Category: 酷智识

糊涂不出风头，避免站得高摔得疼；糊涂包容有雅量，达观生活多快乐；糊涂不耿耿于怀，隐忍以图将来。 守拙的智慧：心头洞明，表面糊涂 做人的最高境界，就是抱朴守拙。明明什么都知道，却一副痴呆愚顽的表情。这种人不张扬，不高人一等，平易近人，反而更易得众人的欢迎。社会是很现实的，人心更是难测的。当你的聪明外观、锋芒毕露时，则遭人妒忌。那又何必呢?炫耀自己，无非想让人高眼看你，无非为了虚荣、脸上有光，但当你在官场、职场被排挤，不能尽情挥洒时，不知是否有聪明致祸之叹? 口讷的智慧：不逞利口，不论人短 以说话遭祸者，不在少数。究其因，无非爱逞利齿，爱论人长短、搬弄是非。而最冤枉的是那些人，本无心之语，被人道听途说、断章取义，致千古之恨。所以，如果从一开始就慎言，不是可以免去许多烦恼吗?为人处世，万不可忘记“祸从口出”之戒。人处世，万不可忘记“祸从口出”之戒。 隐忍的智慧：知雄守雌，以退为进 真正的英雄，是那些能伸能屈之人。没有谁一辈子都是顺顺利利的，所以，得意时固然值得扬眉吐气，失意时却不能一味消沉，应积蓄力量，以伺东山再起。这时候的隐忍，才算把人生百味都尝尽。失意时的忍，是知雄守雌，以退为进。 包容的智慧：以和为贵，宽容大度 糊涂是一种肚量，是眼里揉得进沙子，是以和为贵的宽容大度。得饶人处且饶人，多个朋友多条路。当你包容别人时，也就为了自己积累了人情。海纳百川，有容乃大;人有包容，谋事易成。 做人的智慧：表面愚拙，内心精明 人至察则无徒，所以人不能太精明、太计较，平时糊涂一点，给人留有余地，方是共赢之路。当然，表面上可以糊涂，心里却要打个小算盘，时时的调整自己。放眼远望，别死盯别人的缺点，要懂得吃小亏才能赚大利着急道。 生存的智慧：灵活应变，从容谨慎 一个人去拜访禅师。禅院的门很矮，他没注意，结果碰到了头。禅师对他说，要想不碰到头，就要学会低头。为人处世也是如此。 交际的智慧：精于“糊涂”，广结人缘 交际场合，真真假假，虚实莫辩。别人的话，有些可以当真，有些则不然。精于糊涂之道的人，跟任何人都可以是朋友，甚至别人的冒犯，他都可以微笑面对。凡事不去较真，也就避免了冲突，可以左右逢缘。 处事的智慧：故意示弱，假装糊涂 马有失蹄，人有失足，为人处世，能不小心点吗?小摔小疼，大摔就不仅仅是疼了。要明白的是：在一开始就故意示弱，假装糊涂，不是可以避免站得高，摔的疼吗? 修身的智慧：达观生活，知足常乐 糊涂的人生观就在于要达观生活，知足常乐，他能看开一切，所以宠辱不惊、从容快乐。想要达观，就要怀一颗平常心，凡事顺其自然，不去计较是是非非，笑看庭前花开花落。人生不满百，何必怀千岁忧呢?人生不愉快的事，能忘就忘，不去强求什么，不也很潇洒吗？ 图｜wallcoo.net

面相比较双眼皮与单眼皮谁优谁劣？ 从相术角度，单眼皮者：遇事较为理性，有条有理得有点偏执。双眼皮者则较为感性，为人处事较单眼皮者机灵一点。 从相术角度，单眼皮者：理财观较强，另外消费观叫较为简单。双眼皮者则财路较广，但是理财观不强。而且一般来说，双眼皮的消费能力比单眼皮的强。 从相术角度，双眼皮者：心智普遍不成熟，感情脆弱，多是玻璃心，另外就是容易招惹烂桃花，导致自身的桃花不稳定，所以容易出现红颜天不眷恋的感觉。 从相术角度，内双眼皮者：所谓的内双就是指看起来相是单眼皮的双眼皮，那么一般来说内双者，结合的单眼皮跟双眼皮的特点，有耐心，并且大方得体，可以说说较为优秀的眼相。 面相单眼皮命运，双眼皮命运： 1、单眼皮的人看问题更趋于条理化，而双眼皮的人遇事更感情和。单眼皮的人行为偏于执着，而双眼皮的人做事更偏于灵活。 2、单眼皮对于钱财方面会看得比较认真，而双眼皮的人财源要更多些；单眼皮的人消费偏于单一化，而双眼皮的人爱好与消费更多元化。 3、双眼皮有胆识有个性，爱冲动，但感情脆弱，一般在职场当中能够当正职。感情不稳定，容易多角恋爱，多愁善感而见异思迁。 4、割双眼皮婚姻不吉，田宅不好。