酷Dee -【正能量点赞】

女生一定要有的五样东西： 1。扬在脸上的自信 2。长在心底的善良 3。融进血里的骨气 4。两侧外泄的霸气 5。刻进命里的坚强 1。扬在脸上的自信 无论心情怎样，不要让自己颓废，随时带着微笑，干干净净，漂漂亮亮地走在路上，自尊自爱，相信自己是最美的姑娘。但是，请不要过分打扮自己，除了容颜，你还需要气质。 注重身体，爱惜自己。经常运动，多看好书，保持身体和心灵都不生病。 不管在什么情况下，做到尽量不伤人、不伤己，越没有人爱，就越去爱惜自己。 用空闲的时间去丰富自己的内涵，不一定要琴棋书画样样精通，只是要让自己多明白一些事。 不要做居里夫人窝在一个角落，学会透过表面去看一些东西，经历的多了，懂的便多了，懂了，就不必多言。 2。长在心底的善良 真诚善良，不要伪装。对朋友能真诚以待，和对手可以实力相争。 笑，就尽情开怀；哭，就嚎啕彻底。赢，要光明正大；输，要心服口服。 3。融进血里的骨气 该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。 有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，天浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，但，心静如水。 4。两侧外泄的霸气 在一些人面前，你是小姑娘，你撒娇，你弱小，你怎样都好，但是在另一些人面前，你就是变形金刚，你要扛得起重任，顶得了压力。 开心的度过每一天，肆意享受活着的温柔，有了太阳的照耀，让谁想起你，都难免会嘴角上扬的微笑。 5。刻进命里的坚强 做一个有深度的姑娘，有脾气的女流氓，有教养的淑女。不是无所不能，却是友人永远可依的臂膀，不是无坚不摧，却会平复疗伤，然后继续向前铿锵。 图片来源：pixabay.com

相信很多独立点的女性都说过这么一句话：不想结婚，不想生小孩，不想谈恋爱，一人一猫一房足矣。 但我也听到过这么一句话：不想谈恋爱是假，只是怕了再经历一场分手罢了。 好朋友莎莎说，这个社会总是在教育女性要独立，要坚强，要懂得保护自己，所以有的时候，经历得多了，我们被迫放弃了一些对爱情美好的假想。 我们开始变得强势，变得现实，把安全感一次次的寄托在了金钱上，物质上。很多人都说，像我们这样的女人根本不需要男人，不需要被爱，因为她们自己都能生活过得很好。 其实并不是这样的，每个女生在心底都渴望过能有一个人，能够看穿她的逞强，能够在她寂寞无助的时候，给她一个拥抱。 只是现在有太多的男生，他们根本就不知道该如何去照顾，爱护一个女生。 未来的男朋友，如果哪一天你出现了，我希望你是这样的。 1.当我因为一件事情而生气的时候，请你一定要第一时间来哄我，哪怕我说我已经没事了，不生气了，请你也不要掉以轻心，女生并非是不讲道理的，只是她们生气的时候心里面往往下着雨，渴望自己能被重视，被照顾。 2.你可以有自己的脾气，但一定要是一个大度，温柔的人。两个人在一起的时候，免不了小吵小闹，我希望你能包容我偶尔的小任性，能适当的服个软，给我个台阶下。如果这件事是我做错了，请事后再耐心的和我讲，我们可以共同进步，不离不弃。 3.你千万要记得我每一年的生日，和每一年的七夕情人节，因为当我爱上一个人的时候，我会开始内心有所期待，期待这一天，只要有你在就会变得与众不同。平淡生活里的爱情需要一点仪式感，礼物不在于贵重，而在于心意。 4.