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一个人首先必须具备快乐工作的愿望和能力，然后才谈得上快乐工作。 现在有一个普遍现象，许多年轻人工作得不快乐，他们生活中也会有快乐，但快乐和工作是分开的。 那么工作和快乐是什么关系呢？工作本身不快乐，工作对于快乐的贡献是，通过工作可以挣到钱，然后用这个钱在工作之外、在业余时间去买快乐，去消费和娱乐，基本上是这样一个关系。我觉得这是不正常的，是违背人性的。 从人性来说，人是精神性的存在，精神能力的发展和实现应该是快乐的最重要源泉，做自己真正喜欢做的事，在这个过程中感觉到自己的能力在生长，自己的生命价值得到了实现，这是人生的莫大快乐。人不只是在娱乐的时候快乐，工作的快乐远胜于娱乐的快乐，人之为人的快乐很大一部分是在工作中感受到的。 艺术家就是这样，创作本身是最大的快乐。各行各业的优秀者也是这样，主要的快乐是在工作中获得的。在工作中获得快乐，这不是少数人的特权，人人都有老天赋予的精神能力，都应该享受这种快乐。当然，只有真正喜欢这个工作，工作才会成为快乐，仅仅为谋生而做的工作是不快乐的。 比如说我的工作是写作，但是如果我只把写作当作一个谋生手段，从写作本身中感受不到快乐，那我和别的打工仔就没有什么两样。每一个人在世界上都应该有这样一件事情，你真正喜欢它，做这件事情本身就是享受，这是幸福感的一个重要来源。 有的青年人说，他是为生计所迫做现在这份工作的，所以不快乐。 我说这不可悲，可悲的是什么？世界上根本就没有一份能够让你快乐的工作，不是说你找不到，而是你根本就没有自己真正喜欢做的事，你没有了快乐工作的能力，这才是最可悲的。 你说你不喜欢现在这个职业，那好，我就假定你可以自由地选择，你选什么职业，你觉得做什么工作你是快乐的？恐怕很多人会想不出来，不知道自己喜欢什么。最后，选的往往是薪金高一点儿的工作，仍然是为了谋生谋得好一点而已。 前几年有一个机构做过调查，调查青年人的就业意向，有很多指标，绝大多数人放在首位的就是薪金，薪金高的职业最受追捧。 现在公务员成了热门，因为大形势是国进民退，民营企业凋敝，公务员又成了铁饭碗，从个人来说，考虑的还是谋生。只有待遇、薪金、利益的外在标准，没有兴趣、能力、理想的内在标准，这一点没有变。 为什么许多人没有了自己真正的兴趣，没有了快乐工作的能力？我认为问题就出在价值观。不求优秀，只求成功，而成功又只是用外在标准衡量，结果一定是不快乐，不成功当然非常不快乐，成功了也只是薪金、利益带来的肤浅的快乐，工作本身仍然是不快乐的。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

今天讲三个故事，关于努力无效、阶层固化、底层人难以逆袭的原因。 第一个故事，来自一个姑娘的困惑。 姑娘很漂亮，在一个公司做前台。 工作也努力。做事也细心。对人迎来送往，客套周全。 有一天，她看着自己每月4000多的工资卡，感到人生无望，问一个经济学家：“为什么玛丽莲梦露收入那么高，我也很漂亮，也很努力，为什么我收入这么低？” “因为玛丽莲梦露不可替代，而你，太容易被取代。” 美女不信。 向公司申请加薪，被拒绝。 她提出辞职，被同意。 一周之后，她离职。离职前三天，已有两个美女在待命了。 在自由市场中，一个人的收入与回报，与她的努力无关，与她的付出无关，与她的稀缺性有关。 当你的工作人人都能做，你的工资只会屈指可数。 当你的工作只有为数不多的人能胜任，你的收入就会凤毛麟角。 所以，清洁工早出晚归，快递员马不停蹄，服务员疲倦不堪，出租车司机含辛茹苦，中小学老师劳心劳力，农民工几乎在玩命……但是，他们中的大多数，一生都与贫贱为伍，少有人能逆袭成功。 