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前言 “情商”这词近年来很流行。何谓情商高？何以提高情商？ 很多人一直搞不清此定义，但对情商低的种种世相却能尽收眼底。 如果只是想着孩子怎样才能聪明，怎样考高分，考上理想的学校，而不注重对孩子心智的培养。如果父母只重视对孩子进行文化灌输，而忽视孩子接受自己、被别人接受以及友爱、正确的人生观、价值观的培养，那么，孩子不会感到快乐和幸福，相反，会渐渐变得冷漠、自私、焦虑、任性…… [18岁之前，是培养孩子情商的绝佳时期] 一、教孩子学会生存和自立 有一个故事，说的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜，他们无望地失声痛哭，“人们永远也找不到我们了”，一个孩子绝望地哭泣着说，“我们会死在这儿。” 然而，11岁的伊芙雷站了出来，“我不想死！”她坚定地说，“我爸爸说过，只要沿着小溪走，小溪会把我们带到一条较大的小河，最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走，你们可以跟着我走。”结果，他们在伊芙雷的带领下，胜利地穿出森林。 也许人们会认为，像伊芙雷这样的女孩生来就有才能，其实才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方国家，包括东亚的日本，十分重视孩子的生存教育，从孩子懂事起，就教育他们如何学会生存和自立，跌到了自己爬起来，自己学会吃饭，整理自己的东西，并知道什么情况下怎样保护自己等。 二、培养同理心 一个有同理心的人，能敏锐的感知别人的快乐与悲伤，她就有很好的人际关系，好的关系让她幸福；她能为别人着想，那她一定是个有道德的人，而不是空有学识的精致利己主义者；同时，有同理心的人都是有人性的，这是做人的根本。 为很多家长总是抱怨：整天起早贪黑付出那么多，没想到养了个小白眼狼，一点都不体谅我！ 为什么会这样？其实就是平时不注意培养孩子的同理心，导致孩子不习惯与站在家长角度上思考问题。而培养孩子同理心的一个好办法，就是多跟孩子表述你的感受，然后问一句：如果是你，你会怎么样做？ 三、培养责任心 情商高的孩子，对自己应遵守的规则、应履行的义务有较为明确的认识。当自己犯了错误时，能勇敢面对，承担自己应负的责任，而不是哭闹、耍赖。 教养好的孩子，往往也是有担当的孩子，答应了父母的事情尽量去实现，而不是仗着自己年龄小就随意反悔、撒泼。 孩子好奇心强，什么都想去摸摸、去试试，但是随意性很强，做事总是虎头蛇尾或有头无尾。所以交给孩子做的事情，哪怕是很小的事情，爸爸妈妈也要有检查、督促以及对结果的评价，以便培养孩子持之以恒，认真负责的好习惯。 例如，当孩子要养些花草动物时，家长在答应孩子的要求前，可以让孩子承诺定时浇水或给小动物喂养等。当然孩子在照顾的过程中，难免三天打鱼两天晒网，这时候家长应该进行监督，并告诉孩子疏于照顾的后果，让孩子负起责任来。 四、管理情绪的能力 一个情商高的孩子，不会在测验不及格的同桌面前炫耀自己的100分，因为这很伤人，除了让同桌更痛恨你，没有别的好处；同样，一个有教养的孩子，不会把在学校受的委屈发泄到父母身上，因为我们不能让无辜的人替我们的坏情绪买单。 管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。 这里以孩子对于愤怒情绪的表达为例来说明。一些家长在批评、惩罚孩子的时候，不允许孩子辩解，不允许孩子哭泣，甚至连孩子表达出一些不满情绪都不允许。久而久之，这样的孩子就会变得或者是逆来顺受，或者是压抑郁闷，或者是当面唯唯诺诺，背后却以破坏纪律、破坏东西的极端方式发泄愤怒情绪，这都不利于孩子情商的培养。 恰当的做法是，当批评孩子的时候，允许孩子辩解，让他讲出自己的道理，当孩子受到惩罚的时候，也应该允许他哭泣，也应该允许他不满、允许他愤怒。