酷Dee -【正能量点赞】

去楼下新开的理发店剪发，刚坐定，理发师就试着跟我聊天，“大哥，你住附近吗？”，“大哥，你在哪上班？”，“大哥，你平时都是几点回家？” 说实话，除了第一个问题，剩下的我都不想再张嘴了。我做什么，几点回家为什么要告诉一个第一次见面的理发师呢？ 不过我特别理解他的立场。我也做过培训师，这种聊天叫话术，每一句都不是简单的嘘寒问暖，而是为下一步的推销服务的。所以这每个问题背后都是有根据的。 “你住附近吗？”这决定你是来一次还是有可能经常来。 “你在哪上班？”判断你的收入水平和消费习惯。 “你平时几点回家？”工作有多忙决定你有多少时间花在折腾头发上。 调查用户需求没有错，我也不反对有针对性的推销，可是这样直白的“审讯式对话”是我不喜欢的，这让我特别不自在。 强子是我的好朋友，有一天喝了几杯酒，他就跟我吐槽家里那点事。 他说这女人啊，简直不可理喻，自己家太太，才20多岁，每天像火药桶一样，一点就着，如果这样，真还不如一个人。 我说为什么会这样呢？一般都因为什么事。 强子说，比如最近吧，她开车在路上跟人刮蹭了，我就跟她说，咱们开车还是得注意，新手上路，方向感也不强，就不能硬挤。 我说这没什么啊，这不是很正常的对话吗？ 强子说，是啊，我也觉得。我没有埋怨她撞了车，也没有骂她，我就是告诉她下次要注意什么。就这样都不行，哇哇跟我闹，说我怎么向着别人说话。 哦，我一下子明白了。我说强子，你知道女人都是没法讲道理的吗？ 强子楞了一下。 她跟你说自己那点糊涂事，并不是让你教她怎么不糊涂，她只是求安慰，求你给她报仇雪恨，求你跟她一起骂，一起吐槽，她并没有要你告诉她应该怎么做的意思。 “可是我告诉她道理，她下次就不会犯了啊，那不然下次又撞了呢？” 那你更不能讲道理了。这个时候，女人需要的是一个拥抱，而不是正确答案。 好多家庭纠纷，都源于不会聊天。 看一个电视剧，妻子生完孩子正在坐月子，婆婆专程从老家过来帮忙。 丈夫下班回到家，当妈的说，你这一路上该饿了吧，咱们赶紧吃饭。媳妇在屋里不乐意了，“什么意思，自己儿子是儿子，我就是路边捡的吗？一天怎么也没问问我饿不饿呢？” 老人也很委屈，“只是为了等大家一起吃饭，没有别的意思。” 老公一巴掌打在媳妇脸上，“妈忙了一天，你还有心情找事？” 媳妇哇一下哭了，“就你们家人忙了一天是吗？我带孩子不比谁都辛苦。” 老公把东西往地上一摔，“谁不辛苦，这个家就靠我一个人养着，我在单位连个屁都不敢放，回来还受这个气。”

我和谁都不争，和谁争我都不屑。简朴的生活、高贵的灵魂才是人生的至高境界。——杨绛 俗话说：“人争一口气，佛争一柱香”，但有时候不争，比能争会争之人有福多了，不争也有属于你的世界。 不和爱人争对错 爱情里并非没有对错：妻子打牌输钱了，却借故向丈夫发脾气是她的错；丈夫为了面子，经常在外人面前使唤妻子端茶倒水就是他的不对。 在这世界上，没有一百分的另一半，只有五十分的两个人，凑成一百分的两口子。两个人在一起，学着如何面对对方的错误，远比简单粗暴的争个对错重要得多。 当你的爱人做了一些无伤大雅的错事时，不要斤斤计较，偶尔睁一只眼闭一只眼，这不是因为你懦弱无能，而是你宽容大度的体现； 当你的爱人不小心犯了大错时，不要指责辱骂，甚至拳脚相加，好好安慰对方，合力商讨解决问题的办法，这不是因为你委屈求全，而是你成熟稳重的体现。 不和朋友争高低　 朋友是因为有缘千里才相识，是因为志趣相投才相知，千金易得，知己难求，不要在生活中处处与朋友争高低： 也许你的工作不如朋友从事的行业那样高大上，但你要知道工作没有高低之分、劳动没有贵贱之别，能把自己手上的工作做好，你也算是个专家了； 也许你的房子面积不如朋友家大，但那又有什么关系呢，家的温馨不在于房子的大小，有亲人在、有爱人陪的地方才是幸福窝。 