Author: sweetsmile

导语：生活不是童话，公主与王子也要操心柴米油盐酱醋茶。女人婚后，容易出现诸如空虚和恐慌的情绪，我们把这样的症状叫做“情感饥饿症”。其实要避免情感不适带来的伤害不难，只要在婚姻中警惕和克服这种恐惧症就可以了。该怎么办？爱美女性网情感频道马上为你揭晓。 怎样才能摆脱“情感饥饿”呢? 婚姻生活中，当所有的激情都变成亲情的时候，要有耐心来平和地过日子。一些女人不能放弃对浪漫生活的追求，就容易患上“情感饥饿”症。她们觉得丈夫越来越乏味，调动不起自己对生活的激情，因此感到空虚寂寞。 其实，这样的女人只看到了生活的一面，带有消极情绪，把所有的罪过都归于丈夫。她们从不主动去做些什么，比如：是否应该反省一下自己，对丈夫的要求是不是太高了?自己是不是不切实际，太浪漫了? 与丈夫交流、沟通了吗?整天抱怨的女人，除了精神不振、空虚寂寞、心情抑郁之外，还能做什么? “情感饥饿”是一种不健康状态，它会影响人的精神。使女人对婚姻、家庭失去信心，对丈夫感到失望，以冷漠的态度对待生活，为了摆脱空虚，她们或是打牌闲逛，或是红杏出墙，寻找婚外刺激，之后却仍是一片茫然。因此，最重要的是要对婚姻家庭有信心。 此外，还可以运用心理学上“转移”方法，即多想想自己所从事的工作，以勤奋工作的方式来填补心灵上的空虚。 如果在事业上做出了新成绩，会产生一种成就感。多关心关心自己的孩子，当孩子健康成长时，你的心里会得到安慰，升腾起一种自豪感。当你用有意义的事去培养你对生活的热情，去填补你生活中的空白时，哪儿还有心情和闲暇去顾及什么“情感饥饿”呢? 培养对生活的热情，建立一个适合自己的社交圈子，不失为一个好办法。尽量让自己生活在群体之中，切莫离群索居，形单影只，这样会让自己更加空虚落寞。与自己的亲朋、好友、同事一道，同甘共苦，无论悲欢离合，都会对你的心灵产生振动。在闲暇之余，还应该培养一种爱好，以充实自己的心灵。 责任编辑：幽幽 图来自：google.com

[01] 熬夜导致脑溢血 微博作者卡卡讲了自己熬夜的经历：没有任何预兆，9月1号晚上，卡卡和朋友聚餐玩完回家，和往常一样，玩手机玩到一点半睡觉。 2号中午被吵醒，翻身起床，突然那一瞬间，卡卡感觉自己脖子剧烈疼痛，接着不到3秒钟，突然后脑勺像针扎一样疼，伴随而来的，后脑勺一阵暖意。突然身上就开始出冷汗，一层一层地出，短短几秒钟，汗水从手臂滴到地板上。 所幸脑部的淤血没有遮挡住她的视觉神经，她拨打了120之后，精疲力尽。 送到医院，CT扫描显示她脑内多处出血，脑动脉瘤破裂，医生直接下了病危通知书，好在就医及时，最终挽救回来了，但是治疗过程绝对是胆战心惊的，首先是绝对的卧床治疗和禁食，每6个小时打一组药，每天打20多瓶药，止血、吸收水肿、冲脑，接着是打流质针管，打到血管爆肿。 脑溢血导致颅内高压，吃什么都吐，吐到黄胆水都出来。会有不定期头疼，颅高压引起的头疼可不是一般的头疼，而是那种让你脑袋要炸开的头疼。 看起来平时挺健康的一个人，怎么突然就这么脆弱不堪。卡卡问医生病因，医生查来查去，只查到两个字：“熬夜。” 没什么别的原因，就是熬夜太多，运动太少。 “长期熬夜到1点多才睡，第二天又早早起来工作。周末的时候一觉睡到12点多才起床，只吃两顿饭，晚上2、3点多才睡觉。熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里，你永远都不知道什么时候会爆发。” [02] 中国年轻人熬夜是普遍现象 事故并非孤例，别说是因为熬夜脑溢血，因为熬夜猝死的人， 也不在少数。