酷Dee -【正能量点赞】

俗话说的好，朋友多了路好走。但其实交友应该要有原则，不能一味地掏心掏肺，有的人适合深交，有的人只需泛泛而交，有的人却不值得对他好。 一个好的朋友可以在危急关头拉你一把帮你度过难关，一个坏的朋友也可能在暗地里搞些小动作推你一把。 我们要擦亮双眼，如果遇到下面的这5种人，千万不要对他们好，因为他们不值得。 有事儿找你，没事儿无视你 有一种人，一有事情找你帮忙就开始装“孙子”，对你说话语气特别好，好像你们关系非常亲昵的样子，其实只是为了获取与自己相关的利益。 等到他达到自己的目的了，之后会继续无视你。你找他的时候，他还一副公事公办的嘴脸，好像你是他从来不认识的陌生人一样。 这种人为人虚伪，跟人交往不真诚，只看重利益，有事求你的时候一个样子，没事儿的时候又是另一个样子。 这种人不值得你对他好，你对他的好他一转头就会忘记，对于他来说，人与人之间只有各取所需的利益，没有真心。 以自我为中心，你对他好是应该的 不要对自以为是的人好，这种人总是以自我为中心，觉得自己高人一等，别人什么事情都要让着他，他觉得你对他好是理所当然的。 这种人没有一颗感恩的心，不懂人情来往，你对他好，他也心安理得的受着，但你指望他有所反应和感谢，简直不可能。 与这种人相处，只会让人觉得心累。他永远不知道站在别人的角度思考问题，也不会退让和妥协，遇到事情只想着自己，不值得深交。 小恩小惠就被收买，平时对人指手画脚 有一种人，平时喜欢对人指手画脚，各种不满，恨不得天天让你穿小鞋，但一旦你给予他一些小恩小惠后，他就开始对你转换态度，对你倍儿好。 这种人没有自己的原则，很可能别人给他一些蝇头小利，他就选择出卖朋友、出卖家人了。不要对这种人好，一不小心就会被他在背后插一刀。 这种容易被收买的人目光大多短浅，只知道关注眼前的一些小利益，不会长远思考问题，一副小人嘴脸，只会让人觉得倒胃口。 过于多愁善感，每天负能量爆棚 多愁善感不是缺点，但是过于多愁善感，每天都在感叹风花秋月，抱怨连连，就不好了。他跟你聊天的内容全是诉苦抱怨，没有一点阳光的话题。 这种人只是把你当作他的“垃圾桶”，带给你的只是一些情绪垃圾。他没有勇气去处理问题，内心自卑又可怜。 这种人经常会陷在自己的情绪里，无法自拔，通常看不见你对他的好，只会一再的向你索取。长此以往，他的不良情绪会影响你的心情和看待世界的眼光。 习惯性爽约，全凭心情做事 当你满怀期待地起个大早来到事先约好的地方，左等右等就是不见人。末了儿对方只来一句”不好意思，我有事”，只会让你的心情大打折扣。 如果你的朋友总是主动提出邀约，却时不时爽约，却又没什么特别的理由，那么请不要再委屈自己，这种人根本就不值得你对他好。 这种人心理不稳定，做事情不负责任，全凭心情来。看上去是情绪不稳定，其实根本还在于他自私自利，只从自己出发，不考虑他人感受。 最后，希望你能对自己好一点儿，不是每个人，都值得你对他好。也不是每个人都会做到，你对他好，他就对你好。

他有没有为你和你们的未来做出努力和改变 罂粟姐姐有这样一个好姐妹，她认识她老公时就发现老公爱玩游戏，她想着玩就玩吧，谁没点爱好了，于是她们谈恋爱时经常有这样一个情景：她抱着平板看电视，他老公就在床边的电脑桌前玩儿游戏，那个时候她真的不觉得有啥，男人嘛，没点爱好还能叫男人。 这样的情况一直延续到结婚，到他们有了孩子，这下子她就彻底崩溃了，她一个人带孩子，不管宝宝是哭是闹，老公带着耳机沉迷于游戏怎么叫都没有反应，更可气的是宝宝半夜各种折腾老公玩游戏睡得太晚导致睡得太死，怎么踢都没有反应，全部都得她一个人来。有时候跟老公吵架，老公就沉默，继续玩儿他的游戏，连吵架都没有心思跟她吵，她很多次在电话里跟姐姐哭诉说：这日子过得还有什么意思啊? 是啊，这日子过的没意思，每个人都可以有点小爱好，但是两人的生活跟一个人不同，一个人你可以我行我素，带着一身的刺，可是两个人甚至三个人的亲密生活，你不把刺拔了，只能彼此伤害。 