Category: 酷人生

般而言，我们印象中的夫妻都是男性更为主动，其实男性们也面临着很多性心理及性生理方面的疾病，比如性焦虑就是其中很常见的一种。性焦虑对正常的性爱生活是非常不利的。应该如何缓解呢？ 每个男人都有“性焦虑” 每个男人都把自己的内心深深珍藏，不让女人去触碰那片处女地。他们有着不可诉说的痛，那是真正的秘密。只要你提及到他内心的痛楚，揭开伤疤就会让男人痛不欲生! 也许你会责怪男人藏着那么多的秘密，也许你觉得揭开谜底只是为了给予男人更多的理解与帮助，可是事实上，你却是给了他更大的压力，那就是男人的性焦虑。 别看男人表面很强大很坚强的样子，其实他们心里都会有性焦虑，只是不好意思说罢了。男人最怕女人说：“你不行啊，你有病啊?”至于什么前列腺炎、阳痿、早泄、掉发、失眠、肾亏、心悸、痔疮等，都是男人所不敢面对的恶名。只要电视上或是广播里有这些疾病的相关介绍时，男人都会二话不说立马换台。 为什么他会产生性焦虑？ 情境性焦虑是对正常水平物质性焦虑的偏离，是一种心理情绪应激反应。包括个体紧张、担心、不安、困扰及植物神经系统的过度兴奋。由于男性性心理非常脆弱，尤其在夫妻生活中表现很突出。一般而言，年龄越大心理表现越脆弱，文化程度越高心理影响越大。在性生活中无论是声音、脸色、态度、热情、反应、气味等，甚至一个不适宜的玩笑都可能形成恐惧性心理因素，直接造成性功能障碍。 夫妻生活中由于刺激或打击产生了性焦虑，进而畏惧性生活的失败，又增加了心理上的焦虑。由于担心干扰正常性生活需要的精神状态，焦虑又转移了性勃起的注意力，从而减弱了勃起刺激的重要动力，以至阴茎立即疲软或勃起不坚。 这种情况是可以克服的，首先要增加性知识的了解，知晓人类性行为的特点和夫妻性行为中相互愉悦习惯的方式;其次做妻子的要理解和鼓励丈夫，不能只关注自己，不关心对方的感受，要注意保护丈夫的性自尊;最后，每一个人的性行为给对方带来的感觉不同，夫妻间在性生活方面应多做一些沟通，当然也可以通过专业人员的治疗来达到重振雄风的目的。 产生性焦虑不可怕 也许你会认为性焦虑是洪水猛兽，也许当你知道男友或丈夫有性焦虑的时候你会觉得这辈子就要守活寡了，也许你会选择离开……其实，大可不必如此慌张，因为每个男人都会性焦虑，只是情况时候严重罢了。 大多数情况下，性焦虑者均具有正常的性兴奋和性高潮反应，并且也有性的欲望。只是由于莫名其妙的焦虑反应使他们不能满意地完成正常的性交，或者是为了避免焦虑而减少性交活动。防治性焦虑，必要的性知识教育非常重要。 图片来源：pixabay.com

在男人眼里，对女人的漂亮是有着各种不同定义的，有的人喜欢外形靓丽，会被女人外表的漂亮所陶醉；而有的人却比较看重内心的善良，会被女人善良的本性所折服；还有的人认为女人的漂亮是不能当饭吃的，会比较注意女人自尊自强自立。 1、懂得自尊自爱自强的女人。 如果一个男人爱你，他的眼睛会发光的，他会因为爱而精神焕发，如果他和你在一起总是很压抑，那想想你们之间是不是有什么矛盾，如果不是，那么请离开他，他只是在无奈地敷衍你。要记住，男人大多喜欢懂得自尊自强自爱的女人，因此，只有好好爱自己的女人，才可以找到属于自己的真爱。 2、心地善良温柔体贴的女人。 假如你爱上了一个男人，就请你记住一定要温柔地爱他，不要总是无理取闹，不太太过任性。有时男人也是很脆弱的，更多的时候他需要的是你的关怀，如果他偶尔也表现出任性撒娇，就捏捏他的鼻子或抱着哄哄，就算他耍赖皮，你也要学会母亲那样温柔地对他，让他感到心很温暖，你可以依靠，这是他对你的最大信任。 3、不接受潜规则的自强女人。 虽然许多男人都有花心的毛病，也可能会有偷腥的劣根性，可是，男人却绝对不可能容忍女人背过自己或有丝毫地出轨行为，假如出现了这样的状况，最后输的最惨的人肯定是女人。因为，男人在感情上很脆弱，他们需要纯真和惟一的爱，因此，在男人眼里最漂亮的女人是那种能够恪守妇道，最好是熟读“三纲五常”和“女儿经”的女人。 4、有主见但绝不强势的女人。 男人不喜欢那种唯唯诺诺凡事都毫无主见的漂亮女人，同样，男人也不喜欢那种太过强势不尊重对方感受凡事自己说了算的漂亮女人，而是喜欢遇事有自己的主见但又不处处表现出盛气凌人的强势女人，或者说男人通常都喜欢那种小鸟依人般的小女人，让男人雄性激素勃发产生怜香惜玉的那种女人。 5、不做漂亮花瓶的智慧女人。 你的漂亮是你的资本，但绝不是用来炫耀甚至被男人当作花瓶收藏的，更何况漂亮不能当饭吃会随着岁月而年老色衰的，因此，你一定要学会利用自己的漂亮优势立足于社会，利用自己的智慧主导自己的人生，实现自己的人生理想，被男人当作花瓶的女人通常都得不到社会的普遍尊重。 