酷Dee -【正能量点赞】

是不是总感觉自己有好多事情没有解决，但却没有动力没有心情去做。或者说根本不想去做。总是一而再再而三的拖延再拖延，直到避无可避躲无可躲的时候才不得不去理会。如果是这样那么恭喜你，你已经是拖延症大家族的一员了。 其实摆脱拖延症并不难，首先我们要了解为什么会有这种现象那?其实人都有趋利避害的特性，因此当我们遇到问题要解决时，我们首先想到的一定是回避，这是一个保护机制。在古代我们的祖先面对自然界的种种危险，比如遇到猛兽时，那些无所畏惧勇于挑战的早期人类基本已经消失。而剩下的那些胆小的懂得保护自己的存活下来。再比如早起对高度没有丝毫恐惧早期人类大多也消失了，剩下的遗留下来的基因都是畏高的，因此大多数现在人都会有怕高的特点，只是怕的程度有所不同。因为那些完全不畏惧的基因基本已经摔死了。所以不要以为拖延症是病症，其实只是正常的机理现象，只是每个人的程度有所不同罢了。 知己知彼百战不殆，了解了拖延症解决它就容易的多。通常情况下对于轻度拖延者，往往当他们遇到比较复杂比较难以解决的事情时。就会变得焦虑紧张不知所措，对于事情就会无从下手。于是就开始拖延。对于这样的情况，相对比较好解决。他们属于有方向有目标只是目标可能过大期望有过高。因此一时有些措手不及。所以将问题细化从小事做起是一个不错的办法。我们不需要面对大方向只是细小的零碎的问题就会相对容易。所以细化复杂的问题从小事做起是这类拖延症患者的最好解决办法。 还有一些就是没有方向没有目标，他们也不知道自己要做什么，每天无所事事，于是什么都要拖延。晚起晚睡吃饭不准时洗漱个人卫生生活的个个方面他们都要拖延。生活没有动力，这类人最可怕长此以往整个人都会变得没有动力和积极性。对什么都会没有兴趣失去乐趣和对生活的向往。他们也想改变只是那一自拔，由于慢性中毒般深陷其中。这类人就要从给他们一个目标给他们一个爱好。目标一定要小比如早起早睡。每天按时吃饭。每天读一个小时书等等。 说起来容易做起来难 小目标好立坚持完成难。因为小编就是个拖延症患者，以前早晨有早课的时候还能早起。如今睁眼就是大天亮，一天没做什么就过一半了。吃个饭打个游戏就天黑了，晚上在看个视频追个剧基本半夜。于是一天就这么完了，由于睡得晚第二天一定起得晚。所以就有了这个死循，实际什么什么也没做时间也浪费了，精力也浪费了。自己还会陷入自责中无法释怀。然而并没有什么用，即使下定决心第二天还是会晚起。所以我们必须有步骤有条理的改变自己的生活。 首先我们必须限制自己的游戏时间，玩物丧志游戏浪费了我们大量时间。游戏使我们放松他应该只是一个生活的调剂，但是却办成了我们的主旋律。在游戏中我们忘记了时间忘记了自己忘记了方向和目标。因此我们的一切计划将很难实施。所以关掉你的电脑除非你不得不使用它。当你完成了一天的工作完成了一天的计划。身心疲惫时你就会忘记游戏不再留恋。你会发现当你的时间很紧奏很完整。每分每秒都在积极面最生活，那时就会对游戏不在留恋。然而开始是艰难的所以开始从限制游戏时间做起。你会慢慢发现你有很多空闲时间去做自己的事情。 另外占据我们大量时间的物品就是手机，手机游戏，微博，贴吧，YY等等，它也是引起我们晚睡的一大原因。通常时候当我们关闭了电脑，准备上床睡觉的时候，往往我们会在床上玩弄手机直到深夜。因此放下你的手机当你准备睡觉的时候。不要把手机带到床上，不要把手机放在枕头边上。你会发现夜晚的时间睡眠是充足的。第二天的精力也是充足的，做什么都有精神。 当你坚持减少对电脑手机的依赖时，我相信早睡早起就不会是问题了。紧接着要做的就是填补以前在电脑游戏手机上浪费的时间。这时候对于这些空出来的大把时间，早晨我们可以吃早饭做晨练。为一天的开始做充足的准备。这时我们就可以去真正寻找自己的小目标了。比如英语4，6级考试，驾照，计算机等级考试，普通话等等。最后的最后无论什么时候切记一个人独会处一个人面对。孤独和寂寞会吞噬你的内心磨灭你的意志，让你重新回到电脑手机的怀抱。去找一些志趣相投的朋友一起工作学习玩耍。会是你的生活更加丰富多彩更有动力。最后希望大家可以摆脱拖延症，走向自己美好的明天。 图片耒自：pixabay.com