我喜欢特别man的男生，他会用行动来证明对我的喜欢，可以稍微花言巧语，但千万不能在我生病的时候只会对我说，多喝热水，早点休息。 5.作为你的女朋友，你一定要护着我，就是当我在外面受到欺负觉得委屈的时候，你会毫不犹豫的站出来替我讲话，为我撑腰。无论遇到了什么，都会坚定的站在我的身边，帮助我一起面对。 6.我希望你的性格是开朗的，爱笑会生活，能带给我快乐，也能经常在我失意的时候逗我开心，因为在恋爱里，开心就是最好的春药，最大的正能量。 7.你不用特别帅特别有钱，但一定要有上进心，进取心，我们可以一起努力去过上更好的生活，但绝不能丢了对生活的那份热情和期待。 8.我可以接受自己的男朋友不够完美，但绝不能接受你是一个到处撩人的中央空调，我希望你和我在一起的时候，能适当的跟异性朋友保持距离，能把你全部的温柔和关心只留给我一个人。 9.都说陪伴是最长情的告白，所以你一定要舍得花时间来陪我，虽然男生都应该以事业为重，但你千万不能把“陪女朋友”这件事不当回事，不管再忙，你都要抽空给我打电话，陪我逛街吃饭看电影，因为陪伴能让女生感受到被爱的感觉。 10.我是一个很没安全感的人，所以哪天我惹你生气了，你也不要轻易的就离开我，因为我害怕那种被人忽视的感觉，任何问题，都不要用冷暴力来解决。 嘿，未来的男朋友，在没遇到你之前，我会好好照顾自己，我会一点一点努力，成为人群中最闪耀的那个人。 图/pixabay.com

[01] 世人常说以史为鉴，若你喜欢读历史故事，便会有个十分有趣的发现，那就是每一位名人的身后，几乎都有一位睿智深明、有层次有见识、三观极正的母亲。 孟母三迁、陶母退鱼、欧母画荻、岳母刺字，古代四大贤母的故事，即便在今天读来，依旧能令人感受到女性与母性交织的柔美和身有正气、百邪不侵的高洁。 女性，尤其是妈妈的言传身教，是子女最重要的三观源泉，它也决定着家庭成员的层次和幸福。 在湘潭携子跳楼的年轻妈妈遗书里，她反复的写到两个原生家庭的三观不合，而这也是将她逼到绝路的根源。 在她遭遇产后抑郁、家暴、丈夫出轨这些世间不幸之时，她的婆婆依旧苛责她，逼她做个贤妻良母，而她的母亲依旧劝她要容忍、要大气。 一个人最大的不幸莫过于在不幸的时刻无人可诉无枝可依，所以她选择了毁灭，选择了破碎，选择成为了现实版的决绝可怕的美狄亚。 生活没有假如，可是我们多么希望假如可以存在。假如在她面临不幸时，婆婆可以将心比心，妈妈可以鼓励她勇敢冲出藩篱，她自己有足够的信心和乐观来收拾残局重新开始，生活该是多么美好啊。 [02] 妈妈的三观到底有多重要？这个世界的喜剧各不相同，但悲剧必定有一个共同之处，那便是家庭观念出了问题，而家庭观念，很大程度源自于女性。 每次回老家，我总会遇到几位昔日要好的女孩。她们都早早的结婚生子，重复着上一辈的生活习俗。但其实，她们都是有过机会改变命运的。 她们乖巧善良，读书时成绩都不错，但中学毕业之后，家里都以“女孩读书无用、没钱”等理由拒绝继续供养她们读书。 可是家里真的没钱吗？不是的。在我眼里，她们家里吃穿不愁，若是真心要供养学生，完全没有问题。 觉得女孩读书无用才是真的。我至今记得我最好的朋友当时求她的妈妈，希望能够去读师范学校，但她的妈妈在大街上得意洋洋的嚷嚷，“没钱，坚决不让读，嫁人嫁得好才是本事！” 后来，我的好朋友果然辍学了，在饭馆打工时认识了一位小老板，最终结婚生子，生活的还算不错。可是，隐形的恶果是，她认同了她妈妈的思维，现在觉得读书确实没用，因此对自己孩子的教育也不是很用心。 可她只是对下一代的教育不用心而已，更有甚者，开始看不起读书人。