Category: 酷子女

孩子，熟睡中的你，静谧安详的脸上带着微微的笑意。你很爱笑，笑起来是那么的天真、纯净，仿佛把周围的一切都净化了。 你喜欢看书、上网看儿童节目，什么时候学会了那么多英语词汇，妈妈好惊讶。或许再过一年半载，妈妈都得请教你了。 你对小动物、小植物是那么的爱护。那天爸爸假装拿打火机要烧门口的小草，你赶紧伸出小手一拦说：「它会死掉！」还记得那条橙色小鱼吗？你说它是你的好朋友，把它当宠物一样喂养，可是不久就跷辫子了，害你难过了好几天。 那天，阿姨来我们家吃饭，你跟她玩得可开心了。你俩一样性情温和、心地善良，所以很投缘。她要回去的时候，你一脸不舍的样子，唱歌欢送她，把阿姨乐得合不拢嘴。 有一天，妈妈叫你过来，你躲得远远的，问你是否不开心，你说是，问你为什么，你说妈妈骂人。原来之前妈妈向爸爸大声嚷嚷，让你看见了。妈妈答应你，以后不随便发脾气。 那天看着妈妈龟裂的手指，你红了眼眶，说要搽药啊！不然会痛痛。忙碌了一天，有时跟你说话，说着说着靠在沙发上就睡着了，你会把你的矮凳拿来放在妈妈脚下，让妈妈舒服些！你总是那样的贴心。 可是，你的乖巧却也让人心疼。弟弟打你，你也不懂得还手，只会向妈妈求救。别人误会了你，你也不会辩解，只是红了眼低下头。 明年，你就要上小学了，妈妈好不放心啊！万一同学欺负你怎么办，你从来都不还手。如果老师骂你，你一定会很难过，妈妈从来都不曾跟你大声说话。 可是，妈妈知道，你会渐渐长大，需要独自面对不同的人和事，妈妈不能永远保护你，而是要学会放手，让你成长、让你飞翔。 以后，你要自己坐校车去上学，要学会自己去食堂买东西。那天教​​你认识钱币，你学得好快呀！教你如何买东西，你很乐意，一脸欢喜。买了东西，你喜欢帮忙提，妈妈就选一袋轻的交给你。回到家，接过来跟你说“谢谢！”你好开心，眉宇间充满神采。 以前，幼稚园老师说你很怕犯错，总是小心翼翼的，没叫做的事从来不敢做。后来，妈妈告诉你，错了没关系，改过就好。于是，你的心渐渐放宽了，不再那么谨小慎微。你的中文听写不及格，有些字老也记不住，妈妈不勉强，因为你还小，现在的生字怎么这么难啊？ 妈妈不希望你像邻居阿姨的儿子那样，日子都在上课、补习和课外活动中度过。妈妈看得见他的眼里没有快乐，只有负担。他很努力，希望能做一个让父母骄傲的孩子，配得上那份爱和期许，可是他的内心并不快乐。 妈妈希望你能健康快乐的成长。在学习的过程中，你会遇到困难。跌倒了要自己爬起来，做错了就重新做好，不要自责、不要说谎、更不要推卸责任。有一次，东西弄坏了你赖弟弟，可是说完自己却在那里偷笑，最终还是自首坦白。哈！ 你吃饭吃得天女散花般，奶奶老要喂你，妈妈不让。你已经学会怎么拿汤匙，怎么舀饭，妈妈相信你会越做越好。 那天，在阿姨公寓的游泳池，你玩得兴起，不听劝阻，径自往水深处去，结果喝了一口水，吐了一地，难受之余也学乖了，以后没带游泳圈绝对不敢下水了。 你的性情平和，不喜欢看到人家吵架或发脾气，可是妈妈告诉你，以后你会看到，甚至会挨骂、挨打。你要学会不当回事，不放在心上，不然你会受伤。 今后，你能做的事，妈妈会逐渐放手让你去做。做得不好没关系，努力改进，妈妈不嫌弃你；做得好，妈妈会夸奖你，为你高兴。你的快乐，记得和妈妈分享；你的忧伤，让妈妈替你分担。 作者：明月 图来自：stocksnap.io