6、不做寄生虫式的独立女人。 女人漂亮不是问题，问题是漂亮女人在经济上一定要保持独立，不要想着利用自己的美丽去依靠别人，也不要想着乘自己年轻漂亮时去勾引男人，因此，出门时记得带上你的钱包，记得抢着买单。不要以为花男人的钱是理所当然的，要知道只有用自己的钱才是最舒坦的。 7、不会整天粘着男人的女人。 你可以很爱很爱一个男人，但是，你应该明白他并不是你的全部，你应该留一部分去爱自己，爱自己的工作，爱自己的孩子，爱自己的父母，别被一个男人牵住了自己的全部精力。同样，男人也不希望爱自己的女人整天粘着自己而寸步不离，你不是他的仆人，没有必要随叫随到甚至百依百顺。 8、遇爱不能太过被动的女人。 男人心目中的漂亮女人一定要是可以属于自己的那个女人，对于不能属于自己的女人即使再漂亮也只会多看一眼而已，也就是说，假如你爱上了一个男人，那么请你一定不要太过被动，总想着等他来找你，如果你想成为他心目中的美丽女人，就一定要把握机会，要知道错过了可能就永远都不再有了。 9、心有灵犀一点就通的女人。 男人喜欢跟漂亮又很有灵性的女人在一起，无论是工作还是日常生活，如果能够遇到凡事都可以心灵相通，默契到心有灵犀的地步的女生，绝对是男人心目中最漂亮的，这样的女人会让男人感到很舒服也很温馨，会让男人产生越来越强烈的依恋感觉，让男人不由自主折服于你的聪明伶俐而倍感珍惜。 10、有气质却不显肤浅的女人。 漂亮的女人往往会被别人以“漂亮脸蛋笨肚肠”而先入为主的印象，似乎漂亮女人的智商都不是很高。其实，女人的气质是可以修炼的，你可以通过知识地积累而折服男生，通过行为举止的学习更加举止优雅，通过学会不断升华自己的境界成为知识女性，你就可以成为男人心目中的漂亮女神，成为让男人心动的美丽女性。 当然，男人心目中的女人要识大体，懂得说对不起，能够理解自己和爱自己的女人，因此，无论是外形漂亮还是心灵美丽的女人都可以多学一点哲学，它会让你明白更多的生活道理，让你知道男人喜欢漂亮的女人其实就是在不断寻觅找让自己感到舒服的女人。 图片来源：pixabay.com

我们经常说人生应该有思想，但思想不是人生的目的；决定人生价值的不仅是人的美好的思想，更重要的是行动。过去的人们曾反复讨论“知与行”谁先谁后的问题，而我以为行动决定一切，行动才是首要的。墨子说“志行，为也”，也就是说意志付于行动，那是作为。 总有人感慨：人生苦短。而在这说长不长说短不短的人生中，最让我们得意的莫过于去实现了自己的梦想。人生有了梦想才有动力，而追求梦想的开放的人生，势必要求我们必须敢于行动，及时行动，也必须善于行动。而善于行动者，行动高效者，在做好策划拥有目标和方向，能够把握机会及时行动之后，单纯就行动力本身而言，无非是做好了以下几个关键步骤： （1）充分准备 亨利·福特有一句名言：“做好准备，是成功的首要秘诀。” 充分准备，对于任何行动来说无疑是必须的。只有大弓拉满月，最后才能射出势大力沉之箭。准备充分才能把握机遇。 机遇只垂青有准备的人，只有对行动目标做好充分准备的人，才能在关键时刻顶上去，甚至崭露头角。一般而言，我们在行动之前需要做这些准备： ——思想准备。做任何事情，如果有了思想上的准备，就已经有了一个好的心态开始。 ——信息准备。古人云“知己知彼，百战不殆”。应对复杂环境和问题，需要我们对环境和问题有一个基本的掌握和了解。 ——能力准备。要使自己始终立于不败之地，就必须具备相当的专业知识和技能，宽广的视野和掌控局面的综合能力。 ——人脉准备。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。很多时候，一个人单枪匹马很难成事。 （2）持续专注 歌德曾有句名言：“一个人不能同时骑两匹马，必须骑上这匹，就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外，只专心致志地去学一门——学一门就要把它学好。” “持续专注”，就是把行动力坚持和专心在主要目标和主要行动上，这包括两个方面： ——对于主要的目标专心致志，并且敢于在困境中坚持，善于在顺境中专注； ——对于次要的、不必要的行动目标和事务，果断地放弃。 这同样也是经营企业的智慧，对于许多企业来说，解决财务危机方法就是专注那些能够盈利的核心项目，关闭亏钱的项目。而在企业发展顺利之时，也同样需要避免在无关紧要的业务上四面出击，而要把主要精力专注于核心项目上。 