Category: 酷子女

孩子屡屡测试你的底线，但是他不该启发我们不适当地回应。任何会导致我们不理性的举动可能根深于你好几年了。我们都知道孩子生气时我们无法冷静思考，因此我们也变得跟孩子一样–发脾气。 别担心，这很正常。我们都曾在幼年时期受过父母不理性的对待，我们的孩子多少也在承受你过去的伤害。好消息是，我们可以预测孩子哪时会把我们挤到悬崖边缘，我们大人也有责任远离这样的悬崖。 父母亲与孩子间特别容易触发对方生气的动机。因为孩子特别容易启发我们儿时的焦虑，我们也通常无意识间重复过去受到的对待。儿时的恐惧是很有能力的，常会战胜即便已是成人的我们。因此，父母控制自己的愤怒是很重要的，因为他会伤你的孩子。 当你对孩子尖叫或打小孩时 像你的妻子或丈夫对你愤怒大吼，再把他们想成现在的三倍大。想像他们是你唯一的食物、安全、保护、关爱、自信与资讯的来源，你没有其他诉求的对象，把这样的感觉放大一千倍，这些就是父母失去控制对孩子大吼或打小孩时，孩子的感觉。 愤怒已经很可怕了，言语或肢体虐待更糟糕。即便你的孩子似乎已对于你的愤怒麻木，那也代表他已承受太多，发展了自我防御机制，而且很有可能向外找寻庇护的对象，通常是同侪。我们越常对孩子发怒，孩子就越防御，我们的怒气对孩子也越没作用。 父母如何控制怒气? 最重要的是不要在盛怒的当下就冲动，你的愤怒要你这么做，它觉得现在是紧急状况，但你的理性知道绝对不是。因此，不要打小孩，不要对小孩尖叫，那只是在发泄你的怒气。如果你也对他尖叫，他很快也学会这种模式来处理怒气，直到长大成人。以下是处理方式: 1.在你真正生气前，设定界线 我们通常会生气是因为没有设定界线。如果发现自己已开始生气了，就是要做某些事情，避免自己濒临悬崖的时候了。如果你今天白天过得并不好，尝试跟孩子解释，请他们体谅。如果你孩子持续做扰人的举动，停止你正在做的事，重新引导他们，避免自己的情绪指数升高。 2.情绪爆发前，让自己冷静下来 停止、放下、还​​有深呼吸。提醒自己现在不是危急情况。找个会让自己发笑的理由，解除心理紧张的按钮，甚至强迫自己笑，帮助自己冷静，或是哼一首歌。如我你一天可以找个孩子不在场的时间练习让自己放松，那孩子惹你生气时，那你就更有能力让自己冷静下来。如果你能够深呼吸地更彻底，可能会发现自己愤怒背后是害怕、难过与失望。但不要强化这些让你愤怒的情绪，只要深呼吸，这些感觉会慢慢过去。 3.隔离自己 盛怒之余，给自己一个喘息的空间，到一个可以让自己安静下来的地方。远离孩子，因此你不会在盛怒之下责打他。例如洗个手，一再告诉自己[因为孩子现在需要爱!]、[这不是紧急状况!]、[他发脾气因为他需要你帮他厘清他的情绪。 ] 大声讲出这些话没有错，孩子也在学习你怎么处理怒气，下次当他生气时，别意外他也会对自己讲出这些话。 4.倾听你的愤怒，而不是表现愤怒 愤怒就像其他情绪，我们有责任处理它。有建设性的方式处理怒气是去理性分析它的原因，并且改变现状。有时候其实是教养的问题，或许要加强孩子的常规、或许是要提早带孩子去睡觉、或许要加强亲子间的关系。有时我们甚至会发现自己生气的原因不是孩子，而是白天工作时的老板，或是自己的另一半，孩子只是我们宣泄怒气的出口而已。 5.对别人[表现]你的怒气会强化或提升怒气 研究发现，当我们在生气时表现生气，会让我们更生气，也让其他人受伤或害怕，他们也会开始生气。无意外地，这会把双方关系弄得更糟。因此，与其表现怒气，应该表现是愤怒后面的原因，可能是受伤或是害怕。但对孩子，父母应该管理情绪，第一步绝对是让自己冷静下来。 6.管教前先等待 不要在盛怒之下管教孩子，你可以说:[跟你讲过那么多次了，我实在不敢相信你又打了你弟。我们等下要好好谈这件事，在这之前，我期待你能好好表现。 ]然后，让自己冷静下来，不要强化孩子犯得过错，就使用上述技巧让自己冷静。 7.不要体罚 体罚让父母暂且发泄怒气，但对孩子有恒久的伤害。研究发现体罚会让父母上瘾，因为它能发泄怒气，但父母应该找到其他发泄怒气的方式，而不是伤害孩子。

