Author: sweetsmile

不知道宝妈们有没有注意过自家宝宝睡觉时的样子呢？宝宝的睡眠习惯是爸爸妈妈常常会忽略的问题。 很多家长认为：睡觉习惯怎样没有什么关系，只要宝宝能睡着觉，不哭不闹就万事大吉啦。这样想的父母就大错特错了！ 错误的睡觉习惯往往影响着宝宝的健康成长，如果你的宝宝有以下5种睡觉的坏习惯，就应该及时去纠正了。 [01] 枕着手睡 很多小宝宝会喜欢枕着自己的小手睡觉。睡觉时将手枕在头下，或者觉得这样比较有安全感，但是这样是不对的哦！ 危害：这个睡姿不仅影响血液循环，还会导致胳膊麻木酸痛，起床后会让宝宝觉得疲累等，有时还会使腹内压力升高，久而久之还会引起胃食管反流，伤害食道。 妈妈应该这样做：当妈妈发现宝宝枕着自己的小手睡觉时，要及时帮他把小手拉出来放好，用一个小枕头给宝宝垫着，帮宝宝改掉这个错误的睡姿。 [02] 张嘴睡觉 有的妈妈会发现，宝宝睡觉时喜欢张着小嘴呼吸，那样子别提有多可爱啦。但是事实上，张着嘴睡觉对宝宝来说可不是件好事哦！ 危害：如果宝宝张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。长期用嘴巴呼吸，还会对身体造成损害，而且会变丑哦！ 妈妈应该这样做：当发现宝宝有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要及时带去医院就诊，检查一下是什么原因引起的，是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻炎，或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的，对症下药。 [03] 蒙头睡觉 有的宝宝喜欢“蒙头大睡”，仿佛用被子盖满全身才有安全感，但是事实上这样对宝宝一点好处都没有！ 危害：这是一种不科学也不健康的睡觉方式。睡觉时用被子蒙着头，供呼吸的氧气越来越少，二氧化碳却越来越多，严重时会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒，出虚汗，第二天起床后昏昏沉沉，疲劳无力。 妈妈应该这样做：当妈妈发现宝宝用被子蒙着头睡觉的时候，要及时把宝宝的头露出来，让宝宝可以呼吸道新鲜的空气，不要闷坏了。 [04] 吹着风睡觉 夏天的时候因为炎热的天气，家里都喜欢开空调，为了贪凉一般都会特意把床搬到下风口去，春秋天的时候，为了方便夜间透气，一般也会选择在离窗台近的地方睡觉。 危害：如果宝宝经常吹着风睡觉，其脖子、背部受寒后会导致气血凝滞，筋络痹阻，以致晨起僵硬疼痛，动作不利落。 妈妈应该这样做：对着风睡，还易导致宝宝受凉生病或引起呼吸道问题，因此，睡觉应避开风口，床要与窗、门保持一定距离。 [05] 穿着过紧的睡衣睡觉

导语：虽说现代都市单身男女用 “工作忙” 来解释自己的单身原因，但更深层次来说，其实是男男女女 “高不成，低不就” 的恋爱态度，而你从事的工作也为此 “贡献” 不少。盘点十种职业怎么也摆脱不了剩男、剩女的命运，问题来了，它们是怎么让你成为单身汪的？ 一、影视歌舞业艺人 男单理由：感情生活太丰富，身边美女如云，巨大的诱惑太多。很多选择，自己无从下手。出了名的就要保持单身，就是有了恋人，也要说没有，就是为了观众支持率。 女单理由：外面的世界很精彩，名人富贾经常骚扰，小心保护自己，平时，还不得不为了出镜率而做点小动作，内心想嫁人的欲望不可遏制。 二、从事化妆、造型、摄影行业 男单理由：工作的关系，在女人成堆的地方，大量的美女为了拍摄美丽的影像，当着男单的面换衣服，无所畏惧。长时间在这样环境下工作，看得男单视觉疲劳，对女人没有感觉，见怪不怪，性格受到影响。 