[01] 我身边有真实的故事。 一个成绩一般、长相也很普通的男生土豆,悄悄喜欢上了班上总考第一名的漂亮姑娘小溪。那时他自卑,胆子也很小,跟小溪对视一眼就会脸红心跳,只得埋下头把爱意深藏于心。 同学三年,谁也没看出土豆对小溪情根深种,直到土豆考了一个很不错的大学,开始实施策划已久的追求计划,我们才知道这个不起眼的男生,在背地里下足了苦功夫。 原来土豆为了配得上小溪,高中时一直头悬梁锥刺股,几乎每天都学习到深夜一两点。他资质平庸,原本也是得过且过,可一想到小溪,便充满了积极向上的动力。 后来竟也逐渐发现了学习的乐趣,在摸索出最适合自己的学习方式后一路开挂,进了一所985高校,学了最感兴趣的专业。 听说小溪最终接受了他,恋爱谈了五六年。今年的春节前一周,我被拉进了他们的婚礼邀请群。 群里喜气洋洋,红包飞得满天都是。我点开群成员,看见许多埋在时光深处的熟悉名字,却猛地发现当初那些爱得死去活来的小情侣,走到了最后的寥寥无几。 婚礼上的土豆深情款款:“我要感谢爱情,它把我变成了更好的我。更要感谢小溪,她激发出了我所有的拼搏动力!” 对土豆来说,人生所有觉悟和成长都始于少年时的怦然心动。而不急不躁静待自身的强大与成熟,才是一段爱情开花结果的根本动力。 因为健康良好的爱情,本就自带成长属性。 所谓的对爱负责,就是你在爱的催发下不断完善和提升,逐日具备让对方和自己幸福的能力。包括经济上的、精神上的、心理上的。 [02] 鲁迅写过一个爱情故事,叫作《伤逝》,讲一对私奔同居的年轻男女,男的叫涓生,女的叫子君,都是新文化运动里的新青年。 子君经常拜访新青年涓生,听他讲述新文化、新道德、新观念,钦慕慢慢转为爱慕,便与涓生一起寻住所、筹款子,并不顾亲朋的反对而同居,建立小家庭。但子君很快就陷入家务之中,他们的爱情也未能时时更新、生长、创造。 不久,涓生为当局所辞,他们便生活无着落,涓生对子君的爱情也随之消减以至最后消失,最后两人一死一伤,落得个悲惨结局。 从前只觉得是那吃人的社会葬送青年人的大好前程,待到自己也谈过恋爱,才懂得停滞不前的爱情有多苍白无力。 故事里的子君得到涓生的爱后,便不再读书、思考,而是安于家庭小妇人的角色,终日养鸡烧饭,斤斤计较着房东太太的一言一行,将自己活成了一个绕着家庭转的平庸女子。 涓生呢,虽然发奋地翻译着作品,也写着小说诗歌拼命投稿挣钱,却在日复一日的贫穷困窘里嫌弃起日渐落后的子君来,甚至生出躲开她的心思。 抛开鲁迅先生的创作大背景和深意不谈,我们单纯从爱情的角度分析,便可一眼看出,反复消耗着两个人的爱情,注定要走向毁灭和死亡。 正如有句话说的:好的爱情,是你通过一个人看到整个世界;而坏的爱情,是你为了一个人舍弃全世界。 少年时我也将爱情视为飞蛾扑火的游戏,渴望用燃烧自己牺牲自己来表现爱得轰轰烈烈,那种毁灭式的爱情带着粉身碎骨的悲壮美丽,最能满足年轻人对爱的浪漫幻想。 可当渐渐长大,看过世间百转千回的爱情,我才明白爱一个人的最好方式,是与他携手向着更远更明亮的地方去。毕竟我们相爱的目的,是让双方都获得幸福,实现价值。 好爱情让人成长,坏爱情则让人沦丧。 [03]
Read more我最不想嫁的,就是我爸那种男人!爸爸看完都沉默了
