宽容养大气,情义养人气

一、宽容养大气 大气就是宽容、人生在世就应该追求大气做人、细致做事。 学会对人宽容,拥有容忍的肚量,不要斤斤计较,争赢了没有什么了不起的,能够化敌为友才算本事。 学会对事洒脱,不要深陷其中,遇到从天而降的好事不要沾沾自喜,碰到意想不到的挫折也不必愁眉不展。 学会对自己豁达,不要小肚鸡肠,吃了一次亏就当买个教训,上一次当就长一次记性,有时候吃点小亏反而可以带来更大的福报。 二、情义养人气 有情有义的人,心里总是装着来之不易的情谊和可遇不可求的缘分,眼里满是与朋友相处的美好时光。 在他人有难之时,绝不会悄然离去,或者冷眼旁观,而是尽自己最大的努力伸手拉一把;在他人成功之际,不会羡慕嫉妒,让别人给做这做那,而是真的希望他过得好。 没有不能长久的两份情,只有不懂珍惜的两个人,相处要真心,相伴要交心,重情重义才能换来不离不弃。 三、忍辱养志气 人生一世,活就要活出个样子来,也许我们干不了什么惊天动地的大事业、但我们可以朝着自己喜欢的方向做出一番成绩。或许我们会遇到困难,会碰到阻碍,可是方法总比困难多啊,小不忍则乱大谋,面对困难能够忍辱负重,坚持自己志向的人终会有大成就。 韩信忍过胯下之辱后统帅百万雄师;勾践卧薪尝胆后灭了吴国;曹雪芹在家徒四壁时写出了《红楼梦》,没有比人更高的山,你能忍受多大的苦难,就能取得多大的成就。 四、诚实养底气 鲁迅说:“诚实是为人之本”,诚实待人,诚信可立,与人交往底气才足。 君子一言,驷马难追,答应过别人的事情,不管多难都要尽自己最大努力完成;自己帮不了的忙要诚实告知,礼貌拒绝,不要为了面子轻易许下承诺。 图 | wallcoo.net

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健康是一种责任

“过劳”似乎已成年轻人的常态 过度加班又是导致过劳死的首要原因。有资料显示,巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万人,已超越日本成为“过劳死”第一大国。 另一方面,由于不良生活习惯,很多老年病“盯”心脏病在我国至少“年轻”了15岁!北京市花10年时间对70万人群进行了心脑血管疾病流行病学调查,发现60岁以下的患病人群增长迅速,急性冠心病男性在45岁至49岁年龄组增加了50%,女性55岁至59岁年龄组增加了32%。最年轻的心梗患者刚刚30岁出头。专家分析这与高脂肪、高糖、高蛋白、高盐的饮食习惯和高度紧张的工作加重心脏负担有关。 部分年轻人体力及健康状态不如中老年人。20出头年纪身高1.8米的帅小伙子,竟然肌肉松弛腆着个将军肚;在健身中心有氧运动训练场上,气喘吁吁体力不支,动作不到位的多数是年轻人。 据世卫组织发布的报告,每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。预计到2020年,全球将有70%的疾病是由坐得太久、缺乏运动引起的。任何一个年龄层的人群都有运动的需要。专家呼吁市民不要“坐”以待病,应养成良好的运动习惯。 古人的医疗水平不高,但却非常重视自己的身体。“身体发肤,受之父母,不敢毁伤。”而现代人,特别是年轻人,被各种各样的欲望裹挟,拼命地熬夜,放纵欲望。 作为父母的孩子,父母养你,教育你,不是让你放纵欲望伤害自己,忽略健康,就丧失了最根本的资本。没有健康就没有美丽,没有欢乐。一个没有健康的人如何去照顾别人,如何去孝顺父母,教育子女? 世界上最贵的床是病床 可以有人替你开车,替你赚钱,但没人替你生病!东西丢了都可以找回来,但是有一件东西丢了永远找不回来,那就是生命。 什么东西丢了都可以找回来,但是有一件东西丢了永远找不回来,那就是命。 很多人在生命的最后一两年,花光一生的所有积蓄,吃遍大量副作用的西药,再多开几次刀,留下一大笔债务给家人儿女,然后死去。 预防大于治疗,今天不舍得花钱预防,以后会花更多的钱去治病。最可怕的是你有钱但不见得能治愈,到那时再多的钱也已经没有意义。 失去健康,人就会一无所有。失去健康,就失去了五彩斑斓的颜色。要维持生命就要付出沉重、惨痛的代价。病痛不仅消耗着你的金钱,击垮家庭的经济支柱,更让病房成为了你走不出的世界。而你自己也在不知不觉中成为了亲人的负担、累赘······更何谈父母膝下尽孝,何谈教育子女呢? 十几年前,我们村里同宗的一个长辈被诊断出了肺癌,他不顾亲人的反对,自己坚决不要任何治疗,因为他知道这个家庭无力负担治病的费用,这成为了一家人一辈子的遗憾。 现在,大多数的中国人,在生命的最后一两年,花光一生的所有积蓄,吃遍所有的大量副作用的西药,再多开几次刀,留下一大笔债务给家人给儿女,然后死去! 然而,最可怕的是你有钱且不见得能治愈,到那时再多的钱已经没有意义。预防大于治疗,今天不舍得花钱预防,以后会花更多的钱去治病。 我们每个人都有梦想,也都有自己权利和责任,而健康是这一切的基础。我们应该改变意识,改掉不良习惯,为尽享幸福天伦而努力!从现在开始,如果爱自己,就改变我们的固有习惯,身强力壮时就必须关心自己的健康,多保养,多调理,多运动,培养良好的生活习惯! 图/pixabay.com

