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你是否有过类似的经验：当你觉得工作枯燥乏味、一点挑战性都没有时，你做事可能会提不起劲，或很难专心；但当你被指派难以胜任的任务，承受了极大压力，你的大脑又会被过量的压力贺尔蒙（Stress Hormones）淹没，可能会累到崩溃、甚至情绪失控？ 这个现象可以用「金发女孩效应」（Goldilocks Effect）来解释，指的是事情的最佳状态或解决方案，往往是介于两个极端值间的中间地带。你可以画出一个颠倒的U字形，最理想的状态，不偏不倚地落在正中央的高峰点上，而非两个极端。 乔治梅森大学（George Mason University）心理学教授多德‧卡什丹（Todd Kashdan）解释，这观念也适用于职涯上，「对于工作同时保有适度的兴奋和紧张感，正是工作能做得长久的最佳解法。」 该怎么做，才能达到「不会太轻松、也不会太紧绷」的理想工作状态呢？你不妨尝试以下这2个做法： 1.了解自己的情绪起伏，适度反应出来 假如你受了委屈、感到愤怒，过度压抑隐忍或是大发雷霆，都没办法解决问题。重点是，你要能够意识到自己的情绪起伏，了解是「谁」「什么事」，促发了你的负面情绪，并试着排除让自己感到不满、不舒服的障碍。 举例来说，主管将过于困难的任务交给你时，你可以明确表明自己能够做到的程度，并试着站在主管的立场，说出你的担忧，以及自己需要的协助。卡什丹指出， 「懂得积极面对自己的情绪状态，并适度做出反应，是避免你累积过多负面情绪，造成日后心理不堪负荷的第一步。」 2.在高压工作中，空出喘息时间 很多人都习惯把事情做完，再安排放假、休闲的事。然而，许多专业人士其实连休闲时间，也会排进工作时间表。畅销书作家史蒂芬‧金（Stephen King）就曾表示，他如果在早上写了几小时的书，下午可能就不会再回到他的书桌上继续创作。 哈佛大学（Harvard University）心理学教授艾伦‧朗格（Ellen Langer）的研究也证实，当工作的复杂性逐渐增加，工作者的压力和倦怠也随之提升时，过于认真、有完美主义倾向的人，如果无法适度留给自己能够放松的时间，绩效有可能比态度一般的工作者来得更差。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com 资料来源:Psychology Today

“勤”与“懒”是相对的，“懒蚂蚁”们勤动的是脑，费的是心。企业高级管理人员就是要做“懒蚂蚁”，而相对的普通员工―――勤劳蚂蚁呢？是否就不需要动脑操心，用不着做“懒蚂蚁”了呢？ 勤劳蚂蚁们不需要为自己的位置而感到沮丧，因为作为一个企业，“懒蚂蚁”不能太多，毕竟企业是由80%的普通员工来支撑的。 对于不能成为管理者的勤劳蚂蚁，一个成功的“懒蚂蚁”企业家，都会懂得尊重他们的工作价值，更要根据其能力和特点分配工作，使他们尽量扬长避短，充分发挥能力。 放眼望去，你会发现在企业和团队中，其实也有类似于“懒蚂蚁”那样的员工存在。他们平时看起来非常悠闲，每周用在工作上的时间似乎也非常短，但老板却愿意给他们开很高的薪水，并且对他们赞赏有加。 这些“懒蚂蚁”员工有些共同特点：他们擅长学习充电，用智慧去观察，去分析，去寻找市场中新的发展机会；他们善于发现企业中存在的问题，找出企业管理的弊端，提出建设性意见，遵守规则并坚持原则；他们立足部门所辖业务，努力钻研业务，通过对各种新知识、新理念、新观念的学习，保持思路开阔，思想常新。 如果按照过去“不在其位，不谋其政”的理论，这些人可以说是有点多管闲事，超越了职权范围，威胁了领导权威。 但是在“懒蚂蚁”管理者眼中，这些人一边肩负起“勤劳蚂蚁”的职责，一边动着“懒蚂蚁”的脑筋，有这样的员工，老板当然会十分满意。 记住，无论勤蚂蚁、懒蚂蚁，解决问题就是好蚂蚁，能让更多人变成好蚂蚁，这是“懒蚂蚁”肩负的责任。

