Category: 酷人生

1、两地分居的婚姻夫妻都是希望永不分离白头到老的，但是如果因为种种原因而夫妻分居，首先是在性方面会得不到满意，在其次两人之前的感情会因为距离而变淡，这可是不距离产生美啊，这是最轻易让第三者乘虚而入的时分，别等到另一半已经和小三在另一座城市如胶似膝的过着美妙的小日子时，你才发现你的婚姻已经走到了边缘。 2、全职太太的婚姻不要觉得女强人不做，那么就做个全职太太吧。这样的思想更是错上加错。有的女人一旦结婚就像马放南山一样随便了自己，放弃工作放弃学习，对老公有很重的依赖心。当你的老公因为生活家庭等等的压力发展的越来越好，就算你老公不沾花，也自会有花让他采，到那时一个年轻貌美如花的女子和你这个成天在家洗衣做饭的黄脸婆一比较，谁输谁赢，很明了。 3、没有孩子的婚姻孩子不仅是两人爱情的结晶，还是维持夫妻感情关系的纽带。现在很盛行的丁克越来越遭到年轻人的推崇，但是你要明白比较你是在中国，中国有句老话叫做不孝有三无后为大，你不想生不代表你的另一半不想生吧，万一男人在外鬼混有了私生子，他绝对会堂而皇之的把你给甩了，而且还能得到他们家人的支持。 4、门不当户不对的婚姻爱情至上是很多年轻人所崇尚的，爱情的确无关年龄、文化、国籍等等，但是一旦爱情变成婚姻，我们就要考虑门当户对这一说。也许曾经的爱情甜如蜜，但是婚后的油盐米醋会让你发现其实你们真的存在很多的问题，一旦你们都找不到解决的问题时，必有一方会摩拳擦掌，放弃你们当初山无棱天地合的约定。 5、重男轻女的婚姻中国自古以来重男轻女的思想都很严重，特别是农村。有的人在结婚后因为没为丈夫家生出儿子而觉得对不住丈夫家，而这个时分如果碰上个没良心的男人， 那么他的出轨就一切都会归功于你的肚子生不出男孩为理由。 6、娘家实力强势或过分依赖于娘家的婚姻有的小夫妻从结婚起就是住在女方家，上门女婿自是不好当，做什么都会觉得是欠着的。女人应当估计男人那颗敏感的自尊心，就算和丈夫出去租房子那也要比每天和女方家住一起的好。不要等到他有天对你怒吼：我受过了，你们家从来就没把我当男人看，我有外遇也是你们逼的! 7、婆媳关系特别不好的婚姻婆媳关系是每一个妻子必修课，也是足以影响婚姻质量最为重要的关系之一。但这也不是说婆媳关系不好就肯定会离婚会出轨，只有当婆媳关系长期处理不好到了肯定的程度，才会让这些婆婆妈妈的“心烦事”诱发老公出轨。而且这种出轨相对来说比较隐蔽，很大程度上婆婆是明白，以至怂恿老公另娶“她人”。 8、女强人的婚姻一般是女强人的女人不会选择出轨，而是自己的丈夫找了小三，这也许会让很多女强人们愤愤不平，辛辛苦苦的赚钱养家，而老公却用自己的赚的钱去养情人。但是女强人们你们细心想过你老公的感受吗?你会赚钱也许在很多人眼里都是很厉害的，但是你这种强势却扼杀了你老公的自尊，他会向其他人抱怨，而这个时分就是小三乘虚而入的最好工夫。他会在小三的安慰和体贴中重获作为男人的自尊。就算你跟他离婚他也不会怕，因为离开了你也就挣脱了他吃软饭的现实，离开你他还有其他让他觉得自己是个男人的女人。 图片来源：pixabay.com

《小窗幽记》：“身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。” 明代陈继儒编集的《小窗幽记》，里面都是关于人生、处世的格言警句，每一句细细品读，都会有无穷受益。 全书的主旨是一个“悟”字，人生就像是一场斗争，在得与失、真与伪、善与恶，贪婪与欲望中就看你如何领悟，如何取舍，如何战胜自己。 而书中“身上无病，心上无事”这一句，非常接地气，看似简单，却只有过来人才能有深深领悟。 人一辈子，忙乎到最后，都会发现，真正的幸福和逍遥，不是拥有富贵权势，而是身体没病，心里没事。 无病一身轻 俗话说：“病来如山倒，病去如抽丝。” 每个人都有生病的经历，最常见的是重感冒，发烧咳嗽，浑身乏力，鼻子不通……要折腾十几天，真是苦不堪言，直到恢复健康，才真切体验到“无病一身轻”的好处。 