Tag: 生活感悟

女人最怕的是自己容颜慢慢衰老，皱纹一点点的爬上脸部。如果你不注意保养，反而有很多生活恶习，那么就会不断增加你的身体年龄，让衰老提前找上你。有哪些原因会让女人越活越丑呢? 喜怒哀乐，表情夸张。 夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹，所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。 2.杞人忧天，愁眉苦脸。 愁眉苦脸，只会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说，笑一笑，十年少。要想拥有美丽的女人，首先就应该拥有一颗温和宽容心。 3.通宵达旦，昼夜不分。 熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力，这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽，睡眠充足也是关键，所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了，就可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。 4.何以解忧，抽烟喝酒。 尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。 5.追求刺激，冷冻果蔬。 辛辣、油炸等等刺激性的食物，对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮，对这些食物要适量减少，这样才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处，无论是当饮食，还是做成天然面膜，都是极富生活情趣且收效甚好的事。 6.不爱喝水，只喝饮料。 水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在，所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水，而不是喝那些富含咖啡因的饮料。 7.经常曝晒，不加防护。 阳光直射，吸收过量的紫外线，会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变黑变粗，变得松弛无光泽，出现皱纹，甚至导致皮肤癌。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯，以防止皮肤老化。 8.化妆精致，卸妆马虎。 化妆要精致，这很多人都知道。但卸妆不彻底，却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢，仅仅用洗面奶是不够的，必须要定期做深层洁面的工作。 9.护肤用品，拿来就用。 很多女人并不了解自己的皮肤，一看到护肤品，也不管适不适合自己，拿起就用。若就机会，不妨抽空做个肌肤测试，多了解一下自己的肌肤，然后对症护肤。 10.不爱运动，一身懒肉。 适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，美丽的女人，也是一个经常锻炼的健康女人。 图片来源：pixabay.com

狗不能喂的太饱，人不能对的太好！ 忍一时得寸进尺，退一步变本加厉； 玩笑别太过，要不都是祸； 男人看手腕，女人看脸蛋； 该吃吃，该喝喝，破事儿别往心里搁； 不是感觉谁不行，没两下子别多情； 情不够，钱来凑； 有钱身后一群狗，没钱社会路难走； 看清对你好的，记住被谁咬的； 是人是狗，是敌是友，时间长了自己瞅； 是鬼别装人，是人别装神； 昨天是历史，今天是开始，明天谁都不好使！ 辉煌肯定有，就看怎么走；唠嗑归唠嗑，别总掏心窝； 逢人只说三分话，留得七分打天下。 做人别太奸，都有一片天。 你若想玩人，山外有座山。 做人别太滑，自己像乱麻，天天算计人，迟早要挨砸。 做人别滥情，爱一个就行。 遇人就想爱，伤心会很疼。 做人别幼稚，幼稚不成事。 成熟看世界，大鹏能展翅。 做人别气愤，气大伤肝肾。 和睦交朋友，天涯有人问。 做人别太懒，经常把漏捡。 没事多勤奋，何必去走险。