去年，36岁的张斌，凌晨一点发完最后一封工作邮件，张斌对同事李丽说：“我有点不舒服，先回去休息下。” 那个时候，张斌已经满脸煞白，汗如雨下。 回到酒店以后，得知项目报告未获审批，张斌只好又爬起来协调工作，肚子有点不舒服，于是去上厕所，结果坐在马桶上的时候，突发心肌梗塞，不到一分钟便脑死亡，医学上的说法是：猝死。 而猝死的原因正是：熬夜加班。 事实上，张斌已经连续通宵了好几个晚上，为了完成这个项目，他经常带着全组的人加班加点，经常加班到凌晨两三点，有时候到五六点，短暂休息之后，上午又开始工作。 连春节都只回家休息了三天，初三开始，正常工作。 就是因为这么连轴转，悲剧终于发生，一个正在壮年的年轻人，居然猝死在马桶上。 “你的生命，远远没有你想得那么强大。”而熬夜的危害，也远远超出你的想象。 来看看这一系列例子： 2015年1月16日，34岁的歌手姚贝娜，身患乳腺癌永远的离开了。你不知道的是，因为有很多演艺活动，熬夜排练正是诱发乳腺癌的一个重要因素。 2015年1月28日，27岁的女警杨先文，因为肠癌晚期昏迷后就再也没有醒过来。肠胃没有得到正常的作息，长期这样下去会导致肠胃疾病。 2015年3月，中山大学毕业生，刚刚加入百度才四个月的程序师林涛海因为连续工作48小时，而猝死在睡梦中，再也没有醒过来。

女人总是将关心和爱情连在一起，哪个男人关心她，就是爱她。女人可能并不爱这个男人，但这个男人如果够耐性，时常守在她身边关心她，无微不至，女人总会有被感动的一天，她以为他一定泥足深陷地爱着她，所以这么关心她。 男人虽然也喜欢被女人关心，但关心和管束往往只是一线之差。女人过分地关心，男人就觉得失去自由。一个女人经常关心一个男人，并不会得到这个男人的青睐，他只会骄傲地认为这个女人单恋他，可以对她呼之则来，挥之则去。 相反，如果这个女人经常赞美他，男人的心便很快就会被攻陷。男人总是将女人的赞美和爱情连在一起。女人的崇拜，能够激出男人的爱火，满足他的英雄感，让他觉得有面子。无论他得意或失意时，他都需要一个女人矢志不渝地称赞他。男人可能并不喜欢这个女人，但当这个女人经常赞美他，男人就会感动。 有情、有弹性、有包容心的关怀，是每个男人梦寐以求的东西。就算男人有什么小错或疏忽，聪明的女人不但不会指责臭骂，反而会先从包容、关怀的角度来安慰男人，然后再用女人特有的“撒娇基因”让男人愿意改过，甚至积极向上。 而功力不高的女人，琢磨不透男人的死穴所在，遇到另一半陷入低潮或压力过大时，她们只会拼命指责他们、大吵大闹。大多数男人在这种内外交迫的情况下，会更加逆反，立即结束一段在他们看来“不人性”的关系。 除了之前提到的死穴，他身上还有许多穴位，有的会让他酥麻，有的会让他感动，有的会让他开心……就看你知道不知道了。 爱美：不论多好的性格，缺少这点就不会有邂逅发生。男人无一例外会欣赏漂亮的女人。 善于交际：越会说话男性会越高兴，但太过分强调，只会让男人怀疑，我是不是遇到了交际花，因为降低热情，觉得还是只做普通朋友更安全。交际：如何找对“圈子”平步青云　　 醋劲：完全没有的话，反而会使男性对爱产生不安全感。她对我如此不在意，是不是根本没有兴趣?偶尔让他紧张一下，对恋爱也有益处。 烹饪技巧：作为上他家去的借口，但技术太差就说不过去了。征服男人的心，从征服他的胃开始。 谈话技巧：聚会时，它就成了主角，但要注意不要太过激辩或者滔滔不绝。男人是爱辩论的动物，所以他们不会愿意娶一个镜子里的自己回家。 图来自：pixabay.com

