婚姻给男人带来9大神奇改变

婚姻能改变一个男人 人们常说“婚姻能改变女人的命运”,但多项科学研究发现,婚姻对男人的改变远远超过女人,尤其会给对男人带来九大神奇改变。 1. 骨骼变得更强健。研究人员发现,25岁左右结婚的男人,比那些从未结婚或婚姻失败的男人,骨骼更强健。 2. 心脏变得更健康。爱情有益心脏健康,男人更能从中获益。研究发现,未婚男人比已婚男士患上心脏病的风险高3倍,而且已婚男人比未婚男人因心脏病死亡的风险低46%。 3. 更容易变胖。调查显示,60%的男人从结婚后体重就开始增加,规律、有人照顾的生活和放松的心情是男性增重的主要原因。 4. 工作更努力,挣钱更多。与单身男性相比,已婚男性的财务状况更加稳定,收入会稳步增加。美国进步中心的政策分析师萨拉·简·格林解释说,大多数国家的文化认为“男人应该是养家糊口的人”,因此已婚男士会更加努力工作,升职加薪的机会也就变多。 5. 应对压力能力增加。生活中,男性比女性更容易受到压力的影响。2010年进行的一项研究显示,有配偶陪伴的男性体内压力激素水平会降低,面对压力调节能力也更强。 6. 喝酒减少。统计发现,已婚男人比单身汉时期喝酒减少。与之对比的是,已婚女人反而比已婚男人喝酒多,而且比离异或丧偶的女人喝得多。 7. 变得更加“男人”。婚姻会让男人变得更加有主见,有担当。在性方面,规律的性生活能让男性精子质量更高,性功能保持的更长久。 8. 更可能战胜癌症。癌症和婚姻之间存在一定关联,研究发现,已婚癌症病人,不论癌症处于何种阶段,因癌死亡的风险都会降低20%;已婚男人比未婚男人癌细胞扩散的风险降低17%。 9. 更有“女人缘”。调查发现,无论已婚还是单身女性,都对已婚男人更有好感,也更愿意向已婚男性倾诉心声。因为已婚男人更能理解女性,待人更加温和。 图来自:pexels.com

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陪你吃饭的人 陪你洗碗的人

周五晚上在城北的书店买书,刚好碰上一个知识讲座,讲座刚开始,来听课的学生逐一上台自我介绍。 有一个有趣的小插曲,在一个文静的姑娘上台介绍完自己后,台下不知是谁起哄让坐在姑娘边上的一个男士也上台自我介绍,男人腼腆地上台自然地接过姑娘手中的话筒,我注意到从他上台开始,温柔的眼神便一直牢牢地粘在姑娘身上。 ‌‌“我叫肖白,我今天是陪我老婆来听讲座的。‌‌”男人红着脸看着姑娘说。 台下的听众们善意地笑起来。听边上的人说,这小俩口一直是一起来听讲座的,男人上班的地方在城南,但是不管路途多远,他都会在有空的时候赶来陪着媳妇儿听讲座。 整个晚上,这个叫肖白的男人一直坐在那个姑娘身边,没有多余的语言,两人一直认真地听课,听到有意思的话题时默契地相顾微笑。 橘黄的灯光下,这对妇唱夫随的爱人仿若置身于一个纤尘不染的琉璃世界。 在《北京爱上西雅图》里,文佳佳在遇到弗兰克后才发现原来爱情是那么的简单:他是世界上最好的男人,他也许不会带我去坐游艇,吃法餐。但是他可以每天早晨都为我跑几条街,去买我最爱吃的豆浆油条。 陪伴与懂得比浪漫更重要,有你相伴的日子,即使平凡也浪漫。 ******** 1974年,22岁的三浦友和在拍摄格力高的电视广告时遇到了15岁的山口百惠,两人随即一起出演了电影《伊豆的舞女》,‌‌“金童玉女‌‌”形象从此深入人心。 在之后的6年里,他们一起拍电视广告、电影和电视连续剧,一年之中有一半以上的时间都在一起。 三浦友和在书中回忆说:‌‌“有人问我:‌‌‘你在什么时候产生了恋爱感觉?’这个问题可让我困惑了,连我自己也不知道,而当我发觉的时候,就已经变成了这样。‌‌”随后,三浦友和对山口百惠说:‌‌“这样的关系再继续下去的话,那就结婚吧!‌‌” 当时正是山口百惠如日中天的时代。无论是唱歌还是演戏,她的才能正在全面绽放,对她的辉煌前程,谁都坚信不疑。在日本观众的心中,她已经被神化,成为当之无愧的全民偶像。 但是,在1980年日本武道馆演唱会上,山口百惠向数万热情歌迷道别。最后一曲终了,她留下白色的麦克风,施施然而去。同年11月,她与三浦友和举办了婚礼。 三浦友和至今仍活跃在日本影视圈,山口百惠则从此变身三浦背后的女人。 三十多年来,三浦和百惠一直是日本民众心目中的‌‌“理想名人夫妇‌‌”,出轨、不和、离婚等传闻基本上与夫妇二人绝缘。 婚后三十多年,也一直都有‌‌“狗仔队‌‌”在他们家附近蹲守,但始终没能拍出一条抓人眼球的八卦封面。 他们看到的只是一对再普通不过的夫妇过着平淡却温馨的日子——每天一起打扫家里卫生,一起去倒垃圾,一起到超市购物。 他们就像最普通的日本家庭一样生活。共同抚养孩子,偶尔旅行,她在15年的时间里,坚持每天五点半起床为两个孩子做便当,还要准备一家人的早饭。 他无论怎么忙,都争取回家吃饭,如果不能回去,一定会发短信告诉她,‌‌“要不要回家吃饭,这对做饭和等你回家吃饭的人来说,是非常重要的事情。‌‌” 他知道,这个世界上,请你吃一顿饭的人很多,但每天给你做饭,陪你洗碗的人却只有一个。 后来,有记者问他:‌‌“如果有来世,还会不会选择山口百惠?‌‌” 三浦当即爽快地答:‌‌“当然会!‌‌” 他和她的爱情,都藏在那一日又一日柴米油盐的陪伴和那一年又一年的‌‌“在一起‌‌”里。 来得热烈,未必守得长久;爱得平淡,未必无情无义。