人生开放，是要有多元爱好，做多元事，成多元才，但是人也只有两只手，一天只有24小时。一个人能同时把握的事情实在太有限，所以在具体行动中，这些开放型成功者从不三心二意，并且善于分清主次急缓，能够持续专注于最重要的目标、最有效能的事务。 谷歌中国总裁李开复说：“我学到的一个很大教训是，当一个公司开始不能专注主业，太贪心地扩张很多业务的时候，反而把他宝贵的东西稀释了，也就是经理人的注意力。也许CEO都很能干，但他每天要把60%、70%的精力都花费在理解那些自己不熟悉的新业务上的时候，反而只会把他的主业给荒废了。” （3）注意关键细节 西方国家也有一句俗语：“魔鬼藏在细节之中。” 英国渣打银行投资银行部中国区首席执行官成长青，是我当年在蒙特利尔工作时就认识的朋友。他是个注意细节的人，而注意细节的习惯也曾助他躲过许多“江湖险恶”。 1999年5月，任职美国第一芝加哥银行的成长青去广东出差，正好遇到了当时广东信托投资公司总经理。双方曾有过业务往来，在饭桌上，这位老总请求成长青尽快贷出那已经有签约意向的两千万资金。细心的成长青听出这位老总说话底气不足，心中不免陡生疑惑：那位老总平常讲话牛哄哄的，今天怎么突然不牛了？而且贷款谈判，砍价总是难免的，这次怎么不讨价还价了？由于这个细节，成长青认为这个企业一定有什么财务危机，他决定把这个本来快要签约的项目搁置，先进行深入调查。随后，1999年10月，广东信托投资公司被监管，正式宣布破产。细数下来，当时没有给广信贷款的外资和中资银行只有两家，成长青所在的芝加哥银行中国分行正是其中之一，正是因为那次对细节的注意，他才让“差那么一点点就把两千万贷出去”的事没有变成事实。 现代人在智商、知识、能力等各方面的差距愈来愈小，因此，人与人之间的竞争也走向了细节化。就跟我们通常所谓的品牌差异化竞争一样，其实就是细节上的竞争，产品在质量和性能上的差异总是越来越小，产品的价值就只能体现在细节的周到和创意上。当然，做人也一样，人生并不需要那多么壮烈才能体现出美好的品德，一些小小的细节，譬如不乱丢垃圾、讲文明礼貌等就能体现你的公德心。被称为“中国第一小提琴手”的吕思清就认为：“人的品德往往是从一些很小的事情上来体现的，对人负责，对观众负责，这是我自始至终告诫自己的事。因为有了这样的要求，我不管在何时何地，不管是给几万人演出还是给几十个人演出，不管是在漂亮的殿堂还是在一个简陋的小屋，只要有观众，我就会百分之一百地投入演出。当音乐响起时，我没有把它当作简单的弓弦相碰，而是希望通过演奏音乐呈现心灵深处的情感，与观众进行心与心的交流。” （4）坚持最后五分钟 胜利就存在于再坚持一下

还记得影集《Sex And The City》中，Carrie在35岁生日这天感叹自己还找不到灵魂伴侣时，Charlotte 突然冒出了「Maybe we could be each other’s soul mates.」这句天真却又无比感动人的话，对於正汲汲营营想在爱情中寻得灵魂伴侣的人而言，无疑是个当头棒喝，提醒我们回头看看，身旁的女性亲人及朋友，或许才是一辈子保值而不变质的。 从妈妈、姊妹，到亲密无间的闺蜜及工作相识的同侪，这些陪伴我们成长的Girlfriends，无论是否有血缘关系，都在每个人的生活中扮演着重要角色。当你烦恼无助时，她们会是心灵导师；当你受到委屈时，她们是最好的垃圾桶；当你想向心仪的他告白时，她们则是最尽责的军师跟啦啦队…，没有爱情的猜疑与不确定性，你知道她们会永远在身边。 为了感谢她们的陪伴，适时的回馈将能更增进情谊，而即将来临的圣诞节就是最好机会，在这个欢乐的团聚时刻，别忘了送上礼物来表达你的真挚祝福，相信看到她们收到礼物时的惊喜表情，你也会感染到这样的开心情绪！ 1. 妈妈 有人说，妈妈是女儿第一位老师，这个世界最初的探知和价值观都来自於她，对於这位人生中最重要的导师，选择珠宝饰品作为礼物正能代表妈妈珍贵而唯一的存在，此外，照顾到妈妈肌肤的保养品也是不容易出错的选择。 2. 姊妹 一同逛街，共享彼此的衣柜，每个女孩就是这样和姊姊妹妹一起长大的，没有人会比你了解她的喜好，选一只适合她的口红，或是一件她想买很久的洋装当作圣诞礼物，会让她开心的抱着你旋转 （最棒的是，你也能一起共用）。 3. 闺蜜 如同没有血缘的家人，你们拥有只有彼此才知道的小秘密，无时无刻总喜欢腻在一起，讨论最近在看的韩剧，也一同关注女孩子最喜欢的流行新讯，在圣诞节送上内衣和香水，是闺蜜限定的亲密礼物。 4.

