酷Dee -【正能量点赞】

往往很多人做错事时，会给自己找很多借口，害怕承担，害怕对立，害怕被否定，但不管找的借口有多么花哨，多么真实，结果都会被臭骂一顿，结果好像都会产生不愉快的事件。 容易被影响的人，特别喜欢找借口。 有些人内心特别矛盾，有选择恐惧症，不敢承担责任。 ******** 在北方有一种顾客经常会被骂。就两个颜色，一黑一白，挑来挑去，试来试去，就是确定不了。 最后很多店主会说这个人怎么这么磨叽。 这种人就是很粘着，不知道如何选择，很焦虑，很怕自己选错，很怕对方占便宜。 这样的人即使有一个亿，人生也一定处在地狱中，因为内心是痛苦的，处在负能量中。 如果你有这样的员工，或者家人，千万不要让他承担某一项责任，因为一定会给自己找很多借口。 即使你一直在告诉他：没关系，我不会责罚你的。他还是会说：嗯，其实我都做了，其实都安排了，之前我是没注意到，哦，我别的都做了，就这个没做…… 我相信这样的人在你身边一定很多，很多女性第一个想到的可能是老公。 ******** 不容易被影响的人，他就会直接道歉。 我们经常会看到有些人，做错后直接说：哦，对不起，这个事情是我的错，我马上处理。 说明他的意志非常坚定，是有神的，有想法的，是想把这个事情做好的。 但容易被影响的人不想做这个事，也不想承担责任，内在是害怕和恐惧的，而且一直觉得委屈：我是帮你做的呀，你又没有跟我说，凭什么又是我，我已经做了，你还让我怎么样？我又没有错，为什么都怪我呢？ 相信很多人都会有这样的一些心声，只是没有表达出来而已。 从这两个面向可以看出，经常找借口的人，永远都处在无明状态中，没有观察力。 ******** 今天如果有很多企业家、老板在听我的内容，你可以把所有员工的名字写在纸上，仔细去回想一下，他们是不是有这两种状态？ 一种是，总完不成任务，总是做不好，但他从来不主动去总结，即使没有完成任务，也当做没发生过这件事。 另一种是，他做错了，马上向你道歉，并拿出计划，而且接下来有执行和落地。 这样的员工，你觉得你能留吗？留下的无非是一个人情和面子，你怕别人说是绝情的老板，没有人情味的老板。 所以，不要做这样的人。 ********

一个好习惯的养成是我们处理一件复杂事情的基础。我们身边都有这样的朋友，他们很聪明，总被大家看好，但是他们经常耽误做事，有严重的拖延症，常常陷入糟糕的时间管理而不能自拔。那又该怎样合理的分配时间才能提高我们的效率呢？ 准备阶段：触发扳机 在进入工作状态之前需要做一些准备工作，比如给自己安排一张舒服的桌子，周围放一些自己喜欢的书，或者一台笔记本电脑。 为自己营造一个愉悦舒适的氛围，然后给自己一个触发扳机，这个概念在《瞬变》中提到过：希望养成一个习惯，最好是给自己一个行动触发扳机。 这个行动触发扳机有什么好处呢？比如，这张桌子的布置风格环境都是我喜欢的，我坐在这里就可以安心地写作，或者安心地打字，专心地画画，干什么都可以。 所以画家需要一间画室、一个画板、一张大桌子，我们需要一个让自己安心的办公区和一张准备好的办公桌，建议不要跟别人共享，包括家人。 如果有旁人在，你本来想去工作，结果看见地方被占了，心里就默默地放弃了：“今天就算了吧”，这段时间又被你浪费了。 除了给自己准备一个精心布置的工作区以外，还要给自己准备一个移动的工作区，这是随着时代发展，我们生活方式改变后需要开发出的另一个时间管理方法。 由于工作和生活的原因，很多时候我们都需要乘坐飞机、火车去另一个城市，频率变得越来越高，你可以让自己在移动的区域里腾出时间来处理公务或者看书。 飞机上很安静，没有人跟你说话，手机也不能用，这个时候排遣无聊最好的方法就是看书。 每次我出差都会带两本书，飞过去看一本，飞回来看一本。因为没有人打扰，所以效率往往很高。