眼睛总是盯着别人会很累，不要凡事都要争个高下，有些东西不是你去争了就能够拥有的。别人有他的辉煌，你也有自己的美好，心宽了，朋友也就多了。 不和父母争输赢 这个世界上没有任何人有义务对你好，只有自己的父母才会不计回报地去爱你。 当身在外地父母提醒你，天冷了记得加衣的时候，不要和他们争论你那里的阳光有多灿烂，嫌他们瞎操心，他们只是害怕你在外生病无人照顾； 当父母叮嘱刚成家不久的你，要养成节约存钱的习惯，不要和他们争论不能随意花钱的人生不值得一过，觉得他们是守财奴，他们只是不想你日后为了基本的生活而发愁。 也许父母的担忧是无中生有，也许父母的操心是杞人忧天，但他们所做的一切不过是希望你活得更好，不和父母争输赢，才是最大的孝顺。 在这个现实的社会中，我们似乎习惯了和别人争这抢那，争到最后，才发现原本岁月静好的时光里，只剩下一颗自私的心了。 如果心胸开阔一些，成败看淡一些，得失少争一些，你会发现，不争不抢，也能默默拥有你想要幸福。 图/pixabay.com

面对突然的失去，我们会难以接受，甚至想要结束自我的生命。失去并不可怕，可怕的是我们执着于“失去”这个念头。我们都太专注于自己的伤口，忘了要去继守逝者的心意。 月色朦胧的深夜，一个靠海的山洞里，老和尚正在盘膝打坐。突然他听到了几声哭泣，声音好像来自山脚下的海边，听声音像是一个年轻女子。在如此深夜痛哭，肯定有不寻常的事，于是老和尚从蒲团上立定站起，急忙向海边走去。 果然，海边高高的岩石上，静伫着一个瘦削的身影。老和尚感到事情不妙，赶紧奔过去。就在他即将抓住那人的衣袖之际，那女子纵身一跃，跳入了海中。幸好老和尚水性不错，几经挣扎，几度沉浮，将那女子救上了岸。然而，被救活之后，年轻女子不但不感激，反而一脸忧伤，埋怨老和尚多管闲事！ 老和尚见状，没有生气，反而柔声问：“施主年纪轻轻，为何如此想不开？” 年轻女子喃喃说道：“这里是我的梦开始的地方，所以也应该在这里终结……” 原来，三年前，就在这海滨，她与一个前来旅游的年轻人不期而遇……两年前，他们爱情的结晶——一个活泼可爱的男孩出世了……然而，一年前，那个疼她爱她的男人，却因一次公差不幸殉职。她日夜不停地哭泣，好像天塌下来一样难以承受。更让她难以忍受的是，他们活泼可爱的宝贝儿子，也因疾而亡…… 老和尚听完，不但没有开导她、安慰她，反而放声大笑：“哈哈……” 女人被老和尚莫名其妙的笑愣住了，不知不觉停止了哭泣。 老和尚笑够了，问女人：“三年前，就在此地，你有丈夫吗？”那女人摇摇头。 “三年前，就在此地，你有儿子吗？”女人再次摇摇头。 “那么，你现在不是与三年前一模一样了吗？那时，你独自一人来到岛上，是想要到这里自杀吗？”女子愣住了。 老和尚说：“三年前，你既无丈夫，又没儿子，一人来到这里。现在，你与三年前一模一样，仍是独自一人。今天，就像三年前那一天的延续，只不过是还原了一个你自己。所以，为什么不能重新开始呢？” 女人嗫嚅道：“我还可以吗？” “当然可以！”老和尚看着她慈爱地说。 女人望着老和尚，久久不语，不过她的眼神正在变得越来越坚定。 最让人难以忍受的，其实不是一无所有，而是突然的失去。 当我们什么也没有的时候，我们一样可以获得快乐。不管那是穷开心也好，还是自找乐也罢。总之，多年以后回首，都会觉得那穷苦日子是值得回味的，有很多让我们重拾快乐的瞬间。 可是，如果突然失去一切，我们便没了那份心境，而变得忧心忡忡，不可忍受了。之所以这样，并不是失去的东西对我们太重要，而是我们的心境变了。我们失去的，不仅是那曾经拥有的东西，更是那重新再来的勇气。因为没了当初的勇气，所以落寞的富人才会沦为乞丐，他不信自己还能再赚来钱。 失去财物并不可怕，失去自我和勇气才可怕，它会让人丧失感知快乐的能力、丧失重新再来的魄力。 图/stocksnap.io