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七种汤饮中药调理睡得香

长期的失眠会严重影响人们的心理和生理健康。持续的睡眠不足易造成抑郁和焦虑,所以有些防止失眠对我们生活来说是非常重要的。以下是为您推荐几种简单的睡眠调理方法。 1、酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。 2、静心汤 龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。 3、安神汤 将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的水搅匀,于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用,经常饮用,可收立竿见影之效。 4、三味安眠汤 酸枣仁三钱,麦冬、远志各一钱,以水500毫升煎成50毫升,于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用,混合有催眠的效果。 5、桂圆莲子汤 取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。 6、养心粥 取党参35公克,去子红枣10枚、麦冬、茯神各10公克,以2000毫升的水煎成500毫升,去渣后,与洗净的米和水共煮,米熟后加入红糖服用。可达养气血安神的功效,对于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多梦者有明显改善作用。 7、百合绿豆乳 取百合、绿豆各25公克,冰糖少量,煮熟烂后,服用时加些牛奶,对于夏天睡不着的人,有清心除烦镇静之效,牛奶含色氨酸能于脑部转成血清素促进睡眠。 并且,医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸,它能使人安睡。试验证明,在有效时间内,一般安眠药的作用是逐渐减弱,而牛奶的催眠作用则是逐渐加强,特别是下半夜会睡得更香。 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。 图来自:pixabay.com

