Author: sweetsmile

导语：刚踏入职场，开头前的九十天对于职场新人的你来说很重要。处理的好不好，不仅决定你在新公司的发展，还与你往后的职场生涯有着密不可分的关系。 新人入职场如何把握最关键的90天 对于一个新人来说找工作之前就要对自己进行正确的定位，当自己应聘上某公司之后，接下来的90天就是最关键的时间段了。新人入职场面对的是一个完全陌生的环境，如何适应职场生活成为重中之重，这个时候就需要职场指南来告诉大家该怎样好好把握这关键的90天。 唯一目标：求生存 90天的目标就仅仅只是生存而已，如果还有更高的预期目标对于自己的职业发展是有害而无益的。从校园进入社会第一件事就是让自己活下去，然后才是让自己不断提升直到成功实现人生理想。如果急于求成往往会酿成大祸。 调整心态 新人进入职场一定要将自己的学生气、孩子气全部去干净才行，很多事情不是用之前的思维模式就能够想通的。因此，刚入职场应该把自己的姿态放低点，虚心学习。职场新人不具备挑剔、评价、质疑或解释规则的资格，只有主动适应的权利。 认识新同事 在今后的工作中你打交道最多的人就是身边的同事，因此你一定要在最短的时间内认识自己的同事，时间最好不要超过10天。而且不仅仅是你认识他们，更重要的是让他们认识你，在这个过程中观察工作流程、组织环境，找出你的职场贵人。另外，在平时的交往过程中记不住同事的名字是很不礼貌的行为。在称呼对方时去掉对方的姓，直接叫后面的名字会迅速拉近两人之间的距离。 尽快进入工作状态 新人入职场往往还是会为一些事情而烦恼或者担忧，既然工作了就要把这些问题抛到脑后。工作环境内的打杂、任务、挑战、意外、客户、加班、会议甚至是别人推过来的杂事等等，都是有益的机会。千万不要去想哪些是分内的事哪些是分外的事。你的一举一动都会影响你在大家心目中的评价，乃至你整个职业生涯的思想观念。 勤奋好学 职场新人对于新工作还是非常好奇的，他们往往表现出勤快、踏实、好学的品质，干起活来积极性一点也不比老员工差。在踏实工作的同时要适当表现自己。最重要的一点就是要好学。多向前辈请教问题，一个就是问，问专业、问要求、问不足。当你提问之前一定要将问题在脑袋里面过一遍，不能三番五次问一些重复的简单问题。这样大家会认为你的理解能力和接受能力不足。 人际是非 有人的地方就会有争斗，职场新人最好不要卷入一些明争暗斗之中。在工作时要多看、多想、多做、少说，外界传来的人际是非都是需要考究的。但是这些东西跟自己的生存目标是毫无瓜葛的，守本分做好自己的事就行了。 心态平和 虽说是新人入职场，但是很多人刚入职场都会遭遇公司或者部门之间的人事工作变动。这个时候一定要摆正心态。公司组织环境的变化是难免的，你要做的就是处世不惊，无论怎么变动你都应该从中去学习与人交往与工作技能。 明智选择 在试用阶段企业与个人是双向选择的关系，企业可以不录用你，你也可以不选择在此继续工作。这个时候你要做个权衡。第一个30天，企业发放了承诺工资，就踏踏实实地工作下去。如果企业不能按规则行事，要警惕，最多再看30天，再不行就果断下决心离开。因为只有讲信用的公司才会有长远的发展，如果一个公司都不能给你明确的薪资待遇承诺你还敢继续呆下去吗? 责任编辑：幽幽 图来自：pexels.com