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亲爱的,请不要忘了 (送给困境中的你!)

送给困境中的你! 1、不求与人相比,但求超越自己,要哭就哭出激动的泪水,要笑就笑出成长的性格。 2、与其用泪水悔恨今天,不如用汗水拼搏今天。 3、当眼泪流尽的时候,留下的应该是坚强。 4、人生就像一杯没有加糖的咖啡,喝起来是苦涩的,回味起来却有久久不会退去的余香。 5、有一种缘,放手后成为风景,有一颗心,坚持中方现真诚。 亲爱的,请不要忘了! 遇事多想一点,说话试着慢一点,不要只考虑自己,也要学会换位思考体谅一下别人。如果不小心把事情搞砸了,不要着急,事情总能解决的,关键是方法,聪明的人总会给别人留有余地。相信我,如果有更好的办法请不要把朋友变成敌人,哪怕是陌生人。 人生何处不相逢,相逢即是有缘。不成缘也不应成仇,你说呢?人生而从善,我将用最大的善意来面对世人,只为问心无愧,不留遗憾。 亲爱的,请不要将多余的精力放在不可改变的东西和事情上,选择是自己做的,如果放弃了,请不要回头,路在前面,留在后面的只是记忆,可以怀念却不能眷恋。 亲爱的,如果还幸运的有理想,那么请不要放弃。请一直朝这个方向努力,如果付出的和得到不成比例,也请不要抱怨,失落。请相信,恋恋不忘,必有回响。 理想,它从来不是鸡肋。有了它,人生才会完整,有追求的人才不会在平凡的日子里,在生活的重压下扭曲变形,或成行尸走肉。到也成空,那也分敢想和不敢想。就算是空想,也是幸福的。 为自己编织一场美丽的梦境,彩色的泡泡。有一天泡泡破了,那就是另一种人生精彩。 亲爱的,请不要忘了,在不知道路怎么走的时候,请问问自己,我是谁,我从哪里来,我要到哪里去。 文/品读文摘 | 图/pixabay.com

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你连自律都做不到,还奢谈什么自由?