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人生若是走错几步,就当是在跳舞

人在城里飘,难免不挨刀。堵车像小李飞刀,人人都中过招。再牛的老司机,也会迂回走过一些错路。 以我个人经验来说,让人气急败坏的,是主路和辅道的选择。高能塞车之际,车尾巴红灯闪烁,有人在焦虑地按喇叭,空气里都闻得到要吵架的冲动,马路依然沉默,车子一动不动。 一塞车,就恨不得车子能飞起来。最好绕过前面和你一样郁闷的车主,有条捷径翻山越岭,一键到达。 这个时候,如果有一个岔路口伸过来给你,你顺脚拐进辅道,惊喜地发现,辅道简直像个光天化日下的公开秘密,知道这条路的人还不太多,车少,甚至一路空旷。你眼角的余光瞟过去,主路上的车还一动不动,而你已经轻快地在心里哼着小曲,一溜烟超越层层车流,那个愉悦和酸爽哦。 但有些时候,辅道不会好好配合,堵得更死。因为天然窄,如果那天聪明人又太多,你会发现,进辅道简直就是进入了一个圈套,挤得严严实实,还无法疏导。这时,你就会惆怅懊悔地看着主路上的车渐次散开,而自己陷在一堆钢铁侠里动弹不得。 ——切,说这么复杂,绕这么大个弯子,不就是走错一条路吗?谁还没错过啊。 这个时候,司机的情绪是否稳定,很重要。有人会想,没关系。不就是堵车吗?哪天不堵?正好刷手机,聊个五块钱的天;有人会一拍大腿,哎呀怎么搞的?我早就想过不要走这条路,你看人家的车都走了,我还一动不动。傻不傻! 可谁也不是人肉GPS,不是每条路都稳准顺,总有不流畅、停滞不前的时候。人生路、人心路,堵了都难受。 2 我有一个起点不低的朋友,在国企内刊做总编,同时也是大Boss的助理,薪水层级都不低,见到的没有小人物,经历的都是大事件,自然眼界也水涨船高。 她结婚很早,老公是大学同学,所以在遇到一大票年轻有为、且单身、且对她有点意思的中年才俊的时候,她已经是罗敷有夫,腾不出身来。 时光流逝,眼看着别人越来越红火,她家老公却有些走下坡路,不免心里着急。回想起来,她觉得当时的好多选择都是错误,并且错得很具体。 错在太早结婚,没有等一等更合适的人;错在和同学结婚,当时大家都前途未卜,也不知道谁是青蛙王子谁是癞蛤蟆;错在没有多买两套房子,还卖掉了一套出租的公寓;错在一头扎进股市,股神没过两天瘾,发财梦就灰飞烟灭,钱财化水…… 她总是这么错错错、莫莫莫,总是追悔莫及,觉得昨天没有过好,今天也没办法好好过,觉得明天也过不好了。一切付出都不值得。 作家马德说,别去问生活值不值得,你当时愿意,便是值得。 所有的决定,都离不开当时、当地的时代背景。每一个选择,都是彼时在权衡比较之后,做出的优化结果。 以我这个朋友来说,结婚时候,心情也是哼着歌的。只是世易时移,难免会有更好的人,更好的可能性。 3 每个人都经历过岔路,也不知道哪一条会更顺。买房还是卖房,嫁张三或者娶李四,去做哪一份工作,是出国还是不出。关键的节点上,谁都可能走错,谁都已经走错过。 你我都是凡人,用肉身肉眼在世界上行走观摩,谁也没法确保自己不出差错。况且,活成精密仪器,又有什么意思? 人就是这样啊,跌跌撞撞,不蠢长不大,长大了才知道自己的蠢。所谓的傻,是人成长必需的成本。 当你以结果为导向评价、以得失为权衡标准,再牛的人也找得到足够证据,实证自己的失败和错误。而当你把人生当经历而不是考试,再平凡的人都能发现,每一段过程都有意义。 很多时候,纠结于对错,比选错更闹心。像一道判断正误的考试题,你本来觉得对,犹豫着又觉得不对,几个回合后出了成绩,一看自己原来的答案居然是对的,心情更糟糕。 在“我错了”的情绪里打转,才是真正的错啊。 《苏菲的世界》引用一位哲学家的话说,如果我们从未生病,就不会知道健康的滋味。

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大声吼孩子只会让孩子越来越差劲!这样教既简单又有效!

当孩子犯了错误,你不要只是吼叫孩子,说教大道理,而是要给孩子另一个选择。也就是说,不要只说 “不可以”,请指出一条可以的路来给他走。 常常骂、大声骂、越骂越听不见 人的大脑有个特性,对习惯性的东西常常视而不见,听而不闻。比如,当父母第一次大声责骂时,孩子 “如你所愿” 能被吓哭,但是次数多后,他就习惯了,每次被骂的时候注意力都是游离的,他根本没有在听,所谓 “入鲍鱼之肆,久闻而不知其臭”。 因此管教孩子要言出必行,说到做到,威胁的次数多了,也就没有效了。 吼骂孩子是白费口舌 骂孩子的坏处是,他一紧张,大脑会自动转入逃生机制,他所有注意力都放在如何逃过一劫,父母就白费唇舌了。此外,模仿是孩子的天性,你大声吼他,他将来在外面也大声吼别人,这会使他没有人缘,交不到好朋友,以后人生的路会很孤寂,而且你吼他,他以后也会继续去吼你的孙子。 人都有好奇心,越是听不清楚的,越会注意去听。因此,要孩子注意听你说话,不必大声吼,只要引起他的动机,你越不要他听见,他越会注意听。其实最好的沟通方式是身教,因为太小的孩子还不能说理,当大人做给他看时,他便自然会学进去。 管教孩子,不用吼的用什么? 1. 耐心倾听 气急攻心的家长在面对不听管教的孩子时,通常最直接的反应就是破口大骂。但是这样根本解决不了问题。管教孩子,关键是要找出孩子犯错的原因,从源头下手,把原因除去。此时家长应先冷静下来,多一分耐心,问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法,并想办法帮孩子解决问题时,也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的,并且也已经释放掉了很多负面的情绪。 2. 放下身段 同孩子做协商有些家长总喜欢在孩子面前保持威严,习惯用以上对下的态度来对待孩子,但是这样做往往会激化矛盾,叫他不要他偏要。这时,父母不妨放下身段,不要总是命令孩子,而是同孩子做协商,各退一步也许是很好的方法。比如当孩子想要跳沙发,而家长却有事情要思考的时候,就可以请孩子去卧室的床上跳,或者请他等一会再跳,或者等家长把事情处理完,再带孩子去公园尽情地跳。 3. 让孩子去体验后果 如果孩子老是听不进大人的话,你再怎么吼叫也是无用的。那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下,家长也可以让孩子自己会 “自食恶果” 的滋味。通过自身的切实体验,孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。 4. 跟孩子讲道理除了平时的告诫之外,家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理。