真正懂得生活的女人是不应该回避数字的，当那一串串铭记了韵味的字符，呈现在女人面前时，女人应该用丰满的思绪来填充数字，数字其实是怕女人的，它们只不过是个代号而已，女人则是灵动的乐章。 如果女人冷落了那些数字，它们便会来极力地讨好你，有时候命运也是这样的。女人不要相信所谓的命中注定，要坚信，只有自己才有权利拒绝坎坷的道路，别把困难都想成是理所当然的遭遇，你的坚强是一座坚不可摧的堡垒。 二十岁的女人，是一朵娇艳的鲜花，你可以任性，可以让爱你的男人为你的放纵买单，但是，这时候的女人不要做的过分，你可以做一个知错就改的小女人，但不能把男人作为一生的依靠，因为你的路还长着呢。 当女人的年龄超过三十岁，就不要继续把无谓的攀比挂在脸上，这个时候，女人是一部文字细腻的小说，她不再是二十岁那个文字浮华的散文诗。懂得欣赏自己的女人才是最美丽的。 三十岁的女人是个宝，她们享受生活，更知道什么是自己想要的。如果你是男人，应该赶快找这样的女人来爱，三十岁的女人会过滤情感，只有那些真挚而持久的爱，才是她们的首选。 四十岁的女人，要开始决绝生活的烦琐，不要把贤惠的性格与朴实的着装叠加在一起，你的美丽，是内在的融合与外在的展示相结合。别为了省下那点美容保养的钱，而把黄脸婆的帽子戴在自己头上，偶尔的奢侈是必要的。四十岁的女人，要拥有自己的朋友圈，你的家庭固然很重要，但是你的世界一定要更精彩。 五十岁的女人，要把内衣穿得比外衣漂亮。把丰腴的身体资源，合理有效的利用起来。别担心自己过于性感，这是你的魅力，是其他年龄段的女人所望尘莫及的丰韵。五十岁的女人要给男人一个距离感，距离产生美，而女人却可以制造这条绚丽的风景线。 六十岁的女人是华贵的象征，给自己佩带一些精美的首饰，这些东西就是属于你的，你的美，不需要语言来诠释，你笑声已经是这个世界上最动听的旋律，你的眼神是墨蓝色夜空下最明洁的月光。这时候的女人很大度，生活上的幸福已经孕育出女人的甜蜜，做自己喜欢做的事情，把温馨的小窍门传给你的后代。 七十岁的女人是人生中最辉煌的时候，当爱你的人和你爱的人围绕在你周围时，生活便给了你世间最珍贵的东西—爱。这时候的女人是那个安享晚年的慈祥老婆婆，是孩子们心目中的庇护伞，是儿女心中最惦记的好妈妈。 女人你可以撒娇，可以装傻，可以生气，但不能没有自己的思想。如果你不是个身体丰满的女人，那么，你就要努力做一个思想丰满的女人，身体的丰满或许会变成臃肿，但思想的丰满，却始终都是属于你的傲人魅力。 放不下，哪里有纠结，哪里就有难过。怎么活，爱与被爱都是需要智慧来捕获，需要自己耐心的琢磨。 生活的种种相遇，在哪里豁达，在哪里洞察，在哪里孱弱，在哪里勇敢，所有的这些，都可以理解为是命运的导航。 生活总是在烦烦恼恼中揭示着它的真实意义，许多烦恼都如尘埃，许多思考也是探索。可以这么理解烦恼，理解为是生活给的不恰当的解释和说明。 生活还是那生活，这世间只有时间永恒，那么学会几分看淡，能吹散的浮云那又何必眷恋。 文／陈安之 ｜ 图／pixabay.com

通常情况下，夫妻二人中丈夫的职业能力较强，忙于自己的工作追逐自己的事业；而妻子要么拥有一份安稳的工作，要么在家当全职太太。但是随着女性受教育权利和就业择业权利的发展，优秀的职业女性越来越多，很多家庭中出现了“女强男弱”式的夫妻关系。在这样的夫妻关系中，男女双方更要懂得付出和包容，才能够拥有良好的家庭氛围。本篇经验是下篇，从男性角度出发，谈一谈男性怎样处理好“女强男弱”式的夫妻关系。 在“女强男弱”式夫妻关系中 1、明确自己的家庭地位。 男性不能因为老婆的职业能力或者职业地位暂时高于你、收入暂时高于你，就把整个家交给老婆管理。 男性是一个家庭的重要精神支柱，也是形成家庭良好氛围的关键成员。 男性要明确自己的家庭地位，在重大或者重要的事情面前，要有主见要有果断的决策能力。 2、正视现状，调整好心态。 