Category: 职场酷

在职场中混得风生水起的达人，大多有一套“争”与“不争”的哲学。在职场中处理好“争”与“不争”的问题，便能让上司、下属、平级同事以及自己惊喜。 ◆ 职场“三不争” ◆ 很多时候，生活就是这么奇妙：处处争强好胜之人，偏偏就是很难得到他想要的东西，而当一个人能不过分计较这些身外之物时，他反而能迎来自己另一番更广阔的天地。 某地产集团运营经理，与下属群策群力，历经半年，终于圆满地完成了一个项目。上级过来检查工作时，该经理夸夸其谈，将功劳全扣在自己头上，好像全靠他才完成了如此壮举。上级大喜之余，当然在公开场合将他好一顿表扬，并许诺给他各种奖励。 但下属们不乐意了：“这明明是大家的功劳，竟被他一个人揽去了！”下属们对这种阴险狡诈的自私鬼非常失望，从此跟运营经理离心离德，不管做什么都不再配合他。还有许多人给上级写检举信，揭发他的错误，暗地发誓，不打倒他决不罢休。这让该经理陷入了极度恐慌之中。 人们说，成功者最大的成功就是他们懂得“舍得”的道理。当一个人在职场中学会了推功揽过这一手段，并将此运用到不管是上级，还是与同事或是下属身上，都无疑给他们带来了一个大惊喜。 从表面上看，推功揽过似乎是有所“损失”，但你的“貌似损失”却换来了他人的“实质惊喜”，而由此产生的“惊喜效应”所带来的收益也是非同一般：有助于与公司同事或下属形成相互信任、相互支持、相互谅解的心理环境；形成相互激励、相互推动的向上力量； 给下属以信心和鼓励，让下属放下包袱，与领导同甘共苦，进退一致。“不争”带来的惊喜足以让你在职场上风生水起。 我将职场“不争”总结为三点，称其为“职场三不争原则”： 1、不与上级争锋 不与上级争锋。这不仅仅是给卜级留足“面子”的问题，更是在维护领导者权威。 有些职场人比较自负，即使是到上级那里，也会不自觉地表现出强势，最后断送了自己的前程。历史也告诉我们不懂得“藏锋显拙”的人一般下场都不好。 2、不与同级争宠 同级之间，既有竞争也有合作，但为了争做领导面前的大红人而每天无中生有、造谣生事，贬低同级、抬高自己，那争到的也是虚名浮利，长久不得，既损人又不利己。 3、不与下级争功 与下属争功可以说是领导者的大忌，如果你能做到领导层，下属为你创造利益，为何还要吝啬一点点荣誉呢？常言道“士为知己者死，女为悦己者容”，其实领导者最需要的是胸怀，或者说格局，私心太重，争功诿过的领导者总是被人瞧不起的。 职场中的“不争”哲学其实并不是让你放弃你应该得到的东西，而是用这些来换取职场最宝贵的资源——机会。一个聪明的职场人懂得在合适的时机推功揽过，并以此来给上级、同级和下级制造出意外的“惊喜”，同时也为自己换取了难得的职场机会。 ◆ 职场“三要争” ◆ 同不争相对，职场中也有争。职场中的“三不争”让我们左右逢源。光有不争还不行，职场中也要有争。不过，在这里，不是争宠、争利争功。我将职场中的“争”也总结为三点： 1、争力 老板都想有努力、上进的员工。这样的员工踏实肯干，是公司发展的保证。

在职场里，只要这个企业不是你的，你就永远有上司。只要你有上司，那么你就一定会骂娘，骂的最多的是什么？ 这个SB怎么天天变！有时候一天变好几次！甚至刚说过的，下一句就变了！ 没法干了！气死老娘了！谁爱伺候谁伺候！ 最终的结果，十有八九你没有辞职，选择忍气吞声继续跟着这个变来变去的领导，当然，也继续在心里骂着他千遍万遍。 1、骂与被骂 星彻在走过的几年职场江湖里，遇到过很多领导，有组长、总监、总经理、副总裁，也有CEO；也做过领导，做过组长，做过副总裁，做过超大型项目的负责人。 我在曾在心底，骂过我领导无数次，因为他们总变。 