Category: 酷智识

大学毕业了，便是要面对社会种种的温暖与寒冷的时候，也是我们形塑自己人生态度的开始。以下这 4 种人生态度，献给正准备踏入社会第一步的你。 #与上司同事互相尊重 人与人之间都是相互的，想要在职场中工作得愉快，那么就要和任何人相处得融洽。要学会尊重任何人，无论是上司、同事，甚至是清洁阿姨。 #不要成为 Mr/Ms OK 虽然刚刚踏入社会工作，应该抱有精益求精的心态做好每一件事情，但千万别什么都往自己身上扛。要适时的说明妳能负担的范围，也不要不懂装懂，否者最后会把自己给累垮。 #适当的保留隐私 刚刚踏入社会难免会遇到一些委屈，满肚苦水要和姐妹们抱怨，但也别毫不保留自己隐私拿出来讨论。适当的保留自己的隐私，是保护自己的一种方式。 #生活不只有工作 除了工作之外，也应该好好培养自己的喜欢的兴趣。整天加班 OT 不代表你是一个好员工，适当的放松自己，不要让你的生活除了工作，还是工作。

教你从男人的嘴看穿男人的心，真的很准！ ！ ！ 1、嘴型宽大的男人 拥有这样嘴型的人，个性温厚，开朗，处事较为圆润，凡事都以身体力行，平日里也很善于体谅他人，胸襟坦阔，在中年年轻的时候，会比较容易吃苦，但到了晚年，也会比较容易大器晚成的。 2、嘴型小的男人 拥有这样嘴型的人，人心会比较的柔软，很富有同情心，个性也较为温和，很是聪慧，灵巧，行事很有耐性和恒心，善于默默的付出，贡献自己的力量，这一类人，通常比较喜欢低调简单的生活，但一生生活也相对较安逸。 3、嘴唇薄的男人 拥有这样嘴型的人，思维比较敏捷，很是富有投机取巧的才智，在生活中很讲究实事求是，应变能力也非常的强，常常能够举一反三。生活中也比较好比较，还会带一些利己之心，而且为人也不太热情，但这一类人人生多朝权贵方向去发展。 4、嘴唇厚的男人 拥有这样嘴型的人，个性非常的写实、很温和，而且重感情，很不善于表达内心的意图，但为人还是比较的真挚，而且很富有人情味，但懂得自我付出，凡事都懂得乐天知足。这一类人，一生大多追其简单，平淡的生活。 5、嘴唇歪斜的男人 拥有这样嘴型的人，性格会有些偏执，好强心很强，这一类人在日常生活中，通常都是言行表里不一，自我意识高涨，但由于其个性刚强，固执，旁人所给的意见也很难听进去。这一类的一生，朋友较少。 6、嘴唇上有许多皱纹的男人 拥有这样嘴型的人，大多都是上了年纪的人才会有，若在中年时期就拥有了这样的口纹，则属于人生较为操劳奔波，直到晚年也会有很不安的现像出现。一生生活得较不踏实。 7、上下唇均等的男人 拥有这样嘴型的人，行事都比较的重蹈规矩，待人处事较为本分，做事很讲求原则，但为人处事也会带些保守，不易变通的个性。拥有这样嘴型的人，生活作息都比较的规律，一生很注重养生。 8、嘴角下垂的男人 拥有这样嘴型的人，为人较为偏执，行事态度会过于强硬，而起还不会轻易的妥协，性格会比较的耿直，能吃苦耐劳，也比较勇于面对挑战突破困境，这一类人，在其婚姻和事业上也想对而言还行，但会受到不少的波折。 9、嘴角上扬的男人 拥有这样嘴型的人，聪明有为，很具有才华，而起还很上进，很容易获得朋友的信赖以及敬仰，这一类人无论是在其婚姻或是事业上都有着非常出色的成绩，而起到了晚年，多有享福之兆。 10、嘴角两边有下线纹并且朝下的男人 拥有这样唇形的人，这样的面相为长寿相，但这一类人性格较为孤傲，为人善恶分明，但会稍微有些固执，而起很爱挑剔，个性很人比较难沟通，但与偶的时候又会让人觉得很亲近。晚年常有孤寂之感。 11、嘴唇平常闭不紧的男人 拥有这样地嘴型的人，个性会很急躁而且很冲动，一生中运势都不是很好，常常容易错失良机，在晚年的时候，也会因为浅气太多，竟会陷入困境，挫折也接踵而来，财源很难聚。