罂粟姐姐在上学时有一个富二代闺蜜，她男朋友是穷苦家庭出身，不管是财力还是才力还是材力都比不上闺蜜，可是闺蜜就喜欢他，姐姐问她他有哪点好让你看上眼了?她说：你没发现吗，跟我在一起以后他学习更努力，也开始更注重自己的形象了，能够在内在和外在都因为我而改变的男人我没有理由拒绝啊。 所以说一个男人有没有潜力，首先就看他是不是足够爱你，如果足够爱你，他就愿意为了你变得更好，会为你们的将来打算，会去计划你们人生的每一步，会给你画一个大饼的同时也告诉你他会用什么样的方式去实现。 他与你是否能够顺畅的沟通 他和你的思维是不是在一个频道上 人和人之间的沟通很重要，情侣间和夫妻间的沟通更重要，因为两个人毕竟要在一起生活一辈子，如果连沟通都出问题的话，那就要么是经常会吵架、冷战，要么最后的结果就是分手或离婚。 最近小高问罂粟姐姐：姐啊，你说我跟我老婆咋没有共同语言呢?姐姐忙回：这是怎么呢?突然发这样的感慨。小高说：我老婆总是喜欢跟我八卦明星八卦电视剧，这不最近又被《好先生》里的孙红雷给迷住了，天天跟我讲孙红雷在电视里怎么怎么呢，听得我真的好烦，而我感兴趣的就是军事啊政治啊谁谁又倒台了啊这些事情，她又不愿意听，现在真是无法沟通，一开口就生气。 是啊，小高老婆是那种活泼的语言非常丰富表达欲望超强的人，而小高更偏向于思考不喜欢评价别人也不太善于表达的那种，由于兴趣的不同，你说的点我不感兴趣，我说的点儿你不感兴趣，最后的结果就是除了一些家庭琐事，两个人基本上就没有言语交集，这日子过得要么不说话，要么就吵架，认为对方对自己没有耐心不愿意听自己说话。 小秦家里经常出现这样的情景：她跟老公两个人只要一吵架，老公就沉默，老公越沉默她越来气，她越生气，老公反而越不说话。小秦每次都能被他气死。 而罂粟姐姐家又通常会出现这样的情景：为了家里买个什么牌子的热水器、电视机、空调等等两个人都能争上好长时间，罂粟姐姐认为洋货贵有贵一分的道理，要买一个质量非常好的用很多很多年;罂粟姐夫认为国货便宜，用个三五年再换一个新的。 导致的结果就是，到现在罂粟姐姐家里还没有热水器，没有电视…… 有效的沟通对情侣和夫妻真的非常重要，而能不能达成有效的沟通是建立在相似或者兼容的价值观、世界观的基础上。 所以说两个人需要有一些共同的语言、有一些共同的认知，在遇到事情时能快速的达成一致，或者出现矛盾能够快速的消除不快。所以，每一个女孩儿，现在就仔细的回想回想，你的男朋友在过去的时间里能不能迅速地与你求同存异，能不能推己及人，能不能在你表达的时候耐心倾听并给予回应，能不能在与你判断不一致时认真表达自己的观点然后说服你或者认同你。 他对必须要做但是不喜欢做的事情的态度 人人都喜欢做喜欢做的事情，可是在社会上时间久了，我们就发现很多时候我们都会身不由己的做一些我们不太喜欢做的事情，这个时候的他是啥态度呢? 表弟是个典型的宅男，读技校，快毕业时安排到一家大型国企做搬运工人，每天无聊的搬运工作他干了半年就辞职了，后来经人介绍认识了一个姑娘，表弟很是喜欢，然后整个人都变了，每天都在网上投简历、面试，用他的话说：一定要凭自己的努力让她过上好日子。 后来找到了一家私立医院给院长开车的工作，本来是一个他喜欢的工作，可是去了才知道，领导几天才呼唤他一次，剩下的时间就让他在路边发医院的广告卡(什么无痛人流30元这种)，如果是在以前这样的事情他肯定不愿意，打死也不干，可是现在的他只要一有空不管医院有没有安排都去路边发，其实连他自己都觉得可傻，可是身无所长的他除了傻傻的把手头的工作做好还能做什么呢?本来以为要一直这样下去，谁知道那天37度的高温下他发广告被副院长看到了，觉得这小伙子还蛮不错的，就调他去后勤了。 表弟妹真是个幸运的姑娘。 罂粟姐姐觉得一个人能够专注的做自己不喜欢的事情，还把不喜欢的事情做好是非常难得的，这可以体现他的责任心、务实、真诚、自律等很多品德。