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1、不吃早餐 不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化 2、空腹跑步 空腹跑步增加心脏和肝脏负担，容易引发心率不齐，甚至猝死 3、用滚开水泡茶 滚开水泡茶破坏茶叶中的维生素C，最好使用70到80度的白开水，这样泡出的茶水有益健康 4、睡前不刷牙 睡前不刷牙危害很大，经常不刷牙者容易患感冒和肺炎，也特别造成牙齿腐坏、牙龈出血，甚至脱落 5、睡前不洗脸 面部上的化妆品和污垢会刺激皮肤，堵塞腺体或毛孔，损害皮肤健康 6、用油漆筷子吃饭 油漆含多种对人体有害物质，其中硝基成分被吸收后，会与含有氯乙胺的物质合成强有力的致癌作用的亚硝胺 7、鱼刺卡喉后喝醋 醋非但不能排除鱼刺，相反还会引起黏膜灼伤、食管水肿 8、药片掰开服用 药片掰开后会出现棱角而不利于吞咽，易损伤食管和肠胃 9、餐桌上铺塑料布 塑料布是由含毒的游离体聚氯乙烯树脂制成的，餐具经常接触这种有毒物质，会使人慢性中毒 10、醉酒后饮浓茶 茶中的咖啡碱与酒精反应产生不良作用，加重醉酒人的痛苦 11、清晨吸烟 早上醒来，身体新陈代谢还未恢复到正常水平，呼吸频率慢，二氧化碳沉积较多。如果这时吸烟会使支气管受到刺激而导致痉挛，使二氧化碳排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等症状 12、空腹喝牛奶 牛奶中的蛋白质经过胃和小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收，而空腹喝牛奶使胃排空很快，蛋白质还来不及被吸收，造成营养浪费，而且蛋白质在大肠内还会腐败成有毒物质 13、如厕看报

每次去火葬场送完故人，出来都有一种淡然的思绪。我常笑着说：人，每次从火葬场出来就会明白一段时间，然后，过一段时间就又糊涂了。 据说一个很著名的实业家，每隔一段时间，他会带着妻儿去火葬场看看。有人不解，问其原因。 实业家说，只要到了火葬场，你浮躁的心就会很快安静下来，把名利和财富都会看得很淡。才能做到置身于喧嚣浮华的世界却始终坚守心灵的一方净土，宠辱不惊，独善其身；才能做到面对种种诱惑而心如平镜，凝神专注，心无旁骛。 火葬场：人生最后的驿站。在这里，不管你是位高权重、声名显赫的达官贵族，还是腰缠万贯、一掷千金的富翁大款，或是默默无闻、一贫如洗的平民百姓，甚至是声名狼藉、人人痛恨的千古罪人，最后都要来到这里，以同样的姿势，安安静静地躺地那里，然后被推进燃烧着熊熊烈火的炉膛，再次出来的时候，只是一个被红布包着的小小方盒。 来时一丝不挂，去时一缕青烟。其实人生就这么简单。什么荣华富贵，在这里都恍若烟尘，不过一瞬；什么恩爱情仇，在这里都灰飞烟灭、一笔勾销。 朋友啊！我们如今生活在一个物欲横流的世界里，我们的身边总是充满了诱惑：权力、地位、金钱、美色…… 当你觉得现实和理想有差距的时候，一不小心，就会在我们心里激起波澜。原来澄澈、纯净、安宁的内心就会变得喧哗、浮躁和功利。 当你觉得委屈伤心、无人理解的时候，当你为了恩怨情仇耿耿于怀的时候，当你为了利益得失斤斤计较的时候，当你面对权势垂眉折腰的时候，当你为了地位高低勾心斗角的时候……你不妨去火葬场走走。 面对一小堆带着火星的灰炭，你还有什么放不下、看不开的呢? 人生苦短，人生无常。放下和看不开是消极对待生活。 把每一天都当成一辈子过，不用花时间去忧愁、去焦虑、去叹息，而是抓紧时间，享受生命、享受健康、享受快乐、享受幸福！好好珍惜爱你和你爱的人！！ 因为，下辈子不会再遇到… 图来自：stocksnap.io