当你给自己准备好工作区以后，就要提醒自己提升工作效率。 收集数据：引起我们注意的事物和信息 收集数据是指收集一切引起我们注意的事物和信息，无论大小轻重缓急。收集的数据包括两个方面：一是外在的数据收集工作，二是内在的数据收集工作。 外在的数据收集工作包括搜索你周围的环境，从你的办公桌开始，扩展到你的抽屉、柜子等，这些地方要保持清爽干净，不要有冗余的堆积，庞杂的东西会形成干扰。 内在的数据收集是指搜索那些仍然存储在你脑海当中的事情。有的人认为时间管理就是管理工作上的事情，比如“要跟张总见面”“要跟小刘谈一谈”“要去签个合同”等等。 他虽然有很多事情要做，但不代表效率高。他很可能因为儿子在学校打架、老婆要求添置新家具等家长里短的事情而心烦意乱，无法高效完成工作上的事。 其实这种想法是有偏差的，教养孩子、关心另一半、照顾父母、帮衬朋友，等等，这些都是人生的一部分，你为人生中重要的事情烦心，本身就是不对的。 事实上，处理这些事情的时间可能没有你想的那么多，但是一直拖着不处理就会造成你和他人情绪上的变化，导致你对这些事变得更加敏感，因此，这种工作之外的数据也需要收集起来。 戴维·艾伦建议我们拿出一张纸写下要处理的事情。一张纸就写一件事，处理完这张纸上的事情之后，就可以下面空白的地方写下你处理的方法和过程，这张纸就可以存档了。 如果事情不重要，你可以做完后把它撕掉。当你把所有的事全部都用纸或手机App记下之后，你的搜集工作就做完了。 处理阶段：清空工作篮 处理阶段的任务就是清空工作篮，在这个阶段，你需要对所有收集的信息进行处理。彻底地清空你的工作篮，这并不意味着完成你收集到的所有工作，因为你所收集的工作未必一定都要由你来完成，但是你必须处理它们。 处理阶段有三个基本原则： 第一，先处理工作篮中最上面的事情，就是比较着急的事情。 比如老婆让你买家具，如果再不买的话她就要生气了，你就得赶紧把这件事情处理了，其实打个电话或者去淘宝买就好了。

1) 前段时间，先生追了一部网络自制剧，追得热火朝天。 有一天：他跟我抱怨，这个剧有会员的话可以看全集，没有会员的话只能一天看一集，一点儿都不过瘾。 我说：天下没有免费的午餐，会员收费制早晚都会实行，你买个会员得了，而且会员不用等广告。 他说：我记得你不是有个朋友在爱奇艺上班吗？你跟她要个会员呗。 我：无语……的确，我是有个朋友在爱奇艺上班，可是一年的会员会不过200多，买了多省事儿，而且我们现在很少见面了，偶尔在微信上聊几句，平时不联系人家，一联系就有求于人，这跟在微信上让你投票、点赞的那些人有什么两样？于是，我马上买了个会员，先生又兴致勃勃地追完了那部剧。 能用钱解决的事儿，尽量不用感情。因为人情是看似不花钱，其实是最贵的。移动互联网时代，越来越多的产品、服务开始标准化。我们只要“花钱”几乎可以买到所有的服务。比如专门送餐、上门洗衣、剪指甲、接车、水果配送、送货上门等等，几乎没有用钱解决不了的事情。 2) 可是，偏偏就有人，喜欢用人情，最终把感情一步步磨灭。张君和杨沐是一个单位的同事，两个人情趣相投，私下经常一块儿聚餐，时间长了便成为了好朋友。几个月前，杨沐摇上了车牌号，买了一台新车。 没过几天，张君过来借车，说是去郊区参加一个朋友的婚礼，杨沐的车正在磨合期，本不想借给他开的，但是两个人的关系又不错，于是就借给了他。还有一次，张君想杨沐帮忙找个大夫，给妻子的领导的爸爸看病（杨沐有个朋友在医院上班）。 杨沐心想：自己去医院的时候都没有去麻烦医院的朋友，因为他知道，人情债是最贵的，就没有答应张君的请求。但是张君找了杨沐好几次，非让他帮帮忙，杨沐也不好拒绝了，又一次帮助了张君，动用了朋友的关系。但从此以后，杨沐渐渐地疏远了张君，两个人的关系变得越来越像两条平行线。 