放纵如山倒,自律如抽丝。不要放纵自己,不要给自己找借口。对自己严格一点,时间长了,自律会成为一种习惯、一种生活方式,未来的你会感谢现在的自己。 ① 据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床,九点前把一天工作做完。乔帮主说:自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来。 自律是对自我的控制,自信是对事情的控制。先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。 都是成年人,连最基本的行为控制都做不到,还谈什么自信,又奢谈什么自由? 前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他的作息时间非常有名:不论几点睡觉,在清晨5点59分闹铃响后起床;随后,读新闻,打一个半小时高尔夫;然后,去办公室,开始工作。数十年如一日。自律几近自虐。 印象里的牛逼人士都是狠角色:自虐和虐他,必居其一,或者两条都占。 许多商务人士像职业运动员一样管理自己:作息、饮食、习惯、爱好、体力、欲望等……如果做到了这点,你就快摸到“牛逼人士”的门了。一个能管住嘴、迈开腿、每晚坚持跑步的人,工作上也不会差到哪去。 工作后,逐渐发现,自律是生活的基石:令行禁止,则容易走上轨道,发现错误,修复错误,表现越来越好,生活明亮,中气十足;令不行禁不止,则容易溃散混乱,屡错屡战,屡战屡错,“明明知道但就不这么做”,沮丧内疚,乱成一团。 自律决定了个人机器的运转,决定了你的执行力,决定了你能否成为更好的自己。 ② 史蒂夫·纳什是我最喜欢的NBA球员。这是个身体瘦弱的加拿大白人,背部神经有着严重伤病,被认为是“天赋最差的篮球巨星”。 这样一个人,获得了“连庄”MVP:连续两个赛季的最有价值球员。历史上只有十个人做到这点,其余九人都是乔丹、张伯伦等旷世大神。 纳什出了名的自律:不沾糖、油炸和深加工食品。训练日里,他一天吃六餐:麦片粥(不含谷蛋白)、杏仁切片、生坚果、水果、蔬菜、糙米饭、胡萝卜和生吃芹菜。 他和队友格兰特·希尔彼此劝励,不吃巧克力,不吃高热量。希尔还“偶尔犯戒被抓住”,而纳什真没被见到破例。 纳什把他的食谱推荐给队友。于是,太阳队的年轻人都成了纳什的跟班,亦步亦趋,然后表现脱胎换骨。整个球队都在尽量跟着纳什:吃喝,作息,训练,保持健康的氛围…… 纳什的成功给了平凡的普通人一点点念想:如果没有天赋,你永远成不了科比或者麦迪;但如果足够勤奋自律,至少你还有机会成为纳什。 天赋,上天给的;自律,决定权在你。 蒂姆·邓肯是NBA的常青树、马刺队的镇队之宝。40岁的他刚刚完成高强度的季后赛。和他同场竞技的,可能是小20岁的年轻人,你就能知道这有多神奇了。 邓肯通过减重越来越轻盈,拥有好的身体状况,继续保持石佛本色。只有规律的训练和严格的自律,才能做到这一点。虽然他老了,但教练和管理层每天能看到他的自律和自律背后的职业性,才会对他一直保有信心。 雷·阿伦是NBA历史上最优秀的射手之一,他的全身投篮在联盟独一无二:太考验肌肉、弹速和手感了。雷自己不喝咖啡,强迫症样地控制饮食。于是才达到这个水准的。正常孩子吃不了这个苦。 德约科维奇是2015年的温网冠军。夺冠后,他坐在更衣室里,想做一件事情:尝一口巧克力。他从2010年夏天以来就没尝过了。 “我掰下一块,小小的一块,丢进嘴里,让它在我的舌头上融化。我只准自己吃这么多。” 要当第一,就要付出这样的代价。 ③ 欲望管理是重要的人生技能,是要尽早培养锻造的素养。

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做人不要过于精明

不可不醉,不可太醉 不醉,品味不出酒的妙处,进入不了酒的佳境,难以人酒合一,水乳交融; 太醉,胡话连篇,丑态百出,失言失礼,伤己伤人,令人生厌。 正所谓不可不醉酒中鬼才,不可太醉饮中君子。 不可不饱,不可太饱 不饱对不住美食,太饱对不住身体。 不能因为害怕肥胖超重,从而盲目减肥瘦身,一日三餐敷衍了事; 但也不能胡吃海喝无所顾忌,大鱼大肉来者不拒,撑得肚皮圆鼓鼓,惹得“三高”祸上身; 饱中略饿,饿中微饱,乃养生之道、健康之本,少吃四成饭,多活二十年。 不可不防,不可太防 害人之心不可有,防人之心不可无。 身处现世复杂多变的环境,同各种各样的人打交道,防备之心不可无,否则每时每刻都有可能受到威胁和伤害; 太防,在拒绝别人进入自己心灵世界的同时,也把自己硬生生地挡在外面,成为一名空虚孤独的行者。 不可不圆,不可太圆 日中则移,月满则亏。 不圆则方,方则棱角分明,冷面无情,伤人亦伤己; 不圆与人难以相交,处事难以成功。 太圆,处处时时算计人、防算计,使人不敢轻易接近,无异于自设栅栏,自砌高墙,拒人于千里之外。 做人三分傻,不可太圆滑,外圆内方,方圆有度,才是处世之道。 不可不察,不可太察 水至清则无鱼,人至察则无徒。 不察,恐怕交上坏人;不察,可能做错事情;不察,难免上当受骗被人利用;擦亮眼睛,人不可不察; 但是,太过精明会没有朋友,太过苛求会找不到志同道合的伙伴,太挑剔永远无法快乐满足。 故而,该清醒时清醒,该糊涂时还得糊涂。 不可不傲,不可太傲