最近，一位华裔家长反映，儿子进入高中后，朋友慢慢多了，常常在家里谈论某同学如何「牛」，有什么什么好东西等。近来，这个孩子在家里谈起一位华人同学如何富有：平时花钱大方，穿的都是名牌，还拥有两辆奔驰车。孩子带着羡慕的表情讲完后，直接对父母说：你们没本事嘛！ 孩子的话显然让父母担心。这位家长来自中国内地省份，13年前技术移民加拿大，夫妻俩都是工薪阶层，前几年买了房子，虽然不算特别富裕，但也还过得去。儿子是独生子，来的时候才4岁，性格开朗，喜欢交朋友，其中有些同学是留学生，家里较富有。看到同学有好东西，自己也想拥有，不知不觉有了攀比心。 差异太大 价值观混乱 为什么华人孩子容易产生攀比心？家和专业辅导中心心理辅导师张燕云表示，是因为差异太大了，在一个群体里，孩子耳濡目染，觉得别人有，为什么我就没有？心里就会很难过。 近几年，中国很多富人之子女都被送出海外读书。张燕云表示，有的老移民说，当初他们出来的是风光的一群，现在回去看国内的朋友，好像个个都比他有钱。即使是大人，面对这些差异，也会有心理落差。 张燕云称，现在是整个社会价值观出了问题，全面追求物质享受，离传统价值观渐行渐远，大家攀比的都是物质上的东西，而不再注重内在价值。大家都在随波逐流，孩子也难免受到影响。 老留学生：传统教育缺失 著名画家陈叔善认为，孩子喜欢攀比，不能全怪孩子。他们年少无知，分不清好坏。孩子的思想、行为首先受家长的影响。如果家长经常谈论的话题都是钱、权、利益，与别人攀比的时候，孩子不知不觉形成同样的思维方式。当家长的虚荣心不断膨胀时，同时孩子也潜移默化地受到影响。 陈叔善称，这种现象也不全是家长的错，因为家长本身也不知道到底什么是对的。他们以为满足孩子的物质需求就是最好的。关键原因是传统教育的缺失，特别是「文化大革命」把中国传统文化彻底毁灭后，灌输给人们一套追求「自大」的党文化，人与人之间竞争激烈，相互攀比。 陈叔善出生于香港一个富裕家庭，40多年移民加拿大。他说，尽管家里有钱，但家教很严。从小就被教育做人要勤奋、谦虚。父母挣钱不容易，绝对不能乱花，更不能拿父母的钱花天酒地。 客观看待孩子的攀比心 张燕云认为，孩子有攀比心本身并没有错，是希望自己拥有好的生活，达到更高一点的人生境界。如果一个孩子完全没有攀比心，人家成绩好无所谓，人家挣钱多也无所谓。可能生活态度会较消极，不求进步。这种情况父母可能会更紧张。 关键是要避免过度攀比，以及把攀比的责任推给父母。作为父母首先要搞清楚孩子为什么要攀比，父母自己本身是不是也存在攀比心？比如喜欢在孩子面前讲，谁家的孩子如何如何。其实人都有攀比心，适度的攀比会产生一种积极的生活态度，促使人上进。但攀比过了头，无论给自己，还是给别人都会造成很大压力，产生焦虑、不安等心理问题。 有些孩子很好强，即使不把责任推给父母，对自身要求也很严，什么事情都要争第一。张燕云指出，这样的孩子属于过度攀比。不仅给自己带来很大的压力，甚至造成焦虑、不安等心理压力，同时也会给周边的亲人朋友造成很压力。 建立健康、正确的生活态度 家长如何正确对待「攀比」，帮助孩子树立正确的生活态度，张燕云给出如下几点建议： 首先理解孩子的攀比心，不必直接指责孩子。比如，父母可以这样回复孩子的抱怨：「我知道，你很羡慕你同学有两部奔驰车，你也很想要。但是我没有办法满足你。因为父母经济条件有限，已经尽心尽力了。」让孩子了解这个有限的事实。 其次，父母要肯定自己的价值，避免把自己变成孩子的标靶。父母要让孩子了解：我很爱你，但我无法给你这个。我对你的爱，和所承担的责任绝对不比别的父母差。我们也跟别的父母一样努力了。但是努力不一定成功，不一定会挣大钱。因为成功的因素很多。也许机遇不同，从事行业不同，不是人人都能挣大钱。 本文开始提到的那对父母不开心是因为被孩子挑剔了。父母一定不卑不坑，接受自己的有限，肯定自己的价值。不要让孩子一责备，就觉得对不起孩子，有些东西是没有办法改变的。让他自己为自己负责。 「虽然我不能给你这么多，我也是一个很努力、认真负责的爸爸、妈妈。」否则孩子就会把责任都推过来：都是你的错！ 