女单理由：女单一般不和在从事同业中选择男人，女单嫌这个行业的男人太奶气，认为频繁接触美女太多有危险，自己未来的日子没有保证。 三、从事行业律师事务所的律师 男单理由：男单律师因职业关系，他必需是严谨的，很少笑意发自内心，“浪漫” 对于律师来讲是没有这个词的。一派正人君子，很难与之沟通。 女单理由：女单律师口才太好，能够让男人生畏，这就让男人很难靠近。 四、从事服装行业的设计师 单身的理由：男单与女单永远不满足自己设计的服装，经常创意求新不惜身体在设计，对朋友的关系很难保持长久的友谊与激情，所有的激情和热情都贡献给设计。 五、从事公共、广告公司职员 单身的理由：男单与女单认识三教九流的人很多，经常是拉关系，走门路的。但能够把工作关系转为恋人关系的就很少了，成功机会不多。 六、从事网站职业 男单理由：技术性高，整天的编程就认识阿拉伯数字与英文字母了，一天下来，想找女人的心也没有了。头发日见稀落，没有朝气。 女单理由：从事网站行业的女单，看不上同龄的男人。一心一意想找个年龄大一点的知识分子。 七、从事宣传的记者、编辑

1、领导型 顾名思义，你的这个朋友一定是位领导。此种类型的朋友强势而坦率，她对自己的能力了如指掌，发起活动能一呼百应。因此，领导型朋友能成就我们的社交生活。这种朋友一生至少要有一位。 2、受气包型 这种朋友不是那种让别人了解其需求的人，很少发出疑问，几乎没有戒备心理。任何类型的朋友遭遇不顺心的时候，都会发现“受气包”真的非常“管用”，她们会心甘情愿地听你倒苦水。“受气包”特别向往团体归属感，为此，她绝不会让朋友难过。这种朋友能有最好，实在没有影响也不大。 3、牺牲品型 这种朋友非常可靠，能在困难时为朋友赴汤蹈火。她有能力应对朋友的期待。但是，当作为“牺牲品”的她发现朋友的献身精神远不如自己的时候，往往会大失所望，友谊也因此容易出现危机。如果你自己也是为朋友两肋插刀的性格，那很容易交到此类朋友。 4、同情苦难者型 这种朋友关心你的坏消息远远多于关心你的好消息。当你出现危机，比如发胖、失业、与家人吵架、准备离婚或者与孩子关系闹得很僵的时候，她一定会给你安慰，但也绝对会与你保持一定的距离。 5、利用者型 她所走的每一步都有明确的目的性。这种朋友知道如何利用各种手段“哄骗”朋友保护自己。她的内心常打小算盘，考虑各种对自己最有利的选择。她们往往看上去非常有亲和力，但交往时间长了难免露馅。 6、友敌型 是指伪装成朋友的敌人或者互相竞争的同伴。这种朋友表面看上去非常平静，实际上“暗流涌动”。不过，这类朋友的出现，能让自己进步得更快，利用好这种竞争关系，将得到双赢的结果。 7、战利品型 这种朋友自身拥有的朋友很多，而且你就是她朋友圈中的下一个“战利品”。（感恩)为了达到这一目的，她会给予你很多你没有的东西。一旦你成为了她的朋友，其热情就会锐减。 8、镜像型 这类朋友的性格特征与你的性格特征非常吻合，就是自己的一面镜子。因为“物以类聚、人以群分”的缘故，大家会很容易走到一起。这类朋友无论顺境逆境都始终和你在一起，同甘苦共患难，她们能给你巨大的安慰。 9、分享型 众所周之，女人更善于以信任换取信任。分享型朋友对朋友无话不谈，而且会全身心投入友谊之中。分享型朋友富有激情、友好而专注，她希望你能成为她最好的朋友。 图来自：pixabay.com