职场减压六个方法 生活中在如今这个快节奏的社会中，怎么会没有压力，有压力是正常的，关键的是要学会为自己减压，才能够生活的更开心快乐。那么 ，如何减压呢？减压方法有哪些呢？ 静坐放松 静坐在椅子上，让脑海有短暂的空白，啥事也别想，也不必顾虑时间的流逝。惟一做的是：双目紧闭，默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主。每次静坐5～10分钟，人的心跳会放慢，血压会下降，精神紧张的症状会明显改善。 放声大笑 身边常准备一些能惹人发笑的东西，如笑话集、漫画册或一些小品光碟等，不妨时常看看。当你发自内心大笑时，体内引起紧张的激素会下降，免疫力得到增强，心情也立刻会得到改善。 构想好事 找点时间，哪怕是15秒或5分钟，集中精神想想对你来说可亲的人或可贵的事情。也可以构思一幅“安静休假”的画面。我们经常感觉有精神负担是因为无法摆脱不满、委屈和担心等负面情绪，如果多想能让你喜欢的人或事，可以冲淡内心的压抑和痛苦。 适当休闲 苦闷时，最好别呆坐家里。应学会自己找乐。比如：打电话给好朋友聊天，邀约朋友外出美吃一顿;或看看缸中逍遥自在的金鱼、跟宠物玩玩;或者去郊野垂钓、爬山等等，这些都是有效的松弛方法。 经常散步 工作稍久，不妨站出来，在室内来回走上数分钟，能到楼下漫步走上几圈更好。观察证实，散步是有效改善精神抑郁的好方法。如果你能每周坚持散步4次，每次30分钟，对消除烦恼，提高睡眠质量也大有好处。无论何时何地，当你感到紧张时，走上5～10分钟，都会有明显的效果。 摆脱常规 学会尝试做一些你不常做的事。比如双脚蹦跳着上下楼梯;没有听音乐的习惯，也应打开录音机，欣赏一下曲中情怀与美妙旋律;对着镜子高歌一曲，或摇头晃脑地朗读几句等等。这些都有助于你舒解紧张情绪。 高管谈职场：做一个内心强大的人 在职场到底怎么做才能游刃有余？下面是一个高官给出的一个经验。 1、无论做什么，记得是为自己而做，那就毫无怨言。 2、面对困境，也不要悲观厌世。 3、人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。 4、在人生的任何时候都不怕重头再来，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。 5、让自己更平和一点，更豁达一点，对于身边的过错，让自己更宽容一点。人人都有他的难处，何必强求于人。 6、作为女孩子，首先要争取经济独立，然后才有资格谈争取什么，15到25岁，争取读书以及旅游机会，25到35对，努力工作，积极进修，组织家庭，开始储蓄，必需活泼乐观，不厌其烦地工作…这双手虽小，但属于我，作出成绩来，享受成果，不知多开心… 7、坏事总是不断发生，可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。 8、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。潇洒一点。生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。

此刻的你，身在何方，在做着什么，你好吗？ 我们每个人都一样，都要独自度过些孤单的日子。 你一个人吃饭，每到饭点都去同一家餐厅，点一份同样的套餐；你一个人逛街，一个人看橱窗里好久都不更换的衣裳；你一个人守在空荡的房间里，点出一部老电影，什么时候天黑了都不知道；你一个人默默打拼，独自一个人在空荡的写字楼加班到深夜，肚子饿了，就吃一片早餐吃剩的面包，再一个人踩着路灯回家。 孤单好像是我们每个人必经的过程，也只有熬过了那些日子，我们才能活得更好。 总有那么一段日子是需要我们独自忍受和经历的: 冷小姐今天跟我说，你有没有觉得我们越来越好了，我说怎么突然这么说，她说你看，我们刚毕业的时候，挤在一个只有10平米的房间里，四个人共用一个卫生间。每天早出晚归，拿着微薄的工资。后来，我们都换了大点儿的房间，也有了一份工资高些的工作。