眼皮代表家庭，在眼皮上动了刀子，一定家庭不稳定。在感情方面会发生变故，男人割双眼皮女朋友与家庭不稳固，女子割双眼皮家庭与财运不稳定。 5、内双眼皮具备单双眼皮的性格。内双眼皮介于单眼皮与双眼皮之间，具备单眼皮的韧性，同时也具备双眼皮的大气。内双的人感情方面比较内敛。 6、上眼皮有纹的人，有惊险之灾。上眼皮有皱纹与恶痣的人，容易体破之灾。上眼皮有横纹或者纵纹的人，会应到伤灾，有意外事故。 7、眼皮长期肿胀肾不好。眼皮五行属土，眼皮肿胀土克水肾弱，脾不好。 8、一生下来眼红的，少年时会死。眼睛发红，肝气炽盛，肝主寿，所以生命不会长久。眼睛是肝窍，而眼皮属于脾，眼睛发红的代表感情过盛，而少年时期属于感情胜的时候，而又过盛的话，身体就坏了。 9、泪多泄气。眼泪多肝气瘀滞，触景生情多泄气。 10、三角眼恶毒，再加颧骨横张，50岁前克丈夫。三角眼再配单眼皮，颧骨横长的，克夫严重。三角眼的人心思扭曲，待人没有诚意，工于心计而算计人，而颧骨横长的人胆大妄为，见利忘义。 11、眼下长痣，大3岁以上的女人，女的为找小男人。下眼皮有痣，男子配年龄大的女子为妻，女子配年龄小的男子为夫。眼皮与配偶的喜好与年龄有直接关系，如果女子上眼皮大的，必定晚婚而且配老夫。 12、眼尾长痣，男人找小6—20岁的女人，女人找至少大12岁以上的男人。眼尾长痣配特殊婚姻方好，否则婚姻不长久。 13、眼角痣为桃花运。左边男的喜欢女的，右边女的喜欢他，男女反断。左妻右妾。桃花痣在眼角来观察，左右男女主动要分清。 14、单眼皮有智慧，做事细，有观点的人，有同情心，做官易是副职。单眼皮的人性格执着，心思较细密，有主意。 15、单眼皮眼角下垂，美人尖，当幕僚，副职时间长。单眼皮眼角下垂的，做事内敛而不做声。 16、单眼皮的人与人婚姻比较稳定，夫妻出现矛盾的时候，互相伤害的要多些，而双眼皮的人婚姻比较开明，遇到波折的时候想的更开一些，不会执迷于一段感情。 图/stocksnap.io

先见之明是智慧 古人说“人无远虑，必有近忧”，不论做人还是做事，眼光要长远，要有预见性。 聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。 没有远见的人只能看到眼前，而有远见的人会看到将来可能存在的机会并积极做好准备，要知道机会总是留给有准备的人。 人生路总是布满荆棘，先见之明可以帮助你趋利避害，寻找机会，减少路上的阻碍。 先见之明是一种智慧，有先见之明的人能够见微知著，通过蛛丝马迹推断出事物发展的大致方向。 刘备求贤若渴，三顾诸葛亮于草庐之中，二人进行了一番对话，这也就是有名的“隆中对”。 在与刘备的对话中，诸葛亮分析了天下形势，给刘备指出了一条“信义著于四海，总揽英雄，思贤如渴”之路。 隆中对策的故事还衍生出了一个歇后语：诸葛亮隆中对策——有先见之明。 有先见之明的人有格局有远见，每天的生活都是限量版，生命需要的是未雨绸缪不是亡羊补牢。 自知之明是修养 人贵有自知之明，世界上没有全能型的人才，每个人都有长处与短处。 做人要有自知之明，只有认清自己，摆正自己的位置，才能成功。 《老子》中说“知人者智，自知者明”，自知之明是一种修养。 做人要有自知之明，不要把自己看得太低，也别高估自己。 生活中高估自己的人比比皆是，他们认为别人的成功只不过是碰到了好的机遇或是得到了伯乐的赏识，要知道不论是运气还是赏识都需要实力。 做人有自知之明，做事才能量力而行。 陈寿在《三国志》中用一句话概括诸葛亮领兵北伐，“然连年动众，未能成功，盖应变将略，非其所长欤”。 北伐失利虽不能归咎于诸葛亮一人，但陈寿认为诸葛亮对此有很大责任。 据《汉晋春秋》记载，诸葛亮也曾说“大军在祁山、箕谷，皆多於贼，而不能破贼为贼所破者，则此病不在兵少也，在一人耳”。 人各有所长，各有所短。只有争取了解自己，才能扬长避短，才能对自己的人生进行正确定位。 正如韩信对刘邦所言，“陛下不能将兵，而善将将”。 知人之明是成熟 樊迟问孔子“什么是仁”？孔子说：“爱人”。樊迟又问“什么是智”？孔子说：“知人”。 知人是一门高深的学问，苏轼曾说“欲立非常之功者，必有知人之明”，在日常生活中，知人之明有助于帮助我们在茫茫人潮中找到心灵相契的朋友。