1. 以前总觉得，所有的缘分未到或缘尽于此，都不过是不够相爱、不够勇敢的托词。 但随着看到感情的起起伏伏，聚散离合越来越多，好像渐渐明白，人世间，是真有缘分这一说的。缘起时，一个不经意的决定就邂逅了心动；缘动了，千难万阻都会水到渠成。有缘分开挂的爱情，可期不可求。 缘分到底是个啥？它是种自我安慰的幻觉，还是上帝给的额外奖赏？ 我想生活中大家都有过类似的经验，那就是新认识一个人的时候，就觉得有莫名的熟悉感。 在我看来，这就是一种缘分。 2. 去年年底，我的好友龙猫失恋了，他很伤心，因为那是他人生中的第一次恋爱。龙猫对待爱情，非常相信缘分，对此我常嗤之以鼻，我向来认为，所谓相信缘分或者看眼缘之类的托词，不过就是看脸的修饰说法。 那天我约他一起吃喝酒聊聊，等我到了地方，他却临时来电话说有工作来不了，放了我鸽子。 百无聊赖，我就没去约好的店，随意走进一家日料店，点了些寿司，清酒，独自小酌。这时背后有人认出了我，喊着我名字。 我回过头，是我大学里认识的两个女生，雯子和马丹。虽然多年未见，但以前算是有点交情，于是便坐了过去闲聊。 一聊之下，才得知雯子前两天刚辞职，准备离开这座城市，回家乡发展。回首这两年在这里的收获与失去，快乐与悲伤，大家都很唏嘘。她离开的原因，也更多的是因为情伤。 我心里正想着呢，怎么一到年底失恋的人就这么多，忽然手机响了起来。原来龙猫那边出了乌龙，临时的工作取消了，于是赶了过来。 当龙猫坐在雯子前面的时候，我忽然有种在联谊的奇妙感受。两个本没有联系的失恋之人，却因为我阴差阳错坐在了一块。 我们随意聊着，又意外发现龙猫与雯子竟然是同一个地方人，酒过三巡菜过五味，大家也开始熟稔起来放开了开玩笑。龙猫很擅长捧哏，雯子性格直爽，很会吐槽，两个人一搭一合，非常有意思。 之后我们又换了一个咖啡馆，一直聊到很晚，在马丹的怂恿下，两人留下了电话号码。 当时我也没多想，就觉得是次愉快的聚会。直到一个多月后的圣诞节，我在朋友圈看到一张照片，是雯子发的，一堆龙猫的玩具。然后是龙猫发的照片，一起吃饭的画面。 我一时有点没反应过来，连忙打电话给龙猫，他羞涩而喜悦的告诉我：”托您的福，我们在一起了。“ 这世界变化快，原谅我没明白。 龙猫说，本来那天分开后，他们也就没联系了，他本来就不是主动的人，虽然觉得女孩不错，但考虑以后发展两地，又刚刚认识，没可能的… 谁料两周后他开车回家乡，却意外地在路上碰到了雯子，两人都非常惊喜而意外，送她回去的路上，看着女孩明亮而喜悦的眼神，他说， 再次见到她的那一刻，就开始害怕分别的到来，他想，这次是真的缘分到了。 半年过去了，他们的感情非常稳定，每次聚会出来，我都很欣慰看着他们仿佛老夫老妻一般的互相调侃以及点滴的默契与关怀。等一切准备妥当，明年就打算结婚了，衷心祝福。 这件事是朋友圈中的美谈，因为任何一个决定的改变，都不会有最后的结局。 如果那天我没有约他喝酒，如果那天他没有接到乌龙电话，如果那天我没有随意走入日料店，如果那天雯子她们不是刚好去那吃饭，或者没有认出我，如果后来龙猫没有过来，那就不会有第一次相遇。如果没有第一次相遇，即使后来他们再碰到，也只是两个擦肩而过的陌生人，而不会走入彼此生命。

女人在爱情中会被恋情冲昏头脑，常常犯错，最终不但会增加两人的矛盾，破坏两人的感情，而且很可能导致甜蜜的破裂，恋情的终结。女人在爱情中常犯冲动的误解 ，你是否也在不经意间犯了呢？ 一、轻信：在甜言蜜语面前失去原则 案例：女孩A，把爱情看得至高无上。认为只要有爱，就拥有世界。于是不顾道德、舆论，当然更不在乎金钱、利益，爱上了一位不该爱的已婚男人。他比她大十五岁，她从来都没有期望和要求他能给予什么，认为只要两个人相爱就行了。实惠的婚姻当然比不上浪漫的爱情。可是圣诞平安夜，她提前买好了礼物，希望能和他一起过，他回家了，因为他怕回家晚了不好交代，因为家里有妻子和孩子。 他真的很像《手机》中的严守一，每次回家，第一件事情就是关机，偶尔会蹲在厕所里给女孩小声的打个电话。两人在一起的时候，他也会在开机状态下卸下电池，回家他会告诉太太手机没电了。无数次这样的行为终于让女孩意识到这是一种黑暗的爱情，在你需要他的时候，他是不会陪在你身边的。当她最终看清真相时，真是进退两难。 分析：挑男友和买衣服是事不同而理相通。在你买衣服的时候，会睁大眼睛，货比三家，不会因为店里的店员赞扬你穿上他们的衣服效果多么多么好，就随便打开钱包！挑衣服尚且如此，何况是选终身爱人。怎么能小事清楚，大事反而糊涂了呢？ 二、误解：以为爱就是无尽的退让 案例：美貌女孩B，在澳洲读书的时候认识一个男孩，两人开始恋爱，他很爱她，对她呵护有加，她却总是任性胡为、乱发脾气，对他的疼爱漫不经心，总觉得他应当如此。终于，在恋爱一年半以后，男友在回国前正式向她提出了分手，女孩当时就懵了。男孩说：“我对我们的感情彻底死心了，你根本就不爱我。”直到这个时候，她才一个人默默想了一个星期，发现自己其实是那么喜欢他。