毕竟人在能够自由地做自己想做的事情之前，往往都要身不由己地做一些自己不想做的事情。这个时候，一个男人，如果能够认真的去做，那么很有可能，在以后的日子里生活磨灭了你们最初的激情，他依然能够对你负责，对你们的家庭负责。 他的家庭是否给予他健全的人格和积极的生活态度 家庭环境对一个人的影响是不可估量的，这个环境不是物质生活的穷与富，而是在精神层面教会我们如何面对生活，如何看待这个世界。一个男人，要有胸怀，要有肚量，要有气魄、要有悲悯之心，即使不治国平天下，也得能正心修身齐家，斤斤计较、小肚鸡肠、目光短浅的男人是坚决不能与之为伍的。 罂粟姐姐认识一个小伙伴儿，他生在一个非常贫困的家庭，用他的话说他就是吃野菜长大的，可是从他身上一点也看不出来，他的衣服虽然不贵，但很精致，他的伙食也不是很丰盛，但是他总是少荤多素搭配，他从来没有去什么地方旅游，但是他朋友们说的什么地方他都能有共同语言，并且比去过的人更了解，他不是那种死学的人，但是成绩却非常好。

我曾看过这样一张漫画，一个妻子背着两个孩子和丈夫，步履维艰满头大汗，她哭丧着脸，而背上的丈夫和孩子却笑呵呵的。 这不就是中国式婚姻的常态吗？妻子承担起了家里的全部家务，尽心尽力地照顾家里的每一个人。她很辛苦和委屈，丈夫孩子却觉得理所应当，我觉得婚姻里最不该穷养的是妻子。 ******** 一次我去朋友李丽家做客，李丽是四口之家，自从生了二宝以后她就安心在家带孩子。 都说饭桌是一家人相处模式的照妖镜，吃饭时，李丽一只手抱着八个月的小宝，一边招呼大宝好好坐着吃饭，而她的丈夫却低头玩手机，一边吃饭。 我和李丽很久没见相谈甚欢，没想到大宝竟被鱼刺卡住了，急的哇哇大哭。李丽放下二宝独自坐着，帮大宝处理鱼刺。李丽的老公并没有起身，只是埋怨李丽没把鱼刺弄干净就给大宝吃。 大宝的刺终于弄出来了，我带大宝去洗手的时候，听见咚的一声，独自坐着的二宝竟然从椅子上摔了下来，额头上鼓起一个大包。 二宝哭声震天响，李丽吓傻了，而坐在饭桌上的李丽老公一拍桌子怒吼着：“你是怎么带孩子的？大的哭小的叫，我每天上班这么累，回来还要听见小孩的哭闹声，你带得了就带，带不了就送回老家给我妈带！” ******** “我一个人24小时围着你们爷仨转，我没有功劳也有苦劳。你刚才如果帮忙抱一下二宝，他也不至于从这么高的椅子上摔下来！”李丽含着泪水抱着哭闹的二宝。 “你每天都说24小时，你给家里赚过一分钱吗？”李丽老公的眼神透着鄙夷，令人寒心。 李丽垂着眼皮，哀莫大于心死，这次家庭聚会不欢而散。 几天后，李丽约我出来谈谈，我们终于有机会单独坐在一起聊聊心事。 结婚才三年的李丽脸色暗沉，厚厚的粉底掩饰不住她的疲倦。李丽说，每次开饭了她都围着两个孩子转，每天都吃冰凉的残羹剩饭，以至于经常胃痛。 每次买菜回来，李丽的老公都会指责她买多了，不该买水果零食。二宝正长身体的时候，由于营养不良造成了缺铁性贫血，从医院回来后李丽放声大哭。 回家以后我感慨万千，其实一个家庭，妻子才是核心人物。妻子像一株盛开的鲜花，富养才会越来越旺盛，穷养的妻子只会越来越枯萎，最后毫无生机。 ******** 想起520告白节那天，我采访了一个特殊的家庭，妻子是盲人，丈夫则是正常人。 我们约定好在一家咖啡厅见面，丈夫名叫小刚，31岁，公司职员。妻子叫何玲，29岁，盲人推拿师。 他们的相识很偶然，小刚落枕了，去盲人按摩中心推拿，接待小刚的正好是何玲。从那以后小刚经常找何玲推拿，两个人无话不说，慢慢地走到了一起。 结婚的时候，他们没有婚礼，领完证以后请几个朋友吃顿饭，然后一起回到租来的婚房。 婚后，何玲被小刚宠成了公主，何玲眼睛看不见，小刚细心地把家里的边角都贴上了防撞条。 每天上下班，小刚都会当骑士接送何玲，回到家以后何玲洗菜，小刚炒菜。吃完饭后，两个人手拉手去散步，小刚充当何玲的眼睛，告诉她今晚的月亮好美。 何玲过生日的那天，小刚请来了很多朋友，亲自下厨做了一桌子的菜，趁着家里热热闹闹，小刚当众宣布，何玲，这辈子我会把你公主一样富养，我就是你的骑士！ 后来，何玲怀孕了，小刚更是定期陪何玲产检。何玲生了一个女儿，婆婆有点不高兴，小刚说，无论何玲生儿子还是女儿，我都会一辈子对她好！婆婆再也不敢有所怨言。