让孩子充分表达自己的喜怒哀乐，不压制他。我们不是希望孩子没有愤怒，而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒。 如果我们能够以极大的包容来教育引导孩子，他们就能够逐渐学会控制情绪。遇到高兴的事不会乐极生悲，遇到悲伤的事不会绝望无助，遇到愤怒的事不会冲动，能够通过等待、转移、调节的方式来化解负面情绪。 18岁前，也就是孩子成年以前，父母必须培养出他的高情商。到这个时候，孩子的心理发育已经基本定型了，以后再想培养就比较困难了。对于一个即将独立进入社会生活的人来说，情商比智商要更加重要，它能让孩子拥有健全的人格，适应社会，以后不会出现心理和精神问题；它也能使你的孩子善于交际，富有人格魅力；它还能使孩子坚强勇敢、冷静沉着地去面对所有压力和困境……

以前我很相信第一感觉，如今自己带团队，应聘见到很多人，我对于第一印象极好，尤其初次见面，心理关系就莫名亲近的人越来越警惕。反倒愿意选择简历有亮点，面试发挥稳定，态度不卑不亢，说话不深不浅的人。这样的人，往往交往越深，越出彩。 ① 这方面，小米是我的老师。她如今自己开猎头公司，我在杂志社的时候，她还在国企做HR。第一次去面试，向她讨主意，她说：“做你自己就好了，要礼貌大度，但不要刻意讨好谁。入职以后，也不要去艳压，你现在的艳压都会成为以后的打脸。” 我顺利通过面试，入职以后，经常担心不能在同期中脱颖而出。小米又安慰我：“开始平庸一点不是坏事，别把老板的胃口吊得太高。你要努力，但不要用力过猛，更不要不择手段，每天进步一点，日久天长，就能赢。” 这碗鸡汤，我喝得将信将疑。然而一年后，当我升职做了编辑部主任，发现在入职前三个月，冲在最前面的员工，有些已经离开，有些默默无闻。 不是我跑得快，超过了他们，而是他们自己越跑越慢了。他们在最初的工作中消耗了太多的气力与热情，被老板捧得很高，很快，双方的关系变得微妙：员工认为老板过河拆桥，不念旧情；而老板认为员工居功自傲，不想努力。 如果你给老板的第一印象是宇宙无敌能干，他就无法接受在你身上看到平庸。 ② 以为是金矿，结果发现含铜，与以为是铜矿，却发现里面有金子，是完全不同的两种心态。前者令人失望，而后者叫做惊喜。虽然实际上，两块矿石的成分相似，区别只是最先展示的是哪一面。 小米一再提醒我，在工作中，要认真规划、不断充电，缓慢释放自己的能量。要做铜里藏金的人，而不要做金里藏铜的人。前者是高附加值，潜力股；后者叫假冒伪劣、吃相难看。 我与小米携手在职场打怪升级，后来我写作、开店，她也开了自己的公司。我们都喜欢观察人，我感性，她理性。有些在饭局上认识的人，事后讨论起来，我们的感觉经常不一样。我觉得古道热肠的人，在她眼里往往是交浅言深。 渐渐，我发现人的确分两种，一种是耐交沉稳型。为人慎重，刚开始会有距离感，心门要慢慢打开，像发掘宝藏一样。另外一种则是热情冲动型，很容易给人留下难忘的第一印象。交往深了，却发现他缺乏与人深交的能力。 人是有局限的，不可能每一面都精彩，能走心的，往往走不了肾，能走肾的，没耐力走心。 ③ 容易在人际关系中高开低走的人，通常分这几类。 1. 交浅言深 “我把你当好朋友”，“你的事就是我的事”，“我男朋友睡觉不穿内裤”……没什么交情，却喜欢以暴露隐私、展示人脉获得他人好感，都是交浅言深。交浅言深，往往是因为缺乏社交的底气，想以最快的速度获取他人信任，但别人也不是傻子。 2. 用力过猛 关系不深的时候，随叫随到，抢着埋单，高铁飞机接送无怨言，等你在心里把他当朋友，却找不到人了。倒不是“征服了你，就一笑而过”，而是他的精力有限，只能用来讨好新朋友。觉得老朋友应该理解他，却不知道老朋友也只是喜欢他的热情而已。 3. 为社交而社交 每天为你的朋友圈点赞的人，令你感动，想为他做点什么。然而，当你偶然加了几个共同的朋友，发现他给每个人的朋友圈都点赞，包括他很讨厌的人。