第三，要让孩子了解到，这世界上有很多不公平，有很多是我们无法选择的，不可能人人平等。有人生在有钱人家，有人生在穷人家，有人生下来连饭也吃不上。别人有，我可能没有。要让孩子接受这个事实。人的很多不开心都是因为不愿意接受事实，平添了很多妄想：他为什么长得比我高，比我漂亮？比我有钱？很多人不愿意承认每个人都是不同的。 把责任还给孩子 为自己的幸福负责 当孩子羡慕别人拥有较高的物质生活时，张燕云建议家长可以这样说：我很理解你很想要这样的生活。如何才能达到这个目标？你自己能做什么？我能给你的就是一个温暖的家，让你吃饱穿暖，接下来就是你如何为你自己的幸福生活而努力。

「爱，只求付出，不求回报」这句话有时候说出来，反而显得讽刺。我观察到很多的父母经常把「我每天载你上下课，你知道我有多辛苦？」、「我花那么多钱给你补习，名次怎么没有进步。」这些话挂在嘴边，当这些话说出口的时候，亲爱的爸妈，有没有想过这背后的涵义是什么？我想绝对不是「我很爱你」。 「人」都是自私的，表面上这些话说出来，好像是为了孩子好，其实只是在突显，自己有多么了不起、多么的辛苦。不管是谁都是爱自己的，当父母因此开始显露不悦的时候，孩子也会开始出现反抗的声音，就双方立场而言，当两方想法不一致的时候，父母通常握有较大的权力，所以会要求孩子必须服从。每个孩子，都是含莘茹苦教育出来的，如果我们只是一直强调，自己有多辛苦，而孩子却让人很失望，任哪一个小孩听了，都是让人泄气难过的一段话吧！ 偏偏有多少的父母，不明白这一点，认为自己的所作所为，都是为了小孩好，可是从来不去反省，为什么一点效果也没有？这些话，对于孩子的教育只有反效果，造成亲子间更大的隔阂，是不是应该偶尔，站在孩子的立场，也许他真的努力了，只是此时此刻，还达不到我们的期望，但是这并不代表，他们就该接受父母的情绪。亲爱的爸妈，请适时的去面对，自己内心的声音，若是忽略了这些细节，我们永远都会觉得自己是对的，这些带有责备语气的话，请试着减少脱口而出的次数，我们会发现，当这些话不存在的时候，才是对孩子们最大的鼓励。 每一次，当昱翔的成绩退步了，名次也不像以前那么好，第一个步骤，是先从孩子的角度出发，关心他最近是否发生什么事情；第二个步骤，是我们必须先自我检讨，由父母的角度来问他，是不是妈妈最近太忙了，导致没有时间关心他；第三个步骤，是我们一起共同讨论，想出一个办法，来解决目前的问题。 全天下的父母都很辛苦，有时候爸妈会尝试着，让孩子知道自己的辛劳，但并不是一直对孩子唠叨，利用一点小技巧，让孩子多体谅父母亲一点。从儿子小五之后，只要工作上的课程安排，是在假日或寒、暑假，我都会让他跟着一起去上课，在旁边当小助教，帮忙发讲义或做一些简单的事。这就是所谓的小技巧，让他看到我们工作的样子，和学生对我的崇拜，间接让孩子了解「妈妈的辛苦」，当然在这过程中，自然也会多了几分对妈妈的尊敬。当他回家的时候，有几次就告诉我：「妈妈，学校的老师讲的没有妳好。」而且还会分享，我课堂上所讲的内容给他爸爸听。 试着不用语言，而是用行动的方式，让孩子去了解，自己是很幸福的。当儿子开始崇拜爸妈的时候，顺势告诉他，要多读点书，才会像爸妈一样。常有人说，他们很羡慕我和儿子间的关系，当孩子开始认同父母的时候，我们所说的话，他自然比较会接受；相对的，如果父母在孩子的心目中，位置并不是那么重的时候，他们对我们说的话，也许就会置之不理。 其实让孩子看到，父母在职场上的身份地位，至少让他知道，有一些优点可以向父母学习，自然而然的，就会要求自己，但我们不需要强迫孩子，必须变成跟我们一样的人，这对孩子来说，其实就是最好的身教。 文/ 吴雅玲 图来自：google.com