我想他们不知道，我有多么想要把工作做好，我思考了多少业务的可能性，我对TA的决策抱有多么深深的信任…… 结果，TA却变了。 我做过的调研，我写过的文档，我整理的资料，都算什么？打水漂吗？你一句：“我们换个思路”，我的劳动成果就灰飞烟灭了吗？ 还有，领导你想清楚了吗？我怎么觉得你想的都不如我想的完善？你想到后面该有的坑了吗？愁死我了，这话到底该说不该说。 我想，你一定跟我有过类似的经历。我可以很负责任的告诉你，这种经历，在你未来的职场生涯中，会经常发生。无论你跟随的是怎样的领导，只要有人在你上面，你就无法摆脱。 因为在创业公司做一年副总裁的经历，对此我深有体会，今天来解开你的心结。 其实，领导并没有错。 2、有些事我们都知道 首先，我们来达成几点共识吧。 无论是公司的CEO，还是你的上级，他们都希望公司成功。前者更多是公司成功带来的直接受益，后者是公司成功了，才会有更好的薪酬，对吗？ 那些变来变去的家伙，也是发自内心希望公司越来越好的。 其次，他们的智商并不低，至少，并不比我们的低。 最后，在处理公司事务的时候，他们知道的上层信息比你更多，同时，思考的时间也比你更多。 如果你不反对，以上就是我们的三点共识。结合这三点，我们是否可以得出一个结论： 他们不傻；他们出发点是好的；他们做出决策的部分原因，手下有可能是不知道的。 再回头看看曾经的你我，那一套在心里怒骂无数次的说辞，是不是有些站不住脚了？ 3、揭秘难言之隐 其实，领导做决策变来变去，主要有以下三种原因。

1、被伤害后，不要“一朝被蛇咬十年怕井绳”，也不要随意记恨，因为那些都没啥价值，只会浪费时间和精力，白白消耗自己。任何时候都要记住：无论发生什么，保持自己的真诚，保持自己的认真和负责，默默努力，总有一天，你会迎来自己的机会的，如果你并不急于一时，那你又有什么理由去悲哀呢？擦干眼泪，继续努力，让自己变得重要，不怕没机会的！ 如果感觉原单位氛围和制度不好，离开就是，一定要尽量找到一个能让自己开心工作的地方，因为工作就是60%的生活，如果不能享受工作，那你的人生质量注定很低，幸福感注定很低，这样的日子也许真的生不如死！ 2、不被重用的时候，要好好利用时间充实自己，不要急于求成，要等待机会。 3、平时要刻意地建立自己的个人品牌，也就是创造属于自己的辨识度，用特长打造属于自己的标签，比如，别人见到你就会想到你羽毛球打得很好或唱歌很好听或人品很好或很有思想……这些标签非常重要，正面的标签越多，关键时刻，你被提拔的机率就越大！ 4  不能一起走，也要友好分开——分手见人品，发生分歧时见人品，离职见人品：也就是说，就算你离开了，该做的事情还是要做好，这叫人品。我们具体说说离职，大家都知道： 离职时闹出各种烂事，让人为难的，有好多： 递交辞职报告后马上请假，故意不做工作交接； 宁愿废掉自己所在岗位的资源和经验也不传授给新任同事； 交接工作时，该说的不说，不该说的瞎说…… 诸如此类，都是很没人品的表现，一定要杜绝！这世上什么人都有，你何不做一个人品好的人？人品就是财品，人做好了，不愁没钱的！ 5、很多事，不是像你想的那么负面和那么简单的，但一定有它的道理；正如你看到我写简单文的时候，也许在想职场君是不是偷懒了？哈哈！你说对了，只要你相信就行！其实，因为我们的脑袋不一样，因此，你不能保证我想的跟你完全一样，这是真的。我的意思是说：不要随意曲解了别人的意思，不要坐井观天般觉得别人如何如何或自以为是地认为人家就一定像你想象中的一样！ 6、培养强大的内心，每一个被重用的人，首先不能拥有一颗玻璃心，如果你不能临危不惧，你不能忍受委屈，你不能冷静客观地看待问题，那么，你凭什么让人家放心地去重用你呢？！ 