她们会庆幸当时没有继续读书而是趁着年轻早早的嫁了人，她们得意洋洋，挥着艳红的指甲嬉笑“读书有个屁用，还不是打工还不是没房子还不是找不到对象？！” 多么可怕的三观传承，她们曾经埋怨自己的妈妈，如今却成了与上一辈同样的人，并且将继续将“物质至上、读书无用、嫁人万能”的三观得意而自信的传承下去。 [03] 然而，信奉物质信奉读书无用的三观还不是最可怕的，因为她们毁掉的不过是孩子的生活方式和另一种可能而已。更可怕的是，有些妈妈正在毁掉孩子的生活。 我的表妹就是典型的被妈妈毁掉的孩子。 舅妈热爱打麻将，家里常常聚集一群同好男女噼里啪啦昏天暗地，连饭都忘了做。表妹青春期时，被常来打麻将的一位男子看中并猛烈追求，舅妈觉得那人有钱，非但不阻止，反而乐见其成，所以，表妹不到二十岁便生下了孩子。 后来发生的事情，谁都能预料的到了。那个男人虽然矮挫，但胜在有钱，扑向他的女人络绎不绝，很快的，他就与表妹断绝了联系，连女儿的抚养费都不肯付。 心里觉得亏欠，舅妈决定再为表妹介绍几个好男人，但她眼里的好男人都是有钱不靠谱的，来回几次，表妹的生活彻底破烂不堪。舅舅常年在外打工，无暇教育孩子，待到想教育的时候却发现已经无力回天。 我心里觉得十分可惜，因为表妹聪明漂亮身材好，若是有一位靠谱的妈妈，必定可以有个好的前程，无论在大学在职场都会是女神级别的人物。可是如今她变成了小太妹，整日梳着花花绿绿的辫子，浓妆艳抹的在朋友圈里发自拍，秀孩子秀吃喝秀男人又给她发了多大的红包。 一个三观不正的妈妈，毁掉孩子简直轻而易举，因为她是无孔不入的慢性毒药，漫天挥洒，日日浸染时时洗脑，最终令全家无处可逃。

选择痛苦或倦怠，就是选择努力或安逸 孟子的《生于忧患，死于安乐》一文中有一句经典名言：故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能……是啊，生于忧患，死于安乐，人生就是如此。忧愁患难等痛苦可以使人永葆斗志，保持积极生存的良好状态；但是安逸享乐和倦怠却使人萎靡。 人生一世，活着的状态大体有两种：选择让自己痛苦和“不舒服”，或是选择无所事事的倦怠。积极向上、拼搏奋斗的过程，总是需要有让自己“痛苦”的意识，以此来卧薪尝胆，激发斗志。人在逆境之中，远比顺境之时更能快速成长。就像一句歌词所言：不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。 选择痛苦或倦怠，就是选择让自己努力抑或安逸。一旦选择努力，就免不了需要经历一些挫折和痛苦，但也就是在迎接蹭蹬和挑战过程中，我们最终实现了完美的蜕变和成长。反之，如若选择了倦怠和安逸，那生活就会如逆水行舟，不进则退。 不在倦怠中倒退，就在痛苦中升华 大多时候，我们都会有这种感觉：经过一段时间的努力之后，取得了阶段性的成绩，然后开始回归安逸。但是，当安逸的状态持续得太久了之后，怠惰侵蚀了之前内心满满的斗志时，再想打起精神继续努力就很难了。懒惰是人的天性，倦怠永远是人进取的天敌。不想在倦怠中倒退的话，那就勇敢地选择在痛苦中升华。 对于一个人来说，最不好的状态莫过于自我感觉良好，安于不那么好的现状，就此停滞不前、自暴自弃。每个人打心底里其实都希望变成自己喜欢的人，让现在的自己配得上当初对自己的期望。活着就要给自己活出个模样，世界上很少有人能够随随便便成功。 摆脱倦怠的状态，人生不止于苟且。你想要的诗和远方，需要自己去努力抵达。痛苦虽然是种折磨，但是能够为自己的目标而努力，也不失为一种乐趣。