为什么？ 因为他们不具备稀缺价值。 英国经济学家大卫·李嘉图认为，“商品的价值，是从两个源泉得来的，一个是获取时所必需的劳动量，另一个是它们的稀缺性。” 你稀缺，你就是人才，你贵。 你能轻松被取代，你就是人员，你当然便宜。 而一个底层的屌丝，如果想具备稀缺价值，比如说，像乔布斯一样能创新，像刘德华一样能表演，像傅圆慧一样能游泳，都需要一个前提：充足的能力积累。 做不到这一点，你就只能从事一些专业技能需求低的工作。 专业技能需求低 ＝ 替代性很高。 结果导致死循环：缺乏能力积累——无法变得稀缺——无法抬高价格——无法财富积累——无法投资自己——无法变得稀缺。

01 – 大家都知道祥林嫂。就是那个丈夫死后，被婆婆卖到山里的可怜女人，小说里大部分人是觉得她讨厌的。抛开封建与时代因素，她本人也的确是惹人讨厌的。 在没有被卖到山里之前，祥林嫂性格是倔强的，她不服输，通过各种手段让自己成为被大家接受的人。那时候的祥林嫂，一个很明显的特征就是话少，是干活的好手，她提着一口劲要改变自己的地位，不做别人眼中不祥的人。所以，虽然她是寡妇，但大家还是挺喜欢她，只要她不去碰寡妇不能碰的祭祀的东西，还是能很好的活下去的。 但是当她的儿子被狼叼走之后，祥林嫂就完全变了个人，她彻底蒙圈了，不再试图证明自己不是不详的人，她接受了命运，从心底里觉得自己是弱者。然后，抱怨，成了她唯一喜欢做的事。这时，她才成了那个人见人厌的祥林嫂。 只有无能的人才爱抱怨，她本是个能干的人，后来变得人见人厌，便不能只怪封建时代了，祥林嫂自己也有责任。哀其不幸，怒其不争。一味抱怨的人，是放弃了改变的。 他们的身体歇了下来，不肯辛苦，但脑子却不接受蹉跎，要一直抱怨。这是典型的让身体闲着，把烦恼留给灵魂，这就是无能啊。不满就去奋斗，祥林嫂还奋斗过呢，我们能比她阻力更大？阻挡她的是整个封建社会，而阻挡我们的，往往只是自己而已。 02 – 职场君曾有个同事，每天都在抱怨。抱怨公司里人际关系复杂，自己的直属领导人渣一个，把下属的工作成果说成是自己的，拿去邀功。抱怨工作索然无味，重复无聊，不知道这样下去还有没有前途。说，好羡慕，工作有意义，生活过得多丰富，而自己都要烂在这家公司了。 他愤世嫉俗，觉得全世界都欠自己的。终于有一次，我打断他的抱怨，说，那你离职啊，这么糟糕的地方，你为什么愿意待着？他愣了几秒，说，我怕找不到工作…….一语点醒梦中人，是啊，怕找不到工作！愿意改变的人会怕这个吗？ 在我们现在这个社会，所谓的稳定，再也不是能傍上一个企业一辈子，因为越来越少有企业可以活人的一辈了。最近的创业公司，寿命能有十年，就算是相当不错了，很多都是两三年就完蛋，也就是把投资人的钱花完而已。 所以说，现在的稳定，是一个人在哪里都能活。他不依赖于一家公司，也不执着于一个地方。他们可以与时俱进，让自己永远有用，他们可以挑用人单位，有选择的权利，而不是必须在一个地方混吃等死，边不满边抱怨。 03 – 真正会付诸行动的人，是不屑于去抱怨的。他们会首先想办法改变现状。最近有个作家走红了，叫范雨素，哦，说作家好像也不合适，应该是读书写字的人。 她是农民工，在北京，做服务员和月嫂。是中国大地上再普通不过的穷苦农民。但是现在，她只用一篇文章，就火遍中国。当然，她的文章我就不去拔高文学价值了，文学毕竟也是有门槛的。只有一点，写的是非常能令人产生共鸣的。一般的写手都不一定能做到，这一点，她是相当不错的。 比起她的文笔，我更赞叹的，是她面对挫折的态度。她从不抱怨，只会用行动去改变。她已经四十多岁了，这半生，她经历了数不尽的挫折，但却依旧成为一个有文学素养、有思想的人。 