1、简单地生活。要做的事，保持一点点就好。 简单思考后，选择少量“应该做的事”。如果其中有复杂的事就简单化，认认真真地拼命做到最好。如果什么都插一手，最后的结果不过是每件事都半途而废罢了。 “想穿红色的，也想穿蓝色的”，两种颜色都上身，只会显得不伦不类。只要有“想要那样，又想要这样”的想法，就不可能全部实现。不能明确目标，凡事都只能是浅尝辄止。 2、任何东西都要修缮。 任何东西都有坏的一天。即便很小心使用，也无法改变这个事实。重要的是，一旦坏了，不马上扔掉，而是要有“一定要修好”的意识。钢笔也好鞋子也好，衣服也罢，即便买新的更便宜，我也会选择修缮后继续用。丰富而专注的人生会就此生发。人与人之间的关系也是如此，因人生道路不同或者工作上的麻烦而产生裂痕，也要小心修复，这样才会构筑更深刻的关系。 3、切自己负责，指责他人也无济于事。 好事、坏事，我们会经历各种事情。无论发生什么事，我认为“一切的起因都在于自己”。不推到他人、社会的身上，不去指责他人，也不怨恨这社会。不管发生什么，自己处理，自己主动承担责任。大体的事情，都可以自己负责解决。只有带着“说服自己的关键是在于自己”的觉悟，才可能不依存于他人，用自己的双脚走下去。 4、不对过去说谎。 大家都知道不应该说谎，但那只是对当下而言。对于过去，是不是会为自己编排上更有利的情节呢？即便不算说谎，也会为了将自己现在的行为正当化，而稍稍调整过去的故事吧？过去的事，谁也没法去验证。小小的谎言也不会被揭露。但正因如此，才罪恶深重。所以我认为，最不该说的，就是对“过去”撒的谎。 5、无论做什么事，都要想到下一个人。 上厕所的时候，要想到下一个用的人。扔垃圾的时候，要想到将垃圾送到垃圾场的人、回收运输的人、处理垃圾的人。做杂志的工作，要想到校稿的人、印刷的人、装订的人、将书运到书店的人、为我们卖书的人，以及读者。无论做什么事，都不要忘记人的存在。我想牢记这一点做事。 6、愈是小的承诺愈要信守。 “下次，一起吃饭吧”，“那本书我借你”，平时这些话我们经常脱口而出。可能都是顺着话题随口说的，但这和郑重的约定、重大的约定一样，都应该被遵守。愈是不知不觉间许下的模糊不清的诺言，愈是小小的约定，愈重要。不轻视小约定，然后去执行，对方会欣喜地感到“啊，他还记得啊”“原来那不是一句客套”。我想传达给对方这种喜悦。 7、要了解，孤独是生而为人的条件。 孤独是人生存的条件之一。工作和生活上，都会有孤独感袭来的时刻，不可能从中逃脱。不仅如此，你愈想逃避，孤独的影子愈是会紧紧追随。倒不如坦然接受“人生来孤独”的事实，理解“孤独，正是我们活着的证明”。会这么想的人，也许才算是真正的成人。   8、与其读一百本书，不如把一本好书读一百遍。 一本一本地积累数字，说着“我读过这么多书”的时候，到底学到了什么？我感觉留下的只不过是“读了一百本书”的记录而已。还不如找到好书，反复读一百遍。从“即便读了一百遍，也会有新发现”的好书那里，可以学习很多东西。这和人际关系同理。比起交往一百个人，倒不如和一个真正喜欢的人交往，更能了解自己和对方的本质。 9、在自己擅长的领域深入下去不断磨炼、挑战。 谁都有一两件擅长的事情。找出它们吧。深入学习和练习，使之更为精湛。为了变得更加擅长，而去挑战吧。这样才能培养出“个人专长”。 10、不要根据价格评判“贵”或“便宜”。 不要养成根据价格来判断物品价值的习惯。贵的物品自有贵的理由，便宜的物品也会有便宜的理由。在店里问东西的价格，说着“唉，好贵啊”是很失礼的态度。在物品便宜的店里，说着“啊，很便宜很便宜”，也感觉有些没品。 11、不使用“绝对”“普遍”这样的词。 “ 绝对”“普遍”这样的词，尽量不去使用。因为既不存在绝对的事，也不存在对谁来说都是普遍的事。这些一不留神就会使用的词，特别需要克制自己说出口。与他人意见对立无法认同，试着从“对方所言正确”的角度出发思考，以此作为说服自己的妥协点。能够以“不懂的是自己，对方是正确的”的态度让步，会让事物大步向前迈进。