“如果再不吃，我就要吃掉咯！” “你如果再不来，我们就走了！” 很多家长都有类似的口头禅， 但类似这样的威胁频繁地出现在孩子生活中，会造成什么样的后果？ 比威胁更重要的是告诉孩子最重要的原因 “你如果再不吃，我就要吃掉咯！”“你如果再不来，我们就走了！”……我常常听见别人这样跟小孩说，然后那个小孩就会表现出很急，甚至是哭闹的状况，甚至去抢夺家长希望他吃下的食物……我在旁边看着，总是奇怪，为什么会有人喜欢自己的小孩在外面表现得如此不得体和不大方？为什么不让自己的小孩有理性自主的思考权力？ 如果这个东西很好吃，我想不用你多说，他自然会一口接一口，如果他肚子饿，他一定会乖乖坐在位子上吃完吃后再到处跑，小孩也是有自己的想法的，他脑中自有优先级，我们实在不应该干涉太多。我的小孩从小食欲就不好，就算零食也吸引不了他，常常吃一两口就不吃了，这时我更愿意讲：你如果不吃了，那妈妈就要吃掉了，因为很浪费，我们不想浪费食物。 “因为很浪费”才是要干涉的重点，我们中的很多人却常常忘记讲。庆幸，我的孩子从来不会因为别人要吃掉眼前的食物，或者别人不等他了而吵闹，他对于这些事情很是从容，这种态度让我很舒服。 现在他更大了，当他不吃的时候，我会要求他说：“妈妈，我吃饱了，谢谢你。”我要让他学习了解到，我为他准备食物不是理所当然的，不是他不吃拍拍屁股就走了，是要感恩的。而且要他把这句话说成习惯，就像读经一样，长久下来就会烙印在心中，这种感恩的念头才会铭记在心。 威胁的背后，我们无意中教会了孩子什么 那个商场里有可爱的汽车小推车，孩子坐在里边，让妈妈们推着走，妈妈可以任意租借，但有时候人太多会租不到。一次孩子走着有点累了，正巧旁边就停了一台汽车小推车，里面没有人坐，孩子就走过去想开门，但他还没到呢，就听到另一个阿姨大叫：“某某某，你如果再不坐到推车里，别人就要来坐啦！”接着她那小孩就火急火燎地跑过来占住这推车…… 那个小孩估计是长期受了这种训练，马上就飞奔回来坐进车子里，像看到强盗一样，看着我们一家人。我能理解那个妈妈并无针对之意，她也只是被她到处乱跑的小孩弄得很烦，大包小包还要顾着推车，终于找到一个办法能叫的动小孩回来，而且她甚至不用扮黑脸。 但当场我还是被吓到了，竟有人会这样处理事情。我想那个妈妈完全没有意识到她自己教育了小孩什么事情——独占和抢夺。 威胁引发孩子的忌妒和不安全感 家中的长辈有时想要抱抱孙子，偏偏孙子彼时不想被抱，这时有些长辈就会作势要去抱别人家的小孩，或是故意去抱别的小孩来激发他的忌妒心，一旦孙子为此哭闹，长辈就会极其开心觉得自己受到重视。 这种故事我每天看，难免唏嘘，毕竟这跟抢夺食物或是一辆车大不相同了，这引发的可是人性的黑暗面啊。忌妒心可以造成很多可怕的事件，看看每天社会版的新闻，有多少谋杀案都是因为忌妒心而起？不要说你不能理解，或觉得那些杀人者一定都是头脑有问题，说不定有问题的是他的家庭教育。 让孩子了解不抱他不等于不爱他，看似小事但非常重要。我的孩子也经常拒绝他人的拥抱，但他不会有压力，因为他知道，虽然不给抱，但他主动去问爷爷奶奶一些生活上的事情，爷爷奶奶也一样开心。重点是孩子自己理性的想法，他有自信判断以后就不会动摇，不会因为这些情绪上的威胁就轻易的妥协。 而妈妈的角色也很重要，我从来不会逼他一定要给谁抱，他的身体是他的，他可以做主，做合理的宣示。有的人会觉得我想得太多，什么事情都想得后果非常严重；但是，我觉得没有什么比人格塑造更重要的，事实上我也认为没有照顾好，真的，本来不重视的小缺点确实有可能会累积成为人格上的大缺陷。 图：pixabay.com