女孩哭着告诉他：“我知道错了，我没想到我的报怨和任性伤害到了你的自尊。”女孩要求复合。她打了无数次的电话，而他依然没有回头。 分析：信息社会了，爱情的变化速度已缩短到秒，能死心塌地爱你，实属不易，还要撒泼打滚，显然对自己、对别人都没有正确的估量。 三、犹豫：永远找不到最好的麦穗 案例：36岁的职业女性C，其顶头上司是一个28岁的小伙子。两人都有一次婚姻的经历。他们是在工作中建立感情的，可以说感情没有什么经济方面的杂质。可是，在确立关系4个月后，C的心里渐渐有一些担忧：他比我年轻，我们能走到头吗？ 他有一个同性好朋友，在爱情上总是举棋不定或者说总是寻花问柳，就是不想建立家庭稳定下来。C担心她的男友和他在一起也会像他那样。毕竟两人之间存在着女大男小的问题，于是C举棋不定了，她问自己“我和他能有一个未来吗”？ 分析：还用买东西打比方。商家的货物虽然是永远买不完的，但自己真正喜欢的就不多了。你只能在合适的时间挑最合适你的东西，考虑太多，就可能失去自己的最爱，难免留下遗憾。 四、盲目：为怕别人说闲话，是男人就嫁 案例：大龄女D，因为各种各样的原因，年近30还未找到合心的爱人。本来她并没有在意这个问题，但单位和家里经常有人在背后指指点点说“老姑娘”之类的话，D忍受不了这些闲话，正好有人为她介绍男友。见面后，虽然觉得男方并不满意，但为了不再听闲话，想都没想，就匆匆出嫁。婚后，矛盾极大，一年后，两人闹上法庭离婚。 分析：可买可不买的东西千万不要买。如果你觉得这件货品买不买都行，那么就别买，买了多半要后悔，这一点多数人都有同感。如果连这个都不明白，那有一句闲话就必须听：糊涂蛋。 五、冲动：一见钟情坠入情网 案例：23岁的E，第一眼看见那个长头发的乐手，就爱上了他。现在还艰难地和他在一起。他们之间的一切习惯与爱好都是背道而驰的。他是个脾气很暴躁的人，待人也很冷漠，从来没有主动地关心过她。她却刚好相反，改变自己的一切去迁就他，小心翼翼地关心呵护着他。绝望的她把一切可以给的都给了他，想不到一见钟情却换来这样的结果！ 分析：人有时候会碰到一见钟情的东西，然后就铁了心要买。我劝你最好冷静一下，多转转，也许你会看见更好的。 六、发泄：因为某个男子的负心而迁怒于另一人 案例：25岁的F，五年前因为工作关系认识了一个有妇之夫，并因此从一个女孩成为一个女人。他告诉她会照顾她一辈子，可是不能给她婚姻。他的话深深刺伤了F的心，她带着满腔愤怒离开了他。 不久，另一个已婚男性走进她的生活。这次她发誓，一定要让他放弃他的家然后再甩了他，让他也好好尝尝失去的滋味。 终于，他跟妻子离了婚，准备同F结婚了。然而，他的所作所为却始终无法感动她。于是在婚礼前夕，她选择离开，把自己曾受到的痛苦抛给了另一个人。 分析：想发泄时要找对方式，即使用疯狂购物来发泄情绪，也比用感情来报复强。伤人伤己，两败俱伤，何苦。 编后：莎士比亚曾经说过：“没有比服侍爱情更快乐的事。”也说过：“天下再也没有比爱情的责罚更痛苦的。”是呀，爱情真的很复杂，女同胞们，以上关于爱情的七宗罪你们千万要小心！

孩子就像一棵树，只有在其成长的过程中不断修剪，树木才能长的挺拔。 好孩子都是管出来的，老话说：小树在砍，孩子在管。 未成年的孩子，必须要管教，必须要惩戒，通过管与教可以帮助孩子形成正确的三观，一味以爱的名义让步，是对孩子最大的不负责任。 康熙一生子嗣众多，其对子女们的管教也十分严格，《庭训格言》中收录了康熙在日常生活中对儿子们的诸多训诫，值得父母看看： 1、管教需注意方法 孩子要管，管不是把自己的想法强加给孩子，也不是命令孩子，更不是对孩子大喊大叫。 管教是指通过温和的沟通交流与以身作则帮助孩子树立正确的观点。 家庭是孩子的第一教室，父母是孩子的第一任老师。教育不仅是一种技术，更是心灵的交流与爱的结果。 有很多父母总是通过吼和骂来管孩子，其实殊不知常骂，大声骂，越骂越听不见。 当父母第一次责骂孩子，孩子可能会“如你所愿”，但当次数渐多，就像“入鲍鱼之肆，久闻而不知其臭”，孩子渐渐对骂声变的麻木。 身体都是有逃生机制的，你一责骂孩子，孩子的大脑本能地转入逃生机制，开始思考如何逃过一劫，达不到教育的目的。 加之，孩子也是有自尊心的，父母的责骂在一定程度上会挫伤孩子的自尊与自信。好孩子是夸出来的，而不是骂出来的。 最好的管孩子的方法是身教，让孩子在日常中耳濡目染接收正确的信息。 康熙帝对皇子们要求十分严格，这种严格并不只是在学业上，而是要求皇子们有正确的人生态度。 在《庭训格言》中，康熙要求皇子们能够： 见人得失如己得失，嘉纳良言闻过则改，事无巨细不可懈慢，深思熟虑无憾无悔，恒劳知逸自强不息，实心相待不务虚名，治心之要首在克己，防微杜渐预其未萌。 虽然每天政务缠身，忙的不可开交，但有一段时间里，他亲自为皇太子讲解四书五经。 后又亲自为皇子们选定师傅，由汉人师傅们教授皇子们汉文和儒家经典。 在百官尚未早朝，天还未亮，多数人都在睡梦中时，皇子们就要进书房读书。此时康熙帝也在忙于政事，为皇子们做出了榜样示范。 2、管孩子并非事事都管 关心管教还是有必要的，但若事事都管，孩子也会失去动力。 马卡连柯曾说： 父母应该由着他冒险，应该在一定程度上允许他冒险。好孩子是管出来的，管是要敲打掉孩子身上的坏毛病，并不是时时事事都管着孩子，毕竟路是孩子自己的，父母不可能陪她走一辈子。 孩子需要父母的指导这是真的，但是如果他们无时无刻不在管教与指导之下，是不大可能学会自制和自我指导的。 好孩子是管出来的，在孩子成长路上，父母充当这花匠的角色，修剪，除草，通过外力来促使花树枝繁叶茂。

