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癌症、高血压、糖尿病已经成为离现代人距离最近、威胁最大的疾病。近年来，医学家正在研究一个让人眼前一亮的肿瘤防治方法———笑。 别不信，先听完中国工程院院士、中国抗癌协会名誉副理事长、中国医学科学院肿瘤医院原副院长程书钧教授下面这几句话，这几句话让整个微信圈都沸腾了~ 你生气，癌细胞就高兴 50岁后~ 重视情绪管理，胜用任何抗癌食物 谈到癌症，人们往往关注于一些确切的医疗手段，却忽略了情绪变化对于癌症宿主——人的寿命的重要影响。程书钧院士说：“我曾提出过一个观点———人体宿主因素的变化不仅影响肿瘤的发生、发展，更会对肿瘤病人的治疗有重大影响。” 《2012中国肿瘤登记年报》显示，40岁~44岁年龄段恶性肿瘤发病率比35岁~39岁年龄段的增加了一倍，50岁以上人群占全部发病的80%以上；80岁达到高峰。从数据可以清晰看出，50岁以后肿瘤发生风险大大提高。 为什么呢？一般来说，50岁以后人体从强盛开始走向衰弱，面临上有老下有小的生活，压力非常大，“快乐”在这个年龄段是比较少的，所以，免疫和神经内分泌功能都在逐渐下降，使得肿瘤发生率迅速提升。 幸运的是，肿瘤与心脏病、糖尿病、动脉硬化一样，都属于老年衰退的慢性病，发展一般需要二三十年，在这段时间内叫癌前病变：如果心态好、饮食平衡、生活习惯健康，整个机体状态就能保持平衡，这些潜在的肿瘤就不容易发展起来；如果遇到生活打击或者经常闷闷不乐，癌细胞才可能就会迅速发生发展。 笑，让你远离癌症、免疫恢复 笑是最自然、最没有副作用的止痛剂。 当你笑时，脑中的快乐激素便会释出，快乐激素是最有效的止痛化学物质，能缓和体内各种疼痛，因此一些罹患风湿、关节炎的人，能因经常发笑而减轻病情。 笑能帮助免疫恢复 大笑给免疫系统的恢复和巩固创造了良好的环境。如今已经有部分研究证实，大笑可以通过抑制体内压力荷尔蒙的产生从而达到优化免疫系统的效果。 笑有利于清肺 实验证明，笑声对患有慢性呼吸系统疾病的人甚有帮助，例如，慢性支气管炎、肺气肿等。在外国，有些治疗师在治疗气管疾病时常会引病人发笑，以清一清肺部，加强治疗效果。 强化心脏。 美国脑神经医师鲁宾斯坦也说：“一分钟的开怀大笑，等于四十五分钟的放松运动。”但是根据他的研究统计，现代人平均每天只笑五分钟，而五十年前人们平均每天笑二十分钟。 所以说：要有意识的练习大笑、主动的大笑，做一个幽默的人，谈笑风生，患有血管和心脏病的机会也较低。 总之，笑是全身的健身操。现在人们生活压力大，大家聚在一起大笑一场，生活中欢乐的事情被放大了，忧愁、烦恼都被笑声驱散，对健康很有好处~ 院士四句话，句句到要害 不怕癌、不怕病、好养生！ 程书钧院士实事求是地讲：我的心理状态一般，并不比别人高明，我调整心态的方法，不外乎三句话——总结自己，学习人家，耐心调节未来。 第一句：总结过去的经验教训，调整自己现在的生活。 遇到事情，先想想过去遇到类似的事情是怎么处理的，结果如何，整理出来，才知道现在应该怎么做。程书钧说，老了不能过分自信，还是要关爱身体：

“好想换到那个工作喔!可是..我没有相关的工作经验，还是继续做这个工作吧。” “好想住更好的房子，可是…我买不起，我还是继续住在这吧。 ” “好想减肥啊，可是我没有时间运动…” 这些话是否很耳熟呢?我们总是希望人生能过得更好，但却碍于现实不得不妥协。有一个人能帮助我们消除这种退缩的心态，让我们拥有更好的人生。这个人你每天都看的到，猜到是谁了吗? 就是每天早上在镜子里看着你的人，你自己! 你的信念能改变你的行动，这里与你分享《改变人生的5个方法》。 1.解决代替抱怨 与其只想自己做不到的事，不如想想你能做什么。