Category: 酷能量

世界上有一种不会凋谢的花朵， 那就是微笑。 它不分四季，不分南北， 只要有人群的地方就会开放。 越是纯洁的心灵， 越是为其之美。 微笑， 也是开在人们脸上的一朵花， 时刻散发着芬芳。 懂得对别人微笑， 别人也会对你微笑。 微笑是短暂的， 但留下的却是永恒的记忆。 微笑像阳光， 给大地带来温暖； 微笑像雨露， 滋润着大地。 永远微笑的人是快乐的， 永远微笑的面孔是年轻的。 一生都会经历许多沧海桑田， 经历许多风吹雨打， 而我们还要生活，还需生活。 生、老、病、死乃人生之必然， 困难在生活中是常事， 用微笑面对生活，

如果有人伤害了你， 可以原谅他， 但永远也不要再相信他。 原谅是放过你自己， 而盲目信任 却只会给他再伤害你的机会。 我们当然可以相信人会改过， 但验证的机会就留给别人吧。 那些伤害过你的人， 放过他们，路过他们， 挥挥手永不再见。 即使生活给你一千个伤心的理由， 你也要找一千零一个开心的借口， 不管这世界多么残酷， 都要保持一颗释然的心。 原谅所有的人与事情， 活在当下， 少一些依赖，照顾好自己， 相信前往的路上总会有不期而遇的温暖  图来自：wallcoo.net

01 朋友G自己有一个公司，这些年苦心经营，效益却并不太好，只勉强运转。 他分析了原因，重要的就是手下的人太平庸，大多都是靠关系进来的，根本不能胜任岗位上的工作。几个重要岗位的工作一打折扣，结果就是，公司举步维艰。 G痛下决心，要招聘一批专业化知识化的人才，优胜劣汰。可正在这时，他一位堂兄领着初中毕业的二儿子来找G安排工作，G掂量了一下，决定把他安排到车间去，先从学徒工干起。 堂兄当场翻脸：这孩子我从小那么金贵的养着，在家里连地都舍不得让他扫，你竟然让他去干体力活！ G一脸苦笑不说话，他堂哥不依不饶：老大不也在你这吗，在行政办公室，为什么老二你就安排不了？ 朋友一脸无奈：老大是在行政办公室，可是他能干啥，刚来时让他写个东西看，他对着纸写了一天，连一个字都没写出来，他在我这上班，不就等于白养着嘛！ G的堂哥更不依不饶了：老大你都养了，为什么老二就不行！ G被气得无语，眼睛看着电脑不说话。他堂兄气愤地拉着儿子往外走：哼，有啥了不起，不就是有几块钱嘛！砰地一声，摔门而去。 晚上，G在微信上和我说这件事，觉得心里憋屈。他说：这几年，我公司进来很多亲戚，很少有符合岗位要求的，结果呢？导致公司整体提升不上去。我一直与人为善，亲戚朋友能帮一把就帮一把，结果还是得罪了堂兄，唉，有谁体谅过我的难处？ 我安慰他：你帮他是情分，不帮他是本分，这种没底线的人，你把公司给他了，他或许还觉得公司小呢。 G说，自己的堂兄就是这样的人，哪个亲戚日子过好了，不帮他一把，他就会骂人家，好像人家都欠他几辈子似的。 我说，这种人你帮了也白帮，随便他吧。 记得作家晚晴写过： 会令你为难的人，本身也不见得有多在乎你，如果一件事，一开始就令你不舒服，那么，越早拒绝越好。任何一种关系的维系，一定是你情我愿，相互体谅，所有勉强自己的行为，都坚持不了太久。 就是这样，只有一头沉的关系，肯定走不远。 02 昨天，朋友M给我打电话，说他心情很郁闷。 问及原因，原来是他的一位高中同学和他借钱，说当天必须交一套房子的首付款，三日后就有一笔钱到账，一定会还他，就暂时周转一下。 其实，之前这位同学，就和M借过几次钱，每次也都这么说，但从来也没还过。好在数额不是很大，M一直没好意思追。