最怕生活失去了动力，那活着和死了，又有什么区别？ 人生有如钟摆，摆动在痛苦与倦怠之间 一个人终其一生，都处于痛苦与倦怠之间。有的人，差不多地凑合了一辈子；但还有一些人，不甘于平凡和平庸，努力活成自己想要的样子。如何选择，全在一念之间。能成大事者，经得起痛苦的历练，甚至将痛苦视为一种动力。这绝对不是自虐，而是耐得住痛苦和寂寞的沉潜。 诚然，选择以怎样的状态面对人生，是每一个独立的人的自由。但是，最怕一生碌碌无为，还道平凡难能可贵。纵使现状安逸舒服，但是有时候，总是免不了心里焦虑。选择面对现实，接受现实，不做任何改变，就此倦怠；抑或选择改变不满意的现状，承受痛苦之后完成华丽蜕变，其实都在一念之间。 如果一个人，一生中多以承受痛苦的心态活着，那他一定是心智成熟，敢于迎接挑战的弄潮儿。而如果一个人，大半辈子都习惯了倦怠，习惯了停滞不前，那生活于他而言，也只是每一天的重复与累加，波澜不惊，如同死水。 人生说起来很短，就那么几十年；也说起来很长，如果每一天都一如既往、千篇一律。最可怕的状态，其实是每天都一样，没有任何新意，一眼能看穿自己十几年后的样子。与其选择安逸和倦怠，不如放手一搏，或许经历痛苦，但是却异常精彩和值得。 文/漫心情 图/pixabay.com

虽然大家都同意：「穷不能穷教育，苦不能苦孩子。」但是面对一波又一波的不景气与企业裁员，当许多人开始为明天的生活忧虑时，对于孩子教育费用的支出难免愁上加愁了！ 其实对于孩子从学龄前一直到中学，有非常多公共的免费资源可以提供孩子的学习需求，甚至在课外活动的安排与参与上，也不见得一定要花钱，只要家长多用点心，不花钱的教养方式反而可能有最好的效果呢！ 记得曾经看过一个调查研究报告，发现一个人自我评价高低的来源，是根植于幼年时父母陪伴时间的多寡而定。所谓自我评价的意思是不管外在的成就高或低，一个人觉得自己是不是有价值的人的自我认定，通常这也是一个人快乐与幸福感的来源。 若是孩子成长过程中，父母花很多时间陪伴着孩子共同游戏、共同分享、共同学习，那种孩子潜意识中会有「我是有价值的，因为父母在乎我。」但是父母若整天忙着做生意，把孩子丢给外佣或保母，一年到头跟孩子没有多少次交心的谈话，那么孩子即便理智上知道父母忙着赚钱没办法陪我是为了我好，但是潜意识里却会烙印下：「一定是我不好，所以不值得父母亲花时间在我身上。」 这种童年的欠缺会形成一辈子心理上的黑洞，我想有许多人永远不满足地在追求金钱与浮泛的虚名，或许都是在填补这种内心的渴望吧？因此，当父母因为不景气或少了加班应酬而多了回家陪伴孩子的时间，从这个角度来说，反而是非常好的弥补机会。孩子的学习分为课本知识学科以及课外活动与人格生命态度等两大领域。 以上课的科目而言，若是我们没有钱让孩子补习、请家教或上才艺班，该怎么办？尤其有人说，城乡差距的关系，若是孩子碰到不尽责或没有能力的老师该怎么办？ 其实这些年，从政府到各个民间公益团体都针对这个问题做了很多的努力，包括许多影音教材的制作。我们可以上网进入教育资料馆网站，里面从幼儿、小学、国中到高中职，每个学科，每个章节除了文字教材之外，还有邀请最棒的老师录制了生动的教学影片，除了可以点进去线上学习之外，甚至开放下载放在自己的媒介上随时随地研读。 教育部网站里也有许多很棒的资料库可以使用。记得以前曾经到教育部参加一个会议，讨论该如何使用与推广中小学的题库教材。