这时候，他对你再好，你都不会感动了。这样的人，过于世故，以为能在人际关系中滴水不漏，却漏掉了真诚。 ④ 无论职场还是朋友圈，都是一场马拉松，以跑百米的心态去跑马拉松，很容易高开低走。 我见过太多人际关系网中勤奋的蚂蚁，拼尽全力去维系的只是一个假的人脉。在他们的世界里，只有热闹的朋友圈，却没有走心的朋友。 虽然人际关系从过去的一个村一座城走到了现在的一张大网，能在其中成为长跑选手，渐入佳境，经营起稳定的人际关系，靠的还是老一套的三板斧：坦诚、真挚、境界、实力。 坦诚、真挚是基础。朋友不是互相讨好，而是求同存异。礼貌地说出自己的观点，不露锋芒地表现自己的个性，你会得罪那些只要表面好看，交人从不走心的伪社交达人，却能收获三观相合的真朋友。

身在职场，这7种心理万万要不得！ 职场生活，离不开良好的心态，一有负面的情绪包含在里面，就会影响工作，那么有哪些心理是最要不得的呢？ 1、自卑心理 有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性。 2、怯懦心理 主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人，由于怯懦，在社交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。 3、猜疑心理 有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时说了些什么，结果影响了朋友之间的关系。 4、逆反心理 有些人总爱与别人抬杠，以说明自己标新立异，对任何一件事情，不管是非曲直，你说好，我就认为坏；你说对，我就说它错，使别人对自己产生反感。 5、做戏心理 有的人把交朋友当作逢场做戏，朝秦暮楚，见异思迁，处处应付，爱吹牛，爱说漂亮话，与某人见过一面，就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是做表面文章，因而没有感情深厚的朋友。 6、贪财心理 有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，见到对自己有用、能给自己带来好处的朋友才交往，而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利，沾别人光的不良心理，会使自己的人格受到损害。 7、冷漠心理 有些人对各种事情只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为言语尖刻、态度孤傲，就是“人格”，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋友。 只有心态良好，在工作中才能游刃有余。如果你身在职场，切记调整自己的心态，才能在职场上得心应手。 图／pixabay.com

阅人无数，不过是勉强凑数。 幸好我辈愚昧。 大概终其一生，只能做被阅之人罢了。 可可决定辞职。并不是因为公司的待遇差，也不是因为自己的职位低，而是她觉得自己的老板实在缺乏准确的判断力。 前些天她做了一份文案，做的时候她就知道可能会成为保底的炮灰，老板一贯把她当成新人，让她动笔的同时，还花重金请了另外两个有名的工作组来做同项目的文案。 三份文案都拿在手里，可可有些忐忑，于是偷偷地找到了业内几名资深前辈，将作者名字隐去，请他们指点。 答案让她又惊又喜，几位前辈居然都对她那份文案赞誉有加，认为思路清晰，创意新颖，内容翔实又有独特风格，这让可可信心大增。谁知署了名字送到老板手中，几日后批覆：采用其中一个工作组的文案。可可找了个机会，犹豫着问老板，觉得自己差在哪里？老板相当不耐烦：“你的那一份我没有看完，没时间。我觉得你写得应该不会太好，还是要虚心点儿，向前辈们多学习。” 可可最终还是没有反驳，默默地拿回了自己的文案。