在病痛中的人会羡慕身体健康的人，只有一个康复的愿望，但是病痛过后，人们最常见的做法就是好了伤疤忘了疼，又会因其他的琐事而烦恼，追逐金钱、名誉、权力、爱情……日夜奔忙，忧患缠身，为一时的得失而喜怒哀乐、悲欢交集。 其实，“有啥也别有病”，健康才是宝，其它都是身外之物。 健康是一种淡泊的生活方式。 荣华富贵、灯红酒绿的生活，不能给人带来健康，往往是拥有可以享受的物质，却没了享受的能力，只能长叹一声：“身上没病才是真的幸福啊！” 而老百姓的生活就像那一条缓缓流动的小河，虽然平静但有其美丽温馨的一面，却没有狂浪急涌的危险。 健康是生活的本钱。 俗话说：“留得青山在，不怕没柴烧！” 人生遭受挫折时，一定要首先保住身心的平衡与健康，以求将来东山再起，而东山再起的资本是身体得行，经得起折腾。 无事是贵人 心上无事，就是心无挂碍。 人活在世界上，衣食住行，老人孩子，不想事、不做事是不行的。 只是，活得累的人，心里装着不喜欢的事；更累的人，是今天装了明天的事；还有些无可救药的人，装了好多不该装的事。 所以“心上无事”指的不是把一切都不放在心上的那种没心没肺，而是指心不被生活中的琐事征服，在忙忙碌碌中还能保持心态平和，心灵自由，实际就是心无挂碍的意思。 宋代法演禅师有一首诗： 但得心闲到处闲，莫拘城市与溪山。 是非名利浑如梦，正眼观时一瞬间。 一个人无论身在何处，只有心无挂碍，才能活得轻松自在；若是整天放不下世事，无论身处何种境地，都会活得忧愁烦恼。

在那些不可能爱你的人面前 你最大的错误就是死缠烂打 “等一个不爱你的人， 就像在夏天里等雪，在冬天里等花开。 一、他总是说他很忙 比如回复消息总是很慢，说稍等一下结果就变得无影无踪，每次说两句话就瞌睡了，这些症状说明了什么？放心，你真没多想。 一个电话，一个问后偶尔得不到回应，那是因为太忙，但是要经常没有回应，那说明有些东西淡了。 二、你们之间的亲热，变成了都是你在主动。 曾经，他喜欢夸奖你的好身材，喜欢触摸你细腻的肌肤，喜欢…… 可不知什么时候开始，每次亲热，都是你在唱主角，他只是被动地接受。这时候，他可能是真的要离开你而去了。 三、你的变化他不再（没那么）关注了。 因为爱，所以才会留心。对于你发型、服饰、装饰的小配饰等的变化，那怕是心情的小波澜，他也能在第一时间内发现。 可如果你最近换了发型、买了新衣裙，他没有丝毫的反应。你要注意了，你不再是他眼中的“唯一”，他可能去关注新的东西了。 四、你提分手，他反映很平淡或只是简单的劝说。 如果他是反映很平淡简单的劝说你不要分手之类的话语，说明他是还没有玩够你的身体仅仅是不想放弃你而已；如果他反应很激烈立刻来找你像你痛哭流涕说明他真的在乎你不舍的和你分开；如果他说那就分了吧那这是说明你仅仅是他的玩物，他已经玩够了你对你失去了兴趣。 当然，他可能是真的很高冷。 五、他不会让你加入他的社交圈子。 如果你跟一个男人交往了半年，或者已经发生了性的关系，可他的朋友、家人你一个都不认识的话，劝你还是注意点。因为你很可能只是他暂时的“寄居”者，性伙伴而已。 六、他比以前变得更加吝啬了。 肯为你花钱的，不一定是爱你的；但不肯为你花钱的，一定是不爱你的。 爱你的男人，就算给不了心爱的女人最好的，也会尽力给她所需要的。如果你们交往挺长一段时间了，但他却从未为你花过钱，那就真要小心了。百分之九十九都是不可能爱你的。 七、旅游、应酬等社交活动，不（或不太愿意）再带上你。 很可能这时候，你已经成了他的一个备胎了，他压根儿就没想过和你一直好，所以觉得没必要介绍朋友给你认识。 这样还省得以后分手了多出一些事情来。 八、你们在一起时，他比以前更频繁摆弄手机。