当你发现你在期望人生变更好中间挣扎时，问问自己:”我现在能做些什么来改善?”假如是一份你想做的工作，可以接受其他些训练或累积那些经验，帮助自己更符合它的要求条件。别老是抱怨自己的人生多遭，你该做的是修补它。找到解决的方法，别让自己成为梦想的绊脚石。 2.提升生命的质感 当身旁有观众时，通常都会把事情做得很好。但若只剩自己时，你还会把那件事做好吗?若没有，就代表你的人生或许没那么好，因为你没有专注在活着的质感中。例如自己做沙拉三明治而不是吃汉堡薯条，比其他同事早到办公室为了准时完成报告。 3.专注在目标上 当你只看眼前的障碍而不看目标，你便停在人生跑道上，无法前进。因为这个障碍只会越来越大，最后你便无法再变得更好。请忽略栅栏往终点看，如果人生是一场马拉松，请紧盯在终点迎接你的缎带。这能让你更有动力往前进，无论什么挡住你，你能直奔至你想到的地方。 4.挫折在所难免 挫折让人沮丧，当你没得到想要的升迁时一定会难过。但是这个状况是正常的，追随更好的人生时若遇到挫折，正代表你已在正确的到轨道上，不要放弃就能获胜! 5.重视失败 成功值得庆祝，但你更该重视失败。生活充满障碍也充满着失败，从失败中好好学习，它能使你变得更强壮。 图：pixabay.com

想要老板器重，首先要知道他们是怎么想的。用人有什么标准。人品、态度和能力都是关键。可是当中也有顺序。你对了，能力不排第一！来看看老板是怎么想的…. 人品排第一 人都有自己的利益诉求，关键是利益诉求的目的是为了什么。 有的人窜上跳下，钻天打洞，拉帮结派，两面三刀，玩弄权术，巧言令色，无非是为了自己的个人利益（权力、金钱、地位等等），这样的人可能能力比较强，善于迷惑人，有时似乎还是一副正人君子抑或是仁义道德的嘴脸，实则内心肮脏毒辣得很。 这样的人还是敬而远之比较好，是切不可以成为朋友或合作伙伴的。 我们虽不可能做到如圣人般天下为公，无私奉献，但一个人有一颗善良、仁爱和诚信之心，才可以与之一起同舟共济，共度难关。老板要的人才，正是这种！ 态度第二 做人做事，总有失败或困顿的时候，但能始终以敬业之心，以孜孜不倦的态度顽强坚持者，才会有成功的可能。投机取巧者在顺利时是朋友，逆境时会第一个弃你而去。所以我们看人不要只看表面的形象怎么样，而是要看他做人做事的态度。 家境富裕者的孩子大部分从小就是百般宠爱，一般能吃苦的不多，成事者很少。 从小历经磨砺的人更能经受住风雨的考验。判断一个人能否有发展的潜力，要结合他的个性、家庭境况和思想状况。 很多聪明人不能成事的关键，是缺乏认真刻 苦、深入钻研的工作态度。 不是同路人终究是走不到一块的，要选择志同道合的工作伙伴团队才会强。个人态度直接影响团队／公司整体！ 能力第三 看人始终不要只看能力，因为能力有的时候只是人的一个发展的基础。有些人可能某方面的能力不很强，但对自己的帮助和支持却是很大，同样可以成为良好的合作伙伴。有些自以为能力很强、水平很高的人比较难以与人合作。具有互补性的能力，彼此之间相互支持、理解，就会提高彼此之间相互支持、理解和共同进步。 当然，时刻自我反省、提高自己办事能力的员工值得好好栽培。但始终人不可能是全能型的，在合作中始终要把人品和态度放在更重要的位置。 “以德为先”，“德才兼备”不仅是选用人才的标准，也是选择朋友或者合作伙伴的标准。切记！ 图：pixabay.com