英国的一组研究者最近发现，青少年时比较自信和自律的孩子，成年后的健康情况会比其他人要好。来自英国格拉斯哥（Glasgow）和爱丁堡（Edinburgh）大学的研究人员对1970年出生的数千名孩子做了为期30余年的跟踪调查。研究人员在孩子10岁的时候，对每个孩子的智商和自我约束能力先做了评分，20年之后，也就是这些人30岁的时候，研究者又针对他们的生活和健康情况（诸如是否吸烟、体育活动、体重、血压、心理健康等）做了调查，之后再对每个人的调查结果做进一步的社会经济因素的调整（如经济收入和受教育程度等，因这些因素也对健康有影响）。 最后发现，青少年时越自律的孩子，等到成年后的身心健康情况越好，他们患超重、心理疾病、高血压、糖尿病、癌症等的机会要比其他人低；以前的类似研究也显示，比较自信和自律的人的健康情况也会较好，因为这些人平日会更注重自己的饮食和良好的生活习惯的养成。 以上的调查结果无疑会使关心孩子成长的父母提出这样的问题，「怎样才能使孩子成为独立、自信和自律的人？」，研究者对此也给出了答案，那就是：孩子的自信和自律，既有来自先天遗产因素的影响，也有后天的，诸如父母的言传身教、来自学校、社会交往中的影响等。 做为孩子的教育者，请记住以下几个准则： 1、首先父母自己要自信和自律，孩子自然就会「近朱者赤」； 2、对孩子的期望要切实际，只有这样，孩子才可在成功的喜悦中找到自信； 3、首先要肯定孩子的努力，而不能只看重最后的结果，即使孩子没有成功，也要给与鼓励； 4、避免负面的评价，应该帮助孩子找出达成目标的其它途径； 5、尊重孩子的个性，鼓励孩子独立，有个人特点和独有的想法等； 6、要永远爱孩子，不管他们是否成功，要让他们知道自己永远是父母心中的宝贝和希望。 做到了以上这些，当孩子长大之后，你会从他们良好的身心状态上看到自己当年的心血没有白费。 图来自：pixabay.com

开学季！对于欢欣雀跃着纷纷返校的孩子们而言，校园，承载着梦想和希望，是多么美好而神圣的所在！然而，阳光总会有照不到的角落，校园里也不是百分百的宁静。校园霸凌事件的出现，常常让人揪心。为什么会发生这样的事件？是否可以防范？一旦遭遇，怎样做才能妥善处置？ 名词解释 校园霸凌，实际上是指孩子们之间权力不平等的欺凌与压迫。它一直长期存在校园中，发生这些同侪间欺压的行为，可能包括肢体或言语的攻击、人际互动中的抗拒及排挤，也有可能是类似性骚扰般的谈论性或对身体部位的嘲讽、评论或讥笑。 有的父母一听到孩子被欺凌，就担心孩子不反抗的话会一直受到欺凌，因此建议孩子以牙还牙、以暴制暴打回去，“他凶，你就比他更凶”。或者马上插手干预，和学校、和对方父母吵闹。但这些并不是行之有效的方法，因为孩子打架可能会失去控制而演变成暴力，造成一方或双方孩子受伤。而有时，如果受害者反抗太过激烈，也可能得到相反的效果。霸凌者可能会因为自己能够挑起对方的激烈反应而变得异常兴奋，他们的霸凌行为可能也会变本加厉。所以父母应该尽量告诉孩子不要使用暴力。再者，父母如果一味保护孩子，替孩子出头，那么孩子无法学会解决问题、自我保护的方法。   当孩子遭遇霸凌事件却不愿说…… 父母不可能保护孩子一生一世，为了孩子的长远发展，尤其是个性腼腆的父母，一定要培养孩子保护自己的能力，有些事情要教会孩子自己去面对。