此后几个项目，她又按照此次的方式陆续试验，每一次都在不同的业内人士那里得到肯定，然而老板始终对她的文案不置可否。 伤心和失落是必然的。可可决定在临走以前，来一次不一样的尝试。她把自己做的最后一个项目交给了老板，声称这是业内一位著名专家所做，为了请到专家，部门甚至花去了不菲的预算。 老板拿到项目后连夜看完，第二天一早紧急召集公司开会，声情并茂地点评了这份文案，称“很久没有看过这么漂亮的作品”、“专家果然是专家，这钱花得相当值”。 可可失笑连连，在老板结束会议时果断起身，坦白文案是自己所做，并提出离职。她后来说：“那一刻看到老板的表情，是我最扬眉吐气的时刻。”这做法听起来结局舒爽，颇有些少年人的意气与任性。然而仔细想想，却又生出异样的百味杂陈。   常去一家茶楼喝茶。茶好，房间装修得古雅。坐在大厅里还常有古筝演奏师弹上几曲，高山流水，叮叮咚咚，坐上一下午感觉相当惬意。 一来二去跟老板混熟了。老板人很好，有新茶便会留着，喝完还让我带走一点儿回家慢慢品，我便总想着要如何回报他。 给钱或礼物显然太刻意也俗气了一些，正好有一位朋友要开古筝演奏会，她在音乐界颇负盛名，演奏会一票难求。好说歹说磨来两张票，拿去一张送给老板。 谁知他接到票，看了看就推还给我。“多谢多谢，好意心领了，只是这票我也有，位置还不错。”“哈，你买了？”“不是，是她送的。”老板手指着票面上那个开演奏会的人的名字，正是我的朋友。“你们认识？”我很惊讶。“她是我爱人的小徒弟，学了十几年。”“你爱人是古筝老师？”我几乎是惊喜了，“那改天可要认识一下，洗耳恭听一次大师的演奏。”他笑起来：“你不是早就见过了吗？就是经常坐在厅里弹古筝的那位呀。”   这种生活中的尴尬小事，也曾在大洋彼岸以更夸张的形式真实上演。 美国著名小提琴家约书亚·贝尔，4岁开始学琴，14岁与费城管弦乐团合作演出，之后在世界各地巡回演奏，并因演奏奥斯卡名片《红色小提琴》音乐得过格莱美大奖。贝尔在华盛顿百年礼堂举行演奏会时，酬金平均每分钟高达1000美元，门票销售一空。他频繁登上多家知名媒体，人气很高，被视为“同代中最好的小提琴家之一”。 大约是大师们都有些独特的癖好，贝尔试图挑战自己的影响力。他在某年冬天特意穿着破烂，打扮成流浪艺人的形象来到了华盛顿的街头，带着他那把1713年制造、估价350万美元的小提琴，在最为繁华忙碌的早8点上班时段，站在朗方广场地铁站的垃圾桶旁开始演奏。 他想看看，究竟有多少人会纯粹为了他的音乐驻足埋单。 贝尔演奏了整整43分钟，一共奉献了6首古典名曲，十分投入，悠扬动听。但在经过他面前的1097人当中，绝大多数都匆匆而过，置若罔闻。 幸运的是，总算还是有20个人停下来聆听了数秒，虽然随后就毫不留情地转身而去。只有7人停下来欣赏了一分钟左右。 让贝尔保存了一点颜面的是，一位女士在表演接近尾声时终于认出了这位演奏家。这虽然给予了大师一丝安慰，但区区32.17美元的可怜收入却成为其演出史上当之无愧的最低票房，实在是令人心酸又尴尬的结局。 这几年，身边自主创业的朋友渐多。常听他们感叹，“我人脉这么广泛，为什么永远找不到真正的能人来帮助我打天下？！”有什么可感叹的呢？蝴蝶有恶心的青虫阶段，企鹅有落魄的换毛时期，海底几千年的老蚌睡得正香，怀里是价值连城的一颗明珠。你能在它们最丑陋不堪甚至沉眠的日子里，也能留意并抓住那份潜在的美丽与珍贵吗？

1、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。 2、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。 3、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。 4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 5、含泪播种的人一定能含笑收获。 