虽然大家都同意：「穷不能穷教育，苦不能苦孩子。」但是面对一波又一波的不景气与企业裁员，当许多人开始为明天的生活忧虑时，对于孩子教育费用的支出难免愁上加愁了！ 其实对于孩子从学龄前一直到中学，有非常多公共的免费资源可以提供孩子的学习需求，甚至在课外活动的安排与参与上，也不见得一定要花钱，只要家长多用点心，不花钱的教养方式反而可能有最好的效果呢！ 记得曾经看过一个调查研究报告，发现一个人自我评价高低的来源，是根植于幼年时父母陪伴时间的多寡而定。所谓自我评价的意思是不管外在的成就高或低，一个人觉得自己是不是有价值的人的自我认定，通常这也是一个人快乐与幸福感的来源。 若是孩子成长过程中，父母花很多时间陪伴着孩子共同游戏、共同分享、共同学习，那种孩子潜意识中会有「我是有价值的，因为父母在乎我。」但是父母若整天忙着做生意，把孩子丢给外佣或保母，一年到头跟孩子没有多少次交心的谈话，那么孩子即便理智上知道父母忙着赚钱没办法陪我是为了我好，但是潜意识里却会烙印下：「一定是我不好，所以不值得父母亲花时间在我身上。」 这种童年的欠缺会形成一辈子心理上的黑洞，我想有许多人永远不满足地在追求金钱与浮泛的虚名，或许都是在填补这种内心的渴望吧？因此，当父母因为不景气或少了加班应酬而多了回家陪伴孩子的时间，从这个角度来说，反而是非常好的弥补机会。孩子的学习分为课本知识学科以及课外活动与人格生命态度等两大领域。 以上课的科目而言，若是我们没有钱让孩子补习、请家教或上才艺班，该怎么办？尤其有人说，城乡差距的关系，若是孩子碰到不尽责或没有能力的老师该怎么办？ 其实这些年，从政府到各个民间公益团体都针对这个问题做了很多的努力，包括许多影音教材的制作。我们可以上网进入教育资料馆网站，里面从幼儿、小学、国中到高中职，每个学科，每个章节除了文字教材之外，还有邀请最棒的老师录制了生动的教学影片，除了可以点进去线上学习之外，甚至开放下载放在自己的媒介上随时随地研读。 教育部网站里也有许多很棒的资料库可以使用。记得以前曾经到教育部参加一个会议，讨论该如何使用与推广中小学的题库教材。这是政府为了顾虑经济情况不佳的家庭，没有钱买坊间出版社出的测验卷，于是教育部花了不少经费邀请老师针对各个版本的教科书分册分章节出测验卷，这些资料除了放在线上供大家免费下载之外(国民中学学习资源网)，开会就在讨论若没有能力买电脑或买纸来列印的家庭，该怎么把资源送到这些需要的人手中。 我自己也知道住在我社区里有几位年轻朋友，号召了一些他在大学时勤于当家教的同学，录制了许多数学、物理、化学等课程的影片，提供没钱上补习班的人免费线上学习。 像这样的免费资源只要家长有心，一定可以找到非常多且适合孩子的教材。若是家里没钱买电脑或没钱上网，这也没有关系，所有公立图书馆与文化中心，都有许多电脑可以免费供孩子使用。 对了，千万不要忽略了图书馆，图书馆除了书之外，还有影片，以及许多坊间不容易租到的纪录片或教学片，当然，这一切资源与服务都是免费的。 另外，除了这种课内的学习之外，透过户外活动让孩子接触到真实的世界也是非常重要的。通常参加活动，基于使用者付费的原则，当然会收钱，但是，在台湾，只要我们稍加留意，几乎每个周末假日都有数不清的免费活动。包括各地的文化中心，地方政府、中央政府，每年至少有数十个机构或单位，基于达到亲近民众的形象与任务，都必须办举许多活动，而且因为「绩效」的评估，各部门无不使尽浑身解数来吸引民众参加。 除此之外，数以万计的民间社团或者企业与基金会，也都会定期举办免费的推广活动，而且往往这些免费的活动都是该组织重要的标竿型宣传，所以邀请的讲师与活动带领人反而都是最顶尖的，就像线上学习的免费教材讲师都是该领域最棒的人才一样，其实是因为这些公共资源，都是政府或公益团体投入大量成本所设置的。 