职场上，最容易让你负伤的，通常都是那些“责任不在自己身上”的事。 前几天，就有一个朋友向我来诉苦： 他从事的是风险防控工作，商机越大，风险通常也越高，与业务部门自然有许多矛盾需要调和，有时矛盾大了，就会产生分歧。前不久就有一个问题较多的投资案子，两个部门切磋了几轮，分歧点一直没能化解。每次邮件往来，朋友会事前与自己的老板沟通要点，然后再回复对方。 但有一天，一直静默的对方老板突然发难，直接给她老板发邮件，措辞严厉地指责她缺乏合作与尊重意识，导致案子陷入僵局。 朋友整个人还懵着，老板已经一阵风似的站在跟前：“看到了吧？你做的‘好事’！你自己想办法，把事情摆平。”说完，走了。 朋友气愤地向我吐槽——“啥？！我做的好事？哪一步不是按您的意思来的啊？！我遭到对方老板人身攻击，这时候您不帮我出头，怎么还反过头来批评我？” 看着朋友委屈的样子，我既心疼她被这种事所烦恼，却也还要怒其不争——你怎么就不明白“只有你在为自己的行为买单”的道理！ 1、“事不关己”的心态是阻碍你职业发展的重要原因 朋友最大的错误，就在于以为只要按照老板指示做事就安全了。 No！案子是你的案子，邮件是你的邮件，每一次敲击键盘都是你说出去的话、你泼出去的水。如果因为老板给出了指示，就总是一副“事不关己”的心态，被“当头一棒”自然是措不及防地疼！疼！疼！ 于是我帮她分析：触怒对方老板的，不是她的“坚持”。坚持原则正是她的职责所在，这无可厚非。触怒对方的，一定是被其下属一通诉苦之后，从她邮件中读出了那“咄咄逼人”的气势和态度。 没错，邮件中朋友阐述的每一条意见都是获得老板支持的，但除了传递老板的意见，“如何把这些意见转化成适当的文字、最大限度地确保它的内容(连同态度)被对方准确解读，最终解决分歧”也是她的任务。 显然，她没把这些任务完成好，因此才招来了非议。 这就好比老板给你发了把枪，并告诉你“鸣枪示威”。结果你为了彰显自己的执行力，二话不说，举枪就放，结果有人宣称自己受伤了，这件事的责任在谁身上呢？在你身上。 是的，你没想过要“伤人”，但也完全没想过“要不要鸣枪？”“什么情况下该鸣枪？”“鸣枪时怎么避免伤人？”等一系列其实非常关键的问题。 除了急匆匆地去“鸣枪示威”本身，你什么都没想，这就是典型的“事不关己”心态。所以老板也确实有理由生气：让你鸣枪，谁让你伤人了！？净给我惹事儿。 “事不关己”的心态，是大多数人职业生涯止步不前的重要原因。 从情感上，我当然心疼我朋友，但是，如果不能“吃一堑长一智”，这刀子岂不是白挨？ 所以，我得让她知道：邮件中的意见，到底是你还是你老板提的，都不重要。说到底，你是这个案子的负责人，邮件是从你的邮箱、以你的名字发出去的，那么，你就得对你敲的每一个字，甚至包括对方将从文字中解读出的情绪、态度，全权买单负责。 如果当初，她意识到这是她的案子，而不是她老板的案子，就一定会对它更有负责感，会问问自己——怎样做是推动案子发展最有利的举措？继续发邮件相互纠缠？还是转做线下疏通？召集会议让大家坐下来、面对面商讨是不是更有解决问题的姿态？——这样想过，事态必将朝着截然不同的方向发展。 我们的每一个举动都会产生效果。 行动之前，花时间去分析——“行动(可能)会产生什么效果？”、“是不是预期的效果？”、“是不是可接受的效果？”这才是对事情本身负责任的态度。 记住，只有你要为自己的行为买单，所以务必铭记以下原则： 对自己不完全明白、不完全认同的事情，去思考、去沟通、去确认，不要忙着“执行”，除非你已经准备好接受一切后果； 没想明白就去做，做出来的效果也不会好；“替罪羔羊”将是“单细胞执行者”的最终下场。