一旦发现孩子有遭遇霸凌事件的迹象，而孩子又不愿告诉父母，父母可以用轻松的语气婉转地询问孩子： 我最近听说了很多关于校园欺凌的新闻，你们学校怎么样？ 我有点儿担心，有人在学校对你百般挑剔或欺凌你吗？ 有没有谁在学校挑衅你？ 同学当中有好朋友吗？在学校，是不是经常和他们一起玩？有没有经常让你难堪的同学？ 同学当中，有没有人孤立你，并且不让你参加他们的活动？ 无论父母多忙、多累，都应该和孩子进行经常性的交流。因为这种交流不仅让父母了解孩子在家庭之外的学习、交友情况，更能增加亲子关系。而良好的亲子关系又能促使孩子在遇到困难时愿意向父母敞开自己的心扉。   当孩子哭诉遭遇霸凌…… 如果孩子向父母哭诉自己遭遇到霸凌事件时，父母千万不要掉以轻心，不能轻描淡写地告诉孩子：“那只是小孩子之间一种玩耍方式，或者他们嘲笑你一段时间之后，就会觉得没趣，慢慢就会自行消失了。”更不能马上责问孩子：“你有没有做了什么错事，惹恼了别人，他们才嘲笑你、欺凌你的？”父母首先要向孩子表示自己理解他们的感受，让孩子把事情的详细经过告诉自己，在孩子谈论事情的过程中，父母要避免发表自己对那个欺凌者的意见，比如“那个孩子这样做真不应该”，而可以用提问的方式，引导孩子描述事情的经过。比如： 接下来发生了什么？ 你有什么感受？ 哪些话或哪些事让你觉得很难受？ 大卫骂你的时候，周围有其他的同学吗？他们有没有和大卫一起骂你？ 她说这些话之后，你怎么回应的？ 你被绊倒之前，他在干什么？ 在孩子完成叙述之后，父母可以根据事情的严重程度，和孩子商讨需要采用的方法。如果孩子觉得父母马上替自己去找那个欺凌者出气，以后自己可能遭受更多欺凌的话，父母应避免直接介入。但父母要让孩子明白，欺凌是一种错误的行为，父母一定会在他们身边帮助他们。   父母要尽早妥善处理校园霸凌事件

常常有这样的情况，孩子向爸妈要玩具不成时，“转攻”爷爷奶奶，往往就能“马到成功”，因为爷爷奶奶太容易对孩子心软了…… 总说爷爷奶奶容易溺爱孩子，其实只要掌握“孙子兵法”，爷爷奶奶也能带好孙子。 爱而有度 爱过了头就是溺爱。不要以为孩子小，就得时刻满足他的要求。人的欲望是没有止境的，越是什么都满足的孩子，就越不易有幸福感。 配合默契 主动配合孩子父母，不给孩子当挡箭牌。对他们的教育方式有异议时，可背后指出，别让父母在孩子面前失威信。 养教并重 除了在物质上关心孩子，更应该重视孩子做人的教育，使之有健康的人格。养教并重，孩子才能更好地成长。 保持童心 孩子天性好奇，好动。如果不懂孩子的心理，则比较难沟通。可以尽量保持童心，从孩子角度出发，这样能拉近距离，增进感情。 架好桥梁 有的父母工作忙，或长期工作在外，爷爷奶奶别忘了要在孩子和父母间架上情感的桥梁，一面督促父母抽空关爱孩子，一面要教孩子敬爱父母。 尽可能定期让孩子和父母在一起相处，增进亲子感情。 图/wallcoo.net

堂妹怀孕8个多月了，再过不久就要生了。 在这段期间，她一直在我耳边不停地唠叨：“姐，这孩子生出来了，要是个男孩，我一定要让他练跆拳道，把身体锻炼得结结实实的；要是个女孩，我就把她当公主养，穿漂亮裙子，做时尚造型，这样带出去别提多拉风了。” 诸如此类的话很多家长都应该说过，其实养儿养女的确大有不同，特别是在性格方面相差迥异，所以家长在教养上需要多花心思。 家有儿女，父母如何教养，才能让孩子更优秀更讨人喜欢！ 01 家有男孩，必养三气！ 3岁养大气 我们都知道分享是友谊的黏合剂和润滑剂，也是一种人生智慧和哲学，更是一种心得。经常分享的人，总是方便了别人，快乐了自己。特别是孩子，从小学会分享确实是件美好的事。 