人们总说「爱自己」，但到底该怎麽做才是真正的爱自己？花钱犒赏自己从不手软、目前拥有的一切似乎无从挑剔，却总是觉得自己的人生差强人意，总是缺了什麽，让你无法打从心里感到真正快乐。如果你曾经拥有以下这些想法，那麽，也许，你并不如你想像中的那麽喜欢自己，也是让你一直无法感到真正幸福的原因。 1.你非常在乎社交媒体上的一切 你是不是非常在乎社群软体上面的Like数？不断刷新Instagram查看有几个人观看自己的限时动态，当人数没有达到预期就会让你感到心情郁闷，花很多时间检讨一张照片Like数多寡的原因，是今天打扮不够美？还是拍照的人技术太差？滤镜调的不够吸引人吗？也许你需要先停一停，如果你对现实中的自己够有自信，那这样虚拟的数字真的有如此重要吗？ 2.被称赞的时候会觉得很难为情 比起被指正与批评，被称许反而让你更加不知所措。你无法相信自己真的值得这些赞美，即使对方再真心也无法让你真正感到自信，你深信这一切都只是恭维话，自己无法真正匹配这些好话。如果连别人都觉得你很棒，都无法让你相信自己很优秀，表示你真的不够喜欢自己。 3.你总是付出许多心力在迎合别人 当你不喜欢自己，就势必得更加努力地做人，因为在你认为，自己都觉得自己不够好，当然要付出更多，才能让别人喜欢你。当你对自己充满自信，不需要花心思讨好，因为你的自我价值也不必获得谁的认同，他人的关心与否对你来说不会造成太大影响，你有自己的生活圈、了解自己的朋友，也活得很快乐。 4.每个人的无心批评都会让你非常在意 也许你今天的工作任务被评点出不够好的地方，或是没有搭配得宜的鞋子迎来同事半开玩笑的一句：「这样有点不搭。」，都会让你内在的自信心崩盘，在心里痛苦得不能自己，花上许多时间才能这些情绪中平复。你太在乎别人看法，即使自己很优秀，也要通过他人评断你才能真正相信。你总是让其他人操控自己的想法，但总忘了人生是自己的，不是他们的。 5.你常拿自己跟别人比较 总觉得别家花园的花朵比较香，即使深知自己的已经具备一定的水准，但却忍不住和他人比较，追求更好的事物没有错，但过分的比较让你对自己越来越不满意，永远不够好。羡慕别人Instagram的Follower比较多、吃味更受到主管关爱的同事，这样习惯性的计较，都会让你无形之中更讨厌自己。 6.你害怕谈恋爱 谈恋爱对你来说是一件很可怕的事，你宁愿被派遣各种困难的工作任务，也不想要再次投入感情，只怕再次受伤。你觉得自己还没准备好，对对方没耐心、因为没安全不想远距离、怕下任男友再度出轨……，其实这些担心都意味着你无法相信自己值得更好的。不断的专注在缺点之上，而忘了自己有多少优点其实很吸引人，你优雅知性、善解人意、对未来有明确规划，完美的男人其实正在寻找像你这样的人，别害怕，爱自己，然後勇敢去爱。 7.你常在内心可怜自己 你时常觉得自己很可怜，时常抱怨，把自己设定在悲惨的角色上会让你有安全感，你似乎就注定是一个容易失败、生活有诸多不顺的人，今天又遭遇什麽挫折才不会让你感到太痛苦。但如果连自己都讨厌现在的自己，那没有任何人会喜欢你。 8.你害怕有大梦想 你不相信自己可以作梦，也不觉得你有本事实践他们，离开舒适圈让你感到不安，任何失败与被拒绝的可能都会让你难以招架，这意味着你打从心里看不起自己，对自己没有信心，唯有相信自己，才能让你真正认同自己是一个有价值的人。 9.你对自己要求太过崇高 你对自己有一定信心，但要求完美的你遇到一点失误，就会对自己产生毁灭性的责难，先前付出的所有努力都瞬间付之一炬。这样的你，就像考试考了98分却嚎啕大哭的孩童，矫枉过正常弄得自己很疲倦。无伤大雅的失误，甚至是偶然的错误都是人之常情，请多爱自己一点吧！这麽优秀的你，不应该被这些过高的要求弄得不喜欢自己。 10.你对周遭的人事物感到怨恨 讨厌身边的人、每天发生的事，这个世界似乎欠你的一个交代，愤世嫉俗让你常常陷入情绪泥沼之中。事实上，你不喜欢的是你自己，当你真的够爱你自己，无论现实多麽残酷，你都会有一个舍不得赠恨世界的理由，例如：被你的冷笑话逗笑的好友们、化完妆後迷人的自己、早晨睡到自然醒的阳光。相信自己是那个最棒的人，这个世界也会因你而美好。 图/pixabay.com