“夫妻关系大于一切关系”。你的样子,就是你女儿将来老公的样子。 三八节那天,为了犒劳犒劳自己(毕竟老公连束花都没给买),和几个好朋友带着孩子聚了一次餐,是在一家还算体面的餐厅里。 吃的差不多时,临近餐桌的一个男人突然单膝跪地,拿出一颗大钻戒,嘴里说着“余生请多指教”之类的情话,向女友求了婚,把我们几个已婚妇女看的羡慕不已。 于是接下来的话题,自然是围绕着自家老公当年求婚的情景展开了。最后大家一致得出的结论是:男人婚前和婚后是不一样的,找老公可得擦亮了眼。别被一时的浪漫给蒙蔽了双眼。 正好在场的孩子中,只有恬恬一个女孩,我们几个“老不正经”的就调戏起小女孩来了。“恬恬长大以后想找个什么样的老公啊?” 恬恬转着滴溜溜的大眼睛,想了好一会儿才说话:“反正我不想嫁给爸爸那样的。”此话一出,震惊四座,这回换我们几个妈妈瞪大了眼睛。 “怎么?恬恬不喜欢爸爸吗?是爸爸对你不好吗?” “不是,爸爸对恬恬很好,但他对我妈妈不好啊。他对妈妈不好,就说明爸爸不是一个好老公,那我将来才不要嫁呢。”恬恬向我们解释道。 孩子天真的一句话,却戳中了在场的每一个妈妈的心。我忍不住继续问恬恬,“爸爸怎么对妈妈不好了啊?” 恬恬接下来的一番话,才是让我有动力写这篇文章的原因,因为一个孩子都能看的如此透彻,我们这些成年人,尤其是男人,更应该好好想一想。 ********** 我家沙发有个坑 爸爸要么下班以后很晚才回家,要么就是回到家以后就往沙发上一摊,打打电话,玩玩手机,看看电视,从来不帮妈妈做任何家务。 而且,爸爸回到家以后第一句话保准是:“什么时候能吃上饭啊?饿死了。”你们如果不相信的话,可以去我家看看,那个沙发里是有一个坑的,就是爸爸常年一个姿势坐出来的。 有时候,妈妈身体不舒服,但爸爸都没有一句关心的话,妈妈仍然要强忍着病痛继续做饭。记得有一次,妈妈切菜时不小心割破了手指,鲜血直流,爸爸在沙发上听到了,连动都没有动,反而在客厅扯着嗓子责怪了妈妈一番:“都多大的人了,切个菜还能切到手?吃你做的饭可真难。”当时,我看到妈妈眼里很委屈,但也只是随便用水冲了冲,包上个创可贴就继续做饭了。 ********** 爸爸可能不爱妈妈 每次爷爷奶奶来家里住的时候,妈妈就好像变成了一个小陀螺,一刻不停地忙活,起的比鸡都早了,就是为了给爷爷奶奶准备早餐。 可即使是这样,有一次,我还偷偷听到奶奶和爸爸说妈妈的坏话来着:“你说说你赚钱容易吗?啊?你媳妇这一天天钱花的啊,都不带眨眼睛的,那青菜还非得买包装好的,明明论斤称的更便宜啊。我在你家没干别的了,一天光帮她收快递了……” 本以为爸爸会帮着妈妈说:“买好一点的菜是为了给你们吃的,我们平时也不吃这么好的;买的快递也是给我们大家买的。” 可是爸爸没有…… 我清楚地听见爸爸说:“ 是是是,我得说说她了。您别生气,您跟她生气再气坏了身子多不值当啊。” 爸爸对朋友都比对妈妈好很多。有时候请朋友吃饭喝酒,花多少钱都不心疼,可轮到妈妈给自己买件衣服,一听说100块,都得念叨半天:“都有那么多衣服了,还买。钱是大风刮来的啊?” 平时爸爸对我也好,对爷爷奶奶或者外人也好,都是和蔼可亲的样子,可唯独对妈妈,仿佛爸爸把所有的坏脾气都发在了妈妈身上。
Read more调整8种吃饭习惯,有助于降低血压
良好的进餐习惯是取得并保持理想减肥效果的必要保证。在餐桌上的一些细微之处,往往会收到意想不到的功效。下面,我们就来看看这些细微之处。 1、将“留下食物的勇气”变为“留下食物的习惯”。对于那些经历过困难时期的人们来说,他们往往不能容忍自己碗碟中或者餐桌上剩下食物,因此拼全力也要将食物吃光,“省得剩下”,这是一种最容易导致饮食失调和肥胖的不良习惯,必须改变。最好一次只制作少圼食物,碗中也只盛少圼食物,吃完即可。 2、以饭为中心,配上各种菜肴,这样既可以保证营养充足,又可使人具有饱腹感。 3、对于吃饭较快的人,建议每口咀嚼20次以上,细嚼慢咽有利于减肥。 4、一定要保证每天至少三餐,尤其是早餐,这可以保证营养均衡。 