导语：和同事聊天，轮到自己说话就冷场？常常被大家吐槽“不会说话”？很不幸的，你可能就是那个“嘴笨”的人。“不会说话”的人常常说一些不该说的话，在不经意冒犯了别人，虽无恶意但总不讨喜。下面8个值得被吐槽的聊天模式，看看你是不是也有这样的情况？ 不会聊天的人有什么症状？ 你身边一定有这种人，只要跟他认真讲点什么，你马上就会后悔……怎么这么难聊？如果那个人是你的话，一定要好好检查一下，自己是哪里出错了，不然朋友跑光光会很糟哦。 1、抱着一种大爷的态度 “我们今晚去XXX吃饭吧……” “我不喜欢吃。” “那我们去XXX好了” “你不觉得那家店很脏吗” “那你选一个地方吧” “随便” 诊断：不管别人说什么，上来就来一句否定，这种说话方式真的很讨厌，会让人感到不被尊重。最讨厌的是，既然你否定我，当我问你怎么办比较好的时候，你又来一句不知道，是想气死谁啊？ 怎么办：大家有商有量，别老是否定别人。如果是团队聚会，就随大流吧。如果和亲密的朋友一起，不妨告诉他你今天有哪些想吃，有哪些不想吃，大家一起商量一个地方就好了。 2、 散发负能量，经常拉着个脸像苦瓜 “我早上在地铁看见情侣吵架了，而且是女的先动手哦” “白痴死了，那种人怎么不去死” 诊断：没惹你，也没欠你什么，为什么负能量那么足？如果你喜欢摆姿态，这种姿态除了惹人恨之外，没有其他作用。谁不想好好的说话呢？你一直这么负能量，谁都不想靠近你。 怎么办：生活和工作中都会存在负能量，但是我们一般吐槽完就好了。不要有事没事就老去想它，或者是随便看什么都不顺眼。散发着负能量的人会让人不敢接近呢，相反，散发正能量的人，会比较找大家喜欢，大家会觉得和他们在一起每天都充满着朝气。 3、说大家都不关心的话题 “你们听说了吗，美国同志婚姻合法化了耶！我有个朋友……” “我觉得同志婚姻合法化是很仓促的，这是一个严肃的社会问题” “哎呀我只是聊天而已啦……听说国内的同志朋友都很兴奋呢！” “我不认为这是可以随便谈谈的事情，而且美国的事情与我们有什么关系” 诊断：说大家都不感兴趣的话题，或者经常牵扯到一些比较敏感的个人信息。 怎么办：聊天的时候最好说一些大家都有兴趣或者是身边的事情。如果他对这个话题感兴趣，可以讨论下。如果说美国攻打阿富汗这种话题大家都不关心的，只有你一个人在说，又有什么乐趣呢？

很多人没有意识到，自己正处在新的竞技场中。他们认为努力工作就代表了一切，但职场生活是一场完全不同的球赛，新人往往意识不到自己正走入歧途。 安娜·伦德伯格——职业指导教练和 Wolf Leader 学院创始人之一。这篇文章来自于她在 Quora 上回答的一个问题：“应届毕业生进入职场时，会犯哪些常见的错误？”希望这些“雷点”能为你扫清一些障碍，带来一些启发。 1.他们问题不够多 为什么现在有那么多喜欢泡在知乎上？因为最好的学习方法是提问。 对职场新人来说，刚开始的前几周乃至前几个月是提出疑问的最佳时机。一个刚走出校园的新人什么也不知道是很自然的事情，弥补这一差距的唯一办法就是提问。 