感恩，是一个能打动人心的词。《感恩与幸福》一书的作者麦克尔•麦卡洛说：“感恩不仅能让此时的你感觉良好，也会增加未来感觉良好的可能性。” 感恩让人受益良多： || 感恩带来积极与快乐 研究显示，感恩能减少人们盲目攀比，让人更为真诚地欣赏别人和自己。有感恩之情的青少年其快乐程度会提升17%，对未来也抱有更强烈的期待感。 || 感恩能减少身体疾病 有研究表明，持有感恩心态的人会对自己的健康采取更为积极主动的态度，他们定期去医院体检，锻炼较多，有更少的身体疼痛，免疫系统功能更为强健。 || 感恩利于人际和谐，促进事业发展 对职场领域的研究发现，感恩能让人成为一个更好的朋友、伴侣和团队合作伙伴，还能让人成为一名更有效率的管理者，建立更为强大的社会关系网，更能达成目标，改善决策能力和提高工作效率。 当一个人心存感恩的时候，就会发自内心产生一种满足感。这时人们愿意付出，当一个人愿意付出时，就更可能得到，感恩会让人进入一个更加正面的生命循环。 这样感恩，更温暖 爱心和感恩就像接力棒，当我们每个人都在自己的那一棒拼劲全力，生活就会发生大改变。 || 写感恩日记 积极心理学研究证明，每天写感恩日记能有效改善人的心态。坚持每天写3件值得感恩的事情，一边写一边想细节。这样坚持6个月，孤独和抑郁会减少。 || 表达你的感恩 感恩不一定要用语言，但一定要让对方知道你对他的感谢。 在对方遇到困难时，施以援手；在对方生日时，送一个小礼物；说一句赞美的话，给一个拥抱……这些不同的表达方式，需要你按需分配，在不同人的情感银行储蓄。 || 感恩“小确幸” 感恩并不是感谢多么重要而伟大的事情，很多时候，感恩是对生活中一些确定的、微小事情的感谢，年轻人称之为“小确幸”。 比如，感恩一个温暖而舒适的午后小憩，感恩外出路上陌生人的指路，感恩自己今天发现了一种美食……这些令人感动的小事，常常能够持久地温暖我们的心。

对一个人来说，最深刻的莫过于童年跟父母的点滴往事。 父母对孩子所做的一切，会让孩子或深或浅的记录在生命的刻录机上，成为孩子一生或甜蜜或感伤的回忆。 其中有10件事，会被孩子铭记一辈子，看看你已经做了几件？ 1、孩子每天放学进门看到的第一个情景 对于开始上学后的孩子尤其是如此，孩子从早上到下午都待在学校，家里的一切跟学校的是两个世界。当孩子从学校放学回家，看到家里的情形总能印象深刻。 家里空无一人？还是总有奶奶或妈妈在家里等待？妈妈是愁眉苦脸的还是情绪高涨的？笑容满面的妈妈尤其会让孩子感觉到很幸福。 2、生病时，爸妈是怎么对待自己的 孩子生病时，情感是最脆弱而敏感的，爸妈的言行会历历在目。有的孩子甚至会因为生病时，爸妈的特殊照顾而爱上生病。 自己的需求是否会及时得到爸妈的回应？爸妈是如何慈爱的带自己去看医生？温柔的哄着吃药，抱着孩子心疼的安慰，夜深人静甚至还在床边守护着，都将会成为孩子温暖的回忆。 3、第一次偷东西后，爸妈的态度 5、6岁前的偷，大多数孩子都没有记忆。而5，6岁后的偷窃，孩子的心智已经得到发展，并且有一定的道德标准。 孩子们会因为偷东西，一方面心存侥幸，一方面又非常害怕爸妈的责骂。 爸妈是否选择原谅还是殴打一顿，都会被孩子记住一辈子。宽容的教育更容易让孩子感恩。 4、每晚睡觉前，爸妈陪伴的细节 睡觉前，孩子们在床上嬉戏翻滚，爸妈轻抚后背挠痒痒，或者爸妈陪伴做手影游戏、亲子互动进行角色扮演游戏，又或者只是轻轻依靠在妈妈身旁，静静地聆听着床边故事。 睡前的陪伴时间无论长短，总能在孩子心灵上留下痕迹。 据说睡前是一个孩子的心灵最宁静的时刻，爸妈的举动不仅影响梦境，还会影响孩子第二天的情绪。 