耐烦之人必成大器 淮军创建之初，李鸿章推荐的三个人才，前来拜见曾国藩。 曾国藩没有立即接见他们，只是站在暗处悄悄地观察着。 半个时辰过去后，曾国藩发现，那三个人当中，已经有两个人等得不耐烦了。其中一个东张西望，看屋内的摆设；另一个虽规规矩矩地站在庭院里，却神色焦急。 只有一个人，神态自然。那人相貌虽然平庸，却器宇轩昂，背负双手，仰着头看天上的浮云。 仔细观察完后，曾国藩对如何使用这三人，已经有了成算。 他对李鸿章说：“你推荐的这三个人当中，只有一个人才堪大用。” 李鸿章忙问：“老师是如何得知的？” 曾国藩捻着胡须，微微一笑说：“做大事，最重要的是耐烦。这三人当中，只有一人耐得烦，必成大器。” 事实证明，曾国藩的判断是非常准确的。被他看中的那个人，就是日后的淮军名将、中法战争中的大功臣刘铭传。 耐烦之人每临大事有静气 曾国藩曾经说过，“居官以耐烦为第一要义。” 其实，不仅当官要能耐烦，任何人做任何事都要能耐烦。 耐得住烦是一种修行，也是为人处事的重要条件。 “能耐”不如能“耐”，耐烦的人，能够包容人事物境的纷扰，不怕烦难，不惧干扰，锲而不舍，坚忍不拔。 “耐得千事烦，收得一心清”，耐烦的人，能够掌控自己的杂念妄想，消融烦恼，保持温和平静。 古人云：每临大事有静气，稳住阵脚心不慌。要义就是“耐烦”。 遇到大事，危急时刻，怨天尤人不是办法，只有静下心来冷静思考、慎重处理才是根本之道。 不然的话，心急如焚，莽撞行事，只会使事态的发展更混乱，更控制不住局面。 耐烦之人待人接物有度量 做人耐烦，才能拥有一个好人缘。 有一次，曾国藩接到弟弟曾国荃的一封信，信中说：“仰鼻息于傀儡膻腥之辈，又岂吾心之所乐。” 曾国藩谆谆告诫弟弟不要不耐烦，这样将来恐怕难以与人相处。 耐烦，与人相处才能容人，待人接物才有度量。 世界之大无奇不有，何况是人呢？有什么样的人就有什么样的德性，对志同道合者就真心结交，对膻腥奸诈之辈可以不予理睬，但也无须招惹。

网购的时候，让人快活的打字错误，还有客户服务的神回复，总让人笑出腹肌。来看看几个经典的！ （一） -有大妈吗？（大码） –亲，客服最大的27岁 （二） -你能活到付款吗？（货到付款） –亲，我尽量 （三） -你们有尸体店吗？（实体店） –亲，淘宝不让卖那个…… （四） -你什么时候发火啊？（发货） –给差评的时候！ （五） -一口气买了五件，能幽会吗？（优惠） –亲，吃个饭应该还是可以的 （六） –马子不合适咋办？（码子） –额… 亲，小的只卖袜子，不谈感情。 （七） -亲，给我保佑吧~（包邮） –啊！我不是上帝也不是菩萨 （八） -你们能发神童吗？（申通–快递公司）

无论婚姻以怎样浪漫的海誓山盟开始，最终还是要落实到残酷的柴米油盐，无论婚前对方在彼此眼里多么完美无缺，婚后大大小小的缺点和陋习都会暴露无遗。 人无完人，两个人既然决定牵手走完一生，就必定要接受对方的一些瑕疵。可这并不代表需要无条件接受对方所有的行为，婚后男人的这些举动真的让女人分分钟就想离婚！ 1.自私，不会心疼人 朋友A向我抱怨，结婚前觉得自己是被老公捧在手心里的公主，结婚后才发现自己根本就是他娶回家的免费女仆：洗衣、做饭、打扫卫生统统都是她做。朋友想分给他老公一些事情做，结果都被诸如“哎呀，我做饭不好吃你做吧”、“我在玩游戏呢，你洗衣服吧”、“我上班太累了，要休息一下，你打扫卫生吧”之类的话语给挡了回去。但谁上班不累、谁不想休息呢？ 更让朋友的难过的是，如果她和老公说自己胳膊疼，他老公的回答永远是自己也头疼、腿疼等，总之就是他也不舒服，没时间照顾老婆！久而久之，朋友再也不跟他说身体哪里不舒服，但心里却更不舒服了！ 婚姻需要两个人的互相扶持，是你拉我一把我我搀扶你一段，对方是因为爱你才会为你打理生活中的一切，但是如果你自私地只顾自己不顾另一半，迟早要将这份爱磨光耗尽。再加上女人本就比较敏感，更需要男人温情相待。 2.喜欢抱怨，不求上进 有人说，一段好的感情里，必然会有女人对男人崇拜的因素在。 但是如果一个男人整天只知道抱怨，向你倒苦水，却从来不去寻找解决问题的办法，你还能对他有崇拜感吗？