然而新人不愿意问问题的原因可能是担心自己会看起来很愚蠢，或者只是过于骄傲而不愿寻求帮助……比起在真正需要知道问题的答案时急得跳脚，现在咬紧牙关去问要好得多。 2.他们不要求反馈 学习的另一种方法是要求反馈。 理想情况下，经理和资深员工应该要给新员工一些反馈，但他们也有可能不这样做。新员工们需要对自己的个人发展负责，就必须持续地要求反馈，特别是在大型的项目上，这样才能有所进步。 再者，新人往往对自己的工作太过自信从而不要求任何反馈，或者忽视了他们如果这样做了会成长得更快这一事实。 3.他们工作到很晚 比起老员工，大多数年轻的毕业生有更多的精力和更少的家庭责任。这意味着他们更有可能持续工作到深夜，很多人认为这是必要的，甚至值得称赞。事实上，一直待到很晚是他们没能好好高效地利用时间的迹象。当然，也许有时候他们必须因为 deadline 而熬夜，但这不应该成为家常便饭。 4.他们没照顾好自己 好吧，也许这是一个更加普遍的生活方式：当你还年轻的时候，你可以承受更多的压力，更多的酒精和更少的睡眠，当然你也应该放松，努力工作，尽情玩耍，对吧？ 不对！ 你犯了一个很大的错误：你没能好好照顾自己。吃不好、不锻炼、睡眠少不仅会影响年轻职员的健康，也会对职场生活产生影响。他们的形象和表现都可能会受损。 5.他们没有明确预期 很多人经常在办公室待到很晚，可能是因为没有弄清楚上司的预期是什么。有时候一个任务需要用数小时的研究和无休无止的

你对工作不太满意，尽管你上班的时候前后穿梭不停。你知道生活不能十全十美，因而竭力与隐约不安和不解：有什么东西不对劲儿—-是不是做错了行当。你的工作征兆不详你该辞职吗？当然你不必是M·奈特·沙马兰先生（惊悚片《灭顶之灾》的导演。）才能看到这些征兆。 标志一: 工作的时候不合群 你没有生活在社会最底层，可工作的时候没朋友。不想和办公室的任何人交往。除了最基本的开开玩笑，没办法与同事发展关系。工作就是进门，做事，然后离开。 什么阻碍你和大家融为一体？你为什么在年龄、文化、风格上如此特殊？说真的，是T恤上猫咪布贴使你们俩合得来吗？道理很简单—你要活在和你相仿的同事里。没有同伴的工作漫长、单调、枯燥。效率依赖朋友—长久的幸福也是。 标志二：你以自己的工作为耻 这就是入错行明显的标志了。你不能亲口告诉别人你的工作。羞耻感妨碍你在工作中发挥能力。如果你实际上经营成人影院，却委婉地说自己是“在搞物业管理”，你会错失许多交流机会。不论是经营色情业还是生产如厕纸，要对自己的工作感到骄傲。不以工作为荣，就不可能得到满意。 标志三：工作重担压垮了你 时不时觉得有点累很正常，特别是最后期限临近、配额不足的时候。但是平常就战战兢兢、如履薄冰，可不是好现象。在规定时间里，工作超出了你的能力范围，你做错工作了。 你太受宠若惊了，感到一阵阵焦虑也不是好现象、你焦虑。你情绪化。你情绪波动前一分钟，听着体育报道你还开怀大笑，下一分钟，因为有人断了你的财路，就无法自抑地抽抽搭搭。 标志四：工作中，你死气沉沉。 你没有充分使用你的专长，导致专业不断退化。这与大材小用不一样。即使专业水平不够，也可以在现有的位置上。但丢掉了使你专业突出的东西，是危险的征兆。除非你长期使用并且发展自己的专业技能，否则专业技能就会荒废。 怎么办?更新商会会员，保持专业的必要训练或者在专业领域上保持最低工作时间。不能或者没有时间做这些事，说明你入错行了。 标志五：没有成长和发展的工作 人生的某个时候，你得到一份工作，公司错把你当成纯粹的公务员，或者，你错把自己当成公务员工作里没有丝毫的创新。