许多人外表光鲜亮丽，人模狗样，但往往在细节处败露了真面目。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 有人说，社会复杂，人心难测。其实，很多时候，一些小的细节就能体现出这个人的道德品质。 当电梯还在进人却将要关上的一刹那，那只一直按着开键的手； 当你站在台上紧张得一时语塞时那个充满鼓励的微笑； 在每次约会时，那个为了不让你等设置成提前五分钟的手表…… 在细节处有涵养的人，其实就是凡事都把对方考虑在心里，注重细节的人。 他们常常站在对方的角度去思考问题，绝不会自私自利。 约会时，男友记得你爱吃甜，不吃辣，在点菜的时候都有所注意； 记得你无意中所说的小愿望，并努力帮你实现； 工作中，同事细心地帮你检查出了你文档中容易忽视的小错误，提醒你改正过来； 每次打电话都会等你先挂了，他才挂掉； 逛街时，朋友一直让你走在马路内侧，把吃完的饼干盒拿了一路，直到找到路边的垃圾桶才扔掉…… 这些微小的细节，常常让人感动，也让生活变得更加美好。 +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 很多时候好的习惯和涵养是和家庭的培养以及父母的言传身教分不开的。 父母的道德修养在一定程度上影响着孩子的品行和素质，而孩子懂文明讲礼貌也是父母平时注重礼节的侧面体现。 一般情况下，父母的教养水平不高，孩子的也好不到哪儿去。 过年的时候，一家人一起吃饭。刚上两个菜，小侄女就拿起筷子要尝，被嫂子立马制止住，呵斥道，“爷爷奶奶还没上桌，你怎么能先动筷子？” 弄得一旁正一边往碗里挑好菜，一边呼唤自家小宝贝赶快过来吃的弟妹不免自惭形秽。 同事小雪跟我抱怨说这两天被邻居吵得一直没睡好。 原来，小雪楼下新搬来的小姑娘，每天半夜三更才从外面回来，高跟鞋在地上使劲儿地踩出声响，生怕左邻右舍的不知道她的存在。 到了家门口，也不掏钥匙开门，照着门就是一顿猛敲。小姑娘的妈妈起来给她开了门，她又狠狠地摔上门，震得周围邻居家的门都一阵颤抖。 这还没完，小姑娘回到家还不睡觉，又开始跳起绳来。小雪是个软性子，在我这吐槽归吐槽，戴上耳塞忍忍也就算了。 再后来，听小雪说，小姑娘的妈妈养着好几只狗，见人就狂吠不止，还经常把狗便拉在楼道里。一次，他们家的狗把大便拉在了一户人家的门口，那家人刚一开门就踩了个正着。

每个人都有自己的生活，这才是与众不同的地方。有的人浪迹天涯，把世界当成家；有的人钟情家庭的温暖，生活莫过于一盏为你等待的灯；有的人，向往把生活过成喜欢，有春风冬雪煮新茶。 一百种生活，便有一百种美好。 但如果要我说，在我的想象里，一个人最好的生活状态是什么？ 我的答案是——袋中有点钱，手中有书，杯中有茶。 1 钱，不是有最多，而是有足够。 足够去维持一个人的经济独立，在温饱之余，还能追求精神的面包。也正是经济上的独立，才能使一个人的人格独立起来，继而才可以自由地去选择，去追求。当你在钱财上依赖别人，你便很难有精神上的独立。而一个人，只有经济和人格双重独立，才能真的活得体面。 穷不是错，更不是罪恶，关键是你有没有摆脱贫穷的心。 做生意亏钱不可怕，怕的是你没有勇气再赚回来；年轻没有存款不可怕，怕的是你没有那颗上进心去改变这一切。 你要知道的，一个人没有钱，必然会丧失很多的选择权。经济不能独立，要么得依附别人，要么就委屈自己，总归是活得不够挺拔，说话做事都少三分底气。 只有经济独立了，才能有魄力去做自己想做的事，也才有能力拒绝自己不想要的生活。从你经济独立的那一刻开始，你的生活才真的掌握在你自己的手里。 这听着有些残酷，但这不是势利，而是现实，也是规则。 所以，你可以不拜金，也不必以家财万贯为奋斗的终极目标，但你需要一定的金钱和积蓄，来保证生活的尊严，不用屈就，不用乞求，可以自由地主导人生。 2 “读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。” —— 作家三毛 读书，不仅仅等于上学，也不只是青葱的学生时代该做的事，而应该是一辈子的坚持。 一个不读书的人，就相当于主动关上了让自己变得更好的大门，成为拒绝思索、被动接受的人。 杨澜曾经说过一段让我深有同感的话：“有人会问，女孩子上那么久的学、读那么多的书，最终不还是要回一座平凡的城，打一份平凡的工，嫁作人妇，洗衣煮饭，相夫教子，何苦折腾？