再后来，我们住上了小区房，在公司当上了小领导，工资比起从前翻了两倍多。 我一听，真的是啊，但我们好像常常都只顾着往前赶，不记得回头看，我们都越来越好了，但我们的烦恼还是没有减少，我们还是会难过会孤单。冷小姐这么一说，我想起了以前的很多事。 她刚进公司的时候是一个小文员，那时候什么跑腿的活都是她干，有段时间我没什么事儿，就陪着她一起。中午的时候我们两个人经常坐在路边的椅子上，吃着烤红薯就着矿泉水。 有段时间，她分手了，白天去上班，一个人加班到很晚，晚上回家就把自己关在房间里，翻着以前和男朋友的照片哭得不行。我还记得我去看她的那天，她好像被抽空了一样的坐在床边的地板上，我对她说会有更爱她的人出现，我永远也忘不掉她绝望的看着我说，不会了，再也不会有了。 现在呢，如她自己所说的那般，越来越好了。有了一个很爱她的男朋友，两个人就要结婚了。 生活就像是一杯咖啡，只有细品才能感觉到其中的甘甜 你是不是也和她一样，经历过一些难捱的时光。或许你正在走在一条难走的路上，你没房子、没车子，上班要挤地铁要赶公交，工作要看脸色经常会受委屈。你喜欢了很久的人突然对你说ta要结婚了；和你在一起好久的恋人突然告诉你ta爱上了别人；或者是从小疼你的亲人离开了人世，你因为工作，没能赶回家见ta最后一面；又或者是你在商场看上了一双鞋子，但你翻翻钱包，却空空如也。 我都懂，我都明白。可是我想让你知道，不管你正在经历着什么，也不管你即将要面对什么，你都要相信，只要你一直努力的往前走，那么一切就都会越来越好的，什么都会过去，一切都会如你所愿，你也永远比你想象中坚强。 会有更爱你的人，会有更好的工作，也会有更幸福的生活。只愿你加倍努力，愿你想要的都能实现，愿你失去的都能释然。加油，祝你一切都好。 图/weheartit

你发现了吗？现实生活中，总有些女生特别有魅力，能够让异性对她们倾心倾力。她们有底气和自己的世界，不妥协世俗、不将就生活和爱情，不需要依附男人才能活。 1. 想得到她们绝不容易 她们不会利用“很难搞”这种无聊的情感游戏，来激发男人的占有欲和兴趣。对于自己的追求者，她们不将就，如果男人想要赢得她们的心，那就请努力去争取。当遇到条件不错、对自己有好感的对象就立刻投降，如此随手可得，谁会格外珍惜呢？有自己的立场和坚守，这是对自己的一种尊重与负责，也是对感情应有的认真。 2. 她们坚信这世上仍有真爱和好男人 单身久了、狗血的剧情看多了，难免会表现得有些愤世嫉俗。试想一下，当你已经对真爱、男人没有了期待，把感情看得太过现实和物质化，认为天下的男人一般黑，那么自自然然就会容易妥协，为了脱单而去找个伴侣，只看外形或者是经济条件，却忽略了两个人之间的感觉，还有对方的人品。然而，坚强的女生心底有着不灭的乐观，支持她们寻找真爱。 3. 不接受哄骗，听从自己的内心 男人会跟你玩各种情感游戏，女生虽然乐意奉陪，但她们会有条不可逾越底线，知道怎样把握尺度，如果他根本没把我们当回事，就算再痛再不甘心也要果断说再见。这个人到底适不适合自己，这段爱情到底该不该继续下去，其实我们内心早有答案，只是很多时候因为不想接受现实，我们才会一次又一次找理由，给自己留下最后一点点可能性当安慰奖。 4. 基本需求绝对没得商量，也不会妥协 两个人在一起，一定会需要学懂适度的妥协和牺牲，但有些事情是绝对没得商量的，退一步都不行，例如：感受被倾听的权力、互相的支持、平等、专一不变等等。这是维护一段健康恋爱关系的基础因素，如果对方没办法满足，那么就只能说再见了。 5. 不怕孤单一人 为什么有些渣男，渣都掉满地了我们还舍不得离开？因为怕寂寞。千万不要小看这种恐惧，它会让我们无法离开错的人，也会让我们主动去向错的人投怀送抱。