就像这些年我曾经担任过不少政府计画案的评审，看到那些委办的案子起码都得花上数百万元乃至上千万元，做了教材教案后就是挂在网站上供民众免费使用，身为纳税人的我们，若没有好好利用，岂不是太可惜了吗？ 另外，在孩子成长过程中，还有团队合作与价值观的建立，往往在追求知识与课业成绩之余被我们忽略掉了。通常我们会鼓励孩子参加学校或社区举办的各种社团，或担任公益团体的小志工，让他们有机会与其他小朋友一起学习以及合作完成一些任务与挑战。用这种方式进行这些非常重要的学习，也几乎是用不到什么钱的。 我们必须面对社会朝向M型化发展的现实，但是我们有信心即便没钱，也可以给孩子最恰当的教养方式，家长当然要多用点心，但是这样的用心绝对是非常值得的。 文/李伟文 图来自：wallcoo.net

其实所谓风水，并不是指盲目去相信所谓的神灵庇佑，在我眼里，风水应该是我们生存的微观和宏观条件、人文环境与我们的身体生活相互影响的一门学问。 举个例子，同样身体状况的两个人，饮食习惯和生活水平完全一样，但是一个在整齐的屋子里生活，一个在杂乱的屋子里生活，两个人的身体状况会明显不一样，这就是风水。 我有一个朋友，他妈妈有一个好姐妹，当时嫁给了一个富豪，然后住别墅，过上了豪门的生活。 一开始很幸福，但是没有过多久，那个阿姨就去找他妈妈诉苦，说是她丈夫在外面有人了，当时他妈妈在劝说了那位阿姨走了之后，对儿子说，我早就知道他们的婚姻不会幸福，男的迟早出轨。 儿子不解，问原因。他妈妈懂风水，直接对他说，她家里的风水不好。儿子还是疑惑，母亲进一步说： 1、如果你是一个男人，你晚上回到家里，一进门就看到鞋柜里的鞋子摆的乱七八糟，你会有一个好心情吗？ 2、你想去吃点东西，走进厨房，橱柜都落了一层灰，你还有胃口吗？ 3、你想喝点水，打开冰箱，各种零食蔬菜随意摆放，你还喝的下去水吗？ 4、你老婆蓬头垢面，抓着你就聊打麻将赢了多少输了多少，买了一个镯子多少钱多少钱，你还有心情听吗？ 5、你在外忙了一晚上生意，一大早回到家，想喝点热汤解酒，推开卧室门一看，老婆还在睡懒觉，你说想吃饭，她对你说，我也饿了，你要不下去买点方便面回来煮了一起吃吧。你会下去买了回来吗？…… 女人是家里的风水。那位母亲说。 很多销售店员也都发现一个现象： 很多夫妻或者男女朋友一起来购物时。如果注意观察就可以发现，那些女的如果打扮得体，落落大方，男的也大多都干脆利落，亲和力很强，而如果女人总是斤斤计较，言语粗俗，那男人绝对有过之而无不及。 有一对小夫妻，女孩子画着淡妆，看上去很可爱，而且特别爱笑，和他们聊天很轻松，他们就讲到上大学，工作，然后认识交往，两个人靠互相鼓励共同打拼到最后结婚的很多事情，不管讲到什么，两个人给你的感觉都是温馨的甜蜜的。 特别是女孩子，还不时爆料男人一些好玩的事情，调皮但是不过火，这样的场景让销售人员都觉得美好而羡慕，谈单过程自然轻松，销售员也会不自主地想要去给他们最实惠的价格和产品。 当然也遇到过一些女人，从一进门开始就一副老气横秋的苦瓜脸，从头到尾一个接一个的挑毛病，两个人更是有点小事就吵个不可开交，更有甚者甚至当场气的一拍两散各自回家，本来一件很开心的事情就变成了这样。 这种客户常常买的东西都要比别人贵，因为没有一个好的购物环境，一种舒适的购物体验，一个美好的谈判氛围，越是斤斤计较就越是给销售员压抑的感觉，这样很难达到心里预期的结果。这样看来，女人可以给家里带来财运。 其实，那些越是处处要占便宜的人，往往到最终没有真正占到便宜，而那些真正懂得生活的人，常常会有意想不到的好运。 你有没有觉得，在你身边，其实就是这样的，你愿意交往的，总是那些开朗活泼，大方温暖能给你提供正能量的人，而那些凡事都去考虑自己的蝇头小利，整天长吁短叹处处纠结的人，邋里邋遢的人，你唯恐躲之不及吧。 另外，通过了解还发现： 越是那些开朗活泼的女孩子，家庭生活越是幸福和睦，生活条件也越是好 而那些不修边幅，没有素质整天就喜欢抱怨的女人，幸福指数就越是低。 师父上人也曾谈过“旺夫”。 男人是山，女人是水，其实就是财。 从男女关系来说，男人有财没财跟女人关系很大：

