Author: evethong

对销售人来说，没什么比业绩更重要。而作为一个优秀的销售人，要想业绩直线上升，就需要懂这6 “色”。此“色”非彼色。 01、表达上，“绘声绘色” 清·吴敬梓《儒林外史》第17回：“绘声绘色，能令阅者拍案叫绝。”做生意，一定要练习自己的表达能力，让客户和你聊天有一种听评书的感觉，津津有味，活灵活现，绘声绘色，声音要跌宕起伏，给客户感觉就是虽然还没有买，但是通过你的描述，他已经享受到买购买之后的感觉了！ 02、和客户的关系上“平分秋色” 记住，你要客户买单，只是为了更好的帮助他，改善目前的境况，因此，你和客户在人格上是完全平等的，你不是求他，更不是巴结他，客户会愿意和给他提供有效方案的人做朋友，会把巴结他的人才在脚下！ 03、状态上“眉飞色舞” 客户的状态，来源于你的感染，你死气沉沉，客户昏昏欲睡，你眉飞色舞，客户跃跃欲试，你的业绩永远和你的状态成正比！｀ 04、开拓上，“色胆包天” 客户有三部分，一部分在市场上，另一部分在你公司里，还有一部分在竞争对手哪里！因此，你不全力以赴去开发客户，客户就会流向对手!因此想要提升业绩的唯一方式，就是不断开拓，大胆开拓，不用害怕，客户吃不了你！ 05、人际交往上“形形色色” 请不要判断客户，理论上任何人可以购买任何产品，客户今天买不起，不代表他未来买不起，客户暂时不需要，不代表他的所有朋友都不需要，因此，做生意就要交往形形色色的的人，培养形形色色的客户！ 看看一个成功的销售人员，有五不怕！ 看看合伙人，合的不是钱，而是人品、格局和规则！(深度好文!) 图／pixabay.com

安全感这种东西，别人给不了你的，唯有自己给自己才是最实际。 感情世界里都会有这么一段时期是比较缺乏安全感的，尤其是女生，会对另一半感觉不够有信心，把男朋友看得紧紧的让他完全没有私人空间。这样的话会导致两人的关系出现裂痕哦！懂得平衡很重要，所以，在爱情中该如何增加安全感呢？请看~~~ 1． 禁止比较！ 不管是和朋友的男朋友比较还是和前男友做比较，这都是大忌啊！每一个人都是独特的个体，如果要拿自己的感情来做比较的话，那你真的需要考虑你是不是真心爱对方了。因为这样很容易让男生感觉心灵受创，让他感到生气哦！ 2． 拒绝偷看 任谁都不喜欢自己的私隐被偷窥吧！你自己也很讨厌，不是吗？那为什么还要查看男朋友的whatsapp纪录，facebook帐号私讯等呢？爱他，就要给他一定的自由，否则让他厌恶那就覆水难收了。除非，他自己愿意把所有东西都跟你分享。 3． 适度地让他知道你还有市场 男生一旦追到手就很容易掉以轻心，所以，我们也要适度地让他知道“hey，本小姐还是有别人在追的哦！”让他提高警惕，好好保护这段关系，无伤大雅的危机意识很重要。 4． 约法三章 即使谈恋爱也不能忽略朋友啊！你可以和闺蜜们旅行喝茶吃饭聊天，其实男朋友也需要和兄弟一起看球喝茶相聚啊！因此，在谈恋爱的过程中，不妨把两三天设为朋友日，让彼此可以拥有平衡的生活。 5． 甜言蜜语不能少 情侣间一定会有专属的昵称，比如宝贝啊，猪猪啊诸如此类。除了这些昵称之外，适当的甜言蜜语是绝对不能少的。无论是goodnight kiss的信息，还是morning message都是能够让对方感觉甜滋滋的话语哦！简单一句话就能拉近彼此的距离，何乐而不为呢？ 6． 绝对不能邋遢 女为悦己者容，女生也应该为自己而妆扮，这样的自信才能感染另一半，甚至是全世界。别再穿着什么中文学会的T恤睡觉了，给他一点惊喜，时而给他一些新鲜感。 7． 要学会当个独立女生 虽然说小鸟依人是很幸福的事情，适当的时候其实还是靠自己会比较有成就感，甚至会对自己增加信心哦~从今天开始，试试看从换灯泡开始做起吧！哈哈~