6、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。 7、没有天生的信心，只有不断培养的信心。 8、做对的事情比把事情做对重要。 9、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 10、任何业绩的质变都来自于量变的积累。 11、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。 12、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。 13、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。 14、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。 15、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。 16、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。 17、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 18、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。 19、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。 20、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 21、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。 22、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 23、人之所以能，是相信能。 24、莫找借口失败，只找理由成功。 25、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

导语：妹子谈恋爱的经验都是累积出来的，遇到好男人还好，这辈子就过去了，要是遇到渣男人，那可是会让咱妹子伤透了心，而且小编告诉大家渣男就看那些没谈过恋爱的女生特征然后下手!当然那些特征用到恋爱里也是不怎么好的，妹子们可以试着改变这些！ 单纯是说一个女孩不入世俗，清新脱俗的样子，但也是这类女孩最容易被骗，她们很容易相信对方，最后落得人财两空，渣男就喜欢寻找这样的女生下手，所以女同学们要赶紧把这些特征改掉，让渣男无机可乘！ 1，不要和每天贴身纠缠你的男人谈恋爱，因为他给予你的压根不是爱，是寂寞。试想一下，一个自信、有主见的男人，怎么可能为了心爱的女人整天无所事事，只谈情说爱呢?这是男人无能的一种表现。 2，对于经常发誓的男人，千万别接近，因为他的誓言只是随口一说，这样的男人不是骗子就是油嘴滑舌，没有一点担当，诚信就更谈不上了。 3，不要相信这个世界上有纯种的老实本分的男人，只是残酷的现实没给他机会做一个万恶不赦的混蛋。 4，不要和穷小子谈恋爱，穷小子应该现做的事情是奋斗事业。如果一个女人将爱情至上，不在乎男人口袋里的票子，在他成功的时候，你就是第一个被踹对象。 5，千万别做第三者，已婚出轨男多数都是情长老手，语言骗子，他们能把死人说成活人，等他把你玩腻的时候，你比他老婆的下场还要惨。 6，不要把太多的注意力放在防范男人对自己是否不忠的问题上，要用更多的精力投入到如何强大自己的能力上。因为不自信的女人迟早会被男人淘汰。 7，不要轻信流言，然后否定男人给出的爱，在没有掌握确凿证据之前，要永远相信你的爱人是最爱你的。 8，自己犯下的错，一定要主动道歉，千万别以为自己是女生，凡事都要男人让着你，这是做人的原则问题，与他是否爱你无关。