我想，我们的坚持是为了就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境；同样的家庭，却有不一样的情调；同样的后代，却有不一样的素养。” 一天两天不读书，也许看不出什么明显的变化，但一年两年，甚至十年二十年不读书，这个人的气质、谈吐、思想观念，都会逐渐地暴露出他的无知和浅薄。 读书是一种自我的修炼。用生活所感去读书，用读书所得去生活，从中修炼自己的心境，丰富自己的见识。这样的生活更显厚重，更有质量。 3 “年年岁岁茶相似，岁岁年年人不同。”生命轮回的古老旅程中，时光如流沙逝水，轻轻在指间流淌。左手朝阳，右手晚霞，朝夕间看行云流水，动静里悟世间万事。 生活中有茶为伴，是美丽温暖的。

一位婚姻专家这样说：“男人喜欢漂亮时尚的女人，喜欢聪颖性感的女人，也喜欢温柔贤惠的女人，但在一个丈夫心里，最喜欢的还是那种善解人意的女人。因为婚姻离开了‘理解’二字就再也无法完美了。”很显然，理解对于完美婚姻而言，是必不可少的。 俄国大作家列夫·托尔斯泰曾说：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”同样，我们也可以这样说：幸福的婚姻都是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。而在所有不幸的婚姻中，最缺少的就是夫妻之间的理解。可夫妻间和谐相处，最重要的就是理解。 我们常听一些女人这样说：“做女人不容易，做个强女人更不容易。”其实，最不容易的是男人，男人，“难人”也。现代社会，每个男人都背负着极大的工作压力和生活压力，稍有松懈便会被职场中的同事、下属超越或取代，稍不努力就可能还不起房贷、车贷，甚至连全家老小几张嘴都喂不饱。男人既要在外边打拼事业，又要顾及家庭，实为不易。 所以，作为妻子，一定要理解丈夫的辛苦，体谅丈夫的不易。这对于你而言，也许只是花一点点时间替丈夫想想，想想他的重担，想想他的事业，想想他的处境，想想他的感受。但对于你的丈夫来说，就非常重要了，有了你的理解，他才会放下一切心理负担，毫无顾虑，轻松做事。再说，这对丈夫又何尝不是一种激励和鼓舞?又何尝不是一种温情? 我表姐就是一个善解人意的妻子。有一段时间，表姐夫为了扩展一家分公司，工作十分忙碌，每天很晚才回家，周末也没有正常的休息时间。由于他每晚不能按时回家吃饭，不能陪表姐聊天、做家务，也没时间去顾及孩子的功课，家中的一切大小事务都由表姐来处理。对此，表姐夫心中十分内疚，对表姐说：“对不起，我这段太忙了，没时间顾及家庭。”表姐却说：“我不怪你，知道你很忙。事业很重要，放心去做吧，家里有我呢!”听了表姐的话，表姐夫心中充满了感激，说：“夫人，你真好!总是那么理解我。”有了表姐的理解，表姐夫就放心地去干他的事业了。两年内，他扩展了好几家分公司，事业可谓蒸蒸日上。 是啊，娶了这样一位能体谅夫君的好太太，哪个男人不心存感激呢?哪个男人没干劲呢?试想，如果表姐不是一个善解人意的女人，那她一定会抱怨表姐夫冷落了家庭，冷落了她和孩子，进而搞得他情绪低落、疲惫不堪，使他无法安下心来全力以赴地投入工作。这不但会影响丈夫的事业，还可能会影响夫妻感情，这样的结果或许哪个女人都不想看到吧? 一个聪慧的太太应该明白，身边这个男人虽然是你的至爱，但作为一个独立的个体，他那颗心在属于你的同时，更多的还是属于他自己。所以，任何时候太太都要理解丈夫，不把他当成自己的私有财产。 有人说：“做人难，做人妻难，做一心扑在事业上的男人的妻子是难上加难。”所以，当你的老公因为埋头于事业而无暇顾及家庭，以致忽略了你时，你一定要理解他。不仅如此，你还要站在他的身旁，像护士、保姆和保镖一样安慰他、照顾他、保护他。要知道，当成功的欲望激励着他时，他对身边的任何事都会变得又聋又哑，而你就是他最好的五官。 作为妻子，如果能把善解人意作为一生的功课来做，一定会享受到完美的婚姻。