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当你在工作中抱怨，羡慕别人的岗位时，没准人家也在想辞职。不管做什么工作，都请好好努力吧，毕竟工作占了生命的三分之一呀。 我记得有一个午后，和四克走在保利斯塔大街上，讨论过一个问题。 彼时的我们，被出差压得喘不过气来，有写不完的稿子，剪不完的片子。吃完公斤饭，走在保利斯塔大街上，我们说，如果财务自由，那么你会想要做什么工作，从事什么行业？ 想到财务自由的瞬间，你会觉得，太简单了，我想做什么就做什么啊。 然后我们好长时间，我们都陷入沉默。 那个时候，在圣保罗读研的姑娘问我们，硕士毕业找什么工作比较好。 她问我们，我们说千万别来央视，她问使馆的小伙伴，他们说，千万别来部委，她问中资公司的男生们，他们说千万别去企业。 然后她就懵了。她说，为什么你们都这么负面，难道不应该是干一行爱一行吗? 难道现在的工作不是你们自己选的吗？ 路确实都是我们自己选的。 我身边大部分人都是“求仁得仁”，在自己梦寐以求的行业里。 做国际销售的男生说，以前最羡慕的就是拿着公文包，带着简单行李全世界飞，全世界谈生意的国际精英，后来他真的去了跨国公司做销售，成为了他。 在使馆工作的姑娘说，以前看电视总理的记者招待会，最羡慕那些坐在总理身后的高翻姐姐们，后来她真的去了外交部工作，变成了她。 有同事说，以前最羡慕闾丘露薇，看过她的书，听过她的演讲，最羡慕她是战地记者，后来她也做了记者，去了战地，变成了她。 但是，我们没有料想到的是后来。 后来，那个男生常年和家人分居两地，第一年在国内的时间是12天，第二年是23天，第三年是只有8天。他匆匆回去结婚，又匆匆离开。在每一个南半球的夜晚，加班到深夜，打开冰箱，喝一罐亚马孙果子做的汽水，继续写下一个报告。 有一次家人生病住院，他出差去了一个偏僻的镇子，没有信号，失联好几天。 他说，那些深夜喝汽水的时刻，那些没有手机信号的时刻，他想过两百遍，要不要辞职。 后来，在使馆工作的姑娘，外派非洲，在战乱和疾病并存的国度里，做一名文装解放军。 她说自己在极其艰苦的条件下，每每看到朋友圈哪个姑娘又去了马尔代夫度假，同宿舍的姑娘又生了二胎，这些时刻，她怀疑了两百遍，理想究竟值得吗，而她要不要辞职。 后来，闾丘露薇从凤凰辞职，去追寻新的人生理想了。那个同样去过战地的女记者，在传统媒体日渐衰落，在媒体人都陷入集体迷茫的时代，看着自己微薄的薪水，已经高不可攀的房价，再看看自己坚守的新闻理想，她犹豫了两百遍，要不要辞职，要不要转行。 所以你看，再好的工作都有太多令人崩溃的时刻。 没有一种工作是不想辞职的。 我们都一样。我们有一大堆想要辞职的理由。 老板不近人情，加班比上班还多，同事勾心斗角，我们在每一个委屈的时刻，难过地哭了。我们也不管职场相不相信眼泪了，先哭了再说。

今天终于知道“洗脑”的真正含义了。 如果你被比尔盖茨“洗脑”了 你一定是电脑业巨富 如果你被李嘉诚“洗脑”了 你一定是亚洲第二富 如果你被马云“洗脑”了 你一定是阿里巴巴的“十八罗汉” 别怕洗脑，洗脑比洗澡更重要！ 常常听别人说，你是不是被洗脑啦？ 其实，细想想、洗脑有啥不好的， 只不过是给你点新观念， 新信息， 新创新的模式， 让你更加的了解现状， 适应现状， 让思想做做更新.….. 真的、现在还能说出这话的人， 脑袋真该洗洗了! 电脑还必须更新内存，经常升级呢！ 人脑呢？哈哈，洗洗更健康…… 有些人为什么被洗过，还不成功？ 因为， 他们洗的不情愿、不彻底、不干净。 下面的事，你想到过没？ 你若天天洗澡、身体干净了！