这是政府为了顾虑经济情况不佳的家庭，没有钱买坊间出版社出的测验卷，于是教育部花了不少经费邀请老师针对各个版本的教科书分册分章节出测验卷，这些资料除了放在线上供大家免费下载之外(国民中学学习资源网)，开会就在讨论若没有能力买电脑或买纸来列印的家庭，该怎么把资源送到这些需要的人手中。 我自己也知道住在我社区里有几位年轻朋友，号召了一些他在大学时勤于当家教的同学，录制了许多数学、物理、化学等课程的影片，提供没钱上补习班的人免费线上学习。 像这样的免费资源只要家长有心，一定可以找到非常多且适合孩子的教材。若是家里没钱买电脑或没钱上网，这也没有关系，所有公立图书馆与文化中心，都有许多电脑可以免费供孩子使用。 对了，千万不要忽略了图书馆，图书馆除了书之外，还有影片，以及许多坊间不容易租到的纪录片或教学片，当然，这一切资源与服务都是免费的。 另外，除了这种课内的学习之外，透过户外活动让孩子接触到真实的世界也是非常重要的。通常参加活动，基于使用者付费的原则，当然会收钱，但是，在台湾，只要我们稍加留意，几乎每个周末假日都有数不清的免费活动。包括各地的文化中心，地方政府、中央政府，每年至少有数十个机构或单位，基于达到亲近民众的形象与任务，都必须办举许多活动，而且因为「绩效」的评估，各部门无不使尽浑身解数来吸引民众参加。 除此之外，数以万计的民间社团或者企业与基金会，也都会定期举办免费的推广活动，而且往往这些免费的活动都是该组织重要的标竿型宣传，所以邀请的讲师与活动带领人反而都是最顶尖的，就像线上学习的免费教材讲师都是该领域最棒的人才一样，其实是因为这些公共资源，都是政府或公益团体投入大量成本所设置的。 就像这些年我曾经担任过不少政府计画案的评审，看到那些委办的案子起码都得花上数百万元乃至上千万元，做了教材教案后就是挂在网站上供民众免费使用，身为纳税人的我们，若没有好好利用，岂不是太可惜了吗？ 另外，在孩子成长过程中，还有团队合作与价值观的建立，往往在追求知识与课业成绩之余被我们忽略掉了。通常我们会鼓励孩子参加学校或社区举办的各种社团，或担任公益团体的小志工，让他们有机会与其他小朋友一起学习以及合作完成一些任务与挑战。用这种方式进行这些非常重要的学习，也几乎是用不到什么钱的。 我们必须面对社会朝向M型化发展的现实，但是我们有信心即便没钱，也可以给孩子最恰当的教养方式，家长当然要多用点心，但是这样的用心绝对是非常值得的。 文/李伟文 图来自：wallcoo.net

团队必备的基本要素： 一、沟通 狮子和老虎之间爆发了一场激烈的战争，到了最后，两败俱伤。 狮子快要断气的时候对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成现在这样。” 老虎吃惊地说：“我从未想过要抢你的地盘，我一直以为是你要侵略我！” 观点：相互沟通是维系同事、老板之间的一个关键要素。有什么话不要憋在肚子里，多同同事、员工交流，也让同事、员工多了解自己，这样可以避免许多无谓的误会和矛盾。 二、信任 两只鸟在一起生活，雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存，由于天气干燥，果仁脱水变小，一巢果仁看上去只剩下原来的一半。雄鸟以为是雌鸟偷吃了，就把它啄死了，过了几天，下了几场雨后，空气湿润了，果仁又涨成满满的一巢。这时雄鸟十分后悔地说：“是我错怪了雌鸟！” 观点：老板、同事之间要相互信任，很多幸福团结的团队就毁于怀疑和猜忌。所以，对同事、员工要保持信任，不要让猜疑毁了团队。 三、慎重 两只乌鸦在树上对骂起来，它们越骂越凶，越吵越激动，最后一只乌鸦随手捡起一样东西向另一只乌鸦打去。