Category: 小酷事

１．在健康问题上，你自己比老天爷管用 早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了， 早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。 早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。 主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。 ２．全世界最不好的习惯是抽烟 抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。 ３．营养过剩一样中毒 营养过剩了一样中毒，每天一定要喝八杯水。因为水就是人的生命。 现在很多人不会喝水，渴了才喝。错了，一定有空就喝，不是渴了再喝。 八杯茶行吗？ 茶不行，饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。 要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。 千万记住，水是人的生命。 ４．人不是老死的，不是病死的，是气死的 《黄帝内经》讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。 人一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。”记住情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。 ５．走路是非常好的锻炼方式 什么东西都是个度，吃饭是个度，睡觉是个度，锻炼也是个度。 不锻炼不好，过度锻炼也会降低免疫功能。每天锻炼半个小时到一个小时，锻炼内容可以采取最简单的办法，走半个小时，光走路就行了，这是最简单、最经济、最有效的办法。 但是走也是有讲究的，年轻人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分钟要达到130步。 心跳要达到一分钟120次，才能达到锻炼心脏的目的。达到130步、120次心跳，当然不是一下子就能完成，要有个逐步适应过程，你这样坚持半年，你的心肺功能可以大大提高！ 一个人一定要从年轻开始，保持你的标准体重。一旦胖了以后，你想把它降下来谈何容易，实际上不是不容易，关键在哪儿？ 控制嘴、多动腿，人就是“死在嘴上，懒在腿上”。 ６．喝醉一次酒，等于得一次急性肝炎

一个旅行者，在一条大河旁看到了一个婆婆，正在为渡水而发愁。已经精疲力竭的他，用尽浑身的气力，帮婆婆渡过了河，结果，过河之后，婆婆什么也没说，就匆匆走了。旅行者很懊悔。他觉得，似乎很不值得耗尽气力去帮助婆婆，因为他连“谢谢”两个字都没有得到。 哪知道，几小时后，就在他累得寸步难行的时候，一个年轻人追上了他。年轻人说，谢谢你帮了我的祖母，祖母嘱咐我带些东西来，说你用得着。说完，年轻人拿出了干粮，并把胯下的马也送给了他。 从这个故事里，你得到了什么? 不必急着要生活给予你所有的答案，有时候，你要拿出耐心等等。即便你向空谷喊话，也要等一会儿，才会听见那绵长的回音。也就是说，生活总会给你答案，但不会马上把一切都告诉你。其实，岁月是一棵纵横交错的巨树，而生命，是其中飞进飞出的小鸟。 如果哪一天，你遭遇了人生的冷风冻雨，你的心已经不堪承受。那么，也请你等一等。你要记得，这棵巨树正在生活的背风处为你营造出一种春天的气象，并一点一点靠近你，只要你努力。回报不一定在付出后立即出现。只要你肯等一等，生活的美好，总在你不经意的时候，盛装莅临。 当你身处逆境，感到诸事不顺。爱情、工作、事业、理想都成泡影，心生绝望之念，不妨换个角度，告诉自己：福祸相依，坚持下去，生命的美好将要到来，感恩我们所遭遇的一切让我们变得更好。 图｜pixabay.com