她十二岁时，因为读书太多，向往书中流浪的生活，所以她离家出走了。三个月后回来，父兄认为她是个伤风败俗的女孩，要把她赶出家门，因这“伤风败俗”，她再没机会上学。没机会上学，又是女孩子，一般人就会这样认命了，顶多抱怨抱怨。 但是她不，她选择只身一人闯北京，没有学历，没有关系的她，干活的速度还没有别人快，她陷入穷困。这时候，她遇到了自己的丈夫，顺利即结了婚，婚后发现丈夫是个酒鬼，经常酗酒家暴。 她再一次果断做出选择，没有忍受，没有抱怨，而是果断离婚，带着两个女儿回娘家。家里哥哥却不接受她，嫁出去的女儿泼出去的水，她无家可归了。但是她没有沮丧，立马带着孩子们就又去了北京，她来做小时工，养活两个孩子。 不管是遇到事业困境，婚姻挫折，还是养育孩子的艰难，她都没有摆出弱者的姿态，抱怨生活。她一次次的陷入绝境，又一次次的把自己捞出来。她做的每一个选择，都能让自己摆脱之前的困境，逃离令自己不舒服的环境。她说自己内心很强大，无法改变的事，也不必抱怨。 04 – 逃离，是一种本事，没有本事的人，根本就没资格逃出。有多少女人，宁愿忍受家暴也不离婚，她们口口声声说是为了孩子，其实只是自己不敢面对离婚之后，要独自抚养孩子的现实。她们已经很多年不工作了，甚至不敢走向大城市，面对陌生，满心的恐惧，这恐惧，比丈夫的毒打要恐怖多了，她们觉得自己无法生存。其实，哪有那么恐怖，去饭店洗碗都比家暴好受好吧？逢人就抱怨没有用，要用行动改变才行。

“你要加薪了！”听见这个好消息，你一定很振奋：你的工作被上司肯定，你在公司的位置被巩固，你的职业生涯又迈了一步，你的生活质量又将得到提高。当你沉浸在满足之中，有没有嗅到“危机”正慢慢靠近？加薪，很多人举双手欢迎，但是，加薪可能是你职业生涯陷入危机的“糖衣炮弹”。 理由一：职业道路失去连续性 当你的上司承诺给你加薪时，不论是对你工作成绩的一种奖励，还是托付给你难度更大的新任务，总而言之，你的上司是对你有所期望的。但如果上司期望你完成的“新任务”，和你以往的工作经历毫不相通，甚至是一片空白，你就应该考虑，是否要拒绝上司的“利诱”。 职业顾问认为：职业生涯具有螺旋上升性，最讲究“连续”。如果你的职业生涯出现断层，或者一个发展良好的职业道路突然掉转行进方向，对于你的职业发展都是一种“倒退”。所以职业规划首先强调“职业方向定位”，认清个人资源所在，确定职业方向后，才可以制定“职业发展阶段”并付诸实施。 碍于“孔方兄”的面子，你接受了新任务，一定会感到压力沉重：工作经验无法发挥，人际关系无法调动，一切从零开始。迷失职业方向，跟着老板走，将使你的职业生涯断断续续。 理由二：没有个人晋升空间 经过多年的磨练，你的羽翼终于丰满，你可以展翅高飞了。身为公司骨干的你，一定是老板最不愿失去的助手。但是，老板又不能继续提拔你，因为你的重要性，已经对他构成了威胁，所以为了让你能继续为公司服务，老板慷慨地给你加薪。 职业顾问认为：没有职业发展空间，你的职业生涯宛若死水一潭。职业生涯的“发展性”决定了你能否达到职业目标。积累了足够的职业含金量，但却没有空间发挥，你一定会抱怨“英雄无用武之地”，丰厚的薪水买断了你职业的可持续发展，想来一定是件不划算的事。 理由三：行业没有发展前途 行业没有发展前途，你的公司就没有发展前途，而你，这个公司的雇员，也就没有发展前途。所以，即使你的公司正在正常运做，甚至在良好地发展，而你也因工作成绩而被提拔加薪，你也应眼光放长远一些，预见一下公司未来会不会遭受行业被淘汰而波及的厄运。 职业顾问认为：你的行业发展趋势对你的职业生涯有深远影响。千万不要被“加薪”而热昏头脑，如果你的行业处于“衰落”趋势，赶紧跳槽才是明哲保身的高招。 