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如何让孩子更加自信?

在孩子的成长过程中,接受鼓励而产生自信心是非常重要的成长内容,是父母应时刻关注的步骤。孩子的自信心不是与生俱来的,是在点点滴滴的生活实践过程中积累形成的,下面的这些贴士将让父母帮助自己的孩子建立自信。 告诉孩子:永远对你充满信心 家长往往对孩子的成功给予极大的关注,但当孩子遇到困难挫折时,更需要家长的安慰和鼓励。一方面,此时孩子容易自我怀疑,家长对他的信任会加强他的自信。另一方面,孩子的失败在所难免,此刻千万不要对他进行否定性的评价或惩罚。只有接受孩子的失败,并帮助他总结经验教训,孩子才有机会不断获得信心。 让孩子感受到你的爱 孩子只有感受到父母的爱,才能保持轻松愉快的心境。避免让孩子感到自卑,使他能沐浴在爱的阳光中健康成长。 别「压制」孩子的快乐 很多孩子都喜欢玩,但玩是孩子的天性。孩子小的时候妈妈最好不要去要求孩子玩什么,例如捏泥巴、抓虫子都很不卫生,但是只要孩子对这些感兴趣,也能给孩子带来真正的快乐,父母就不应该去阻止。 让孩子感到他很重要 孩子们喜欢别人需要他的感觉。给他们分派任务,如自己整理床,或打扫家具,这样孩子会觉得自己很重要。 教会孩子敢于犯错,敢于失败 孩子在试着做事情时,难免要犯错误,这时做家长的要有意识地避免用任何言语或行为向孩子表明他是个失败者,让孩子有勇气去犯错误,去纠正和改正错误。 试着养宠物 增加孩子自信 有研究显示,相比不养宠物的儿童,养伴侣动物的儿童更少感到孤独,有更强的分享倾向,更愿意照顾幼小的儿童。而且饲养宠物可以让孩子感到自身的重要,极大地增强自信心和责任感。 图来自:wallcoo.net