聪明之人交友处事，把友谊看得比钱重要，不会让朋友在钱上吃亏，他们懂得为朋友着想，不到万不得已不愿麻烦对方。而张君恰恰是把友谊当成了自己可利用的关系，最终让这段友谊一点点毁灭。 3) 人只要互相接触就会涉及到情分，这情分就是人情。有些人喜欢用人情来办事，但人情是限量的，就像银行存款一样，你存的越多，可领出的钱就越多，存的越少，可领出来的钱就越少。所以我们动用人情的次数，要尽量少，以免提早把人情存款取光。 巨人史玉柱大家都比较了解了，从首富到“首负”，他的经历不禁让人感叹：惊心动魄的咸鱼大翻身！ 1997年初，巨人大厦未按期完工，国内购楼花者天天上门要求退款。媒体“地毯式”报道巨人财务危机。得知巨人现金流断了之后，“巨人三个多亿的应收款收不回，全部烂在了外面”。不久，只建至地面三层的巨人大厦停工。 珠海市政府依然要救巨人，他们撮合另外一个房地产商接盘巨人大厦。设计修改了，合同起草了，政府配送的地批了，但就在签字的一刹那，对方突然告诉史玉柱“不行”。这一刻，史玉柱感到浑身轻松起来。1998年，面包车奔驰在珠海开往无锡的公路上。史玉柱对20多个好多个月没领到工资多名员工说：“等我有了钱，一定补偿你们。” 1997年冬，安徽泾县。史玉柱召集20多名“贴身”员工召开“太平湖会议”。这次会议确定了“脑白金”构思。 后来史玉柱找朋友借了50万元。“我以前借给过他500万，50万，借半年，他肯定借给我。”有了这50万，让脑白金一举成名，而脑白金的成功，让史玉柱度过了危机。 所以，人情要用在刀刃上。首先要弄清自己与对方的友情究竟有多少，而且自己与对方的人情究竟有多重，然后再掂量事情的分量，看看是否能找对方帮忙。为什么史玉柱能东山再起，因为他本人说话算话，即使亏损也没有亏钱工人工资，借钱把工人的工资给发了。这样的举动也让很多人在巨人倒下的那一刻选择继续追随他，大家为了一个目标而奋斗，最终史玉柱也没有让大家失望，再一次取得成功。 有个做销售的朋友跟我抱怨自己的老板：天天催我成交，让我出去见客户，我出去见了，吃饭喝茶打车的费用都是自己出，单位不给报销！老板还说：好好跟人家维护关系，人家才会在有需要的时候想起我们！老想着拿人情换商业利益，一次两次也许可以，但是早晚会把人情透支完的！ 另外一个做人事的朋友跟我说：我们公司要开发一个新项目，老板舍不得花钱请新人，就让他的朋友帮忙弄，人家也有自己的工作，当然不会上心了，最终弄出来的东西乱七八糟；有别家公司发现了这个商机，马上请团队做出了相同的产品，一上市就火了，我们老板这才着急，为时晚矣。 所以钱能解决的事情，是最简单的事儿，如果你用了“情”，也可能会成功，但是别忘了，出来混，迟早都要还的！ 文来自 :

美国从事个性分析的专家罗伯特 · 菲力浦有一次在办公室接待了一个因自己开办的企业倒闭、负债累累、离开妻女到处流浪的流浪者。 流浪者说：“我决定跳到密歇根湖，了此残生。我已经看破一切，认为一切已经绝望，所有的人已经抛弃了我。” 在他说话的时候，罗伯特从头到脚打量流浪者，他茫然的眼神、沮丧的皱纹、十来天未刮的胡须以及紧张的神态，已经向罗伯特透露，他几乎无可救药了。 但罗伯特不忍心对他这样说，因此，罗伯特请他坐下来，要他把自己的故事完完整整地说出来。 听完流浪汉的故事，罗伯特想了想，说：“虽然我没有办法帮助你，但如果你愿意的话，我可以介绍你去见本大楼的一个人，他可以帮助你赚回你所损失的钱，并且协助你东山再起。” 罗伯特引导流浪汉来到心理实验室，和他一起站在一块窗帘布之前。罗伯特把窗帘布拉开，露出一面高大的镜子，镜子里立刻呈现出流浪汉的形象。 罗伯特指着镜子说：“就是这个人。在这世界上，只有一个人能够使你东山再起，除非你坐下来，彻底认识这个人——当作你从前并未认识他——否则，你只能跳进密歇根湖里。