理由四：遇到更适合你发展的公司 你的工作能力已经被其他公司看中，该公司软、硬件都出色，属于优质企业。而该公司提供给你的职位非常适合你，不仅能延续你的工作经历，更给予你足够的发展空间。因此，你向你的上司表示了跳槽的意愿，而你的上司极力挽留你，并承诺“马上给你加薪”，你犹豫了。 职业顾问认为：机不可失，时不再来。遇到更合适你发展的公司，就像一个好演员站在一个好舞台上。“加薪”是死的，“职业发展”是活的，当职业生涯钻进了钱眼里，职业生涯就停滞不前了。如果你还念念不忘上司承诺的“加薪”，犹豫之间职业发展机会就溜走了，也许你的损失会更大。 图:pexels.com

“三年不挪窝，升职加薪机会多。”这是在大学毕业生之间广为流传的一句话。据统计，多达70%的毕业生会在“三年之痒”内放弃“原配”，这些人中有59%获得了职位晋升。于是，“熬过三年，收入翻番”成了不少人的短期目标，然而，三年过了，有些人的加薪梦却并未实现。 升职加薪真的离我们很远？据某机构对70家企业做的一项问卷调查显示，仅有2%的企业近三年员工工资涨幅在5%以下，而涨幅在10%以上的占到了59%。既然如此，为什么还有“涨薪的春天迟迟未到”之叹？问题到底出在哪儿？ 一、“你可能太普通了” “什么你都能干，但没有一样是你做得特别好的。可能你很认真，但是你真的太普通了。” 某求职网的薪资调查曾调查各种职务的薪资水准以及加薪速度，再将这些职务与企业求才数、求职者应聘数做对照，发现一个特别现象：“企业求才数大于求职者应聘数时，即人才供不应求时，起薪会高，加薪速度也会快；相反的，求职者应聘数大于企业求才数，即人才供过于求时，起薪会低，加薪速度也会慢。” 就业市场太多像你这样的人才了，当你应聘的是人才供过于求的职位时，叙薪与调薪都不会让你满意。因此，你也许天天加班，配合公司做各项任务，但只要不具稀有性，薪水就不会调到让你觉得合理的地步。 二、“努力工作”已被职场“抛弃” 人们常说“爱拼才会赢”，但是在职场，这句话并非百分之百正确。“许多时候，工作太拚命，换来的不一定是升迁或加薪，反而是大减分，甚至让你丢了饭碗。”别期望用“苦劳”赢取别人的肯定，通常的结果都是让人失望的。职场专栏作家法诺许·布洛克列出了必须破除的超时工作的三大迷思。 三、“努力工作”是最该被丢弃的职场建议 真正有升迁机会的人，不会整天埋首于工作，他们会把时间拿来塑造“公司不能没有他”的形象。他们会跳脱自己的日常工作范围，了解公司的整体运作，观察关键人士并学习，找到志同道合的伙伴建立关系，扩大自己的影响力。 四、“超时工作并不会得到老板的肯定” 老板只会对你更加不放心，担心你是否无法承担现在的工作责任，未来就更不可能将更重大的工作责任交到你手上。 五、“超时工作只会让你失去升迁机会” 不要被工作牵着鼻子走，如果你无法从容应付现在的工作，就很难说服老板，把升迁机会留给你。当然，总会有紧急时刻，必须加班，赶在期限内完成工作，但不该变成常态。 六、“职务影响你是否会被加薪” 人们往往喜欢随波逐流，认为凡是让人“扎堆儿”的都是好东西。但在职场中如果还报着这种心态，那么你离加薪会越来越远。 一般人削尖脑袋，抢着挤进去的热门职务，它们的共通点是，不必具有专业门槛，也不需要特殊证照，穿戴干净漂亮，坐在办公室吹冷气，打着电脑做事情，变动性小，压力不大。比如文员、行政。这类工作规律性强，基本毫无变动，即使是有专长的人做久了，也会变成普通人才。 相反，从事一些技术性、专业性较强的工作，例如业务员、会计师等职位，能凸显你的稀缺性，并且更容易看到你在工作中做出的突出成绩。这类人才受到老板仰赖，因为担心你异动或被对手挖角，就会主动帮你调薪。 