虽然大家都同意：「穷不能穷教育，苦不能苦孩子。」但是面对一波又一波的不景气与企业裁员，当许多人开始为明天的生活忧虑时，对于孩子教育费用的支出难免愁上加愁了！ 其实对于孩子从学龄前一直到中学，有非常多公共的免费资源可以提供孩子的学习需求，甚至在课外活动的安排与参与上，也不见得一定要花钱，只要家长多用点心，不花钱的教养方式反而可能有最好的效果呢！ 记得曾经看过一个调查研究报告，发现一个人自我评价高低的来源，是根植于幼年时父母陪伴时间的多寡而定。所谓自我评价的意思是不管外在的成就高或低，一个人觉得自己是不是有价值的人的自我认定，通常这也是一个人快乐与幸福感的来源。 若是孩子成长过程中，父母花很多时间陪伴着孩子共同游戏、共同分享、共同学习，那种孩子潜意识中会有「我是有价值的，因为父母在乎我。」但是父母若整天忙着做生意，把孩子丢给外佣或保母，一年到头跟孩子没有多少次交心的谈话，那么孩子即便理智上知道父母忙着赚钱没办法陪我是为了我好，但是潜意识里却会烙印下：「一定是我不好，所以不值得父母亲花时间在我身上。」 这种童年的欠缺会形成一辈子心理上的黑洞，我想有许多人永远不满足地在追求金钱与浮泛的虚名，或许都是在填补这种内心的渴望吧？因此，当父母因为不景气或少了加班应酬而多了回家陪伴孩子的时间，从这个角度来说，反而是非常好的弥补机会。孩子的学习分为课本知识学科以及课外活动与人格生命态度等两大领域。 以上课的科目而言，若是我们没有钱让孩子补习、请家教或上才艺班，该怎么办？尤其有人说，城乡差距的关系，若是孩子碰到不尽责或没有能力的老师该怎么办？ 其实这些年，从政府到各个民间公益团体都针对这个问题做了很多的努力，包括许多影音教材的制作。我们可以上网进入教育资料馆网站，里面从幼儿、小学、国中到高中职，每个学科，每个章节除了文字教材之外，还有邀请最棒的老师录制了生动的教学影片，除了可以点进去线上学习之外，甚至开放下载放在自己的媒介上随时随地研读。 教育部网站里也有许多很棒的资料库可以使用。记得以前曾经到教育部参加一个会议，讨论该如何使用与推广中小学的题库教材。这是政府为了顾虑经济情况不佳的家庭，没有钱买坊间出版社出的测验卷，于是教育部花了不少经费邀请老师针对各个版本的教科书分册分章节出测验卷，这些资料除了放在线上供大家免费下载之外(国民中学学习资源网)，开会就在讨论若没有能力买电脑或买纸来列印的家庭，该怎么把资源送到这些需要的人手中。 我自己也知道住在我社区里有几位年轻朋友，号召了一些他在大学时勤于当家教的同学，录制了许多数学、物理、化学等课程的影片，提供没钱上补习班的人免费线上学习。 像这样的免费资源只要家长有心，一定可以找到非常多且适合孩子的教材。若是家里没钱买电脑或没钱上网，这也没有关系，所有公立图书馆与文化中心，都有许多电脑可以免费供孩子使用。 对了，千万不要忽略了图书馆，图书馆除了书之外，还有影片，以及许多坊间不容易租到的纪录片或教学片，当然，这一切资源与服务都是免费的。 另外，除了这种课内的学习之外，透过户外活动让孩子接触到真实的世界也是非常重要的。通常参加活动，基于使用者付费的原则，当然会收钱，但是，在台湾，只要我们稍加留意，几乎每个周末假日都有数不清的免费活动。包括各地的文化中心，地方政府、中央政府，每年至少有数十个机构或单位，基于达到亲近民众的形象与任务，都必须办举许多活动，而且因为「绩效」的评估，各部门无不使尽浑身解数来吸引民众参加。 除此之外，数以万计的民间社团或者企业与基金会，也都会定期举办免费的推广活动，而且往往这些免费的活动都是该组织重要的标竿型宣传，所以邀请的讲师与活动带领人反而都是最顶尖的，就像线上学习的免费教材讲师都是该领域最棒的人才一样，其实是因为这些公共资源，都是政府或公益团体投入大量成本所设置的。 就像这些年我曾经担任过不少政府计画案的评审，看到那些委办的案子起码都得花上数百万元乃至上千万元，做了教材教案后就是挂在网站上供民众免费使用，身为纳税人的我们，若没有好好利用，岂不是太可惜了吗？ 另外，在孩子成长过程中，还有团队合作与价值观的建立，往往在追求知识与课业成绩之余被我们忽略掉了。通常我们会鼓励孩子参加学校或社区举办的各种社团，或担任公益团体的小志工，让他们有机会与其他小朋友一起学习以及合作完成一些任务与挑战。用这种方式进行这些非常重要的学习，也几乎是用不到什么钱的。 我们必须面对社会朝向M型化发展的现实，但是我们有信心即便没钱，也可以给孩子最恰当的教养方式，家长当然要多用点心，但是这样的用心绝对是非常值得的。 文/李伟文 图来自：wallcoo.net