男性不能因为老婆的职业能力或者收入高于自己，就觉得自己在家人朋友面前抬不起头，甚至因此耿耿于怀和闷闷不乐。 既然这种“女强男弱”式夫妻关系已经客观存在，就应该勇敢正视这种特殊现状，并且调整好心态，更加特殊积极乐观地生活。 3、分担家务，做生活中的暖男。 女性因为职位较高，可能经常加班，对于家务容易疏忽。 所以老公们一定要理解老婆的压力，在下班之余多分担点家务，多花点时间照顾宝宝。当老婆回来的时候看到你的付出，哪怕是一些小家务，她们也会很感动和感激。分担家务，爱上生活，做生活中的暖男，做老婆最温暖的依靠。 4、不过度吃喝玩乐。 男性不能因为老婆的工作能力比较强，收入比较高，就吃喝浪费，玩乐过度。 在任何一段情感关系中，都不存在谁强谁就一定要全方面都强，更不存在谁强谁就必须要照顾对方。 男性更要懂得老婆的能力强是她的付出比较多，更要懂得珍惜和照顾她。 5、理解妻子的脆弱，并照顾好她。 女性往往工作能力比较强，展现的气质也多为大气干练。 然而她们的这些干练和干劲需要付出更多，她们背负的压力比同一职位的男性要大的更多。这些优秀的女性往往更需要呵护，需要有人懂得她们的脆弱。 男性要理解自己妻子的脆弱，并在日常生活中照顾好她。 6、不无所事事。 “你的老婆那么厉害，收入比我们三个加起来还要高，你可以什么事都不做啦！” 如果”女强男弱“式夫妻关系中的男性听到这样的言论，切不可真的就认为老婆能力强老婆收入高，自己就可以无所事事什么都不做。 彼此有自己的工作朋友圈，彼此为家庭的未来努力，才能懂得和珍惜对方的付出，才能使得家庭氛围更加祥和。 7、积极参与妻子的朋友圈活动。 男性不要因为妻子的工作能力强收入高，就觉得自己跟老婆走在一起是丢脸的事，也不要觉得跟老婆一起参加活动特别不自在。

女性生命的巅峰期在于28岁，意思是说女性一过了28岁，生命就会开始走下坡，所有的生化反应都会慢慢降低。 而到了35岁，面容开始憔悴，头发也开始脱落，牙齿开始无光彩。到了42岁，女性的面容更加无光彩，头发也渐渐斑白。到了49岁，女性体型衰老明显，月经停止，肾水越来越不足，子宫也会跟着开始老化。所以，才会越来越不容易怀孕。 1、脸部气色差 皮肤气色是女性衰老的指标，如果发现气色黯淡、没有光彩，正说明已经迈入衰老初期了；接着皮肤会缺水松弛，开始出现令人不悦的皱纹，特别是三八纹、泪沟、法令纹及木偶纹。 另一方面，眼周也是容易老化的位置，除了小细纹之外，眼周肌肉也会慢慢松弛，出现眼袋、黑眼圈等状况，使人看起来没有光彩。 2、经期缩短或拉长 月经周期的变化是卵巢功能的表现之一，如果发现月经经期慢慢缩短，也许小于25天，甚至是20天，则代表子宫与卵巢已经出现老化了。 另一方面，也有人是以月经周期拉长来表现，如果经期老是拖到四五十天才来的话，也说明卵巢与子宫已步入老化的过程。 3、容易掉发 头皮与脸皮是同一张皮，绝大多数人在保养肌肤时，通常忘了头皮也要一起保养。 其实，女性过了28岁之后，头皮与皮肤一样会开始逐渐老化，有别于脸上表现的气色，头皮的老化显现方式是头发变白、开始掉发。如果发现有头发白或开始出现掉发的状况时，说明身体机能已经逐渐老化了。 4、臀部下垂 人的老化也可从臀部看出来，浑圆紧实的臀部是所有女性所向往的，但随着年龄的增长，臀部也会老化开始外扩。 大多数人都忽略臀部是保护女性髋关节最重要的部位，一旦下垂松弛，也意味着保护髋关节及髋关节内部的腹腔的能力下降了。 建议平时除了避免久坐不动之外，也应该练习增加臀部肌肉的运动。像是往后抬腿、深蹲、有氧舞蹈等方式，来增加臀部的肌肉组织，以保护女性最重要的髋关节。 5、膝盖酸痛 研究证实，女性关节退化的比例是男性的10倍，且年龄层有越来越下滑的趋势。临床发现，越来越多30多岁的女性，已出现退化性关节炎的初期症状。 实际上，膝盖扮演支撑人体重量的重要角色，膝关节会不舒服，主要是因为膝盖软骨的磨损，导致活动时容易出现喀喀声响。特别在负重过度时，像是上下楼梯、爬山等会出现酸痛无力的感觉。 