1、保湿面膜：对付皮肤干燥 速度：5天 每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要 2、敷蛋白：对付黑头 速度：1天 鼻子红红好难上妆，去黑头绝对不是当日赴约会做的事，当然最好是提前一日做。方法是洗面后，敲破一个鸡蛋，将蛋白涂在鼻上，然后用片装(内不含软棉)洗面纸敷在上面，待10～15分钟洗面纸干后，由下至上拉起棉纸，极有去黑头功效，不过要记住，棉纸消除后，一定要拍上无酒精的爽肤水。 3、六日不化妆：对付不易上妆 速度：6天 经验告诉我们，平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉，因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好6日内乖乖做个“普通”人，涂点口红画画眉毛，点缀一下就可以了。 想到在6天之后的重要约会上能光彩照人地出现，少化几天妆还是值得的。 4、牛奶洗面：对付脸色暗沉 速度：5天 上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。 步骤： 1、先用洁面乳清洗脸部污垢。 2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)。 3、轻印面孔，反复做约5～6次。 4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用清水冲洗即可。 5、萝卜汁去暗疮：对付突发的暗疮 速度：1～2天 重要约会前1天生暗疮都算是不幸，不过也有紧急处理方法：即未受细菌感染，可以用双氧水涂在暗疮上，次日红肿情况应可改善。其实用萝卜汁对付暗疮治疗也很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟后再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。 胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液回圈，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。 小提醒：胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收。 6、睡高枕头：对付眼袋 速度：一晚上

有句歌词写的好：“任时光匆匆流去，我只在乎你。”那年的懵懂岁月，那年的青涩爱恋，现在想来也是充满温情与甜蜜的。但任谁都有年少轻狂的时候，任谁都有意气风发的时候，面对女生的无理取闹，男生会选择无视或者分开；面对男生的沾花惹草，女生会选择痛哭或者自杀。这些责怪与怨念本该随着时间的流逝而消失，但却总有那么些人会在分手之后依然对前任进行谩骂与诋毁，不仅是对前任的一种伤害，也会影响个人形象。今天来给大家说说我们该如何善待曾经爱过的人。 应学会尊重对方 在日常生活中，有些人会在与对方分手后，仍对其展开穷追不舍的纠缠，或是故意说一些两个人在一起时的往事，或是以手中握有对方的隐私来进行威胁，这样不仅会将对方对你仅存的一点的好感都撕碎，更可能会导致出现两败俱伤的情况。因此，建议在生活中无论是男是女，都应明白两个人虽然曾经在一起过，但在分手之后就是独立的，不容许他人随意践踏的个体。 应尽量做到“往事随风” 人的一生分为过去，现在，未来三个时间。过去即代表往事，如青涩的校园时期，曾经的挚爱等；现在即代表当下的生活，如从事的职业，陪在自己身边的人等；未来即代表将来的生活，如十年后要买房子等。