如何培养强大的内心？也很简单，无论发生什么，强迫自己再生气也要保持沉默，再愤怒也不随意吵闹或砸东西，而是学会在关键时刻冷静思考，时间长了，你的内心自然而然就会变强大，至少你的性格也会变得很稳定！ 7、你变得更好才能变得更重要，你变得更重要才会被重用，因此，把握住生命中的一切不如意，好好磨练自己最要紧！那些不重要的事情，不去想它就好，如果控制不了自己脑袋里的瞎想，那就去运动或睡觉，能睡的话，一定要睡，因为睡眠是最好的消解疲劳跟不爽的实用办法！ 图自｜pixabay.com

一个人首先必须具备快乐工作的愿望和能力，然后才谈得上快乐工作。 现在有一个普遍现象，许多年轻人工作得不快乐，他们生活中也会有快乐，但快乐和工作是分开的。 那么工作和快乐是什么关系呢？工作本身不快乐，工作对于快乐的贡献是，通过工作可以挣到钱，然后用这个钱在工作之外、在业余时间去买快乐，去消费和娱乐，基本上是这样一个关系。我觉得这是不正常的，是违背人性的。 从人性来说，人是精神性的存在，精神能力的发展和实现应该是快乐的最重要源泉，做自己真正喜欢做的事，在这个过程中感觉到自己的能力在生长，自己的生命价值得到了实现，这是人生的莫大快乐。人不只是在娱乐的时候快乐，工作的快乐远胜于娱乐的快乐，人之为人的快乐很大一部分是在工作中感受到的。 艺术家就是这样，创作本身是最大的快乐。各行各业的优秀者也是这样，主要的快乐是在工作中获得的。在工作中获得快乐，这不是少数人的特权，人人都有老天赋予的精神能力，都应该享受这种快乐。当然，只有真正喜欢这个工作，工作才会成为快乐，仅仅为谋生而做的工作是不快乐的。 比如说我的工作是写作，但是如果我只把写作当作一个谋生手段，从写作本身中感受不到快乐，那我和别的打工仔就没有什么两样。每一个人在世界上都应该有这样一件事情，你真正喜欢它，做这件事情本身就是享受，这是幸福感的一个重要来源。 有的青年人说，他是为生计所迫做现在这份工作的，所以不快乐。 我说这不可悲，可悲的是什么？世界上根本就没有一份能够让你快乐的工作，不是说你找不到，而是你根本就没有自己真正喜欢做的事，你没有了快乐工作的能力，这才是最可悲的。 你说你不喜欢现在这个职业，那好，我就假定你可以自由地选择，你选什么职业，你觉得做什么工作你是快乐的？恐怕很多人会想不出来，不知道自己喜欢什么。最后，选的往往是薪金高一点儿的工作，仍然是为了谋生谋得好一点而已。 前几年有一个机构做过调查，调查青年人的就业意向，有很多指标，绝大多数人放在首位的就是薪金，薪金高的职业最受追捧。 现在公务员成了热门，因为大形势是国进民退，民营企业凋敝，公务员又成了铁饭碗，从个人来说，考虑的还是谋生。只有待遇、薪金、利益的外在标准，没有兴趣、能力、理想的内在标准，这一点没有变。 为什么许多人没有了自己真正的兴趣，没有了快乐工作的能力？我认为问题就出在价值观。不求优秀，只求成功，而成功又只是用外在标准衡量，结果一定是不快乐，不成功当然非常不快乐，成功了也只是薪金、利益带来的肤浅的快乐，工作本身仍然是不快乐的。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