什么是心理学？心理学在我们心里就都是那么神秘的定义，心理学是一种研究人类行为和心理过程的科学。下面随心儿看下那些非常有意思的心理学吧，保证你看过之后忘不了。 关系越好的，往往是最爱损你的 和她们说话时，你总是能自动屏蔽那些不爱听的。你的毛病她们永远比你更清楚。碰到你以前喜欢过的人，她们总是特别激动地喊你快看快看。有了小秘密，总是第一个想跟她们分享。其实最关心你的，永远是那个最爱打击你的。 越害怕的事情越容易发生 口袋装着刚买的手机，在公车上生怕被盗，每隔一段时间就去查看手机是否还在。这一举动引起了小偷的注意，最终手机被偷走。就因为害怕发生，所以会非常在意，注意力越集中，就越容易犯错误。这就是着名的墨菲定理。 深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候 当你牵挂一个人时，你就会想他是不是也在牵挂你。由于喜欢才牵挂，由于牵挂而忧伤。实在一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。 炫耀源于内心的不自信 心理学上认为，“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现，很可能是因为某种东西自己不常有，一旦拥有，希望藉以外界的羡慕来建立自信。不向别人晒自己的幸福会憋死你么？如果会，好问问为什么。记住：生活不是演戏，自己精彩就好！ 心理学研究显示： 男人一天平均说2000个词（远古时男人狩猎养成的习惯），女人一天要说7000个词（远古时女人采摘蔬果养成的习惯）。工作一天回家，老公的那2000个词在公司就用完了，回到家就想着休息休息；而老婆还有5000个词没说呢，回到家总要把一天的词说完才能睡吧！然后很多杯具就这样产生了！ 据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。 回复短信的速度 一个人喜欢你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。如果你的另一半回你消息越来越慢，恭喜你你基本已经被取代了！准确率超高！ 悲伤时的眼泪含有害物质，强忍等同自杀 心理专家研究发现，人悲伤时掉出眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑。哭吧哭吧，不是罪！ 改变心态 把你所有的不幸总结成一句话，然后问问自己：“3年后, 这对你还重要吗?”喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。照镜子时间长了，会发现镜子里的自己很陌生。。。 两性心理 男人主动吻女人是突发事件，女人主动吻男人是预谋事件。法国《女性》杂志最新研究发现，在潜意识里，每个女人都希望被自己爱的男人拽住，摁在墙上强吻，这会给她们带来更多快感。专家分析，大多数女性都将接吻视为亲密关系中不可或缺的一部分，是渴望体验到被重视,被需要的感觉。 在日本地铁里，5个人就有5个人读书看报；在台湾，5个人就有3个人读书看报；在香港，5个人有2个人读书看报；而在我们大陆的地铁中，5个人中往往有两个人在讲话，而另外三个人在听他们讲话(没办法，太挤了)。 我们戴久了面具。等摘下面具时却发现。我们的脸早就跟面具一样了。 高智商男性对伴侣更忠诚 进化学专家金泽智称，对伴侣比较忠诚的男性平均智商水平103，而不忠诚的男性平均智商为97。越是智商高的男性，越珍惜两性关系的专一性。以后就可以这样说对方了，你丫要是不忠，你丫就是弱智！！ 关于哭泣