这样一味抱怨的男人，实际上是自己能力不够，却又不思进取，沉浸在负面和软弱的世界里，他连自己都不能照顾，又怎么能照顾和支撑整个家庭？ 更何况，女人也希望自己能够在遇到问题和困难时能有个肩膀靠一靠，希望自己背后有根坚强的支柱，希望自己的丈夫务实上进，能对未来的生活有所期许，一个不求上进的男人怎么能让女人看到未来？ 难道自己在外面打拼完受完委屈，回来还要接受男人的喋喋不休和无尽的负能量？婚姻中，两个人携手才能走得更稳更远，只让一个女人背负家庭所有的重力，她又能坚持多久？ 3.经常在自己面前说谎 如果婚姻是一座漂亮的城堡，那么信任就是铸成城堡的基石。一个女人也许能接受所有人的谎言，但是唯独丈夫不能对她说谎，而经常说谎更是不能容忍的。对女人来说，丈夫是自己自己可以毫不顾虑地倾吐心声和毫无保留地信任的对象。 经常对自己妻子说谎的男人，一定也很少考虑妻子的感受。失去了婚姻关系中最重要的一部分，感情还要如何维系？两个人还怎么在一起生活？ 4.吵架后习惯冷战 朋友B刚结婚几个月，最近给我打电话说想离婚。我吓了一大跳，说这才结婚多就久啊，你不要乱来。最后弄明白，原来他们两个人因为一点小事吵架，吵完以后各自上班，朋友B想着下班回家没准儿就好了，结果她老公直接不声不响回她婆婆家去了。一周没动静，最后是B主动联系才解冻。 吵架可以，夫妻没有不吵架的，但是吵完以后不是去冷静地想解决办法，而是一声不响地走掉，这样的冷暴力根本就是不负责任的表现。所以B才负气给我打电话说要离婚。很多时候夫妻吵架问题并不大，男人只消几句软话就解决了，而冷处理只会让女人的火气越来越旺，事态愈演愈烈。如此反复，再坚固的感情也会出现裂缝。 5.一切以妈妈为中心，让老婆忍气吞声 我就认识这样一个男人： 结婚后仍然把工资卡交给妈妈，遇事没有半点主见，夫妻两人商量好久的买车计划，轻易地被妈妈的一句“没有必要”攻破； 被妻子劝动再换一份更有晋升空间的工作，妈妈觉得太累，于是作罢； 甚至出去买件衣服，都要选妈妈喜欢的颜色和款式； 妈妈批评忙碌了一天的妻子做饭不好吃、洗菜太费水，妻子不乐意，他只呵呵笑着说老人家嘛，不要太计较； 妈妈有事只会叫妻子做，即使妻子在忙他在玩游戏，但他还是呵呵笑着说是妈妈比较疼她，不要计较这些； 最终，妻子受不了过不下去了，这个男人还想挽回，但还是在妈妈的坚持下离了婚……

人世间最无私的就是父母的爱，人世间最难以报答的就是父母的恩，以反哺之心奉敬父母，以感恩之心孝敬父母。人来到世上，随着自己的长大，耳闻目睹父母脸庞从年轻变憔悴，头发从乌黑变白发，动作从敏捷变缓慢，这些都是不以人的意志为转移的客观规律，一个人如果晚年境遇凄凉苦楚，缺乏关心和瞻仰，那是晚年人生的最大的不幸，善待老人，就是善待自己，可谓至理明言…… 父母把宝贵的生命给予了我们，也总是将最好的留给了我们，像蜡烛一样燃烧自己，照亮别人 。其实老人图得并不多 ，一句问候，（爸妈今天还好吧）一点关心，（给爸妈带点可口的食物）常回家看看，聊聊过去，说说现在，这是多么温馨的一件事啊！不管你走多远，飞多高，父母永远是你的航空母舰，不管你年龄多大，职位有多高，只要父母健在，在他们眼里永远我们都是没有长大的孩子，不是吗？ 记住：老人的今天就是我们的明天。人生有两件事不能等，一是孝，二是善，惟有孝行善行，自己的德行品行才能魅力你的人生。常回家看看父母，父母住在哪，就是我们的家，哪里就是我们永远的驿站纵使我们浪迹天涯海角，心却永远也走不出那个家，而且父母也定会驻守在家门口，对我们跷首以盼，常回家看看，即保持了亲情又体现了孝心，还延续无止无尽的爱；常回家看看，一份真情赢得父母更多的关爱, 这样点点孝心也教会子女做人的道理；最终受益的将是你自己。 