有一对情侣，都是大学生，他们毕业后，结婚了，结婚后，很幸福。 这个女孩的一女友，老公很有钱，她们一起出去，人家买的都是贵的，她都是便宜的，她就闹心。 这一天她终于忍不住了，然后就对老公发脾气，她老公很体贴，问她怎么了，她就说你挣那么一点钱，连我买衣服的都不够。 然后他老公沉默了，没说话，那女孩说，对不起哦。 过了一段时间，男孩对她说在日本找了一份工作，明天就走，挣的钱多，挣的钱都给你打卡上，也许很久才能回来一次，女孩哭了，想让他留下，但是又想让他多挣点钱，第二天，男孩走了。 没用多久，她的卡上就多了一万块钱，从此，她也有钱了，每天出去买好多衣服，她身边的朋友都羡慕她，可是，她心里总是空空的，回到家，看到的是双人床，可却只有她自己睡了，每天都自己睡一边，她越来越感到孤单，很想老公，给他打电话，她说很想他，让他回来，他没有回来，还是继续给她打钱。 短短的半年，给她在卡上打了二百多万，她说够了，让他回来，他还是不回来，让她好好在家呆着，她有了这么多钱，也不工作了，就是每天逛街看电视，和朋友聊天，快一年的时候，她太想他了，就打电话，想让他回来，可是，接电话的是个女的，她就想，男人有钱就变坏，看来他真的是变坏了。 她哭了好久，她哭着对自己说，我不要钱了，我只想要你，过了几天，她又给他打电话，这次是他自己接的，他对她说：“我给你钱，你改嫁吧，我们离婚吧”，女孩疯了一样的说，不行，他说他有了另一个女孩，女孩伤心，每天出去买好多东西，填补内心的空虚，她想他，再次给他打电话的时候，又是那个女孩接的，那个女孩声音很柔弱的对她说，你们离婚吧，过几天离婚协议书就给你打过去了，然后就挂了。 这不到一年的时间，他已经在她卡上打了近三百多万，她每次问他在做什么，他都说在研究人体，所以给的钱多，她也就没再问下去。 终于，她再也受不了了，她买了去日本的机票，打听了他在的地方，因为他一直没告诉过她他在哪里。 她终于找到了他在的地方，她找到了接电话的女孩，问她，他在哪，她低着头说：“你还是来了，你跟我来”， 然后她带她来到了一家医院，她心里紧张，经过一年的离别，终于可以见到日思夜想的他了，推开的，是病房的门，她进门的那一刻，她呆住了，看着病床上那个脸色苍白的他，已经没有了一年前的阳光和活力，二十多岁的男孩，现在已经像三四十岁，瘦的没有一点点肉，她跑过去，疯狂的抱住他，问他这是怎么了，他艰难的笑了笑，傻丫头，你还是来了，我没事， 她哭了，转过头，问那个女孩，他和我离婚是因为你吗? 他怎么了，她低着头，半天才说出话来，这个女孩只是医院的护士而已，是照顾他的护士，她哭了，她说她看不下去了，然后跑出去了。 女孩抱着他，问他怎么了，他只是说，傻丫头，那些钱都收到了吧，放心吧，那都是干净钱，我想够你花很长时间了。 她哭了，还是问他怎么了、他没说。最后，她找到了那个女孩，问她，她告诉她，这个男孩一到日本他们就认识了，他一直在一家医院研究一种病毒，这件事没到生存不下去的地步，没人去做，因为，需要用自己做试验，凡是接触这种病毒的人都会慢慢的被感染，除非研究出解决的办法来，只要同意研究，就会签一份合同，合同签了，就会先付一百万人民币，他犹豫了一下，还是签了，他做到了。