很多朋友生活节奏都比较紧张，白天工作、活动、应酬、学习等都忙不过来，难得晚上有空可以舒舒服服洗个头洗个澡，然后头发没干就睡了，下面来解说下头发没干就睡有什么危害。 头发没干就睡觉的危害（1） 1、晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也不无道理。 2、人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散。 3、身体抵抗力强的人，体温调节机能正常，通过调节，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃左右。但对身体抵抗力弱的人来说，其自动调节体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易感冒。 4、而我们用热水洗头后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。 5、由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。 6、如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒。因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会感冒了。头发未干的情况下睡着，容易感冒。 头发没干睡觉的危害（2） 1、导致头发脱落 著名护发专家通过实验研究表明，头发还没干的时候就睡觉，对秀发健康是有严重影响的，很容易导致头发的脱落。 2、容易引起感冒 头发还湿的时候就睡觉，晚上头发上水分蒸发的时候，会将人体的一部分热量带走，人体就会因为着凉而引起感冒。 3、容易引起头痛 顶着一头湿漉漉的头发睡觉，头皮长时间受到水分的干扰而不利于头皮健康，不利于头皮正常的代谢活动，还会引起头痛等一系列症状的发生。交易晚上在洗完头之后，一定要先将头发吹干或者自然干了，才能睡觉，特别是女性，要懂得如何爱护自己。 来自：摇滚歌手 图来自：pixabay.com

生活总是不会让人事事如意，每个人多多少少都会遇上难题；都会情绪低落。然而，每个人面对现实压力的态度、方法、心理，都足以体现出自身的性格，甚至是人品。当然没有人在面对困难时总是嬉皮笑脸、正面地熬过去，再坚强的人也总会遇到不在自己承受范围的压力。在应对社会的各种压力时，每个人都会有各自纾解的办法，有些办法很正面，让人欣赏；有些办法却是负面，让人避之不谈。 就认识这么一个朋友，姑且称之为甲。甲是一个多愁善感的女生，几乎跟林妹妹是同一类型，总是让身边很多男性朋友怜惜。她遇到挫折时轻易掉泪，但却从来没有选择放弃，每次哭完之后还是咬紧牙关往前冲。其实她的这种性格我是欣赏的，哭很多时候只是人们宣泄的方式，与脆弱无关。毕竟很多人遇到困难了就抱怨老天不公，让自己投错了胎。 还认识一个朋友，乙，天天抱怨家境不好、自己不聪明、没有办法继续进修、甚至事业上也一事无成。乙常自嘲，找不到对象是因为对方看不起他没钱、没车、没房、没学历。在我看来，他或许应该找回自己的勇气及学习态度，至少得找一份稳定的工作，而不是以散工为生。乙毕竟还很年轻，学习能力还很好，当个学徒认真学习手艺，也算是改善生活的好办法。虽说身边的朋友不止一次劝说他，但他总是活在自己悲惨的世界里，自怨自哀，不求上进。 我始终觉得，不论如何，我们都得保持正面的心态，勇往直前。如果你不快乐，那就出去走走，世界那么大。风景很美、机会很多、人生很短，不要卷缩在一处阴影中。就看过这么一个故事，让我难忘不已，只要每次情绪低落时，就会找出这篇故事，用以提醒自己要正面的看待生活的坎坷，不要轻易放弃。 图/pexels