因为在你对这个人作出充分认识之前，对于你自己或这个世界来说，你都是一个没有任何价值的废物。” 流浪汉朝着镜子走了几步，用手摸摸他长满胡须的面孔，对着镜子里的人从头到脚打量了几分钟，然后后退几步，低下头，哭泣起来…… 几天后，罗伯特在街上碰到了这个人，而他不再是一个流浪汉，他西装革履，步伐轻快有力，头抬得高高的，原来那种衰老、不安、紧张的姿态已经消失不见。他说，他感谢罗伯特先生，让他找回了自己，便很快找到了工作。后来，那个人真的东山再起，成为芝加哥的富翁。 教育家张伯苓常讲：“人可以有霉运，但不可有霉相。越是倒霉，越要面净发理，衣整鞋洁，让人一看就有清新、明爽、舒服的感觉，霉运很快就可以好转。” 他还编了句顺口溜：“勤梳头勤洗脸，就是倒霉也不显。”他为南开中学的题词为：面必净，发必理，衣必整，纽必洁；头容正，肩容平，胸容宽，背容直。 张伯苓特别信奉这样的理念：一衣不整，何以拯天下？ “人可以有霉运，但不可有霉相。”这句话对身于逆境，消沉颓废的人无异于当头棒喝。人生不如意事十之八九，势必要经历许多的坎坷与磨难，即使日子再苦，命运再舛，也不必以悲苦之色示人。我们何不换以清新、明朗的形象，反倒更让人信任，更得到成长的机会。 没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。你必须干净、整洁、甚至是精致，这是你做人的基本与尊严，不分男女。 来源/国学文化 图/stocksanp.io

1、关于本能 一家专营女性婚姻服务的店在市中心全新开张，女人们可以直接进去挑选—个心仪的配偶。在店门口，立了一面告示牌：—个人只能进去逛—次!店里共有六层楼，随着高度的上升，男人的质量也越高，不过请注意，顾客能在任何一层楼选—个丈夫或者选择上楼，但不能回到以前逛过的楼层…… —个女人来这家店寻找—个老公。一楼写着：这里的男人有工作。女人看也不看就上了第二层楼，二楼写着：这里的男人有工作而且热爱小孩。女人上了三楼，三楼写着：这里的男人有工作而且热爱小孩，还很帅。哇！她叹道，但仍强迫自己往上爬。四楼：这里的男人有工作而且热爱小孩。令人窒息的帅，还会帮忙做家务。哇！饶了我吧！女人叫道，我快站不住脚了！接着她仍然爬上了五楼。五楼：这里的男人有工作而且热爱小孩，令人窒息的帅，还会帮忙做家务，更有着强烈的浪漫情怀。女人简直想留在这一层楼，但仍抱着满腹期待走向最高一层。第六楼出现了一面巨大的电子告示板，上面写道：你是这层楼的第123456789位访客，这里不存在任何男人，这层楼的存在只是为了证明女人有多么不可能取悦。谢谢光临…… 不久，一家专营男性婚姻服务的店在街对面开张，经营方式与前者—模—样。第一层的女人长得漂亮。第二层的女人长得漂亮并且有钱……结果，二层以上，第三层至六层的楼层从来没有男人上去过…… 解读：女人的本能是幻想。男人的本能是现实。这就是为什么优秀的剩女永远多于优秀的剩男的原因，也是为什么婚姻里的怨女多过怨男的理由。与其两手空空，还是抓住现有的优点吧，和爱人的优点过日子。 2、关于信任 —个女人有—晚没回家，隔天跟老公说自己睡在—个女性朋友那里，她老公打电话给她最好的1O个朋友，没有—个朋友知道这件事！ —个男人有—晚没回家睡，隔天他跟老婆说他睡在—个兄弟那里，她老婆打电话给他最好的10个朋友，有8个好兄弟确定她老公睡在他们家…… 还有2个说：“今天你老公还在我那儿！” 某人把此帖给老婆看，没想到他老婆兴致大发，立刻打电话给他的朋友问他是否在他们那里。结果可想而知，再次论证了上述观点！更离谱的是有一哥们竟然说他在他家喝醉了，正睡着呢，还问他老婆要不要喊他起来接电话？ 在挂了电话后，那哥们的电话马上打到他手机上，一接通没等他说话就大喊：在哪呢？