导读：真正的快，不是拔腿就跑，而是选好跑鞋、系好鞋带、看准方向、计算节拍、一气呵成。真正的快，不是草草了事，而是一板一眼、有张有度、成果可再现。 转眼间来到徐工欧洲采购中心已经三个月了。在适应新工作环境的同时，也在感悟着德国同事的工作风格，小结一下心得，供各位同事交流参考。 与德国同事工作的第一感觉：慢！ 德国同事工作的一个口头禅：not that hurry凡事都不会催。 对比德国同事而言，中国的同事则更多的会问：什么时候可以给我？能不能再快点？ 所以我刚从国内过来的时候，很是不适应。 然而经过三个月的了解，我发现德国同事的高效率同样也让人惊奇。 这个时候，我就会想，为什么德国人工作这么慢，但是效率又这么高呢？ 为什么自己在国内的工作状态热火朝天，却还是忙碌不已呢？ 这个中间的差异体现在哪里呢？ 1、欧洲公司均采用邮件办公 邮件办公可以让每个员工按部就班，逐个处理，同时邮件可以分类整理存档，每个事情的前因后果，一目了然。 国内办公则更注重使用电话、QQ、微信等工具，手段多样化、综合化，速度很快，响应也快。但是造成的一个问题是，后期如果想要追踪一件事的前因后果，则无从下手。 2、工作要求一次到位，中间过程保证连贯 德国同事在处理事务时，要求对细枝末节一次到位，而且中间要求不能被打扰，不能被中断。这也是预约这个习惯在德国特别流行的原因。 而国内的办公习惯，经常是事情A做到一半，事情B就来了，事情B刚准备开始，事情C又来了。这样的结果就是，国内同事一天做了100件事，可能成功了10件；而德国同事一天做了20件事，但是成功了20件。 3、工具化思维 德国作为制造业大国，工具化思维深深的印刻在每个人的工作思路中。 我们接触的德国科研员，他们在做测试的时候，经常是自己先把一套测试思路和测试软件编辑出来，然后论证了这个工具后，再用这个工具去快速地测试数据。而国内技术人员更多的是找到机器就开始收集数据，收集完了数据再想办法分析，最后得出结论。这样一次的工作，德国人是慢的；但是如果测试十次，德国人和国内人员效率开始相当；如果测试一千次，德国人的效率开始大幅度提升。 同样的，他们的各个职能的员工，在开始工作之前，都会花一段较长的时间，设计最适合自己的一套模式、一套软件包、一套方案、一套习惯。然后后面的工作，就是用这个做出来的工具箱，一遍遍地开展工作。 反过来再思考一下，快和慢的问题。 一个个人、一个企业、一个行业、一个国家，都需要对快和慢这个问题进行深入的思考和分析。 真正的快，不是拔腿就跑，而是选好跑鞋、系好鞋带、看准方向、计算节拍、一气呵成。

生活中时常听到人们抱怨工资少，但是抱怨归抱怨，你是否意识到自身的一些问题呢？高薪的条件你又满足几条？ 一、忠诚 单位可能开除有能力的员工，但对一个忠心耿耿的人，不会有领导愿意让他走，他会成为单位这个铁打营盘中最长久的战士，而且是最有发展前景的员工。 1、 站在老板的立场上思考问题； 2、 与上级分享你的想法； 3、 时刻维护公司的利益； 4、 琢磨为公司赚钱； 5、 在外界诱惑面前经得起考验。 二、敬业 随着社会进步，人们的知识背景越来越趋同。学历、文凭已不再是公司挑选员工的首要条件。很多公司考察员工的第一条件就是敬业，其次才是专业水平。 1、 工作的目的不仅仅在于报酬； 2、 提供超出报酬的服务与努力； 3、 乐意为工作作出个人牺牲； 4、 模糊上下班概念，完成工作再谈休息； 5、 重视工作中的每一个细节。

今天讲三个故事，关于努力无效、阶层固化、底层人难以逆袭的原因。 第一个故事，来自一个姑娘的困惑。 姑娘很漂亮，在一个公司做前台。 工作也努力。做事也细心。对人迎来送往，客套周全。 有一天，她看着自己每月4000多的工资卡，感到人生无望，问一个经济学家：“为什么玛丽莲梦露收入那么高，我也很漂亮，也很努力，为什么我收入这么低？” “因为玛丽莲梦露不可替代，而你，太容易被取代。” 美女不信。 向公司申请加薪，被拒绝。 她提出辞职，被同意。 一周之后，她离职。离职前三天，已有两个美女在待命了。 