，不要把太多的注意力放在防范男人对自己是否不忠的问题上，要用更多的精力投入到如何强大自己的能力上。因为不自信的女人迟早会被男人淘汰。 9，不要过多的去问他和前女友之间的交往细节，因为你没有强大的心脏去承受那份刺激，把握好彼此拥有的每一天就是幸福。 10，希望男友时刻宠着你的时候，你要先问问自己为什么、凭什么，如果说不出个理由，最好还是在情感领域保持和平共处原则。 11，别为自己的幼稚找太多借口，更不要期盼着爱情随时出现浪漫惊喜，因为两个人彼此深爱着就是一种隐形的浪漫，别将电视上的剧情幻想到现实中，因为你不是富家千金，他也不是富二代。 责任编辑：zhaowy 图来自：google.com

世上最大的恩情，莫过于父母的养育之恩。值得我们用生命去珍爱，用至诚的心去感激，用切实行动去报恩。 “羊有跪乳之情，鸦有反哺之义”。而人也应有尽孝之念，尽孝不仅仅是指拿钱孝敬父母那么简单，而是你对父母的态度，无论父母做什么说什么，作为子女应该以最包容的心态去对待，你对待父母的态度，其实决定了你过怎样的人生！ 01 前阵子，我给妈妈在手机上装了一个视频软件，方便她随时看老剧。 不过也有不便之处，她对视频软件的操作不灵光，不知道怎么搜剧，也不知道怎么选集，每次都得让我帮忙。 她看剧看得勤时，问得也就勤了，难免让我心情烦躁。有一次没忍住，我跟她说话的口气很不耐烦。 那次之后，妈妈好长时间都没找我给她弄手机。 有一天，妈妈看我吃完饭，就试探性地跟我说：“闺女，不忙吧？能不能帮我搜一下《婉君》，我自己摆弄了半天，实在搜不出来…” 她说话的声音越来越小，说到最后一个字时都没声了，显然没什么底气，怕惹我不高兴。 我赶紧赔上笑脸，帮她把电视剧搜了出来。 妈妈的举动让我很心疼。从什么时候起，我那个说一不二的强势妈妈变得这么唯唯诺诺了，连找我帮个小忙还要如此小心翼翼。 就在我们渐渐长大，从稚嫩的婴孩变成独当一面的大人时，我们的父母也在老去。 他们的精力越来越差，比我们懂得的东西越来越少，让我们拿主意的时候越来越多，眼界和经验也被我们比下去，成了时时需要依赖和仰仗我们的老小孩。 我们总以为只要多赚些钱就能让父母安度晚年。其实父母要的并不是太多的物质，而是一份安全感。 不需要讨好我们，不需要在我们面前小心翼翼，不需要担心自己的衰老和蠢笨惹我们嫌弃。哪怕一无所有，也因为自己的儿女无所畏惧。 我们对父母最好的爱，就是好好保护他们年轻时的“强势”，让他们在我们面前永远有底气。 我们对父母最好的态度，就是时时把他们放在心上，像小时候那样在乎他们的喜怒哀乐。 02 一个人对父母的态度，有时会在关键时刻改变他的人生轨迹。 去年，大哥自己创业了，开了一家小公司。本来发展平平，就因为和某一大公司合作，彻底打开了市场。 说起这次合作，其实最开始谈判得并不顺利。 大哥的公司是个新公司，虽然能力不错，但在业界还没有创出亮眼的成绩，知名度并不大。 那家公司也是担心大哥的公司年轻不可靠，并不想把这块业务交给他们。 眼看合作谈不拢，气氛也尴尬起来，大哥的电话适时响起。 他一看来电人是母亲，立马和大家说：实在不好意思，这个电话非常重要，先失陪一下。

每一个人都希望自己可以做到青春永驻，但是随着时间的流失，是各种各样的衰老现象都会出现，除了生理上会衰老的之外，其实心理年龄也是会衰老的，下面我们就去看看怎样让心理年龄永葆年轻？ 1、保持笑容 如果你的笑容少了，那么检视一下自己，是否对某些发生的事情看得过于认真了，其实我们都有这样的经验，过了一段时间去回忆以前发生的不愉快的往事，似乎没有多少是值得我们铭记不忘的，所以对过去和现在，有一笑了之的心态很重要。 2、保持幻想 对未知的人和事物保持幻想，不仅让我们体验到丰富多彩，妙趣横生的境界，幻想还会给我们带来激励，在生活中表现得富有创造精神，它是心理健康的一部分内容。 3、听其自然 我们不必为偶然的冲动责备自己，相反，这证明自己是个率真的人。