下面这几个例子，或许能带给你一些启发 9和10的区别 保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分90分；而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分240分。 社会记分规则就是这样：只要你比别人稍微好一点，再多坚持一会，就赢得更多机会。 这种机会叠加就是人生效应的逐级放大，最终造成人与人之间巨大的落差。 我能抽烟么？ 甲、乙两个人在教堂烟瘾来了。甲问神父：“祈祷的时候可不可以抽烟？”神父回答说：“不可以！”。甲只能默默忍受着烟瘾。 乙问神父：“抽烟的时候可不可以祈祷？”神父回答说：“当然可以！”。乙就点上一只烟抽了起来。 问话方式不同，结果不同。人生就是这样，换个角度思考，就能看到另一片天。 买茶送茶 张三一直喜欢喝20块钱一斤的茶叶。每次去茶店买茶,老板都送他半两好茶。张三就将好茶攒着待客。闲来无事时泡壶好茶，竟喝上瘾。 喝完免费的好茶，张三便不愿喝20块的了。 不管他买多贵的茶叶，老板总送他半两更好的。半年来，张三花在茶叶上的钱是原来的十倍！ 我们不能局限自己的眼光，更不能斤斤计较，要学会付出。有效的投资会带来更大的收益。 获取先机 商人带两袋大蒜到某地，当地人没见过大蒜，极为喜爱，于是赠商人两袋金子。 另一商人听说，便带两袋大葱去，当地人觉得大葱更美味，金子不足表达感情，就把两袋大蒜给了他。 生活往往如此，得先机者得金子，步后尘者就可能得大蒜！善于走自己的路，才可能走别人没走过的路。 冰激凌哲学 卖冰激淋必须从冬天开始，因为冬天顾客少，逼迫你降低成本改善服务。如果能在冬天中生存，就再也不会害怕夏天的竞争；同样只有吃过苦才知道享受生活美好。 有些人总以为做生意顺风顺水才好，其实不然，只有经历了大风大浪，才会珍惜眼前，奋力拼搏。 图；pixabay.com

想要屹立不倒的生存下去，就要有一个优秀于他人的地方，并将这个点做到极致。 唐僧师徒四人经过了九九八十一难，终于取到了真经！回到大唐以后，李世民给师徒四人接风摆设酒宴。 问唐僧：你今天成功靠的是什么？ 唐僧回答：我靠的是信念、只要我不死我就能取到真经！ 然后问孙悟空、你靠的什么？ 孙悟空说：我靠的是能力和人脉！我没办法的时候我会借力。 然后问八戒：你动不动就摔耙子，你怎么能成功？ 猪八戒说：我选对团队了一路有人帮有人教有人带想不成功都难。 最后又问沙和尚、你这么老实怎么也能成功？ 沙和尚说：我简单、听话、照做！ 人的一生光阴，20岁靠技术，30岁靠技术+人脉，40岁靠人脉。每个人的成功都不尽相同，但有一点是相同的，那就是选择。你选择什么样的人生，就必须走什么样的道路。 一个人若想成功，要么组建一个团队，要么加入一个团队！在这个瞬息万变的世界里，单打独斗者，路就越走越窄，选择志同道合的伙伴，就是选择了成功。用梦想去组建一个团队，用团队去实现一个梦想。人，因梦想而伟大，因团队而卓越，因感恩而幸福，因学习而改变，因行动而成功。一个人是谁并不重要，重要的是他站在那里的时候，在他身后站着的是一群什么样的人！ 一个团队想要成功必须做到： 1、创始人必须要有信仰，坚定方向； 2、运营者必须要具备强大的人脉关系和资源，有效率的执行和解决方案； 3、中层管理靠的是团队，团队必须要有人帮、有人教、有人带； 4、基层靠的是强有力的执行，忠诚，听话，照做…… 你属于哪一个层级呢？无论是哪一个层级都应该做好自己本职的工作。 图来自：pixabay.com

想成功，少走弯路，拥有最正确的思维最重要！ 落入坑洞的猎人 有一群人到山上去打猎，其中一个猎人不小心掉进很深的坑洞里，他的右手和双脚都摔断了，只剩下一只健全的左手。 坑洞非常深，又很陡峭，地面上的人束手无策，只能在地面喊叫。 幸好，坑洞的壁上长了一些草，那个猎人就用左手撑住洞壁，以嘴巴咬着草，慢慢地向上攀爬。 地面上的人看不清洞里，只能大声为他加油。等到看清他身处险境，嘴巴咬着小草攀爬，忍不住议论起来。 “哎呀!像他这样一定爬不上来了!” “情况真糟，他的手脚都断了呢!” “真可惜!他如果摔下去死了，留下庞大的家产就无缘享用了。” “他的老母亲和妻子可怎么办才好!” 落入山洞的猎人实在忍无可忍了，他张嘴大叫：“你们都给我闭嘴!” 