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把失败变成“好的失败”

马云曾说:“所有失败是最佳的营养,我不断去思考别人在这个关键时刻是怎么跨过去的。”马云是中国最成功的企业家之一,在他说的这句话中,隐含着一个信息,他已经跨越了自己眼前的失败,所以他希望能从别人的失败中汲取新的养分。 而我们如果想获得成功,首先要跨越自己面前的失败。关于失败,得到里也有很多内容和这个词有关,下面我们一起看看,失败,到底能怎么“玩”。 1.给失败换个概念 很多时候,阻碍我们行动的可能不是自己的能力,而是我们脑子里错误的观念。 把脑子里“失败”的概念,替换成“暂时不成功”,面对挫折的时候,就会更加淡定。 短时间内,没人能轻易摆脱失败(窘境),不过这个纠正观念的小技巧,已经足够帮助你缓解焦虑了。 2.什么是好的失败 过去的成功对未来的成功很有帮助,因为在这个过程中你得到了“有用的经验”。而想要失败给你带来“有用的经验”,那这个失败得是“好的失败”或者是别人的失败。 “好的失败”应该满足三个条件: -及时,一旦不对立刻有人指出 -对事不对人,错了就改 -错误的代价小 对于自身的失败,我们很容易解释为不利的外部条件; 对于别人的失败,我们反而很客观地从他的失败中吸取教训。 “如何失败”是值得研究和学习的策略,失败的价值是给我们提供反馈,反馈越有效,这个失败越“值得”。 3.预测自己会怎么失败 谷歌母公司AlphabetX在遇到很难但可能实现的想法时,首先思考的问题是,导致这个项目失败最大的原因是什么? 讨论这个问题有时会花上一天的时间,如果这个原因推翻想法,谢天谢地;如果不能推翻,代表项目没有致命缺陷,那就继续讨论其他暴露出来的需要解决的问题。 X部门还会特意记录被淘汰的项目: 一,不做无用功,不希望项目第二次提出时再花时间研究; 二,记下已有想法,这些想法可能因为某些技术被攻克而被重新考虑。 4.在失败前转弯 管理哲学家查尔斯·汉迪有一个说法,每个公司的领导者都应该在办公室画一道抛物线,天天想一想你的公司到底是处于抛物线的哪个地方,是在抛物线的左边还是在抛物线的右边。 当你特别顺的时候,你应该提醒自己,我已经离右边那半条线非常近了,这个时候你要干一件什么事呢?培育一条新的抛物线。 个人的成功往往也是这样,当你觉得特别顺的时候,应该意识到你已经陷入到一种惰性当中而不自知,这个时候的高歌猛进会让你耽误一件大事,那就是你忘了做自己的扳道工。

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几年的放纵,换来的是一生卑微!

都是十几岁的美好年华, 都有着一张张朝气蓬勃的面孔。 可是, 你们不好好上学, 你们以为这就是疯狂, 这就是该有的青春。 一帮不学无术的女孩聚在一起, 这就是所谓的姐妹, 以为有了姐妹就有了全世界;而一帮无所事事的男孩聚在一起, 就是所谓的哥们, 以为有了哥们就天下我有。 你们骂那些好学生, 骂他们是书呆子, 骂他们傻, 只知道读书, 殊不知几年以后,当初那些你们眼里的书呆子们,过得比你还要好! 可是, 你们的父亲可能在工地上是这样↓ 你们的母亲可能在工厂里是这样↓ 是, 你们年轻, 你们漂亮, 你们帅气, 你们以为这一切就是资本, 你们骄傲,