这一次，数额有点大，M言语间稍微怠慢了些，他同学就不高兴了，说这么大老板，这点小钱还这么墨迹，巴拉巴拉……，说了一堆不咸不淡的话。 M觉得这事挺别扭，就和我念叨念叨。不借吧，同学都没得做，借吧，自己辛辛苦苦挣来的钱，人家还觉得理所当然。  我笑，人家都好几次借钱不还了，你还犹豫要不要再借给他，你这是把自己当公益银行了。对这种拿了人家钱，不知感恩，还理所应当的人，早就该情断义绝，你拿他当朋友，他拿你当冤大头了。 美国思想家爱默生说过：你的善良，必须有点锋芒——不然就等于零。 是的。不是所有向你伸出的手，都必须要拉一把，善良要有底线，大方要有原则。 当然，也不是所有伸向你的手，都要一一挡回，简单粗暴地对任何人任何事都冷漠处之，那么，人与人之间的信任和温暖将不复存在。

大多时候他们靠的都是努力，没有努力的人又怎能收获成果呢？一起来看看成功者都做了些什么吧！ 1.把时间留给家人和朋友： 这点对那些一整周都没时间陪所爱的人特别重要。   2.运动： 每个人都需要运动，如果你一周没运动个四五天，那你周末就要花点时间来弥补。 而且这是清理你的思绪和发想新点子的绝佳机会。   3.追求热情： 成功的人会花时间去追求重要或有趣的事情，他们为有助生活平衡活动腾出时间。   4.渡假： 周末去渡个假可以舒缓一周紧张且密集的工作。   5.抛开公事： 最成功的人会试着在某段时间中不去收发email，专家表示不用整个周末都不管email， 但就算只是不带手机去散个步，都可以有自由放松的感觉。   6.当志工： 志工可以平衡你一周繁忙的工作，也可以去认识其他同好，并且也可以为成功人士赢得慈善的身分。   7.避免做家务： 每个周末可能都有些不得不做的家务，但尽量缩短时间，留一小部分做家事杂务， 然后将剩下的时间通通抛在脑后吧。  

生活不易，人人如此。幸福不是如何得到你想要的，而是如何与你不能改变的一切和平相处。爱上不完美的自己，改变能够改变的，接纳不能改变的。那么不管人生如何跌宕起伏，我们都能活得宁静和谐！ 1、生活不易，人人如此。当你遇到问题时，不再想为什么不能，而开始想怎样才能时，你的生命就会越来越自由，越来越有力量。 2、爱上不完美的自己，改变能够改变的，接纳不能改变的。那么不管人生如何跌宕起伏，我们都能活得宁静和谐！ 3、我们常常害怕改变，害怕失去现在的舒适，未来又不知在何方。然而，人生后悔想做而没做的事情，远远大于做错了的事情。 4、人生很长，也很短，我们真实拥有的只有这一刻。有人在后悔过去，有人在担心未来……有时一个转身，便是今生的全部。 5、所有不满的背后，都有一个你认为的应该，“应该”是痛苦之源。所有健康的关系，都需要在自律和任性之间找到平衡。 6、所有的相遇，都是为了让我们更懂自己，也更懂他人。当我们真正了解世界上所有人都和我们一样需要被爱，我们就不会感到孤单。 7、不论与谁相处，都要把自己放在一个对别人有帮助、有用处的位置上，这才是你建立人脉和真正关系的起点。 8、你没有自己想象的糟糕，别人也没有你想象的完美。生命中的每一个瞬间，都可以成为改变的开始。 9、自己选择的人生，或许很苦很累，或许没人理解，但只要知道自己是对的，就勇往直前。因为最悲催的人生是：从未有选择，总是被安排！ 本文选自海蓝博士新书《不完美，才美II：情绪决定命运》。 文 | 海蓝博士 摘自 |《不完美才美II：情绪决定命运》 图 | wallcoo.net