每个人都需要关怀，常回家看看，就是对老人的关怀和爱，这无疑是一种人生修养，是一种敬老的美德；常回家看看，让年迈的父母感受你的赤子情怀。父母是天下最伟大的人，为了儿女心甘情愿地付出一切，那么我们做儿女的有什么理由不孝敬父母呢？要记住父母是世界上对你最好的人。古人说：如果一个人对父母无情，那他就是世界上最不可交的人。人们常说：养儿为防老，孩子长大成年后回报父母就应该是 理所当然。每次从家里离开的时候，看看为我们送行的父母，都情不自尽地流下热泪。父母为我们付出的太多了，我们也要懂得回报，多关心他们，没有时间去看，就打个电话问候，儿行千里母担忧啊，不要让他们太牵挂。 我爱我的父母，也爱天下所有的父母，祝愿父母们福如东海长流水，寿比南山不老松，晚年平安幸福。朋友，爱情可以重新再寻觅，但生养我们的父母却只有一个。要倍加珍惜，倍加珍重。俗话说：不当家不知柴米贵，不养儿不知父母恩。可是现在有些人虽然有了自己的孩子，却把生他养他的父母抛到九宵云外了。现在人的生活水平提高了，受的教育程度也提高了，但却有一大批人的素质下降了，人心都是肉长的，老人毕竟是老人，所受的教育程度、文化背景和年轻人不一样，所以就不能对老人说话和做事进行挑剔。人都有双重父母，做儿女的都有赡养的义务。 现实中有些人就不一视同仁，对自己的父母好，对对方的父母却是另一副面孔，试想，你对对方的父母不好，反过来对方对你的父母也是不好，你又有何感想呢？将心比心，再说了，你的孩子对你不好，你能接受吗？我们也在培养自己的孩子，望子成龙，望女成凤，做为家长是不是应该在“孝”的方面给孩子做出榜样，榜样的力量是无穷的，榜样做的好，对孩子以后的发展有很大影响，可能将影响他（她）的一生，作用是不可估量的。父母是孩子最好的老师，我们今天怎样对待自己的父母，将来孩子就怎样对待我们。善待老人，就是善待自己…… 图/pixabay.com

杀人见血的是刀子，害人不浅的是污言， 无论你多么坦然，都有人抛去白眼， 无论你多么善良，都被人说长道短， 人难做，做别人嘴里的人更难。 你时髦点，说你不知节俭； 你洒脱点，说你神经错乱； 你安静点，说你清高自傲； 你简单点，说你没用之材； 你薪资高，说你巴结老板； 你富裕了，说你瞧不起人； 你倒霉了，说是报应活该； 你反驳就是辩解，你沉默就是承认。 无论你过得好不好，都遭人议论， 无论你做得对不对，都有人记恨。 人不分高低贵贱，心却分三六九等， 善良真诚的人能看到你的美好， 心术不正的人只会见不得你好， 没有不被嫉妒的人，没有不被描黑的事。 做人真难，因为难以平众人口， 做人容易，因为坏话不必当真， 良栖择木而行，友要择诚相处， 你觉得可靠，就去珍惜； 你认为值得，就去付出； 能推心置腹对你的人，就掏心掏肺对他， 会不怀好意害你的人，就冷血无情远他。

很多爸爸妈妈都希望给孩子充分的自由，锻炼他们的独立能力。但是，一味地纵容，觉得“只要他喜欢就好”、“孩子高兴才是最重要的”、“这些规矩长大了孩子自然就懂”…… 但是这样教育出来的孩子，容易变得自私、没礼貌，甚至是叛逆。 无规矩不成方圆，6岁前的小孩子正处于发育期，如果没有爸爸妈妈制定的规矩来约束他，孩子容易为所欲为，更不懂得判断自己言行是好的还是坏的。 这样的孩子长大后将会变成一个不遵守规则的人，对于孩子的人际关系也将有非常大的影响。 那么，爸爸妈妈应该给孩子立下什么规矩呢？立下规矩之后又应该怎样对孩子实施呢？很多父母都在被这些问题难住了。 今天，给您排忧解难，看看6岁前如何给孩子立规矩！ 01.粗野、粗俗的行为不能有 孩子有怎样的行为才算粗野、粗俗呢？ 比如乐乐在幼儿园里跟小朋友抢东西，小朋友不给他他就开始打他，还骂他说：“你要是不给我，我就让我哥哥把你变成残疾！”…… 乐乐这样的做法，就是粗野、粗俗的行为。 