女孩知道后，疯了一样的哭着， 在女孩最后陪伴他的日子里，他是开心的，而她却感觉自己是个罪人，男孩死了，女孩带着他的骨灰回到了中国，回到了那个曾经一起共同创建的家。 而如今，只剩下她一个人，和她花不完的钱，她捧着曾经一起的照片哭了，跪在床边，门响了，她打开门，收到了一个邮包，她打开邮包，是他走时候，她送给他的衬衫，一张卡和一封信从衬衫里掉了出来，信里写着，老婆，当你收到这封信的时候，也许叫遗书更合适吧，我已经不在人世了，我不知道这样做对不对，是不是给了你想要的幸福，但是我知道，你肯定不舍得我走，老婆，还记得我们刚结婚的时候，我答应你要给你想要的生活 ，我不知道这么做对不对，老婆，那张卡里有三百万，够你花了，你一定要幸福的，我不后悔为你付出了生命，不要再想我了，只要记得，曾经有个男人很爱很爱你，为了你，什么都能去做，丫头，一你要幸福的!我给了你想要的物质，却没法再给你爱情，但我在天上会继续保护你，我爱你！ 能够看到这里的朋友，一定都是有血有肉有真性情的人，也一定和我一样泪流满面了，希望大家转朋友圈，给身边的朋友也看看，钱和人你选什么，有句话叫，没了你有了世界又如何。 图｜pixabay.com

公主是在河东岸边遇见驴的。 驴是黑色的，但白嘴白肚白蹄。驴说他会说话，驴说他是美驴。 公主想过河去，河西的城堡里有等着娶她的王子。 河不算深，但她穿着一身美丽的嫁衣，她怕河水会浸湿她的衣裙。 驴说：“想让我驮你过去吗？” “你能保证不弄湿我的衣裙吗？” “不能。” “那就算了，谢谢。”公主微笑作答：“我想王子会来接我。” “如果他不来呢？” “那我就多等等。” 良久，无人过来，公主独坐岸边，黯然叹息。 当她目光掠过驴的时候，驴笑了：“现在希望我驮你过去吗？” “不。”公主依然拒绝，但悄然打量着驴。 “你心里很希望我驮你过去。”驴断言。 “是你希望我让你驮我过去。”公主回答。 “那你希望谁来驮你过去？” “我要嫁的王子。” “我驮你过去，你吻吻我，焉知我不能变成王子？” “你以为你是青蛙王子？” “我是美驴王子。” “驴倒是驴，王子就不必勉强了。” “你为何不想让我帮你渡河？” “我怕你弄湿我的嫁衣。” “我想不会的。” “为什么不会？”

有一个故事说：有一天，有人问一位老先生，太阳和月亮哪个比较重要。那位老先生想了半天，回答道：“是月亮，月亮比较重要。”“为什么？”“因为月亮是在夜晚发光，那是我们最需要光亮的时候，而白天已经够亮了，太阳却在那时候照耀。” 你或许会笑这位老先生的糊涂，但你不觉得很多人也是这样吗？每天照顾你的人，你从不觉得有什么，若是陌生人偶尔帮助你，你就认为他人好；你的父母家人一直为你付出，你总觉得理所当然，甚至有时候还嫌烦；一旦外人为你做出了类似行为，你就会分外感激。这不是跟“感激月亮，否定太阳”一样糊涂吗？ 有个女孩跟妈妈大吵了一架，气得夺门而出，决定再也不要回到这个讨厌的家了！一整天她都在外面闲逛，肚子饿得咕噜咕噜叫，但偏偏又没带钱出来，又拉不下脸回家吃饭。一直到了晚上，她来到一家面摊旁，闻到了阵阵香味。她真是好想吃一碗，但身上又没钱，只能不住地吞口水。 忽然，面摊老板亲切地问：“小姑娘，你要不要吃面啊？”她不好意思地回答：“嗯！可是，我没有带钱。”老板听了大笑：“哈哈，没关系，今天就算我请客吧！ 女孩简直不敢相信自己的耳朵。她坐了下来，不一会儿，面来了，她吃得津津有味，并说：“老板，你人真好！” 老板说：“哦？怎么说？”女孩回答：“我们素不相识，你却对我那么好，不像我妈，根本不了解我的需要和想法，真气人！” 老板又笑了：“哈哈，小姑娘，我不过才给你一碗面而已，你就这么感激我，那么你妈妈帮你煮了二十几年的饭，你不是更应该感激她吗？” 