建议平时应该做大腿肌肉的训练，分散膝盖承载身体重量的强度，有助缓和膝盖退化的不适。 1、绝对不熬夜 中医讲究时间医学，认为人的生活除了配合四时养生之外，也应秉持日出而作、日落而息的规律生活。 无奈现代人生活繁忙，调查显示半夜1点后才睡的人高达27.3%。由于晚上11点是胆经值班，是身体努力排除毒素的最佳时机，如果超过11点还没睡，身体排除毒素的能力就会大大降低，人就容易显老。 2、多吃胶质食物 胶质是女性抗老化的最佳保养品，因为胶质是人体中一种非常重要的蛋白质，存在于结缔组织中，是韧带、肌腱、细胞外间质、眼睛角膜等主要成分，可使皮肤保持弹性，减缓皱纹的形成。 常见食物如白木耳、黑木耳、秋葵等都能有效补充胶质，别忘了要搭配维生素C一起摄取，合成胶原蛋白的作用会更棒。

人生最大的幸福莫过于： 白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉！ 人生无须过于执着，尽人事安天命而已。 选择了，努力了，坚持了，走过了， 问心无愧就好，至于结果怎样，其实并不重要。 人这一辈子，无非就是个过程， 荣华花间露，富贵草上霜，生不带来，死不带去，得意些什么？ 失意些什么？ 顺其自然、随遇而安，如行云般自在， 像流水般洒脱，才是人生应有的态度。 有时候，人与人之间， 会因为经历、背景、阅历、不同文化等 而产生误解甚至冲突，心怀善意， 努力化解，化解不了，避而远之，就行了。 世界有时候是很大的，而胸怀也要宽大一些为好。 专注于那些好的、向上的、积极的、真心关怀自己的，而不是相反的那些。 不必把太多人，请进生命里。 遇到爱你的人，学会感恩。 遇到你爱的人，学会付出； 遇到你恨的人，学会原谅。 遇到恨你的人，学会道歉， 遇到欣赏你的人，学会笑纳。 遇到你欣赏的人，学会赞美； 遇到嫉妒你的人，学会低调。 遇到你嫉妒的人，学会转化；

独生子女的负面印象，其实是源自于父母的教养态度与方式。家中如果只有一个小孩，难免会因为在爸妈及长辈什么都给的溺爱之下，成为被宠坏的“惯宝宝”。疼爱与过度宠爱仅一线之隔，关于独生子女的教养问题，对于各位爸爸妈妈，专家有以下九点建议。 一、有爱，也要有原则 家中要有既定的规范，让孩子可以遵循，就不会从小即任性妄为，伤害自己或他人。例如：拿爸妈的东西要用借的方式，而不是拿了就走。如此一来，在外才会懂得想要东西时，是要用问、而非用“抢”的方式。 二、提供更多的同侪互动机会 因为缺乏兄弟姊妹，所以许多家长会有错误的迷思，认为孩子若要和同侪互动，就应早点送入学校。不过，如果孩子长期以来习惯一个人，一下子进入团体生活（例如幼儿园），反而会不知所措，进而进入自我中心的世界；且在不知如何交朋友的状况下，又想要引人注意，可能会经常吵着爸妈买糖果、饼干和同侪分享，或者是使用攻击、抢夺、破坏、挑衅、不遵守规则等策略来引起注意。 因此，爸妈应该要让独生子女有机会学习社交技巧，可以先从好朋友、好邻居或兄弟姐妹间的孩子开始互动，从中引导孩子轮流、分享等，看到爸妈自然地与别的孩子互动，孩子也更容易亲近其他同侪。 三、父母亲的冲突不要将孩子扯进来 因为家中只有三个人，所以爸妈很容易把情绪带给孩子，如此将带给孩子偌大压力。若孩子经常听到：“你爸爸很讨厌耶！有空都不带你出去玩，只想休息⋯⋯” 诸如此类的负面话语，这种拉拢或挑拨的行为将很容易影响孩子，甚至让孩子有样学样。所以爸爸妈妈请记住，父母之间表现出爱的行为，便可增加孩子的正向情绪及行为表现。 四、孩子会长大，要适时放手 现代的爸妈经常做得太多太快，在帮助孩子的同时，也让孩子损失学习独立的机会，尤其独生子女的家长最容易有这样的行为，深怕唯一的孩子不快乐。 反观有手足的家庭，因为父母注意力被分散，孩子反而比较独立，有责任感。所以从小训练孩子生活自理，包括收玩具、摺棉被、做家事，养成分享和自理的习惯，孩子就不会变成家中的“小霸王”。 五、孩子是独立个体，帮孩子找到自己的强项 独生子女的特质有点像老大，因为和大人相处时间较长，会去迎合大人而在乎成就感，例如妈妈觉得会弹琴很好，所以得弹琴，藉此找到自己的价值，但这无疑会让孩子感受到莫名的压力。 