发烧把小孩脑子烧坏是因为小孩患了脑炎，脑膜炎等疾病，发烧只是这些疾病的症状表现之一。可怎样才能分辨得出小孩是处于哪种情况： 直肠温度在38℃以上，口温在37.3℃以上，耳温在38℃以上，腋下在37.2℃以上，这种被称为发热。高热大多是指39℃或39.5℃以上。41℃以下的发烧不会对病人脑部或其他器官造成直接伤害，极度高烧有时会使意识出现程度不等的异常。对于宝宝来说，尽量选择腋下测量温度，3岁以下的孩子可以选择直肠测温。 孩子发烧你该怎么办 一、发烧的原因： 1.感染：人体受到病毒感染或者其他疾病感染导致 2.穿的太多：由于孩子本身调节自身体温的能力还没有发育完全，如果太紧或者温度太高，都有可能导致发烧 3.接种疫苗：孩子接种疫苗后有时会有低烧的正常反应 4.出牙：虽然出牙有时候会导致低烧，但一般不会超过37.8℃ 孩子发烧你该怎么办 二、低于38.5℃，尝试物理退烧 1.不要急于退烧，保证孩子液体的入量，尤其是水的摄入 2.物理降温方法：冷湿毛巾擦浴全身，尤其是大血管走形的位置，如：腋下，腹股沟等部位，擦至皮肤发红为止。 洗热水澡，洗后及时用毛巾包好。 头枕冰袋，冷水袋，用冷水袋或冰袋放置在腋下。颈部两侧，腹股沟以及额部。 孩子发烧你该怎么办 三、应对孩子发烧家长们万万不能做的事情： 1.服用阿司匹林：在去看医生之前，一定不能随意给孩子吃阿司匹林，阿司匹林可能会导致少见但是致命的雷氏综合症。选择合适的退烧药，才能让孩子能够更好的降低温度。儿童用的退烧药主要是布洛芬类和扑热息痛类。前者主要是美林，退热起效慢，但退高热效果持续时间较长。后者主要是泰诺，泰诺林，百服宁等，退热速度快，但控温时间短，不良反应较少。无论选用哪种药，一定要根据体重选择正确剂量。 2.捂汗：应该少穿一些衣服，盖比较薄的被子，而不是给孩子穿上厚重的衣服和被子来试图捂汗，那样只能导致孩子体温更加上升 3.房间不要见风：孩子的房间温度保持适中，不要一直关着门，保持良好的通风和适当的温度对发烧的孩子很重要。 4.洗冷水澡或者冰敷身体降温：身体受到寒冷的刺激会通过打颤等方式制造更多的热量，导致体温上升而不是下降。 5.酒精擦拭降温：用酒精给孩子擦，可能导致酒精从皮肤吸收而造成酒精中毒。 6. 发烧不能看电视：保持孩子好的心情才是尽快康复的最佳方法，如果孩子的精神状态正常，那么即使发烧也可以看动画片。 7.不烧了就去上学：学校是孩子之间发生传染的主要场所，孩子烧退了之后24小时没有反复，再去上学。 8.多吃点才能好：不要强迫孩子吃那些你认为有营养但是他不喜欢的东西，生病的时候饮食清淡，对肠胃压力也会小。

榜样的力量是无穷的，当孩子还不理解真正意义上的对和错的时候，他会观察并模仿父母的行为。我们是否遵守了人生和道德的准则？是否在毫不自知地给孩子以错误的引导？ 坏习惯1：不耐烦 疲惫的你回到家看见乱七八糟的衣服玩具，还有一旁在哭闹的孩子，你终于忍不住大吼起来：“怎么老是哭啊哭啊！别哭了，真是个烦人精！” 提醒：一个自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到成人的尊重。 坏习惯2：不回避 结婚多年，你和爱人经常为一些鸡毛蒜皮的小事当着孩子的面吵翻天。 提醒：我们的敌对、争吵，给孩子提供了一个攻击性行为的坏榜样。 坏习惯3：太“大方” 你勤俭持家，舍不得给自己买新衣服，可是对孩子却很宠溺，要什么给他买什么，从不教他节省。 提醒：我们的这种“爱”，会让孩子只懂得索取，不懂得付出。 坏习惯4：不关心 每天把孩子接回来以后，习惯性地问孩子：“今天在幼儿园里开心吗？”一边问，一边忙着做饭，忙着收拾客厅。 提醒：我们的行为好像在告诉孩子：我并不关心你的答案。