女性健康更不容忽视，因为女性的身体普遍比男性要差，这是人们都了解的一个问题，而要保持健康身体就必须懂得女性健康知识. 拥有一个健康的身体是人的资本，特别是女性健康更不容忽视，因为女性的身体普遍比男性要差，这是人们都了解的一个问题，而要保持健康身体就必须懂得女性健康知识，保持女性健康最记讳的7件事具体如下： 保持女性健康最记讳的7件事具体如下：  忌饮茶过浓 多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处，茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂， 而长期胃酸分泌过多，是胃溃疡的一个重要致病因素，所以，应在茶中加入少量牛奶、糖，以保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。 忌借酒消愁 职业女性在工作中总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时，借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体，首先是神经系统受损，这是很危险的。 忌见异思迁 职业女性由于接触面广，会遇到各种各样的男性，其中不乏优秀者，如果没有较好的道德修养，婚外恋由此产生，结果往往轻则家庭失和，重则离婚。 一位职业女性因婚外恋闹了一年多，离婚终于如愿以偿，但事后她说：“无论选择哪种离异方式，都像被人剥了一层皮。”日本社会学家做过一项调查：离婚女性与家庭幸福者相比，前者的寿命缩短5年左右。而对朝夕相处的夫妻来说，如果经常争吵、不和、斗气、互不相让，则会导致内分泌系统功能紊乱，内脏器官功能失调，患上各种身心疾病，以致未老先衰，缩短寿命。记住：忠诚美满的婚姻是健康美容的最佳良方。 忌超负荷工作 随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。 忌忧愁抑郁 生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥，心情不好应学会心理调节，尽量想办法宣泄或转移，如找好友聊天，一吐为快，或纵情山水，饱览大好河山，使心胸开阔，热爱生活。 忌盲目减肥 爱美之心，人皆有之，职业女性尤其如此，许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪，减肥茶、减肥餐等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效，拼命节食，结果是体重减轻了，身体却垮了。 忌浓妆艳抹 职业女性由于工作需要，对自己进行适当的化妆是必要的，但切忌浓妆艳抹，因为目前市场上出售的化妆品无论多高档，还是化学成分居多，含汞、铅及大量的防腐剂，虽然能暂时遮住色斑，但却治标不治本，不少女性把美容希望寄托于层出不穷的化妆品上，忽略了自身的健康。化学品会严重刺激皮肤，粉状颗粒物容易阻塞毛孔，阻滞皮肤的呼吸功能。 原作者：健康知识网 图来自：pixabay.com

五个阶段​​教宝宝学会走路 宝宝学走路第一阶段(十至十一个月) 这是宝宝开始学习行走的第一阶段，当父母发现宝宝在放手能稳定站立时，就可以开始尝试走路了！此时父母可利用学步用的推车或是学步车，协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。 宝宝学走路第二阶段(十二个月) 蹲是此阶段重要的发展过程，父母应注重宝宝站——蹲——站连贯动作的训练，如此做可增进宝宝腿部的肌力，并可以训练身体的协调度。此时，训练宝宝学习蹲——站的方式为父母将玩具丢在地上，让宝宝自己捡起来。 宝宝学走路第三阶段(十二个月以上 此时宝宝扶着东西能够行走，还要让宝宝学习放开手也能走二至三步，此阶段需要加强宝宝平衡的训练。