在自由市场中，一个人的收入与回报，与她的努力无关，与她的付出无关，与她的稀缺性有关。 当你的工作人人都能做，你的工资只会屈指可数。 当你的工作只有为数不多的人能胜任，你的收入就会凤毛麟角。 所以，清洁工早出晚归，快递员马不停蹄，服务员疲倦不堪，出租车司机含辛茹苦，中小学老师劳心劳力，农民工几乎在玩命……但是，他们中的大多数，一生都与贫贱为伍，少有人能逆袭成功。 为什么？ 因为他们不具备稀缺价值。 英国经济学家大卫·李嘉图认为，“商品的价值，是从两个源泉得来的，一个是获取时所必需的劳动量，另一个是它们的稀缺性。” 你稀缺，你就是人才，你贵。 你能轻松被取代，你就是人员，你当然便宜。 而一个底层的屌丝，如果想具备稀缺价值，比如说，像乔布斯一样能创新，像刘德华一样能表演，像傅圆慧一样能游泳，都需要一个前提：充足的能力积累。 做不到这一点，你就只能从事一些专业技能需求低的工作。 专业技能需求低 ＝ 替代性很高。 结果导致死循环：缺乏能力积累——无法变得稀缺——无法抬高价格——无法财富积累——无法投资自己——无法变得稀缺。

前两年，大家都在谈论“风口”这个词汇，还有一句话也随着流行：找到了风口，连猪都能飞起来。然而，当风口消失的时候，结果又如何呢？摔下来的还是那些猪。 今年以来，那些摔下来的“猪”和还想飞到天上的“猪”们，普遍谈论另外一个话题：如何应对经济下行的压力？ 在这里，我想说一句：对企业发展而言，经济复苏还是萧条，其实没有太大关系。如果非要让它们扯上关系，我的观点是：经济越萧条，越是企业发展的好机会，不存在所谓的“应对”。 好企业从来不会“靠天吃饭” 一个月前，我和我的团队一起去北京的一家温泉度假村过圣诞节，感觉到这个曾经赫赫有名的度假村却失去了往日的风采，硬件设施老化，员工态度冷漠，很多服务，要么干脆没了、要么滥竽充数，整体体验非常糟糕。 我问他们的服务人员：“你们山庄以前挺好，现在出了什么事？” 有位服务员跟我说：“因为反腐，官员们都不来山庄消费了，所以公司收入少了一半以上，只好缩减开支，裁减员工，服务当然就跟不上了。” 听到这句话，我心里很不是滋味，不仅为这个度假村的命运而叹惜，更是为那些像这个度假村一样“靠天吃饭”的企业而担忧。 因为反腐，所以衰落。这个理由，可以成立吗？ 如果这个理由要是成立的话，最应该倒闭的是那些奢侈品品牌，因为他们的产品比那个度假村的消费还要高，不仅自己用还是送给领导用，非常有面子。 然而，反腐已经好几年了，我们也没有听到LV倒闭、PRADA倒闭或巴宝莉生意不好。他们在中国的日子，照样很好过。 这又说明了什么？ 说明：好企业从来不会“靠天吃饭”。 如果一家企业要是把自己的命运与官员的腐败联系在一起，那根本就不是一家合格的企业。可谓“活得可怜，死得悲哀”！ 经济萧条带来的四大机会 当时，我和我的同事聊天时说，我们应该给这家度假村提供一套咨询建议，建议他们赶紧转型。因为，北京多数温泉度假村，差不多都是这个现状，大家的日子都不太好过。这恰恰是绝地重生的好机会。 经济萧条，消费吃紧，对于一个有眼光的企业来讲，是机会，而不是压力。具体来看，经济的萧条至少会带来以下四大机会： 01、竞争强度降低 在经济萧条时期，多数企业会采取上面那个度假村的做法，暂停投资、削减费用，节约开支。 这样的行为带来的结果，就是市场竞争的强度大幅度降低，给那些平时没有能力与大企业抗衡的公司提供机会。 目前，多数行业都同质化，竞争非常激烈。尤其在主流市场，大型企业扎堆儿，中小企业根本没有机会。 在这种情况下，突然有一天，市场竞争的强度降低了，竞争不像那么白热化了。对于那些千方百计寻找市场切入点的企业而言，还有比这个更好的机会吗？ 02、市场杂音降低 在经济萧条时期，正因为多数企业压缩费用，企业的促销活动也会随之减少，市场环境变得比较安静。 品牌传播，怎么传播？就是把品牌的最大价值通过一个清晰而干净的信息传达给目标顾客，让他们在第一时间记住我们，消费我们。