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老板只做三件事:融资、用人、喝茶

如今大凡老板一类的人员,都是忙忙碌碌,终日不见人影。更有甚者,将公司内外的大小事务全部纳于自己“掌控”之下。殊不知,真正的大企业家都是很“闲”的。因为他们只做三件大事:筹资、用人与喝茶。 企业家第一该做的事情是融资 如今突然死亡的企业,不论大小,多数原因是死于资金断流。所以企业家第一该做的事情是:融资。 融资不单是指筹备企业成立之初的启动资金,还包括为企业发展筹集备用资金。如应对紧急事件的备用金,到期帐款准备金,战略转型所需要的资金投入等等。筹资的渠道各种各样,包括个人举债、银行贷款、私募基金、风险资本、发行股票债券、吸纳新的战略投资者等。 而能否及时筹集到所需资金,则是考验企业家本领的关键。所以,企业家平时修炼、社交应该多往这些方面靠近,形成自己的圈,也许打高尔夫是你最佳选择。当今社会的大企业家,都是顶尖级的资本玩家。 企业家要做的第二件事就是用人 企业的用人是个很广泛的概念,其具体内容包括:识人、知人、选人、组人、育人、用人、励人、留人、放人九个方面。 识人:是指通过各种渠道认识人才,其中重要的一条渠道就是猎头; 知人:就是了解人才的长短优劣及个人意愿,做到心中有数; 选人:就是选择合适的人才放在合适的岗位,避免错位与浪费; 组人:就是组建团队,让优势互补的人才发挥1大于2的效应; 育人:主要是弥补人才的不足,同时也培训员工的道德观念; 用人:主要是用人的长处,有时为达到某种特殊的目的,也可以用人的短处; 励人:就是激励人才,发挥人才的最大价值,包括激发潜能; 留人:指留住人才,一流的企业靠文化留人,二流的企业靠人留人,三流的企业靠钱留人,要想真正留住人才,企业家必须建立良好的企业文化; 放人:也是一种艺术,不但不适合公司发展的人该放走,适合公司发展需要的人有时也要放走,让人才离开公司后为公司带来更大的价值。 企业家第三件大事就是喝茶 所谓的喝茶就是布局,就是指企业家要了解宏观大势,把握经济发展方向,制定公司的发展战略。 企业家要判断公司是否需要转型和变革,确定公司该进入和放弃的领域。这样的布局不是拍拍脑袋就能定下来的,需要企业家长期积聚相关信息,洞悉时局,深刻理解并把握市场,才能描绘出公司未来的宏伟蓝图。这样的决策,稍有不慎,即可导致全军覆没,公司多年努力的心血将付之一旦。如此重要的事情,企业家不能不全力以赴。 企业家最该做的这三件大事同样重要,都是企业家最需要做的,但在企业发展的不同时期又各有侧重。企业家应该根据企业的具体情况仔细权衡,做到张弛有度,步步为营。如果这三件大事企业家都能够做好了,那企业家就基本“无事可做”了,这样的企业也必将耸立于世界知名企业之林。 图/stocksnap.io

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不懂这8招,你迟早被下属干掉!