你是父母，更是你自己。爱是喷薄的付出，也理性的克制。有了孩子后，是夫妻关系真正的转折点。父母的素质直接影响孩子的素质，父母的相处模式更是决定孩子的婚恋观。我们的身上，藏着孩子未来婚姻的模样。某心理学家说过：“很奇妙，人的一生都是3岁前经历的不断重复。” 如果真爱孩子，应该分出时间给伴侣，比没有孩子时更努力地经营夫妻情感。孩子见到了父母之前爱情的样子，才会去相信爱情。 – 1 – 一转眼，娃已经八个月了，某天深夜，终于把宝宝哄睡，老公从背后抱着我，肌肤接触的一刹那，咻地一下，这种感觉，陌生又熟悉，回想我们上一次拥抱，大概是在八个月前，却仿佛过了一个世纪。 生宝宝之前，我和小黑也是朋友圈的撒狗粮大户儿，我们每天都要说“晚安”，“我爱你”，我们每次分别都要亲吻对方，我叫他大灰狼，他叫我小白兔，我们约定八十岁也要在街头接吻。 我们外出时永远都十指紧扣，他每天都要去公交/地铁站接我回家，十几年如一日，无论风雪深夜，还是生病赌气……然而这一切，都在有了孩子之后，陡然改变。 孩子出生后，频繁的夜哺将我们的睡眠拆解得支离破碎，外出的时间半径控制在三小时以内，二人世界更是比十克拉的祖母绿还奢侈…… 孩子的到来像一个放大镜，放大了所有矛盾，白天上班，晚上看娃，还要处理和老人的关系…….我们神经紧绷，负能量爆棚，我们向往的诗和远方，自以为是的潮爸辣妈都特么没有发生…… 我们终究没有逃过过来人“有了孩子之后”的魔咒，我们不知不觉就活成了以前最害怕变成的样子，而当我忽然意识到这一切时，已经是八个月后。 好在，老公的一个拥抱将我唤醒，还不算晚。 – 2 – 小雪是我的前同事，一个漂亮的艺术生，她和先生的爱情故事一度为我们奉为御夫教科书。 她爱人是典型的工科男，标配的格衬衫冲锋衣双肩背和直男的大脑。 追女孩的手段自然也是简单粗暴，零下二三十度的雪夜，捧着玫瑰花在楼下站成雪人。 这一站，就是一整个冬天，春暖花开时，他们结婚了。 再次遇见小雪已是多年后，她带儿子来北京旅游，为尽地主之谊我当导游…… 闲谈时才知道，她们的爱情已经变了模样。 孩子出生以后，因为心疼丈夫，她跟丈夫分居两个房间。婆婆身体不好，她辞职一个人带宝宝，当过妈妈的都知道，这种辛苦和牺牲，意味着什么。 她剪短了长发，放下了画笔，不再染指甲做瑜伽，她包揽了所有的家务，事无巨细的照顾着儿子的起居，久而久之，丈夫成了一个多余的人，回家的时间越来越晚。 当她意识到夫妻关系触礁时，丈夫的手机里，已经有了另一个女人。为了孩子，她选择了隐忍，她恳请丈夫回卧室睡，丈夫竟以“不习惯”为借口拒绝了。 她放下骄傲委曲求全换来的只是丈夫的不领情和冰山脸。

新的一学期，一场没有硝烟的“战争”已经开始，而战斗的输赢，就是孩子的期末成绩，很多时候，孩子考试第一，是家长们都期待的。但是：孩子只有考第一名才幸福吗？ 成绩好就能幸福？成功了就是幸福？曾经热播电视剧《虎妈猫爸》中，赵薇饰演的毕胜男，因为事业与生活中遇到挫折，哭着跟爸爸说，我成绩好又怎么样，你知道我每天晚上做噩梦吗，你知道我现在是一部工作的机器吗，你知道我生活不幸福吗？ 亲爱的老师、家长们，你怎样看待孩子的幸福、梦想与成功？你是否在让孩子更有出息还是更幸福中，变得纠结呢？你是否愿意让你的孩子做一个幸福的普通人呢？ 著名作家毕淑敏是这样看待幸福和成功的：尊重孩子的梦想，让孩子一生幸福，就是最大的成功！ 什么是幸福？ 成功是為了什麼，成功之後又將如何？ 人们对于成功的理解越来越功利，以至于成功的标准最终都可以简化成挣钱的多少。这是社会出了问题，而这个问题再折射到子女教育和后代发展上来，就变得非常畸形了。 现在的孩子从幼儿园、小学、初中、高中到大学一路拼杀而上，在一个大的社会范围内经历着严酷的竞争，好像只有最优秀的人才能被整个社会承认，才是成功者，而绝大多数人都成为失败者，这样的评判标准是错误的。 成功是为了什么，成功之后又将如何？其实这个问题经不住几次追问，事实上，每个人尽己所能、把自己的能量发挥出来就是成功。在中国最重要的是把“成功”二字破解掉，建立起这样一种观念：让孩子做自己感兴趣的事情，不为外界的评价所困扰，产生自给自足的幸福感。” 要让孩子从小懂得，并不是只有考第一才会更幸福 人活着总在追求幸福，那么自给自足的幸福感从何而来？