01 – 大家都知道祥林嫂。就是那个丈夫死后，被婆婆卖到山里的可怜女人，小说里大部分人是觉得她讨厌的。抛开封建与时代因素，她本人也的确是惹人讨厌的。 在没有被卖到山里之前，祥林嫂性格是倔强的，她不服输，通过各种手段让自己成为被大家接受的人。那时候的祥林嫂，一个很明显的特征就是话少，是干活的好手，她提着一口劲要改变自己的地位，不做别人眼中不祥的人。所以，虽然她是寡妇，但大家还是挺喜欢她，只要她不去碰寡妇不能碰的祭祀的东西，还是能很好的活下去的。 但是当她的儿子被狼叼走之后，祥林嫂就完全变了个人，她彻底蒙圈了，不再试图证明自己不是不详的人，她接受了命运，从心底里觉得自己是弱者。然后，抱怨，成了她唯一喜欢做的事。这时，她才成了那个人见人厌的祥林嫂。 只有无能的人才爱抱怨，她本是个能干的人，后来变得人见人厌，便不能只怪封建时代了，祥林嫂自己也有责任。哀其不幸，怒其不争。一味抱怨的人，是放弃了改变的。 他们的身体歇了下来，不肯辛苦，但脑子却不接受蹉跎，要一直抱怨。这是典型的让身体闲着，把烦恼留给灵魂，这就是无能啊。不满就去奋斗，祥林嫂还奋斗过呢，我们能比她阻力更大？阻挡她的是整个封建社会，而阻挡我们的，往往只是自己而已。 02 – 职场君曾有个同事，每天都在抱怨。抱怨公司里人际关系复杂，自己的直属领导人渣一个，把下属的工作成果说成是自己的，拿去邀功。抱怨工作索然无味，重复无聊，不知道这样下去还有没有前途。说，好羡慕，工作有意义，生活过得多丰富，而自己都要烂在这家公司了。 他愤世嫉俗，觉得全世界都欠自己的。终于有一次，我打断他的抱怨，说，那你离职啊，这么糟糕的地方，你为什么愿意待着？他愣了几秒，说，我怕找不到工作…….一语点醒梦中人，是啊，怕找不到工作！愿意改变的人会怕这个吗？ 在我们现在这个社会，所谓的稳定，再也不是能傍上一个企业一辈子，因为越来越少有企业可以活人的一辈了。最近的创业公司，寿命能有十年，就算是相当不错了，很多都是两三年就完蛋，也就是把投资人的钱花完而已。 所以说，现在的稳定，是一个人在哪里都能活。他不依赖于一家公司，也不执着于一个地方。他们可以与时俱进，让自己永远有用，他们可以挑用人单位，有选择的权利，而不是必须在一个地方混吃等死，边不满边抱怨。 03 – 真正会付诸行动的人，是不屑于去抱怨的。他们会首先想办法改变现状。最近有个作家走红了，叫范雨素，哦，说作家好像也不合适，应该是读书写字的人。 她是农民工，在北京，做服务员和月嫂。是中国大地上再普通不过的穷苦农民。但是现在，她只用一篇文章，就火遍中国。当然，她的文章我就不去拔高文学价值了，文学毕竟也是有门槛的。只有一点，写的是非常能令人产生共鸣的。一般的写手都不一定能做到，这一点，她是相当不错的。 比起她的文笔，我更赞叹的，是她面对挫折的态度。她从不抱怨，只会用行动去改变。她已经四十多岁了，这半生，她经历了数不尽的挫折，但却依旧成为一个有文学素养、有思想的人。 她十二岁时，因为读书太多，向往书中流浪的生活，所以她离家出走了。三个月后回来，父兄认为她是个伤风败俗的女孩，要把她赶出家门，因这“伤风败俗”，她再没机会上学。没机会上学，又是女孩子，一般人就会这样认命了，顶多抱怨抱怨。 但是她不，她选择只身一人闯北京，没有学历，没有关系的她，干活的速度还没有别人快，她陷入穷困。