5、作业是独立完成的还是爸妈辅导 对于一个孩子来说，童年时期写作业的印象尤为深刻。 独立写作业，会让孩子在成年后更有成就感；而父母辅导写作业，大人的态度是孩子最为关注的，是鼓励引导的，还是批评指责的，都能在孩子心里形成或温暖或反感的记忆。 大人在辅导作业时的负面态度，会直接影响成年后的亲子关系。 6、跟爸妈一起做一顿饭或点心 你是否有时间跟孩子一起做一顿饭？相比在外购买的美食，跟爸妈一起，从材料的选购到食材的准备，最后到制作烹饪，孩子能记住每一个细节和步骤，过程中遇到的挫折和喜悦，都能让孩子回味一辈子。被称为事半功倍，最能提升情感的亲子活动。 7、记忆中第一次庆祝生日 在这样的日子里，自己是故事里的主角，大人或其他小朋友围着自己歌唱，或说着让孩子高兴的话，无论是出外玩耍，还是吃着美味的食物，孩子能感受到周围人表达出来的重视，自己是被关注和关爱的，一切是那么的美好。

在工作中，下属不免会有出错的时候，作为领导也不能不闻不问。怎样批评下属，使下属接受批评、积极改正，并继续努力工作，对领导来说却是一门学问。现在，何岸老师介绍一个小小的沟通技巧—三明治批评法 在西游记中，孙悟空被唐僧错怪误打妖精回到花果山，之后，佛祖对孙悟空说了这样一段话：“你这泼猴一路以来不辞艰辛保护师傅西天取经。这次何故弃师独回花果山不信不义。去吧，我相信你定能发扬光大，一定能保护师傅取得真经。”听到这番话后，孙悟空回到了西天取经的团队当中。 分析一下佛祖说的这段话，全文共分三句，第一句是对过去工作的肯定，第二句是对这次行为的批评，第三句是对未来的信任。这段话使孙悟空选择回到团队中， 其中蕴含着深刻的奥秘，何岸老师总结如下： 1、批评下属的时候，为了让他容易接受，最好在批评时前面加一句肯定的话，后面再加一句寄予希望和信任的话，就像我们用手拿三明治时，上下各有一块面包片，中间是重要的肉，拿着舒服。同理，这样批评下属，他也会感觉舒服和容易接受。 2、这三句话中，有肯定、批评和信任，虽然批评的语气也不轻(不信不义)，但整体的语气给人的感觉是上扬的，让人可以接受。所以，在批评下属时，注意整体的语气格调要上扬。 3、批评时，尽量仅对当前的错误进行批评，如“这次不信不义”，而不能说“一直不信不义”。而表扬时，尽量表扬一贯行为，如“一路以来不辞辛苦”。这里有人性的五层次理论，即人性分为五个层次，包括行为、能力、心态、身份、系统等层次，逐级上升。在沟通中的使用原则： A、批评时，尽量在低的层次，如“你这次的作业写的不好”(批评行为);： B、表扬时，尽量在高的层次，如“作业写的好，你真是个认真的孩子”(表扬身份); C、如果即表扬又批评，那么表扬的层次一定要高于批评的层次，如“你这么聪明的孩子，这次的题怎么做错了”(先表扬身份，后批评行为)。 我认为，批评也是一种沟通形式，沟通需要智慧，沟通需要了解人性，掌握良好的沟通方式，即便是批评，也会促进下属成长，为个人和团队带来积极的作用。 责任编辑：yeqimei 图来自：google.com

一、不生气就不生病 人的情绪的不稳定，和负向情绪的多发,和身体某些功能的失调,脏腑功能有些紊乱,气血循环不大好等有关。所以，当你情绪出现问题的时候,有可能就是身体健康问题的反映。相辅相成的，要防微杜渐不生病，也要从情绪抓起，即所谓不生气就不生病。 二、心要静，身要动 面对工作和社会的沉重压力，怎么能够做到心静呢？方法是：用智慧去处理一切事情，而不是用情绪去处理事情；平时多锻炼，动能生阳，阳气通达，代谢流畅。长寿村的居民虽然可能并不太符合现代的健康标准，但却完全达到了心要静，身要动的要求。 三、不要违反自然 例如人们常说“春捂秋冻，百病不生”，这实际是提示在春季和早晨，保温是利于保护和促进阳气展发的，连衣服都要求适当多穿，要春捂早捂。而在自然界，如果一棵植物违逆自然规律，一定要冬天发芽生长，等待它的就是死亡。 