5、在打算添第二碗饭之前,养成先喝一杯茶的习惯,等待一段时间,这样能使饱感中枢产生饱感而控制食欲。 6、不要边吃东西边做事。一边做事一边吃东西,无法集中注意力,容易在不知不觉中超量进食,同时由于没有专心品尝菜肴美味,可能在饭后还想再吃,从而破坏了节食计划。 7、远离引诱。应尽量避免和吃得很快的人或食量很大的人共同进餐,那样我们将很容易被引诱多吃一些,还要注意远离孩子们的甜点,防止自己控制不住而拿来吃下肚子去。 8、不要养成随手取食食物的习惯。身边不要放置容易拿到的食物,尤其是零食。因为零食不但没有太多营养,而且很容易导致热量过剩。 来源:高血压的哪些事公众号 审稿:健康科普分会 图:pixabay.com
Read more远离没有分寸感的“好人”
[01] 在芬兰,有一个很有趣的现象。 乘坐公交车的时候,上车时哪怕旁边还有一个空位,都不能坐在已经落座的人身边。 万一傻乎乎地一屁股坐下了,你身边的人很可能立刻起身去找另外的空位,这种“不留面子”的举动会让你相当尴尬。 排队等车时也很有意思。一条长队,彼此恨不得隔个一米的距离。每个人都在做自己的事,看报纸、书、手机或是放空。 在他们看来,人和人之间保持私有空间,不要贸然侵入,是起码的礼仪。 [02] 有段时间,我很害怕当时的工作。 没错,是害怕。 那份工作需要与外界进行大量的交流与沟通,需要认识形形色色的陌生人,并在最快的时间里与对方尽可能地熟络。 最多的时候,我在一天的时间里,坐在同一家咖啡厅的同一个位置上,见了整整九拨客人。 从天亮到天黑,喝了十几杯咖啡。每一个人都要待以饱满的热情和笑容。握手、寒暄、互换名片,等到对方离开时,仿佛已经几十年的知交一般依依不舍。 心里是虚的,身体是空的。短暂的时间里,你根本无法了解对方的三观、爱好、思想,唯一获取的就是对方是否愿意达成生意上的合作。 如果遇到一个性格冷淡的对象,只是简单明了地谈项目,反倒让人松口气。 不幸的是,一旦遇到一个热情过头的家伙,那简直是一场灾难。对方上来就会给你一个亲昵的拥抱,整个见面过程中持续询问你的星座、血型、属相,以及你公司的八卦,她公司的趣闻……而你始终要表现出兴致勃勃的样子,绝不能有一丝的不耐烦。 好不容易熬到告别,她挽着你的胳膊贴着脸:“亲爱的,今天聊得太投缘了,回头我介绍你跟我的闺密××和×××认识,一起喝下午茶,有钱大家一起赚哦!” 你说“好的没问题”,却忍不住在心里打了个冷战。 从陌生人到亲爱的,这进展实在太快,有些承受不来。 [03] 还有很多人,同样会表现出对“自来熟”的抗拒。 我一位很好脾气的朋友去做SPA(水疗)。按摩师是个相当热心的女人,不停地询问她的私人情况:恋爱了吗?结婚了吗?孩子是一胎还是二胎?房子是一室还是两室?……那位朋友起初还耐着性子回答,等到她问出“您做什么工作的呀?”,她有些招架不住了。 她与我是同行,平日里靠写书为生,销量也很不错。偏偏作家这个职业很特殊,怎么说呢?别人赞你一声作家那是过誉,自己要是说自己是个作家,那就太不谦虚了。但不说是作家,总不能说自己是无业游民吧。 于是朋友憋了半天,勉强回了一句:“我是个写字的。” “写字?写什么字?”按摩师一下子来了兴趣,“现在还有靠写字赚钱的呢?搞书法的?设计签名的?” 朋友哭笑不得,实在不知道该怎么接话:“……请您好好按摩吧。”
Read more我们是为了养孩子,不是为了养花