相信每个人都是爱美的，但如果你有以下几个恶习，也许某一天早晨醒来，你会发现镜子里那个人已经苍老了许多，还是原来的自己吗？赶紧改过来吧，让我们每天都是美美哒、永保青春。 睡前的几个恶习，不改你会越来越丑。 一、玩着手机入睡 刷朋友圈，刷……手机不离身。大家都知道手机对人有辐射，当手机离面部过近时，就会皮肤产生损坏，很容易长痘痘哟。 二、关完电脑马上睡 平时使用完电脑，脸上附带上许多灰尘，会使皮肤变脏，造成毛孔堵塞，导致皮肤拍不出油时为了排除更大的油量使得毛孔更加粗大，黑头痘痘也会随之而生。 三、睡前喝水 如果睡觉之前喝水，在夜间，身体的水分会聚在肌肤表层底下，会使皮肤扩张，形成眼睛浮肿，浮肿的时间一长，会演变成永久性眼袋。 四、日霜当晚霜用 许多小伙伴为了省钱，把日霜当晚霜用，这种投机取巧的行为也是不行的。日霜是锁水、防晒，而晚霜是补充肌肤营养、美白。作用是完全不一样的。 五、为了让皮肤休息不抹护肤品 23:00-05:00是身体细胞繁殖最快的时候，护肤品保养的吸收比平时高出一倍，如果这时候不抹护肤品就睡觉是十分可惜的，白白浪费了这个黄金时间段。为了皮肤越来越好，不管多累还是需要花一点时间来使用眼霜、晚霜、精华液的。 女生们记得哦！要美美就要做咯！

一命 命首先是指天命，就是一个人，生而为人，作为一个生命个体，对自然宇宙、社会人生的最终体悟。 孔子说自己，“三十而立，四十不惑，五十而知天命。”又说：“不知命，无以为君子。” 命通常指的是一种定数，所谓“生死有命，富贵在天”“万般皆是命，半点不由人”。 一人一口命，好命歹命，生来就有。 汉朝的大学者王充，一生反对迷信，不信鬼神，但是他坚持“命”是客观存在的，一个人的命运是由天注定的，“命里有时终须有，命里无时莫强求”。 我们今天理解的“命”指的是一个人的出身环境，有的人出生于达官贵族之家，生来就是公子小姐之命，过着衣来伸手饭来张口的生活；有的人出生于穷乡僻壤的穷苦人家，生来过着食不果腹衣不蔽体的日子，对于穷苦人家的孩子而言，所谓琴棋书画可能只是个遥不可及的梦想。这就是命！ 二运 运指的是时机，时来天地皆同力，运去英雄不自由。 “运”字拆开，是云在天上走，有一定的偶然性，但是可以把握。 先天是命，后天是运。命好不如运好。 一辆法拉利跑车（命）遇见了山区颠簸泥泞的土路（运），这时法拉利的命连拖拉机的命都不如。 所以，通过一些规避，可以部分改变运势。 而为人好，往往运气就好。俗话说：“十指健在，好运当头。”这里的“十指”并非手上的十指，而是“三指”良知，“七指”真诚。 每个人一辈子，无论多么命苦，都有走好运的时候；无论命多好，都有走霉运的时候。 好运来时虽然事事都比较顺利，但祸福是相依的，最好的时候要防范最坏时候的到来。 好运来时，就等于把土变成了山，这个需要好多年；可是当山要倒的时候，却在顷刻之间，所以俗语有“运来如抽丝，运去如山倒”的说法。 三风水 地吉苗旺，宅吉人旺。俗话说“地灵人杰”，一方好水土，养育一方好人才。 纵观中国历史，高官或富豪多生于依山面水，藏风聚气，风景秀丽之地，得以禀赋天地之灵气；近水者多智慧，靠山者多道义；江南多文人，江北多政要。 其实，最大的风水是人心，风水养人，人养风水，福人居福地。 北宋大政治家范仲淹处理过一个官司。兄弟两个分祖上留下的房产，其中一处房产因为有石头对着房子中心，这在风水上叫“万箭穿心”，对主人大凶，就都不想要那处房子，争执不下。 范仲淹说没关系，我有个好地方，我和你们换。换过之后不多久，突然大风大雨，所有的石头都被大风刮到门前堆了起来，这样“万箭穿心”变成“万戽朝天”，成了大吉大利的好风水。 四积功德 对社会的贡献叫功德。多做贡献，多做好事叫积功德，其中暗中做好事而不图回报叫积阴德。做的好事多，相应的回报就越大，命运会因此越来越好。