四、别强迫自己 宽容他人，不强迫自己。不刻意久睡；不刻意高强度锻炼；平时能走路就不坐车……至于饮食上，以素为主，但也不排斥吃肉。早饭、午饭比较丰富，晚饭吃得相对简单，每周保持有一个晚上不吃正餐，以便让胃肠适当休息。 五、别什么都指望医生 医生并不是万能的，很多疾病不能解决根本问题。很多人完全把健康交给医生，不注重养生保健，实在是一个误区。“上工不治已病治未病，不治已乱治未乱，病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而井，斗而铸锥，不亦晚乎？。疾病形成了才去治疗，这就像口渴了找水喝，结果井还没打；要打仗了，才发现连兵器都没有，这不就晚了吗！一定要重预防。 六、真正的医生是自己 人渴喝水，饿了吃饭，这都是机体的自调机能在发挥作用。人体的自我调节机能是健康的保护神，这个机能是与生俱来的，是大自然所赐予的。当人患病以后，医生在治疗疾病的过程中，大多情况下是通过促进自调机能的康复修复作用来达到治疗效果的。 七、掌控情绪才能掌控命运 学会掌控情绪，就能掌握自己的命运；而缺少情绪调控，家庭成员之间就会摩擦不断；同事之间就会相互斗气……这不仅会在事业上、人际关系上困难重重，也会对自己的身心健康造成无穷无尽的困扰。人有情绪是本能，人能控制情绪是本领。 八、不要过分在意名利 有钱有健康，你的钱叫资产；有钱没健康，你的钱叫遗产。“临死才知道万事皆空，钱财名利一切都是泡影，只后悔当初不懂得健康生活。”

[1] 晚上散步的时候走过小区前面的广场，总会看到一群热烈舞动着的大妈大姐，而最吸引我注意的，是站在队伍最后面的一个女人。她隔三差五才来跳一次，每次都站在队伍的最后，她动作不熟练，常常跟不上节奏，有的时候甚至跳得有些笨拙，但是她并不介意，自在地舞动着，还时不时地回头，冲着坐在不远处的一辆电动三轮车上的男孩微笑，而那个男孩，也冲着她扬起了嘴角。 后来我白天也常遇到这个女人，她长相普通，穿着平凡，总是骑着一辆电动三轮车，三轮车上坐着一个七八岁的小男孩。听我家楼下的一位阿姨说，这个女人搬到我们小区有一段时间了，小男孩是她的儿子，因为脑瘫，不能走路。“有这么个儿子，她可真不容易。”阿姨叹道。 后来有一天，我下班很晚，走过小区前面广场的时候，忽然下起雨来。雨来得又大又猛，跳舞的人群瞬间解散。我看到那个女人急忙奔到三轮车边，用力的去支上面的防雨棚，可是那防雨棚好像坏了，怎么都支不起来。她无奈之下放弃，启动车子准备走。我手里正有一把伞，急忙走过去遮在男孩头上，女人回过头，感激地冲我笑了。 那晚我把她们护送到楼下，女人感激地问我要不要去家里坐坐，说她家就住在一楼，我摇头拒绝了。她把车子放好，有些吃力地抱起男孩，又跟我道谢，还跟我说：“我开淘宝店卖T恤，你要是需要体恤衫什么的，来找我。” 后来经常低头不见抬头见的，我跟女人熟悉起来，知道她叫顾霞，我就喊她“霞姐”。 [2] 我有个朋友想买一批白T恤，我于是带她去了霞姐的实体店。霞姐的小店离我们小区很近，店面不大，里面被货物装得满满的。她正忙着装包裹，看到我们进来擦擦额上的汗，热情地招呼我们。朋友看了她店里的白T恤，觉得质量还不错，当场决定购买。霞姐因为顾客是我的朋友，非要以比促销价还低的价格给她，连我朋友都有些不好意思了，说做生意不容易，让霞姐不用太讲人情。可是霞姐笑着说：“有时候，人情大过生意的。再说，我没有赔钱呀，说不定还赚到了老主顾。”她的笑容温厚真诚，让一张平凡的脸显得格外生动。 我们聊着的时候，霞姐的电话就一直不停地响，桌子上的电脑那边，购买者也在不停地召唤，她真是忙得不可开交。我说：“你一个人忙得过来吗？”她笑笑：“雇人开销大，我应付得过来。”“孩子这会儿在家吗？他爸带着呢？”我想起了那个坐在三轮车上的小男孩。“我离婚了。我妈这会儿帮我带着孩子呢，一会儿不忙了，我就回去看看。”她边忙边平静地说。我因为自己刚才的问话心里涌起了歉意，她却并不在乎，还在卖力地收拾她的货物。 