【成功者的习惯】 1.微笑。 2.气质纯朴。 3.不向朋友借钱。 4.背后说别人好话。 5.听到某人说别人坏话时只微笑。 6.过去的事不让人全知道。 7.尊敬不喜欢你的人。 8.对事无情，对人有情。 9.多做自我批评。 10.为别人喝彩。 11.感恩。 12.学会聆听。 13.说话时常用我们开头。 14.少说话。 15.喜欢自己。 【让你成熟至少5岁的8句话】 1、如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么闭嘴不言。 2、学会忍受孤独。 3、不要像玻璃那样脆弱，做个内心强大的人。 4、管住自己的嘴巴。 5、会创造机会。 6、若电话老是不响，你该打出去。 7、不要草率结婚。 8、写出你一生要做的事情，把单子放在皮夹里，经常拿出来看。

1 小家伙有段时间特别淘气，不好好吃饭，对青菜完全不感兴趣；性子很急，一遇到不顺心的事就发脾气；经常拉着大人跟他比赛，还只能他得第一，输了就哭；玩具经常乱扔乱放，讲也讲不听…… 那段时间，刚好是我和他爸爸特别忙的时候，所以，也不是特别有心情和精力跟他慢慢讲道理，但是，我做了一件事情…… 那天晚上，帮他脱了衣服钻进被子里，忽然想起白天他幼儿园老师跟我说，小家伙现在每天午睡后都能自己把衣服穿得很好。 我很高兴，同时也很好奇，这个在幼儿园会穿脱衣服的小家伙，为什么在家里却非要我们帮忙？于是，我搂着小家伙心情大好地对他说：“小毛，我今天要表扬你哦。” “为什么要表扬我呀？”小家伙有点兴奋。 “因为老师跟我说，你现在会自己穿衣服了。是这样的吗？” “是的呀，我还会自己把衣服叠得整整齐齐的呢。”被夸奖的小孩一脸自豪的样子。 “哇，是吗？那你可不可以叠给我看一下呀？” 话音未落，这个小孩便咕噜一下从热被窝里钻出来，撅着个小屁股把在幼儿园新学的技能展示给我看，一边展示一边嘴里念念有词：“先关上两扇门，再抱抱娃娃，然后向我鞠个躬，这样就行啦。” 看着原先被揉做一团的毛衣在这个小孩略显笨拙的动作里慢慢地变成了一块整齐的“小豆腐”，我心里竟莫名感动起来，然后由衷地夸赞他：“儿子，你真的好棒呀！都不需要妈妈帮忙就能把毛衣叠得这么整齐，明天早上，你是不是不用妈妈帮忙也可以自己把衣服穿好呀？” “可以呀！”小家伙回答得很痛快。 2 第二天早上，经过我的稍微提醒，他果然自己开始穿起来了，穿完还特意跑到厨房跟我确认：“妈妈，你看我是不是自己就能把衣服穿好了呀？” 从那以后，我每天晚上睡觉前都会做一件事情，那就是把他当天表现比较好的地方特别郑重地说出来——也就是“点名表扬”。 比如： 妈妈今天要表扬你哟。因为今天妈妈买菜回来的时候，你看妈妈提不动，就帮妈妈拿了苹果和肉，这样妈妈就轻松多了，胳膊也不酸了。谢谢你帮我做事。 不客气，妈妈，明天我还会帮你做事的。 你今天和爸爸比赛跑步，后来输了，我看你本来想发脾气的，但后来又没有，是不是因为你觉得自己长大了，是男子汉了，所以就不能随便发脾气了呀？ 是呀。 我看你今天吃了不少的青菜，是不是因为你想快点长高个，这样就可以打败怪兽，保护妈妈了呀？ 对呀，还可以保护爸爸呢。 今天妈妈下班回来的时候，看见你把你的积木全部都收到玩具箱里了，小汽车也都放到你的车库里去了，你是不是也不喜欢家里面乱七八糟的呀？ 是呀，我还把所有的故事书全都放到书柜里了。这样书柜里也不会乱七八糟了。 ……