此时父母可各自站在两头，让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。 宝宝学走路第四阶段(十三个月左右) 此时父母要继续训练腿部的肌力，身体与眼睛的协调度，还要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。此时，让宝宝练习爬楼梯，如家中没有楼梯可利用家中的小椅子，让宝宝一上一下、一下一上地练习。 宝宝学走路第五个阶段(十三至十五个月) 此时，父母可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡，但倾斜度不要太大，让宝宝从高处走向低处，或由低处走向高处，此时父母须在一旁牵扶，以防止宝宝跌下来。父母要创建一个安全的环境让宝宝学走路还可以帮宝宝穿上防滑的鞋袜，以防止宝宝跌倒。而且家里阳台、护栏等的高度要高过孩子的身高。 9大游戏 轻松教宝宝学走路 1、捉蝴蝶游戏 捉蝴蝶游戏可以帮助到宝宝走路，此游戏主要是锻炼孩子视觉追逐能力，练习孩子四散行走，转换蹲下、站起动作。父母拿着纸蝴蝶逗引孩子，让孩子的视线追逐蝴蝶的落点当蝴蝶落地时，让孩子蹲下捉住它。也可以反过来，让孩子拿着蝴蝶，家长来追逐孩子。 2、送小动物回家游戏 送小动物回家游戏主要是训练宝宝能独立稳步行走。给宝宝一辆小推车，车上装上宝宝喜欢的毛绒玩具小动物，引导宝宝把推车推到小动物的家。小动物的家可以用积木搭四间小房子，房子的上面贴有以上小动物图片，这样一来还可以锻炼小孩的认识能力。 3、开汽车游戏 开汽车游戏主要目标是学习绕障碍行走，发展宝宝平衡能力、平稳行走。家长用积木等搭建路障，教宝宝模仿家长发出“嘀!嘀!”的声音，手拿塑料圈当做方向盘，一起开汽车，绕各种障碍物，如如钻拱形门、绕过纸砖、走过小路等。 4、踩纸球游戏 踩纸球游戏主要目标是练习听指令行走，培养孩子感受音乐的能力。家长将报纸揉成纸球，绳子一头系着纸球，一头由家长拉着走，孩子跟在纸球后面用脚踩，教师控制录音机，音量小表示拖着纸球慢慢走，音量大则快走。在孩子熟悉了听音乐节奏变化行走之后，还可以听音乐变换方向走。 5、抱一抱游戏 妈妈爸爸相距1米面对面蹲好，宝宝站在妈妈身边，爸爸拍手呼唤：“宝宝，来，找爸爸。”宝宝蹒跚扑向爸爸怀里。妈妈拍手呼唤：“宝宝来，找妈妈。”宝宝扑进妈妈怀中。这个游戏适宜满11个月、自己能独站的宝贝。每天进行2、3次，每次走5、6回即可，可根据宝宝的情况逐渐增加练习次数、拉长距离。 39大游戏教孩子学走路 2回顶部

“毫无疑问，高EQ远比高IQ更少见，而且在领导天份里显得更为重要，你绝对不能忽视他，”著名的杰出领导者、曾带领奇异（GE）攀向高峰的前执行长杰克．威尔许（Jack Welch），曾经这么表示过。 EQ可以管理我们的行为、管理自己复杂的心智，以及对待他人行为时的反应与态度。但现在正式测量EQ的方法都不是免费的，《Entrepeneur》杂志的专栏作家、情绪智商测验机构TalentSmart共同创办人Travis Bradberry，分析了自家机构中，数百万受试者的数据，归纳出以下12种低EQ的行为，让大家自我检测（或可以在心里暗自帮别人检测）一下。 虽然这些问题都没有标准答案，Travis Bradberry也并没有建立给分机制，但其实这11个征兆都是在提醒你，若你有相关迹象，要好好调整自己，毕竟EQ是可以培养的！ 1.你容易感受到压力 只要有任务或在预料之外的事情发生，你就很容易产生紧张、压力和焦虑的情绪。这些很难自己解决的情绪困扰着你的头脑和身体。 由于EQ可以有效的管理压力，使你在困难的情境里也可以发现解决问题的方法，但缺乏EQ人的人会在想到解法之前，情绪压力就升高至难以负荷，他们可能会有抑郁、药物滥用甚至是自我伤害等的念头。 2你很难对自己有自信 高EQ者能在任何的时候保持礼貌、同情和善良的表现。