事实上，你是生活里的一名学生，有大量内容需要学习。 你需要继续自己的教育。没有接触到学习的机会，或者没有从学习中获得好处，说明你做错了工作！ 机会不会隐藏在礁石底下。它们随处可见—在业界动态里，周末研讨会上，网络会议中。多数公司有送他们的员工专业发展培训的预算费用。找出你老板的培训的政策。 如果不能使用公司的资金，就利用你的身边的同事和客户。你是新人，向获得终身职位的人学习。是老将，就通过全新的角度向菜鸟学。 关键要保持开放的胸怀、找出成长和发展的机会。你对这些危险信号确认有点多的话，就把它们当做警钟吧。你该为自己找更适合花时间和精力的工作吧！ 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

1、接到电话沟通时，临了，要问一句“贵司附近有什么公交路线或者地铁”，你的真实目的不是为了查交通，是为了看看对方愿不愿意在你身上多花一些时间——对方如果比较体贴，并耐心解答的话，就建议去；对方如果不耐烦，或者用官方用语敷衍你时，你就“综合考虑”吧。 2、接到邮件通知后，如果先前对方没给你介绍面试流程的话，马上回一封：麻烦对方大致介绍一下面试流程——这时候，如果对方能耐心介绍给你听的话，你就大胆的去；如果对方久久不回，就别去。 3、赶赴对方公司面试时，提前半小时发出邮件“公司临时有事，所以略有耽搁，请见谅”，然后实际故意晚到5分钟，看反应——有两种反应是要亮红灯的：第一、压根就无所谓，压根就不知道你这号人；第二种，对方很生气，叫你不要来了。有一种反应是最专业的“啊?我已经给用人部门负责人预定了时间，会议室也订好了，看来只能往后顺延一下了；你慢慢走，不要急，我这边会安排的”。 4、到了前台，试着跟前台mm攀谈两三句，对方要是很高兴、很放松地跟你应对，说明这家公司文化还不错，蛮宽松；如果对方爱理不理，这就说明公司内部文化存在一些问题，导致员工警惕性很强、很拘束，而“警惕性、拘束感”绝对不可能是“宽松包容的工作氛围”的产物，往往是员工缺乏安全感的“外化”表现。 5、填表前，声称“没有带笔”——如果对方一愣，然后老大不乐意的借给你笔，或者干脆不理你，这种请亮红灯。 6、面试开始，注意看对方面试人员的构成： 如果只有用人部门负责人，那么恭喜你，至少表明你的简历肯定先被用人部门看过——继续面试吧； 如果是“用人部门负责人+HR”的组合，表明了对方的不自信，这种组合一般常见于女领导(她们也是女生，女生办事很多都喜欢“结伴”、“互相出主意”，这也是没主见的表现，往往日后在这样的领导手下工作时，你要时刻做好“黑锅我来背，荣誉你来拿”的心理准备)，而且面试内容十有八九是“质疑、质疑、再质疑”——你如果表现得顺从，对方看不起你、轻蔑你；你表现得睿智，对方更要跟你“一较高低”直到“压你一头”为止，这是很难搞的，建议直接退出； 如果只有HR，并且针对你的简历，穷追猛打，同样建议直接退出，如果对方年龄还不大的话，就更要果断走人——因为如果事先被对方用人部门相中，HR不可能咄咄逼人，万一把应聘者吓跑，要被骂的。 7、面试过程中，请用你的专业知识和措辞作为武器和盾牌，来试探面试官的心胸——你的未来上级不一定专业比你厉害，但一定心胸比你宽广；倘若是那种“时时处处非要压你一头”的上司，不去也罢。 至于说，还有其他一些更霸道的试探方法：你是牛人，你做主。 时刻记住：自己不是求施舍，未来的应聘者都要有“主动试探对方虚实”的意识。 责任编辑：yeqimei 图来自：pexels.com