每到年底又是清假期的时候，再加上圣诞假、新年假、农历新年假期都挤在这几个月份，放完一个又一个。 难怪大家最爱的月份总是年底和年头啊！ 放假的确很开心，可是放完假后的落寞心情才是最难受，连带的上班的心情也没有了该怎么办？人家还想放假啦～～ 什么是假期综合征？ 假期综合症又称节后综合症，是大家在假期之后出现的各种假后反应，如在假期后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至焦虑、神经衰弱等。由于长假期间，大家似乎更容易忘记平时对自己的约束，连续的熬夜、暴饮暴食等，生活规律一旦被打乱，便秘、长痘、油脂分泌过多的现象就接踵而来了。   症状1: 全身乏力疲惫症 长假玩乐过度，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，“睡眠紊乱”就会找上门。如是过度疲劳引起的“睡眠紊乱”，就需赶快采取补救措施。 你可以这样做： 及时调整作息，晚上最好提前2小时躺在床上，不在床上玩手机，定好闹钟，早睡早起。睡不着？睡前洗一个热水澡、喝一杯热牛奶、用热水泡泡脚，听听音乐都能有助于睡眠。 如果上班时提不起精神，可以喝点咖啡或者茶来提提神，允许的话，中午可以休息一会儿，让下午精力更充沛。   症状2: 神经性厌食 吃是假期的最重要的事，美味佳肴琳琅满目，各种特色小吃应接不暇，亲戚朋友聚会不断，很多人在欢乐气氛的衬托下，就忘记了“适度饮食”。所以在长假期间，很多人出现急性肠胃炎、酒精中毒、胃出血等症状，这主要与饮食不当、生活没有规律有关。 你可以这样做： 改变饮食习惯，适当减少肉类的摄入，多吃谷类食物和绿色蔬菜，尤其是富含B族维生素和矿物质的深色蔬菜，不适宜太过于控制饮食，如果吃得过于清淡，也会造成微量营养素和优质蛋白质的摄入量不足。适度运动可重新获取元气，如进行一些有氧运动，跑步、打球等，让自己出出汗，就能让快速恢复状态、打开胃口。   症状3: 工作恐慌症 假期后，重新投入正常紧张的工作，部分人会有种陌生感，甚至有人会产生恐惧感。其实是很正常的，只要在心理上进行调整，可以很快恢复到原来的状态。 你可以这样做： 上班族在假期后最容易出现焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班产生恐惧心理，工作起来也没有效率。最好是将工作安排妥当，确认每一天的任务，保持正常的工作节奏，籍此抛开对工作的厌倦情绪。 假期后短时间内不宜过度学习和大量工作，而应循序渐进，先把最重要、最急迫的事情做完。如果身边有消极怠工的人，尽量不要待在一起，避免相互“感染”。

1、不愿吃亏—吃亏是福 并非所有的便宜都值得庆幸,并非所有的幸运都值得高兴,并非所有的痛苦都令人难以忍受。吃亏往往是珍藏在心中的至宝。不懂吃亏,就不能完美地领悟人生:不懂吃亏,就不会有事业的壮丽辉煌。 2、文凭—文凭不等于能力 一个人拥有高学历确实就拥有了不错的就业资本,但并不是有了文凭就说明一切,并不是有了文凭就有了能力,一个人前途多大,起决定因素的不是文凭而是能力。 3、病痛—坚强能战胜一切 只有具备乐观和坚强的品质,一个人才能更好把握自己的命运。因为乐观和坚强是掌握人生航向的舵手,把握命运之船的动力桨。 4、不合理的批评—没有人会踢一只死狗 受人批评是一件令人难受的事,受到不合理的批评更加如此。有的人愤怒,有的人哀怨消沉,而有的人则变得理性而积极。 5、长相差—容貌不能代表全部 一个人长相差并不是过错,每个人都应该真实地面对自己在这个世界上,一个人最终被别人认可是实力而非容貌 6、处境—只有虚实,没有好坏 生活中很多东西都是相对的,是好是坏,那就要看你用什么样的标准来衡量他或以什么样的心态来面对他。个人的处境也同样如此,是好是坏,全在你的心间。 7、不愿吃苦—吃苦不吃亏 常言说:吃得苦中苦,方为人上人。没有吃过苦头的人,多是一些经不起考验的人。 8、离婚—结婚离婚都​​是幸福的 婚姻对于每一个人来说都是一生中最为重要的,结婚为了拥有幸福,离婚为了脱离痛苦,结婚,离婚都是幸福的。 9、面子—随意,淡泊的人生是一种享受 随意,淡泊的人生是一种享受。一个完美的人生,不见得要赚很多的钱,也不见得要有很了不起的成就,在一份简朴平淡的生活中,活得快乐而自在,也是一种上乘的人生境界。 10、不愿等待—等待是一种幸福 等待是一种过程,就像冬天里的万物期盼春暖花开。等待是一种幸福,它让生命里充满最真实的未来。学会等待,你回发现生命中每一刻都很精彩。 11、不愿低头—学会低头是一种昂首的智慧 当你从困惑中走出来时,你回发现,一次善意的低头,其实是一种难得的境界:低头亦是一种能力,它并不是自卑,也不是怯懦,他是清醒中的一种嬗变。有时。稍微低一下头,或许我们的人生路会走得更精彩。 12、大房子—住房可以改变,情感需要恒久什么事情是需要恒久?什么事情是可以改变的?世上没有十全十美的事情,人生也不是完美无缺的,但凡事总要从大处着眼,小处着手。人生苦短,人活着应当明白自己想要的是什么。 13、不愿放弃—放下就是快乐 放弃是一种选择。放弃一种累赘,也就选择了另一种轻松自如。有时候放弃是为了更好地拥有,人生只要有了前进的智慧,放弃或拥有对于人生都是一种精彩。