比如，丈夫辛苦、劳累了一天回到家里，一屁股坐到沙发上什么都不干，妻子就应该想“丈夫需要休息”，并给他递上一杯饮料或开水;再如，丈夫工作不顺利或受了上司的气，心情糟透了，回到家里动辄就想发脾气，妻子就应该避免和丈夫拌嘴，而要亲切地询问他怎么了，静静地听他诉苦，并安慰他;又如，丈夫长时间出差办事，没时间回家看望父母，做妻子的可以抽个时间替他回父母家看看。做妻子能做到这个份上，哪个男人不疼不爱呢? 记得有一次和老公回老家看望他父母，回来的时候他对我说，他把身上带着的两千多元钱都留给父母了。因为事先没有和我商量，他劝我不要生气。我听了不但没有往心里去，还反过来对他说：“我能理解你的这份孝心。我们欠父母的太多了，永远都还不完，现在又不能日日守在身边尽孝道，给他们钱是理所应当的。” 有了我的这句话，老公开心地说：“看来是我多想了。” 夫妻之间，为钱的事闹矛盾生闷气的不在少数。有的女人对自己的父母一片孝心，时不时地会给他们一些钱花，但若是丈夫也给他的父母钱，她就会与丈夫斗嘴生气。你的父母是父母，丈夫的父母也是父母啊，你有一片孝心，丈夫也有一片孝心啊。所以，夫妻想要融洽相处，和和美美，就要学会换位思考，多替丈夫想想。当你以一颗善解人意的心去体谅丈夫时，也许婚姻生活中的很多事情都是那么自然，根本没必要闹得不愉快。 不被人理解是一件很痛苦的事，而如果连与自己朝夕相处的人也不理解自己，那就更让人感到痛苦了。因此，当我们为一些鸡毛蒜皮小事与丈夫摩擦不断时，当我们为丈夫一心只干事业而无暇顾及我们生气时，请先替他想想，多多理解他吧。多一些理解，就少一些矛盾;多一些理解，就少一些争吵;多一些理解，就少一些抱怨;多一些理解，就少一些指责。同时，多一些理解，就多一些和气;多一些理解，就多一些欢笑;多一些理解，就多一些温暖;多一些理解，就多一些感激。完美婚姻的最佳秘诀就是理解，理解万岁才能幸福恒久! 细微之处的信任是婚姻大厦的基石 一位女作家说：“信任是心灵相通的桥梁，家庭稳定的纽带，化恶为善的基石。”一语道出了信任的神奇功效。幸福的婚姻都离不开信任这块基石。因为信任，我们才敢于托付;因为信任，我们才勇于承诺;因为信任，我们才乐于付出，放心去爱。 信任是一种最基本的婚姻态度，这种态度在婚姻关系中尤为可贵。信任是连接夫妻心与心的桥梁，没有信任，猜疑便会“崭露头角”。信任，是幸福婚姻的基石，是婚姻堡垒的最佳护卫，是维系爱情的纽带，是对丈夫无言的鼓励。没有信任，婚姻大厦将会摇摇欲坠。 在感情方面，妻子一定要信任丈夫，只有这样，婚姻大厦才会稳如泰山。女人对丈夫缺乏信任就会变得敏感，常常猜疑丈夫对自己不忠，以至于跟踪、查问丈夫，甚至网上扮演其他角色来引诱丈夫等，企图通过监控对方的方式来达到阻止丈夫出轨的目的。这种情况只会导致家庭矛盾激化，把丈夫推得更远。因为猜疑是夫妻关系的大敌，是夫妻感情破裂的一大隐患，在生活中许多家庭破裂的罪魁祸首不就是猜疑吗? 夫妻之间只有相互信任，才能建立幸福美满的婚姻关系。 其实，在信任这方面我以前做得就不够好。回想起刚结婚的那段日子，也许是年少无知，不懂如何经营婚姻，我会隔三岔五地偷看老公电话里面的聊天记录，他与哪个女孩经常聊天，聊了什么内容，我都会像间谍一样认真查看。我还会趁他不注意的时候，翻看他手机里的短信和通话记录。之所以这样做，就是想知道他是不是背着我做了亏心事。一旦发现他与哪个女孩交往密切，我就会敏感而紧张地追问：“这个女孩是谁?干什么的?”刚开始，老公还会认真地向我解释，时间久了，他就不耐烦了，生气地问我：“你对我连一点信任都没有吗?不要整天疑神疑鬼的，对你有什么好处?我向你保证，什么事都不会发生，而且，我也不会做对不起你的事，从前没有，现在没有，以后也不会有。”说这些话的时候，我分明看到了老公厌倦我的眼神。从此，我改变了对他的态度，不断培养对婚姻、对老公的信任。慢慢地，我不再留意他的行踪，也不再偷偷查看他的聊天记录和手机短信、通话记录。这时我发现，我心里的“假想敌”一个个都消失了，那种稍有异动便草木皆兵的感觉也不见了，并且，我以前曾经担心的事情也从来都没有发生过，我们的感情愈来愈好了。 图片来源：pixabay.com