听朋友说过一件事：同事带着2岁多的儿子飞飞来家里玩，可能是年纪相仿，女儿表现的特别好，把糖果和玩具都分给了飞飞，两个人很玩得来。可就在要吃饭的时候，女儿把桌上洗好的草莓全放到了自己碗里，一个都不给飞飞，而且别人过来拿，她还很大劲的推人，弄得我尴尬不已。 确实，对于家教严格的家庭来说，有时候孩子的失礼会让他们深陷窘境，认为自己没有把孩子教育好。可他们却不知，在孩子2岁的时候，他们的自我意识才刚刚觉醒，对事物的独占心理很强，所以根本不具有分享意识，基本到5岁才会懂得分享的艺术。 因此，这期间家长一定给孩子足够多的耐心，引导孩子分享，否则错过这个时机，就很不利于孩子和别人交往，也自然就体会不到与人为善的乐趣了，还会给别人留下一种吝啬小气和不好相处的印象。 8岁养胆气 胆气对于成功的重要性不言而喻，有勇气有胆量的孩子总是乐于挑战新事物，不会躲在妈妈身后哭鼻子；从不中途退缩，一碰到困难就打退堂鼓，他们只会一直向前奔跑，永不喊苦喊累。 每次和小区里的妈妈们聊天，她们都会抱怨道：“我们家孩子一点都不大方，见人就往我身后躲，这样的性子长大了可怎么得了哦”。 可能是因为孩子与外界打交道的机会太少，才造成这种局面。但是，在这个开放化的社会，孩子建立自己的人际圈子真的太重要。如果孩子太内向和胆小，那之后吃闷亏的几率要多很多，也会白白流失属于自己的机会，例如工作和金钱。 而且重要的是，他们不敢主动追寻自己想要的，一生都是安于现状，碌碌无为。对此，家长可以多带孩子出门，让他们有机会和伙伴交流，慢慢打开心门。或者是家长在外出买菜逛超市的时候，也可以让孩子帮忙挑选食物，锻炼他们与人的交际能力。 12岁养志气 古话曾说：“艰难困苦，玉汝于成。”您要想儿子从男孩变成真男人，就要“劳其筋骨，磨其意志，顶其自信，炼其体力”。通俗地说，就是多吃苦、多受累、要独立、要坚持。 1）多吃苦、多受累：会享乐的孩子不一定成功，但成功的人必定要吃苦。家长要知道，由俭入奢易，由奢入俭难，如果孩子习惯享受优越的物质生活，就会懒于拼搏努力，丧失斗志。所以，吃点苦头没关系，吃得多就越想努力，这对他们的成长帮助很大。 2）要独立、要有志：现在的孩子，出门书包要家长提，回家衣服要家长洗，完全没有这个年纪该有的生活能力。要知道，作为男生，你们长大后要接受的挑战会更多，现在这些基本的事情都不会做，长大离家后还能做什么? 02 家有女孩，必修三容！ 5岁养笑容 关于笑容，有很多好的话语，像“爱笑的女人最好命”、“爱笑的人，运气不会太差”，还有“爱笑的人心最美”等等…… 国外著名心理学家曾说过一句话，他说：笑容是一个人最好最美的代名词，即使她没有很好的家世和能力。生活的压力很大，我们要学会释放，尤其作为女孩子，心理承受压力可能会比男生稍弱，这时就很需要一种释放压力的方式。

溺爱是扼杀孩子的未来。 溺爱是给孩子明天生活设置障碍。 请看中国家长和外国家长教育孩子的不同：孩子摔了一跤，膝盖碰了一下，原本是很平常的小事，可是做母亲的赶紧上去又吹又拍又按摩，而且泪水盈眶。如果是外国家长会告诉孩子，没有事的自己慢慢站起来，以后遇到困难要想办法自己解决，不要总依靠别人。 不少单亲妈妈将子女视为“小皇帝”，宠爱有加，娇惯无比，甘做保姆、奴隶，生活上包揽一切，其结果导致孩子缺乏爱心，丧失自信，形成依赖、懒散和懦弱的不良个性。 溺爱孩子危害： 孩子容易变的无情。一味的索取，没有付出，人人为我，我为我我。 孩子容易变的无能。父母帮他做了原本他该做的事情。过度的照顾使孩子品德、智力和身体发育停滞不前。家长可以给予孩子生命，却无法担负孩子的一生，孩子迟早要独自面对他自己的事情。 失去了自强的精神。缺乏自立的能力，承受不了任何风雨，心理的抗挫能力极差，甚至精神疾患。