爱是宇宙间最强大的气场，因为它和宇宙和谐一致。爱是你身上正面的气场，只有发出爱你才会吸引爱，所以不要只爱你自己的那么小我，要爱周围所有的人，爱你的朋友，父母，爱人，亲人，同事，爱你的敌人，爱地球万物，一花一草，你发出的爱越多，你积聚在宇宙间爱的气场就会越大，同时你收获的爱也就越大。 爱是一种物质、一种气场。你发出爱,宇宙就有你爱的气场，一个人积聚的爱的气场越多，他就会吸引更多的爱。当你有困难有危险的时候，宇宙会发出各种信息让你感知到,这就像灵感一样，灵感发生于有爱的地方，孩子和妈妈，双胞胎，恋人和朋友。 只有两个人爱的意识体的气场才能让们能够相互共振。虽远在天涯，但爱让意识体联系到了一体，他有危险她会知道，他有爱她会感知的到。 如孩子有危险，妈妈会感到有些不舒服；你某一天想起一个远方的一个朋友，忽然你的这个朋友打电话给你；两个相爱的人虽远在天涯，有时也会感知到对方的爱! 一个人广做善事,他就积聚了宇宙间的爱的气场。当他有危险时,他的潜意识会有感知,身体哪方面不适或出现信号,让他知道,然后避免灾难,就算真有灾难,他也会化险为夷! 宇宙间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有气场有能量有吸引力的。你想什么，你就会发射到宇宙中去，宇宙就会响应你的想法,给你想要的。而爱是宇宙间最强大的气场,你发出多大的思想,宇宙间给你的气场就会有多大，一个广做慈善发出爱越多的人,他得到爱的气场就会越大。 做任何事不要以为别人不知道，举头三尺有神明。不要以恶小而为之。不要以善小而不为，这和佛家的因果思想是一样的，善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。 宇宙是圆的，宇宙是有因果法则的，有付出就有回报。爱别人，别人才会爱你，帮助别人，别人才会帮助你。

找回自我找到人生方向 失败和感冒一般，毫不可耻，甚至可以说是生活的常态。而且他一定是个阶段，会过去。不过过去了也别侥幸，因为他一定会再来，来得如此之多，多到你总有一天对他麻木的要死。既然他这么家常便饭，早晚会成老夫老妻，所以你现在也不用太恐慌了。你越了解它，它重来的次数就可能越少。 不要让今天的困境，成为你未来的困境。 　1.雄鹰展翅 人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，则有可能居下；而你若求下，则必定不入流。所以在人生起步的时候，立志必须高远。要学雄鹰展翅飞，莫效燕雀安于栖。 　2.人生 哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只为两件事，半为生活半为快乐；该吃吃该喝喝，有事别往心里搁。 　3.人生须努力 生活就要细思量，莫用舌头论短长；成功就要多努力，认准目标别彷徨；凡事都要认真做，只有这样才变强；人生需要加把劲，别拿豆包不当粮。     4.当别人…… 当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功！ 　5.坐火车 人生就像坐火车，爱情停停走走，朋友去去留留，有人中途下车，有人半路上车，多少人在你的生命列车上与你擦肩而过，只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 　　6.在我心上 如果有1000个人从我身边走过，我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上，只有你踏在我的心上。 　　7.情字了得 世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情！      8.和谐才好 袜子决定离开相恋多年的裤子，转投鞋子的怀抱。裤子哭道：“鞋有什么好？”袜子答道：“你整天晃来晃去，吊儿郎当的，哪有鞋般脚踏实地，和鞋（和谐）才好。” 　9.忘却尘世的累 以粗茶淡饭养养胃，用清新空气洗洗肺，让灿烂阳光晒晒背，找群朋友喝个小醉，像猫咪那样睡一睡，忘却辗转尘世的累。