这时候，她遇到了自己的丈夫，顺利即结了婚，婚后发现丈夫是个酒鬼，经常酗酒家暴。 她再一次果断做出选择，没有忍受，没有抱怨，而是果断离婚，带着两个女儿回娘家。家里哥哥却不接受她，嫁出去的女儿泼出去的水，她无家可归了。但是她没有沮丧，立马带着孩子们就又去了北京，她来做小时工，养活两个孩子。 不管是遇到事业困境，婚姻挫折，还是养育孩子的艰难，她都没有摆出弱者的姿态，抱怨生活。她一次次的陷入绝境，又一次次的把自己捞出来。她做的每一个选择，都能让自己摆脱之前的困境，逃离令自己不舒服的环境。她说自己内心很强大，无法改变的事，也不必抱怨。 04 – 逃离，是一种本事，没有本事的人，根本就没资格逃出。有多少女人，宁愿忍受家暴也不离婚，她们口口声声说是为了孩子，其实只是自己不敢面对离婚之后，要独自抚养孩子的现实。她们已经很多年不工作了，甚至不敢走向大城市，面对陌生，满心的恐惧，这恐惧，比丈夫的毒打要恐怖多了，她们觉得自己无法生存。其实，哪有那么恐怖，去饭店洗碗都比家暴好受好吧？逢人就抱怨没有用，要用行动改变才行。

如果想要真正的成为一个做事更有效率的人，就必须减少过多的干扰、为自己养成一些新的好习惯、还有有很大的自律能耐！ 每个人与生具备的都是24小时，没有人特别多亦没有人特别少。那为什么有人将时间分配运用的很好，而有人缺乏时间管理呢？当然，我们都渴望自己能够成功，所以！在实践时间的有效管理上，需要花点心思。 当我们竭尽所能地想提高我们工作的执行力时，我们往往会遇到更多更复杂的问题，而这些问题不仅仅会降低我们的工作效率，还会减少我们的生产力。因此，尝试着去养成几个好的习惯很重要，虽然看起来只是常识，但却是要花点自制力的。 1.一觉起来，不要再向社交平台道早安！ 很多人认为，一觉醒来就该立即工作，因此就会把手机放在床边随手可得的地方。但其实这很难实现，因为通常一觉醒来，一般只会短暂的检查e-mail看看有没有突发状况之后，剩下的时间都在社交平台上打滚。 当一睁开眼，就紧紧抓着手机，观看所有的“天下事”，你最终会忽略了最重要的事情，那就是——自己。因此，尝试看看，在每天苏醒的一个小时内，不要去使用手机，先去做自己的“工作”，像是阅读二十分钟、冥想等等。结束了与自己相处的时间，再去检查自己的手机讯息。 2.有一个专门属于工作的时间，就只工作吧！ 我们生活在一个令人不断分心的世界，在很多时刻都有着来自四面八方的诱惑，争夺我们的精力和注意力。因此尝试看看，在一定时间内工作时，必须强迫自己处理好现在所面对的任何项目或任务，不做任何其他事情。不使用手机、不检查Facebook，一直到这项手边重要的事情完成为止。这个工作时间不一定要长，可能是五十分钟，可能是八十分钟。而透过这完整专注的几十分钟里，会发现这样的工作方式更有效率！ 3.千万不要小看休息时间带来的力量！ 有没有过一种情况，就是，工作一整天累坏了，回到家休息睡觉后，隔天早上起来发现，完全不记得前一天发生了什么事情。为了避免这样类似的情况发生，作为一个创业家和企业家认为，就是要努力的工作，投入很多时间才能达到自己想要的境界。但是，即便是想要成功，也不应该完全牺牲自己。 尝试看看给自己定一个时间，当自己专注工作满五十分钟时，该让自己休息一下。在外面走走散步个十分钟，或是深呼吸舒展筋骨，再回到工作上。只是一个十分钟或十五分钟的休息，但透过这样的休息，可以释放一些压力和紧张。 当然，想要怎么样的休息方式，还是取决于自己。最重要的是，应该要注重自己的休息时间，找找最适合自己放松紧张的方式，再回到工作上时会发现工作效率增强许多！ 源自：知识家 ／ 图源：pixabay.com