主要表现为缺乏自我控制能力，行为怪异；不能控制食欲；在活动中不守秩序，别人不按自己希望的方式玩就大吵大闹；不考虑别人；不能与别人分享成果，沟通能力差。 不能适应社会。家庭可能会包容骄横的孩子，社会却不会容忍成年‘皇帝’游走。由于过分娇宠，使孩子养成极大的依赖性，会形成自私、任性、放肆、骄傲、易发脾气、不遵守规则、没有公德、没有真才实学的品行和状况。溺爱的结果造成，孩子一点挫折也不能忍受。孩子学习能力很差，一再要求家长提供帮助，最后必然对家长非常不满。在这种教育方式中培养出来的孩子一走上社会大事做不来，小事不肯做，肯定失败。 单亲妈妈由于经济负担沉重，天天忙于工作，感到自己对孩子没有给予足够时间的关心与照顾。为了弥补损失，她们就在物质上给予孩子很多东西，让孩子生活舒适，尽情享受，从而影响他们的自然成长。更有单亲妈妈通过溺爱孩子来弥补自己在感情上的缺憾。如果在婚姻上不幸，就更想通过溺爱孩子来弥补。对于她们来说，溺爱孩子是一种需要。这种溺爱的后果只能培养出一个没有独立性的庸才。 图来自：google.com

从你呱呱坠地那一刻开始，孩子，你便成为了我们眼中的一切。你的咿咿呀呀，你的蹒跚学步，我们在感受着你茁壮成长的每一刻，鲜活而真实。也许生命的轮回，就是一代人的出生，去替代掉一代人。起初，我们在你的爷爷奶奶额上开始发现青丝，可如今，随着你的慢慢长大，不知不觉地那些白发，也从我们的额上不断的冒了出来，仿佛杂草一般，毫无规律又极富生命力。 青春如同奔流的江河，一去不回，来不及道别。曾经年轻的我们，也无视过任何事物，狂妄而自大。可是孩子，岁月润无声，多少悲欢离合，多少世事变迁，与你走的时间越长，陪伴你的日子越久，突然有一天发现，好像我们的力气渐渐地弱下来，而你的力气渐渐地强起来了。时间总是比想象中走的更快，看着你稚嫩的脸蛋，灿烂的笑脸，我们突然心生畏惧。 世事复杂，前路艰辛，我们害怕，你的成长无法赶上我们老去的速度。 孩子，你是父母爱情的结晶，当然会是我们的心头肉。可是有一天你需要明白，无论我们多么有成就，或者多么无能，这跟你无关。父母是陪伴你走一段路程的人，而不能代替你走自己的人生。你需要做的，就是在我们还能陪伴你的时候，独立起来，自强起来，最终成就你自己。 小时候的我们也非常渴望得到父辈们的疼爱。那时候没有校车的接送，学校就在距离家里五公里的地方，每天都要背上装满书本的书包独自走到学校。刚开始哭天喊地特别不习惯，直到后来发现这种方式没有任何效果时，才猛然发觉，好像有些事情，真的就这么开始了，只能一个人去完成，一个人去承担。这个过程很可能还需要忍受孤独，寂寞，得不到鲜花，也获得不了掌声。 没错，对于刚出生的你，我们也给予了你很多的娇纵与宠溺。在你哭闹的时候，及时给予你拥抱。在你摔倒的时候，及时扶你起来。甚至在你闯祸后，也可以用你还是小孩这样的措辞为你解脱。孩子，你的那些任性跟无理取闹，作为父母的我们都曾经历过。作为父母，我们有义务给你提供这样的成长环境。现在的你还没有能力去辨别很多事物，也许这个过程你会碰壁，也会遭遇许许多多未知的挫折。孩子没关系，我们鼓励你保持一颗猎奇心，去探求万物。拥有良好的求知欲，可以帮助你更好的了解清楚世界是怎样的，那么自然你便会知道该以何种姿态对待这个社会。 只是，当我们发现你一天天长大，开始有自己的思维与能力，对于你的跌倒，你的哭闹，或者许许多多大大小小的烦恼，我们可能不会再站在你的身旁，告诉你应该怎么去做。或许那个时候我们也不敢确定，我们当时所说的话会不会被你理解成是唠叨或者责备。孩子，我们想让你知道，在未来的日子里，我们会给更大的空间给你解决自己的很多事情。