就在他张口的刹那，他再度落入坑洞，当场摔死。 启示： 不管是人生还是事业，在面对困境和难关的时候，千万不要太在意别人的议论，只管坚定地向上攀爬。面对不相干的议论，我们要学会姑且听之，相信自己，相信时间会证明一切。 上帝与乞丐 上帝想改变一个乞丐的命运，就化作一个老人前来点化他。 他问乞丐：“假如我给你1000元，你如何用它？” 乞丐回答说：“这太好了，我可以买一部手机呀！” 上帝不解，问他：“为什么要买一部手机？” “我可以用手机同城市的各个地区联系，哪里人多，我就可以到哪里去乞讨。”乞丐回答说。 上帝很失望，又问：“假如我给你10万元呢？” 乞丐说：“那我可以买一部车。以后，我再出去乞讨就方便了，再远的地方也可以很快赶到。” 上帝感到很悲哀，这一次，他狠狠心说：“假如我给你1000万元呢？” 乞丐听罢，眼里闪着光亮说：“太好了，我可以把这个城市最繁华的地区全买下来。” 上帝挺高兴。

摘要 世界行销之神杰·亚伯拉罕曾说：“如果要废去我全身武功，只让我留下一个，我会留下——与人合作。” 第一个是配偶，是你一生的伴 人一辈子50%以上的成功是掌握于睡在你旁边的人，因为他（她）可以“催眠”你。 大部分人没有成功是因为找了一个能摧毁他的人。同样，那些成功的人，也有一半是因为找到了一个激励他的配偶。 你的配偶，要么是来摧毁你的，要么是你的激励师。对我们影响力最大的人，前半辈子是父母，后半辈子就是配偶。 配偶会决定我们的命运。你的成功要靠你的配偶，他不是帮你建立更好的人际关系，就是在摧毁你的人际关系；他不是告诉你“你是最棒的，一定能完成梦想”，就是告诉你“根本不配拥有这样的梦想”。 谈到这里，有的人可能要郁闷了——“说这些有什么用？我早都结婚了，孩子都有了，如果我的配偶不是那种可以激励、帮助我的人，那该怎么办？难道重新找一个不成？” 有这种困惑的朋友，请别忘了“吸引力法则”！一切都是你吸引来的，不管是好的，还是坏的。 当初他之所以选择与你结婚，一定是因为在他的心中你是优秀的。同样，在你决定跟他结婚的时候，也一定是觉得他很优秀，可以让你发挥自己的能力、助你成功，不然，你怎么会决定与之过一辈子？ 这么看来，当初，他是能激励你，你也是能激励他的。现在为什么变了？首先因为你变了，所以他就变了！所以先改变自己，学会欣赏和激励你的枕边人，渐渐地他也会变成跟你一样的人。 第二个是合作伙伴，他是你成功路上的搭档 你给他股份的同时，他是否也愿意和你一起承担风险？每5个成功人里面，就会有两个人因为找对了伙伴而成功。 爱因斯坦是20世纪最聪明的人，他告诉我们：“一颗原子是产生不了作用的，但两颗原子互相撞击，却能产生13万吨黄色炸药的威力。” 所以，找到一个可以和你“撞击”的伙伴，是你能成功的第二大关键。跟谁搭配能产生13万吨炸药的威力呢？去找这样的搭档呀！有些人找不到这样的搭档，有些人自以为找到后却又很快散伙…… 人需要懂得和别人搭档，关于“合作”，请记住以下三点： 人品第一是原则 人都有自己的利益诉求，关键是利益诉求的目的是为了什么。 有的人窜上跳下，钻天打洞，拉帮结派，无非是为了自己的个人利益。这样的人要敬而远之，绝不可成为朋友或合作伙伴。 我们虽不可能完全做到如圣人般天下为公、无私奉献，但有一颗善良、仁爱和诚信之心，才可以与之同舟共济，共度难关。 态度第二是根本 做人做事，总有失败或困顿的时候，但能始终以敬业之心，以孜孜不倦的态度顽强坚持，才会有成功的可能。投机取巧者在顺利时是朋友，逆境时会第一个弃你而去。鲁迅先生说：“中国的脊梁是那些落后仍在奔跑，以及见了这样的运动员肃然不笑的看客”，很有道理。 所以，我们知人论事不要听他说了什么，而要看他做了什么。判断一个人能否有发展的潜力，要结合他的个性、家庭境况和思想状况，很多聪明人不能成事的关键，是缺乏做事一如既往的决心和深入钻研的工作态度。 不是同路人终究是走不到一块儿的，要选择志同道合的朋友才能安心上路、全心投入。 能力第三是基础