听老板这么一讲，女孩顿时如大梦初醒，眼泪瞬间夺眶而出！她顾不得吃剩下的半碗面，立刻飞奔回家。 才到家门前的巷口，女孩远远地看到妈妈，正焦急地在门口四处张望，她的心立刻揪在一起！女孩感觉有一万遍的对不起想对妈妈说。但她还没来得及开口，就见妈妈已迎上前来：“哎呀！你一整天跑去哪里了啊？急死我了！快进家把手洗一洗，吃晚饭了。” 这天晚上，这个女孩才深刻体会到妈妈对她的爱。 当太阳一直都在，人就忘了它给的光亮；当亲人一直都在，人就会忘了他们给的温暖。一个被照顾得无微不至的人反而不会去感恩，因为他认为，白天已经够亮了，太阳是多余。 希望我们每个人都知道太阳和月亮哪个更重要。 在现实生活中，我们往往忽视了自己已有的，认为他们是理所当然，对于自己没有的，又会抱怨命运的不公，仿佛这个世界欠我们很多。 其实，感恩也可以是一种积极的生活态度。正如有些人听说，要感激那些伤害你的人，因为他磨练了你的意志；感激那些欺骗你的人，因为他丰富了你的经验。要怀着一颗感恩的心，感谢命运，感激一切使你成熟的人，感恩周围的一切。 拥有感恩的心，需要我们用心去观察，用心去感悟，更需要我们去爱。草木旺盛地生长，为的是报答春晖之恩；鸟儿拼命觅食，为的是报答哺育之恩；禾苗茁壮地成长，为的是报答溪水的滋润之恩；孩子努力学习，为的是报答父母的养育之恩。 感恩，是一种生活态度，常怀感恩之心，以德报德，知恩图报，无愧于心，潇洒坦然在人世间走一回！ 学会感恩吧！你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你怨天尤人，最终可能一无所有！不是吗？云卷云舒、花开花落都值得我们去珍惜，感激月亮，更要感激太阳！ 知恩感恩，什么是十大恩？ 1、天地呵护之恩 2、父母养育之恩 3、良师培养之恩 4、贵人提携之恩 5、智者指点之恩 6、危难救急之恩 7、绿叶烘托之恩

有一个流浪汉，走进寺庙。看到菩萨坐在莲花台上、让众人膜拜，非常羡慕。 流浪汉问菩萨：“我可以和您调换一下位子吗?” 菩萨回答：“只要你不开口。” 流浪汉坐上了莲花台。他的眼前整天嘈杂纷乱，要求者众多。他始终忍着没开口。 一日，来了个富翁。 富翁跪拜心念：“求菩萨赐给我美德。” 磕头，起身，他的钱包掉在了地下。 流浪汉刚想开口提醒，他想起了菩萨的话。 富翁走后，来的是个穷人。 穷人跪拜心念：“求菩萨赐给我金钱。家里人病重，急需钱啊。” 磕头，起身，他看到了一个钱包掉在了地下。 穷人心想：“菩萨真显灵了。” 他拿起钱包就走。 流浪汉想开口说不是显灵、那是人家丢的东西、可他想起了菩萨的话。 这时，进来了一个渔民。 渔民跪拜心念：“求菩萨赐我安全，出海没有风浪。” 磕头，起身，他刚要走，却被又进来的富翁揪住。为了钱包，两人扭打起来。富翁认定是渔民拣走了钱包，而渔民觉得受了冤枉无法容忍。 流浪汉再也看不下去了，他大喊一声：“住手!” 然后把一切真相告诉了他们。一场纠纷平息了。 菩萨问流浪汉：“你不是答应了不开口吗？” 流浪汉回答菩萨：“我不开口那渔民就要被冤枉了?” 菩萨摇头回答流浪汉：“你开口以为自己很公道，但是，穷人因此没有得到那笔救命钱、富人没有修来好德行、渔夫出海赶上了风浪葬身海底。要是你不开口，穷人家的命有救了、富人损失了一点钱但帮了别人积了德、而渔夫因为纠缠无法上船、躲过了风雨、至今还活着。很多事情冥冥中上天自有安排、我们只需要做好自己本分就好了。我看你还是去做流浪汉吧。” 流浪汉默默离开了寺庙…… 许多事情、该怎样、就怎样。等待它顺其自然的发生，结果会更好。可面对现实的时候、有谁又知道、事物本身该有的结果是什么样子呢? 静观其变，是一种能力! 顺其自然，是一种幸福!