七、“职场便利贴”无前途可言 “职场便利贴”指的是工作上配合度极高、忙于处理例行性事务，但工作效果又时常被老板忽略，升职加薪都无望的小人物。 一些职场新人由于资历浅、工作经验少，常常被要求承担各种各样的杂活。随着时间的推移，虽然逐渐对自己的工作界定有了更深的理解，但“来者不拒”也许已经变成一种应对风格，即使常常要“勉为其难”，也不愿說出“No”字而伤了和气。 还有一种人可能是成长环境和个人性格使然，他们不喜欢与人发生冲突，信守“多一事不如少一事”的处事原则，因此不会拒绝别人提出的要求。 这类型的人在工作中缺乏专注力，对自己的工作安排和计划不够清晰，因而不能集中精力，高效地完成工作。此外，这类人一般不会思考自身的职场发展，没有较为明确的职业奋斗方向，更容易受他人和环境的影响。因此，一个连主见都没有的职场人，哪个领导会重用呢，更别提升职加薪了。 八、“是金子早晚会发光”阻你加薪路 职场人自然希望工资越高越好，但公司和员工之间很难达到双赢。很多人认为，如果我做好自己的事情，提高了业绩，公司肯定会给我加薪。于是，报着“是金子早晚会发光”的心态，等待着公司的加薪。

也许现在的你被巨大的工作压力包围，事业陷入危机之中，不知道自己的未来该往何处去。其实，每个人的事业生涯都是从一个又一个的转折当中，找到新的定位与机会。不论现实的环境是好是坏，我们都应站在未来的角度，思索当下的困境，为自己寻找新的出路。 经济的低迷、恐怖攻击的威胁、传染病的流行……我们的周遭无时无刻不发生令人措手不及的意外事件。不论生活或是工作，每个人的心中充满了茫然，找不到未来的方向。 新一期的《高速企业》杂志（Fast Company）归纳了现代工作者面临的21道难题，并邀请各行各业的专家提供第一手的解答，帮助你走出困惑，自信踏出你的下一步。 重新思索成功的意义 1. 我该放弃梦想吗？ 今天的你还是一家全球企业的专业经理人，过了明天，可能就成了等待领取救济金的失业人。工作职场的环境已经有了180度的转变。 机会无限的时代已经过去，现在的工作者面对的是选择有限的环境。景气持续低迷不仅瘦了荷包，信心更是跌落谷底。面对自己的未来，充满了不确定与不安全感。 是否该压抑自己的企图心？是否该降低期望？该放弃理想，还是坚持下去？「受迫于外在的压力而降低理想，只会让自己距离成功越来越遥远，」畅销书《该如何改变我的生活？》（What Should I Do with My Life?）作者波．布朗森（Po Bronson）说道。 如果在这个时候，你采取明哲保身的态度，选择停下脚步，等待环境的好转，最后的结果可能是永远被困在原地。 你真正该问的是：「如何才能让自己快乐。」快乐来自于内心的幸福感，而不是拥有多可观的财富或是多傲人的工作头衔。如果你的长远理想可以为你带来真正的快乐，外在环境的好与坏就不应是阻碍，而是必须克服的挑战。 「如果这就是你所要的，即使赚不了大钱，你仍觉得自己是成功的。」知名的领导力发展顾问马歇尔．葛史密斯（Marshall Goldsmith）说道。 2. 过去我希望成为明星员工，但现在是否最好保持低调？ 「愈是困难的环境，表现愈突出的人愈有机会，」《人人都是明星职员》（How to