导读:做管理,每个管理者都有自己的不同见解和管理方式。有的管理者会得心应手,而也有的管理者会感觉力不从心、无从下手。做管理既不能照本宣科,但也是有迹可循。到底如何才能做好管理,当好领导者呢?本文总结了“领导要诀30 字”。 关于“领导要诀30 字”,人们理性上很容易认同,因为这有助于营造良好的敬业、乐业工作氛围,但在感性上却不容易落实,因为这与人们的习惯做法有点相悖,须通过持续的逆本能理性修炼,才可慢慢地将其转变成为人们无意识或潜意识的直觉行动。 七字诀:“对不起,是我错了” 领导勇于承认自己的错误,下属才会指出领导的不足,企业也才有可能回避战略决策上的重大失误。在这方面,从小到大发展起来的企业,所面临的挑战最大,过去的成功会使这类企业的领导更为盲目甚至过度自信。 现实中多见“老板生病,员工吃药”。过度甚至盲目自信的领导,一般不太愿意承认自己的不足,出了问题总会从别人那里找原因。这既不利于创新思想的形成,也加大决策失误的几率,更不利于企业内坏消息的及时上报,严重的会累及企业的生存。 勇于承认自己的错误,对领导来说尤为重要,因为,对于一个从不认错的领导,将不会有人指出他的过错,从而也就使他失去了通过他人提示学习改进的机会。面对不确定的环境,领导勇于承认错误,还有助于在企业中形成试错迭代的创新学习氛围。 中国谚语说,聪明人从错误中学习,更聪明的人从别人的错误中学习。有些人看到别人犯错,觉得是别人傻,而自己比较聪明,不会犯同样的错误,因此不必吸取别人犯错的教训。犯错需付代价,承认错误会丢面子,勇于承认错误,需要理性修炼。 例如,某公司决定购并一家企业,当时有人质疑,该公司总裁接受记者采访时说:“人家的错误,我们不会重犯”。事后表明,购并彻底失败,他回过头来说:“企业发展的有些阶段是不可逾越的”。头撞南墙,终获教训,该公司付出了沉重的代价。 企业或人生过程走的都是不可逆的单程路,在每一阶段该做点什么,所遇的决策实际上都是一次性经历,也就是无经验可循。德国谚语说,经验是愚者之师,理性是贤者之师。这是为什么呢?只有破除经验主义,人才会有敬畏心,心态开放,谨慎前行。 六字诀:“你有什么建议” 广开言路,吸纳好建议,以作为企业战略决策的创新思想来源。身为企业领导,经常对下属作指示、提建议,无意之中就会变得更喜欢说而不太注意听,甚至在企业内部召开征求意见的诸葛亮会时,也倾向于搞一言堂。 对此,下属心中自然清楚,领导其实只想作报告,发表他自己的看法,绝对不想听他人的意见。从而得出结论,自己讲了也没用,提了建议领导也根本不会听,长此以往,就是真的有了什么好想法时,也不愿对领导谈,而只是被动接受领导的各种指派。 这样,就更使领导认为,员工只是自己心目中的“听话”工具,并由此主观武断地认为下属无能,提不出什么好建议,企业根本没有什么人才。实际上,这种情况的出现,问题的根源还在领导自己的身上,不妨从主动征求下属想法切入,试着做些改变。 五字诀:“就照你的办” 注意倾听下属的建议,不能只做姿态,重要的是在听到好想时,能够真心积极地给予回应。领导肯定了下属提出的想法,支持下属按自己的想法实施,可给下属带来成就感,激发出创意激情,进一步提出更多、更好的建议。 领导的支持与肯定,可以提升下属的参与意识,使他们工作时更具主动投入精神,这会反过来推动领导自身意图的贯彻。让每个员工觉得,企业的成功与自己提出的建议相关,可提升他们的主人翁精神,这一点,正好是许多企业家所追求的管理至境。 四字诀:“我们一起……” 在领导的肯定下,员工按照自己的建议,以主人翁的精神,积极组织实施,在此过程中,可能会碰到一些预料之外的困难,此时,领导要与员工站到一条战壕中,以“我们一起”的姿态,给予及时的支持、鼓励与帮助。 对于实施过程中出现的问题,如果领导袖手旁观,认为谁提出方案,就该由谁负责解决,如果解决不了,就该追究方案提出者事先考虑不周的责任,那就很容易在员工心中形成“多一事”不如“少一事”的想法,如此一来,企业中自然就没人会主动提什么建议了。 经常采用类似“我们一起……”的说法或做法,而不是强调“你自己去……”“我自己来……”等,给人机会,给人信任,给人支持,还有额外的好处,就可更好地调动员工的积极性,有助于形成团队合作氛围,将领导自己从事必躬亲中解放出来。 三字诀:“干得好” 对于下属完成的工作,要及时给予正面反馈。任何人都希望自己的工作能够得到他人,特别是领导的及时认可。有人认为,认可是最强有力的工具,而且不需要任何成本,所以,领导应该学会如何毫不拖延地认可员工的卓越表现。 适当认可员工的努力与能力,不仅对该员工本人是一种激励,对于组织来说,还可以起到将优秀员工的默会性知识与技能在组织内传播,从而带来员工整体技能与素质提升的作用。显然,这对整个企业的长期发展来说,就是一种额外的收获。

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女性戴玉的规矩,不是迷信,请认真记住

1、不是你的玉,你就不要带在身上。自己的玉才能保护自己 2、有人说古玉会挡灾,有的人遇到了一些意外,但人没事,只是玉碎了,这就是玉在帮你挡灾 3、最好不要戴古玉,玉是有记忆的,他上面可能记载着许多恩怨情仇,有的人就是戴上甚至会有梦魇。所以说古玉一般不要佩带,这是规矩. 4、古玉是不需要开光的,所以不要被骗 5、玉和人在一起是要看缘分的, 有缘玉就能养人, 无缘人就会有灾 6、玉可以送, 可以买, 但不能白要人送的。你白拿了别人送的玉,那玉并不是你的保护神。反而说难听点,是你在帮人挡灾 7、新玉对主人很挑的,不会轻易成为谁的玉,所以刚开始佩戴新玉的时候都会有些磕磕绊绊,总会不顺。但是如果你在不顺的时候还是没有离开它,过段时间他就会承认你,然后开始庇护你 8、玉与人接触时间长了,就会慢慢的受人的影响,而人也会受玉的影响。如果,佩带者是个善人,那么他身上的玉就正面的力量充足,保人平安;若是恶人的话,则玉的戾气就会很重,反而会招祸 9、古人云:君子无故,玉不离身。自己带玉的朋友,尤其是从小开始带的,没有特殊原因最好不要轻易拿下来 10、老人家说古玉是有记性,有灵气的,所以戴玉要戴新坑的玉,老坑的玉谁知道以前是什么人戴的啊。玉通常只会忠于一个人,所以说别人佩戴过的玉不能带,尤其是古玉,多为陪葬的玉 11、玉石如果碎了,一定是它帮你挡过了灾难,你却不知,要用红纸(布)包起来埋,这就是“葬玉”的来由。之后最好再给自己请一块 12、带玉不要带那种有血沁的.天然带血沁的玉极少极少,好多都是不法商人伪造的. 13、玉是有灵性的,戴在身上超过三个月就不要随便摘下来,送人就更不行 14、还有大家应该都知道了,男戴观音女戴佛 戴玉的好处 我国自古以来就有“玉石之国”的美名,古人视玉如宝,作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者,味甘性平无毒”,并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认为吮含玉石,借助唾液与其协同作用,“生津止渴,除胃中之热,平烦懑之所,滋心肺,润声喉,养毛发。” 因而玉石不仅作为首饰、摆饰、装饰之用,还用于养生健体。自古各朝各代帝王嫔妃养生不离玉,而宋徽宗嗜玉成癖,杨贵妃含玉镇暑。 图/pixabay.com