于是，孩子从我们身上感受到了不被尊重，并学会敷衍别人。 坏习惯5：不认错 你打破了一只玻璃杯，碎片散一地，孩子不小心踩到哇哇直哭，你却埋怨孩子走路不长眼睛。 提醒：如果我们犯错了不肯承认，那么孩子将来也会变成一个不能勇于承认并承担错误的人。 坏习惯6：爱抱怨 朋友爽约，你对孩子和妻子抱怨：“以后别再理他了。” 提醒：你让孩子看到，在面对失望的时候，我们没有积极地想办法解决问题，只是一味责备和埋怨别人。 坏习惯7：不娱乐 孩子吵着要你给他讲故事，可你总是有很多理由拒绝他。 提醒：我们的行为举止使孩子明白了一个“道理”：生活中只有工作没有娱乐，家庭中只有家务没有游戏。 坏习惯8：爱争执 你和孩子排队在超市等着付款。一位男子插队站在了你的前面。你与他拉拽争吵起来。 提醒：我们的做法对孩子进行了错误的社交技能训练，使孩子误以为吵架、谩骂乃至打架都是解决冲突的好办法。

什么是教育？简单一句话，就是要养成良好的习惯！ 当下的孩子们，整天接受着知识和能力的训练，缺少了良好道德品质和行为习惯的养成，而对孩子一生来说，这些习惯的培养，比学习成绩更重要！ 1、阅读的习惯 阅读是孩子一生的财富，养成阅读的习惯，能孩子提供知识、增长见识，这是一条永远不会断绝的知识源泉，不断充实着孩子的大脑。 养成阅读的习惯后，孩子就能自主的吸收知识，无需老师家长生硬的灌输，俗话说：授人予鱼不如授人予渔，阅读就是你教给孩子“渔”。 2、按时作息的习惯 现在的小学生，学习的任务都很重，为了更好的学习生活，按时作息非常重要小学阶段也正是长身体的时候，良好的作息时间能保证孩子正常发育，长高长大。 此外，合理的作息时间会让孩子从小有时间观念，懂得珍惜和利用时间。 3、运动的习惯 健康的身体是成功的基石，无论是学习、工作，还是生活，我们都不能忽视孩子的健康。 多带孩子出去运动，远足、爬山、跑步、游泳、球类……这些运动不仅能锻炼孩子的体魄，还能开拓孩子的视野，使孩子性格更开朗、心胸更开阔。 4、做家务的习惯 我们教孩子做家务，不是为了让孩子分担劳动，而是为了让孩子知道一个家庭的意义，知道自己对家庭的责任，理解父母的辛劳，真正成为一个有责任感的人，并为孩子将来独立生活打下基础。 从孩子2、3岁起，父母就可以使唤孩子做一点小事，帮忙拿拖鞋、拿报纸，再大一点，就可以自己穿衣服、洗袜子，渐渐培养起孩子做家务的习惯。 5、善于思考的习惯 大部分孩子在小的时候，都是非常善于思考的，他们的小脑袋一刻不停的转动着，经常会问出一些天马行空、令人哭笑不得的问题。 这时，做父母千万不要打击孩子，要引导孩子去思索问题的答案，寻找问题的真相，这样，孩子就会勤于思考、善于学习，富有创造力。 6、分享的习惯 从利益上来讲，一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，当今社会，一个人是很难成事的，要成事，就要合作，要合作，就要懂分享。 从品德上来讲，能分享意味着不自私，不小气，大度大方。教给孩子分享，是孩子走向成人的重要一步。 7、人无礼则不生 荀子说：人无礼则不生，事无礼则不成。就是说：一个人没有礼貌则无法生存，办事情没有礼貌则无法成功。 文明礼貌从“谢谢”开始，教会孩子说谢谢，告诉孩子微笑是最美好的表情，微笑待人，你会收获一个美好的人生。 8、告诉自己，我最棒 自信是孩子最好的人生标签，是引领孩子一路前进的明灯。作为家长，父母播种信任，孩子收获自信，每个孩子都需要父母欣赏肯定的目光，来坚定自己的信念，驱散迷茫、胆怯和失望。