就像手机、电子产品需要充电一样，职场人同样需要充电，以应对瞬息万变又“压力”山大的职场。职场中人应该何时去充电，这并没有相应的“数字”，但还是有一定的信号的。如果出现了以下五种信号，就说明你应该充电了。 一、感觉目前的职业没意思 如今竞争激烈的职场生存环境中，找一份比较合适的工作都很困难，找一份自己喜爱的工作更是难上加难。如果想在一个行业中深入发展下去，充电是必不可少的途径。如果你觉得目前的工作很没意思，但一时还没能找到合适的方向，不妨先做继续深入的打算，利用充电的机会充实自己，同时提高未来发展的“含金量”。 二、工作中出现“不明飞行物” 信息时代的知识呈膨胀性扩展趋势，刚刚掌握的资讯，也许过两天就已经过时了，如果不及时更新知识，很容易被淘汰。你是否经常被这种出现在工作中的“不明飞行物”弄得尴尬或紧张?是到了用学习来补充能量的时候了。 三、处于职业停滞期 人在其职业的某个阶段会出现所谓的“停滞”期：总是在做着以前做过的事情，重复多于创新，或者很难再在公司有更大的作为……这些情况是一个信号，一旦出现说明你需要充电了。 四、职场之路过于顺利 完全能够胜任工作，领导也比较器重，工作顺风顺水……这种情况在眼下看来是再好不过，可安于现状而放弃学习提升的机会，实在是短视的不明智之举。单一型人才使自己成为“复合型人才”是知识经济时代人才发展的大势所趋。实施技能储备，使价值“保鲜”是关键。技多不压人，“充电”和“敬业”不该有任何冲突，在完成好本职工作的同时适当寻找“充电”机会，恰恰是为了更好地“敬业”。 五、想跳槽之前做好准备 本土企业的国际化及国际企业的本土化，使那些具有“一专多能”、精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。所以，及时充电借以增加事业打拼的资本，必须同自身职业生涯的规划紧密地联系起来，达到学以致用。 图:pexels.com

“不干了，马上，立刻!” 常常有人向我抱怨工作处境艰难，大家都像得了一种叫“不想上班”的病，不喜欢上班，不喜欢工作。 你有没有在清晨的被窝里，挖空心思想尽今天不去上班请假的借口？又在激烈的思想斗争中，挣扎着爬起来，机械地洗漱后，投进了滚滚的上班人潮。 又或者在踏进公司的时候，腾地冒出厌烦之心，不知道这样的日子什么时候是个头？ “每个周一，我起码都有几十次念头，想从椅子上起身，走到老板办公室，告诉他我现在收拾东西就走，不干了，马上，立刻！” 深感自己有周一恐惧症的小筱，经常会和公司几个同龄同事在楼梯间站一会儿，透透气，吐槽上司和瞎指挥的老板。 “我差不多是个废人了”“感觉身体被掏空” 这些网络语言高频出现在她们的交流里，什么都不想做，不想工作不想上班。 我们都想找到生活与工作的平衡，可许多年轻人提起目前的工作，能够打出满意分数的还真的不多。不喜欢目前工作的理由各种各样：老板奇葩、公司管理一团乱麻、同事勾心斗角、前途渺茫、毫无意义、加班太多…… 以至于只能汇成一句口头禅：“不想上班了”，发泄一下对现状的各种不满。 实际上，更多是为了表达自己正陷于一种郁闷状态，需要倾诉，需要得到亲朋好友理解支持的隐性诉求。 “我们真的是不想上班吗？” “不想上班”，不用误会，常常说这句话的人，并非他们不想付出努力。相反，现在常见加班加点的就是这批人，多是年轻的90后员工。但哪些工作会让他们不想上班呢？ 单调而重复的工作、毫无个人时间的工作、没有方向感的工作……实际上，每一代进入职场的年轻人，都会遭遇相同的职业难题。然而，这一代的年轻人对于工作却赋予了更高的要求，因为他们比以往任何一代人，都更为看重自己个人价值的实现。 个人价值可不是单纯指一份薪水。追求个人价值感的人，会更看重一份工作干得开不开心，老板是否与自己三观相符，和团队的配合是不是默契，个人空间是否被尊重、理解等等。 这些无法被量化的东西，恰恰就是我们能不能爱上一份工作的软性指标。它们带着一种温暖的力量，让我们感觉到自己不是流水作业的工作机器，而是个有血肉有情感的人。 因此，安稳无忧、碌碌无为、侵占个人时间的工作，都会被划分为对生命的极大损耗。