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生命中最难的,是你不懂自己

一个人如果安于现状,倒也罢了,怕的就是苦于内心的不甘心,但却不愿意改变,到最后现在的日子也过不好,未来也岌岌可危。 【01】前几日和许久未见的表弟吃饭,他依然是那副不太精神的样子,他看着盘子里那一大块肉发呆,我问他有心事吗?他楞了一会儿说,我不知道自己该怎么办。 表弟比我小六岁,高中因为成绩不好学了艺术体操成为体育生,高考成绩一塌糊涂没办法上体育院校,只能在西安一家大专学习动画设计,毕业回到家乡做过几份工作,在超市里推销过产品,在小公司做过文秘,为雀巢做过校园活动,但大多无疾而终,后来有了一个志愿者的机会,南下湖南成为机关里的临时行政人员。 这就是他可以写进简历里的学习工作历程,吃饭的时候我问他,你知道自己最擅长什么吗?他想了想,不知道。我又问你知道将来你想做什么吗?他说不知道。我接着问那你有什么梦想和目标吗?他说不知道。我说如果你有了想法你知道该怎么去做吗?他不耐烦地说,哥,你别问了,我不知道。 一顿饭吃到中间就僵持在尴尬的气氛里,表弟把薯条和番茄酱搅拌在一起吃得咬牙切齿,我想他有点不开心,想来我和他从来没说过这么严肃的话题。后来我低低地说,你要有一个目标,你要懂得自己啊。 表弟看了我一眼,重重叹了口气,我就是不知道自己想要的是什么,大哥从小跳芭蕾,国家一级演员,每天全世界的演出,现在又移民到了澳大利亚,有爱情有大房子好车子。你也那么好,电视里天天播你做的广告,书也出了好几本,做的节目连我的同事都在听。我都不好意思和他们说那是我的两个哥哥,我又有什么,我自己压力也很大。 我听了这些话心里一阵难过,我说,你如果把这些变成压力放在心底,那只能让你一直都沉寂在这里,你要去做想做的事情,你要去把握你的机会,不要和别人比,没有人生来就比你强,只是他们知道想要的是什么,然后知道怎么去做。 表弟把酒一口气喝光,放下酒杯看着我,哥,可是我不知道我想要的是什么,我也不知道该怎么做。我喜欢沟通交流,可是光会说话有什么用,大公司就会要吗?我也喜欢和你一样静静做些节目,可是我住的地方条件不允许,不会软件没有话筒。我也爱写点东西,可是我的文采只是初中水平,自己写出来都觉得好笑。我觉得我就是什么都不会,就做个什么都不会的人吧。 听着他有些自暴自弃的话,我又生气又无奈,有句名言说这个世界上本没有路,走得人多了,也便成了路。按照现代含义或许可以这样理解,这个世界上的路永远都是自己在走,如果你看到了路却不去走,最终只能徘徊在原地。如果路都没有看到,那就会一直陷入迷局中无法自拔。 后来我问表弟,那这样子你甘心吗?他用力摇摇头。 【02】在我的公众微信,几乎每天都会收到一些朋友的留言,他们在诉说自己的苦恼,简单分类下来和我表弟的情形差不多,不知道自己会什么,不知道自己想做什么,想做的事情又往往不知该如何下手,或者没有真正尝试过,但又不甘心,简而言之就是不懂不知不做,然后只能一直迷茫。 几年前曾经一位朋友对我说他宁愿终日浑浑噩噩过日子,也不愿意去接受看似没有没有结果的挑战。他觉得自己没有才华能力不高,只是一个普通人,想做的事情不敢做,因为看不到尽头,如果没有结果,那么就宁愿不要开始。只是这样的情绪无法排解,郁郁寡欢。 那时我几乎找不到可以反驳的理由,但是当我也走过了同样迷茫困顿的日子,我才觉得这样的话只是借口。先不去谈论那些远的、高大的、了不起的话题,一天天过生活的不是我们这些旁观者,而是你自己,一天天成长的也不是旁人的帮助,而是你自己,一天天看到未来的也不是旁人的眼光,而是你自己。