都说好妈妈胜过好老师。 母亲的“母”到底包含什么样的生命意义呢？ 其实，好妈妈就是三个字。 第一个字是“静”。 很多妈妈眼尖，一眼能看出孩子三个问题，而且立马指出还反复强化，甚至当着更多人的面说我孩子就是什么什么不好。母亲看到自己孩子的优点和缺点的时候都不要动，不要慌乱，为什么？因为孩子需要母亲用良好的情绪去孕育和保护，只有母亲看到孩子的优点和缺点都不露声色的时候，才能赋予孩子内心的成长动力。 母亲情绪不稳整个家庭就跟着翻腾，孩子是活在母亲这条船里的，一点点动静都会影响到孩子，破坏孩子的内稳态，孩子单单平息自己的内心紧张情绪就要消耗很多心理能量，还能留下多少心理能量用天学习用于自我成长呢？ 第二个字是“弱”。 母亲在孩子面前学会示“弱”。强势妈妈的孩子很难自信，孩子的自信会在你这种状态里面一点点的削弱。能够在孩子面前示弱的母亲，孩子的内心必然自信而坚强。学会在孩子面前示弱，就是实现对孩子的托举，处处占孩子上风的母亲，孩子只有站下风，最后甘愿站下风，没有一点竞争性，也没有一点动力，极端的会追求叛逆性、破坏性来完成自我的畸形成长。 第三个字是“慈”。 一个母亲真正的力量，是她的慈祥，是温柔，温馨，温和，夫妻、叔伯妯娌、大家庭都因为你而和睦而和谐，让人感到大海般的包容接纳，又壮观不可搅动，这就是孩子成长的宽阔的天地，这样的母亲形象就是规则，言出就是方向，反之在孩子面前指手划脚，不是扯着嗓门叫喊就是繃着脸唠叨的母亲，会让孩子慢慢感觉这个世界没有任何一个地方是舒适的，是有意思的，孩子会失去心中的方向，而母亲也将没有任何引导能力，变得更加抓狂。 司马光说：“为人母者不患不慈，患于知爱不知教也。”今天的母亲越来越做不到慈了，心理学告诉我们，孩子的问题主要是情绪问题，学习不好都是因为负面情绪困扰，很少因为智力，家长内心的焦虑与浮躁，比孩子有学习问题更可怕，只有孩子内心平静，才有可能吸收、沉淀、理性思考，才能远见、卓识、发现、创造，才能真正的优秀！ 作为一名母亲，请记住，保证自己情绪的平和，就是对孩子最伟大的教育。 图/pixabay.com

先说说为什么很多父母不愿意带孩子去旅行。 原因很直接，大致有以下几种： 一、记不住 孩子太小，看什么都记不住，去了也白去，浪费金钱和精力;等他们大点吧； 二、危险 小孩子出去爱生病，在人生地不熟的地方不安全，吃不习惯玩不好； 三、麻烦 出去带很多孩子的东西，大人还要照顾孩子，陪孩子太累，玩得不尽兴。 那么我们就来看看这些原因是不是站得住脚。 “去了白去” 不仅老一代父母如此，我身边的很多年轻朋友，也同样抱有同样的想法。可是，和中国的家庭教育最核心的问题一样，这些都是父母的想法，并没有从孩子的感受、需求出发。 我特别害怕父母的“有用论”。譬如弹钢琴是有用的，玩沙土就是没用的，学冰球是有用的，捉迷藏就是没用的，补习班是有用的，过家家就是没用的，下围棋是有用的，玩积木就是没用的…… 沿着有用论的思路，旅行，就是瞎玩儿，既考不了级，也没证书，既加不了分，也不能算特长，当然是没用的，也就不值得花费时间和精力。 孩子成长过程中，语数英的知识，钢琴美术体操的技能，这些是硬功夫；性格、情操、眼界、心理等等，则是软实力。就像一台电脑，硬件固然重要，核心竞争力其实是软件。软实力，是最重要、最核心、最能影响发展、最能营造幸福人生的关键因素。 有这么个段子，说有个家境良好，品学兼优的男青年，大学毕业后，留在家乡工作。过了几年，他很想去南方闯荡，却屡屡不能成行。后来，听说他不敢去南方的最大原因，竟然是他从来没有离开过家乡，惧怕一个人乘坐火车。 我不想绝对地说，他的命运受锢于小时候没有去旅行。但是，如果他曾经去旅行过，至少不至于害怕坐火车，不至于害怕陌生的环境，不至于因为畏惧的心理，丧失了改变人生的勇气。 这几年我本人走南闯北，经常在国外看着一些欧美人拖家带口的旅行。