越长大，越不会去依赖一个人。 喜欢的包包自己买，新出的口红色号自己买。不开心了自己躲起来哭，觉得难过也是自己消化。有时候真的自己很累，压力很大，想示弱，但又觉得自己是在瞎矫情。在大半夜里失眠，很想找个人说会儿话，又怕吵了人家睡觉，于是沉默不去打扰。 遇见难事儿很想让人来帮自己一把，但求助的话却怎么都开不了口。不论是好的坏的，都学会了自己扛。因为背后空无一人，除了坚强别无选择。不指望谁会对自己好，只能努力让自己活的尽兴。 之前儿童节的时候，朋友在微信上跟我撒娇，向我要礼物。 我问她喜欢什么，她说想让我带她去抓娃娃。她要求不高，很容易就满足，于是在她生日那天，我陪她在商场里玩了很长时间的娃娃机，还带她吃了冰淇淋，送她一条很好看的项链。 回来的路上她问我，有没有什么特别想要的礼物，可以买给我。 我连连摇头，笑着说不用了，喜欢什么我自己买就好了。 她叹了一口气，然后说，你一直都是这样，都不给别人对你好的机会，为什么从来都不主动依赖别人呢？ 听完她的这句话，我像是被戳中了心事，突然就很难受。当她撒娇跟我要礼物的时候，我真的是羡慕她啊，因为可以无所顾忌地跟别人说出自己的需求。 可我是怎么了，就算是最要好的朋友，在很累的时候，我也不会去主动要靠在她肩膀上。当别人都在朋友圈里说着六一快乐自己还是个宝宝想要礼物的时候，我明明知道有些东西，被人送的更有意义，但还是拒绝了很多人的好意，自己去买了新的鞋子和化妆品。 ******** 不知道这么多年，是不是太独立了。 以前有个男生喜欢我很长时间，因为我习惯性的拒绝，这份得不到任何回应的感情让他疲惫，他放弃我的时候，对我说了这么一段话：“我喜欢你，可你的态度让我畏惧，不知道该怎么去对你好，看起来你什么都不需要。看得出来你是在假装坚强，什么都要自己来的样子让人心疼。你太要强了，这样没人敢去靠近你。” 听完他说的话，我其实很想哭，但心里总有一个声音在提醒着自己，不能掉眼泪，抬起头，用力的眨眼睛，让眼泪倒退回去。这些年身上一直带着一个坚硬的壳，没有人来护我周全，我只能成为自己的盔甲。 很长时间里不开始新感情的原因，是担心自己的生硬会把对方吓跑，觉得自己已经不配被一个人去爱了，我也不能像个正常的小姑娘那样，在他面前活蹦活跳了。 越来越不懂得温柔，不会撒娇，没办法再去主动赖在一个人身上了。其实我也有小孩子的一面，只是除了家人，我不知该给谁去看了。 我有时候也在想，自己是不是活的太用力了，但不这么做，又能怎么办呢？我知道我要的别人不能给我，我就只能收起自己七七八八的情感，自己给自己安全感。 ******** 有时候觉得这样真的好累啊。 想在下雨的时候有人来给自己送一把伞，而不是淋着跑回家。 想在搬家的时候有人来帮忙，而不是一个人忙里忙外跑断腿。 想在失恋的时候拉着朋友宿醉不归，而不是一个人在操场跑了一圈又一圈。 想在自己很疲倦的时候，能躲进一个人怀抱里靠一下，而不是依靠在墙壁上，盯着天花板发了很久的呆。 我也希望有个人把我宠成小孩啊，我也希望有个人带我去游乐园过六一啊，我也希望是别人心中永远的大儿童啊，我也希望能去依赖一个人啊，我也希望自己能跟别人撒娇要礼物啊，我也想能摇着别人的胳膊盯着橱窗里的裙子，说一声：“你给我买，好不好啊”。 但我始终没有等到这个人啊，在他出现之前就已经把自己全副武装起来了。

这世上，你最爱、最不可辜负的人，首先是自己！ 对自己足够好，你才会快乐，才能欣然地去爱这个世界，才能好好地去爱别人；你的生命，会更温暖真挚，更具存在的意义。 木心说： 一个人到世界上来，来做什么？爱最可爱的，最好听的，最好看的，最好吃的。” 人生，就这么简单，也最安妥。 爱自己，让自己每天都开心愉悦，是对生命最好的感恩。 爱自己，努力有一个健康的身体 有个健康明朗的好身体，才能安然享受生命中拥有的一切，包括亲情、友情、爱情。 爱别人最好的方式，就是经营好自己。 做个有节制、有规律的人，读书、健身、听音乐、旅行，注重自我提升的每一种方式；在心与灵魂获得收益的同时，也丰富了生命的内涵。做一个生活的有心人，生活才会对你用心。 