有钱就是幸福吗？女孩儿一定要长得漂亮才能幸福吗？接受最好的教育就是幸福吗？ 这些都是不能画等号的，但是人们一窝蜂地把这个问题简化成为“永远的第一”就是幸福，但世界上的“第一”是没有穷尽的，真正的幸福应该是有意义加上长久的快乐。因为快乐是一种停在表层、比较短暂的人生体验，吃喝是快乐的，但还不等同于幸福，不等同于有意义。 怎样让孩子体验到幸福？一定要让孩子在特别小的时候就有感知幸福的能力，打破世俗的标准，让孩子明白并不是不出类拔萃就没有资格享受幸福，并不是只有最优秀的人才能被社会认可，并不是只有比别人更好才会更幸福。 现在的网络和电视媒体不加区分、一股脑儿地将各种成人的问题赤裸裸地展现在孩子面前了，以至于孩子对“幸福”产生了诸多困惑，十一二岁的孩子甚至也会问“人活着是为什么”。我觉得，类似问题不是孩子思考得来的，而是现代媒体立体化地灌输给孩子的，他们的心智还不足以思考这些问题，不论是正面的还是反面的。这些问题的答案要孩子自己慢慢去寻找，人生是一个过程，忍耐和等待是它的必修课，撒下一粒种子，不懂得等待，是不会看到它开花结果的那一天的。 爱孩子，请给他更多可能性 中国的作文从来不是一个让人说真话的地方，它只是应试教育下的一个技术。中国不乏对应试教育中技术化、程式化的东西掌握得很好的学生，但是大学生开始找不到工作是一个转折的信号，它让人们逐渐领悟到：一个人在社会上立足的根本是真实的本领，而真实的本领不是来源于技术，而是热爱，一个人不热爱自己所做的事情，又怎么能超越他人呢？ 因此，父母要帮助孩子找到自己真正的才能和兴趣所在。真正爱自己的孩子、与孩子朝夕相处、观察他的一举一动，做到这一点并不是那么难，很多家长为此焦虑是因为他们封死了很多可能性、过于急功近利，当一个孩子说他想当救护车司机时，往往被家长断然否定了。 我觉得一些家长为孩子设计人生之路本身并没有错，但是孩子有权利选择其他道路，当孩子与父母的意见不统一时，应该尊重孩子的选择，不要让家庭环境恶化到无药可救的地步：你怕什么，孩子就来什么，孩子有时候会不惜自毁来控制父母，所以一定要尊重孩子。 有些精英阶层的想法非常微妙，他们本身是高学历的受益者，有些人来自农村，他们把自己的人生经验简化为“我之所以有今天就是因为我学习好”，因此他们竭力为子女选择最优教育的过程，实际上就是藐视自己出身的过程，是自己人生经验的一种投射，孩子可能从小就在他们的控制下失去了幸福童年。 如果是我有一个这样的孩子，我会让他就近上学。之后尽可能地拿出所有的时间去玩，去看博物馆、去接触大自然，和所有的小朋友和谐相处。 孩子的生命，自有他该有的轨迹 我有了不小的感悟——觉得自己瞻前顾后，实在是小心得过分了。孩子的生命，自有他该有的轨迹，该承受的，该经历的，他都应有完整的体验。失望、失误、失败，伤痛、伤感、伤痕，自有他的价值，不必人为地营造一片虚假的生存空间，因为生活是实在的，生命也要经过磨难才真实。 文：好教师 图：Pixabay.com

拥有一段真挚的感情是值得庆幸的事，但是如果因为两个人在一起，无论好坏必须要改变现状，迷失自我。那么这样子的感情，又是何等的折腾呢？所以无论你有多爱对方，记住这一点，即使你有了另一半，也请你不要改变以下这七件事。 1.与朋友的互动 有了另一半以後你还是可以按照以往的频率和朋友见面，毕竟谁规定一定要天天和自己的伴侣黏在一起。或是有时候你们刚好就是需要一点个人空间，如果有了另一半而不好好经营友情，在你需要的时候可能都还找不到人倾诉。 2.你的原则 如果你不喜欢喝酒，或是平常饮食习惯比较清淡，那麽就保持下去，不必刻意勉强自己接受。有了另一半的时候，你会需要他尊重你认为你在做对的事情，而不是尝试改变你。 3.你的穿着 除非你想，不然你也不用每天想着要穿什麽来取悦自己的另一半。穿自己想要穿的衣服，让你感到方便、自信、舒适，真正爱你的人不会因为你今天穿了什麽而改变对你的感情。 4.你的饮食习惯 不用因为对方不喜欢什麽东西你也跟着不吃，或是想要减肥比以前少吃了很多。