当然，若你不能独自解决，依然可以求助于我们，毕竟求助别人也是某种意义上的本领。 不过有一点希望你可以明白，给你空间，不代表可以放肆。我们之所以能够容忍你偶尔的小脾气，是因为我们之间有血缘关系，在你还没有成年之前我们作为你的父母也有抚养跟教育你的义务。然而，这个社会充斥着形形色色的人，哪怕你再完美，都不会让每个人都喜欢上你。成年以后将不能再依赖我们，你需要独立起来，丰富自己，然后在适合自己生存的圈子里发光发热。 给予你较大的空间让你适应社会，对于这个年纪的你来说肯定会很难受。我们也能够理解你的那份无助亦或是绝望。可是生活总是残酷的，如果你的人生自己都把握不了，即使我们把你当成宝贝，迟早有一天，你也会被摔碎。我们不希望出现那一天，因此只能忍痛从现在开始就打磨你。玉不雕不成器，任何精美的器件，都会经受漫长的锻造过程。 只有这样，某一天父母倒下了，你才能立足。 人生就像是一条抛物线，每个人从原点出发，最终会回到原点。不知道你有没有发现，无论是爷爷奶奶，还是姥姥姥爷，满头的白发跟伛偻的身躯，都掩饰不住他们表现出来的童真，虽然那份童真带着无比巨大的沧桑感。有时候我们都会困惑，曾经顶天立地的他们，为什么也会有这么一面。随着时间的推移，不愿意向时间妥协的我们，终究也开始承认，你的父母也就是我们，最终也会走到那一天。所有的威严跟铠甲都会卸下，只想安安静静的坐着摇椅，追着小朋友逗趣。 跟很多家庭相比，我们并不富裕。对于你想要的玩具，我们不会吝啬的原因是想还你完整的童年，想要你的童年跟所有小朋友一样，会有很多玩具，很多可爱的公仔。这些物质上的东西是我们现在可以给到你的，也是你有权进行享受的。比起物质上的东西，我们更愿意给你精神上的东西。一个人的精神越高贵，他的人生才会更丰满。没有信仰是一件很可怕的事情，我们希望通过玩玩具、手工以及小游戏等等，慢慢去激发你寻找自己的兴趣，从而确定自己到底擅长什么。当然每个人都是迷茫的，包括我们也一样时刻被迷茫包裹着。可是生活就是这样，行进的道路上出现点点微光，哪怕迷茫我们也会有方向。在你的人生里面，作为父母的我们可能给不了你想要的方向，但我们会尽全力指引你，去靠近适合你的那个方向。 在这个日新月异的社会里，所有的东西都在加速前进着。许多年前物质匮乏，信息匮乏，从而导致人们的认知也囿于成见。可如今快节奏的生活常常刷新着我们的认知，甚至生活方式。聪明的人类懂得在特定的时代里面发明出适应这个时代的许多东西，比如更新换代飞速的智能设备。孩子，你跟同龄人终究会成为这个时代的主人，去认识志同道合的小伙伴，在属于你的时代里面乘风破浪。那个时候是你生命力最鼎盛的时期，可是对于我们来说学习新事物会是一件很吃力的事情。我希望你会有耐心，教会我们使用新事物，就像现在我们希望你可以独立一样，你也可以教会我们独立去经营自己的生活，不会成为你太大的负担。 听过一句话，这世间所有的东西努力着都是为了团圆，唯有父母与孩子，却是指向别离。等你成年以后，会组建属于自己的家庭，会拥有自己的孩子，然后跟我们脱离，我们见面的时间会变得很少，电话时间会变得更短，如果没有亲情的维系，可能我们会变得像陌生人。当然我们能够理解，你需要为了生活而奔忙，你需要为了孩子的教育而头疼，你还会面临履行父母的赡养义务。我们从付出变成索取，能够给予你的开始变得越来越少，然而生活对于你的考验只会越来越多。那么在你成长的过程当中，除了帮助你增强独立生存的技能，独当一面的魄力，我们别无他法。 生命的长河唯有时间无人能抗衡。我们不愿意承认这个事实，但事实就是你在成长的时候，我们就是在不断地衰老中。岁月会带走一切，在乎的不在乎的，重要的不重要的。 你是上天赐予我们的礼物，你的健康成长，自立自强，是我们在老去路上的心安。既然上天那么完整的将你送到了我们的面前，我们也就有更多的责任，让你在未来的日子里更华丽。 因为，生活就是华丽的。 图来自：google.com

