜欢独来独往，安静思考 双鱼座：人前软弱没头脑低智商，人后细腻装逼心机婊 有说中吗？ 图/pixabay.com