对方可能会因为你的外表而喜欢你，但是真的能让感情持久的是你的内涵，如果你的另一半在乎你的外表比内在多，那麽你也不用浪费时间。 5.正视自己的缺点 情人眼里出西施这一句话说得对，但是你也不能让自己的另一半把自己洗脑，告诉你你是这世界上最完美的人。你知道自己的缺点，也知道这些缺点要改进才是最重要的。不能因为有了另一半就觉得自己多麽优秀而不知进取。 6.自己的好心情 生活中难免会碰到一些低潮期，有另一半可能可以让你在低潮期的时候有个人可以依靠。但如果这个人带给你的低潮多过於他带给你的快乐，你需要认真思考对方继续在你的生活中留下的必要。 7.你的生活重心 谈恋爱的时候切记不能把对方当成自己的全世界，从此生活里的一切都绕着他转。在遇见对方以前，你有你的梦想、你的工作和你的许多目标，你不会因为一个人的到来而不吃饭不睡觉，同样的，你的生活重心也不应该有转变。 图来自：stocksnap.io

01 “婆婆，有问题请教：我还能不能去一线城市打拼？ 2012年，我211本科毕业，专业是建筑设计，毕业后去了上海某大院从事建筑设计工作，2013年，因为不习惯高强度的工作，为了逃避压力，一时冲动回到老家所在省会城市。 在省会城市工作2年后，我发现自己仍然难以融入家乡的工作，虽然单位号称是业内数一数二的好单位，但是，我却再也没有感受到和一群志同道合的优秀人才一起设计的感觉，并且周围的人们观念落后，我难以忍受。 就在我考虑要不要跳槽的时候，上一家单位倒闭了，我重新去找工作，却发现大龄女性寻找中意的工作太难了，亲戚介绍了一份新的工作，起薪低待遇差，尽管如此，仍有大把大把的应届毕业生挤破了头想进来。 这家单位不用加班，工作清闲，但也有诸多缺点：同事们都拼关系、拼人脉、拼资源，没有公平竞争的机会，也不尊重人才，人事关系复杂，虽然不用加班，我却觉得心很累。 后来，我遇见了老公，他和我一样，逃离北京回到老家，我们三观一致，难以忍受小城市人们落后的观念，期待迅速更新自己，老公酷爱游戏行业，喜欢和有竞争力、愿意拼的年轻人一起工作，但西安没有这种行业环境，而好一点的企业诸如华为需要的只是螺丝钉。 现在，我们考虑卖房去杭州或其他更有发展潜力的大城市工作，但就在收到offer之后又顾虑重重，我们已经30岁了，重新开始拼命，还跟得上节奏吗？我们应该回到大城市吗？” 02 这封来信里的女主，所遇到的问题和困惑，综合了近几天不断向我咨询的小伙伴们最关心的问题：现在去北上广深，会不会太晚？ 连岳说过一句话，种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在。我的答案是，任何时候去北上广深，都不会晚。 但是，我还有下一句：并不是所有人，都适合留在北上广深。那些厌恶人情关系，厌恶拼资源，渴望公平竞争关系的年轻人，北上广深是他们的天堂；而对于不愿拼搏、害怕加班、好逸恶劳的人来说，北上广深是地狱。 这个咨询的女主，明明有一手好牌：毕业于211，专业吃香，在上海最好的单位，但是，她厌恶加班，无法承受巨大压力，所以她逃了。 姑娘，如果你几年前逃跑了，而且这几年你都安心待在小地方，你怎么会认为，几年后，你就能够不再害怕大城市的压力了呢？ 认识的一位投资人朋友和我吐槽说，现在公司高速发展阶段，许多小朋友明明能力、智商都跟得上，但可惜不愿意加班，害怕吃苦，他们在面试阶段就问：周末也加班吗？一天工作多久？不要加班工资可以不加班么？ 上周，他需要两位管理培训生的工作，面试了十几位刚毕业的应届生，结果，其中只有3个能力合格，但发出offer之后，对方来电沟通第一句就问，周末可以拒绝加班吗？我平时要早点下班陪女票逛街做饭看电影…… 他一阵无语，问我，难道现在的年轻人都这么怕吃苦吗？他们凭什么认为刚毕业就要拿高薪还要过上轻松悠闲的养老生活？我回答不上来，只能说一句：幸好，并不是所有年轻人都这样。 这位投资人快40岁了，早就实现财务自由，但常常看到他半夜两点还在工作，出差坐飞机的时间也都安排得满满当当，不是看资料学习，就是准备资料，或者看bp，他说，因为身边优秀的人太多了，不努力就感觉压力巨大。 