孩子不会写日记，家长们不要说骂，那么，怎样教小孩子写日记呢，今天，我就和家长们分享一下教孩子写日记的经验。 首先，要教会孩子写日记，家长自己要知道日记是什么。日记就是记录自己的生活和成长，而生活都是由无数平平常常的小事组成，这些小事就是写日记的好素材，不要认为日记非得记下什么重大的事情不可，只要记下的事情有趣，有意义，难忘就可以。 其次，教孩子写日记，要从写好一句话的日记开始。写日记不要以为非得跟写文章似的长篇大论，其实，短短一句话也是可以的。就是说，日记的内容是可长可短的，一句话，二句话，一段话，几段话都是可以的。如果孩子写了一句两句话的日记，家长们千万不要以为不合格，要孩子重写，多写，甚至惩罚孩子，只要孩子写出了真情实感，对生活进行了真实的记录，就是好的日记，哪怕只有一句话哟。记住，教孩子写日记，就是从教孩子写好一句话的日记开始。从写一句话，再慢慢引导孩子写二句话甚至更多句话的日记。 第三，让孩子自由发挥，想写什么就写什么，写多少孩子说了算，以孩子为本，多鼓励孩子，让孩子觉得写日记是件简单的事。 第四，引导孩子写感兴趣的事物，只有感兴趣的事物孩子才会有写头，愿意动脑子去想怎么写。如：可爱的小动物，喜欢的人，有意思的事，让孩子觉得写日记也是件开心的事。 第五，引导孩子先说后写。说是写的基础，说的过程就是整理思路，锤炼语言，也能提高语言的组织能力和表达能力，家长在听孩子说日记的同时，也能及时给予改进的意见。 第六，日记不一定天天写，也可以写周记，不让孩子感觉负担重。 第七，多让孩子读书，无论是教科书还是课外书，只要孩子喜欢读，就鼓励他。平时多给孩子提供好的精神食粮，孩子在写作时才会觉得有东西写，会写。 最后，上书店或网购一两本写日记方面的教辅书，书里都会有很多好的范文作参考的，让孩子多读指导书，多读别人写的日记，在写作上一定会有飞快的进步。最后，祝所有的家长朋友们都能和孩子们一起享受写作成功的快乐！ 注意事项 教育孩子要有耐心，不要轻易发火说骂。多引导，多鼓励孩子，培养孩子的自信心。 图片耒自：pixabay.com

一、心 让你的心再大一点，态度第一！ 只有先改变自己的人生态度，人生才能有高度； 只有先改变自己的工作态度，事业才能有发展。 二、勤 时刻保持危机感， 工作不养闲人，团队不养懒人， 当你觉得备受煎熬时，说明你正在成长。 三、值 让自己升值， 入一行，先别惦记着步步高升， 让自己越来越有价值，定会有好位子等着你。 四、韧 保持积极乐观， 没有哪个公司是完美的，没有哪个岗位是轻松的， 不管在什么环境，都要主动寻求成长和突破。 五、达 豁达处世，别怕受气， 干工作，没有哪个是顺利的，受点气是正常的， 多思考，如何改变格局和行为，以后不再受气。 六、赚 眼光不要放在钱上，才能赚到钱， 赚知识，赚经历，赠阅历， 以上都赠到了，想不赠到钱都难。 七、干