家长总爱这样说 孩子不爱吃菜，着急的家长会给孩子灌输大道理：不吃菜对身体不好，长不高不漂亮等等，但是孩子并没有感受到家长所说的不好，所以家长的唠叨往往没有效果。还有些家长经常当着别人的面说孩子，他不吃这个菜，不吃那个菜。这样说会对孩子形成一种心理暗示，强化了这些东西他是不吃的。 孩子不吃菜总是让人头疼，不可打，骂不听，哄不受。不如试试以下方法 动动脑筋，让孩子爱上吃菜 模仿偶像法 对女宝宝说法，没有这个方法更能让她们爱上吃菜的。巴啦啦小魔仙是很多女宝宝的偶像，妈妈可以说：“巴啦啦小魔仙吃青菜才长那么漂亮的，你要是不吃青菜就长不了那么漂亮，就不能成为小公主啦。” 对男宝宝说法，妈妈可以说：“你不吃青菜也可以，但是我怕你会越变越小，没有力气，不能像大力水手和奥特曼那样勇敢，也不能像超人那样帮助别人。” 欲擒故纵法。“你不吃就算啦，我听说冬冬很爱吃青菜，以后他成为超人，你就不要成为超人啦。算了没关系的。” 家长还可以“演戏”，妈妈要给他吃，爸爸抢过来说：“不要给他吃，等一下他吃完就成超人啦，我们都没有他有力气怎么办？”妈妈说：“那他也想成为超人怎么办？”爸爸说：“嘘，不要告诉他。”这个时候的小朋友就会吵着说，“我也要吃我也要吃。” 关注点放在孩子身上 要把关注点放在孩子身上，而不是自己身上。关注点在自己身上时，家长容易说教，然后是压迫。 其实家长可以站在孩子的角度，对孩子说：“你不喜欢吃的妈妈也不想让你吃，但是妈妈不想让你长不高，你可以不吃那么多，吃两根好不好，要不今天吃一根，明天吃两根，慢慢的多吃，你就不会那么矮了。咱们不做最矮的那个好不好？”当家长放下自己架子的时候，会和孩子一起去探讨怎样更好，孩子才能真正感受到家长的关心。 家长还可以这样做 父母首先要起带头作用，在宝宝面前表现出爱吃蔬菜，并吃得津津有味的样子，宝宝会效仿你的噢！ 向宝宝讲述吃蔬菜的好处，但是要以讲故事的形式，宝宝更容易接受。 给宝宝做好看的蔬菜，家长可以改变烹饪方式，比如有些宝宝不爱吃胡萝卜，但是把胡萝卜和肉泥制成胡萝卜肉丸宝宝就能接受。把宝宝吃的菜切得小一些碎一些，或者将几种颜色鲜艳的蔬菜放在一起，搭配出漂亮的图案，吸引宝宝的注意。当然，将蔬菜打成汁也是种不错的选择。 其实要让不爱吃蔬菜的孩子喜欢吃蔬菜，并不是一件难事，因为蔬菜本身是非常美味可口的食品，只要父母有耐心，能针对孩子问题所在采取合理的措施，一定会受到满意效果。 家长们今天回家可以试试看吧，孩子不吃蔬菜别老是说一大堆道理因为他们不会明白的，不如在孩子吃蔬菜时动动脑筋让孩子爱上蔬菜。 转发，转发，转发 让所有的孩子都爱上吃菜。 谢谢，谢谢，谢谢 图 ： Pixabay.com

其实所谓风水，并不是指盲目去相信所谓的神灵庇佑，在我眼里，风水应该是我们生存的微观和宏观条件、人文环境与我们的身体生活相互影响的一门学问。 举个例子，同样身体状况的两个人，饮食习惯和生活水平完全一样，但是一个在整齐的屋子里生活，一个在杂乱的屋子里生活，两个人的身体状况会明显不一样，这就是风水。 我有一个朋友，他妈妈有一个好姐妹，当时嫁给了一个富豪，然后住别墅，过上了豪门的生活。 一开始很幸福，但是没有过多久，那个阿姨就去找他妈妈诉苦，说是她丈夫在外面有人了，当时他妈妈在劝说了那位阿姨走了之后，对儿子说，我早就知道他们的婚姻不会幸福，男的迟早出轨。 儿子不解，问原因。他妈妈懂风水，直接对他说，她家里的风水不好。