作为一个部门的管理者，如果你想把你部门的管理变得更加高效。那么你必须经常问自己6个方面的问题。 “工作重点是什么” 第一个问题就是你要问自己我所在的部门目前的工作重点是什么？ 德鲁克讲管理要做要事管理，作为一个管理者你一定要清晰你的时间成本，是比员工的时间成存有倍数的放大效应的。一个员工他的时间浪费，只浪费一个人。 但是如果是你作为一个部门的管理者，你的时间没有聚焦，你可能浪费整个团队的效率。所以作为一个部门管理者，必须要有清晰的目标导向。 那么就需要自己一个非常重要的问题，我们这个阶段目标是什么？核心的重点工作是什么？ 请你记住在一个阶段，只聚焦解决一个问题。而不要把很多问题放在同一个时间段试图去解决！ 特别做为公司的总裁、公司的高管，一定得记得这个原理就是要事、聚焦的原理。一旦聚焦，那么接下来你在这一个阶段内必须突破解决这个问题。这样才能够做到卓有成效。 “团队是否有清晰的目标” 第二个问题就是你要问你的团队是否有清晰的目标。 你的员工是否有清晰的目标！如果你不能让你的员工清晰组织的目标以及个人的目标，接下来你会发现员工的效率大打折扣。你经常要问你的团队最终的目标是什么？你的工作重点又是什么？ 让员工也进入要事第一、目标清晰的状态。 “员工是否清晰自己的责任” 接下来要问第三个问题：你的员工是否非常的清晰自己的责任。 未来的管理，并非是通过考核，而是通过激励。激励的前提是让员工能够清晰的明确自己的责任。马云说，未来的管理是赋能的管理，所谓赋能就是赋予能力！赋予职能！赋予使命！赋予他责任的管理！ 让员工清楚，我一周、一个月我所在的岗位，聚焦做哪几个模块的事情，我非常的清晰。而不要拘泥于说安排了几件事，就做几件事，这几件事做好之后，你的职业范围还有事情需要你完成，你要让他清楚这些工作也不能拉下！ 当然先要懂的聚焦！一段时间内要聚焦解决一个问题，你的员工一段时间要聚焦解决一件事情。前提是他是否清楚自己的职责。 “员工是否有成熟的技能” 第四个问题这就是你要问：你的团队、你的员工，他们是否有成熟度的技能！ 如果他们成熟度不够、技能不够，你必须提供相应的帮助和培训。所以作为管理者你经常要问，员工在这个层面上技能是否熟练。建议当你的员工成熟度不够的时候，作为管理者你也经常举行专业研讨会和专业的分享会。 那么这样让员工通过这些专业平台的研讨与学习分享来复制员工的知识，成为知识的传播！ 那么这样将会极大的让员工快速成长起来。 “激励了谁？表扬了谁？” 第五个问题你要问：一周下来你激励了谁？表扬了谁？ 作为一个管理者一周下来，你都不知道谁是做得最好的？谁是做的差的？那么你本身就已经失去了你管理的意义！

和朋友偶尔聊起成功者的素质，大家众说纷纭，有的说眼光，有的说胆识，有的说执行力，有的说关系，有的说运气。 我觉得他们说的都很有道理，不过我提出了一个许多人都没意识到的，但我认为至关重要的素质，就是一颗面对咒骂和被黑的平常心。 互联网时代，所有小有成就的人都面临一个问题，就是挨骂和被黑。 就是不管你说什么，总有人找出各种你根本想象不到的，甚至明显漏洞百出的理由骂你。 我说的被骂不是批评，是真的加了许多恶毒脏话的咒骂。 虽然想想这类人在现实生活中肯定也很可怜，但挨骂真的不是人人都受的了。 名人和成功人士真不容易啊，范冰冰说，,我经得起多少诋毁,就担得起多少赞美。 比起普通人，名人和成功人士挨的骂更多，BAT的三位老板，百度的李彦宏，阿里巴巴的马云，腾讯的马化腾，每天都有成千上万人骂他们，真的不夸张。 其他成功企业家也一样，没有不挨骂的，所以成功的必经之路是有一颗面对挨骂和被黑的平常心。 如果不能平常视之，那真的很影响情绪，许多名人容易得抑郁症，甚至有些人因此自杀，和面对挨骂和被黑，无法缓解也有一定的关系。 前段时间一位因抑郁症自杀的男星，人们找出了之前许多黑粉诅咒他去死的评论，在情绪无法得到缓解的情况下，时间久了真的就可能出现悲剧。 