偷听两个小朋友的谈话，笑疯了！简直是真理啊！ 刚刚路过幼儿园，偷听两个小朋友的谈话： 第一个小朋友说：“为什么挑食的都是孩子，家长怎么都不挑食呢？” 第二个小朋友说：“他们买的都是自己爱吃的，还挑什么食？” 我瞬间石化了，简直是真理啊！ 有一种冷，叫你妈觉得你冷！ 早晨送孩子上学，看到一群小学生，有穿长袖的，有穿薄秋装的，还有穿短袖的。其中有个小姑娘鹤立鸡群竟然穿的是羽绒服！！！有个小男生就问她为什么啊？只见她45度仰望天空幽幽地说：“有一种冷，叫你妈觉得你冷。” 世上笨鸟有三种 孩子因成绩不好， 被家长骂笨鸟 孩子不服气的说，世上笨鸟有三种，一种是先飞的，一种是嫌累不飞的，家长问:那第三种呢？孩子说:这种最讨厌，自己飞不起来，就在窝里下个蛋，要下一代使劲飞。 一位美国人在厕所里发微博什么的，自己没手纸了。 二十分钟后二十多人送来了手纸！一位中国人在厕所发里发微博什么的。自己没手纸了，二十分钟后收到了五十多个zan！一百多条评论！证明中国人好多啊！ 折磨中国男人千年难题终于解决 小区有个阿姨，现在不去跳广场舞，改为去学游泳！ 大家都问：你怎么改游泳了？阿姨无奈的说：“儿子和媳妇吵架，每次媳妇都问：我和你妈掉水里你先救谁？ 我不想为难儿子，所以就学游泳了！过段时间小两口又吵架，媳妇说：我和你妈掉水里你先救谁？老公答：我不用下水，咱妈会救你的，她会游泳。媳妇不依：不行，你必须下水。老公答：那你死定了！我不会游泳，咱妈肯定先救我。折磨中国男人千年难题终于解决！！！ 我在生气 记得上初中，中午午休的时候，我和哥们躲在厕所里抽烟。 听见外面有人来，哥们猛吸一口，就把烟甩了。进来的是教导主任，他看见我们靠着窗户，便问：你们在干嘛呢？我慌了，转头看向哥们。他的表情我至今难忘。只见他鼻孔里冒着好多白烟，然后说到：我在生气。 老师提问：“有钱，任性”的下联是什么？ undefined小明回复:“没钱，认命”。第二节课，历史老师：“有谁知道古代女人为什么要裹脚吗？”全班陷入沉思。小明大声道：“怕她们逛街” 。 老师有些不高兴地接着问：“那么现在女人为什么不裹脚了？”小明继续回答说：“现在可以网购，裹脚也没用。”！老师：滚出去！ 爸爸还好吗

1）在朋友推荐的英文网站上看过这样一则小故事： 弟弟上幼儿园的时候，经常提到他最好的朋友Jim有多酷多风趣。后来，大家去看他的时候，发现Jim原来是坐在轮椅上的。回来的路上，大家就问弟弟为什么从来没提过轮椅的事情。弟弟淡淡地说：“因为无关紧要啊。” 这篇小短文，让我思索了很久，果然孩童的世界比大人纯净、简单得多。Jim是残疾，可是并不阻碍他和弟弟成为朋友。因为弟弟欣赏的是他酷炫、幽默的优点，而其他真的无关紧要啊。这个小弟弟的言谈，让我懂得了人与人交往最重要的能力：和别人的优点相处。 现在，不少人喜欢以自我为中心，口头禅常常是：“你说他有没有意思？”“你说他有没有病？”“你说他可不可笑？”一出口往往都是对方的缺点和毛病。 其实，你心里有什么，你看到的就是什么。善于和别人优点相处的人，必然心胸广阔；老是和别人缺点相处的人，往往心里阴暗。所以，要学会和别人的优点相处，这会让人与人之间萦绕着美好的香气。 2）我的同学W，在大学里是学生会主席、各种社团主力、活动组织的能力担当，是校园里的风云人物。他的同学兼好哥们儿Y是学生会副主席，两个人一主一辅，一文一武，是很耀眼的黄金搭档。 毕业时，两个人双双被学校推荐去同一家著名央企。