人生最大的成本，就是在错误的人际圈里，不知不觉耗尽一生，碌碌无为度过一生！ 人生最大的喜悦，就是，遇见一盏灯，他点燃你的梦想，激活你的能量，照亮你的前程，指引你走过黑暗的旅途。可以说，他和你彼此支撑，相互成就！ 在您的人生发展道路上，您是否遇到了这样一盏灯吗？他或她…. 总在说教，不是你不优秀，而是他想让你更优秀，当你成长时你或许从来没有看到他转过身时嘴角的微笑，但是这是真的。 严管你，不是他的要求高，而是这个社会的要求越来越高。当你抵触时你或许从未看到他眼中的焦虑，但是这是真的。 批评你，不是你的错误不可原谅，而是提醒大家都要注意，当你消沉时，你或许不知道他暗地难过的表情，但这是真的。 公开说你，不是不给你面子，而是阳光透明的制度是对大家负责，当你生气时，你可能想不到他是在上司面前夸你，但这是真的。 升职加薪，团队业绩好，水涨船高，你的待遇才会更好，当你不满时，或许想不到。他正需要你们，与他共度难关、同舟共济，最终一起体会胜利的喜悦，但这是真的。 不会放弃你，作为一个团队老大，从来都渴求成员与团队一起成长，你入睡时，或许想不到他每天的失眠惊慌，只是害怕你们的努力没有收获，但是，这是真的！如果他不理你，才是真的放弃你！没有多少人真正理解，但是愿意为团队拼搏，愿意不断成长的人都会懂。 你看不到，想不到还没有很多很多，你看不到他年纪轻轻耳边却渐多起来的白发，你看不到他遭遇苦难时孤独、失落的泪水，看不到他疲惫入眠后，梦中喃喃地叫出你们的名字。 从今天开始，尝试着去理解你的老大，团队是船，我们都在船上，作为掌舵的老大，他知道。怎样才能让我们成为更优秀水手。让我们的船驶向更远。 虽然，老大有时+处事方法可能让你难以理解甚至难以接受，但请相信，老大给予我们的明天会有无比灿烂的阳光。 来源：惠泽天下 图：pixabay.com

春节过后，很多人便有了辞职换工作的打算。那么，这份工作适不适合你呢？适不适合确实重要，然而更重要的是找到适合的密码，这个密码不在测评里，不在职场前辈的各种心经里，也不在海量的“热门行业”信息里。职业适合的密码，其实就在你自己过去的经历里。 有人说，咨询师很厉害，可以洞悉内心，可以一语道破玄机。我却说，这些都是咨询师对面的那个来询者告诉我们的，包括言不由衷的混乱，都是他们所能呈现出的最大真诚。 各种混乱中，转行、跳槽是很突出的一类，这是一个职场人在厌倦了自己的职业之后，经常会考虑的一种职业调适手段。工作几年，并无建树;横向比较，不如别人;看看未来，并没有让自己兴奋的可能。于是，就开始琢磨了：是不是这份工作不适合我呢？ 适不适合确实重要，然而更重要的是找到适合的密码，这个密码不在测评里，不在职场前辈的各种心经里，也不在海量的“热门行业”信息里。职业适合的密码，其实就在你自己过去的经历里。 你想要的是认同 云萍也是来咨询适合的工作的。她在外企的项目管理部门工作了五年，感觉职业难以承载她的理想。“老师，我们一起来探索下我的价值观吧？我感觉目前的工作不适合我，主要原因是价值观不匹配。”云萍一上来就说出如此专业的词汇，看得出她是有备而来。 我并不着急：“你说你的工作不适合你，那你有没有想过你理想的职业是什么样子呢？” “有的呀！”云萍开始描绘她理想的职业，“要在工作中能接触到广泛的、高端的人脉，接触到有智慧的人，有和谐融洽的人际关系，能够在帮助别人的过程中获得成就感。”她最后总结到，“社交关系、职场人际、帮助他人、获得智慧，这就是我的价值观。” 