1、我们喜欢开心故事。 但人世间，有时真不那么开心。 比如说： 校园暴力。 ——就这四个字儿，会让许多威风凛凛的家长，霎时间蜷缩起来。那心中的隐痛，仿佛被一根针，缓慢无声的刺入。 法律不出，奈暴力何？你天大的本事，在校园暴力面前，也无招可想。 我知道有个孩子，已经读了高中，这孩子人真的不坏，但是班级里的一个小群体，断然决定灭了他。 有一天，这孩子正坐在楼梯上吃东西，突然间脑后被人重击一棒，孩子痛叫一声，叽哩轱辘滚落下来。没等他爬起来，一群同龄孩子蜂拥而上，围住他拳打脚踢——这还不够解恨，那群孩子揪住他的头发，把他的脑袋用力往地下撞。 咣，咣叽，咣叽叽……剧烈的撞击中，挨打的孩子快要吓死了。 他以为自己所处非人间，掉入了疯人院。 ——但厄运，只是刚刚开始。 2、那孩子当场被打残，送入医院，做了矫型手术。 手术后回来，那伙暴力孩子又围了上来——这一次，他们要玩个更刺激的，不仅不放过他，也不放过对他友善的任何人。 ——他在校园里被彻底孤立了，谁敢和他一起玩，就会被暴力团往死里打，打到再也不敢跟他玩为止。 他的一个要好朋友，被打多次后，表面上真的不敢跟他往来了。但在暗地里，他们仍然是最要好的朋友。 唯一的友谊残存，成了孩子黑暗学业时的唯一星光。 有一天，最要好的、不敢公开与他往来的伙伴，暗中约他，放学后去个好玩的地方。 他兴冲冲的去了。 到了地方，他目瞪口呆——现场，那伙暴力孩早已严阵以待，等他自投罗网。 这是个恐怖的圈套。 暴力团早就发现他还有个偷偷保持友谊的朋友，所以就把那孩子打半死，强迫那孩子把他诱出来，以便更好的痛打他。 打！ 残酷的、野蛮的殴打！ 三、四年的时间里，暴力与殴打，成为这可怜孩子人生的近乎全部。 近乎全部。

也许，大多数人都会选择理财。因为只要提到理财、就感觉自己的钱就可以变多。而每当提到保险、总感觉自己要花钱、不划算。在许多人的眼里、除了储蓄存钱，其他理财产品都是投资赚钱的工具。这就造成了一种怪象：“找理财产品的人多，懂理财的人少”。 其实，保险和理财之间有一种关系：保险是理财的基石。为什么这么说呢？ 当我们用储蓄来还医药费时，这些花掉的钱是沉没成本(Sunk Cost)。 当我们用储蓄来还孩子的学费时，这些花掉的钱是机会成本(Opportunies Cost)也可能是沉没成本、但这投资是责任而且要用爱心来经营。 当我们用储蓄来料理父母的身后事时，这些花掉的钱是沉没成本。当然，这是一个事实、也是很现实我们地要面对的事已。 如果有买保险，这些花掉的钱就真地可以叫‘储蓄’了。钱不是万能、但没了它就万万不能。保险金不能代替你痛、不能让你不伤心、也不能给你爱，但它可以让你免去生活金钱上的压力。所以，我们要学会理财之道：“一方面固然要設法開源節流，另一方面則應該、意於善用所擁有的財富，有建設性地、積極地運用金錢。” 这样才叫“理财”，才叫“有钱”。

如果你整个周末都为下周不得不上班而郁郁寡欢，或者每天早晨一睁眼就开始为上班而发愁，那肯定有问题。职业规划师表示，不适合的工作会让你得病。 如果你经常出现慢性背疼、头疼和肠胃疼，就应该考虑换一份工作了。 1｜工作总让你生病 专家表示，如果每天早晨一睁眼就开始为上班而发愁，那肯定有问题。职业规划师表示，不适合的工作会让你得病。 2｜创造力下降 没有工作压力和压力太大一样不是好事情。如果你发现工作变得枯燥乏味、程式化，你的创造力也在下降。同时，如果你上班经常无事可做也不是好兆头。因为这离你被裁的时候也不远了。 3｜不再能学到新技能 如果你发现目前的工作已经学不到任何新的技能了，或者不能从工作中有所成长时，也许应该考虑一下别的公司了。在现有职位停滞不前会让你失去更多的发展机会。 4｜屡次和升迁擦肩而过 如果升职总是没有你的份，公司帮你指出今后如何改进，说明他们还是信任你的。