「恐怖情人！不爽分手火烧住家学校判5年10月」，「泼汽油烧死女友恐怖情人判免死」，「恐怖情人！不爽分手男子尾随前女友砍新欢」，「泼女友去光水点火小千平台要带着你/妳做好事前预防，才能尽早处置（害置懂得顺利，平和地分手是种大智慧。快跟着小花把这几招学起来，就能全身而退，跟恐布情人说：再见！再也不见！ 长久爱情经千锤百炼 有人说：“一年有13个情人节。”姑且不论这是否为商人的赚钱手法，但确实当爱侣们正值浓情蜜意时，每天都可以是情人节！只是，若甜美爱情变了调，有人可以跟你/妳好聚好散，有人选择老死不相往来，却也有人要跟你/你同归于尽每天关于情杀，殉情的新闻报导层出不穷，而这些浮上台面的，可想而知只是冰山一角。 为何爱情会变调？通常，是因为双方开始体验到了不同的成长经历，加上种种的社会现实因素，各自积累的生命经验，伴随着时间，距离的考验，两人的感情也就开始产生了变化。 维系长久爱情有多难？连中国的数家保险公司所承保的“恋爱保险”，“爱情保险”都没信心！其保险内容中指出“情人节保险大数据”调查：恋爱保险精算98％情侣3年内分分手。想要共同打造经得起千锤百炼的爱情，或许真是相当不容易。每段爱情确实都必须经过重重考验，时间洗涤与试炼后，才能诞生出淬炼爱情。回来，就算你们的爱情无法实现“愿得一心人，白首不分离”的境界，也不应该做出“宁为玉碎，不为瓦全”的傻事！毁了自己，也毁了别人！ 你想好聚好散他想同归于尽 恐怖情人如何诞生？事情是这样发生的！当某一方发觉，即使双方就近在咫尺，两颗心却远得像是南北极距，所以再也受不了这样的无形折磨，因此提出了分手。 ，这对另一半来说是晴天霹雳，难以承受，无法接受美丽爱情已不复存在的事实。就这样，渐渐地，另一半成了潜在的“危险情人”。提分手时，好聚好散还好，但如果想分却分不掉，甚至还想致你在死地那可就糟了！ 你知道吗？其实，“恐怖情人”这个名词，早已被文化部归入“台湾大百科全书”，其定义为“情人口口声声说爱你，但对待你的言行却让你感到不快，甚至恐惧，无助;且常把自己的所作为为归属于是你的错，甚至当你提出分手或离开他时，还会开始展开激烈的行为，就是要阻止你离开，或是使用同归于尽等恐怖手段。” 你/你的另一半有没有恐怖因子？快来检视一下，以下的10大征兆： 1.没有拓展生活视野，生活重心近乎全放在你身上。 2.总是用很激烈的方式表达不满。 3.家里，工作或生活产生大变动，例如：受伤无法正常生活，失业⋯⋯等。 4.心理虐待：要求你配合他/她的生活和喜好。 5.行动控制：试图监控，追踪你的行动，甚至占有欲强，不准你接触其他 人。 6.肢体暴力：不时情绪失控，捶胸，捶墙⋯⋯甚至对你动手动脚，拳打脚踢。 7.情绪控制：不断指责你，甚至企图伤害自己或别人，让你/妳产生罪恶感。 8.经济控制：管控你的钱财和花钱方式，让你/你失去经济自主权。 9.言语暴力：无故斥责你，不顾你/妳的尊严，让你在众人面前颜面尽失。 10.性虐待：告诉你 他/她就要配合他/她，不顾你的感受，甚至暴力胁迫你/你发生性行为。 小花平台温馨提醒：想要能在分手过程中全身而退，请熟记以下4招！ 1.理性沟通，可考虑在对方犯错时顺势提分手。但这种方法的时机可遇不可求，仍须小心评估。 2.假若是同居，请在提分手前先找好逃生路线！也就是说，你必须在远方先找好房子，办好新手机号码，甚至可能必须要找好新工作。一切安顿，之后提分手时若发现对方抓狂，那马上也有新住处可彻底摆脱。