销售不好，跟价格没关系！ 销售最大的敌人不是对手，不是价格太高，不是拒绝你的客户，不是公司制度，不是产品不好，最大的敌人是：你的抱怨！你的借口！ 销售如果能成功，一定是基于他内心足够强强大，动不动就受伤，动不动就受挫，还为自己的无能各种找借口、理由！说实话，这样的销售绝对没有成功的可能！但与此同时，我们必须清楚“趋利避害”是自然界赋予生物的本能，在受到外界刺激，蜷缩起来保护自己也并没有任何过错。所以，我们应该想办法让自己内心变的强大，下面这32句话每天看看，销售人员若能做到“每日一省”，日积月累，强大是必然的结果。因为，时间是最强大的武器，譬如说：水滴能否滴穿巨石，也就是个时间问题！ 1、顾客是最好的老师，同行是最好的榜样，市场是最好的学堂。取众人之长，才能长于众人。 2、依赖感大于实力。销售的97%都在建立信赖感，3%在成交。 3、当你学会了销售和收钱，你不想成功都难。 4、拒绝是成交的开始。销售就是零存整取的游戏，顾客每一次的拒绝都是在为你存钱。 5、要从信任、观点、故事、利益、损失、利他六个方面，创造让顾客不可思议、不可抗拒的营销方案。 6、销售是信心的传递，情绪的转移，体力的说服；谈判是决心的较量；成交是意志力的体现。 7、力不致而财不达，收到的钱才是钱。 8、一定要给顾客讲有含金量的东西，一定要学会创造价值，为顾客创造他需要的价值。 9、所有的一切事物，都要学会去链接。情感的关系大于利益关系和合作关系，要与顾客有深层次的情感交流。 10、顾客买的不仅是产品本身，更买产品相应的及额外的服务。人脉就是钱脉，人缘就是财缘，人脉决定命脉。 11、目标不是用来达成的，是用来超越的。 12、你永远没有第二次机会给顾客建立自己的第一印象。 13、销售等于收入。这个世界上所有的成功都是销售的成功。当你学会了销售和收钱的本领时，你想穷都穷不了。 14、做业绩千万不要小看每个月的最后几天，这好比是3000米长跑，当你跑完2700米时，最后的300米犹为重要，最后几天是最容易创造奇迹的时刻。 15、没有卖不出的产品，只有卖不出产品的人；没有劈不开的柴，只是斧头不够快；不是市场不景气，只是脑袋不争气。 16、一流推销员——卖自己；二流推销员——卖服务；三流推销员——卖产品；四流推销员——卖价格。 17、销售时传递给顾客的第一印象：我就是你的朋友，我今天与你见面就是和你交朋友的，所有顶尖高手都是会把客户当家人的人。 18、随时随地都在销售，把销售变成一种习惯。成长永远比成功重要，你可以不在销售中成交，但你不可以在销售中不成长。 19、只有找到了与顾客的共同点，才可能与他建立关系。销售就是建立关系，建立人脉。 20、选对池塘才能钓大鱼，顾客的品质一定要好。你的选择大于努力十倍。如果你为穷人服务。你将变得越来越穷；你可以把自己定位为珠宝店老板，也可以把自己定位为收破铜烂铁的小贩；你服务十个破铜烂铁不如服务一颗钻石。 21、小事情就是一切，煮熟的鸭子为什么会飞掉？是你的细节失败了，让顾客不爽了。 22、销售不变的法宝——多听少讲，必备多问少说；服务的最高境界——发自内心，而不是流于形式。

心软是一种不公平的善良，成全别人，委屈自己，却被当成傻子。一路走来，我用我的善良喂了不少没良心的人，人生短暂，我只想对身边每个人好一点，人品正直为贵，心地善良为贵，坦诚相待为贵。你觉得自己聪明，别人也不傻。我可以装傻，你不要以为真傻，何必戳破。 什么都可以输掉，但不可输掉微笑。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何心劳心。爱上某人，不是因为他给了你需要的东西，而是因为他给了你从未有过的感觉。 成熟是一件好事情。庄稼成熟了才能收割；果实成熟了才好食用。人亦如此，成熟的人，说话办事有板有眼，稳稳当当，不像那些毛手毛脚的“愣头青”，毛毛躁躁，冒冒失失。未得到的想得到，得到了的怕失去。我们不停地想得到，却又不得不在怕失去里煎熬。 人生最悲哀的事情，无外乎是在二十岁的时候，拿四十岁的心态来活过了。想未来想得太多，就真的容易活在未来了。