快回家吧，你老婆找你呢，我说你在我家喝醉了……回去前别忘了先喝酒……通完话，他看着老婆默默无语…… 解读：我们都听过狼来了的故事。却不知道自己每天都在喊着狼来了。当我们口口声声要求对方的信任时。不要忘了信任的另一面是问心无愧。 3、关于性别 男生用提款卡领钱：把车停在提款机旁，插入提款卡，按入密码，拿钱，取卡和收据。 女生用提款卡领钱：把车停在提款机旁，用后视镜补补妆，把引擎熄火，把钥匙放在皮包里，下车。翻遍皮包找提款卡，插入提款卡，翻遍皮包找那张写有密码的口香糖锡箔纸，按入密码，读屏幕上的指示，花掉两分钟。按取消键，重新输入正确的密码，查询账户结余，再读一次屏幕指示，选择提取现金。走进车子，用后视镜补补妆，翻遍皮包找钥匙，发动引擎，开了5米停止。倒车回到ATM，用后视镜补补妆，下车，拿钱、提款卡和收据，上车，用后视镜补补妆，翻遍皮包找个位置放提款卡。换倒挡，排档，开车。开了十公里后，把手刹放掉。 解读：看完此文，终于明白为什么上帝要在制造男人后又制造出女人，因为两者的完全不可替代性。所以不要要求男人像女人那样细心体贴吧,就像不要要求女人像男人那样干脆果断。 4、关于改变 热恋的时候，男人抱着女人睡。女人说：你抱得我太紧了，我快窒息了。男人笑着说：喜欢抱着你，否则我睡不着。当他们成为夫妻以后，有一天女人投诉：你晚上睡觉都没抱着我，这和我—个人睡有什么分别？男人说：抱在一起，大家都睡不好，难道你不觉得吗？ 某天，男人会突然在闹市中把女人抱起，走长长的一段路。女人笑说：你疯了吗？快把我放下来，让人看到不好。男人说：怕什么？我喜欢抱着你。若干年以后，女人在闹市中向男人撒娇：抱我!男人说：你疯了吗？ 某天，女人跟男人说：抱我！男人乖乖弯腰，把女人抱上床。若干年以后，女人跟男人说：抱我上床！男人没好气地说：你脚断了吗？ 某天，男人向女人许诺：即使你将来变成—个大肥婆，我也要天天抱你；你变成老太婆，我也继续抱着你。若干年之后，女人胖了，老了，要男人抱。男人没好气地说：你想压死我吗？ 解读：很难相信，当天抱你和若干年之后不抱你的，竟是同—个男人。 5、关于需求 0-5岁：女→妈妈/男→妈妈。 6-10岁：女→不是讨厌的男孩子就可以了/男→可以陪我欺负女孩子的男孩

上大学的时候，有一次实习归来，我们在带队的教授家里撮了一顿。 愉快的晚餐结束后，桌上杯盘狼籍。几个同学抢着要洗碗，教授却满面笑容地阻止道：“不急，有人洗呢。” 教授将碗筷放进水池，先冲去油污，然后，轻轻地走到他八十高龄的老母亲身边：“妈，洗碗喽……” 同学们一下子都楞住了，只见老太太一改餐桌上的委靡，精神焕发地走到水池边，慢腾腾地洗起碗来，花了半个小时才把碗洗完。 教授高兴地对老太太说：“您辛苦了，歇歇吧。” 他拿了块毛巾，给母亲擦手。 教授搀母亲回房后，又返回厨房，把碗重新洗了一遍。 教授对着诧异的我们说： “做母亲的没有不想为孩子做点什么的，即使她老了，但在她眼里，儿子永远需要她的帮忙。让她洗碗，她就会感到儿子需要她，一整天就会过得充实。孝敬父母，除了帮助父母外，还要给他们一个机会，让他们爱你。” 文/转自网络 图/stocksnap.io

01 1万小时定律，不是一万小时装逼 有个叫格拉德威尔的作家。 写了本叫《异类》的书。他在书中表示：人们眼中的天才，并不是天资卓越，而是付出了常人难以坚持的努力。也就是1万小时的训练，这是任何人从平凡变成超凡的必要条件。 他将这称为“10000小时定律”。按比例计算就是：如果每天工作8个小时，一周工作5天，那么成为一个领域的专家至少需要5年。 所以，践行这个定律的人儿，不停地在记录并展示自己的努力。 微信自诞生之日起，到现在已经将近7年了，流行朋友圈晒努力，也早已超过5年时间，而那些人，现在怎么样了？ 依他们加班的程度，现在，两个领域的专家都应该能成了，但实际情况呢？ 