因此，父母从小就该观察孩子独特的气质是什么，鼓励孩子朝着其优势发展，而不是追求大人眼中的成就。例如认为孩子喜欢唱歌、喜欢音乐，所以送孩子去音乐教室学习，但别没多久就演变成去计较孩子有没有弹好琴，而不是赞美孩子唱歌的表现越来越好。 六、家人教养态度一致，亲师充分沟通 这是教养守则中最基本的原则。除此之外，最需强调的是同理心的部分，因为独生子女互动的对象多是成人，所以在同理心的建立上，建议照顾者要多花些时间。以绘本为例，爸妈应该模仿更多书中人物的情绪表现，引导孩子思考在遇到事情时该如何处理，并利用更多机会让孩子看图说故事。而平时爸妈也该适时说出自己的内心感受，和孩子进行有意义的沟通，进而建立孩子的同理心。 七、爸妈相处就是孩子最好的镜子 因为欠缺手足，所以很多的社交纷争处理沟通方式，孩子无法从小、也无法频繁地演练学习，因此大人就是孩子最佳的学习典范，尤其是爸妈相处的模式。高EQ地处理夫妻间偶尔的摩擦是很重要的。 八、父母都太快出手帮孩子了 记得我们前面提的研究结果吗？独生子女感受到被双亲保护的行为较多，而这种因愧疚产生的过多保护行为，让孩子学业失败容忍力越差；且学业失败容忍力越差，孩子所表现出来的人际问题解决态度也会越差，于是就进入一个恶性循环里。 当孩子遇到问题时，要教导的是思考的能力，而不是直接帮他做比较快。像我有个朋友，孩子在校的人际关系不好，他就真的常常买小礼物或饼干糖果，让孩子带去学校分享，想藉此提高人际关系，结果孩子私下和同侪的社交冲突依然不断，且孩子也变成一个比同侪更重视物质的孩子。 九、当个理性的聆听者 独生子女没有手足可以互相支持，所以当孩子有挫折、失败时，大人的角色就必须担负起支持及理性分析的角色。这不代表当孩子考试表现不好时，你不能表示失望，只是更重要的是要让孩子知道你相信他会继续努力，而且你也会支持孩子，一同分析问题，找到原因。 有时候，不要一直打断孩子的表达，协助孩子整理情绪的重点，等他表达完后父母再说，会让沟通更有效。

孩子每天放学回家，是应该先让他写作业？还是让他先吃饭？ 先写作业吧，作业一时半会写不完，写一半时就要吃饭了，感觉孩子总是无法集中注意力。 先吃饭吧，又怕时间不够，孩子要写作业到很晚。 爸妈究竟应该怎么处理这个问题呢？赶紧看看小编的建议。 01、放学回来先吃水果 孩子学习了一下午，大脑累了，肚子也饿了，先让孩子边吃水果边休息。孩子大脑工作了一下午，他身体的葡萄糖消耗的差不多了，要及时补充。孩子休息15~20钟，大脑有了能量，然后就可以做作业了。 02、在晚饭前做作业 作业在晚饭后进行，对孩子的作业效率是不利的。人人都有这样感觉：在饱餐一顿后，人就懒洋洋的。如果在吃饭后让孩子做作业，孩子一般都不太情愿，注意力也不集中，大脑效率也低。 因此，我提倡孩子写作业在晚饭前进行。晚饭什么时候吃，家长是可以控制的。最好在孩子放学回家休息的时候，家长做饭；如果孩子做作业时，家长在做饭，孩子嗅到饭菜的香味，食欲就上来了，也就很难再专心写作业了。 如果做不到晚饭前做作业，那就让孩子在吃晚饭后多休息一会再做作业。 03、允许孩子做一会儿、玩一会儿 和孩子达成协议：允许孩子做一会作业，玩一会。这可能与家长的教育观念相抵触。我先来说说为什么要做一会、玩一会。当孩子用心做作业时，孩子的大脑神经系统高速地运转，十几分钟后，大脑的葡萄糖就供应不足了。 如果孩子不主动停止工作，大脑就会形成压力。大脑为了转移压力，就会指使孩子去玩。此时，不是孩子玩，而是他的大脑要孩子玩。我们家长不懂，往往责怪孩子不用功，贪玩，这是不公平的。 04、不要加作业 有时我们家长看到孩子很快就做完作业，于是怕孩子浪费时间，又给孩子加作业。这是我们家长急功近利的表现。你不知道你这样做，会把孩子做作业的感觉破坏了，最后孩子就不喜欢写作业了，也就不喜欢学习了。 当然，有的孩子主动提出要多做作业，家长可以考虑。