生成白富美？ 嫁得高富帅？ 究竟什么样的女人最好命？ 这真是的一个好老的话题，但是却永远不会过时。 因为无论是你、我、还是她，只要是女人，都还在努力成为那个只在故事里才出现的好命女人。 那么究竟什么样的女人才是好命女呢？怎样才能成为一个好命的女人呢？ 学会聪明说话; 学会有点心机; 学会适当自恋。 做到这三点，你离成为好命女人就不远了。 1 《好命的女人，都是这么说话的！ 》 好命的女人之所以那么好运气，肯定会有点自己独有的技能，会说话就是很重要的一点。 不知从什么时候开始，表达感受于我们，成了一件羞耻的事情。 我们失去了对自己感受的觉察，陷入疑惑，不知道感受是自己的，还是别人的。这让我们无法表达自己的需求，也不能理解别人的需求，人与人之间就像一个个孤独的小岛，被隔离起来。 如何提高表达感受的能力？ 一：掌握并灵活应用表达感受的词 表达并不是攻击和指责，不是埋怨对方，而是表达自己的感受： 我觉得很愤怒 我觉得挺孤独的 我觉得挺失落的 我觉得挺无助的 我觉得挺伤心的 这些才叫表达感受，用合适的词语说出来，能表达自己，又不破坏彼此的情感，这是更加高的情商。

一、有些时候按他的要求去做 婚后的女人不要女权主义太强，偶尔按著老公的要求去做一些事，会有意想不到的结果哦。 二、表露你的内心世界 每个人的思想和行为，另一个人是没法知道的，就算是对方是你最亲密的老公也不例外，所以有时候你要自己说出你心里的想法，这样人家才知道你要什么。 三、不要让他改变，改变自己 不要试图改变你的老公，你也改变不了，所以改变他不如改变自己来得快，来得有效。 四、忽略小错误 生活中总会有不知道怎么做的时候，所以当老公没有做到你满意或是做错的时候，你完全可以忽略不计，因为每个人都有自己的生活方式。 五、少说多做 不知道为什么婚后的女人总是话多，有些时候会说不会做，这会让老公看不起你，所以与其和丈夫高谈阔论，不如做出实际的成果给他看。 六、说出好与坏 夫妻之间总是会有矛盾的，不可能一点争吵都没有，这样的婚姻就像一摊死水一样太平静了。其实夫妻偶尔吵吵是可以增加感情的，这样双方都知道在对方那里自己还有哪些做的不够好，自己下次就可以改正了。 图／pixabay.com

七种谁都不会教你的真本事，搞懂了少奋斗三十年！ 第1种本事 胆量与勇气 拥有敢于追逐成功的胆量与勇气，这体现一个人的眼光与魄力。只有具备勇气的人，才不会在难得一遇的机会面前犹豫不决；在需要果断决议之时，才不会缩手缩脚，让机会白白溜掉；在需要孤注一掷的时候，才能够放手一搏，从而证明自己的人生价值。胆量与勇气，这是你需要具备的第1种本事。 第2种本事 筹融资能力 资金是一个企业发展的坚强后盾，若没有资金的支撑，企业便没法在残酷的商海中生存，同样，创业更是一个用钱赚钱的过程。因此，你需要具备的第二种本事便是融资筹资的金融能力。 第3种本事 市场洞察力 正如一位伟人所说，一些人之所以成功，不是因为他们足够幸运，而是因为他们有一双慧眼，善于捕捉机会罢了。在商业领域，成功需要机遇，而所谓的商机，就是市场的需求。谁先发现了需求，创造了需求，或是培养、诱发了人们的需求，将尚在隐形的产品大众化，谁就是成功者，就是引领市场热点的行业先驱。因此，第3种本事，就是你需要学会洞悉市场，拥有了敏锐的市场洞察力，你就是商业领域的佼佼者。 第4种本事 市场营销力 俗话说，皇帝的女儿不愁嫁。但是，作为老板，你却是需要为自己卖不出去产品而犯愁的。的确，从管理到决策到资金，这一切的一切其实都是为营销而服务的，最终产品卖不出去，所有努力也就白费。市场营销能力，这也许是15种能力中最重要的一种，无论什么样的老板，只有卖得出产品，才能算得上是一个好老板。 第5种本事 战略思维 下围棋，走一步看一步的人是庸手，走一步看三步的人是高手，走一步看十步的人是国手。那些商业领域的”国手”，那些成功的大老板，无一例外都是走一步看十步的人，这就是战略思维，这就是你需要学习的第5种本事。战略思维能力决定着你是否有资质成为一个真正成功的老板，战略思维也正是那些站在商业领域顶端的企业家和普通老板之间最大的差异所在。 第6种本事 风险意识 过去，人们常常将经商创业称作是”下海”。所谓”下海”，其实指的就是创业当中所蕴涵的风险。既然风险客观存在，那么我们就应该正视它；既然风险是我们创业之路上的重要敌人，那么我们就应该重视它。再得意也不要忘记商场中的风险， 第7种本事 细节管理 掌握细节的力量，这也是你必须学会的第7种本事。有句古话：千里之堤，溃于蚁穴。事实上，细节管理决定着企业的核心竞争力，也正是细节管理，能够让你的公司脱颖而出，变得与众不同。 文／深度创业 ｜ 图／pixabay.com