那东西击中另一只乌鸦后碎裂开来，这时丢东西的乌鸦才发现，自己打出去的东西原来是自己一只尚未孵化好的蛋。 观点：遇到事情要冷静对待，尤其是遇到问题和矛盾时，要保持理智，不可冲动，冲动不仅不能解决问题，反而会使问题变得更糟，最后受损失的还是整个团队。 四、换位 小羊请小狗吃饭，它准备了一桌鲜嫩的青草，结果小狗勉强吃了两口就再也吃不下去了。 过了几天，小狗请小羊吃饭，小狗想：我不能像小羊那样小气，我一定要用最丰盛的宴席来招待它。于是小狗准备了一桌上好的排骨，结果小羊一口也吃不下去。 观点：有时候，已之所欲，也勿施于人。凡事不要把自己的想法强加给同事，遇到问题的时候多进行一下换位思考，站在对方的角度上想想，这样，你会更好地理解同事、员工。  五、快乐 小猪开始学做蛋糕，但它做出的蛋糕总是不好吃。它问公鸡师傅，公鸡想想，问它做蛋糕的原料是什么。小猪说，为了怕浪费，它做蛋糕用的全是一些快要坏了的鸡蛋，公鸡对小猪说：“记住，只有用好的原料才能做出好的蛋糕。” 观点：是的，只有用好的原料才能做出好的蛋糕，同样地，只有用快乐的心情才能构建起幸福的团队。所以，进门之前，请把在外面的烦恼通通抛掉，带一张笑脸进来。如果所有的团队都能这样做，那麽这个团队一定是最幸福的。      

01 熬夜成了一种瘾‍ 某位媒体人下班途中猝死，报道着重指出他常常熬夜加班。媒体人们心有戚戚焉。 熬夜导致过劳死，这几年屡见不鲜。 昨晚和闺蜜见面，她劝了我好几遍：少熬夜。少熬夜。少熬夜…… 这话已经成了一句口号。 天天喊着要做，却从未落实过。 熬夜的危害，人尽皆知。听过许多道理，熬夜还是继续。 对有些人来说，熬夜是因为真的忙碌；而对有些人来说，熬夜成了一种庸碌。 比如我。我每天半夜十二点推送公众号，之后和异地恋男友聊一聊，一两点在朋友圈分享个文章链接，以表明自己还没睡。 不知何时，熬夜也成了朋友圈分享的内容之一。 十二点刷朋友圈，你会看到一两句，“终于下班了”； 凌晨一点刷朋友圈，你会看到几句感慨：“这个点还不睡的，只有广告狗了吧。” 不，朋友圈里没睡的，除了广告狗，还有公号狗，还有创业狗，还有设计狗，还有考试狗，还有打游戏的单身狗…… 熬夜的理由数不胜数。每一个都冠冕堂皇。 熬夜成了一种惯性，一种瘾。 02 熬夜造成努力的幻觉 熬夜常常和拼命和努力联系在一起。一定程度上，我们宣扬熬夜。 从那个传闻中的，凌晨四点半的哈佛图书馆，到田小姐标榜自己长期缺觉导致蓝色大脑，都让我们产生幻觉，熬夜就等同于努力，缺觉就等同于拼命。 其实，很多时候，你之所以熬夜，是为了假装努力和感动自己。你只看到自己努力，以为熬夜就很了不起，却忽略了自己曾自暴自弃。 熬到很晚，复习到十二点，加班到第二天，还不忘发个朋友圈。 复习一定要拖到考前一晚，工作一定要拖到deadline，最后一刻才开始赶，你早干嘛去了。 你有时间刷朋友圈，有时间跟朋友聊天，有时间看电影追剧，有时间玩手机游戏，就是要拖到半夜才去工作学习。还安慰自己，这是因为努力。 你不是努力，你只是效率低下而已。