有一个小男孩儿,三岁多,他最近干了一件“坏事”,他把一碗滚烫的菜汤倒进了花盆里——这盆名贵的花,是他爸爸刚刚从花市里找来,又费了九牛二虎之力亲自搬回来的! 爸爸怒不可遏,这小子太淘气了,简直就是个破坏分子!三岁的儿子看爸爸到处找笤帚,已经吓得哇哇大哭了。这时妈妈冲上去拉住了爸爸,她说:“你别忘了,我们是在养孩子,而不是养花!” 妈妈的一番话,在坚定地提醒着爸爸:孩子和花,到底哪个更重要?更何况在没有弄清楚他那么做的原因之前,就要开打,是不是在说孩子的自尊和快乐,还远远不如一盆花重要呢? 妈妈蹲下来帮孩子擦干了眼泪,轻声地问:“宝宝为什么要把汤倒在花盆里啊?” 小男孩抽泣着说:“奶奶说……热热的菜汤有营养……我想让花长高高……” 这下轮到妈妈流眼泪了,孩子爱花的一颗心啊,差点儿就冤死在爸爸的笤帚下了! 数不清的父母都曾经历过这样的愤怒: 刚换的窗户玻璃再次被孩子的足球踢烂; 没用多久的骨瓷餐具,被孩子摔碎了一半; 卫生间的卷筒纸成了孩子身上的“飘带”,飘得屋子里哪儿都是; 茶几上摆的东西,全被孩子当成玩具蹂躏得不成样子:烟灰缸、鲜花、报纸、指甲刀、水杯、书……无一幸免。 父母们请息怒吧,就像那株被热汤烫死的花一样,这些东西已经死了、破了、碎了、毁了,我们就不要再用棒子把孩子稚嫩纯净的心灵也搭上吧!如果说孩子有什么错,那就是他们缺乏生活的经验,同时身上又实在有无穷的活力!可“生活的经验”谁不是在一次次教训里学到的呢? 说到这里,我想起了一次在餐厅里等朋友,邻桌有一个妈妈和她女儿在吃饭,那女孩儿看上去大约五六岁的样子,小家伙对装果汁的半圆杯子产生了浓厚兴趣,不停地看过去摸过来,直到“嘭”的一声,果汁连杯子一起摔碎在地上,小家伙的胳膊上也洒上了不少果汁! “你这个孩子怎么回事儿?你就是手痒痒!跟你说没说过啊?吃饭的时候不要玩,你就是不听,告诉你啊,你再这样,我以后再也不带你出来吃饭了!还不快跟我去洗手!”妈妈大声地斥责小女孩。 戏剧性的一幕就在这个时候发生了,这个妈妈起身的时候太急,没有注意到餐巾还搭在她腿上,她刚一转身,那块餐巾就扯着盘子、刀叉、杯子、水瓶“咣当”一声全摔在了地上! 声音之大,引来了所有人的张望,妈妈难堪极了,她怒视着女儿:“都怪你!这下你高兴了吧!盘子都摔碎了,还吃什么吃!”小家伙原本就撇着的嘴,终于顶不住了,“哇”地大哭起来! 一顿本来开心的晚餐就这样在孩子哭哭啼啼、妈妈怒气冲冲中变了味道。其实当孩子把玻璃杯打碎的时候,她自己也被吓到了——如果她知道她玩杯子的后果是连果汁也喝不成了,那她一定不会那么做的。可惜,这个孩子才五六岁,她还没有足够的“生活经验”来指导自己的动作。 作为妈妈,这个时候如果是用轻柔的声音说:没关系,再要一杯果汁就好了,玻璃杯子是很脆的,很容易碎,最好不要拿来玩,知道了吗? 如果是这样,结果会怎样?孩子在心里会感激妈妈没有骂她,也会更珍惜下一个玻璃杯子;妈妈自己也不会生那么大的气,当然也就不会心急火燎的,那堆盘子和杯子也不会集体牺牲掉了。 等那个妈妈拉着小家伙从洗手间里出来,服务生已经给她们换了一套餐具,但看得出,妈妈和女儿的好心情也和玻璃杯、盘子一起摔碎了。去洗手间的时候,我特意绕到这个妈妈的面前,我笑着说:“别沮丧了,我也和你一样,经常打碎东西,这没什么大不了。” 这个妈妈愣愣地看着我,可能在想,这话什么意思?我补充了一句:“一个杯子、一个盘子,和你们的好心情相比,没什么大不了,简直一文不值!” 孩子妈妈这才会心一笑,说了声谢谢。 有一个科学家的故事在这里也很值得讲一下。这是一位在医学领域曾有过十分重要的发现和突破的科学家。记者采访他,问他为什么会比一般的人更有创造力,究竟是什么妙法能使他超乎凡人? 他的回答很让人意外,他说: 这和我两岁时,我母亲对我身上发生的事情的处理方法有关。
Read more真正的富养,是精神的滋养