当我们常常教育孩子“别乱动”“小心点”，你要小心自己，可能正在对孩子灌输对未知世界的恐惧，同时正在夺去他们的好奇心。 4、承认现实 尽管我们有了一些能力去支配一些东西，也有了一些能力去改变一些环境。但我们不可能要求事事遂心。 5、信任 如果你对周围的人总是表情冷淡，这可能意味着你本能的信任和直觉已经受到不信任的腐蚀。这种不信任是引起你内心矛盾痛苦之源。只要你是坦诚的，对方那颗跃跃欲试的心也会感受到你的淳朴心怀。 我们不能够保证每天面对的事情都是一帆风顺的，因此情绪和心里都会受到很大的波动，但是首先就应该保证一个愉快的好心情，让心理年龄保持年轻，这样子对心理健康也会起到很大的帮助。 图：pixabay.com

摘要：韶华易逝，容颜易老，浮华终是云烟。拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。 人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。韶华易逝，容颜易老，浮华终是云烟。拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。 一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。 人这一辈子，我只能说，有些事是出乎意料的，有些事是情理之中的，有些事是难以控制的，有些事是不尽人意的，有些事是不和逻辑的，有些事是恍然大悟的，但无论发生什么事，都别忘了自己的本心，自己的良心，自己的性格还有自己的原则。 人生有很多事是无法提前的，唯有认真地做好眼前的事。活在当下，才是全身心地投入人生的最佳生活方式，才是一种最真实的人生态度。 当你活在当下，既没有过去拖在你后面，也没有未来让你忧心时，你才能找到生命的理想状态。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有现在才是上天赐予我们最好的礼物。 所有的困难都是上天给你预设的劫难，使你坚强，所有的挫折都会让你吃一堑长一智，使你充实让你睿智。不经历了风雨，哪能见到彩虹，不尝过人生百味，哪能懂得人生的真谛。 生活最大的苦恼，不是拥有的太少，而是想要的太多。人的欲望是永无止境的，欲望太盛，就会造成种种痛苦和不幸；欲望越小，人生就越幸福。 所以，要追求人生的幸福，就要保持一颗平常心，淡泊明志，于利不趋，于色不近，于失不馁，于得不骄，“达亦不足贵，穷亦不足悲”，永远不做欲望的奴隶。 人的一生，岂能尽如人意，但求无愧我心，人生苦短，好不好都不必遗憾，乐不乐都不要失望，过得好是精彩，过不好是经历。人生在世，一辈子不长，只要你尽过心，用过情，也就不必遗憾，更不必悔恨。值了。 图/wallcoo.net

很多家长都会遇到这样的难题：孩子写作业太慢，老是不能按时完成作业。非常令人头疼，拖拖拉拉，磨磨唧唧，没完没了。 可是，即使你坐在他旁边，盯着孩子写，一笔一划指导他写，孩子未必能改变写作业磨蹭的毛病。这是怎么回事？小编认为，这是因为各位家长你没有找到孩子写作业慢的真实原因，孩子写作业慢，有可能是因为他条理性差——学习无方法，也有可能是学习基础差——学习没有兴趣，学习有困难，还有可能是时间观念差——不会管理时间，家长一定要找到原因，对症下药，才能改变孩子写作业磨蹭的毛病。 针对孩子写作业慢的7个原因，你家孩子属于哪一种？ 一、条理性差—学习无方法 洋洋今年上小学二年级。爸爸妈妈为了能让他安心学习，每天都把他的生活安排得面面俱到。可洋洋写作业总是慢慢腾腾，有时候甚至不知道老师都布置了什么作业。老师在批改作业时发现他的作业乱无章法，有些题经常会做错或漏做。妈妈也很苦恼。因为洋洋在家做作业之前准备文具也是很混乱。每次等到写错了，才发现没有准备橡皮；铅笔折断了，才发现没有准备削笔刀，一会儿拿这个一会儿拿那个，这中间磨磨蹭蹭就花去好多时间。 这是一个写作业条理性比较差的典型案例。