有人说，要是他能获得那样的地位和财富，被人骂算什么。 你既没有拥有过这样的地位和财富，也没有被几十上百万人骂过的经历，所以你现在都只是假设，觉得为了这些地位和财富，被人骂也无所谓，但真的当你被这么多人骂时，你也可能受不了，觉得还不如没这些财富和地位，当个普通人。 有位著名的电竞主播，一年收入几百上千万，他认为这是他应得的，因为他说每次解说都有无数人骂他，一般人哪受的了这个。 每个人都希望成功，但许多人只看到成功后的鲜花与掌声，却没看到成功路上的必须承受的挨骂和被黑，以及各种坎坷。 我想和那些正走在成功路上，挨了许多骂的朋友共勉，希望我们保持一颗平常心，不被各种负面声音左右和影响情绪，那些更成功的人，无一例外挨了更多的骂，吃了更多的苦，欲带皇冠，必承其重。 最后说个好玩的事，要说赚钱，我真的很服马化腾，腾讯代理的游戏《地下城与勇士》靠挨骂每天赚400多万。 这款游戏共有25个大区，183个小区，一天24小时用刷喇叭辱骂腾讯共刷了184.464万次。服务器喇叭的定价为2.5Q币一个，腾讯因被玩家辱骂，一天就能赚461.116万元。连被骂都能赚钱，真是让人不得不服。 据说以前盛大的热血传奇，也是这样，喇叭就是用来骂人的，有时候两派对骂，有时候骂盛大网络，喇叭5元一个，可以骂10次，估计一天靠挨骂也能赚不少钱。 如果不能改变人性，就利用它赚点钱。 文／深度创业 ｜ 图／pixabay.com

放下是一种解脱、一种顿悟；放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。学会放下，人生才精彩。 一、放下压力＊累与不累，取决于自己的心态 我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。 二、放下烦恼＊快乐其实很简单 学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。 三、放下自卑＊把自卑从你的字典里删去 不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。 四、放下懒惰＊奋斗改变命运 不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过努力，你也完全可以拥有。把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。 五、放下消极＊绝望向左，希望向右 只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军! 六、放下抱怨＊与其抱怨，不如努力 所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。 七、放下犹豫＊立即行动，成功无限 认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。 八、放下狭隘＊心宽，天地就宽 宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的铺路。懂得宽容自己才不会患得患失，才可以包容人世间所有的喜怒哀乐。当一个人有了宽大的胸怀，有了可以容纳万物的心，才能够成就一番事业，才能够快乐而幸福的生活。 图 | pixabay.com