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为什么说情商比智商更能决定人的一生

自从情商一词出现以来,人们就开始了对情商与智商哪个更重要的比较。从功能上来讲,智商反映了人的智能水平,情商则反映了人在认识自我、控制情绪、激励自己以及处理人际关系方面的能力。然而,有很多的事例表明,情商比智商更重要,更能决定人生的命运。 有这样两个案例: 张驰从上幼儿园大班的时候就表现迟缓木讷,其他孩子都能熟练地数到100了,张驰连数到20都有困难。升到高中以后最好成绩也只排到全校60多名。但是张驰的父母与老师配合密切,为培育张驰做了大量工作。比如,先培养兴趣和求知欲;树立孩子的自信心;和老师沟通;培养好习惯;学会自己做事;必要的吃苦精神;体会父母苦心;做人比学习更重要等。1997年刚在北京四中读完高二的张驰,就得到英国爱塞克斯大学本科录取通知书,22岁拿到剑桥大学全额奖学金,成为有史以来最年轻的中国籍博士生,同时负责4个硕士和8个本科生的论文指导。 李文哲,从小学到初中,虽然因为父母的工作调动转换过几个学校,但一直是班内5名之前的学生。他的父母对孩子的教育类似张驰的情况,十分重视对其品质行为的教育。李文哲高中阶段学习成绩跃为全校1—2名,应届考取清华大学。 由以上的两个事例我们可以看出:一个天资聪颖的孩子是上天对我们的恩赐,但是后天情商的培养却更能够创造奇迹。 在现实生活中,有些人智商高,但情商却不高,他们可能学习和工作能力上顶呱呱,但人际关系却不怎么好,事业也不怎么顺利。而那些智商平平但情商却很高的人,生活积极、人际关系好、有拼搏向上的精神,因此,这类人就特别容易获得成功。曾有人形象地描述“凭智商获得工作,凭情商获得提拔”,是有一定道理的。丹尼尔‘戈尔曼在他的《情商智力》一书中指出:情商与人的生活各方面息息相关,是影响人一生快乐、成功与否的关键,情商比智商更重要。有人说,一个智商很高的人可以成为一名出色的会计师,但只有智商和情商均佳者,才能成为公司的高级主管。 曾国藩是中国古代历史上有一个非常具有影响力的人物。他小时候并不聪明,并不是那种过目不忘、一目十行的神童,跟普通的孩子也差不多,甚至称得上愚笨。有一天晚上,他在家读书,一篇文章他重复朗读很多遍了,可还是没有背下来。这时候,家里来了一个小偷,潜伏在屋檐下,希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等,就是不见他睡觉,还是翻来覆去地读那篇文章。那个小偷在墙根底下等得不耐烦了,生起气来:“这种水平读什么书?”然后将那文章背诵一遍,扬长而去。曾国藩被突然发生的事情惊呆了,等那小偷背完文章跑了,他才反应过来,哂然一笑,心想:这个人好厉害啊,听了几遍就能背熟,看来我还是用功不够啊,还需要继续苦读!曾国藩正是凭着这股韧劲和恒心,造就了自己的成功人生,成为中国近代史上一位重要的历史人物,被称为晚清“第一名臣”。 研究已经证实,情商在人生的成功中起着决定性因素,只有与情感智商联袂登台,智商才能得到淋漓尽致的发挥。在许多领域卓有成就的人当中,有相当一部分人,在学校里被认为智商并不太高,但他们充分地发挥了他们的情商,最后获得成功。 情商较高的人在人生各个领域都占尽优势,无论是谈恋爱、人际关系,还是在主宰个人命运等方面,其成功的机会都比较大。此外,情商高的人生活更有效率,更易获得满足,更能运用自己的智能获取丰硕的成果。反之,情商低的人,不能驾驭自己的情感,内心会经常发生激烈的冲突,削弱了他们本应集中于工作的实际能力和思考能力。也就是说,情商的高低可决定一个人其他能力(包括智力)能否发挥到极致,从而决定他有多大的成就。 情商的具体内容 对于情商的基本概念,我们已经有了初步的了解,为了让我们更好地理解什么是情商,有关专家把情商分成了五个具体的方面: 1、自我认知能力(自我觉察) 认识情绪的本质是情商的基本点,这种随时认知感觉的能力,对了解自己非常重要。