为了避免继续耽搁自我，离职常常成为了解决问题的办法。 但真的是换个工作就能解决这些问题吗？ 小明一年内换了两三家公司，他无力地发现，上一秒可能绕开了上一家公司的瞎忙活，下一秒又遇到新公司老板乱指挥，原以为能少点同事之间的暗战，却又发现新公司奉行无报酬加班的潜规则。 小明发现自己似乎永远在不满的情绪中工作，恰恰就是这个发现让他醒悟过来，也许出问题的不是工作本身，毕竟有人的地方就有江湖，只要是得和别人发生协作关系，就有这样那样的问题。 “工作的疏离感” 许多人都处于这种情况：不喜欢现在的工作，每天过得不开心，但又能怎么样呢？生活要继续，班还不是要上，循环往复，最后难免对工作这件事情产生了倦怠和疏离的感觉。 工作的疏离感，是从心理学上个人疏离感衍生而来，指由于和工作的原有设想期望值存在落差，不能主导工作，反而被工作支配和控制，从而让人产生了一系列主观消极的情绪。 小筱后来就发现了，和小群体一起吐槽，一时之间情绪是得到发泄了，可也让自己对工作更加不满了，情绪越发消极，犹如饮鸩止渴。 长期着眼于负面的信息，让她对公司和工作的感情慢慢变淡，离职的念头越来越强烈，直到某天她再也抑制不住冲动，提出离职。

当今社会中，跳槽已经成为职场上一种常见的现象。注意一下你的周围，是不是经常有跳走的同事，或者刚进入格子间的新人？无数过来人都会对我们千叮咛万嘱咐，不要盲目地跳槽，也不要频繁地跳槽，如此种种，都会使用人单位对你的信誉大打折扣，搞不好还会使你的职场之路变得坎坷。 但有时候，你的奶酪要被人拿走，或者发现了更大的奶酪时，你可能都会冒出跳槽的念头。实施一次完美的跳槽，其实也有很多讲究和禁忌的，如果能妥善地处理好这些事情，就会使你和上司都皆大欢喜，无形之中，也为你的职场形象加分。 正如《谁动了你的奶酪》中所讲，任何变化都不是一天发生的。在你拿不定主意是否需要跳槽时，你周围出现的很多征兆会帮助你判断问题并做出决定。当出现以下信号时，你就应该考虑何去何从了。 领导对你的态度越来越恶劣如果这样的事情反复出现，那你就要警惕了，很可能领导已经将你打入了“另册”。好好考虑一下，你能扳回这一局吗？ 你的工作量越来越少领导会找出各种理由甚至没有理由，就将你的工作逐渐地调给别人干，同时并不分给你新的工作。你可千万不要觉得清闲是好事呀。领导真正的用心可能是，让别人逐渐熟悉你的工作，然后再将你取而代之。 开始拖延薪水这种情况一般是单位经营出了问题。你一定要仔细弄清楚，这只是暂时现象，还是单位衰败的一种开始。船要下沉，人还是得活下去。你对单位再有感情，这时候也只能想办法将自己从船上卸下来。 首先，你应该告诉上司你的决定，注意要说得委婉些。千万不要说“由于单位现在状况不太好”之类的话，而应该找一些上司听起来更耳顺的话来解释，例如 “其实我觉得咱们单位挺好的，可去那个单位，我上学会更近一些” 之类，你要走的真实理由上司其实心知肚明，这时候你若尖锐地一语点破，挫伤领导的自尊心，实在是下下之策。 交接工作一般需要一段时间，或者是一周，或者是两三天。这时候，你千万要记住在办公室里面少说话，不能认为反正快要走了，不妨把压抑在心的对张三的不满发泄出来，和她(他)打一架，或者说几句话刺刺对方。世界其实很小，说不定转来转去，有一天你们还会再见面甚至再共事。 不要对上司或者同事大谈要去的单位给你什么样的待遇，也不要讲新单位如何有前途，你这种有意无意的优越感，会搞得别人不舒服甚至反感。“人之将去，其言也善。”你此时最正确的且绝对不会埋下隐患的做法是：真诚的感谢。对领导要表示感谢，谢谢领导对你的信任和栽培；对同事要表示感谢，谢谢工作上他们给你的帮助和支持。 每个单位有各自不同的气氛和工作风格。