尽管西点军校的招生选拔已经足够严苛，但是每年录取的学生中还是有五分之一选择了中途退出。这五分之一的学生中有很大一部分是在大一结束时选择退出的，因为就在这一年他们要经历西点军校最为著名的“野兽”计划，经历生理、心理、社交等一系列残酷考验。坚持不住的人，最终只好选择出局。 这一现象引起了宾夕法尼亚大学知名心理学教授安吉拉·达科沃斯的兴趣。难道入学前那些严苛的智商、情商、天赋测试还不足以证明这些学生足够有潜力么，为什么“野兽”计划还能够淘汰如此多学生？要知道这些退出的学生原本完全有资格进入哈佛、耶鲁等世界名校的。到底是“野兽”计划故意为难学生，还是这个计划真的发现了这些学生的人格缺陷？ 达科沃斯展开了一系列被称为“坚毅测试”的研究，对历年“野兽”测试中成功或者失败的学生进行了调查，发现最终完成该计划的学生大部分有极为成功的事业、美满的家庭，而他们成功的秘诀就是他们当年在“野兽”里学到的那些秘诀，让他们成为了富有激情、韧性、进取心的人，从而取得了巨大成功。 达科沃斯的研究成果被总结为十条经验，被看作是西点军校培养真正优秀学生的真正秘密，也被称为西点军校最昂贵也是最有价值的课程：没有强大内心的人，就没有资格谈人生。 那到底是哪十条经验呢？这十条经验对我们的职业生涯会不会有帮助呢？ 1.即便已经一败涂地，你仍然要坚持奋斗！ 曾经有一个记者问拳王阿里：你每天做多少个仰卧起坐？阿里回答道：“我从来不数自己做了多少个仰卧起坐，我会一直做到肌肉痛到实在无法坚持，这才是关键。”其实在职场上也一样，在很多艰难时刻你都会面临两种选择：要么是含着眼泪硬扛下去，要么是让困难、痛苦把你打倒在地。 人是一种习惯的动物，一旦你开始为自己的失败找理由，有困难就逃跑将会成为你的本能。换句话说，如果你总是坚持让自己扛过苦难，那你最终才能够成就伟大。 2.你必须晚点吃棉花糖 斯坦福大学有一个非常著名的“棉花糖”实验，实验者会让一个孩子独自在一个房间里面对一块棉花糖15分钟。实验者离开之前会告诉这个孩子，如果你忍不住了你可以吃掉它，但是如果你15分钟不吃这块棉花糖，那你就会得到两块棉花糖作奖励。 斯坦福棉花糖实验中三分之一的孩子没有吃棉花糖，他们的人生大多非常成功、幸福，吃掉棉花糖的孩子们则相对过着贫穷、失意的生活，其中有不少被毒品、酗酒、肥胖等问题困扰。 最终证明，那些能够抵御诱惑的孩子们后来的人生都很顺遂、成功，学历好、工作成功、家庭美满，甚至被肥胖困扰的都很少。 “坚毅测试”发现对一个人的成功来说，耐心和延迟享受是一个非常关键的因素。达科沃斯说真正内心强大的人知道只有当他能够忍受时间和欲望的煎熬，他才有机会实现梦想。 3.即使犯了超傻X的错误，也要无所畏惧、不断尝试，直到成功 最近威廉玛丽学院调查了800位企业家，发现这些人中最成功的那一批都有两个共同特质：从不害怕失败而且从不在乎别人是怎么看他们的。 换句话说，这个世界上最成功的那些人都不害怕失败，甚至把失败看作是人生的必经之路。 4.你是个大人了，你必须学会控制情绪 很多人没有意识到的是，坏情绪会不断的削弱你内心的力量，一个成年人无法控制自己的情绪，那后果可能是灾难性的。如果让情绪控制了你的大脑，那你就可能会丧失了清醒的思考力、判断力、意志力，以及解决问题的能力。事实也证明，容易情绪失控的人很多都有脾气暴躁、攻击性强、过度自负等一系列问题。 尽管情绪这东西看不见摸不着，但是我们还是可以有效的控制情绪，例如你可以在每次自己要发脾气之前问自己：我的怒气从何而来？我为什么要发脾气？发脾气有什么意义？坚持久了，你就可以控制自己的情绪了。 5.你必须打那个你不想打的电话 有很多时候我们不得不做一些我们非常不想做的事情，因为我们知道这些事情从长远来看都是很有价值的：炒掉不负责的员工、给陌生人打电话推销、通宵工作为了把公司从死亡线上拉回来，或者是为了一个至关重要的项目不懈奋斗。 在面对困难的时候说放弃真的很简单，但是最优秀的人知道最佳选择也是必选项，并不是放弃而是“开始干吧”！ 每一次你在害怕的时候都没有真正解决问题，也是在浪费时间。那些真正敢于打出“不想打的电话”的人都无一例外的是踏石留印、抓铁有痕的人。 6.你必须毫不迟疑的追随直觉 追随直觉和莽撞之间是有很明确的分界线的。追随直觉的前提是你已经非常理性、客观、全面的分析了问题的所有角度，即使是当事情的走向并不明朗或者不符合你的预期时，你也会真诚的相信自己的内心已经做出了正确的选择，然后拼劲全力的去实现目标。