儿子还是疑惑，母亲进一步说： 1、如果你是一个男人，你晚上回到家里，一进门就看到鞋柜里的鞋子摆的乱七八糟，你会有一个好心情吗？ 2、你想去吃点东西，走进厨房，橱柜都落了一层灰，你还有胃口吗？ 3、你想喝点水，打开冰箱，各种零食蔬菜随意摆放，你还喝的下去水吗？ 4、你老婆蓬头垢面，抓着你就聊打麻将赢了多少输了多少，买了一个镯子多少钱多少钱，你还有心情听吗？ 5、你在外忙了一晚上生意，一大早回到家，想喝点热汤解酒，推开卧室门一看，老婆还在睡懒觉，你说想吃饭，她对你说，我也饿了，你要不下去买点方便面回来煮了一起吃吧。你会下去买了回来吗？…… 女人是家里的风水。那位母亲说。 很多销售店员也都发现一个现象： 很多夫妻或者男女朋友一起来购物时。如果注意观察就可以发现，那些女的如果打扮得体，落落大方，男的也大多都干脆利落，亲和力很强，而如果女人总是斤斤计较，言语粗俗，那男人绝对有过之而无不及。 有一对小夫妻，女孩子画着淡妆，看上去很可爱，而且特别爱笑，和他们聊天很轻松，他们就讲到上大学，工作，然后认识交往，两个人靠互相鼓励共同打拼到最后结婚的很多事情，不管讲到什么，两个人给你的感觉都是温馨的甜蜜的。 特别是女孩子，还不时爆料男人一些好玩的事情，调皮但是不过火，这样的场景让销售人员都觉得美好而羡慕，谈单过程自然轻松，销售员也会不自主地想要去给他们最实惠的价格和产品。 当然也遇到过一些女人，从一进门开始就一副老气横秋的苦瓜脸，从头到尾一个接一个的挑毛病，两个人更是有点小事就吵个不可开交，更有甚者甚至当场气的一拍两散各自回家，本来一件很开心的事情就变成了这样。 这种客户常常买的东西都要比别人贵，因为没有一个好的购物环境，一种舒适的购物体验，一个美好的谈判氛围，越是斤斤计较就越是给销售员压抑的感觉，这样很难达到心里预期的结果。这样看来，女人可以给家里带来财运。 其实，那些越是处处要占便宜的人，往往到最终没有真正占到便宜，而那些真正懂得生活的人，常常会有意想不到的好运。 你有没有觉得，在你身边，其实就是这样的，你愿意交往的，总是那些开朗活泼，大方温暖能给你提供正能量的人，而那些凡事都去考虑自己的蝇头小利，整天长吁短叹处处纠结的人，邋里邋遢的人，你唯恐躲之不及吧。 另外，通过了解还发现： 越是那些开朗活泼的女孩子，家庭生活越是幸福和睦，生活条件也越是好 而那些不修边幅，没有素质整天就喜欢抱怨的女人，幸福指数就越是低。 师父上人也曾谈过“旺夫”。 男人是山，女人是水，其实就是财。 从男女关系来说，男人有财没财跟女人关系很大：

时尚新人婚姻生活相处妙招让夫妻感情更浓厚 对于准备结婚的JMS来说，是否觉得现在考虑夫妻相处为之过早呢？其实不然，对于婚姻家庭来说，夫妻之间相处是一门深奥的学问。当热恋过来归于婚姻融合到生活中时，就会出现很多矛盾，比如婆媳关系、朋友相处、亲子教育等。本文小编为大家收集了夫妻相处小妙招，一起学习吧！ 【谈心，约好一起做一些有趣的事情】 保持愉快的语调。去一家新餐馆，吃一道风味不同的菜；听一场音乐会，度一个独特的假期；一起参加个学习班、学些你们两个都打算并盼望去学的东西。一起学习，你们会更加愉快的。要温柔善意地只说那些有益的字眼。每天都要交流。这是最重要、最能表示关爱的形式。 【一起散步，不要吝啬说 “我爱你”】 一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手。经常相互凝视。在你爱人的眼睛里看到爱情、忠诚和美丽。你们含情脉脉凝视的越多，你们爱得也就越深!天天如此。这个方法既有效力又有乐趣!完全接受对方。确切地说，要接受对方的性格、习惯、脾气。不要试图改变对方的独特之处。如果当他(她)想要改变时，允许他(她)改变。这能促进持久的和睦。每天说一声“我爱你”，甚至更多次，都有助于增进夫妻的相互认同感。 