而与之相反，公司里那些20来岁的孩子们，害怕吃苦，拒绝加班，他对其中一个姑娘说，你适合呆在体制内，趁年轻，赶紧找份体制内工作熬资历吧。 说真的，如果你害怕加班，你认为加班熬夜是在浪费自己的生命，那么你的确不适合一线城市，早点进入体制内未尝不是好事。 否则，你将来极有可能困惑，与大多数中年人一样的困惑：工作似乎已无出路，我还要不要拼搏？而你明知道，即使拼搏，你也厮杀不过新入战场的年轻人了，就像今天提问的女主角。 几年前，我手下的一个小姑娘这样问我：“你说要把工作放在第一位，那不就是站在老板立场替老板说话吗？难怪你能做管理岗位，太会拍马屁，我为什么要让公司压榨我的价值？” 我一阵无语，非常严肃而认真地告诉她： 姑娘，说真的，如果你觉得公司压榨你，你该庆幸，你有被压榨的价值；以及，赶紧学本事涨姿势，然后要求涨薪水，如果不同意你大可以跳槽。 如果哪天公司不想压榨你了呢？你知道下场是什么吗？资本家都是无情的，被压榨是正常的，你若是老板，你也期望员工能够最大程度实现价值，那么请问，你老板会不会压榨清洁工阿姨，让他来做方案改ppt

常常有一些无法言说的感动。 譬如看见果实坠地，从一棵树的手腕上，一枚青涩的苹果或一只熟透的蜜桃，冷不丁地跳到地上，在尘土中灼下一道轻痕，打下一个水印，或者连一点儿蛛丝马迹也不曾留下，可就在这一瞬间，它已经深深地感动了我。 譬如看见一只小鸟，在我的窗台上跳跃盼顾，抖动漂亮的羽毛冲着我叫了那么一声，甚至只有半声，尔后又匆匆飞走。譬如看见一个朋友久违的眼神和手势，看见一颗滚动在草叶上的露珠被风摔碎之前的最后一次闪耀，看见一群蚂蚁抬着一只蜜蜂在大地上缓缓行进时所表现出的那种小心谨慎与肃穆庄严…… 总之，感动我的有时是一种声音，一种复杂的隐喻了生命幻象的声音；有时是一种色彩，一种沉重的、负载了诸多情感信息的色彩；有时是一种状态，一种含蓄的、超越了明示话语的状态。也有时候，感动我的竞是一种细微、寻常得极容易被人忽略的场景，正如一群蚂蚁抬着一只蜜蜂的残骸亦惨亦烈地向前移动，最终，它们几乎全部移进了我的内心，默化成一曲悲壮的挽歌和一场永久的仪式。 更有时候，感动我的仿佛什么也不是，也仅仅是事物的一粒元素而已。 不知道为什么要感动。 但有一点是可以肯定的：若是没有感动，我想我就会于不痛不痒中丢弃自己。因为我知道，这个世界上连一朵花一茎草一湖水和一尾鱼，都那么持久地拥有着令人感动的特质。所有的生命几乎都离不开感动。如果对美视而不见，对春天也无动于衷，那么还有什么理由在美和春天之间迈动双脚？ 想一想，一朵花因为什么而鲜艳妩媚，一茎草因为什么而摇曳多姿，一湖水因为什么而清波漾溢，一尾鱼因为什么而跃出河面？ 许多时候，我就是这样不可抗拒地被一些极小的事物感动着，被极小的感动润泽着。只是，我好像从来没有留心将每一次感动的具体根由进行仔细的探究，一条一款地罗列起来，为诱发下一次感动埋好伏笔。我想，谁如果真这么愚蠢地对待感动的话，那他就不可能拥有更多的感动了。感动是不能提前准备的，如同做梦一样，因此也没有必要在事后对它做一番精彩的归纳、总结或者赏析。 常常被感动而充满激情的人是有福的。 我或许属于其中之一。故我想，感动是由于我深爱着世上一切美好的事物，甚至比别人更留意也更钟情于它们。而这些美好的事物也仿佛是我的朋友和亲人，也同样爱着、留意着、钟情着我。我们永远保持着那种和谐友善、亲密真挚的联系，保持着深层的感情交流、碰撞与沟通。彼此间相互提醒、暗示，相互期许、关怀和给予。每次小小的感动都会洗净我灵魂中某个小小的斑点和污渍，每一次深深的感动都有可能斩断我性情中某一段深深的劣根。日复一日，年复一年，感动使我的内心变得清洁、明亮、丰富而又宽敞，使我面对每一轮崭新的日出都能赢得一个全新的自我。 对于我，感动始终是一种崇高的养分，如同丰盈甘美的母乳；对于感动，我则始终都是一个受益不尽的吮吸者，吸着母乳的精华渐渐长高，长大，健康，强壮，享有智慧与激情。 因此我敢说，一个人，只要他还能感动，就不至于彻底丧失良知与天性。只要能感动，即使将你放在生活的最边缘，你也决不会轻易放弃做人的资格以及与生俱来的发言权。 作者/何尉 图/pixabay.com