这些都是我们每个人都必须要经历的过程，若一直陷在过去的记忆里不出来的话，不仅自己痛苦也会让他人痛苦。因此，建议在生活中应懂得“给别人一次重新选择的机会就等于给自己一次机会”的道理。 应尽量将对方当做“最熟悉的陌生人” 在日常生活中，无论是出于巧合还是故意安排，似乎我们总会在某个不经意的时刻遇见曾经的那个人。第一眼见到的时候，内心会产生各种各样的情绪，或是紧张，或是期许，或是兴奋，或是黯然神伤，这些都只是身体的一种本能反应罢了。若你此时不顾场合的上前进行攀谈的话，不仅会让对方感到尴尬，更可能会出现连朋友都做不成的情况。因此，建议在生活中应学会将过去埋藏于心，应尽量与对方保持一定的距离。 应学会调整自己的心态 所谓的心态指的是对生活的态度。有些人在遇到被分手的情况时，要不就是整日的萎靡不振，如窝在家里不出去等，要不就是过度的放纵自己，如深夜买醉等，不仅是对自己的不负责任，也是对家人朋友的一种伤害。因此，建议在生活中应学会将目光放的长远一些，应懂得天涯何处无芳草的道理，或许你的幸福就在不远处等你呢。 应尽量做到“心无杂念” 无论是电视剧还是现实生活中，似乎总在上演与前任纠缠不清的狗血剧情。或是一方已结婚，另一方却仍旧穷追不舍，或是两人之间牵扯着利益问题等，不仅是对爱情的一种亵渎，更会导致出现三败俱伤的情况。因此，建议在生活中无论是男是女，都应尽量做到心无杂念，都应学会珍惜当下。 应学会反省自己 任谁都有年少轻狂的时候，任谁都有意气用事的时候，任谁都有敏感多愁的时候，任谁都有遭到感情挫败的时候。或许是在分手后才发现那人对自己的好，或许是在失去后才恨自己没有珍惜。但无论你多么的难过与悲伤，结局与现实却仍旧是那么的残酷与冷血。因此，建议在生活中应学会反省自己在爱情中的缺点与错误，应学会通过此次的挫败来得到成长。 应学会感恩过去，感恩曾经的他 多年后洗尽铅华，手捧幸福的你，在想起曾经的他时为何不怀着一颗感恩的心呢？毕竟是他教会了你该如何去爱别人，毕竟是他教会了你该避免哪些错误，毕竟是他让你得到了成长与进步，毕竟是有了他的付出才让你遇到了眼前的良人。因此，建议在生活中应尽量用一颗善良的，感恩的心去对待别人。 注意事项 无论谁对谁错，都以过去 祝天下有情人终成眷属 图片来源：pixabay.com

前言：人的自尊心是有底线的，决不能被侵犯。做人做事三思后行：看德行事、知情懂礼的人，我们必敬三分；自高自傲的人，必须远他一尺。尊人有分，敬人有度。 自尊，基于知耻。 古语云：“唯有知耻，才有自尊。”俗话说：“人有脸，树有皮。” 有了这份羞耻之心，我们做了错事便会惭愧，辜负了别人的期望会内疚，行为不当了会难过。 自尊，源于绝不趋炎附势卑躬屈膝的气概。 “要穷，穷得像茶，苦中一缕清香；要傲，傲得像兰，高挂一脸秋霜。” 自尊本来就不论出身无关贫富，不论体貌无关职位，自尊是神圣不可侵犯的。 社会是相互的，我们首先尊重别人，才会赢得别人尊重我们。 当然，尊重别人不是一味谄媚，不是低三下四奉承对方。不是谁天生欠谁的，凡事都有度，我们过于将就别人可能适得其反。 打人莫打脸，骂人莫揭短。 在中国，“面子”是一件很重要的事，为了“面子”，小则翻脸，大则会闹出人命。中国人可以吃闷亏，也可以吃明亏，但就是不能吃“没有面子”的亏。如果你不顾别人的面子，不理解别人的感受，不知天高地厚者，总有一天你也会容颜扫地，令人遗弃！ 为人处事品高低，言谈举止论素质。 钱可以少，但礼貌不可少；文化水平可以低，但做人的素养不可低；我们可以没权，但不能没良知与品德；我们无法估计天气变化，但我们会看清人的本质！ 尊人看本质，敬人看人品。 世间有一种人，命运悲惨，看似可怜，但从他骨子里有一种奸诈仇恨，嫉妒比他幸福的人，即使你对他如何好，也感动不了他的心。这时你必须远离他，善意不是对所有人都施舍的，不识敬，不识轻重的虚伪之人，千万不要敬他。人的自尊心是有底线的，决不能被侵犯的。做人做事三思后行，看德行事，知情懂礼的人我们必敬三分，自高自傲的人必须远他一尺。 图来自：stocksnap.io