【不批评、谴责、抱怨，共同成长】 这是绝对不能干的事。只去赞扬。要对彼此间的关爱表示感谢。在爱情和持久的夫妻关系中，从来都没有消极性字眼的位置!如果你做出了一个好的榜样，你的爱人也会像你一样把事情做好的。以相同的速度和方向成长—通过分享近似的观念、参加共同活动的方式。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时，你们的关系会更加亲密。 【经常互送礼物，珍惜你们共度的时光】 订阅一份杂志、买一本特别的书，洗个热水澡并按摩，送一束鲜花，共享奇特的经历，奉上喜爱的食品。写爱情便笺。把这些便笺藏在家中的各个角落–衣服里、口袋里、厨房或抽屉里，以及一些秘密的地方。要运用你的想像力去制造惊喜。珍惜你们共度的时光。“这可能是你们最后一次在一起了”—用这种态度看待你们在一起的时光，你们便能总是更加欣赏对方。没有理由遗憾。一起花时间做所有那些你们两个都喜欢做的事情。笑容与笑声常伴。这是长寿和健康的处方。对你自己和你的爱人不要太严肃。更多地面带微笑和开怀大笑。记住，你们的微笑是给予彼此真正的礼物。 【保持健康的生活方式】 良好的食物能够促成良好的心态，这有助于建立更加富有意义的规律关系。多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品。多喝水，多休息，要让你的食物保持清洁、有营养和比例平衡。 【尽量装扮】 装扮得要得体、整洁、干净，对你的外表感到自豪。你看上去，尤其是在公共场合看上去如何，也会增添你爱人的外在感染力和选择的机会!23、对于经济问题要相互通气。要和爱人相互通告你们的经济问题，如果你们家做生意，要相互通告利润、损失、花费等等。你们的经济重心要放在一起，这会有助于你们建立在相互信任和苦乐同享基础上的夫妻关系得到加强。 【拥有并保持理想的形象】 这是送给你自己及其爱侣的礼物。健康的、吸引人的身体也能对良好的夫妻关系起到促进作用。凡是可以令你们两个感到愉快的事，都可以做。在私生活里，对于你和爱侣之间所能做的事是没有限制的，只要你们双方都能受益且赞同。开放些。对于新的观念、新的经历、新的社会关系开放些。这是你在生活中寻求欢乐、获得成长、拓展交际面的方法。你们在一起学的越多，你们就会越快乐。 【让伴侣对自己的生活负责】 他(她)有权决定自己的现实和命运。尊重他(她)的选择。你们两个都可以按照自己的方式去生活—和谐地生活;珍藏各自的相异点;尽最大努力使生活变得轻松，并给爱侣创造更多的乐趣。不要有太强的占有欲。做事时不要好像是你“占有”你的伴侣;要对彼此的生活方式和个人兴趣给予相互的支持与鼓励;要心存感激，和睦相处。 【杜绝无谓的争吵】 不管是在哪里、在什么时间、都不可争吵。尤其是当你们吃饭睡觉时。每个人都有权拥有自己的观点。尊重对方的观点、人生观和对生活的看法。原谅与爱。就让过去的事情过去吧。把握住今天，共同愉快地计划未来。不要怨恨、发火、猜忌、憎恶和嫉妒。如果能做到，你们会更加互敬互重。对爱人的好意要心怀感激。每天相互温柔地触摸。拥抱、亲吻、爱抚，这些都是表现爱与关怀的极好方式。我们都需要这些—比我们愿意承认的还要需要! 图来自：pixabay.com