漂亮的大学履历，让他们成为单位项目经理和“育才计划”的重点培养人。 W在单位，觉得这个同事文案太差、那个同事太能拖拉，总之在他眼里，每个人都不如自己。Y在单位，和甲方学习工地现场勘察、和同事学习如何制作年度计划，大家经验丰富，实在都太牛了。 一年后，公司对两人进行考评：W以平级调动的方式去了西北的一个项目组；Y升职半格，作为项目经理助理继续留在北京总部，是单位重点培养的人才。 W异常苦闷，觉得自己逻辑分析、规划组织、与甲方的沟通表达，样样都不输给Y呀，为什么自己得到这样的安排？ 我诚实地告诉W，因为你没有与别人优点相处的能力，自恃才高，看的都是别人的缺点，把眼睛放在脑顶上。试想一下，谁愿意无缘无故地去仰人鼻息，被人挑剔。 3）和别人的优点相处，你会无形之中多了很多各种各样优秀的朋友。我的学姐晓东勤工俭学，课余时间租售小说。由于她的收费比别人高那么一点，很多人对她颇有微词，觉得她“太黑”！ 有一次，我去她的寝室租小说，她从床底拉出一个大箱子。她很用心，把小说分门别类，爱情系列一排、科幻系列一排、惊悚系列一排……每个去租小说的同学还附赠一枚书签。她说，书看到哪了，放上书签，不要折书，这样下一个同学租的时候，看得会舒服一些。如果还书的时候没有污渍和折痕，那么再租的时候就可以享受打折。 其实，也不过是别人一天收“5角”，她一天收“8角”，别的同学只看到了她比别人贵“3角”，不知道有没有同学和我一样注意到，在她这里租书，可以很快找到自己喜欢的类型，节约了挑书的时间，而且书很干净，不影响阅读的心情。再加上免费的一枚书签，那么，我享受到的服务就远远超过了“3角”差价。于是，我特别愿意向她租书，也特别欣赏她对“做生意”这件事情的用心、远见和天赋。 4）和别人的优点相处，会理解别人的优点和长处，既能和谐相处，又能取长补短；和别人的优点相处，不会吹毛求疵、过分苛求，能让茉莉散发百合的香气；和别人的优点相处，生活中就少一点戾气，能不被一时的情绪所左右；和别人的优点相处，是一种本事、一种境界，是“用人之长，天下无不用之人；用人之短，天下无可用之人”的大智慧。 即使在你浑身的缺点里，也能看到所剩的优点，然后一捧土一捧土地把你从绝望无助肮脏复杂里拉出来——人与人相处，最温暖的模式不就是身边有这样一个朋友轻轻地告诉你：你很好，你值得被爱。 作者：李晓木 图来自：google.com

01| 渣男的逻辑 其实每个女孩儿都是好姑娘啊，不然怎么值得“祸害”呢？祸害，只是缺乏交代罢了。 “我知道怎么交代，那叫友情；我不知道怎么交代，甚至我觉得这辈子都交代不了，那才叫爱情，所以才会念念不忘。” 这就是资深渣男的逻辑，一本正经，让你无言以对。然而这些话根本没有道理可言。 02| 为什么遇到渣男的总是好姑娘 人们对“好姑娘”概念的理解是残缺不全的。好姑娘在世俗的眼中无非就是乖乖女，有着传统的思维、善意的品格以及弱不禁风的玻璃心。虽然不同的人有不同的审美观，但大众对好姑娘的认知依然还是知书达礼、宁静内秀，单纯可爱。这些构成了世人对好姑娘定义的全部。当然还有一些更隐私的，就是好姑娘不随意约。每次有女孩儿特别乖特别一本正经地端坐在我跟前，跟我说她的爱情观多专一神圣传统时，我都会直接问一句：在你这二十多年的岁月里，你有真正获得过爱情体验吗？ 姑娘一般会很不好意思。 这一切让我伤感，一个连自己都不懂的女孩儿，已不仅仅是好坏之分，而是完全忽略了自我成长。你不懂自己，世界怎么取悦你，你又怎么得到全世界的宠爱呢？ 