妈妈和两个大一点的孩子走在前面，爸爸手里领着一孩子，怀里还抱个婴儿。 你可能又不理解了，婴儿还带他出来干啥。实际上婴儿可以感受环境的变化，空气的变化，饮食的变化，家庭氛围的变化等等，这些变化为将来提升孩子的适应能力起到很好的铺垫作用。经常有父母说等孩子大一点再说，大一点是多大? “危险” 旅行，就会有意外，有风险。会有吃不习惯的饭菜，会有等不到的班车，会有磕磕绊绊，甚至会生病和缝针……但是，这不正是旅行的目的所在吗？我们不是想让孩子更坚强吗，不是想让孩子会处理困难吗，不是想让孩子成熟成长吗? 旅行，就是这么一个无法替代的成长课程。几乎所有的家长，在和孩子一起旅行之后，都会发现在短短的时间之内，孩子有了很大的变化——这，就是旅行的魅力和魔力所在。 当然，有一些稍微有自理能力的孩子，爸爸妈妈就可以让孩子离开父母，在一个集体环境中去旅行。在集体中又是完全不一样的体验。 “家庭凝聚力” 最后，嫌麻烦的家长，我想说，旅行是加强家庭凝聚力的最好时机。 平时，工作忙，心情差，没有时间陪家人和孩子。而现在有了一段完整的和家人在一起的时光，没有工作的牵绊，是多么甜蜜和惬意的事情啊。

眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段,保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都懂得的，保护眼睛除了平时注意劳逸结合，不要长时间地连续看书、看电视，防止用眼过度外，定时做眼保健操，经常吃些有益于眼睛的食物，对保护眼睛也能起到很大的作用。 对眼睛有益的食物有哪些呢？ 蛋白质： 蛋白质是组成人体组织的主要成分，组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质，而豆类含有丰富的植物性蛋白质。 维生素A： 人体在缺乏维生素A的时候，眼睛感受弱光的能力下降，对黑暗环境的适应能力减退,严重时易患夜盲症。另外，缺乏维生素A可引起眼结膜干燥，眼泪少，甚至于导致眼角膜穿孔致盲，这就是人们常说的干眼症。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、以及绿色、红色、黄色的蔬菜和橙黄色的水果，如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、甘蓝、荠菜、海带、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人体摄入足量的维生素A，不仅利于消除眼睛的疲劳，还可以预防和治疗夜盲症、干眼症、黄斑变性。 维生素C： 维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，如果缺乏维生素C就容易导致水晶体浑浊患白内障。因此，应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，维生素C含量较高的食物有：鲜枣、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西红柿、豆芽、土豆、萝卜、柑橘、橙、草莓、山楂、苹果等。 钙： 丰富的钙质对眼睛也是很有好处的，钙具有消除眼肌紧张的作用。食物中的豆及豆制品，奶类，鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品；干果类的花生、核桃、莲子；食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳；绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。