他们懂得为自己设下保护的结界，也非常知道自己的价值所在，这两项特殊的能力加起来，让他们在被攻击的时候，仍旧能保持情绪平衡与自信。 相反的，若是容易因为别人的一言一语而对自己产生质疑，转向升起负向的情绪反应、甚至攻击对方，那可能问题不在于“你的表现不够好”，而是你的情绪智商太低。 3.你很难用言语表达自己的情感 经研究数据显示，只有36%的人懂得精准表达自己的感受，其余的人，常会因为不懂得精准地为自己的情绪定位，而采取不合理的选择或适得其反的行动。 4.你很容易对某件事下判断，而且不由分说的捍卫自己的想法 缺乏EQ的人会在缺乏资讯的时候，迅速的下主观判断，然后会依着自己的偏见搜集讯息、忽略任何相反的证据。对领导者而言这种想法特别危险，因为他们不周全的思虑模式，以至于整个团队的战略失准。 5.你老是心怀怨恨 人的生存模式是遇到威胁就会自动进入战斗模式、对对手产生极强大的负面情绪，想要在这场对决里取得胜利。这种反应对于能否“存活”下来，是至关重要的。但假设威胁已经远去、而你却仍然停留在“怨”“恨”或“妒忌”等等负面情绪里的话，那对你而言绝对不是好事。 6.你很难放过自己的失误 高EQ者虽然会谨记过去所犯下的错，但会与其保持距离，使得“挫折”等失败经验可以变成他们成功的基石，而不是被失败所困。 老是想着自己的负面经验会让你陷入焦虑，但对于自己避免重蹈覆辙是没有帮助的。在这个部分，高EQ与低EQ者最大的差别在于，你懂不懂得将失败转为前进的契机，这会影响你是否具备能在跌倒后迅速站起来的能力。 7.你经常被误解 低EQ者因为不太懂得表达自己的意思、用他人能够理解的方式传达讯息，所以常常让对方不清楚自己的立场、话语的意涵。 8.你不知道自己会被什么“触发” 每个人都有“触发器”，可能是某种特定的情况或是人，这些触发器导致你会有冲动行为的表现。高EQ者懂得研究他们的触发器，并且在日常生活中避免让这些触发器影响他们、做出不适当的行为。

金牛女、巨蟹女、摩羯女：买衣服、鞋子 金牛座属于品位高超派，一旦迷上了那种东西一掷千金，决不心疼;巨蟹座是名牌狂，喜欢用名牌来帮衬自己，一旦自己赚钱或是有老公帮他付钱，绝对会当大头，而且买名牌会让自己有安全感，而且买名牌一定会让你看出来，不然买的就是自己喜欢风格的衣服鞋子;摩羯座属于工作很辛苦就买好东西来犒赏自己，而且摩羯真的是很辛苦，她也就是买东西当嗜好来减压。 处女女、水瓶女：买减肥药、保养品、做SPA 处女座希望自己很完美，所以很重视皮肤的保养，如果发现自己身体或皮肤不太健康很愿意调理自己，买营养品，保养品，这种钱很舍得花。水瓶座是想处理掉自己身上的弱点，当有方法可以整掉身上的痛，她就很愿意花这种钱。 白羊女：买爱的礼物 白羊座当爱上对方是就拼命想要知道自己有多爱对方，不会想到男女的分别，只要我有能力我就买给你，而且买越大的礼物表示越有诚意，但是男生绝对不能自己开口跟他拿，要她心甘情愿主动给。 狮子女、射手女、双鱼女：买醉、玩乐、享受生活 狮子座属于生活要有意思，经常和朋友爬山、出国旅游等，这种钱很舍得花;射手座属于自己会去找一个嗜好，自由的感觉一定要有，有时丢掉工作也无所谓;双鱼座也属于爱玩一族，他们工作非常认真，年终就要彻底放松，男生也管不了她，和自己女性伙伴出去放松，这时不要管她，如果管了也没用。 双子女、天蝎女：算命 双子座会好奇，她如果对这件事好奇的话就会去遍访名师，像收集资料写书一样，就算不准也要算算看，好象和自己的钱过不去一样;天蝎座只对她信任的人重金礼聘，还有很重要的就会自己学算了，所以也花了不少钱当学费，找有名的老师来学。而且天蝎很会帮人家算命不管学过没有，天生有这方面的本领。 天秤女：电话费 天秤座如果男朋友在远方就开始电话狂call，因为没有安全感，而且需要对方时时保证很爱她，而且如果不是这种，也会有身边的一堆朋友可以call，找朋友闲聊，生活也就这么一直忙碌。 图/pixabay.com