从小就听大人说，惯子等于杀子。还连带着听一个故事，说是一个寡妇，从小把孩子拉扯大，不说也不碰，惯得不得了，后来孩子偷东西了，还是惯，最后越偷越大，判了死刑。临死前，要求见他娘一面，要吃他娘最后一口奶。结果，把他娘奶头咬了下来，还恨恨地说，如果你当初不这样惯我，我不会有今天。 可惜，这样的话今天没有人说了，故事也失了踪。极目望去，似乎人人都在惯孩子。当然，惯孩子的结果，未必都有故事上讲的那么可怕，好些孩子虽然娇生惯养，但心地还挺善良，做不了什么坏事。但娇惯的结果，的确不怎么样，现在人们抱怨80后、90后的毛病，其实说到底，都是抱怨者这一辈给惯出来的。 城里的孩子娇惯，农村的孩子也娇惯。从前大学里，农村来的学生，什么都会干，也肯干，但现在农村来的学生，甚至比城里的孩子还娇生惯养，什么都不会。什么都不会，还不是娇惯最大的恶果，大不了以后成家了，两个人从头学做家务。动手能力差，多挨老板克，自己慢慢学就是。反正历史留给这个时代的，就是这样的80后，90后，他们父辈的当家人，不接受，也得接受，不用，也得用，因为没有更好的。娇惯的最大恶果，是这一批的孩子，普遍责任心不强，或者说，不自立。 作为老师，每年都会帮一些贫困的学生，每次借钱，都说好了是借，不是给。当然，如果他们不还，我也不会逼债。其实，我并不在乎那几个钱。但是，我发现，凡是男学生，毕业之后多数不还，而女学生大多都还。很明显，男孩子被惯的比女孩子厉害，在他们眼里，还不还钱，本是个无所谓的事。他们根本没想过，还钱是一份责任，不还钱，不仅丢了自己的那份责任，而且也丢了面子。他们连在我面前丢了面子都不在乎，很难想象，到了社会上，他们是不是会在乎自己的脸面，自己的尊严。我当然也没法相信，他们日后能做出什么成就。 其实，每个大人，即使不讲那个传统的故事，他们也都知道，惯孩子不好。之所以非惯不可，在很大程度上，是因为一个家庭只有一个孩子，人们都输不起。好些被娇惯习惯了的孩子，只要索要不能被满足，动辄以自杀相威胁，一旦到了这个时候，家长只好缴械投降。其实，即使一对夫妻一个孩的所谓国策难以改变，在一个孩子的前提下，从理性角度，不惯也比惯是更合理的选择。 所谓的惯，在很大程度上，是担心孩子折掉，但现实社会中，有几人能做到真的把孩子天天含在嘴里，捧在手心？无论如何，孩子总要自己在人世间行走。这样行走，就会有风险，有疾病。事实上，人就像其他动物一样，生下来就会有风险，无论担心与否，小心与否，风险总是会有。从概率上讲，让孩子经些风雨，受点磨练，活下来而且活得好的概率反而要高。即使娇生惯养，所有的事情都大人包办，父母一般来讲，总会死的孩子的后面，那么孩子后面的日子肯定要过的相当艰难。不仅吃苦的概率注定大，折损的风险也大了。 图： pixabay.com

无论你有多么聪明，多么富有，多有权势，人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。 记住：千万不要在愤怒的时候，做任何决策！ 记住：一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。 记住：说，是一种能力；不说，是一种智慧。 1、急事，慢慢地说 遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象， 从而增加他人对你的信任度。 2、小事，幽默地说 尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提 醒，还会增强彼此的亲密感。 3、没把握的事，谨慎地说 对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人 感到你是个值得信任的人。 4、没发生的事，不要胡说 人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修 养，是个做事认真、有责任感的人。 5、做不到的事，别乱说 俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信， 行必果”的人，愿意相信你。 6、伤害人的事，不能说 不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的 人，有助于维系和增进感情。 7、伤心的事，不要见人就说 人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。 8、别人的事，小心地说