女人习惯“守株待兔式”被动等待的爱——“爱我的人已经飞走了，我爱的人还没有来到”。爱不应该是等待，而是主动去寻找，去创作。爱人，不是一个外部既定的存在者，而是需要我们带着发现爱的眼睛去寻找，更是需要带着爱心去创造。爱心就是一个人内心的爱他人的能力。两个素昧平生的男女，本没有爱情，但如果两个人愿意共同导演一部情爱的电视剧，就能让爱成为一种具有爱心的创造性活动。 点击图片进入下一页>> 支招一：硬性划分时间 每天给自己两个小时工作之外的生活内容。在这两小时内必须彻底把工作放下，关掉手机，远离电脑。你可以绣十字绣，画卡通，甚至只是发呆……但必须把工作从你的大脑中隔离出去。 支招二：带着相机散步 “白骨精”习惯了理性逻辑，想调整这种习惯就要增加感性成分的比例，用一些感性的内容来填充生活，才比较容易打开恋爱频道。 如果连散步的时候也抛不掉工作，我有一个简单有效的方法——带上相机。在通过镜头去细致地观察周围的世界时，精力也就能从工作中抽离出来。 支招三：进入恋爱环境 在职场里认识三个人跟认识三十个人，对爱情发展不会有太大区别，因为打开的都是工作频道。为什么说丽江是艳遇之城?并不是丽江有多么奇特的魅力，而是往那里去的人往往都关闭了工作频道，打开了恋爱频道，于是他们的交流变得感性了，气氛也变得浪漫了，爱情自然就产生了。从职场中抽离出来，换一个环境，有助于打开浪漫的恋爱频道。 爱心就是一个人内心的爱他人的能力。两个素昧平生的男女，本没有爱情，但如果两个人愿意共同导演一部情爱的电视剧，就能让爱成为一种具有爱心的创造性活动。 图片来源：pixabay.com

有多少人的单身宣言，一直是“我在等那个合适的人出现”。 可现实是，你遇到了很多人，错过了很多人，即使你已经谈过很多次恋爱，可你始终没能够遇到一个“合适的人”。看到恩爱的情侣，你埋怨、嫉妒，为什么我就遇不到一个人，谈一场甜甜蜜蜜的恋爱？ 不是上天不眷顾你，而是遇到一个合适的人，本身就是极小概率的事件。 什么样的才能够被称作“合适的人”？ 他能够包容你所有的脾气，在你无理取闹的时候还可以一把揽进怀里，亲吻额头给予一个大大的拥抱，他能够比你的gay蜜们更准确地察觉到你的坏心情并用最合适的方式给予最恰当的安慰，他还要能包容你所有的缺点，三观和你高度统一，五观符合你的审美。在他眼中你就是在世貂蝉转世杨贵妃，无论身边多少美少女围绕他都还能够不为所动深情凝视你说出“你才是最美”。 所以你所想的“合适的人”，其实都是你心中最“完美的人” 。 遇到一个“完美的人”人有多难 遇到一个“合适的人”就有多难 很多人拒绝别人的时候，或者分手的时候都是用“我们不合适”来作为理由：性格不适合，长相不适合，生活方式不适合，你爱吃辣，我爱吃甜，这都是不合适啊，那么多可以证明我们不合适的理由摆在眼前呢，不适合怎么在一起呢？简直让人无法反驳。 你说，不是啊，我只要性格合适就可以了，要求哪有那么高。 其实，性格合适，才是最高的要求。两个完完全全不同的人类，性格注定了是分裂的，看起来合适的性格，都是经过了岁月的磨合，双方各自退一万步，收起属于自身尖锐的刺，才能够最终换来一个合适的怀抱。 有个老友，和男朋友腻歪到不行，每天在朋友圈上演遇到真爱的偶像剧情景。可最终还是分手。问分手原因，她说：“我太敏感，他太慢热，性格不合适。” 比如，她喜欢在聊天的时候用各种颜文字表情卖萌，男朋友回复都是简单的文字，她深深受挫，觉得没受到重视。她觉得他应该是最懂她的人，她说半句话他就能理解，当她说了两句话他还不能理解的时候，她就觉得他们不合适了。她感动的，男朋友也应该感动；她重视的，男朋友也应该重视；如果男朋友做不到和她有一样的想法和感受，这就是性格不合适，没办法在一起过以后的日子了。 他喜欢结交朋友，你就让他去，那是他生活的一部分，不要因为你习惯了占有，就觉得他的生活时刻都要以你为中心，你们才是合适对方的人； 她偶尔无理取闹，摆摆臭脸，你也多理解，不能因为你习惯了主导，就认为她一定要对你百依百顺你们才是适合对方的人。 不要把任何事情都上升到“性格不合适”那个层面上来。合不合适不是以你们之间的不同点去判断的，而是以你们肯不肯去接受对方的不同点来判断的。 我们的个性中都应该有独立于彼此而存在的部分，我们也都应该学会去接纳彼此与我不同的价值观和生活方式。