心理学大师罗杰斯说：“爱是深深的理解与接纳。” 当我看到这句话的时候，有一个多年前的画面跃入眼前： 当时在公园里，一个妈妈抱着哭泣的女儿走过来， 坐在我身旁的长椅上。妈妈没有哄劝孩子，只是默默的抱着孩子，任凭孩子哭泣。 等孩子稍微好些，慢慢抽噎的时候，妈妈开口对孩子说： “妈妈猜你是因为刚才还想吃草莓，但是XX没有给你，你就伤心了，是吗？”孩子没有吭声，只是点点头。 “那你现在感觉好一些了吗？”“没有。”哇的一声，孩子又哭了。 妈妈说：“我知道你难过。没关系，你哭吧。妈妈陪着你，你感觉好了告诉我。” 孩子又哭了好一阵子，孩子情绪稳定后，我从母女的谈话中得知：孩子吃了一个老人带给自家宝宝的草莓，还想吃，但是遭到了另外一个宝宝的拒绝，所以哭了。妈妈和孩子商量好等孩子平静下来，一起去买草莓。 虽然是很小的事，但孩子最后那个自信与幸福的样子，是令我非常难忘的。 ******** 妈妈那份深深的、无声的理解和接纳 整个过程中，这个妈妈都只是静静的陪伴，无声的理解和接纳。她没有安抚性的话语，也没有提供任何的“帮助”。 没有跟很多妈妈一样提供即时的“解决方案”——用买草莓的方式去安慰女儿，又譬如和很多爸爸一样见缝插针的教导：“勇敢一点，不要为了这点小事哭泣”。 她所做的，只是让孩子靠在自己身边哭泣，提供一个让孩子安全发泄自己情绪的环境。 这个妈妈的所有注意都只放在孩子身上，甚至她都没留意过周围还有一个我一直在观察亦或者锻炼的老人走过时的侧目。 对于她，那一刻，孩子的情绪陪伴是唯一需要她关注的事。她仅仅是等待，用一颗平静包容的心等待孩子情绪过后，把真相说明，然后才一起找到解决方法。 理解和接纳永远在“解决方法”或“教导”之前。 基于深深的理解和接纳，才是高品质的爱。 如果你能够理解这个母亲在做一件多美好的事情，你就已经在对爱有了更深一层的理解了。 爱不是：我觉得你应该如何，爱也不是我为你做了什么，爱更加不是请你好好对我。 爱是我理解你所在的状态，我愿意与你一起在那个状态，我愿意：陪伴你、允许你、接纳你。这样的爱，才能滋养出健康的灵魂。 回到生活中，当我们回看自己的经历，生命中鲜少有这样的爱。回想你生命中任何一个爱的时刻，无论你是给予者，还是接收者，你都仔细的去问问自己： 你所谓的那份爱：是否有个条件，或者有些期待在里面？ 这一生，你是否付出过：蕴含深深的理解与接纳，全然的包容的爱？

文文今年已经读三年级了，学习压力越来越大，爸爸妈妈要求他每天放学之后要按时回家，先写完作业才能出去玩。 有一次，同学约文文放学以后出去玩，他很想去，但是又怕爸妈不同意，于是文文就撒谎，说放学后要跟同学一起去补习。文文和同学们出去痛痛快快地玩了半天，直到很晚才回家。因为撒谎，文文显得忧心忡忡。 果然，回到家后，爸爸立即问他：“文文，放学之后，你到底去哪里了？”文文被吓得心砰砰跳，但还是对爸爸嘴硬，“我和同学补习去了。” 爸爸听了，走到文文身边，对儿子说：“文文，你一直都是一个乖孩子，是诚实的孩子，我希望你跟爸爸说实话。刚才我去补习班接你，老师说今天没有上课。你知道爸爸找不到你有多担心吗？文文，现在说出来还不是大错误，但如果你一直骗我，爸爸会很失望。” 文文听完，脸都红了，他非常后悔，便对爸爸说出了实情，爸爸听完没有责怪他，只是叮嘱他以后不可以再撒谎，让爸爸妈妈担心着急。 文文爸爸的处理方式非常正确。 首先，他对孩子有正面的评价，“文文，你一直都是一个乖孩子，是诚实的孩子……”，这让孩子自身感到羞愧。 