换一种说法来解释,就是说:人贵有自知之明。一个人既不能对自己的能力判断过高,也不能轻易低估自己的潜能。对自己判断过高的人往往容易浮躁、冒进,不善于和他人合作,在事业遭到挫折时心理落差较大,难以平静对待客观事实;低估了自己能力的人,则会在工作中畏首畏尾、踌躇不前,没有承担责任和肩负责任的勇气,也没有主动请缨的积极性。有自知之明的人既能够在他人面前展示自己的特长,也不会刻意掩盖自己的欠缺。展示自己的不足而向他人求教不但不会降低自己,反而是一种成熟、自信和真诚。有自知之明的人在工作遇到挫折的时候不会轻言失败,在工作取得成绩时也不会沾沾自喜。 2、自我控制能力(情绪控制力) 情绪的自我控制能力,换句话说就是自律。情绪的自我控制能力包括控制自己不安的情绪或冲动,要保持清晰的头脑且能顶住各方面的压力;用真诚赢得他人的信任,并且随时都清晰地理解自己的行为将影响他人。但是,为了表现所谓的“自律”而在他人面前粉饰、遮掩自己的缺点,刻意表演的做法是可笑的。只有在赢得他人信任的基础上,严于律己,宽以待人,才能真正获得他人的尊重和赞许。另外,自我情绪管理必须建立在自我认知的基础上,要懂得如何克服不良情绪,如何进行自我安慰,摆脱焦虑、灰暗或不安等情绪的影响。在这方面能力较匮乏的人,常常需要与低落的情绪交战;而能够掌控自己情绪的人,则能很快能地走出生命的低潮,重新开始。 3、自我激励能力(自我发展) 一般情况下,能够自我激励的人,做任何事情的效率都比较高。一个人要想使自己持续进步,使个人能力从优秀向卓越迈进,就必须努力培养自己的“谦虚”、“执著”和“勇气”这三种品质。谦虚且能听取多方面的意见,一定会使人进步,执著是指我们坚持正确的方向,矢志不移的决心和意志;而只有那些有勇气迎接 挑战、勇于做最困难的工作的人才能真正实现自我超越。正如马克?吐温所说:“勇气不是缺少恐惧心理,而是对恐惧心理的抵御和控制能力。”需要注意的是,自我激励或发挥创造力,都需要将情绪专注于某一目标,这一点是绝对的,而且成就任何事情都要有情感的自制力——克制冲动与延迟满足,能够保持高度热忱才是一切成就达成的动力。 4、认知他人的能力(同理心) 同理心是为人处世的基本技巧之一,它同样需要建立在自我认知的基础上。具有同理心的人能够从细微的信息觉察他人的需求,这种类型的人特别适合从事医护、教学、销售与管理的工作。具体而言,具有同理心的人无论做什么事情都会站在对方角度想一想,总是会将心比心、设身处地地为他人着想。有些俗话、谚语也恰好表达了与人相处需要同理心的道理,比如“人同此心,心同此理”、“想要知道,打个颠倒”。人与人之间的关系没有固定的公式可循,从关心别人、体谅别人的角度出发,做事时为他人留下空间和余地,发生误会时替他人着想,主动反省自己的过失,勇于承担责任,这都是一个人获得成功的关键。只要有了同理心,我们就能避免许多的抱怨、责难、嘲笑和讽刺,大家就可以在一个充满鼓励、谅解、支持和尊重的环境中愉快的工作和生活。 5、人际关系管理的能力(领导与影响力) 人际关系就是管理他人情绪的艺术。一个人的人缘、领导能力、人际和谐程度都与这项能力有关,充分掌握这项能力者通常是社会上的佼佼者。人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听与沟通的能力、处理冲突的能力、建立关系的能力、合作与协调的能力、说服与影响的能力等。 在上述五个方面中,前三个方面只涉及“自身”,是对自身情绪的认识、管理、激励与约束;后两个方面则涉及“他人”,要设身处地理解他人情绪,并通过妥善管理他人情绪来达到人际关系的和谐。换句话说,EQ的基本内涵实际上包括两个部分:第一部分是要随时随地认识理解并妥善管理好自身的情绪;第二部分是要随时随地认识、理解并妥善管理好他人的情绪。 图来自:stocksnap.io