他们还跟五年前一样在晒努力，但，极少有人在任何一个领域成功，甚至根本没有成功的可能。缺钱的还是缺钱，缺时间的还是缺时间，做螺丝钉的还是螺丝钉。我没有看到哪怕一个逆袭的人，反而是那些不常发朋友圈装逼的人，在逐渐成为自己行业内权威的人。 真正专注于专业领域的人，没那么多时间装逼，你见有哪个中科院院士，一天三条状态，直播自己所做研究的伟大之处的？ 我倒是听说，自从有运动计步排名的app之后，有人甚至把手机绑在狗身上，来炫耀自己的运动量，可，那真是你运动的吗？也是醉了。 沉迷装逼，是阻碍成功的利器。 02 以炫耀为目的的努力，一文不值 天道酬勤，是人类的信仰。 这句话当然没有错，天道酬的，一定是勤奋的人，但不表示，勤奋的人，一定会得到回报。 我们有时候，只是用勤奋来掩饰焦虑而已。至于勤奋能为自己带来什么，并没有清晰的认知。无知的忙碌，其实就是懒惰。 有多少人总是买书，买来就束之高阁，却还是乐此不疲呢？因为买书不费劲啊。 奈何，买书如山倒，看书如抽丝，买了拍了照，发了朋友圈，那些书的使命就完成了。书是好书，可如果不看，它们也只是堆废纸而已。知识是好知识，可知识是用来理解并运用的，不是拿来表演的。 这些人，每天在朋友圈晒出日理万机的样子，其实就是在表演勤奋，和画饼充饥。 他们觉得时代变化太快了，觉得只有学习才能跟上时代发展的步伐，但是心里想的好，奈何脑子就是不想动，所以买一堆书，做做样子，自欺欺人。 当他们把十二点加班的照片晒上朋友圈，把一本本艰涩难懂的书晒上朋友圈，心里会得到片刻的安慰，好像说，我也很努力呢，美好的明天是不是近在咫尺啊？ 得了吧，加班还不是因为白天拖拖拉拉，这是没有效率。用朋友圈晒书来获得满足感，更是没意义。 据研究，大脑是以结果为依据的，你买书本就是期待着能学到知识，变成一个知性的人。如果在没有读之前就晒了朋友圈，下面一堆人点赞评论，说你是个有文化的人，说你真努力，真勤奋。这时候大脑就会认为目标已达成，读书这件事已结束，所以晒完就没有读的欲望了。 要晒就晒工作成果，晒读书笔记，这是一件事结束之后，对自己努力的犒劳。但是在什么都没有做之前，不必昭告天下，那样反而会让自己失去真正努力的欲望。

人的习惯多在早期形成，家庭是个人最初的活动场所。家庭中的各种习惯是孩子最初接触到的行为规范，对孩子行为习惯的形成有着重要影响。家长如何正确培养孩子的行为习惯呢？怎么做才能让孩子从小就受到良好的教育，赢在起点！ 一、培养孩子的行为习惯 1。端正教育观念 2。幼儿阶段是良好行为习惯形成的重要过渡期。伟大的人民教肓思想家陶行知 3。先生曾经说过这样一句话：“凡人生所需之重要习惯倾向态度多半可以在六岁以前培养成功。”换言之六岁以前是人格陶冶最重要的时期。 4。孩子良好行为习惯的养成，离不开家庭的重视。英国有句谚语：“行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。”可见习惯对人的一生有着举足轻重的作用，这就要求家长树立正确的观念。在抓学习的同时，也别忘了培养孩子良好的行为习惯。 5。运用科学的教育方法 6。在实践中锻造孩子良好的行为习惯。行为形成来自实践，习惯的养成更有赖于实践活动，实践活动是幼儿良好行为形成的关键。 7。父母要培养孩子的独立性试着让他们做一些力所能及的事，让孩子在日常生活、人际、同伴、集体中，学会独立饮食、睡眠、盥洗、人际交往等良好的行为习惯，让孩子获得“该如何做”的认识，形成一系列的行为方式，并在实践活动中，不断地练习强化，使之成为一种自然的习惯。这就需要家长有足够的耐心去教导孩子，使孩子养成良好的行为习惯。 8。讲明道理。讲道理是提高认识的一种方法。幼儿时期，对是非的辨别能力较差，做错事是难免的，生硬的教训、批评可能会令家长和孩子的关系闹僵。 