太过惧怕孤独和他人的眼光，结果只会是病急乱投医，独立的女性明白这一点。与其在不对的人身上浪费时间，她们更会想办法去面对并且享受一个人的时光。 6. 专注在自己的优势，而不是自己的短处 坚强的女生并非冷酷无情，她们和全天下的女生一样有着自己的柔软，也有着那份不安，只不过不同的是，她们不会让这种情绪来指导自己的言行和决定。有的女生会因为安全感的缺失，去做一些自认为立刻能够改善的事，例如随便找个男友、整容等等，但独立自主的新女性会知道：对自己最负责任的解决办法其实是学会去屏蔽这些无用的、消极的声音，保持理智和冷静。 最后请记得，我们怎样表现自己，男人就会怎样看待和理解我们，这是永恒不变的。 图来自：pixabay.com

01. 我们这代人正在经受独生子女时代带来的伤害。 2016年10月4日晚九点，国庆长假第四天，广州一所著名大学任教的老友在电话中泣不成声，断断续续讲了很久才弄清事情的原委： 10月1日清早，他们夫妇俩乘高铁前往南京，看望在南京大学中文系就读的女儿。行前为女儿准备了很多她爱吃的零食，比如蛋挞、酸奶什么的，打算给女儿一个意外的惊喜。 没想到见面之后却碰了一鼻子灰，女儿不仅没有一点惊喜，反而满肚子怨气，责怪父母为什么不经她同意就去南京，对她极不尊重。 妈妈说我们想念宝贝女儿了，可女儿说天天微信，还有什么好想的，你们的感情也太泛滥了。爸爸说妈妈第一次到南京，叫女儿陪去转转，女儿回答说和同学约好了，要去苏州玩，让爸爸妈妈自己玩，然后就匆忙而去…… 夫妇俩在南京转了一天，越想越不是滋味，索性高铁返回广州。老友在电话中问我：龙兄，你说我错在哪里？我不知怎么回答…… 02. 我今天从太原赶回佛山，原本想和老家来的老同学见面，也尽地主之宜，没想到情况也几乎一样：他们女儿今年九月刚刚考到广州一所大学就读，国庆专程来广州陪她。可女儿并不领情，只顾玩手机，想去宿舍看看，也不得进去。 问其为何如此冷漠，女儿说一是有代沟，二是爸爸总是批评她。见话不投机，老友装着想回去，没想到女儿却变得兴奋，马上进携程网帮他订了回家的火车票…… 老友说：现在的孩子和我们这代人不同了，当年我们读书，有家人来探望是多么的高兴啊。他流泪，我也流泪…… 汪峰在《存在》中唱的，以前我似懂非懂，今晚完全懂了： 多少人爱着却好似分离 多少人笑着却满含泪滴 谁知道我们该去向何处 谁明白生命已变为何物 是否找个借口继续苟活 或是展翅高飞保持愤怒 我该如何存在…… 03. 几年前我去哈佛大学做学术交流，发现费正清研究中心有学者在研究一个课题：如何与未来中国打交道？ 我问为什么要研究这个问题，美国学者回答说： 30年后，人类历史将迎来一个由独生子女组成的国家，这个国家不是小国而是大国，他们将如何与世界相处？这是福音还是灾难？美国学者必须为世界研究预案。 我现在明白了美国人的远见…… 我发了一条微信，没想到一石激起千层浪，很多朋友纷纷议论和全文转发，阅读量高达20多万人，有1500多条评论。

不想成为男友眼中的大妈？各位少女们赶紧看过来！根据“大爱”的问卷调查，男性普遍觉得女性做出这7件事会飘出浓浓“大妈味”，让岁月再度催人老，把好好的年轻少女推向中年的大妈时刻。 1，夸张喊「哎呦」： 妳很常大喊「哎呦」？或是常在大笑时用力拍打男友吗？当心男友正用「大妈就是这样」的眼光看妳，他们怀念着热恋期，温柔，害羞又小鸟依人的妳啊。 2，抓痒后心满意足的叹气： 边讲话边抓痒，再心满意足的叹口气，会让男友们在瞬间产生大妈在家耍废的感觉，「根本就是我妈在做的事！」虽说男性寻求伴侣时，时常会找寻母亲的身影，但他们绝不会追求妈妈的邋遢模样。 3，打哈欠不档嘴： 打哈欠不遮嘴绝对能在「魅力尽失排行榜」名列前茅，男友们会想「连大妈都不会这样，这根本就是阿妈等级。」