但最聪明的家长此时限制孩子的这个多做作业的欲望才是上上策，就像好东西不要让他吃太多一样。你要知道，孩子学习是一生的事情，是一辈子的事情，你急什么?如果孩子有大量的闲暇时间，可以让他阅读他感兴趣的课外书籍，或根据孩子的阅读能力安排他看其他种类的书。 05、做作业时可以播放古典音乐 孩子边听古典音乐，边做作业，这样能提高孩子的注意力，缓解疲劳，延长做作业时间，也会提高作业效率。 06、优化作业环境 孩子喜欢作业，就能喜欢学习。因此，孩子写作业的其他因素一定要解决好。如果有条件，家长可以单独给孩子一个房间作为书房。如果孩子的书房和睡房合在一起，就把书房和睡房用木板隔起来，形成独立一间。 书房可以按照孩子的意愿装饰一下，可以放一套能播放音乐的音响系统。告诉孩子，书房只有做作业的时候才可以用。如果孩子玩，必须到大厅去，不要在书房玩。如果孩子在书房玩的开心，形成习惯了，那么他一进书房大脑神经系统就进入玩的状态，从而抑制大脑的学习神经系统。所以要把书房当作高效完成作业的地方，别让孩子在书房玩耍。 07、形成规律 孩子放学回家，一直到睡觉，活动地点、内容和时间要固定。在孩子适应了一套作息时间后，就雷打不动。这一点对于孩子的现在和未来十分重要。那些高考状元都有极强的生活和学习规律。 以上讲的作业方法，基本符合小学普通孩子，但不一定适合每个孩子，家长要参考着做。 教育方法从来就没有一成不变的，爸妈要视孩子的具体情况，因人而宜才行。但有一条：孩子每一项学习活动，都要和快乐连接。这一原则，要贯彻始终——这需要家长的智慧。

一个好的企业不需要风口，无论有没有风口，他们都能展翅飞翔，遨游蓝天。因为，他们是“鹰”，不是“猪”。 前两年，大家都在谈论“风口”这个词汇，还有一句话也随着流行：找到了风口，连猪都能飞起来。 然而，当风口消失的时候，结果又如何呢？摔下来的还是那些猪。 今年以来，那些摔下来的“猪”和还想飞到天上的“猪”们，普遍谈论另外一个话题： 如何应对经济下行的压力？ 在这里，我想说一句：对企业发展而言，经济复苏还是萧条，其实没有太大关系。如果非要让它们扯上关系，我的观点是：经济越萧条，越是企业发展的好机会，不存在所谓的“应对”。 好企业从来不会“靠天吃饭” 一个月前，我和我的团队一起去北京的一家温泉度假村过圣诞节，感觉到这个曾经赫赫有名的度假村却失去了往日的风采，硬件设施老化，员工态度冷漠，很多服务，要么干脆没了、要么滥竽充数，整体体验非常糟糕。 我问他们的服务人员：“你们山庄以前挺好，现在出了什么事？” 有位服务员跟我说：“因为反腐，官员们都不来山庄消费了，所以公司收入少了一半以上，只好缩减开支，裁减员工，服务当然就跟不上了。” 听到这句话，我心里很不是滋味，不仅为这个度假村的命运而叹惜，更是为那些像这个度假村一样“靠天吃饭”的企业而担忧。 因为反腐，所以衰落。这个理由，可以成立吗？ 如果这个理由要是成立的话，最应该倒闭的是那些奢侈品品牌，因为他们的产品比那个度假村的消费还要高，不仅自己用还是送给领导用，非常有面子。 然而，反腐已经好几年了，我们也没有听到LV倒闭、PRADA倒闭或巴宝莉生意不好。他们在中国的日子，照样很好过。 这又说明了什么？ 说明：好企业从来不会“靠天吃饭”。如果一家企业要是把自己的命运与官员的腐败联系在一起，那根本就不是一家合格的企业。可谓“活得可怜，死得悲哀”！ 经济萧条带来的四大机会 当时，我和我的同事聊天时说，我们应该给这家度假村提供一套咨询建议，建议他们赶紧转型。因为，北京多数温泉度假村，差不多都是这个现状，大家的日子都不太好过。这恰恰是绝地重生的好机会。 经济萧条，消费吃紧，对于一个有眼光的企业来讲，是机会，而不是压力。具体来看，经济的萧条至少会带来以下四大机会： 1、竞争强度降低 在经济萧条时期，多数企业会采取上面那个度假村的做法，暂停投资、削减费用，节约开支。 这样的行为带来的结果，就是市场竞争的强度大幅度降低，给那些平时没有能力与大企业抗衡的公司提供机会。 目前，多数行业都同质化，竞争非常激烈。尤其在主流市场，大型企业扎堆儿，中小企业根本没有机会。 在这种情况下，突然有一天，市场竞争的强度降低了，竞争不像那么白热化了。对于那些千方百计寻找市场切入点的企业而言，还有比这个更好的机会吗？ 2、市场杂音降低