经常念叨的“东西”它似乎是个万能的代词，不仅仅是方位词。购物：“买东西”，骂人：“不是个东西”，物品：“找东西”不胜枚举。那为什么不用南北呢？这里边其实蕴含了很了很多的历史文化。 据说，南宋理学大家朱熹，在未出仕前，家乡有叫盛温和的好友，此人亦是博学多才的人，一天两人相遇于巷子内，盛手中拿着一个竹篮子，朱熹问他：“你去哪里？” 盛温和回答说：“我要去买点东西。” 朱熹是以穷理致知、研究学问的人，他听了盛的话，很好奇，随即问道：“你说买东西，为什么不说买南北呢？” 盛温和反问朱熹：“你知什么是五行吗？” 朱熹答：“我当然知道，不就是金、木、水、火、土吗？” 盛温和说：“不错，你知道了就好办，现在我说给你听听，东方属木，西方属金，南方属火，北方属水，中间属土。我的篮子是竹做的，盛火会烧掉，装水会漏光，只能装木和金，更不会盛土，所以只能叫买东西，不说买南北呀。” 朱熹听后唉了一声说：“原来是这样！” 原来“买东西”这个词还有这样一个典故，古人的智慧真是蕴藏在我们的生活中。 清朝乾隆年间，有一位叫龚玮的学者则认为，早在东汉时期，商贾大多集中在东京洛阳和西京长安。俗话有“买东”、“买西”。即到东京、西京购货，久而久之，“东西”就成为货物的代名词。 在古代“南北”所对的“水火”以及“中”所对的“土”是没有价值的,所以没有买卖的必要古人以面南背北为上，即南北为通路，东西两侧置放物件，指点物件的时候自然指着东、西两面，故以东西来作为物品的统称。 为什么骂人又要骂“不是东西”呢？因为如果人不是东西，那就是南北了。南属火，北属水，在文言中，“水火”指的是大小便。所以，骂人不是东西就是说人是大小便，相当于现代骂人话“臭大粪”。 如此看来，古人骂人，也是相当有技巧的，骂人转了这么大个弯，骂完人了，嘴里还不露脏字，诗词君真佩服这个能发明“不是东西”的学者，高啊！ 图/pixabay.com

【故事一】 有人问农夫：“种了麦子了吗?” 农夫：“没，我担心天不下雨。” 那人又问：“那你种棉花没?” 农夫：“没，我担心虫子吃了棉花。” 那人再问：“那你种了什么?” 农夫：“什么也没种，我要确保安全。” 【悟到☆】一个不愿付出、不愿冒风险的人，一事无成对他来说是再自然不过的事。 【故事二】 两马各拉一货车。 一马走得快，一马慢吞吞。 于是主人把后面的货全搬到前面。 后面的马笑了：“切!越努力越遭折磨!” 谁知主人后来想：既然一匹马就能拉车，干嘛养两匹? 最后懒马被宰掉吃了。 这就是经济学中的懒马效应。 【悟到☆】让人觉得你可有可无，你被踢开的日子就不远了。 【故事三】 一禅师见一蝎子掉到水里，决心救它。 谁知一碰，蝎子蛰了他手指。 禅师无惧，再次出手，岂知又被蝎子狠狠蛰了一次。 旁有一人说：它老蜇人，何必救它? 禅师答：蜇人是蝎子的天性，而善是我的天性，我岂能因为它的天性，而放弃了我的天性。 【悟到☆】我们的错误在于，因为外界的缘故而过多地改变了自己。 【故事四】

朋友之间，越简单越好，有事就联系，没事各忙各的。 我给焦总电话，说一个朋友在你那儿预定了一套房子，能不能优惠？ 焦总说，废话，还用问，赶紧过来。 我带着朋友S去了售楼部。 焦总问，优惠多少？我说，最大幅度吧，这是我的铁哥们儿，外人的事，咱不管。焦总大笔一挥，每平从5260直接降到了4999。 S看着签条，简直不敢相信自己的眼睛，一套120平米的房子，总价降了3万多，S预想的是能优惠1万就很不错了。 办完手续，已经快中午了，S说，请焦总吃个饭吧。我说，不用，不需要。S说，人家给咱们优惠了这么多，感谢一下总是应该的吧。