天气转热，失眠的人也多了起来。有的很晚睡不着，有的睡不踏实、一晚上都是梦，有的睡了像没睡一样、早上起来还是觉得累等，以上都是睡眠质量差的表现。这与现代社会节奏加快、生活工作压力大密切相关，人们焦虑、烦躁，进而引发了不同程度的睡眠障碍。针对睡眠障碍，有许多对策，如睡前洗个热水澡、喝热牛奶、听听轻音乐等，从中医角度讲，日常生活中还可试试下面的4个小方来克服。 麦豆枣仁汤 配方：黑豆20克，浮小麦20克，酸枣仁15~30克，莲子、红枣各5颗。 用法：将原料洗净后置于砂锅中，加水1000毫升，大火煮沸后，小火再煎煮15分钟左右，关火，过滤药液后放至常温，即可服用。 功效：调理气血、清火宁心。酸枣仁味甘酸，性平，归心、肝、胆经，益肝血又安神，并具备敛汗生津的功效。浮小麦味甘性凉，止虚汗、养心安神的效果非常不错。此汤尤其适用于肝血虚所引起的失眠，患者可伴有心悸不安、健忘多梦、体倦眩晕或自汗、盗汗等症状。 莲子粳米粥 配方：莲子50克、粳米100克。 用法：将莲子、粳米洗净后置于锅中，加适量水同煮，至莲子煮烂为度。 功效：莲子味甘涩、性平，入心、脾、肾经，具有补脾益肾、养心安神的功效，使人宁静而容易入睡，被《神农本草经》列为上品。现代营养学分析也表明，莲子含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素等，是老少皆宜的食补佳品。莲子还具有健脾止泻的作用，与粳米一同煮粥食用可养脾涩肠，对于脾虚久泄的人尤为适宜。现在进入夏季，许多人常因暑热侵扰、心火上炎而睡眠不佳，莲子粥擅于除烦热、清心火、养心安神，对于夏季暑热心烦不眠具有较好的治疗作用。正如民间谚语所说：“若要不失眠，煮粥加白莲。”需要注意的是，莲子粥虽好，也非人人皆宜，经常有腹胀或便秘的人，就不适于服用本品。 解郁安神茶 配方：灯芯草1克、淡竹叶3克、天麻3克、合欢花3克、玫瑰花3克、生甘草2克。 用法：每日取上述配方，用量以1~2份为度，在茶杯或保温杯中以沸水300毫升左右冲泡，代茶饮。连续服用1个月为一个疗程。 功效：宁神养心、治疗失眠、解郁静心、益智补脑、宁心宽胸。这款茶尤适用于失眠且伴有各类心脏疾患者饮用，促进睡眠的同时还具有缓解心脏病患者心悸、胸闷、胸痛等症状的功效。其中，灯芯草为灯芯草科植物灯芯草的茎髓或全草，性味甘、淡、寒，入心、肺、小肠经，有清心降火的功效；淡竹叶中含有大量的黄酮类化合物和生物活性多糖及其他有效成分，具有优良的抗自由基、抗氧化、抗衰老、降血脂和胆固醇的作用；天麻入心、肝经，有平肝安神增智的功效；合欢花含皂苷、鞣质等，入心、肝经，有安神解郁的功效；玫瑰花含玫瑰油、槲皮苷、苦味质、没食子酸、红色素等，性味甘、微苦，入脾、肝经，有理气解郁、活血散瘀的功效；甘草调和诸药，诸药配合，具有宁神静心、解郁助眠的功效。 安睡药枕 配方：白菊花、磁石、合欢花、夜交藤各100克，石菖蒲、远志、茯神各60克，丁香30克，白檀香20克。 用法：将上述药材共研粗末，并拌以冰片20克；多梦者可加生龙骨100克、生牡蛎60克，研粗末后一并拌入。将药末装入50厘米长、40厘米宽的布袋中，缝好后作为枕芯放入枕套中，代替日常睡枕使用（高度可随习惯调节），睡觉时枕于头下。使用期间，仍可配合其他方法，如内服中药、睡前热水泡脚、听音乐或散步等。 功效：枕芯中的药物具有养心安神、镇静催眠之功，枕于头下可辅助治疗心烦引起的失眠。此外，对更年期综合征、健忘、烦躁易怒等症也有一定的效果。 文/人民网