很多孩子都有厌学情绪，而大多数的家长把错误归咎于学校生活中：枯燥的课堂，严肃的老师，玩闹不务正业的同伴，不良的教育制度，沉重的学业……可是却忽视了，其实家庭教育才是大多数孩子厌学的根源，以下这三种家教方式你认同吗？ 1、奖惩制度的滥用 奖励与惩罚会影响孩子的自我认知，并使他们感到焦虑。当学习的动力不再是内在的兴趣，而变成外在的奖励…… 很多家长惯用奖惩制度对待孩子的学习表现，孩子考好了，奖励孩子一个iPAD，带孩子去游乐场；考不好，就不许孩子看电视玩游戏。 这种制度真的有效吗？ 父母的意志无非是让孩子体验到差距，考得好和考的不好是有区别待遇的……然而孩子往往变得功利，在这种奖惩制度中，父母的爱消失了…… 有的父母并没有这样要求，而是在孩子学习有了进步以后突然提出意外的惊喜。小编不赞成使用奖励并不意味着父母不能在孩子每次成功的时候去欣赏和鼓励他，只是不要试图去用一种“奖励制度”去操纵孩子的行为。 在漫长的学习知识的过程中，物质奖励是非常脆弱的，内心自发的动机才是最持久有效的动力。 2、不公平的对比 很多家长喜欢拿自家孩子与别人家的孩子比较，让孩子认识到自己的不足，给孩子一个奋斗和努力的目标，以此激励他们的成长。 其实，家长都没有想到，这样的比较和言语刺激不仅难以起到一种激励的作用，反而会起到反作用，更加损伤孩子的自尊心、上进心，让孩子在学习中倍感压力，很容易气馁从而厌恶学习，结果使教育进入“恶性循环”。 处处拿孩子与别人家的比，不如让孩子和自己比。拿他的今天与昨天相比，仔细找出他的进步。如，从孩子不主动上学到主动去；从回家不主动看书到主动看一页书…… 珍惜孩子一点点的进步，让孩子看到自己的点滴进步，感觉自己是有无限希望的。 那时，他才会努力去争取大一点的进步和成绩，真正建立起自尊和自信，才能拥有真正的学习动力和自强精神。 3、你的主要任务是好好学习 学习也是生活的一部分，所以学习的能力并不独立在生活能力之外。 孩子的生本应是丰富多彩的，学习书本知识只是孩子生活的一部分，是孩子学校生活的主要内容。回到家里，孩子需要丰富的家庭生活，需要有回到家里的感觉。 孩子是一个独立的个体，父母的羽翼蒙蔽了真正的社会。孩子在不同的年龄阶段让他做他应该负责的家庭责任。 如果孩子的学习变差，问题并不在浪费时间于生活中 图来自：google.com

大家在面试的时候，相信大家都不太敢主动提起薪资问题。那么，要如何巧妙的在面试中提到这个问题呢? 如果你在与用人单位探讨薪金之前有了充分的准备，在面试中，你就可能谈出自己满意的薪金。 举例 一家外资的数码公司招聘一名技术开发人员，在面试时考官直接对前来求职的小佟说：“你应聘我公司的那个职位，按照我们公司的薪金制度，基本工资每月只有1500元，有问题吗﹖”小佟笑了笑说：“尽管这个薪金不算太高，但据我所知，贵公司对高级人才有另一套薪金架构——每月奖金最高大概在500元左右，每年还可以发16个月的工资。工作一年后工资翻番。我本人拥有研究生学历，又有三年的工作经验，完全符合高级人才的标准，我希望自己能享受这套薪金制度的最高标准。如果那样的话，我非常愿意从事这项工作。”考官笑了笑说：“看来你是有备而来啊，我们的薪金制度的确是这样，你也符合高级人才的标准。