这些年,“穷养儿子富养女儿”的说法在不少家长中盛传,他们认为,穷养儿子,让他长大了能吃苦,有担当,成为真正的男子汉。而富养女儿,让她见多识广,长大了不会轻易被人骗。 对这种观点,我一直持审慎的态度,特别是对所谓的富养女儿的观点,还是先弄明白如何算是富养才好。 曾经看过一个报道,说一位80后的父亲,是典型的“富养女儿”观点的拥护者,春节七天,他选择带着女儿去旅行,期间给孩子买各种名牌,吃喝玩乐,一圈下来,几万的年终奖全部花光。 在接受采访时,这位父亲很自豪,他觉得自己就这么一个闺女,现在什么都给她最好的,长大后她才不会被小恩小惠所欺骗。 这位父亲的话看似有道理,却曲解了“富养”的含义,真正的富养不是指物质上的满足,而更多的是精神的滋养。 ******** 我曾在朋友圈晒过一张照片,是闺女坐在书店的地上捧着一本书。 图片下面我写“我该不该在这给她买呢?” 大多数朋友给出的建议是,在书店里买太贵了,一分钱的折扣都不打,还是看好了想买什么书,然后到网上去买吧,书店里一本书的钱在别的地方能买两三本。 只有一个朋友王姐回复:既然都是她亲自挑的,就在这给她买,虽然多花点钱,但对她的意义绝不一样。 最后,我听了王姐的建议,把闺女挑的十几本书全部买了下来。 这些书读完了,闺女问:“妈妈,我们什么时候再去书店买书啊?”这个时候,我更加认同王姐的话。 ******** 在我眼里,王姐是个教育孩子的好手。 她的女儿上五年级,在学校里是典型的学霸,会唱歌跳舞,钢琴弹得也不错,更重要的是性格,小小年纪,不骄不躁,不卑不亢,有主见有见识,我们都说王姐好福气,养了个好女儿。 在谈到如何富养女儿时,王姐说:我所理解的富养不是带她去多少高贵的地方,买多少名贵的东西,而是让她有一颗富足的心。 每年她会带女儿出去旅行一次,从女儿三岁开始,她们每年去几个城市。 每到一个城市,科技馆、动物园和图书馆是她们必去的地方。 到了科技馆,她会给女儿讲她所知道的相关的科技知识;到了动物园,她会告诉女儿每种动物的生活习性;到了图书馆,她总会让女儿挑几本喜欢的书。 也曾遭到别人的质疑,孩子那么小,给她讲那么多东西,她能懂吗? 她说,我们都觉得她不懂,时间长了,她就会懂了。 孩子再大点,她会和孩子一起做旅行攻略,大到路线行程,小到衣食住行,每一步孩子都参与其中。 她们住普通的酒店,吃当地的小吃,买一两种有纪念意义的东西,回来教孩子写旅行笔记。 每个月发了工资,她会做成三份,一份作为储蓄,一份买生活必需品,一份放在抽屉里,作为一家三口的零花钱。 抽屉里有一个本子,谁花了钱买了什么东西,都会自己记在本子上。
Read more职场专家教你制定,一周减压时刻表
导语:职场如战场,每个人都会感受到不同的压力感。适当的压力是好事,可以调节身体激素,促进身心健康。但是当压力累积到一定程度,且不及时排解的话,很容易出现暴躁或沮丧的不良情绪,进而影响你的工作。下面分享一周减压时刻表,能够帮你及时排解压力。 一项针对中国职场人群的调查显示,一周中工作效率最高的是星期五,最低的是星期四。其实,从周一到周五,职场人所面临的工作压力有所不同,最好有针对性地制定一张“一周减压时刻表”。 生活中,“压力大”是职场人常挂在嘴边儿的一句话。然而,每天都叫嚷着“压力大”,一上班就愁眉苦脸没有用,积极寻找减压方法才是上策。一项针对中国职场人群的调查显示,一周中工作效率最高的是星期五,最低的是星期四。其实,从周一到周五,职场人所面临的工作压力有所不同,最好有针对性地制定一张“一周减压时刻表”。 周一:早起最重要。“星期一综合征”带来的厌烦、懒惰、健忘、精神不集中早已为人们所熟悉。