03| 好姑娘其实未进化完全 不是渣男总遇到好姑娘，而是好姑娘的身体、身心、精神、信念完全没有发展成熟。 从身体层面，好姑娘不了解自己的身体，她们没有任何经历，所以害怕又好奇，对亲密关系的体验是毫无标准可言的。 从思想方面，好姑娘太单纯。单纯是美德，是善的价值观。但好姑娘的单纯却是一场灾难。她们的逻辑很简单，我对你好你就会爱我，所以我为了你可以付出一切。而真相呢？男人会觉得，你对我好是因为我有能力让你对我好。但除你之外我还有别的选择。 在精神方面，好姑娘更不可能明白什么叫精神的高贵。她们对男人的判断标准也是不健全的。她们会为外形和行为假象所蒙蔽，什么天天给你买盒饭就表示真的在意你之类。如果你要问判断的标准到底是什么？我可以告诉你一条，那就是真实，不欺骗。 在信念方面，好姑娘更是白纸。她们缺乏对未来人生的规划，并且不听劝诫。我经常和她们说不要指望第一次恋爱就能结婚，而她们不搭理我，以至于每次失恋了就来我跟前痛哭。我早说过了，一定不要以为男人是生命的全部。 基于以上，我们才经常感慨，好姑娘都被渣男骗走了。 04| 我们没理由让自己不快乐 我心中的好姑娘不幼稚、不单纯，她们在爱与不爱之间很明确自己要什么。是要一次交流，是要一次陪伴，还是要一辈子的婚姻？她们不会在“你到底爱不爱我”这类问题上纠结不已，不能自拔；她们也不会因为和一个男人在一起而失去自我。 失去自我这点特别重要。你知道你的魅力是怎样一点点丧失的吗？那就是你原本有别人高攀不起的光环，而现在你身陷其中，你被动了，你和他的关系不再对等了。然后你就开始变得黏人、焦躁、犹豫、患得患失，于是你身上连最起码的趣味都没有了。所以，结局显而易见。 我们没有义务服务任何一个失意的姑娘，我们更没有理由让自己不快乐。 05| 所有“渣”的实质都是没有陪你走到最后 如果一个男人分手后把人生所有的财富都给了你，他是渣男吗？又例如，一个男人因为自身原因选择了分开，只是怕告诉你他一次喝大了和别人滚了床单，这样的男人算渣男吗？ 其实渣与不渣，从本质上讲只有一个标准，那就是这个人最后因各种各样的理由没有陪你走到最后。 作者 | 大雄

前不久看到一个小故事，说是有一头老驴，不慎失足掉进了一口很深很深的废井里。主人权衡一番之后，认为搭救上来很不划算，便舍它而去。随后，每天都有人往废井里面倾倒垃圾，孤零零的老驴非常悲伤，心想自己咋这么倒霉，出了一辈子的力气，掉进井里主人就不要了，还有人将那么多的垃圾扔到自己的身上，真是连死也不让死得舒服点。 但是没过多久，它的思维突然发生逆向转变，决定借势发力，改变自己的命运。它从垃圾中寻找一些残羹剩饭来维系自己的生命，并把扔下来的垃圾踩在脚下，让自己在井底慢慢地升高。终于有一天，它踩着垃圾又回到了地面上，重新获得了新生。 现在的社会越来越残酷，往往付出很多却受益微小，成功的人总归只有那么极少数，大多数人还是挣扎在前往成功的路上，然而不努力就只能徒伤悲。 在人生低谷的时候，很多人习惯于抱怨，学业的失败，亲朋的冷漠，生意的失意，工作的不顺心，家庭的不和谐，仿佛全世界的不如意一股脑儿的都摊到了自己身上，仅存的一点体能都放在了抱怨上面。但是，精神被埋怨蒙蔽就会忽略了实际行动，就会让自己在失意的垃圾堆里越陷越深。 我们改变不了处境，但可以转变自己；我们改变不了事情，但可以转变心情；我们改变不了过去，但可以转变当下；我们不能左右他人，但可以把握自己；我们不能事事顺利，但可以处处用心。 