其次，就是说明自己的态度，只要孩子说实话，并不会对孩子怎么样，这样就大大减轻了孩子的心理负担。 最后，他让孩子明白了父母的苦心，也没有为难孩子，这就让孩子心存感激。 试想一下，如果爸爸这样说：“快点说，要是你说了谎，我就好好教训你！”这样一来，孩子吓都吓坏了，怎么敢说出实情呢？只能咬着牙继续说谎，最后导致更大的错误。这不像是给孩子一个圈套，让孩子越陷越深吗？很多时候，导致孩子犯错的原因，是父母的不当言行！ 孩子撒谎犯错à父母批评责骂à孩子逆反 孩子撒谎犯错à父母正确引导à孩子改正 孩子说谎的时候，请不要这样说： “说谎的孩子会被狼吃掉！” “如果让我知道你说谎，看我怎么教训你！” “你是个爱说谎的孩子，爸爸妈妈再也不喜欢你了。” 孩子说谎的时候，请这样说： “你一直是个诚实的好孩子，这样非常好。” “如果你现在说实话，爸爸妈妈就会原谅你，但继续说谎就很严重。” “说谎是很不好的行为，这次我们不会责怪你，希望你以后要改正。” 对孩子来说，父母的话在他们内心最有特别的影响力。有时候，虽然只是一句无心的话，孩子却可能记住一辈子，甚至影响他未来的发展和成就。如果这是一句反面的话，那么它可能给孩子带来一辈子的伤害，如果这是一句正面的话，那么它可能给孩子带来一生的激励！ 所以，爸爸妈妈一定学会用正确的话引导孩子，这是为了让孩子更健康、更快乐、更优秀，这是比打骂更有效的教育！ 来源/家教智慧 图/pixabay.com

有时候作为父母难免对屡教不改的孩子大动肝火，有时候孩子吵闹不已我们忍不住给他一点颜色瞧瞧。每当这种时候，宝爸宝妈应该怎么控制自己的情绪，避免自己的情绪化给孩子造成不良影响呢？ 父母的情绪对于孩子来说意义重大。妈妈的性格与脾气，还会直接影响孩子的心理发育。越小的孩子越不了解成人，容易将所有的错归咎在自己身上，而且会想：“爸妈不爱我了”。 每当这种时候，宝爸宝妈应该怎么控制自己的情绪，避免自己的情绪化给孩子造成不良影响呢？别急，答案就在下面。 1、首先你要跟自己和好 父母在意识到自己管教失控后的第一个念头通常是“自责”。看着孩子受惊吓唯唯诺诺的样子，冲动过后的父母又懊悔又心酸，很多家长在“风暴”过后，都忍不住用尽方式去弥补、修复亲子关系。 父母往往一心一意“哄”孩子，很少反思，了解自己，以至于下次同样被冲动的情绪冲昏头脑，陷入恶性循环。因此家长要以“学到经验”的心态原谅自己，跟自己和好，之后才可能用放松的心情与建设性的方式，和孩子建立亲密的亲子关系。 2、反思当时的情绪状态。 首先,学会休息，不要让自己太疲惫。疲惫会让自己的心神涣散，所以，要争取吃好喝好睡好，这样父母才有精力挤出时间来反思自己。父母先反思当时管教失控的原因是什么？自己是因为当时因为某件烦心事心情很差？是因为身体不舒服？还是因为一再说教很多次都没用，觉得自己失去耐性了？父母慢慢想想清楚后，再去计划该如何和孩子重修旧好。 3、重新整理思绪。 如果父母已经找到自己发脾气的原因，接下来就是要重新思索自己想要什么，以及可能的解决办法。例如：发现自己特别在意孩子顶嘴，是因为孩子讲话的态度令人不舒服？还是自己不容许孩子有个人想法？我想要培养什么样的孩子？父母两个人可以一起交流，分析，帮助自己就是在爱护孩子和家庭。 4、安定自己。 下次再有类似的情况发生，父母不妨采用冷处理方式，比如你发现自己将要爆发时，先离开现场冷静一下，或者喝杯水，给自己缓冲的时间。避免坏情绪犹如脱缰之马，横冲直撞。在短暂的休息时间，你也可以在心中默念“冷静冷静”整理一下情绪。当自己安定下来的时候才可以想清楚、看明白究竟是发生了什么。 图/wallcoo.net