所以下次切记，打哈欠时遮一下嘴巴，并补上一句「不好意思」维持妳的少女形象。 4，看电视时像一团肉： 女性们追剧时，假如像团肉在沙发上咀嚼零食，除了嘴巴外毫无动作，绝对会让男友受不了的说「大妈！」少女们应该要注意别让自己越活越静止，散发浓厚大妈味。 5，批评优秀年轻女性： 尽管妳知道这位年轻女性，是靠青春和容貌博得众人的关注，成就，但如果妳在公开场合批评她时，只会让一旁的男友觉得「只有大妈才会严厉批评年轻女性」，当心评论她人反让自己留下负面形象。 6，大排长龙，仍坚持数硬币结账： 大忌中的大忌，对身边环境太过迟钝的妳，容易造成身边众人的困扰，对男性来说，这是女性变老的迹象，下次切记多留意身边状况吧。 7，不整理私内卫生： 或许部分女性们会因为「反正不会被看到」就不整理了，但对男性来说，整不整理是个人卫生习惯，是区分少女和大妈的界线。 有些男性就说女友「才二十几岁」，没想到行为如此大妈味十足，所以这样的私人卫生要从少女开始良好习惯。 图/pixabay.com

路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。 丈夫在一所重点中学教书，我们便住在这所学校里。这天，一个女学生来敲门，跟在她身后的是一位中年人，从眉目上看，显然是女学生的父亲。进得屋来，父女俩拘谨地坐下。他们并没有什么事，只是父亲特地骑自行车从40多公里以外的家来看看读高中的女儿。『顺便来瞅瞅老师。』父亲说，『农村没有什么鲜货，只拿了十几个新下的鸡蛋。』说着，从肩上挎的布兜里颤巍巍地往外掏。布兜里装了很多糠，裹了十几个鸡蛋。显然，他做得很精心，生怕鸡蛋被挤破。我提议中午大家一起包饺子吃，父女俩一脸的惶恐，死活不肯，被我用老师的尊严才『震慑』住。吃饺子时，父女俩依然拘束，但很高兴。送走女学生和她的父亲，丈夫一脸诧异。他惊奇从来都把送礼者拒之门外的我，为何因十几个鸡蛋而折腰？还破例要留父女俩吃饺子？望着丈夫不解的眼神，我微微一笑，讲述了20年前自己经历的一件事。 在我10岁那年的夏天，父亲要给外地的叔叔打一个电话。天黑了，我跟在父亲的身后，深一脚浅一脚地去５公里以外的小镇邮电局。我肩上挎的布兜里装着刚从自家梨树上摘下来的７个大绵梨。这棵梨树长了３年，今年第一次结了７个果。小妹每天浇水，盼着梨长大。但今天晚上，梨被父亲全摘下来了。小妹急得直跺脚，父亲大吼：拿它去办事呢！ 邮局早已下班。管电话的是我家的一个远房亲戚，父亲让我喊他姨爹。进屋时，他们一家正在吃饭。父亲说明来意，姨爹嗯了一声，没动。我和父亲站在靠门边的地方，破旧的衣服在灯光下分外寒酸。一直等姨爹吃完饭，剔完牙，伸伸懒腰，他才说：号码给我，在这儿等着，我去看看能否打得通。 ５分钟之后，姨爹回来了，说：打通了，也讲明白了，电话费九毛五分。 父亲赶紧从裤兜里掏钱。父亲又让我赶快拿绵梨。不料，姨爹一只手一摆，大声的说：不，不要！家里多的是，你们去猪圈瞧瞧，猪都吃不完！ 穷人的自尊，回来的路上，我跟在父亲的身后，抱着布兜，哭了一路。仅仅因为我们贫穷，血缘和亲情也淡了。仅仅因为贫穷，我们在别人的眼里好像就没有一点点自尊。 在以后的成长过程中，姨爹摆手的动作一直深深藏在我心里。它像是一根软鞭，时时鞭打着我的心灵，我不会做姨爹那样的手势，给一个女孩子的记忆抹上灰色的印痕。我相信，我今天的饺子将给女孩子留下抹不去的记忆，因为爱心的力量总比伤害的力量大得多。 最后与那些现在经济还不是很理想的朋友共勉，人穷志不短。穷人也要自尊！ 图来自：pixabay.com