所以你遇不到合适的人，不是你们不适合，可能只是因为你们不肯磨合。 无法接受你们的不同不是真的不合适，无法磨合你们的不同才是不合适。当有一天，如果你们真正为磨合你们生活中的种种不同而做出了一定的努力，发现真的无能为力，再说出“我们不合适”这句话吧，对双方都负责，少一些错过的遗憾。 不要用不合适来当作借口，去解释你不愿意去退让、去改变、去包容 不要整天想着遇到合适的人了，合适的人不是靠“遇到”的，而是要靠我们在进入彼此不同的人生中时，懂得去磨合各自的性格，你收一收你的玻璃心，我放一放我的直男癌，让我们慢慢变成适合对方的人。 作者：李小狼 图来自：google.com

[01] 跟邻居聊天，她说四年级的儿子期末考了全班第二，她挺欣慰的。因为这孩子以前很贪玩，成绩从来都是中等，她为此每晚都盯着他学习俩小时，不做完练习题不许睡觉，这才把成绩赶上来。 正说着，她儿子过来，说想去广场打篮球。她立刻问：数学题做完了吗？儿子显然有点反感，说好不容易放暑假，你就不能让我放松一下吗？ 你到底想让孩子幸福，还是成功？ 她一脸严肃：一放松你成绩又得掉下来，别觉得考个第二你就厉害了，你比人家第一差远了。 儿子走了。她跟我说：我真不敢夸他，这孩子本来就不知道争强好胜，得使劲拎着他才对自己有要求。否则考不上XX初中，还有什么前途。 回家后，我跟我儿子聊起那个邻居的小孩。儿子说：他呀，太小气，每次比赛输了都生气，我们买什么新玩具他都说他也有，其实他根本没有，我们都不喜欢跟他玩。 我哑然。 这哪里还是“不知道争强好胜”，分明已经好胜得过头了。 晚上，我看到邻居在朋友圈发了一张孩子挑灯夜读的照片，并附言：儿子，为了明天的幸福，加油！ 我当时就想：她其实更该说的是“为了成功加油”。 在这位妈妈的艰苦努力下，她的儿子应该会越来越接近成功，但，可能也会越来越远离幸福。 [02] 成功虽与幸福密切相关，但并不能直接导致幸福。这是常识。 而为人父母，我们也都希望自己的孩子活出幸福感。只是很多时候，我们的所作所为，其实是一面在推动孩子成功，一面夺走他的幸福。 比如那个被改造得“争强好胜”的男孩，他将来可能会考上好初中好大学，做出堂皇的事业。但他受不了别人比自己好，不能容忍自己的一点失败。而不管他多出色，这世上也肯定有许多胜过他的人，那他会幸福吗？ 我有个在外企做高管的朋友，认识十几年，我没见他笑过——礼节性的假笑是有的，但发自内心的幸福笑容，从未出现过。 他老婆有次跟我抱怨，说这个年入几百万的老公，就像一架机器，一切行为都是为了完成现实的目标。他不喜欢旅行，没有个人爱好，对艺术和大自然毫无兴趣，偶尔踢球是为了锻炼身体，去打高尔夫是为了跟上层人士交往，对红酒有研究，也是为了社交需要…… “用四个字评价他，就是了无生趣。”他老婆说，“不过这也不能怪他。他小时候除了学习，他妈什么都不让他做，连历史书都不让看，以前他家有条狗，他有时候会跟狗玩，他妈为了不让他分心，把那狗也送人了。他妈现在还挺得意的，四处炫耀自己培养出了这么能赚钱的儿子，还强制我按照她的方法教我女儿。” 把一个热气腾腾的孩子，培养成了一架冰冷的赚钱机器，还深以为傲。 这样的妈，可怕吧？ [03] 可是同样的事，很多父母也在做。 ——为了让孩子集中精力学习，不许他看电影、听音乐、玩航模、踢足球、参加社会活动、投身大自然……扼杀掉他所有与学习无关的兴趣，使他丧失对美好事物的感知力，让他的世界只剩单调枯燥的“功利”二字。 ——为了让他有学习的动力，给他各种各样不合理的刺激，让他觉得“只有学习好，妈妈才会爱我”“只有考第一，才能得到梦寐以求的玩具”“只有上了名校，人生才有意义”……于是他的思想构建起畸形的逻辑：好成绩=好人生，坏成绩=全完了。而一旦成绩不如意，他必然万念俱灰。那些高考失利后自杀的孩子，想来多是如此。