身体内的湿气过重是现代人的通病，尤其是雨水绵绵、潮湿闷热的季节，湿气重时，人会非常的难受。要知道人体内湿气太重的话是特别影响健康的，那么湿气重有什么危害呢？什么习惯会加重湿气呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。 湿气重有什么危害？ 1、伤害关节 湿气进入关节，与“寒”相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。 2、带下病 体内湿气过重，容易导致脾虚，使得湿气下注，使得女性出现白带多，白带有异味等情况，严重时还会导致炎症。 3、月经不调 经常居住在潮湿环境，或者经常让身体受湿受潮的女人，体质会比较差，在经期前后会有四肢疲倦，低热难退，月经量少，痛经等症状。 4、阴道炎 阴道炎除了和感染源有关之外，还与体内湿气有关。对于属于湿热体质或喜欢吃辛辣油腻等食物的人，容易造成内环境火大湿气重，从而使诱发阴道炎或导致阴道炎反复。这类人调理，要先从身体祛湿上下手。 5、肥胖+浮肿 湿气入皮下，会影响皮肤细胞的新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，就像马车超载一样，有时甚至会影响肾的利尿功能，严重的可继发全身浮肿。 6、影响排泄 湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉、无精打采的感觉。 什么习惯会加重湿气？ 1、喝大酒 这是加重“湿毒”的关键因素，从中医上来讲，酒助湿邪，因此酒精尽量要少碰，更不能借酒浇愁。 2、老坐着 久坐会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重乏力、失眠、记忆力下降等，还会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头疼、头晕。 3、睡不够 从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。 4、爱吃凉 中医认为，生冷食物、冰激凌或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，给外邪创造入侵机会。因此不易过量食用，烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质。 5、口味重 肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。

适量的喝酒，是对身体有好处的。女人喝这3种酒有好处，但需注意5点： 一、女性喝红酒的好处 红酒杀菌作用：红酒杀菌的功效大家可不能小瞧哦!而最为常见的治疗方法，那么必须就是感冒问题了。感冒是一种常见的多发病，而在红酒中所含的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，而最为简单治疗感冒的方法，那么就是直接饮用一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后，我们还可以直接加一个鸡蛋，搅拌一下，等到微微变凉的时候即可，这个饮用方法不仅治疗感冒，而且美容效果很是强大哦!红酒有滋补作用其拥有很是强大的滋补效果，这是因为葡萄酒中含有糖、胺基酸、维生素、矿物质。而这些物质都对于身体很有帮助，这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，能够直接被人体吸收。特别是对于体弱多病的人们，那么养成饮用葡萄酒的好习惯，这可是很好的哦!