很多女人都认为，结婚是对一段感情最好的诠释，可是却不曾想到，结婚其实只是一场更激烈的战争开始。婚后，没有了恋爱时的激情，要如何继续抓住他的心，让他对你死心塌地？ 不要拿自己的老公和家庭与别人比较。 在男人看来，女人拿自己的男人和家庭与别人比较是对自己男人和家庭的严重背叛。他们不可能善意地理解女人的初衷和愿望，只会主观地认为女人在挑剔他们表示不满。他们还会绝情地想到，如果你不满意，为什么你还不马上离开? 具有宽大的胸怀，真正地理解男人的缺点和过失。 男人对于家庭和女人的重视程度远远超过女人的想象，他们总是习惯将自己的家庭和女人当作安全的避风港和安乐窝。所以他们希望这里能够完全地包容他们的成功与失败，不论什么时候都张开双臂迎接他们回来。 女人必须讲究生活习惯 尽管他们自己又懒又脏，却无法容忍一个不洗脸不洗脚、面对混乱不堪的家而无动于衷的女人。因为他们认为自己的家庭和自己的女人才是自己真正的脸面。 女人总喜欢在一家之主的问题上与男人争个短长，好像一家之主真的能够左右什么似的。其实男人要求的不过是一个名分而已，他们那么懒惰，怎么可能主动承担买菜和洗碗的责任呢?这就像在一个君主立宪的国家里，首相决定一切，却不能忽视国王的尊严和威风。 男人需要一家之主的名分。 女人总喜欢在一家之主的问题上与男人争个短长，好像一家之主真的能够左右什么似的。其实男人要求的不过是一个名分而已，他们那么懒惰，怎么可能主动承担买菜和洗碗的责任呢？这就像在一个君主立宪的国家里，首相决定一切，却不能忽视国王的尊严和威风。 男人也害怕孤独。 从心理上说男人是十分害怕孤独和寂寞的动物。单身男人每天晚上出去喝一杯或是到朋友家睡觉并不是他们喜欢喝酒或是与朋友非常要好，他们的真正原因是他们害怕一个人独处。因此已婚男人有充分的理由相信自己不应该再感到孤独和寂寞。所以当男人失去自己的女人的行踪或者她们晚归甚至不归时，他们便惶恐得像一个闹市中赤身裸体的修女。 别指望男人家里家外表里如一。 女人经常抱怨男人家里家外判若两人，为什么他对外人总是那么彬彬有礼，对我却像个暴君？他为什么不能也对我好一点？其实女人大可不必为此忧心忡忡。因为礼貌从来都只是社交的需要，而过分的客气对于家庭有百害无一利。当男人对女人表现得十分礼貌时，只能说明他已经对她丧失了爱意或者做了对不起她的事情。 女人不要在男人发怒时与他针锋相对。 男人在社会上承受的压力和磨难是女人无从体验的，这种不良情绪很可能被他们带回家中。所以男人常常会无端地挑剔女人或对她们乱发脾气，当他们大发雷霆时他们并非真的对女人不满，不过是在发泄郁闷的心情。这时的男人最需要女人的理解和接受，需要女人付出相当委屈的代价。针锋相对的争吵对男人无疑是火上浇油。 男人也有嫉妒心。 男人并不比女人缺少妒忌心，而且动辄性命相搏，死在情敌决斗的刀剑之下的男人远多于争风吃醋撕破脸皮的女人。如果一个女人真的爱她的男人，她就应该努力弄懂男人的这种掺杂了自尊和虚荣的心态，小心地对待男人的多疑和猜测。主动地解释自己与其他男人交往的原因和过程，不仅是对自己男人的真正理解和关心，也是女人对自己言行的一个监督。 家中是非切勿随便乱讲。 家丑不可外扬。家中的是是非非本来就是说不清的事情，如果再加进外界的风言风语，男人的自尊心一定彻底崩溃。到了那个时候，即使男人有心和解，也是骑虎难下。假如女人真的希望解决问题，她的惟一选择就是关起门来，慢慢商量。因为男人的家政原则是：不许外人干涉内政。 女人越爱，男人越勇。 男人并不排斥对自己的家庭和女人尽义务，如果男人能够明确地知道他的妻子多么爱自己，男人的妻子又是多么陶醉于与他共处的幸福之中，男人会义无反顾地为家庭和妻子牺牲一切。反之，如果男人对家庭和女人的感受没有把握甚至产生多余的担心，他将表现得像个无赖。在有关家庭和自己女人的事情上，男人都喜欢听到类似艾森豪威尔夫人那样的回答：“生命带给女人的最伟大生涯，就是做个妻子。” 图片来源：pixabay.com