01 前几天我去医院，看完病往外走时，在医院门口居然遇见一位因工作结识的长辈。 他告诉我，他儿子患结肠炎，现在休学回国治疗，阿姨因操心儿子，血压比以前高多了。他没空与我详聊，拎着煮烂的面条去看儿子。 他家的情况我知道一些，他儿子原先在悉尼读大学，挺高挺帅，很会赚钱。 以前听长辈说他儿子人很勤奋，成绩很好，业余做些代购，带旅游团，靠自己的收入在当地买了辆德系轿车。 可是一场突如其来的慢性病，把原本顺风顺水、惹人羡慕的一家人打个措手不及。 在我印象中特显年轻的长辈，这次碰面感觉苍老憔悴了许多，白发不知是没心思打理，还是儿子生病期间新长出来的，我看着他那不及往昔挺拔的背影，觉得鼻子有点酸。 我这次去医院检查手臂上的小囊肿，当医生告诉我这是良性囊肿，只需做个小手术切除时，我在心里有惊无险地长舒了一口气。 本来心绪低开高走，听到长辈儿子的病情，心情又急转直下，希望他妻儿的身体赶快好转。 在回家的路上，我一直在想，很多年轻人相信一句励志的话，将来的你，一定会感激现在努力的你。 但此时此刻，我觉得身体不好，再多努力也会打了水漂，所以这话应该修正为：将来的你，一定会感激努力但依然健康的你。 02 我也曾因为身体问题，一度回家休养过。 我大学毕业后在某公司海外部上班，负责印度市场。 那时跨专业就业的我，每天都过得很焦灼，对很多贸易术语一知半解，客户的印度英语让我听到想撞墙，害怕过不了试用期只能落寞离开。 我那时所有一线的神经都紧绷着，中午随便吃点，挤出午休时间泡在行业论坛里学习案例；每天坐在电脑前的时间，几乎是睡眠时间的2倍； 经常加班加到很晚，有几次差点没赶上末班车；回到家后，还要研究业务并总结复盘；睡觉也睡不踏实，生怕半夜接到印度电话。 后来我最早转正，频频出单，正当觉得自己的一只脚踏进了希望的田野上时，身体没跟我商量地耍性子了。 我有天咳嗽咳出血来，按照电视剧的套路，咳嗽完亮出染红的手绢，就是要领盒饭的前奏。 我怕自己得了什么重病，当我一个人可怜兮兮地去医院拍X光、打点滴、吞苦药时，我才发现我这个拼命居然这么脆弱无助。 我那时得的是支气管炎，尽管如今看来算不上什么重病，但那时我免疫力太差，病情起伏，久不见好，只能辞职回老家休养了半年。 我还记得爸妈来车站接我，看到我有气无力、频频咳嗽时，我妈别过头去悄悄擦泪。 在家养病期间，我无比强烈地意识到：一副病躯，就算美好未来和风光前程的牌发到我的手上，我也要不起啊。 一个人能身体好，就是一种了不起的才华。 03

这个社会有很多的剩男剩女，不是因为本身不优秀，而是太优秀，很多女性都在问什么样的男人值得嫁?算命婚姻虽然不可全信，但不能不信。面相分析可看出一个男人对爱情和婚姻的忠诚度如何，你相信吗? 眼睛小的男人 小眼睛的男人会努力于自己的工作成就，但对于任何人都不会轻易表达感情，他的意志坚强，是能让女性感觉有安全感的男性。 追求异性的方式会显得有些保守含蓄，不过却是相当有耐性的，总能通过时间考验。 很多人都会说眼睛小的男人看起来一副色眯眯的样子，其实眼睛小的男人对爱情很忠贞，结婚后对婚姻家庭也很负责，对感情有自己的原则，不能做的事情坚决不会去做。 眼睛偏小的男人通常胆子也小。他们个性较为保守谨慎，除非有把握的事，否则不轻易行动。 对人对事都富警戒心，不容易相信别人，所以让人感觉个性多疑、精明且冷淡。 不过眼小的人，在感情上较为专一，不容易变心，但却容易钻牛角尖。 眼尾微扬 眼尾微扬的男人会给人一种不好的印象，然而实际上是拥有这种眼睛的人，对待爱情是相当专一哦。 当他爱上一个人时，他会全心全意、恨不得把他的世界都给你。 双眼皮男人 双眼皮男人容易感动，感情丰富。 别人一些贴心的举动或嘘寒问暖，特别是来自异性的，总会使他深受感动，因而往往抵抗不了异性的诱惑。 单眼皮男人 单眼皮的男人表达感情含蓄，个性较为冷静沉着，对感情的表达方式含蓄内敛，即使眼前站的就是平日欣赏或喜欢的人，也会尽可能保持镇定，不露痕迹。 虽然为人积极，但表现却让人感到冷漠而热情不足。 