这一类的孩子喜欢采用暴力的手段，强制别人服从自己的意志；用语言对他人进行攻击、胁迫，来实现自己的愿望。但是，这样的做法是绝对不可取的！ 如果孩子出现了粗俗的言行，爸爸妈妈应该怎么做呢？ 首先，要帮助孩子明辨是非，明确地告诉他：“乐乐以后不能这样做了，这是粗野的行为，是要挨批评的！” 然后，让孩子自己反省，想出更好的办法来处理这样的事情。比如妈妈可以问：“乐乐现在知道错了，那么以后要玩小朋友的玩具，应该怎么做呢？” 爸爸妈妈心平气和地引导，在这样的环境中，聪明的孩子很快就能寻找到其他的解决办法，这时候也要适当地给他鼓励，并给他立下这条规矩。 这样的规矩能帮助孩子调整自己的情绪，学会如何对待自己想要的东西，如何处理已经自己的情绪，如何处理已经发生了的情绪等等。 在这个过程中，孩子会不断地调整对事物的看法和自己的心态。等他长大后，他也会用这套模式去对待周围的人，变得更加理性、为他人着想。 02.别人的东西不可以拿，自己的东西由自己支配 6岁前的孩子的自我意识才刚刚萌芽，往往很难分清自己和他人，更不懂得分辨什么东西是自己的，什么东西是别人的。 所以只要是孩子喜欢的东西，他就会毫不犹豫地伸手去拿，觉得“拿到我手上就是我的了！” 就像乐乐一样，总是说：“妈妈是我的，爸爸也是我的，玩具都是我的！”只要看到爸爸妈妈牵着其他小朋友或者玩具被别人拿走了，乐乐就会大哭起来…… 这个时候，家长们应该有意识地帮助还记建立自我意识，可以拿着大人的衣服和孩子的衣服告诉他：“这一件是你的，这一件是爸爸的，这个是妈妈的。” 帮助他建立自己与他人的界限，等孩子已经能清楚地分清自己和他人的区别的时候，爸爸妈妈也要刻意地多给孩子提问：“这是你的吗？”让他独立地进行判断，并给他立下规矩。 这样的规矩，可以帮助孩子更好的区分“你的”、“我的”，知道不是自己的东西就是别人的，别人的东西不能拿，而“我的”东西一定归我支配。这种概念的区分，是最基本的道德和心态的基础，他长大后才更懂得尊重他人。 03.从哪里拿的东西放回哪里

导语：社会的发展飞快，越来越多的人为了跟上节奏，追求金钱与物质，选择放下了健康的。现在的中国职场，巨大的工作压力导致每年过劳死的人数在逐步增长。但是，用“折寿”换取高薪真的值吗？年轻时辛勤工作，换来一身病痛和金钱，老了之后却用金钱企图换回健康，但确实徒劳。到最后，你什么都没有得到，却多了一身伤痛。注意啦！别让自己成为当中的一员。 “过劳死”的新闻频频出现，曾有媒体报道，说到“压力大”、“节奏快”，相信很多人的第一反应都是“日本”。但有统计数据显示，巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人，中国已超越日本成为“过劳死”大国。 一时间很多人都认为不能因太过于追求事业而牺牲健康，但也有人认为，在普华永道这样的公司工作起码还能得高薪，而很多其他行业的人是薪资低工作量又超负荷，这样的群体更应该得到关注。对此，向阳生涯认为，每个人的人生观和职业价值观不同，但以“折寿”为代价来换取高薪，显然不是奋斗的初衷。 自测：你正处于过劳状态么？ 为你的身心健康，为了你更长久的职业生涯发展，向阳生涯的专家团队专门设计了一套测试题，快来测试一下，职场上的你过劳了么？ 准备好了么，拿起笔，选择你的答案： 以下各题，选A得5分，选B得3分，选C得1分 1、每天喝咖啡的杯数是？ A、1杯 B、2-4杯 C、5或5杯以上 2、每周工作时间的是 A、40个小时 B、40-60个小时 C、60小时以上 3、每周出差的次数是 A、每周0-1次 B、每周2-3次 C、每周3次以上 4、每周有几天加班到10点半以后才下班？ A、1天 B、2-3天 C、3天以上 5、每天上班单程占用时间？ A、1小时以内