渐渐地，我和霞姐成了朋友，知道了她的诸多不易。 霞姐的儿子生下来不久就发现脑瘫，她的丈夫一直接受不了这样的现实，在孩子三岁的时候，跟霞姐离了婚。霞姐在年迈的母亲的帮助下带大孩子。为了方便照顾孩子，她辞去了在机关部门的工作，开了一家服装店，起初生意不好，她就顺应形势，边开着实体店边经营淘宝店，因为严把进货关又讲信用，小店生意越来越好，但是因为舍不得雇人，工作强度太大，她常常累得腰酸背痛，夜里腿抽筋抽出一身冷汗。这些年，她除了忙生意，几乎所有的时间都用在孩子身上，她带着孩子寻医问药，找各种名医，做各种康复训练，孩子在日复一日的训练中，上肢逐渐灵活，有了一定的自理能力，但是腿一直不能走路。 我去过霞姐的家，她家里最引人注目的是各种帮助孩子做康复训练的器械，有些是买的，有些是她自己为儿子做的。她家房子不大，但是收拾得很整洁。她请我试吃她做的戚风蛋糕和蛋挞，请我看她种的君子兰和龟背竹，请我欣赏她为儿子养的鱼和乌龟，请我品评她和儿子拼插的各种复杂的模型，请我欣赏她儿子冰冰画的画儿。她带我看这些东西的时候，平静又略带欣喜。一个生活如此辛苦的女人，身上看不到哀怨，看到的是对生活的涓涓细流般汩汩流淌的爱。 [3] 周末，我和朋友去看电影，遇到了霞姐。她用轮椅推着儿子，在外面等着入场。周围有人投来异样的目光，她表情平静，不以为意，她儿子冰冰的表情也很自然。她对我说：“冰冰喜欢看电影，我经常带他过来。一开始觉得有些不方便，后来习惯了就好了。我也想让冰冰习惯各种环境，包括人们的好奇和不一样的目光。” 后来我知道霞姐不光经常带着冰冰看电影，还带着他去菜市场买菜，去书店看书，去野外郊游。去年夏天，她还带着冰冰坐动车去看大海。霞姐说，冰冰的腿虽然还不能走路，但是他也应该像个正常孩子一样，去看这个世界，去体验这个世界带来的各种新鲜与美好。 我愈发敬佩霞姐，一个瘦弱单薄的女人，在日复一日的艰难考验中，能做到这么淡定乐观，内心得有多么强大。有一次我忍不住问她，遇到难事儿的时候，她就从来没有心生悲凉和怨恨吗？她说：“怎么会没有？刚离婚那会儿，我几乎得了抑郁症。我觉得老天对我太不公平了，给了我一个有缺陷的儿子，还给了我一个不负责任的丈夫。那时候我天天以泪洗面，吃不下睡不着，觉得活着没意思。可是我哭，我的冰冰也哭，我瘦了，我的冰冰也瘦了，我消沉着，我的冰冰就病了，感冒呕吐、高烧不退，我急坏了，就没工夫沉浸在自己的苦恼里了。冰冰那场病来势汹汹，好的却很慢，后来他终于好了，我忽然就有了一种感恩的心情。我想，只要儿子好好的，我还有什么不知足的呢？我想我妈妈年纪大了，冰冰身体又不好，这个家就靠我了，我不能倒下，我得好好活着。后来我就忙着开店，忙着赚钱养家，忙着给冰冰治病，忙着让冰冰的生活更丰富多彩，忙起来就顾不得什么怨恨和忧愁了。” 能做到不忧愁不怨恨，真的不容易，这是历经生活的打磨之后才有的淡然平静，我对霞姐说：“你挺了不起的。” 霞姐笑着对我说：“这没什么了不起，我只是想通了，我觉得既然老天爷给我们娘俩做了这样的安排，我们就得接住，然后一天天好好过。不管遇到什么坎儿，怨恨没用，忧愁也于事无补。愁眉苦脸也是一天，眉开眼笑也是一天，为什么不开心一点呢。我希望冰冰是个乐观的孩子，那我就要做个乐观的妈妈。慢慢的，我发现开开心心活着，真的就会有好事儿发生。我的店生意越来越好了，冰冰的上肢也越来越灵活了，他心智健全、爱笑、喜欢画画，虽然他现在还不能走路，但是我觉得坚持做康复训练，没准哪天就能走了。我现在正在给冰冰联系学校，冰冰虽然不能走路，但是很多事都能自理的，我希望他像其他的孩子一样去上学。” 我看看旁边的冰冰，他正在神情专注的画画，手指非常灵活，这都是霞姐一直帮他训练的结果。霞姐的目光也投向儿子，带着欣赏和宠爱。 “冰冰的爸爸现在怎么样了？”我想起了那个不负责任的男人。 “他再婚了，生了个女儿，是个健康的孩子。”她平静的说，语气里真的没有一丁点儿怨恨了。 “霞姐，你也该再找个人一起生活。”我觉得这么好的女人，应该有个负责任的男人来爱她。 她笑道：“嗯，我现在对成家也不抵触。可是我这个情况，一般的男人一看就吓退了。我得等，等缘分，等哪天老天爷分配给我一个抗住事儿的男人。” 是呀，她是一个扛得住事儿的女人，也只有扛得住事儿的男人才配得上她。“希望这个人早点出现。”我说。 [4]