恪守的ABCDE法则 看清埋伏于途中的“爱情陷阱”，是免受爱情之苦的第一步，但要想远离“善良陷阱”，除了看清它藏在哪里，还要找到一条正确的路径，以有效地避开它。 那么，怎么才能找到一条正确的爱情之路呢?情场中，有ABCDE五条重要法则，它们犹如夜空中的明灯，会指引人避开爱情陷阱，走向通往光明的坦途。 A法则：谨慎试探 试探，是交往中了解别人、保护自我的一个小妙招。不要认为试探是一种不光明坦荡的行为，不要担心这样做会伤人自尊、惹人讨厌。其实试探在生活中无处不在，恋爱中试探一下他的心真不真，人好不好，就跟涉水前要探一探水的深浅、喝汤前要试一试汤的冷热一样，既合理又十分必要。 只要你试探得自然巧妙，且意图是好的，他为什么要反感、生气呢?不了解一个人时想千方百计了解他，是因为重视他、关心他，想跟他有进一步的关系。如果他真心爱你，对你光明坦荡，没有什么要隐瞒你的地方，那他对你的试探肯定会理解，会高兴。因为，一个真心待你的人，往往恨不得把心掏出来给你看，根本不会怕你的试探;反倒是你对他不闻不问、听之任之时，他会感到心灰意冷，觉得你心中没他，不重视他。 说到试探，其实并没有什么技巧和讲究，更不需煞费苦心地布局。最自然巧妙的试探，不过是恋爱过程中偶然几次“突破常规的尝试”。比如往常约会你总是准时赴约，这次你故意迟到，可以看看他会有什么反应，做起来很简单，测试的结果却往往贴近事实，比较可靠。 生活包含所有真实，它会向你吐露真心，也会向你暴露虚伪。着眼于生活，做一个有心人，试探的方法比比皆是。当你偶然这样做，或故意提出一些对方意想不到的要求时，可以看看他是怎么反应的—— 1.告诉他你翻看了他的手机，他会生气吗? 2.向他要微信、邮箱、存折密码，他会很乐意且爽快地告诉你吗? 3.提起家庭理财的问题，隐约表明你想管理两个人的财产，他会主动将工资卡交给你保管吗? 4.告诉他你有几个好朋友已经见过未来公婆了，他会提出带你去见公婆的计划吗? 5.生气时故意不告诉他原因，他会一遍遍不厌其烦地询问你不高兴的原因吗? 6.你故意说他伤了你的心，他会因此反思自己，并在事后给你一个满意的答复吗?当找不出原因时，他会为此感到难过吗? 7.故意当着他的面说一个他好朋友本没有的坏话，他会帮腔，会漫不经心，还是会纠正你? 8.一个人出远门时故意关机不联系他，他会为此着急吗?会为你担心吗?会给你的好朋友打电话询问你的情况吗? 9.你故意告诉他你真正喜欢的其实是别人时，他会怎么反应? 生活中善于观察，巧用“试探”，可以帮助你更好地看清一个人的内心。骗子和逢场作戏者，一般都禁不起一探再探。与他无关的事，他会高高挂起，曲意迎合你的意思;一旦涉及切身利益，则会想方设法躲避或找各种理由推脱拒绝。 而真心爱你的人，他的话明明白白，他的情也坦坦荡荡。你对时，他支持你;你有错，他纠正你。只要对你好，能让你开心、放心，他怎么做都可以，吃亏、受委屈都不要紧，唯独不能让你伤心，不能让你受委屈。 B法则：坚守原则 没有规矩，不成方圆。做人有做人的规矩，爱情也有爱情的规矩和原则。一个人心中虽然有爱，却没有自己的原则，他的爱就会变形，让人难以辨别。譬如，爱跟名利无关，若为了名利而假装去爱，不仅自己装得很累，这样的虚情假意也迟早会被人揭穿;而把爱和付出一切等同起来，认为爱一个人就是不断付出而毫无所求，自己该争取的权益不知道争取，该拒绝对方提出的要求而不知道拒绝，也会伤害自己;另外，分明不爱一个人却不能干脆拒绝，跟人玩“暧昧”，与不是男友的异性在行动上过于亲昵，都是无原则的表现。 身正，影子才能不歪。一个爱得有原则的人，可以有效避开很多不必要的爱情孽债和爱情官司。 C法则：敢作敢当 爱一个人，就要敢作敢当，爱就说出来，爱就去追求。有缘千里来相会，眼神交流的一刹那就会迸发出爱的火花，言谈行动中，也会有许多默契。当心中感应到他的欣赏时，为什么要怀疑、回避这种感觉，觉得它不真实呢?有时候，感觉往往来得比理性的思考和推理更直接、更准确。 跟着感觉走，那个令人怦然心动、对你频繁表示好感的人，也许正是上天派来陪伴你的护花使者。