欢迎你加盟本公司” 点评 小佟在前来面试之前已经了解了该公司的薪金制度，算是知道对方的情况，而对自身的情况，小佟更是了如指掌——自己有研究生学历，丰富的工作经验。这自然是自己与用人单位讨价还价的重要筹码，根据自己事先了解的该公司的薪金制度，小佟准确地提出了自己期望的待遇——即高级人才的最高标准，虽然这个要求看似不低，但实际上也是符合公司规定和小佟自身情况的，对于这样一个睿智的人才，公司又怎能不喜爱?小佟得到满意的薪金也就在情理之中了。 总结：如何在面试时提到薪资待遇，相信大家在阅读完这篇文章之后一定有所收益吧，面试时再也不用担心考官会问到这个问题而让自己措手不及了吧，其实大家也不用担心自己的薪资问题，只要你有能力还怕找不到高薪的工作么。 在求职时记得这些： 越牛逼的人越谦虚，越没本事的人越装逼。 拼你想要的，争你没有的。 宁可拼搏累死，也不能在家闲死！ 宁可出去碰壁，也不在家里面壁。 是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。 什么是奋斗？ 奋斗就是每一天很难，可一年一年却越来越容易。 不奋斗就是每天都很容易，可一年一年越来越难。 能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真； 无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。 本事不大，脾气就不要太大，否则你会很麻烦。 能力不大，欲望就不要太大，否则你会很痛苦。 拼一个春夏秋冬， 赢一个无悔人生。 献给正在努力奋斗中的我们！ 图：pixabay.com

糖友夏季应该注意些什么呢？ 步骤/方法 1、糖尿病患者夏天饮食原则上与其他季节一样，仍需控制每天主食量和总热量的摄入，还要兼顾营养平衡。 主食量最好请营养科医生为患者度身设计，但总量要固定，品种可经常更换。 如果医生告诉您一天可吃五两主食，那么您可以早餐一两，午餐二两，晚餐二两。早餐可以随您的饮食习惯选择，可以吃一两馒头、面包、面条、米饭、麦片等，配合喝200毫升的牛奶或豆浆。午、晚餐以吃二两米饭配各种清淡、富含营养的菜为主，也可以吃二两馄饨、饺子、云吞等。 主食如果吃粗粮，则可以多吃半两到一两，因为粗粮含维生素、植物纤维较细粮丰富。此外，亦可进食一些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”，有一定的驱暑生津功效。在蛋白质摄入方面，也应做到总量固定，花样翻新。暑天宜选择具有滋阴功效的肉类，如鸭肉、鲫鱼、虾、瘦肉等，食用菌类(香菇、蘑菇、平菇、银耳等)、薏米等，因微量元素、钾离子等含量丰富，对血糖的影响又小，可以像蔬菜一样多吃一些。 2、夏天出汗较多，体内水分的丢失量很大，应注意多饮水。老年糖尿病患者失水后渴感不明显，应注意主动补充水分。补充盐分和维生素。建议高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克，维生素C50毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康。也可多吃一些富含上述营养成分的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等，亦可饮用一些果汁。 3、苦瓜炖豆腐 苦瓜250克切片，豆腐200克。食油烧开后，将瓜片倒入锅内煸炒，加盐、酱油、葱花等作料，添汤，放入豆腐一起炖熟。淋香油调味，随饭食用。 