一项调查显示,80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天,也在一定程度上加重了压力感。其实,要想不让自己抗拒上班,早起最重要。因为紧张感和时间有很大关系,早起后充裕的时间不仅能减少焦虑感,还能有空吃一份减压早餐,最好包括一大杯鲜奶、鸡蛋、牛肉、花生酱和香蕉等,它们富含的色氨酸能提高大脑内5-羟色胺的水平,让人产生一种满足感。男性在周一可以进行20分钟的肌肉运动,比如俯卧撑、举哑铃等,它们可在最快时间内促使中枢神经合成5-羟色胺。到了办公室,最好听听古琴和小提琴演奏的古典音乐,优美的音乐能以最快速度进入大脑,起到降低压力、放松情绪的作用。 周二:做意象训练。如果说周一还处在由休息向工作的过渡时间,周二人们就不得不面对现实,让自己彻底沉浸到工作之中。一项最新研究显示,周二上午10点是一周中工作压力的最大峰值,人们普遍感觉焦头烂额。调查显示,这天大多数人会放弃午休,加紧干活。所以,在10点压力最大时,可以做一个心理意象训练,具体方法是找个相对安静的地方,闭上眼睛,先做10-20次深呼吸,然后想象自己在乘电梯,慢慢开始数:1层、2层、3层……直到10层,然后再想象电梯正在缓缓地降下去,倒数从10层到1层。 周三:想办法让自己笑。周三是人们一周中的情绪最低点,是人们接受信息最多,感觉负担最重的时候。因此,在这一天,想办法让自己笑最重要,看漫画、笑话或者回忆一下自己的成就都是不错的选择。人在消沉时,往往看不到活着的意义,觉得前途一片灰暗,这时想想自己最大的愿望都实现了:比如考上理想的大学、找到一份好工作,获得过什么奖,得到多少领导的表扬,就会增强自信,从消沉中走出来。 周四:把灯光调到最亮。星期四被很多人看作“黎明前的黑暗”,它不仅是工作效率最低的一天,也是人们疲惫感最强、心情最烦躁的一天。几天积累的坏脾气,几乎都在这天发作了。一上班,很多人就会觉得哪里都不对劲:办公桌好像特别杂乱,同事的嘈杂声特别烦人,让人透不过气来。这一天最好的减压方法是将办公室的灯全都调到最亮。有研究显示,灯光越亮,人在大脑中合成多巴胺和5-羟色胺的能力就越强,这两种物质都会让人的心情变得平稳、快乐。这与阳光越充足的地方,患抑郁症的人就越少是一样的道理。此外,周四的疲劳与大脑缺氧也有一定关系,在办公室多放点仙人掌,它能在白天释放出大量氧气,减轻人的疲劳感。 周五:把它当作周一看。经历了周一到周四的心情压抑,一到周五,很多人马上变得非常放松。有意思的是,这本来应该是无心工作的一天,但对中国职场人群所做的调查显示,它反而是一周中工作效率最高的一天。这是因为放松的心情让大脑注意力更加集中,处理问题的速度加快。因此,建议将最重要的工作安排在周五。不过,对于四五十岁的中年人来说,这种一松一紧的工作习惯并不适合。他们大多经验丰富,维持原有的工作节奏最重要。最好将周五当作周一来看,才能善始善终,否则过于放松,反而会令下一周的开始更加紧张。 周末:想想下周工作。好不容易到了周末,但调查显示,不少人在周六“疯玩”一天后,周末会陷入对下周工作的焦虑中,越想越烦躁,甚至导致失眠,形成“星期一上班焦虑症”。要解决这一问题,最好给自己大脑设个“开关”,告诉自己该玩的时候就全力去玩,该工作时就要全力以赴,没到周一就不用思考工作上的事。如果实在不放心,可以在周日晚上拿出1个小时,想想自己下周该做点什么,做个简单的工作计划,心里就会踏实很多。 责任编辑:stacey 图来自:pexels.com
Read more我给你十万,你给我摸下胸好吗?