人到了一定年龄，心智变得成熟，那些风尘仆仆的赶赴，都已寂静无声，所有情怀的热烈，渴望一种自然平宁的回归。 更单纯地尊重精神的所需，更愿意听从内心的真实。但，自己向往和追求的爱与美，一直存在生命中；能够坚持下来的喜欢，已成为生命的分子。 爱自己，保持一份积极乐观的心态 心态良好、精神明亮的人，任何时候都会对人生充满希望。 努力做好当下的每件事，便是对生命最大的尊重。也终会换来命运的厚待。 饶雪漫在《木吉他的夏天》中写道： 不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸，每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。 人生中，总会遇到风雨，也有迷茫时候，只要内心的灯盏始终明亮着，就会走到阳光灿烂的一刻。 有人说人生没有完满，有人说命运太多刁难，有人说人心不总向善，有人说四季也有冷暖；走过人世纷繁，历尽风尘波澜，我们要与善变的一切保持距离，看不透的，就都交予时间。 对于那个一路走来的自己，越来越喜欢，这便是，一种人生的完满。 爱自己，是一种生存的能力 我们要先学会爱自己，才有能力去爱别人。 我们总是把别人放在第一位，被动地等着别人来爱自己，殊不知，你连自己都不够重视自己、不够爱自己，又怎能奢求别人多么爱你呢？ 人生在世，每一种重要的情感，我们都不想缺失。 选择先爱自己，也是对得起自己，也是对所爱之人负责的最好体现。

般而言，我们印象中的夫妻都是男性更为主动，其实男性们也面临着很多性心理及性生理方面的疾病，比如性焦虑就是其中很常见的一种。性焦虑对正常的性爱生活是非常不利的。应该如何缓解呢？ 每个男人都有“性焦虑” 每个男人都把自己的内心深深珍藏，不让女人去触碰那片处女地。他们有着不可诉说的痛，那是真正的秘密。只要你提及到他内心的痛楚，揭开伤疤就会让男人痛不欲生! 也许你会责怪男人藏着那么多的秘密，也许你觉得揭开谜底只是为了给予男人更多的理解与帮助，可是事实上，你却是给了他更大的压力，那就是男人的性焦虑。 别看男人表面很强大很坚强的样子，其实他们心里都会有性焦虑，只是不好意思说罢了。男人最怕女人说：“你不行啊，你有病啊?”至于什么前列腺炎、阳痿、早泄、掉发、失眠、肾亏、心悸、痔疮等，都是男人所不敢面对的恶名。只要电视上或是广播里有这些疾病的相关介绍时，男人都会二话不说立马换台。 为什么他会产生性焦虑？ 情境性焦虑是对正常水平物质性焦虑的偏离，是一种心理情绪应激反应。包括个体紧张、担心、不安、困扰及植物神经系统的过度兴奋。由于男性性心理非常脆弱，尤其在夫妻生活中表现很突出。一般而言，年龄越大心理表现越脆弱，文化程度越高心理影响越大。在性生活中无论是声音、脸色、态度、热情、反应、气味等，甚至一个不适宜的玩笑都可能形成恐惧性心理因素，直接造成性功能障碍。 夫妻生活中由于刺激或打击产生了性焦虑，进而畏惧性生活的失败，又增加了心理上的焦虑。由于担心干扰正常性生活需要的精神状态，焦虑又转移了性勃起的注意力，从而减弱了勃起刺激的重要动力，以至阴茎立即疲软或勃起不坚。 这种情况是可以克服的，首先要增加性知识的了解，知晓人类性行为的特点和夫妻性行为中相互愉悦习惯的方式;其次做妻子的要理解和鼓励丈夫，不能只关注自己，不关心对方的感受，要注意保护丈夫的性自尊;最后，每一个人的性行为给对方带来的感觉不同，夫妻间在性生活方面应多做一些沟通，当然也可以通过专业人员的治疗来达到重振雄风的目的。 产生性焦虑不可怕 也许你会认为性焦虑是洪水猛兽，也许当你知道男友或丈夫有性焦虑的时候你会觉得这辈子就要守活寡了，也许你会选择离开……其实，大可不必如此慌张，因为每个男人都会性焦虑，只是情况时候严重罢了。 大多数情况下，性焦虑者均具有正常的性兴奋和性高潮反应，并且也有性的欲望。只是由于莫名其妙的焦虑反应使他们不能满意地完成正常的性交，或者是为了避免焦虑而减少性交活动。防治性焦虑，必要的性知识教育非常重要。 图片来源：pixabay.com