人无完人，在工作中，每个人都会犯一些小错误。 在大多数情况下，我们的小错误是会被上司和同事容忍的，即便是犯了，也无伤大雅，过去就算了，而且对我们的成长和进一步发展也不会有多大的阻碍和伤害。 但在工作中易犯的一些小错误中，有一些其实是掩藏在‌‌“小‌‌”错误中的大错误，其实是不能犯的，犯了，就可能会触犯职场上的一些禁忌或是踩到地雷，可能会对你的职场成长造成影响，有些甚至可能会导致你被判NG，删除出局。 下面我就这些很多人易犯的8种‌‌“小错误‌‌”做个小总结，供您参考。 1、说谎 一个组织有序运行，同事之间得以互相信任和默契合作，即便是有完善的机制和体制保障，也还是需要建立在‌‌“诚信‌‌”和‌‌“道德‌‌”这类的条件之上的。所以，不管是有意或者无意，‌‌“诚信‌‌”和可靠在工作中，是衡量一个人非常重要的指标。 虽然在生活中，我们也会说一些善意的谎言，但其实这仅止于朋友和亲人之间。这是一种无法用语言表达清楚的感情和处理技巧，是一种大家之间互相可以理解的行为。 但在工作中，即便是善意的谎言，也不可以有。 如果你希望能在职场上走得长远，就一定要展现真实的自己，无论是你的形象，还是你的能力，都要靠你一点一滴真实而可靠的工作方式和具体的工作事例塑造出来。尤其是想获得上司的信任、客户的信任的时候，你就更加需要真实和真诚。这些东西是装不出来的，你总会在不经意间暴露出真实的自己。 我有位同事很聪明，做事效率不错，能力也挺强，但是，遗憾的是，他的效率和所谓的能力，都是靠不诚实的方式做到的。为了在客户和上司面前显得他能干，他常常说谎。客户要一些测量数据，他能很快地给予回应，上司要一份报告，他也可以快速写出来。 可是，那些给客户的数据，并非是他在现场测量出来的，而是坐在电脑前编出来的，而那些给客户的报告，大多数时候，他也不是从现场调查来的，而是打个电话、发个短信，从同事那里零零星星搜罗来的，自己即不上现场，更不严谨追踪和验证，只是将搜罗来的各种琐碎信息，加上自己的想象，捏造加工出来一堆新的数据应付。 他自以为很聪明，认为自己的KPI考核数据很好看，可是，却不知道，几乎所有的客户都在投诉他，上司对他的印象也很恶劣，他给客户的是不是真实的数据，客户其实一眼就能看得出来。 那时候，我工作还没多久，上司在一次客户的投诉之后暴怒，开除了他，让我这个才来没多久还没有多少基础的人接替他的工作。上司给我鼓励的话是：‌‌“不懂可以学，能力差可以练，但绝对不能撒谎，在工作中撒谎，将使得很多数据无法追踪，无法验证，会误大事，是一种绝对不可以被饶恕的行为。‌‌” 这句话，我从参加工作起，一直牢牢记到现在。 2、八卦 我们一定都有这种经验，在开会、聚餐时，大家本来是东拉西扯，但聊着聊着，就可能会聊起某位同事的八卦。而八卦的内容，又与这位同事所做过的糗事和错事有关。 这种事看起来好像是些小事，大家也许并无恶意，但却绝非聪明的人应该干的事。因为，但凡八卦，必有演绎，但凡传说，必会臆测。也许话题起于某次无关痛痒的小事，但可能往往会结于一些对错与是非，乃至‌‌“这个人为什么会这样‌‌”之类的感叹。 言多必失，话多定错。不是给别人造成不便，就是给自己带来不测。 所以，在工作中，远离爱八卦者，永远是上上之选。所谓我们在楼上八卦，楼下的人也在八卦楼上，因为喜欢八卦的人，永远无法知道别人会在背后如何说自己。爱聊同事是非的人，只会让自己越来越孤单。 3、到处抱怨 很少有上司喜欢爱抱怨的下属，也很少会有同事喜欢爱抱怨的搭档。 在工作中，即便与自己无关的工作，也不要抱怨，抱怨工作，抱怨别人，其实就是在告诉上司，他有多不喜欢你的工作，告诉他的同事，他有多不喜欢互相配合和工作，因此，之后让别人对他留下的，只有糟糕的印象，他们只会越来越疏远他。 通常，一个爱抱怨的人，带来的往往是负面的情绪。如果是团队合作，他带来的，往往也是负能量，只会消耗团队的付出，而难以给团队带来正面的东西和收获。那也就意味着，当有机会选择的时候，无论是团队，还是某个同事个人，都会选择放弃他，而不是努力带上他。 想想看，一个团队和同事都不愿意在有机会的时候带上的人，能会有好的发展前途吗？ 4、太情绪化