去做你当下喜欢的事，去约会，去远方，你不需要拼命考虑未来，不需要拼命追求所谓的安全感。 尝过了，才知人间百味；走过了，方能看淡平生。有时候，有些苦是要吃的，有些路是要走的。等到某年某月的某一天，蓦然回首，原来一切都是你所需的，原来一切都是值得你回忆的。 人，小时候简单，长大了复杂；穷的时候简单，变阔了复杂；落魄的时候简单，得势了复杂；君子简单，小人复杂；看自己简单，看别人复杂。这个世界其实很简单，只是人心很复杂；其实人心也很简单，只是利益分配时很复杂。人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几。 图/pexels

有的人能力不如你，人生阅历不如你，技巧不如你，亲和力不如你，形象不如你，但收入比你高！是什么限制了你的收入？ 1、否定性思想 比如：不可能、没办法、怎么会？没想过、不知道等等，这些词汇会让你的大脑停止思考，不会再为结果找答案。没方法等于没能力。 2、推卸责任 比如：没看见、不知道、不是我的错、因为……所以……，这些词汇会让一个人心安理得的让这件事情和自己没关系，损失了很多次成长的机会。 3、金钱 金钱会锁定一个人的能力，不给钱就不干活，钱给的少就不去做，久而久之自己丧失了赚钱的能力。 4、职责局限 这个不归我管、那个不归我管，不在其位不谋其政，他忘了机会永远留给有准备的人。 5、抱怨 自己永远是一个受害者，发生事情永远是别人的原因，整天怨天尤人，慢慢的失去了解决问题的能力，幸福快乐都离他而去。 6、自以为是 谁的意见都听不进去，总是觉得自己是对的，慢慢的谁都不再给他提意见，再也听不到真话的同时，只能自己慢慢成长。 7、不自信 你不相信的东西永远不会全力以赴的去争取。一切随缘，顺其自然。 8、怕犯错 怕犯错的人不敢去做更多的事，出了错第一时间先给自己找理由找借口，失去了很多次尝试的机会，没有结果意识，经常为了对和错争论的面红耳赤。 9、懒惰 不想干，也不愿意去想，安于现状、与世无争、承受不了压力，只想不劳而获，每天做着美梦，温水煮青蛙，这种人是舒服死的。 你的能力停止于你的思想、行动、感悟！ 文/成功智慧圈 图/pixabay.com

在他问及你的情况时，不要直接告诉他，而是用“你猜猜”的方式与对方进行互动。这样他才会觉得你不仅有趣，还散发出一种不能轻易被看穿的神秘感。 爱他，就勾引他 有人说男人不可以追，只可以泡，只可以推倒，只可以勾引。 因为倒追来的男人不会觉得你珍贵，很容易就放弃了你们之间的感情。而勾引来的男人，会被你吸引。他会觉得你如此魅力，是眷顾于他，要倍感珍惜。 所以，如果你喜欢一个男人，千万不要相信女追男隔层纱的胡话，去盲目追求。因为那样只会让你在爱情格局中处于劣势，位于下风。 对付男人最好的方式，其实是勾引。 眉目传情 当你喜欢一个男人的时候，你的眼睛会离不开他。你会想要看他今天穿了什么衣服，看他衣服下面的身体是多么诱人。你会想要看他正在做些什么，看他动作多有魅力。 直勾勾地看着一个男人，是很多青春偶像剧里女主角的神技。男主角会觉得这个女人好单纯，好不做作，跟外面那些妖艳贱货好不一样。 但在现实中，很多女人都没有主角光环。当你直勾勾地盯着一个男人的时候，对方可能就会心生警惕，反而离你越来越远。 向外面的妖艳贱货学习，用眉目来传情，有时候会有意想不到的效果。 用眼神勾引男人，最主要突出迷离。女人的迷离眼神，在呆萌中带点性感。对男人来说既是挑逗，又带有小小的性暗示，很能挑起男人的征服欲望。 当男人关注到你，把焦点转向你的时候，不要慌张，也不要表现出兴奋。