大眼睛男人 眼睛大的男人性格及爱情——不一定是你想象中的理想情人。 眼睛大的男性富有精力，有干劲，胆识大，处事大方会赚钱，深得周遭的人的赏识，容易开拓自己的前途。 懂得浪漫，会买小礼物讨好女人欢心。所以和此类男交往，不会觉得无聊。 但是最致命的一点，他们容易花心，容易风流。 眼睛小的男性却和大眼男性截然不同。他不擅于赚钱，交女朋友又显呆滞，对于任何事情都很难抓住契机。而且往往还会有鄙视大眼男性的倾向。但这样的男性是个老实人。 所以无论选择何种男性做为伴侣，都可以决定一生的改变。 选择善心悦目的眼睛大的男人，还是选择从一而终的小眼睛男人的课题?可能是女性很难去选择的。

第一次怀孕时，就我所在的群体——25岁、医学院学生、身边的同学大部分都还没生孩子——而言，我是一个相对年轻的妈妈。到11年后第三次怀孕时，我已经过了35岁了。按照我在医学院学到的产科术语，我属于“高龄经产妇”(elderly primigravida)，即在35岁之后生孩子但不是第一个孩子的人（如果是第一个孩子，那就是“高龄初产妇”——即便作为一名医学院的学生，我也强烈地觉得发明这个术语的人不是女性）。 因此，按照某些标准，我既有作为比较年轻的母亲，又有作为年纪较大的母亲的经历，尽管在这两个方面都不算极端。 1月公布的《国家生命统计报告》(National Vital Statistics Reports)数据显示，2015年美国的出生率发生了变化：青少年中的出生率跌至每1000名15到19岁的女性生育22.3个孩子，创下美国历史最低水平。而在30到44岁的女性中，出生率达到了60年代婴儿潮时期以来的最高点。 随着出生率向年纪较大的母亲转移，研究人员继续研究这意味着什么——关于什么人在什么时候怀孕，以及这对孩子的表现的影响，尤其是在认知能力方面的影响（最近也有关于父亲年龄的有趣研究，但这些研究的重点却是母亲）。 近年来，发达国家的趋势是，更多女性会在年龄大一些的时候要更多的孩子。美国生第一个孩子的年龄中位数从2000年的24.9岁增大到了2014年的26.3岁。无论是不是第一个孩子，在35岁及以上的年纪生孩子的女性增加了。这些人依然被归为“高龄产妇”（advanced maternal age，好吧，advanced好歹比elderly好一点）。 在2月刊登在《国际流行病学杂志》(International Journal of Epidemiology)上的一项研究中，研究人员研究了来自英国三项不同的大型纵向研究的证据。这三项研究分别是在1958年、1970年和2000~2002年之间进行，各自都有大约1万名儿童参加。他们研究了母亲生孩子时的年龄，和孩子在10到11岁时所测得的认知能力之间的关系。 前两项研究显示两者呈负相关；孕母年龄在35至39岁之间，孩子于十年后接受认知测试，分数较低；孕母年龄在25至29岁之间，孩子的分数较高。另一方面，在最近一项研究中，两者的关系出现了逆转，孕龄在35至39岁之间的母亲生下的孩子参加认知测试时的表现，大大好于较年轻的母亲生下的孩子。 是什么随着时间的推移发生了变化？研究人员发现，通过把母亲的社会经济特征纳入考量，可以解释这种逆转；在年岁较大时生孩子的，是有着不同条件的不同女性。 这篇论文的第一作者、在伦敦政治经济学院(London School of Economics and Political Science)以及德国罗斯托克的马克斯·普朗克人口研究所(Max Planck