但如果你总是被置之不理的话，就应该考虑走人了。特别是当你原来的下属一跃成为你的上司的时候，相信没有人能坐得住。 5｜工作重组与你无关 组织中的变化本不可避免，但假如你的职位、工作预算和下属都被重新组合或者取消的话，就说明你的部门变得无足轻重。如果对此得不到合理解释的话，相信你不会再留恋现有的职位。 6｜付出得不到认可 如果公司运行很好，但你的努力，无论从物质上还是其它方面，总得不到应有的认可的话，干得好却得不到表扬、被人越过升迁、升职请求未得到许可、得不到能证明和提升自己的工作机会，总会让人很失落。 7｜付出和回报不成正比 公司的业务发展得很好，但你总看不到涨薪的机会，这一定程度上表明你的工作不受重视。那么不妨寻找其它能证明自己的地方。 8｜对工作失去兴趣 工作不再有挑战性，或者你即使装也装不出对工作的兴趣，耗尽激情、变得死水一潭的职业对人有害无利。 9｜公司在萎缩 有时候另外一种情况是，你喜欢你的工作，但公司出现了不良的运行信号。例如要裁员的传言、公司推迟招聘、出现负面的新闻报道及其它表明公司陷入枯竭和困境的征兆等，都值得你警惕。 10｜公司价值观和你不再合拍 当公司的价值观、企业文化和企业使命和你的道德和价值观不合拍时，当你对你所从事的工作失去信仰时，就表明你应该换一份更有意义的工作了。 图 |wallcoo.net

逆向思维是指打破固有思维模式，突破常态的一种思考问题的方法。它是思维中较高级别的一种方法。数据分析需要逆向思维，生活中需要逆向思维，企业运营中同样需要逆向思维。 1、如何得到美女的电话号码 傍晚陪爷爷在公园散步，不远处有一个气质美女，忍不住多看了两眼。爷爷问我：喜欢吗?我不好意思的笑笑点点头。爷爷又问：想要她的电话号码吗?。我瞬间脸红了。爷爷说看我的，然后转身向美女走去。 几分钟后我的电话响了，里面传来一个甜美的声音：你好，你是***吗?你爷爷迷路了，赶紧过来吧，我们在公园***处。 我对爷爷简直佩服的五体投地，然后默默的把这个电话存了下了。 2、如何让孩子做作业 孩子不愿意做爸爸留的课外作业，于是爸爸灵机一动说：儿子，我来做作业，你来检查如何?孩子高兴的答应了，并且把爸爸的“作业”认真的检查了一遍，还列出算式给爸爸讲解了一遍。 只是他可能不明白为什么爸爸所有作业都做错了。 3、惹不起的大爷 大爷买西红柿挑了3个到秤盘，摊主秤了下：“一斤半3块7。”大爷：“做汤不用那么多。”去掉了最大的西红柿。摊主，“一斤二两，3块。”正当我想提醒大爷注意秤子时，大爷从容的掏出了七毛钱，拿起刚刚去掉的那个大的西红柿，扭头就走。摊主当场无风凌乱。。 4、乙方如何逆袭甲方 某男出差宿酒店，遇两美少妇，色心起，又恐冒然求欢遭拒，思良久而缀默记其门号。至午夜十分，打电话到美女房间问：需服务否?答然。男奋而前往，缠绵达旦，得一千而返。 5、换个角度看问题海阔天空 小伙子站在天台上要自杀，众人围观。不一会警察来了，问其原因，小伙回答：谈了八年的女朋友跟土豪跑了，明天要结婚了，感觉活着没意思!旁边一老者答：睡了别人的老婆八年，你还有脸在这里自杀?小伙想了想，也对啊，笑了笑，就走下来了。 6、大爷损失了多少钱 王老板花30元进了一双鞋，零售价40元。一个小伙子来买鞋，拿一张100元人民币，王老板找不开，只能去找邻居换了这100，然后找给了小伙子60元。后来邻居发现这个100是假币，没办法王老板又还了邻居100。 问这场交易里，王大爷一共损失了多少钱? 我在数据化管理的培训中经常用这个题测试学员的数据思维，结果是只有约20%的人能算出准确答案。此题用财物的收支两条线的方法能算出答案，不过还有跟简单的方法，就是逆向思维。