你要继续保持迷离眼神，他就会被你勾引过来了。 欲迎还拒 怎样让男人觉得你是珍贵？怎样让男人最心动？ 古语有道是：辗转反侧、求而不得。轻易得来的女人不值钱，但怎样撩都不给反应的女人也会让男人泄气。而给男人最好的反应是欲迎还拒，吊一吊他的胃口。 在他问及你的情况时，不要直接告诉他，而是用“你猜猜”的方式与对方进行互动。这样他才会觉得你不仅有趣，还散发出一种不能轻易被看穿的神秘感。 在他打你的电话，或是给你发短信的时候，不要第一时间接通，或回复。隔一段时间再找他，让他知道你是一个独立的人，有自己的精彩生活，而不是天天守着手机，等待着他。让他被你这样独立的生活状态所吸引，想要探究你的精彩生活，也让他知道即使你们交往，你也不会粘腻着他，带给他压力。 欲迎还拒，欲擒故纵是勾引男人的最佳手段。 让他知道你对他有兴趣，但你不会为他降低你的身价。这样才能激起他对你的征服欲，当你答应他的追求时，他会有一种被你眷顾的自豪感。 留下痕迹 很多人在相爱的时候都喜欢互送信物，那样就可以在思念的时候看着信物，感受到彼此的爱。 当你想要勾引一个男人的时候，你当然也要留下点痕迹，让他能时刻想起你。 旅行的时候，你可以买上一份小礼物。让他知道你在旅行的时候，都能想起他。或者你可以把属于你的，而他又感兴趣的东西送给他。例如，他称赞你的钥匙扣好看实用，你可以取下来送给他。他说也想要一支和你一样的笔，你就把你的送给他。 这样不仅能显示出你愿意和对方交往的诚意，还能与对方进行互动。因为对方收了你的礼物，他也会找到机会回送一份礼物给你。

这次我想讲述的，是爷爷和奶奶的故事。 爷爷小时候家境不错，他父亲在香港有很大的生意，所以从小便是个穿着西装喝着飞鹰牌奶粉的小少爷。可后来，在他八岁的时候，父亲被扣留生死不明，房屋被没收，爷爷从少爷一夜之间变成了赶着车去卖豆腐的小男孩。他酷爱读书，勤奋好学，所以具备了一个进步青年所有的技能，满腹诗书且多才多艺。某一天，他遇到了当时年轻美丽的奶奶——他生命里最大的惊喜。 奶奶家境很好，生活一直很小资。会弹钢琴，喜欢看黑白外国电影，爱花花草草，也爱唱歌画画。她任性，脾气很大，却天真率性。爷爷于是开始了一轮又一轮写情书的追求。与其说是情书，不如说是他日记的精华本，他把日常琐事编成一首首打油诗，带着对奶奶的爱意，以一种独有的浪漫呈现出来。他一次能写好多页，日复一日，从不懈怠，直到后来连奶奶的父亲都喜欢上了看他的信，他们终于在亲人的祝福中在一起了。 后来，便是那无奈的文革，爷爷以“家庭成分复杂”要被下放到农村，学校的领导多次劝奶奶“只要说和他划清界限就可以保住工作不受影响”，奶奶沉默着没有做任何回应。那时一次很大的批斗会，爷爷被批，奶奶突然上台，拿过话筒，对着台下的众人大声说：“我相信他的为人，我更相信我的眼睛！”那一刻，爷爷哭了，为奶奶的勇气，也为他们的爱。于是他们在偏远的小农村过起了清贫却快乐的日子。 后来，小时候的我对他们印象不深，只知道他们从我出生起就坚持给我写日记，还记得小时候我经常哭着拉着奶奶的衣袖让她抱，而每次爷爷都说“乖，爷爷抱，奶奶腰不好会累的。” 再后来，我慢慢长大，发现并总结到了一条真理，那就是，不论奶奶做错与否，爷爷永远站在她一边。这有点像那句浪漫到死的“如果世界背叛了你，那么我会站在你这里背叛这个世界”。有时候家庭聚会因为一件事意见不同，家里人都明白是奶奶有点无谓的计较，可爷爷还是把大家训斥一番，说奶奶是对的。毫无原则的支持背后，其实是深深地包容与忍耐。在小屋，爷爷对爸爸说“难道我不知道你妈做得不对么？