在《孔子家语》上也有这样一个典故。有一天，鲁国的国君向孔子请教，他说：“我听说向东扩展房屋是不吉祥的事情，有没有这回事？”就像我们现在很多人都喜欢找人看看我们的风水，桌子往哪儿摆、床往哪儿放更合适。孔老夫子怎么回答的呢？ 他说：我听说天下有五种不祥的事，而向东扩展房屋并不包括在其中。 哪五种不祥的事呢？ “损人而自益，身之不祥也；弃老而取幼，家之不祥也；释贤而用不肖，国之不祥也；老者不教，幼者不学，俗之不祥也；圣人伏匿，愚者擅权，天下不祥也。” 第一，“损人而自益，身之不祥也。” 就是损人利己，会给自身招致不吉祥。 第二，“弃老而取幼，家之不祥也。” 放弃了老年人不去赡养、不去关心、不去照顾，把所有的关爱都放在了孩子的身上，这个家庭就不吉祥了。 这一句话给了我们很大的提醒。为什么不吉祥呢？有人把父母和儿女的关系用一棵大树来比喻，这棵树的果实是孩子，树的树干是孩子的父母，而树的树根是孩子的祖父母等等。如果我们希望这棵树长得硕果累累，很繁茂，应该把水、养分浇在哪里呢？我们应该把水和养分浇在根上。 可是现在，我们大部分家长所做的事是把这个水和养分直接浇在了果实上，结果这个果实接受不了这些营养，都腐烂了。这就是我们现在儿女教育出现问题的症结所在。 所以有人说：“所谓‘孝子’，在古代的时候孝顺父母叫‘孝子’。在现代这个词的含义都改变了。现在什么叫‘孝子’呢？孝顺儿子、孝顺孙子叫‘孝子’。” 还有人说得更加可笑，他说：“现在有的人，他有了儿他就成了儿，有了孙儿他就成了孙儿。”这怎么能够把孩子给教育好呢？有了儿，你是父亲、是母亲；有了孙儿，你是爷爷、是奶奶。你没有走到爷爷奶奶、父母的道上，而走到了儿孙的道上，道都走错了、颠倒了，怎么能够把孩子教导好呢？ 父母的身教胜于言教，在家中你能够对父母说话和颜悦色，对父母很恭敬，你的儿女看了，不用你去说，他自然会做这些事。 有一个故事也给了我们很大的启发，说有一个父亲，年纪大了，也没有劳动能力了，儿子对他特别不好，不是打就是骂，经常地呵斥。但是儿女骂他的时候他也回骂，儿女打他的时候他也回打，整个家庭闹得不可开交。这样下去也解决不了问题。 有一次，他就去拜访一位老人家，向他说：“我的儿女又是打我又是骂我，对我如此不孝，我生活得很痛苦，应该怎么办呢？” 这个老人就对他说：“我问你一个问题，你必须如实回答我，我才能帮得上你的忙。” 他说：“好，我答应你，我一定如实回答你。” 老人家问他：“请问，你对你的父母是什么样的态度呢？” 被他一问，这个人很惭愧，他说：“我对我的父母就和现在儿子对我一样，又打又骂。” 原因找到了！于是老人说：“正是因为你对父母的不孝，才导致了今天儿子对你不孝敬。如是因，如是果，怨不得别人。从今以后，回到家里，你的儿子再骂你，你也不要跟他对骂了，你要承受。他打你，你就让他打，也不要再还手了。” 这个父亲很难得，他很听话。回到家的时候，他的儿子再骂他，他也老老实实地，不再和他的儿子对骂了。他的儿子再打他，他也心甘情愿地承受，而且脸上还有惭愧的容色。 他的儿子看了觉得很奇怪，有一天就问他说：“我以前骂你、打你，你就跟我对骂，跟我对打，为什么现在我打你你不还手、我骂你你也不还口了？” 父亲说：“因为以前我对我的父母就是又打又骂，所以才招感了你这样的儿子，对我不孝，对我又打又骂，这是我应该承受的结果。我现在想开了，就不再和你对骂、对打了。” 他的儿子也很有悟性，听了之后，马上跪在地上对他的父亲道歉说：“我错了，我以后再也不这样对待你了！”你看，儿女怎么样对待我们，我们反思一下，是不是我们就是这样对待父母的？ 第三个不祥就是“释贤而用不肖，国之不祥也。”