我说，真不用，你不懂，现在谁还事儿上吃饭，你走吧，有事联系。 送走朋友，我返回焦总办公室，他问，你中午怎么吃饭？ 我说，吃擀面皮吧，发现一家小店的擀面皮吃着不错。 他就一个字，走！ 成皋路，二胖擀面皮店。 还没到中午就满员了，我和焦总坐在店外的杨树下，风来，杨树叶哗哗作响，红色麻油把擀面皮搅拌得充满食欲，店里连个小菜都没有，不过还好，我们要了两瓶花花牛酸奶。 焦总，我的好友，身价千万，我和他的午餐就是这么的简单。 一年前，我和焦总共同参与了一次对山区几个困难家庭的资助，我俩同频振动，一见如故，相识恨晚，于是成为知己好友，无话不谈。 其实，真正的好友，无需去酒店吃大餐，而是找个小店吃碗凉皮或是喝碗羊肉汤，彼此之间，少了拘束和礼节，多了一些自然和随便。 餐后离别，我甚至都忘记了说声谢谢，转念一想，也许这个谢谢反倒会疏远了我们之间的关系。焦总常说，有事联系，没事各忙各的。于是，他总是沉浸在他的忙碌中，我们之间不多打扰。 我和S曾经是工友，当年，他曾经借给我2000块钱帮我老家一个大忙，这份感激我一直都记着。十年前，我选择了离开，他仍然继续留在工地。现在，他还是工地上的一个打工仔，而我已经成为一家自媒体的主编，经常游走于不同的城市和领域。 逢年过节，我都去拜访S，他总是说，周弟，你总是来看我，我也没有去看过你，实在不好意思。 我总是说，这是应该的，有事你打电话啊。 去年，他告诉我说想在城里买套房子，我就说，看中哪家了，给我说，我给你找人便宜。今年4月，S终于下定决心买了焦总那儿的房子。 一个月后，S准备装修房子，他给我电话，看能不能给焦总说一下减免一些垃圾清运费、装修房屋保证金。 我给焦总电话，焦总自然又大方地应允了。S还是那句话，你的朋友真办事，连面都没有见，事情都直接办了，我出钱，你请请人家焦总吃饭吧？ 我说，没事，你挣钱不易，把家里房子装修好就行。 S憨笑着，他说，谢谢周弟，这次买房，你帮了我不少的忙。 七月，焦总给我电话，他说，小姨子该上高中了，看能否帮忙找个好点的学校？

这是一个神奇的世界——只有因果，没有偶然，所有的偶然都是必然。成就别人的人，最终将成就自己100多年前的某天下午，在英国一个乡村的田野里，一位贫困的农民正在劳作。 忽然，他听到远处传来了呼救的声音，原来，一名少年不幸落水了。农民不假思索，奋不顾身地跳入水中救人。孩子得救了。后来，大家才知道，这个获救的孩子是一个贵族公子。 几天后，老贵族亲自带着礼物登门感谢，农民却拒绝了这份厚礼。在他看来，当时救人只是出于自己的良心，自己并不能因为对方出身高贵就贪恋别人的财物。 故事到这儿并没有结束。老贵族因为敬佩农民的善良与高尚，感念他的恩德，于是，决定资助农民的儿子到伦敦去接受高等教育。农民接受了这份馈赠，能让自己的孩子受到良好的教育是他多年来的梦想。 农民很快乐，因为他的儿子终于有了走进外面世界、改变自己命运的机会；老贵族也很快乐，因为他终于为自己的恩人完成了梦想。 多年后，农民的儿子从伦敦圣玛丽医学院毕业了，他品学兼优，后来被英国皇家授勋封爵，并获得1945年的诺贝尔医学奖。他就是亚历山大·弗莱明，青霉素的发明者。 那名贵族公子也长大了，在第二次世界大战期间患上了严重的肺炎，但幸运的是，依靠青霉素，他很快就痊愈了。这名贵族公子就是英国首相丘吉尔。 与贵族，都在别人需要帮助的时候伸出了援手，却为他们自己的后代甚至国家播下了善种。人的一生往往会发生很多不可思议的事情，有时候，我们帮助别人或感恩别人，却可能冥冥之中有轮回。 图/pixabay.com