4、夏天各种水果较多，糖尿病患者不宜多吃。尤其是血糖高，尚未控制的糖尿病患者更需慎食。病情稳定的糖尿病患者也应在营养师或医生的指导下合理选用水果，适量食用。应禁用或尽量少用含糖的饮品。夏季适宜糖尿病患者吃的蔬菜有：茄子、黄瓜、豆角、洋葱、苦瓜、西红柿等。可以在两餐之间或睡前半小时食用适量水果，应注意水果的含糖量，食用含糖量较高的水果时应注意减少主食的量。 注意事项 糖尿病患者应注意饮食卫生，防止胃肠炎的发生。因为腹泻或呕吐可导致水和电解质代谢紊乱，诱发高渗性昏迷。腹泻或呕吐所致的碳水化合物吸收减少则会诱发低血糖。 要注意个人卫生，定时洗澡，及时更衣，洗脚后注意擦干，保持脚趾间的皮肤干燥，避免细菌和真菌感染。夏季因出汗多、蚊子咬，皮肤易出现瘙痒，糖尿病患者皮肤被抓破后容易感染，伤口不易愈合。因此在被蚊虫叮咬后，不要用力搔抓痒处，可用花露水等止痒。 资源来自：摇滚歌手 图来自：pixabay.com

办公室里有一个背包客，叫意莲。她最大的爱好除了旅游就是在朋友圈里晒自拍照，今天在西藏，明天在丽江，照片上基本看不到美丽的风景，因为那张硕大的脸占满了整张照片。她常常说，我们不要旅游，要旅行，要懂得在风景中找回自己。照片发出超过一个小时，只有一条她自己的评论，上面写着：统一回复大家，我在白云的故乡。后来我把这些消息给王爷看，王爷问我，你为什么总是那么在意别人的生活？我说，茶余饭后找点话题罢了。王爷说，把别人的生活作为话题的同时，你的零零碎碎也可能正在成为别人饭桌上的 “下酒菜”。王爷的话让我立马住了口，但是私下每每看见意莲乐此不疲地晒自拍照，我还是忍不住想吐槽几句。 刚入公司那会儿，无意中和王爷说起旅游的事，知道她去的地方多，见的世面广，好奇外面世界到底有多大，到底是不是那么美好。王爷说，上大学的时候，她特别迷文艺片，总想着浪迹天涯，仗剑四方，想着在茫茫人海中遇见一个他。现在说来，会做那种鸳鸯蝴蝶梦还是因为那个时候太闲了，总觉得去的地方多了，回来就有和身边的人攀谈的资本，甚至在别人扯谎吹嘘的时候，冷不丁地甩出一句真相噎死他。渐渐地，真的去了很多地方，才发现，其实每个地方都一样。那些曾经痴迷幻想的远方，其实也不过是另一个可以生活的世界，有楼房、有超市、有汽车、有人、有爱、有故事，回头来看，换汤不换药。 王爷说她大学的时候去一次香港就像去了一次外太空一样，好像一回到学校，自己就不同了，可以傲视群雄了，可以趾高气扬了，可以光宗耀祖了。其实你越是嘚瑟越是掉价，大家只会当着面装出羡慕的样子说，啊，好厉害，香港很棒吧？私下其实根本只会对她嗤之以鼻，说那谁谁谁不过是去一趟香港，就好像见过了全世界一样，旅游的钱不是亲爹给的就是干爹给的，没什么了不起。 这些话最后当然传到了王爷耳朵里，一开始王爷自然很生气，想着自己旅行的钱都是靠一边打工一边省吃俭用存下来的，哪里来那么多亲爹、干爹疼自己。原本打算好好和对方理论一番，但回头仔细想想，要不是自己到处炫耀，又有谁会出言不逊来伤害你呢？开心的事自然要和大家分享，但是分享过度，就是自我标榜。你再开心，过得再好，说到底，都是自编、自导、自演的独角戏，既然是戏，就控制不了观众的评头论足、指指点点。 所以说，其实不管你是在炫耀还是在看别人炫耀，都不是件好事，不是伤害了他人就是伤害了自己，得不偿失。年轻的时候，总想要别人看见自己的好，等到长大了，才明白，真正的幸福，是学会欣赏别人的美好。 王爷说，现在的人动不动就想去看看远方，当然，有部分人是真的希望得到远方静谧的洗礼，然而剩下的大部分人不是为了凑热闹，就是为了炫耀。