9。适当的鼓励和表扬。鼓励和表扬是孩子成长过程中所需要的一种精神营养，更是一种强化良好行为习惯的好方法。 10。非语言信息的影响。孩子起初都是以父母的行为为榜样，通过同化作用逐渐形成自己的行为习惯。由于非语言信息比语言信息更具有真实形象性，所以父母自身行为对孩子有着重要影响。 11。注意环境的作用 12。在孩子生活的早期阶段，固有认识和行为习惯比较少，因此要培养孩子建立新的、正确的认识和行为习惯就比较容易。俗话说：近朱者赤，近墨者黑。许多资料都表明：孩子不良行为习惯的产生，或多或少受到成人、伙伴的不良行为的影响。孟母择邻而居，历代被传为教子佳话。 13。家长的榜样作用，对孩子良好行为的形成也有着潜移默化的感染。孩子好模仿，思维具体形象，成人的良好行为习惯是他学习的直接范例，有效地影响着孩子良好行为习惯的形成。 注意事项 素质教育实施的好坏，关系到国家的兴衰，民族的兴旺，孩子的未来。学校家庭加强合作，统一步调，家庭不能把孩子交给学校就撒手不问，要齐抓共管。 图片来源：pixabay.com

一个周末的中午，我从客厅走进房间，看见3岁多的女儿将自己小床上的粉红色花被子铺在地板上，自己踩在上面跳来跳去，完全沉浸在自己的快乐中。 我火冒三丈，花被子前一天才洗干净，地板好几天没拖，我怒火中烧地朝女儿大吼：“将被子捡起来！” 女儿似乎没听见，还在跳着。 面对孩子的不理会，我心中愈加厌烦：“你净给我添乱！”操起手上的衣架就往孩子腿上打上去。 孩子像触电般，似乎被惊吓住了，惊恐地看着我，也不敢哭，许久才“哇”一声大哭起来。 面对无助大哭的女儿，我才意识到，这么点小事，至于吗？ 来不及愧疚，我也没有安慰女儿，而是说了句“别哭了”，然后忙活家务去了。 到女儿爸爸回家后，女儿的话再一次刺痛了我的心。孩子的爸爸发现了女儿腿上的伤痕，女儿委屈地说：“是妈妈打的。” “你是不是不乖？” “爸爸，其实我很乖，我知道妈妈心情不好，所以我扮演花仙子，是在被子上跳舞给她看的，没想到她不喜欢……” 我按捺住内心的震动，鼻子一酸坐到了女儿身旁：“妈妈的脾气很坏，对不起，你能再跳一次给妈妈看吗？” 似乎一下子忘记了之前的不愉快，女儿站起来，赤着脚一会儿挥手、一会儿转圈，一副投入的样子就像花丛中的小仙子……怎么我之前没意识到女儿跳舞跳得这么好呢？ 直到后来发生了一件小插曲，我才意识到自己真的不是一个好妈妈。 那一天，朋友抱来她8个多月的儿子，小家伙很可爱，我抱着又逗又亲的。女儿在一边闷闷不乐，脸上没有了一点笑容。到朋友离开后，女儿才伤心地说：“妈妈，你从来没对我这么好过……”再一次被女儿深深震住。 “为什么呢？你是我的女儿我对你最好了！” “不是的，你对待别的小孩比对我好，你总是骂我……” 后来细想女儿的话，渐渐地心生愧疚，因为我突然想起已经好久没拥抱过女儿，好久没赞美过她头上美丽的蝴蝶结，好久没表扬过她帮忙丢垃圾，也好久没赞美过女儿按时睡觉，甚至也好久没在睡前给孩子讲故事了…… 随着孩子们慢慢成长，多少父母对待孩子甚至没有了孩子刚出生时一半的爱和耐心？孩子还是那个孩子，改变的是我们。 我们到底怎么了？不是不爱孩子，而是我们不知道什么时候起，被工作的繁忙和生活的压力蒙蔽了双眼，我们看不到孩子身上的可爱；也被糟糕的情绪吞噬着生命，我们变得冷漠，对孩子的笑容熟视无睹；我们很吝啬，吝啬得甚至对孩子失去了一丁点耐心，他们即使一撅嘴都可能引起我们的厌烦；我们的眼里看到的尽是一个个不听话的孩子，那是因为我们的内心已经不够安宁。 每个孩子都是一个小小的精灵，他们纯洁无暇，所有的一举一动都是跟随大人的影响进行，当我们不够耐心，孩子们也变得烦躁；当我们内心充满爱，孩子也会变得乖巧。 请试着在孩子面前，将所有的烦恼和压力抹到窗外，还家庭一片净土；放慢脚步，跟随孩子的成长，每一步其实都很美！ 图/wallcoo.net