写作业时不知道有什么作业，文具准备不齐全，对各科作业的先后顺序没有条理……这样写作业当然慢了！ 对策： 对于洋洋的情况，父母要教会孩子先做什么，后做什么。让孩子自己动手安排自己的事务，甚至可以让孩子帮忙父母做点家务，这样孩子就慢慢学会规划和条理。心理学上有种说法，叫100%理论。世界上许多事情都遵循100%理论，如果我们有20%不做，孩子就能完成20%，如果我们要80%不能做，孩子就能做80%。 如果父母都帮孩子做了，孩子的成长机会实际上就被父母剥夺了。当然，孩子在做事的过程中，父母可以适当指导孩子做事的顺序和条理。 二、追求完美—橡皮综合症 蒙蒙是个二年级的女孩子，作业工整，成绩优秀。缺点就是写作业慢，写的字稍微有一点点不整齐或者不干净的地方，她就马上擦掉重写，所以花的时间就长了。蒙蒙是天生的“完美主义者”。但是有些孩子写作业慢却是父母们训练出来的，许多父母都希望孩子是完美的，样样都要求孩子做到最好。比如作业：即使有一丁点儿不好的地方，父母都严格要求孩子改好写工整，这样要求的最终结果，不是孩子写作业慢就是对学习害怕。 对策： 对于这种喜欢使用橡皮不停地擦来擦去的现象，心理学上称之为“橡皮综合症”。原因是孩子学习压力大，心情焦虑，怕出错。对患有橡皮综合症的孩子，父母不要过多指责，也不要用打骂来纠正其不良行为，而要用奖励手段进行强化训练来达到目的。 孩子做作业时尽量少用橡皮，如果作业本保持清洁、在一定时间内迅速准确地写好字，就有一定奖励。如果孩子离不开橡皮，家长最好把橡皮没收，经过一段时间，孩子依恋橡皮的坏习惯会逐渐得到纠正。 三、学习基础差—学习没有兴趣，学习有困难 有的孩子因为学习基础差，作业不会做，写作业自然而然的就慢了。还有的孩子，对学习没有乐趣，即使会做也不想去做。如果你的孩子属于这种类型，那要解决的问题就是怎么去弥补孩子的缺陷，怎么让孩子感受到学习的乐趣。 对策： 1.孩子遇到不会做的题目怎么办？有些孩子遇到自己不会做的题目就拿去问父母，问完之后接着写作业，刚坐下没多久又遇到不会做的题目，又拿去问。这样来来回回折腾，时间就耽误了！这样做一方面会打断做作业时的安静氛围和专心程度，造成走神；另一方面，会打断孩子做题和写作业的思维。建议父母最好能教孩子如何调换顺序做题。如果遇到不会做的题目，可以先做其他的题目，最后再做不会的题目，这样就可以节省时间，也不会打断孩子的思路。 2.对于孩子不懂的题目，父母给孩子补习。父母要了解孩子的问题所在，对症下药。但要注意的是，不要全部一古脑儿讲给孩子听，而应是启发孩子，最后还是要靠孩子自己领悟。孩子知识储备够了，速度自然就快了。 3.想方设法让学习变得有趣起来。人们都是这样，对于喜欢有趣的事都乐意去做，而对于枯燥乏味的事，则是能拖则拖。所以，对于不喜欢写作业的孩子，父母要尽量调动孩子写作业的兴趣，比如：通过游戏的方式、竞赛的方式来安排作业。比如：可以用计时的方式完成某一项作业，规定时间完成了就表扬或记一个“★”，得够二十个“★”，就可以满足孩子的一个愿望。 四、被逼无奈—故意磨蹭。 这是一种被动的磨蹭，被父母逼出来的磨蹭。许多家长总是希望孩子在做完学校的作业后再做些题目。所以，每天加了许多“妈妈作业”。听听一个孩子的说法吧：“快点写作业？我为什么要快呀？写完了我也不能出去玩，写完了老师的作业，我还要写妈妈布置的作业，写完妈妈布置的作业，爸爸的作业又来了，总之就是没有玩的时间……，还不如慢点写呢！” 没想到“磨蹭”还成了孩子的一条对策。若是爸爸妈妈总给孩子加“父母作业”，孩子会开始有意识的慢，久而久之，渐渐地养成习惯，就真得变成磨蹭的坏习惯了。 对策： 把每天老师布置的作业做一个大概的估计，将孩子需要完成的任务进行一个时间预计。一定要给孩子留下休息的时间（自由支配的时间）。如一共要一个半小时，孩子在一个半小时完成了，余下的时间就必须由孩子自己支配，让孩子做自己喜欢的事情。养成这样的习惯后，孩子会抓紧时间完成作业，因为早写完就有很多时间玩了。