题中问王老板损失多少钱，其实就是问小伙子赚了多少钱走(邻居是打酱油的不用考虑)。 小伙子赚了多少钱?一双鞋加60元零钱! 7、猪八戒就是斗不过师傅的原因 七仙女在湖中洗澡，八戒很想看。他想仙女喜欢鲜花，便摘鲜花大喊,快来看呀!仙女不为所动;唐僧朝湖面轻声道：施主，小心鳄鱼啊!众仙女们飞奔上岸! 8、吃亏还是占便宜? 一个自助餐厅因顾客浪费严重而效益不好，没办法餐厅规定：凡是浪费食物者罚款十元!结果生意一落千丈!后经人提点将售价提高十元，规定改为：凡没有浪费食物者奖励十元!结果生意火爆且杜绝了浪费行为! 不要让顾客“吃亏”，一定要让他们占便宜。 9、买菜小贩的智慧

什么是“自信”，从字面意义上来看：“自”是自己，“信”是相信！所谓的“自信”就是自己相信自己！在现实生活中的确有很多自己不相信自己的人！我们来看一个故事…… 美国有一位外科整形医生，以善做面部整形手术闻名遐迩。在他的手术刀下，许多“丑小鸭”变成美丽的“白天鹅”。但奇怪的是，几乎每天都有人找他说，还是觉得自己不好看，不自信，手术没成效。纵然站在客观角度来看，他们的容貌已经变漂亮很多了。 这位整形医生得出结论，一个人的美与丑，并不在于他的容貌，而在于他如何看待自己。 我想起一位热衷整形的姑娘。她割双眼皮、打肉毒杆菌、垫鼻子、削骨，后来整个脸都僵硬了，素颜吓死人，只能浓妆。我问她，为什么喜欢整容？她说：“因为我觉得自己不好看，自卑。”而事实上，她本来已经很漂亮了。真正的自信源于无条件的自我接纳，这意味着爱你自己真实的模样，认可自己的价值和存在！ 一个人会因为自己的容貌而不自信，也会因为没有钱、不聪明、不会社交、甚至别人的一句评价而自卑。仔细想想为什么会是这样？不自信的根源到底来自于哪里？为什么我们在自我接纳上出了问题？回想一下你小时候，当你取得一些成绩的时候父母的态度。 上一辈很多家长信奉“挫折教育”，认为赞美会让孩子骄傲，只有批评打击才会激发孩子的奋斗精神。“虚心使人进步，骄傲使人落后”的格言已内化于心，记得小时候每当我考的好的时候，只能心里偷偷窃喜一下，大脑立马会回归“正常”，因为当你考你考了第二名的时候，他们会说，向第一名看齐；当你终于考了第一，他们又会说，下一次的冠军不一定是你。而你如果成绩一直很差，他们会把这样的话挂在嘴边：“你看看谁谁谁，成绩好又懂事”。 年幼时，外部世界的规则，像一个密不透风的透明玻璃罩罩着你。你的困惑是：我永远不够好，不能满足他们的期待。长大后，那些规则会内化成自我的一部分，所以你总会觉得自己不够好，挫败感和自卑感如影随形，做事情束手束脚，永远没有自信。 而那些在原生家庭里获得了无条件的爱和接纳的小孩，会把自我接纳内化到他们的性格里，有信心去面对成年后的世界。你会发现，哪怕事情已经很糟糕了，他们仍然有自信，认为转机会出现，可以掌控事情的局面。 年幼的时候，我们无法选择父母的教育方式。但是，在你成年之后，通过自我学习和成长，自信依然可以通过后天的努力和练习来重建。重新建立内在“父母-小孩”的关系，自己做自己内在小孩的父母，把自己重新喂养大！ 试着问自己，如果可以回到童年，你希望和父母建立什么样的关系？那就在内心和自己建立什么样的关系吧。你希望父母和他人鼓励你、认可你，那么，你就在内心鼓励自己、认可自己！ 重新学会接纳自己，喜欢自己真实的样子，告诉自己：这就是我，虽然不完美，但独一无二。 自信的人，从来不是必须优秀或者完美。真正的自信来源于自我接纳！从现在开始，爱自己、接纳自己，加上有意的练习，你也会变得越来越自信。 无论过去或者现在你经历了什么样的伤痛，都可以通过自我学习和成长来获得重生！ 作者：宁静牛妈 图来自：pixabay.com