人再好， 他不心疼你，什么用也没有！ 誓言可以编造，浪漫可以伪装， 唯有“心疼”是来自内心的情感。 它欺骗不了别人， 也欺骗不了自己！ 当有人担心你会饿着， 担心你会冻着，担心你会累着， 担心你会生病，担心你会没钱花， 你就住进了他的心里！ 爱——就是“心疼”！ 真正的幸福： 是发自内心的关心和体贴， 是生活中点点滴滴， 是实实在在的惦记！ 出差了，谁叮嘱要你照顾好自己； 生病了，谁心急火燎如热锅蚂蚁； 疲惫了，谁三番五次催你必须休息。 爱，就是： 真真切切的呵护，正正经经的惦记！ 爱你的人， 知道你最喜欢吃什么， 知道你最讨厌吃什么。 爱你的人， 了解你什么时候会发脾气，

幸福是什么呢? 美国加州大学心理学系教授柳博米尔斯基(SonjaLyubomirsky) 曾做过这样一个调查活动，收到最多的答案就是，一家人快乐地生活在一起，用心陪伴孩子的时候。当一家人其乐融融地在一起做一件事情的时候，幸福就真实存在。 确实如此，我们在剑桥的跨国研究表明，相比赚更多的钱、取得更高的成就，家庭关系融洽更能让我们感受到幸福。 研究还发现，下面简单的五件事会让孩子(和家人)感到很多的幸福，而每个家长都可以做到。你，为你的孩子做到了吗? 1、和孩子一起睡! 陪孩子一起睡，最大的好处，就是给他们安全感，因为他睁开眼睛就能看到熟悉的面孔，得到父母无微不至的关注。当孩子知道他可以依靠父母，可以在真爱中长大时，他的心里自然是幸福的。 2、和家人一起吃饭! 美国很多大型研究表示，家人聚餐时间能显著提高孩子的人生幸福感以及在校学习表现，并显著提高孩子心理健康。当我们坚持按照计划一起做一件事情的时候，这件事情就会变成一种仪式。坚持仪式的好处，就是让感情深入到内心深处，让幸福持久，而吃饭就是一种最简单的仪式。 3、玩一些简单的家庭游戏! 家庭游戏，就是有爸爸、妈妈(还可以有其他家庭成员)和孩子一起玩。可以是堆积木，可以是一起舞蹈，可以是躲猫猫，也可以是一起蹦跳…… 好的家庭游戏设计，让孩子更聪明，也更擅于社交! 4、和孩子一起看一本书! 你可以把孩子怀抱在胸前，在温馨的读书时间里，和孩子一起成长。最适合的时间是睡觉之前。 5、和孩子一起享受无所事事的时光! 无所事事的亲子时光就是很多时候被大人看起来无聊透顶的、但孩子却沉浸其中的时间。比如，孩子在反复搭几块积木、推倒，再搭起来;或者只是研究一块布头，就研究半天;再或者，只是玩水，从一只盆子把水舀到另外一只盆子里。还有时候，是什么也不做，孩子就腻歪在你旁边，爬一爬，坐一坐，离开一会儿，又在你身边腻歪上一会儿。 千万别小看了这些看起来平淡无奇的时间。孩子们就是在貌似无意义的动作中认识世界、建构自我。这种琐细时光，还会给孩子提供安全感的滋养：爸妈就在我身边，他们允许我去探索，我可以走的稍微远点，但不担心有危险，因为我知道爸妈就在我身后。 如果太忙，那么请你至少把周末的时间留给孩子。让孩子知道，在爸妈眼里，他是多么重要，他是多么可爱，这让他有很好的自我认同感，而对自己满意的感觉，其实就是一种幸福。 你会发现，当你用心陪伴孩子的时候，当一家人其乐融融地在一起做一件事情的时候，幸福就是真实存在的。这个时候，大人的幸福和孩子的幸福是可以完全融合的，可以用心灵去感受到的。原来，幸福可以如此简单! 幸福感是可以延续的，如果孩子童年时就能够拥有幸福感，并习得一些获取幸福的方法，那么，在多年后，孩子独立了，也有足够的心理能量来延续幸福。 图：pixabay.com