那些走过的路，看过的风景，原本应该是自己心中最难忘的回忆，最后却成为大众口中竞相炫耀的话题。不是非要给旅行冠上神圣的含义，只是我觉得，旅行说到底，只是为了自己。 而这样的情况，其实不止意莲一个人，公司里的人或多或少为了满足自己的虚荣心，都忍不住要和其他人扯扯自己的阅历。今天去香港买了包，明天去日本买了电饭煲，最近用的化妆品都是在英国逛街的时候买的；女儿要是不在国外念书，肯定是不行的，国内情况太差了……回家后却在责怪老公、怪罪孩子：你不努力，我就过不上好的生活；你不刻苦，长大了就去捡破烂吧。“别人家的” 已经如何如何，而我还没有去过新马泰，还没有游过港澳台，没有去欧洲看看，这辈子怎么甘心呢？等到费尽千辛万苦终于看过这几个地方，别人已经在冰岛住过好几次了，看极光已经跟看黄浦江一样频繁。于是，除了继续追赶他人，好像也没有别的办法。 实际上，这些人并没有那么多资本可以到处游行。有工作、有家庭，时间完全被消耗殆尽；即使出了国，语言也达不到可以交流的程度，跟团什么的，也就是去看看满世界华人为什么这么多，到处都是中国人在血拼。其实，走在国外的街道上，除了空气新鲜点，我并不觉得和国内有什么区别，但大多数人觉得，不走远一点就不是旅游。 旅游成了攀比，就像精神奢侈品。 记得有一次，组内同事一起吃午饭，有人突然问起意莲，说，你上次好像去过香格里拉，怎么样啊，说来听听。最后意莲支支吾吾，只回答说好像也没有什么特别的，天很蓝，人不多，环境很美，具体怎么美，已经不太记得了。她随手去翻照片，才发现基本上都是自己的脸，也分不出哪里是丽江，哪里是香格里拉。最后扯着嘴笑笑说，哎呀，你下次自己去一次就知道了，这种事要自己体会。 对于意莲这样的旅行方式，王爷只是淡淡一笑。王爷问我：“周，去一个地方旅行的目的是什么？” 我装作很有学问的样子说：“人嘛，除了生活，还要有远方和诗。” 王爷终于忍俊不禁，说：“那个 ‘远方’ 你还真是看重得不得了啊。是不是一定要去过马尔代夫才叫看过海？在三亚的沙滩上躺一躺，看的都是小水沟？如果只是在佘山转转，是不是要被耻笑在小山丘上吹风？要是在中山公园看一下午的书，是不是要被耻笑不如在家睡大觉？所以，我们的旅行一定要在方圆几百里之外才叫旅行，去个青浦朱家角只能算下乡吗？” 最后王爷说：“周，有时候我觉得，其实走得远不远并不重要，关键是你是否走出了自己的心，见识了前所未有的新东西。” 周末的时候，我和王爷在静安寺某家私人小影院重温《东邪西毒》，欧阳锋的经典台词又一次提醒我们：为什么人总想要攀越眼前的山，走过去才发现山后并没有自己想要的东西？王爷说：“那不是山，那是心。你以为山的那边真的不如山的这边吗？其实王家卫在骗你，明明攀山越岭的途中看见了那么多不同的风景，又怎么会是同样的心境呢？” 五一之前，我和王爷原本计划去一次台湾，因为正巧想去见某个辞职去了台湾的同事，又凑巧想去台北夜市吃吃东西。但是最终我们的计划流产了，因为我突然接到上级的任务，又找不到其他人接手，自然没有我休假的时间。我以为王爷会生气，想着前几天她还在用手机查攻略，地图上满满的都是标注，我觉得王爷简直可以去做旅游作家。正因如此，我才想着当我把不能去台湾的消息告诉她时，她会不会立马掀桌，把攻略扔在我脑袋上。可真正当我说出口的时候，王爷只是简单地“噢”了一声，然后说：“那周末就去船厂路附近转转吧，那里也挺好。” “你……你不生气吗？” 王爷眨了眨眼睛，说：“我为什么要生气？” “计划……不是被打乱了吗？” 王爷笑：“我们又不是非去台湾不可，不过是没有机会见亚玲了，大不了下次咯。如果想吃东西，就趁晚上去吃小龙虾好了；如果要到处兜兜风，徐汇滨江也并不差啊。” “你真这么想？”