最忌讳的是你拿过去的单位做参照物，并且再对同事(或上司)说出：“我们原来是怎么做的……”之类的话。这样的行动如果多了，相信每个人都会在心里暗暗皱眉头，原单位那么好，那你为什么还要跳槽？最好的做法就是不加评论，入乡随俗，尽快融入团队。 千万不要为了提升职场形象，而带走原单位的一些材料、客户资源或者是核心技术。这种事情，总有败露的那一天，到时候，你将同时失去两个单位的信任，这种“职场地雷”可是万万碰不得！ 在新单位，你面临一个被重新认识的过程。在努力适应工作之余，别忘了时常抽空与原单位要好的同事联系一下，他们对你已经有了一定的了解，很多时候，你们的谈话，会带给你有益的启发和指点。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

01｜挑战规则 所谓的规则主要是指公司的制度，有些人恃才自傲自以为是，动不动就挑战规则，其实，这是很愚蠢的做法。 公司制度就是最高权威，相当于BOSS的原则，而原则是不能被侵犯的，越是严格的公司，越忌讳员工随意冒犯规则，一旦谁冒犯了，一般都会被“斩首示众”，当作“杀鸡儆猴”的“道具”！ 因此，进入一个公司，首先要了解一下相关的制度，然后约束自己，不要轻易越轨，只有这样，才能比较安稳地踏实工作。 02｜没有尊卑之分 特殊情况除外，一般情况下，在职场上还是得有尊卑之分的，也就是说：不要像对待平级同事一样对待你的上司，也不要像对待下属一样对待你的平级同事；即对上级要用仰视的眼光，对平级同事不要用俯视的眼光，而要用平视的眼光；更形象的说法就是：不要随意对上司“指手画脚”或“说三道四”，不要对同事“不以为然”甚至“心怀轻视”，因为对方能感觉到你的潜在气场的。 如果不能摆正自己的心态和行为，轻则影响人际关系，重则影响前途远景，因此，我们都要注意一下。 03｜没有目标感 不同的工作，要求肯定不一样，所以，不是每一个岗位都需要定下某些目标的；正因如此，我们才要特别地注意：如果单位对你好像没啥要求，你一定要对自己有要求。 比如，每一天都给自己定个小目标，今天做事效率要比昨天高一点点，如果昨天在下班前的15分钟完成所有工作，那今天就要努力做到提前20分钟完成任务，只需要快5到10分钟就好，不要设置快半个小时，因为循序渐进很重要，如果要求太高，很容易会因做不到而受挫，那定目标提高效率的目的就难以实现了；你定目标的目的至少有两个：一是促进效率，二是建立自信，只要每天进步一点点就好。所以，不要因为设置不合理的目标而给自己带来没必要的挫败感！ 04｜拖延成性 职场是很讲究效率的地方，一旦你给别人或BOSS留下了拖延的感觉，那几乎就等于告诉对方——你没用，你即将被淘汰，就是如此残酷——要么赶紧跟上去，要么就会“被离开”！ 因此，凡是需要做的工作，一定要争取按时完成或提早完成，这样才能建立比较积极正面的印象；如果每次都是拖延，工作不能准时完成，那你让别人如何不怀疑你的能力呢？一句话：如果有能力，做得快一点；如果有问题，尽早提出来；千万别再拖延下去了！ 05｜不懂得调节自己的身心和情绪 每个人都会有各种各样的压力，各种各样的烦恼，所以，每个人都需要“输出”——合理地发泄。 毕竟，有些东西，不表达出来，就会对心灵造成伤害；而每一个优秀的人都有自己的一套减压排闷的方式，也许是运动，也许是听歌，也许是倾诉，也许是追剧……反正，无论怎样，你都要找到适合自己的那个途径将内心放空，让心灵得到真正的休息才行。 那些心境不平和、性格暴躁的人，大多都是因为没找到有效的宣泄途径而动不动就发火、给人留下情商低的印象；而这样的表现在职场上对自己来说是很不利的。 图自｜pixabay.com