1、简单地生活。要做的事，保持一点点就好。 简单思考后，选择少量“应该做的事”。如果其中有复杂的事就简单化，认认真真地拼命做到最好。如果什么都插一手，最后的结果不过是每件事都半途而废罢了。 “想穿红色的，也想穿蓝色的”，两种颜色都上身，只会显得不伦不类。只要有“想要那样，又想要这样”的想法，就不可能全部实现。不能明确目标，凡事都只能是浅尝辄止。 2、任何东西都要修缮。 任何东西都有坏的一天。即便很小心使用，也无法改变这个事实。重要的是，一旦坏了，不马上扔掉，而是要有“一定要修好”的意识。钢笔也好鞋子也好，衣服也罢，即便买新的更便宜，我也会选择修缮后继续用。丰富而专注的人生会就此生发。人与人之间的关系也是如此，因人生道路不同或者工作上的麻烦而产生裂痕，也要小心修复，这样才会构筑更深刻的关系。 3、切自己负责，指责他人也无济于事。 好事、坏事，我们会经历各种事情。无论发生什么事，我认为“一切的起因都在于自己”。不推到他人、社会的身上，不去指责他人，也不怨恨这社会。不管发生什么，自己处理，自己主动承担责任。大体的事情，都可以自己负责解决。只有带着“说服自己的关键是在于自己”的觉悟，才可能不依存于他人，用自己的双脚走下去。 4、不对过去说谎。 大家都知道不应该说谎，但那只是对当下而言。对于过去，是不是会为自己编排上更有利的情节呢？即便不算说谎，也会为了将自己现在的行为正当化，而稍稍调整过去的故事吧？过去的事，谁也没法去验证。小小的谎言也不会被揭露。但正因如此，才罪恶深重。所以我认为，最不该说的，就是对“过去”撒的谎。 5、无论做什么事，都要想到下一个人。 上厕所的时候，要想到下一个用的人。扔垃圾的时候，要想到将垃圾送到垃圾场的人、回收运输的人、处理垃圾的人。做杂志的工作，要想到校稿的人、印刷的人、装订的人、将书运到书店的人、为我们卖书的人，以及读者。无论做什么事，都不要忘记人的存在。我想牢记这一点做事。 6、愈是小的承诺愈要信守。 “下次，一起吃饭吧”，“那本书我借你”，平时这些话我们经常脱口而出。可能都是顺着话题随口说的，但这和郑重的约定、重大的约定一样，都应该被遵守。愈是不知不觉间许下的模糊不清的诺言，愈是小小的约定，愈重要。不轻视小约定，然后去执行，对方会欣喜地感到“啊，他还记得啊”“原来那不是一句客套”。我想传达给对方这种喜悦。 7、要了解，孤独是生而为人的条件。 孤独是人生存的条件之一。工作和生活上，都会有孤独感袭来的时刻，不可能从中逃脱。不仅如此，你愈想逃避，孤独的影子愈是会紧紧追随。倒不如坦然接受“人生来孤独”的事实，理解“孤独，正是我们活着的证明”。会这么想的人，也许才算是真正的成人。   8、与其读一百本书，不如把一本好书读一百遍。 一本一本地积累数字，说着“我读过这么多书”的时候，到底学到了什么？我感觉留下的只不过是“读了一百本书”的记录而已。还不如找到好书，反复读一百遍。从“即便读了一百遍，也会有新发现”的好书那里，可以学习很多东西。这和人际关系同理。比起交往一百个人，倒不如和一个真正喜欢的人交往，更能了解自己和对方的本质。 9、在自己擅长的领域深入下去不断磨炼、挑战。 谁都有一两件擅长的事情。找出它们吧。深入学习和练习，使之更为精湛。为了变得更加擅长，而去挑战吧。这样才能培养出“个人专长”。 10、不要根据价格评判“贵”或“便宜”。 不要养成根据价格来判断物品价值的习惯。贵的物品自有贵的理由，便宜的物品也会有便宜的理由。在店里问东西的价格，说着“唉，好贵啊”是很失礼的态度。在物品便宜的店里，说着“啊，很便宜很便宜”，也感觉有些没品。 11、不使用“绝对”“普遍”这样的词。 “ 绝对”“普遍”这样的词，尽量不去使用。因为既不存在绝对的事，也不存在对谁来说都是普遍的事。这些一不留神就会使用的词，特别需要克制自己说出口。与他人意见对立无法认同，试着从“对方所言正确”的角度出发思考，以此作为说服自己的妥协点。能够以“不懂的是自己，对方是正确的”的态度让步，会让事物大步向前迈进。

在一次朋友聚会上，认识一女朋友，我们两个人聊到厨艺，她告诉我自己很喜欢吃鲈鱼，但是不会做。我告诉她，做鲈鱼一点都不难，最简单的做法就是清蒸了。我分享了自己清蒸鲈鱼的做法。她听了一半忽然说：我是西北人，从小吃鱼少，也不会做。我笑着说：那可以学呀！她回应到：我学不会，而且我是西北人嘛，天生缺少做鱼的细胞。 在后来的聊天中，我发现这个女生有很多类似“我是西北人，我学不会做鱼”的信念。她和你抱怨男朋友不带她出门旅行，你说很多女生会独自旅行，她就来一句“一个女孩，不应该自己去旅行，多危险啊”。她说羡慕单位某个女同事除了上班，还自己开了一个小公司，收入颇丰，你还没来得及回应，她已经自己总结道：“一个女人这么折腾干嘛，赚钱的事情，男人做就好了。” 这时，我忽然明白，这位女性有很多的“作为一个女人，‘应该’如何如何”的观念。在认知上，她有诸多的“应该”倾向，也会给自己贴上许多标签，这是一种自我设限的表现，阻碍了她去尝试和学习许多新鲜的事物，也让她的人生减少了很多体验的乐趣，当然，她本人并没有意识到也不认同这一点。 在生活中，我看到有太多这样的女性在自我设限。有的女生上学时说我是女生，数理化学不好。