“我给你十万,你给我摸下胸好吗?” 美女立马脱下了衣服 十分钟后,美女:“你怎么还不摸?” “我没钱,只想知道花多少钱能看看你脱光衣服的样子。” 只是想问下价格而已 这是一个段子。 也是目前市场的最高境界,堪为上策! 现在的客户很多都是只打听价格, 而不是真的下订单! 所以,销售员亮底牌切记一定要慎重! 裸了客户不一定要! 不要忘记:这个时代耍流氓的人,一定有!可能不多。 不要问我最低多少钱 多低的价格能满足你的欲望? 没有利润的服务,如果我敢做,你敢用吗? 请记着祖先的一句老话【一份价钱一分货】 天上不会掉馅饼。 便宜的东西,在你买的那一刻是开心的, 之后用(看)一次闹心一次。 贵的东西,在你买的那一刻是心疼的, 但之后的每一次都是舒心的。 生活的格调在于你的品味, 生命的质量在于你的选择, 时间会证明你的理性和瞻远的眼光。 外行人比的是价格,
Read more将来有六种人会更有钱
1)头脑灵活的人 读书学习好与坏与做生意赚钱完全是两码事,书读的好,生意不一定做得好,做生意需要头脑灵活多变,想到就要做到。 2)效率高地人 办事能力和办事效率很强的人,一旦有赚钱的生意马上一步一个脚印的去做,要付诸于行动,敢做、敢干,只有这样才能抓住机会。 3)不安于现状,不断努力的人 “一天三顿饱,老婆孩子热炕头”,一辈子捧着“铁饭碗”的人,永远没有赚钱的机会,“够用就行,要那么多钱干嘛“这句话是那些赚不到钱的人聊以自慰的“名言”。 4)真正受过穷的人 就像“貌不惊人“的男人一心一意的追求漂亮的女孩往往能成功一样,受穷的人因为感受到了贫穷的切肤之痛,而愈有赚钱的欲望和精神。 5)有人生财富目标的人 一个人单调的上下班,把固定的工资存在银行,年复一年,到头来也攒不了很多钱。想赚大钱就要立志经商,而且目标也要水涨船高,选定10万、20万、100万为奋斗目标,拥有一千万才算是富翁。 6)很有自信心的人 无论做什么事首先要有信心,相信自己是最优秀的,最棒的,这样您就能把自己最大的潜能发挥出来,“信念”是通向经商致富路上的指明灯。 图/pixabay.com
Read more随和是素质,低调是修养!
随和是素质:随和,是一种素质,一种文化,一种心态。随和是淡泊名利时的超然,是曾经沧海后的井然,是狂风暴雨中的坦然。 但随和决不是没有原则。随和的人,首先是聪明的人,他以睿智的目光洞察了世界;随和的人,是谦虚的人,他始终明白“尺有所短,寸有所长”的道理;随和的人,是宽宏大量的人,在人与人之间发生摩擦时,在坚持原则的基础上,他能够以谦和的态度对待对方;随和的人,是没有贪欲的人,他可以很好地控制自己的世俗欲望…… 低调是修养:低调表示一种谦虚谨慎的态度,不张扬。低调是隐藏自己的能力不显示出来。为人沉敛,胸襟开阔,有一颗感恩的心,懂得欣赏别人,待人谦和有礼留余地,不傲慢自居,不恃才傲物,主动吃亏,把名利得失置之度外,常以以宽容之心度他人之过。 在低调中修炼自己:低调做人无论在官场、商场还是政治军事斗争中都是一种进可攻、退可守,看似平淡,实则高深的处世谋略。 谦卑处世人常在:谦卑是一种智慧,是为人处世的黄金法则,懂得谦卑的人,必将得到人们的尊重,受到世人的敬仰。 平和待人留余地:“道有道法,行有行规”,做人也不例外,用平和的心态去对待人事事,也是符合客观要求的,因为低调做人才是跨进成功之门的钥匙。 主动吃亏是风度:任何时候,情分不能践踏。主动吃亏,山不转水转,也许以后还有合作的机会,又走到一起。若一个人处处不肯吃亏,则处处必想占便宜,于是,妄想日生,骄心日盛。而一个人一旦有了骄狂的态势,难免会侵害别人的利益,于是便起纷争,在四面楚歌之中,又焉有不败之理? 为对手叫好是一种智慧:美德、智慧、修养,是我们处世的资本。为对手叫好,是一种谋略,能做到放低姿态为对手叫好的人,那他在做人做事上必定会成功。 以宽容之心度他人之过:退一步海阔天空,忍一时风平浪静。对于别人的过失,必要的指责无可厚非,但能以博大的胸怀去宽容别人,就会让世界变得更精彩。 图 | pixabay.com
Read more