先谈谈自己,你究竟想成为一个怎样的人。 如果你想做一个普通人,那么就去做普通的人,如果你想成为更好的自己,那么就勇敢踏出第一步。拿着自己普通的条件去想着更好的未来,然后无法从普通的概念中挣脱出来,再一味强调自己的平凡,本身就是自我矛盾的论题,想做更好,就去做,别去想。如果只是永远停留在不甘心的情绪当中,那不如就放下那些高远,成全自己的现在。 我想,努力奋斗的意义,绝不仅仅只是限于赚钱,或者是博得社会的认同感,还包括了自我价值的体现,而最直接的,就是抚平了你的这份不甘心。总有一天我们会明白,与自己相处是一件很不容易的事情,梦想和现实永远都是站在相互对峙却相互平衡的立场,最需要做出努力和改变的,唯有自己。 我和很多年轻人一样,漂泊在他乡,之所以能够接受这样的日子,说是为梦想,那只是最高的精神支柱,其实是心比天高,不甘心就在狭窄的空间里度过一生,那些和我一样的年轻人,不过是为了给自己的内心一个答案,给往日的那份困顿情绪一个解脱。 不管我们现在处于哪个阶段,你都可以把自己变成一张白纸,既然是空白,就不怕任何的尝试和失败,我们有的是机会开始,只是不要摊开这张纸却无从下手,只是不要还没有开始,就急着结束。 【03】表弟对我说,如果有一天那些想的都去做了,但没有实现,不会很失败吗?到那时回头就晚了。我问他,你所谓的成功是什么?他想了想,赚很多钱,被很多人认识和敬佩,让家人活得好。 我点点头说这也算是成功的一种。他疑惑地看我,难道不觉得很功利吗?我说是很功利,但社会的认同感本身就是功利的事情。成功最直接的标准大家认为的就是这样,如果你拿着这些来要求自己也不为过,但现在更重要的,是你知道自己想要的是什么。表弟若有所思地沉默了。 努力的结果会带来什么我们不得而知,有时就是一次次的失败,有时就会渐渐地走向成功。失败的原因可能是努力的方向不对,但更有可能的是,你不知道自己努力的方向和那个目标是否正确。每个人都在路上,每个人看似终日朝九晚五,但在你这路上只要不停下脚步,那么所谓的成功,就会在不远处等着你。 至于功利和回报,那不是应该考虑的重点,远远不及这过程当中所带来的充实和享受,虽然在看到成绩时我们会兴奋和激动,但我们应该懂得,这份结果是我们无数次的努力和奋斗换来的,如果我们的努力是去成为一个更好的自己,哪怕退一万步讲就是为了功利,那又为什么不去开始呢?如果我们为了那个目标,踏出了第一步,谁又说那不就是我们对过去的选择和勇敢的一份结果呢? 凡事都要一点点做起,如果不做,那么就会永远在你的想法里疲于纠结,如果不去努力改变现在,那么你的明天,就会和现在一模一样,甚至更糟。 生活可怕就在这里,一个人如果安于现状,倒也罢了,怕的就是苦于内心的不甘心,但却不愿意改变,到最后现在的日子也过不好,未来也岌岌可危。不知如何去做,或者做到中途就因为种种借口回到了起点,那么生活就变成一种尴尬的处境,让你在不上不下之间烦恼,陷入自我的怀疑和否定,但这其实归根结底不是你的能力问题,而是心态。 我曾经看过很多名人的传记,在他们的故事里我看到过一些共同点,那就是行动力和坚持。有一个朋友曾经罗列过很多计划,比如出去旅行,每天记很多单词,一周看一本书,一周温习三部老电影等等,但时间一长就一再放弃,理由也看似合理,今天工作太累了,今天同事聚会了,今天没做那就明天做,这周没完成的下周补上吧。 表弟一听笑了,他也努力了啊,起码真的有计划有实施。我说是的,他确实努力,但成果却差强人意。

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