有的女生大学毕业找工作时说，我表达能力差，做不了销售。等到谈恋爱时，她们又说，作为一个女生，我要矜持，不能主动约男生。后来结婚生子，她们又会说，我体力不如从前了，我再也没有自由了…… 如果要把女性分为两类，我会划分为：一类是自我设限的，一类则是打破自我设限的。我身边有许多优秀的女性，她们往往属于后者。有个女老师原来的工作是女子监狱的狱警，五十多岁才开始学习心理学，成为心理咨询师，给犯人做心理咨询。后来又学习了催眠，成了有名的催眠师。她用自己的成长以及专业的知识改善了与丈夫和儿子的关系。在她六十多岁时，同龄人早都退休了，她还能靠讲课、培训、做心理咨询挣不少的钱，更重要的是她拥有一个幸福的家庭和充实又有意义的老年生活。 有一位做社会工作的前辈，她大学学的是历史专业，后来研究生时她换了社会学专业，在五十岁时她又去香港的大学学习女性主义。与她交谈，你会发现她丰富的学识以及不同的学科背景带给她多元又独特的视角，她总有很多有趣的想法和观点，令人惊叹，引人深思。 还有一位一直在高校任职的女老师，在自己60岁时开始创业，开了一家咨询公司，我们无数的后辈们对其佩服不已。 我还想到日本出生的仓永美沙。她从小练习芭蕾舞，由于身材比较娇小，一直不被重视，但她却从未放弃，更加努力地练习，敢于突破一般芭蕾舞者常规的既定限制，直到终于达成自己的梦想，成为首位登上波士顿芭蕾舞团领舞席的亚洲舞者。 这些女性敢于抛弃自我预设，突破有形无形，外在内在的束缚和限制，大胆向前去追求自己想要的生活。她们让我看到女人其实可以通过自己的努力，改变自己的人生；让我相信女人的命运应该掌握在自己手中，而非由先天DNA注定；女人可以不受他人眼光的限制，坚持与勇敢地追求理想，就能改写自身的命运。她们是我学习的榜样，无形中激励着我，让我去迎接更多的挑战，定义更好的自己。 回顾我自己近30年的成长历程，其实是个持续不断突破许多外界给我的限制和规则，并与我自己的“自我设限”做斗争的过程（这个过程现在还在继续着）。上高中时，我们有了化学课，有不少人对我说，女孩学不好化学。可我发现我对化学很感兴趣，而且我心中有一个疑问：如果女孩学不好化学，为什么我们的化学老师是女的呢？这激励我努力学习化学，化学成绩也一直名列班级前茅。文理分科时，我选择读文科，化学和地理老师还来劝我慎重考虑，希望我改变选择。 我大专学的是会展策划和管理，自考本科时我想选择广告学，可很多人对我说，你可以选择工商管理这个专业，因为专业差异不会那么大，通过考试和找工作都比较容易。但是我没有，还是学了广告。因为对广告感兴趣，我学得努力又快乐，大专毕业之际，不仅拿到了大专的文凭，还拿到了广告学的学士学位。这再一次让我看到，别人怎么说不重要，重要的是自己想要什么，以及为了这个想要的付出努力。也许因为从小就喜欢写作，再加上在广告公司做策划文案的积累，我开始在豆瓣写日记，后来出书，成为自由撰稿人，然后又去学习心理咨询……我现在做着自己喜欢的事，过着自己想要的生活。 前段时间，我看了心理学家卡罗•德威克做的TED演讲，讲一种成长型思维——“还没”的力量。我们能发展我们大脑学习和解决问题的能力。如果你现在做得不好，失败了，不是你不够聪明无法解决问题，只是你 “还没”想到解决的办法。演讲中展现了大量实验结果，许多成绩不好的孩子通过学习成长型思维不仅获得了巨大的进步，还收获了满满的信心与意志力。 我喜欢这样的思维方式。不是我们不能成功，只是我们还不够努力。当我们懂得欣赏自己的努力和坚持时，我们能够培养出自己更强大的意志力和生命力，便更容易取得成功。 必须承认作为一个人，我们都有人之为人的无助、脆弱与局限，但是自我设限就像给自己挖了一个很大的陷阱，你还没有努力往前走，就已经掉进坑里了。很多女性总是在想：“我一个人，不能过得快乐”；“我这么大年纪了，没办法再读个学位了”；“我性格内向，就是处不好人际关系”；“我是个女的，赚不到同男人一样多的钱”；“我离过婚，没有男人会再爱上我了”……这样的自我设限当然会带给你好处，可以防止你因自身能力不足带来的挫败感，可以暂时让你感觉良好，维护一部分自我价值感，但更多的是对你造成伤害。它会让你找借口变得懒惰，放弃努力，放弃坚持，每天都在扼杀自己的潜力和欲望，让你失去你原本可以拥有的成功机会，让你还没有好好活过，却像已经步入坟墓的人一样丧失希望与活力。 女性成长的过程是不断被教育，被规划，不断接受外界赋予标准的过程，家长老师、时尚杂志、传媒资讯、社会习俗等会给你列出各种女人应该怎么怎么，如何如何的标准。除此之外，很多女性也会自我设限。语言和思维的自我设限和暗示，会让一个人的世界越来越狭窄。 如果你是一名女性，希望你能学会独立思考，敢于去挑战那些标准和条条框框，去认清什么才是自己真正想要什么，能够为自己的命运做主，改写自己的命运。同时，懂得突破自我设限的瓶颈，对自己的生命说yes，生命才会回报你更多的可能与精彩。 作者/meiya 图/pixabay.com