01 我们自小被教育“吃得苦中苦，方为人上人”，但是成长后我发现这根本是条谬论：真正的富人并不会在生活上无谓地吃苦，比如王健林早上5点起床，但他依然会坐自己的私人飞机处理工作。 后来我发现我也是这样。 我从小出生在极度娇生惯养的环境里，以至于我的自理能力一直都很差，不仅差，也不愿意学，而且总是运气很好地有人帮助我，刚上大学的时候，因为不会套被套站在宿舍里掉眼泪，于是就有了室友四年帮我换被套的故事； 我不仅不喜欢换被套，甚至连开水都不会烧，并且非常不愿意在生活上吃苦，冬天里我是绝对不愿意在冷风里等公交车的，只要天气寒冷再或者路途遥远，一定选择打车，哪怕在学生时期不怎么多的生活费中，我也保持着相当一部分高昂的交通费。 生活上虽然不愿意吃苦，但是工作上我却丝毫不对自己放松。 自从大学开始，所有的寒暑假我就没有休息过了，不是用来补习英语就是用来去找自己心仪的实习，大二暑假，我千军万马进入了自己喜欢的顶尖公关公司，并且在实习的时候住在我上海的表哥家里，我哥住浦东，实习的地方在静安，公关公司每天的工作强度极高，加之早上要早起坐地铁，晚上一般也要到九点十点才能回家。 我从来没有偷过半点懒，到了周末的时候，甚至还要去挤破头皮找机会蹭各种讲座，听各种市场、公关方面的额论坛课程，那些日子里，我最开心的就是起早贪黑的学习，能够每天如饥似渴的汲取我要的知识，是让我觉得最有意义和价值的。 02 实习期住在我哥家里的时候，每逢我大姨（我表哥妈妈）夸我能吃苦很勤奋的时候，我哥就会在一旁冷嘲热讽。 “你也叫吃苦？实习回来也不洗衣服不烧饭的，赚的钱没多少都给你打车吃饭花掉了，你知不知道贤良淑德四个字怎么写？” 我摇摇头，“不知道”，然后就漠然地走开了。 我在生活上的不能吃苦和我在工作上的吃苦形成了巨大的反差，为此我还苦恼过很久。 直到我最近在网上看到了这么一句话： “穷人吃不了奋斗的苦，富人吃不了生活的苦。比如富人可以为了一个渺茫的机会四处打听消息，硬着头皮学习，起早贪黑的准备，穷人吃不了这个苦。穷人可以冬天冷风里等公交车，下车再提着大行李走很远的路，富人吃不了这个苦。” 取其精华，踢其糟粕的看这句话，不无道理。 不是不吃苦，而是要吃苦吃地有价值 我们已经进入了物质稳定饱和的年代，不管男女，学会如何很好地照顾自己，是对成年后我们自己的基本尊重，无需为了节省几块钱去更远的超市买水果，也无需节省自己的生活开支去跟四五个人住群租房，生活的吃苦并不能带给你任何积极的改变； 但是，该吃的苦也一个都不能落下，挑夜灯看过的书，熬着红血丝加过的班，平日上班周末上课的连轴转，这都是换取一份事业的等价条款，我并不倡导无价值的吃苦，比如省吃俭用只为买一个包包，再或者住在郊区每天花长时间上下班，这些吃苦只会消耗你自身的能量，并不值得你去吃苦。 出差后提着行李箱辗转几经坐地铁到达宾馆的辛苦，相比较于出差后在冷风里等待要拜访的客户，前者看似很辛苦并节省了一些钱，却在奔波中消耗了自己的精力，而后者虽然也看似很辛苦，但是花出去等待客户的时间可以让你为事业多一次新的尝试，不管结局好坏，你都会有收获。吃该吃的苦，别白吃苦。 一切量力而行 月收入10000的时候没必要去租超过5000的房子，选择稍远一点的房子但是有阳光，远比住在市中心的老公房要好得多，前者给人带来的愉悦感更多。 如果真的家庭条件不好，要背负债务或者要给父母赡养费的时候，在本身处在事业爬坡过程或者创业中并没有那么多钱的阶段，也的确需要处处节省，这个时候什么苦都得吃，并非需要按照上述所说，打车一定就比公交好，一切按照自身的条件和允许范围内自行做决定。 毕竟每个人的生活准则和条件天差万别，总之：规则告诉你，其他一切量力而行。 03