我当然知道，可是如果连我都不护着她，她该怎么办。”觉得心里涌出一阵暖流，又有点眼睛酸涩，不知该说些什么。 我和爷爷奶奶上大学开始一直坚持通信，一是因为隔得远一年只见两次，二是因为我们都很喜欢这种古典的交流方式，他们文采斐然且书法漂亮，每次看信都能学到很多。爷爷奶奶每次都分别写给我，彼此不看对方的信，十分有趣。大学四年，手里积攒了厚厚一摞，每次收到信的日子都是我的节日。爷爷注重以小见大，哲理性启发，奶奶则是日常琐事描绘的细腻生动。 有一天我收到爷爷的信，发现有这样一段： “今天阳光很好，于是起身去北山散步。不知不觉天阴了，接着下起细雨，我一看四周没有避雨的地方，暗叫不妙。于是甩开大步拿出百米冲刺的速度跑出四里路，下山后总算找到间路边小店。此刻大雨倾盆，天空鏊底相似，我叫了辆出租车回了家。刚进门，又是一轮大雨如注，但房门紧锁，你奶奶不在家。其实，之前，我们因一事拌了嘴，小有不愉快。可这时的我不由想，她是去北边小花园了还是去政府广场了呢？天不好为什么不早点回家，我想去送伞都不知去哪里送，很是担心。刚准备两个地点都去找一下时，突见她回来了，原来是给我送伞。我极感动又埋怨她身体不好这么大的雨不用送伞的。她却说怕我淋着。原来每次我都告诉她我回来的路线，可这次下雨我抄近路就没从原道回来，结果走岔路了。你奶奶不常走远路的，这趟下来，怎么也得四里路，太不容易。” 那一刻，我突然觉得，所谓白头偕老，并没有那么高深，只是在温柔的时光里，慢慢彼此习惯。所有的久处不厌，都是因为彼此的用心。风风雨雨这些年，“愿得一心人，白首不相离”，我想没有比这更好的陪伴与懂得。而所谓的吵架都已变为爱情的调料，因为一旦感情的天空真的下起雨来，他们首先想到的，都是为对方送伞。我带着感动看完，想到的不是爱情如何，而是理解与忍耐，在彼此的心田上，摇曳生花。 奶奶这两年去上老年大学唱歌，爷爷十分支持，每周准时接送，风雨无阻。她年纪大了记性不太好想背的诗词说忘就忘，爷爷就陪她一起比赛着背诵，还一见我们就说奶奶可厉害了总是赢；爷爷喜欢看抗日神剧和历史书籍，但每天晚上都会和奶奶一起看她喜欢的剧，从韩国家庭剧到《甄嬛传》再到现在的《芈月传》。 因为他觉得，在这个并无完美的世界，奶奶是完美的。于是，忍耐也心甘情愿，全力以赴。 记得姑姑以前经常对我说：“你要保持清醒啊，不要拿你爷爷的标准找男朋友，因为你会发现几乎所有人都被比下去。” 他们现在很好，上次奶奶来信写到他们会挽着手去买稻香村，一进店就各自给对方挑点心，只不过一结账，给奶奶的点心金额都是爷爷自己的好几倍。 想起了电影《恋恋笔记本》中，老年的诺伊对着失去记忆的艾丽天天读信，他们年老色衰，体态蹒跚，满脸皱纹，从激情四射到柴米油盐，从豆蔻年华到生儿育女，他们的爱无远弗届。最后，他在她的身边躺下来，紧紧握住她的手。他说，“我会一直守护你。” 还记得那段话么？ “很快你就八十二岁了，身高缩短了六厘米，体重只有四十五公斤。但是你一如既往的美丽、优雅、令我心动。我们在一起已经一起度过了五十八个年头，而我对你的爱愈发浓烈。我的胸口又有了这闹人的空茫，只有你灼热的身体依偎在我怀里时，它才能被填满。” 书中这般炽热浓烈的话语，至今读来，依然会被感动到流泪。 所以，白头偕老这件事其实和爱情无关，只不过是忍耐。但忍耐却是一种爱，真正爱你的人，就是一直愿意忍耐你的人。我相信，爱情是生命里的一束光，即使随着岁月渐渐消融，但那个对的人，还是会有我一喊就心颤的名字。 而这个世界之所以可爱，正是因为所有的美丽和痛苦，都饱含着爱意。 作者：紫健 图来自：pixabay.com