不要老是抱怨自己生活的不如意，工作的不顺心，更不要埋怨没有伯乐赏识你这匹千里马。现实中有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你为何不把它当作垃圾踩在脚下，登上成功之巅呢。 这个世界只在乎你是否到达了某个高度，而不留意你是踩着巨人的肩膀，还是踩在垃圾上抵达这一高峰的。事实上，踩着垃圾登上高峰的人更值得尊重和敬仰。 俗话说活在当下，心态决定生活的质量。如果能做到眼前心情好，就能保证一天的心情好；如果能做到每天心情好，就会获得最优质的生命质量，享受别人享受不到的精彩生活。 珍惜眼前的生活，不要老是羡慕别人的辉煌，多做一下自己的事情最重要；不要老在意人家的成绩，自己不拼搏永远赶不上；不要老是衡量自己在别人心中的地位，其实活在别人的眼光里，就等于失去了自我。 光阴如梭，人生不过匆匆几十年。没有时间，容你空抱怨；没有精力，让你徒伤悲。这个世界没有人真正同情弱者，面对困境只有奋力拼搏。遇到挫折与困难，你就当作是踩在脚下的垃圾，让它成为你人生成功的垫脚石，成为你超越自我的阶梯。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

1、适当的麻烦别人，其实可以增进友情的 朋友辞职了。这是她第二次从一个公司迅速辞职，上一次她干满了三个月，这一次，她只干了一个月。两次辞职的理由一样：领导和同事侮辱她。 她痛斥着领导的“罪行”，列举着同事对她的不公，仿佛那个公司是人间地狱，鞭笞着她的自尊。 朋友本科毕业于一个一般的学校，能力也不太出众，刚进公司时，业务不太熟练，别人干一个小时的，她可能要干一天。 所以，她常常很晚下班，用加班后的时光，继续完成今天的工作。 有一次，她清楚的听到厕所里有人议论她：“新来的那个实习生做事好慢啊，业务真不熟练，不知道怎么进来的。” 她听完勃然大怒，又不敢冲出来跟别人吵架，于是，愤愤不平，心情变差，心想：“我慢跟你有关系吗？吃你家饭了？” 第二天，她因为效率低，耽误了整组的工作，领导找她谈话，让她务必提高效率，当天的事情当天完成。 她觉得自尊心受到了侮辱，她说：“老板只知道业绩，他知道我昨天加班了吗，他知道我有多努力吗？” 我说，“老板好像不需要知道你有多努力，他们只需要知道你完成任务没。” 她生气的说，“她践踏我的自尊。” 我奇怪的问朋友，“你为什么不请大家帮你，为什么不向前辈询问更快的方法。” 她挠挠头，说：“我为什么要低头求他们，我可以自学啊！虽然慢点。” 我说：“适当的麻烦别人，其实可以增进友情的。” 她愤愤不平的说：“我不想求人，也是有自尊的！” 2、这才是勇敢的辞职 我曾经看过一本书，上面写着一句话：人和人生来不平等，因为家庭背景、身高体重、基因遗传都不一样，但一定要说平等，想必就是自尊了。每个人都有生来平等的自尊。 可是，这位朋友在乎的，真的是自尊吗？百科对自尊的定义是这样的：自我肯定。 心理学上，自尊是个体对他人形象的主观感觉，可以是过分或者不合理的。 这位朋友的自尊，很明显，已经到了不合理的地步。 这样的故事很多，一位刚毕业的大学生坚决不给领导买盒饭。 一位饥饿难耐的路人，坚决不吃饭馆老板给他的东西。 哪怕领导和饭馆老板，都没有恶意。 其实，在职场的很多时候，我们都是被这种玻璃心打垮的。 我曾经在刚入职场时，在日记本上给自己写过一句话：“在一无所有的日子里，只要不违背原则，我可以不在乎自我得失，只一心一意的奋斗努力。”