我用心地听，我似乎感觉到这些华丽而动听的词汇背后，并没有深切的体会和感受，有的只是希望挣脱的、空洞的向往。这些向往又似乎言不由衷。“看来你对自己的了解还蛮多的。”我点点头，转换了一个话题，“我们都知道，如果希望转行到一个陌生的职业，一定有可以迁移过去的能力，而这些能力一定在过去的经历中体现过。我们一起来梳理下，有没有一些让你兴奋而有成就感的经历呢？可以发生在工作中，也可以发生在生活里。” “老师，你说的是成就故事吧?我有的，也分析过。”云萍显然是学习过职业规划。“那你说说看吧？”我依旧平和地看着她。每个人都有解决自己生涯问题的能力，如果能够看到纠结的话。没有解决，就说明还未看到纠结。 云萍开始描述自己的成就故事了，曾经组织过一个校友活动，曾经张罗过的圈子聚会，曾经参加过的一个高端论坛。这些活动都组织得周密而精彩，但是，这些事情没有一件是工作的内容，都是业余时间在其他组织里的活动。 每个故事里，我都问了好多问题，有一个问题我一定会问：成就感从哪里来？从详细的描述中，我不禁好奇：似乎这些成就感都来自于别人的认同。那么，助人、职场人际、社交关系、智慧，是不是都与此相关呢？ “不是不是，我不是追求别人的认同。”云萍先是本能地矢口否认，然后，她陷入了沉思。我想，这是个好问题，需要等等她。 转行是块遮羞布 等云萍思考了一段时间，我继续问她：“刚才说价值观的时候，你反复强调助人。那么，我们看下，如果不是追求成就感，你能够做一些默默无闻但利他的事情吗？” “当作一种职业的话，或许就不会了。”云萍若有所思，“这么说，我看重的价值观其实是成就感了？” “你觉得呢？”我反问道。“或许是吧。”云萍并不确定。“和我说说你的工作吧，你开始一直说自己的工作是平淡无奇的。”这时候，我们才转向了她自己的职业。 工作确实平淡无奇，一切按部就班，这样的工作让云萍很难有成就感，于是她把目光投向了交际圈、高端人脉。若真如此，转行倒是必然了。不过，在云萍强烈的成就诉求中，我似乎听出了一些不安。 “你知道工作不能让你满意，也知道自己渴望成功。为什么这么久了，却没有直接尝试谋求新职呢？”我好奇地问出了这个问题。得到的却是大段的沉默。 过了好一会儿，云萍才抬起头说：“因为我自卑。”接着，她和我讲了自己的一段职业经历，曾经有一次，因为不敢在公众场合发言，因而丧失了一次很好的发展机会。从此以后，她就不再主动要求任何有挑战的任务了，工作时间的平淡无奇完全是自己争取的结果。 我明白了，寻求转行，只是把这种手段当作自己职业发展不适的一块遮羞布，遮住了自己最薄弱的部分，担心被别人看到，并且在手忙脚乱中一副很上进的样子。转行这块遮羞布，遮住的其实是自卑。 扯掉遮羞布 “转行也是没办法获得成就感的。”我明确地告诉云萍。没有一件事是轻而易举就能做到的，而简单的事情又似乎没有价值。这样的转行结果，要么不能获得成功，要么转了依旧空虚寂寞冷。“那怎么办？”云萍似乎都要急哭了。 不善公众表达还不是硬伤，硬伤在于她不敢面对自己的弱点。每个人都有自己不擅长的能力，学会和它相处，才能够让自己发展。对于云萍来说，直面转行遮住的自卑才是最重要的功课。 自卑，源于经历，源于过去的不断验证。每个人都会有自卑的时候，有些人敢于直视并接纳它;有些人被自卑吞掉了，衍生出自大;有些人在自卑面前瑟瑟发抖，随时准备逃走。转行，经常就是逃跑的一种表现。总想尝试新鲜事物，企图找到一个新的领域建功立业，还给自己找到了一个合理的理由：我就是不适合，我需要转换到适合的领域里去。适合与否，至少要试过才知道，不去尝试就断定自己不适合，多数是逃走的。