另外，科学的烹调方法也可以增加人体对钙的吸收，比如在红烧排骨或炖排骨时放点醋，使骨头中的钙能够充分地游离到汤中，利于人体吸收。 希望年轻的父母多给孩子吃一些有益眼睛的食物，让我们的孩子都有一双明亮的眼睛，促进他们的健康成长。 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。 图来自：pixabay.com

很多妈妈都有过这样的抱怨，我家孩子真是太磨蹭了！我们越着急，孩子越不慌不忙的。亲子冲突一触即发。当妈的天天处于崩溃的边缘。非常能理解各位妈妈的心情，但在解决孩子的磨蹭问题之前，要先请妈妈们检视一下自己的教养方法哦。 场景一 六岁的小雨一直有吃饭慢的问题，一餐饭一般都要半个小时，有时还要更久。特别是早餐的时候。早上上学的时候，左邻右舍和我们家，几乎每天早上都有这样的声音，“快点吃，谁谁，快点吃饭，来不及了，要迟到了。”这是一种恶性循环，小雨吃饭的速度不但没有变快，还常常因为担心迟到而没把早饭吃完。 场景二 儿子东东现在上小学二年级，是个慢性子，做事节奏慢，总爱磨蹭，东东妈也知道他大多数时间不是故意做得慢，而是性格使然，但还总是压不住火，总跟他发脾气！但是发完火又是后悔~ 场景三 乐乐上三年级了，每天早上家里都要上演这一幕：乐乐妈把孩子叫醒后，然后去做早餐。做好早餐之后，乐乐妈发现孩子还在穿衣服，于是急道，“我都做好早餐了，你怎么还没有穿好衣服？等下又要迟到了。”在乐乐妈的催促下，孩子终于穿好了衣服。乐乐妈让他赶紧去刷牙、洗脸，他却在屋子里转来转去，然后慢条斯理地说了句，“我还没收拾好书包呢。” 孩子磨蹭，是不是对新技能不熟悉？ 孩子一慢，你心里又急，你就忍不住唠叨，讲道理，甚至指责和打骂？ 可你试想一下，如果你的领导每天都这样对你，你的心情是怎样？ 一直不停的催促只会占用孩子思考的时间，这样不仅不会快起来，反而会造成很多不必要的失误。因为他的心里一直都在反复回荡着“你能不能快一点”的催促，这样的后果就是一味的想要快速地完成，反而因为太在乎时间变得手忙脚乱。 孩子有孩子自己做事情的节奏，妈妈不能以成人的标准来规范孩子的行动。这直接是种入侵和越界。 很多时候，孩子做功课、做家务、生活细节上会比成人效率低、速度慢，并不是因为拖拉，而是能力有限。他刚刚接触到新的技能，需要时间练习。 孩子只有在自己最舒服的节奏下，才能最好地发挥自身潜力。如果这时候总是有人在一旁催促，势必会让他乱了阵脚，手忙脚乱，反而变得瞻前顾后难以提高效率。 如果孩子稍稍慢一点，妈妈就不能有耐心，给孩子贴上了“磨蹭”的标签，会强化孩子磨蹭的心理——你看！我就是这么慢。 孩子磨蹭，是不是因为父母帮的太多？ 生活中常常会有这样的现象，妈妈会以时间来不及为借口，包揽了很多孩子自己该做的事情： 比如早上时间不够，帮孩子穿衣服； 出门时间来不及，帮孩子喂饭、收拾书包； 孩子不懂安排时间，直接排出时间表，精细到吃饭如厕。 虽然妈妈一边催促着、批评着孩子，但所有的事情，妈妈都给干完了。 妈妈为节约时间帮孩子忙，是妈妈闯入了孩子的成长空间，并承担了本该孩子自己承担的责任——因磨蹭造成的后果。 或许孩子上学没有迟到、作业按时完成、时间安排紧凑，但这一切都是在妈妈的保护罩下进行的，不是他自己自觉自愿努力的结果。 长期下去孩子会形成一种思维定势：虽然做事慢会被妈妈骂，但只要我装听不到，妈妈什么都会替我做的！ 长此以往，当妈的只会越来越累，孩子也丧失了自己锻炼的机会，做事能力变弱，也会变得更加拖拉、懒惰，依赖性强，慢慢形成恶性循环。