因为经常饮用适量葡萄酒，这对于恢复健康很有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有很强的抗氧化功能，这能够很有效的防止人体代谢。 红酒可增进食欲：葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，本身就是一种美感。而直接把这鲜艳的红酒注入高脚杯中，顿时扑面而来香甜的酒香;品尝时酒中单宁微带涩味，这种红酒对于促进食欲很有帮助。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于增进食欲，所以很多人在进食正餐之前都先饮用红酒。 红酒有减肥作用：这对于懒惰的人们来说，这可是一个很好的减肥方法，轻松的帮助减轻体重用，每升干葡萄酒中富含525卡热量，而这些热量对于人体平均需要热量的1 /15。饮用葡萄酒之后，而且这种葡萄酒能够直接被其因受。 4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。对于那些长期饮用葡萄酒的人，这不仅对于身体健康起到很好的效果，补充身体所需的营养素，而且还能够轻松的帮助搞定肥胖危机。 二、女性喝黄酒的好处 美容抗衰老：黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1.B2。尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。 促进子宫收缩：我国民间将黄酒又称之为米酒，是水谷之精，因此性质属热。对于一些刚刚生产完的产妇而言，少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽，同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩，特别是对产后受风等有舒经活络之用。在黄酒中放入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，同时还具有很好的益补气血功效。 活血驱寒：黄酒具有活血祛寒以及通经活络的功效，因此在平时经常感觉到手脚冰凉的患者可以适量多喝。特别是在寒冬的季节，适量的喝点黄酒，既可活血祛寒通经活络，同时还能帮助这类人群有效的起到抵御寒冷的刺激，从而预防感冒的作用。 减肥：黄酒还具有减肥的功效，很多人都错误的认为黄酒中热量非常高，因此喝多了肯定会胖。但你在饮用的时候只要注意，适量的饮用便可预防肥胖，同时它还能够加速血液循环和新陈代谢，从而达到减肥的功效。而且在黄酒中还含有大量的糖分，以及有机酸、氧基酸和各种维生素，这些营养物质都是我们人体所必须的。 三、女性喝白酒的好处 白酒健胃助睡眠：白酒依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定，人参白酒的饮用量可以参照高度白酒，枸杞白酒的饮用量可以参照低度白酒。 白酒可以缓解痛经：现试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。 白酒能安神助眠：白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。 女人喝酒注意5点 1、饮酒后切不要洗澡 人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。 2、空腹时不要饮酒 一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。 酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。进入体内的酒精，大约20%被胃、80%被小肠吸收，溶入血液中被运往全身的各个角落。如果胃中有食物的话，酒精被移往小肠的速度就会减缓，而如果是空腹没有任何东西覆在胃粘膜上的话，酒精便会在胃中畅通无阻，一路直奔小肠。吸收速度加快，不久血液中酒精浓度便急剧上升。 3、不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 4、最好的醒酒物不是茶水