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成功需要转个弯

记得有人问过这样一个问题:“怎么去面对困难与挫折?”作家陈忠实如是回答说:“像水一样的流淌。” 是啊,像水一样的流淌,就是陈忠实历经岁月的洗礼后得出的成功奥秘,也是值得我们借鉴的成功法宝。困难和挫折就像一堵高墙,随时都有可能出现,即使你努力了,也不一定可以翻越它,如果不能翻越它就等于把自己囚禁在墙内,但是,你只要像流水一样,转个弯,顺着墙角走,依势而行,你总会找到那个突破口,这才是你走向成功的另一条路。 “条条大路通罗马”这样的道理大家耳熟能详,当年我的远房表弟也一定知道。他就是带着这样的思想初中毕业了。因为学习成绩很差,他连一所好一点的高中都无法考取。他放弃了读书梦想,才16岁的他挤进了茫茫人海,先是随父亲去深山老林里伐木,后来又和年纪稍大一点的老乡们去东莞打工。 在东莞高大宽敞的厂房里,为榨取利润设计的流水线,逼迫着他手脚并用,努力劳作。他这才感觉到工作节奏那样的快,那样的累人,即使你拼了命地工作,累得两眼发黑也赚不到几个钱。所有的理想,前程,未来几乎崩溃殆尽,每天晚上加班回到宿舍,他感觉世界黯淡无光,在狭小的床铺上翻来覆去,无法入睡。在东莞的那些日日夜夜,他不知道自己是怎么挨过去的。 他在高强度的劳动逼迫下,在他精神崩溃的情况下,他不得不折回家,然后沉默寡言,眼神游离,或许心里一直在诚惶诚恐地度日如年。 他的父亲找了他初中的班主任,渴求班主任可以给他一条明智的路。 班主任把他带到了学校的后山,这是一个不太高却尽是荆棘密布,石头堆积成的荒山。山脚下一条津津的溪流平缓地淌过。他不解地问:“老师,你带我到这里来做什么,这来我来过无数次了,没有什么新奇。” “你再认真看看那条溪流。”班主任用手指了指山脚下的溪流。 他再次看那条溪流的时候,他猛然发现,溪流在山脚下转了一个“之”字行的弯才继续奔流向前。溪流在奔向江海的路上遇到了石山阻碍,石头堆积的山,溪流是无法逾越的,即使是常年累月地冲刷也无法摧毁,溪流一定愤怒过无数次,也失望过,悲观过,当它不得不转弯时,溪流发现了原来奔向江海的路就在山的旁边,无需费多大劲就绕过了石山。最后溪流又一路欢畅向前奔去。 成功需要自己勇敢地去行动,你的第一把钥匙没有打开成功之门,但你可以用第二把钥匙啊。他顿悟了。 在老师的指引下,他就读了县城的一所职业技术学校。学习汽车修理专业。在专业技术的理论下和不断的实践培训中,他学到了很多相关知识,他才知道那些看起来很头痛的文字不是那样讨厌,那些枯燥的文字既告诉你道理也传承了技艺,那些看起来很简单的技术原来那样博大精深。毕业后,他开了一家小修理店,从修理技术中寻找生存的机遇。好几年的打拼过让他小有成就,去年又扩大了修理店的规模,还招收了几个工人。他既获得了财富,也实现了人生理想。 后来,我经常遇到他,每次谈起他自己的人生波折,他总是乐哈哈地说:“人,最重要的不是你今天所站的位置在哪里,而是你明天朝向的方向在哪里,你可以勇敢的翻越高山,飞越沧海,但你也可以在山脚转身,也可以选择沿着海岸线前行,也许这样的抉择违背了你当初的规划路线,但走起来会比你规划的路线轻松一些。因为蜿蜒的道路照样通往成功的大门。” 古人云:思想上的牢笼比现实中用钢筋铁丝编织的牢笼更难冲破。现实就这样,在你梦想成真的路上,改改方向,顺应潮流,解放思想,你就真的找到了成功的捷径。 文/布衣粗食 图来自:google.com

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送给没心眼的自己

没心眼的人,为人特别单纯。 听了几句好话, 就认为全世界都是好人; 被人帮过几次, 就认为所有人都是真心。 没有戒备之心,很容易相信别人; 没有算计之心,从不会利用别人。 没心眼的人,做事非常认真。 不会投机取巧,钉是钉铆是铆, 常被人说成一根筋; 不会敷衍了事,说到哪做到哪, 总是用诚信闯天涯。 不糊弄,不圆滑, 不阴险,不狡诈, 始终以真面目示天下。 没心眼的人,不会辜负别人。 帮过他的人,会心怀感恩; 暖过他的人,会铭记于心; 疼过他的人,会加倍情深。 眼里一直看着,念着, 心里一直记着,存着, 生怕愧对了关心他的人。 可是: 现实的社会,现实的人, 总让没心眼的人伤了心。

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