潜力，是一个人内在的没有发挥出来的能力和力量。一个人的能力是有限的，但潜力是无限的，潜力一旦被开发了，人生将具有无限可能。一个男人有没有潜力，通过这4点就能看出来。 一、兴趣爱好 一个男人的潜力，体现在他平时的兴趣爱好里。一个每天酗酒泡吧，上网打游戏的男人，多年之后，收获的除了疲惫的身体就是不良的行为习惯。而一个男人，如果平时喜欢运动、看书和思考，不断充实自己，多年后收获的是能力，修养和成就。 二、交往对象 选什么样的女人作为交往对象，体现了一个男人的品味。一个幼稚不懂事喜欢斤斤计较的女人，会把一个男人的精力耗光。一个通情达理，深明大义的女人，明白事情的轻重缓急，会在男人成功时提醒他戒骄戒躁，在男人失意时鼓励他东山再起。有这样的女人，男人想不成功都难。 三、朋友圈 一个男人的有没有潜力，看他的朋友圈就知道了。一个男人，如果什么事都会发朋友圈，各种情绪都在朋友圈暴露无遗，那他的能力也就如此了。真正有潜力的男人，往往都是低调而沉稳的，他不会把自己的喜怒哀乐都发表在朋友圈上，他们的朋友圈更多的是分享和感悟。 四、他的房间 古人常说，一屋不扫，何以扫天下，一个男人的居住环境，反应了他的行为习惯。一个房间整洁，爱干净的男人，说明他对自己有一定的要求，也比较勤快，这种人往往缺的只是时机，一旦时机成熟，他们将会干一番大事业。而一个房间乱七八糟的人，连自己的生活都过不好，平时也没什么追求，这样的人是很难成气候的。 五、他的风度 一个小肚鸡肠，凡事都斤斤计较的男人，是没什么潜力可言的，他的能力都反映在他的一言一行上了。而一个有风度的男人，潜力是无限的，他有绅士风度，言行举止体贴有修养，与他交谈让人感觉如沐春风。这样的人人缘好，同时也拥有更多的机会。 一个男人，不管现状如何，只要保持良好的行为习惯，不断学习，不断充实和提升自我，未来就具有无限的可能。 图：pixabay.com

1) 爸妈都长了白发，听说黑芝麻糊可以改善，我妈就做了一些，可是我爸不喜欢吃，有一天看到我妈在书房哄我爸吃，顿时觉得好有爱啊，哈哈哈 2) 妈妈喜欢找爸爸的私房钱，爸爸就专门匀出一部分私房钱来藏，因为妈妈找到私房钱就会很得意的炫耀，这个时候爸爸就会跟我和弟弟说：看！你妈多可爱！ 3) 今年七夕情人节，正好走路上讲到礼物，我爸就给我妈买了一根盐水棒冰，一人一根，说以后每年都给你买。好暖心，即使我就在旁边也没给我带一根 4) 打架多年。几乎家里什么都摔坏过，但挂着的结婚照一直安好。 5) 妈妈动手术打了麻醉，从手术室里出来的时候醒不过来，老爸一边哭一边叫着老妈的名字。二十几年第一次听说老爸哭。 6) 爸爸给妈妈的行动电话来电设定了不同的铃声，一向就知道是妈妈打来的;都老夫老妻了，爸爸还是会叫妈妈「猪」……他俩整天在我这个单身狗面前秀恩爱。 7) 一个打我那个就在旁边说使劲打一点都不听话你不行我来这感情杠杠的。 8) 我妈??感冒挂水，让我买饼给她吃，我买错一种了，她转身给我爸打电话撒娇，我那从小宠我的老爸，打电话把我骂哭了。 9) 爸妈吵架，我一出现，同时更换攻击对象到我。 10) 从来都没觉得他们有多相爱，但就是觉着以后自己也能有个这样的就很好了。 11) 考倒数第一时的男女混合双打本来他俩还在冷战因为一起揍我和好了晚上还一起出去吃烩面！把我留在屋里反思！ 12) 有次我和老爸都惹老妈生气了，然后开始冷战，我友好的和爸交流，大概意思是我们是一个战壕的。隔天他却陪我妈逛去了，关键是没叫我一起。 13)