酷Dee -【正能量点赞】

活了这么久，有沒有哪些事情是你在生活中才领悟到的事呢？对自己好一点 养成这些小习惯、好心态，每天快活自在的生活： 一、睡前一小时让生活脚步慢下来、缓慢呼吸，这么做能帮助你晚上睡得更深层 二、起床后喝一杯柠檬水和热茉莉花茶，可以滋润身体，让你一整天上班都精神充沛 三、改掉喝汽水、饮料的习惯，用无糖绿茶来代替，你会发现身体更加健康了(而且少了发胖机会！) 四、与其将时间投入在一段让你不快乐的人际关系中，不如花多一点的精力在自己身上 五、不再在乎别人怎么看带自己的身材或衣着，只管自己想看起来怎样就好了 六、接受爱吃甜食、披萨、义大利面的自己，不再感到罪恶，但也懂得提醒自己别吃太多. 七、如果吃正餐前肚子饿的话，可以先垫一颗苹果在胃里，免得吃饭时什么食物都想往肚里塞。尽可能多吃蔬菜和富涵蛋白质的食物。 八、学习如何接受痛苦的情绪，并将它给释放出来 九、当心情烦闷不安时，应该想办法做些有趣的活动，而不是选择吃东西来填补心灵的空虚 十、保养好肌肤、对自己好，不需要天天在脸上涂上层层彩妆 十一、如果有人老是让你不开心、带来负面能量，不用多想，就干脆一点的远离他吧！ 十二、不要想把所有事情做到最完美，因为完美并不存在 十三、多关注一下心理的感受，充实自己，而不是注重在别人眼里的你 十四、停止拿自己和明星、模特儿做比较，因为现实中的他们并没有这么完美 十五、给自己爱和幸福的权利，你永远都值得快乐 要行动，生活才会有改善！加油～

性格不但决定命运，还决定你的健康。健康专家总结指出，下列7种性格的人最爱生病。 以下这样性格的人 1。自我防御型： 这种性格的人总是对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为理解为“居心叵测，不怀好意”。这样的人很容易发展为心脏病患者。研究表明，对别人怀有敌意、处处提放的人内心会承受很大的压力，导致体内C3蛋白质的含量剧增，该蛋白与心脏病、糖尿病有密切关系。 2。自暴自弃型： 如果你的生活没有目的，那么你的生命也随之缩短。最近一项研究表明，有强烈生活欲望的老人在未来5年内死亡的几率降低50%。有目标的人压力激素水平、免疫系统和心肌健康都有较大改善。 3。烦躁紧张型： 神经经常处于高度紧张状态、不停的担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早的离开人世。一项长达30年的研究显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。 4。意志薄弱型： 约会迟到，制定计划无法落实，这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2-4年。能够控制自己情绪的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以会长寿。 5。焦虑不安型： 焦虑好比大脑上戴上了一个“紧箍”。一遇到担心的事就会发作。研究表明，举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆症的几率大大降低。 6。忧郁羞怯型： 忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。研究表明，这种性格的人易患动脉硬化症，早亡的几率更大。因为他们易受到负面的影响，忽视正面快乐。 7。压力重重型： 长期压力会增加心脏负担，引起高血压、心脏病、流感和代谢紊乱综合症的几率极高。另外工作的升迁不一定是好事，因为你的精神压力随之而升，而且休息的时间会少，用于维护健康的时间更少。 图片来源：pixabay.com

01. 微博上看到这样一段话: 出租车，刚上车几分钟,司机突然把车停在路边，声音发抖，“姑娘您等我会儿成吗，我到现在还没吃晚饭呢，我，我糖尿病……”说着就急忙跑到后备箱翻出个干面包狼吞虎咽起来。车边有家小报亭，我买了瓶水递给他，他有点吃惊，眼睛里有东西在闪亮亮的。我只是想到：这是谁的爸爸？又是谁的丈夫呢？ 我快看哭了，真的，因为许多年前，我开出租的爸爸也经历过同样的事情。 那时候家里境况不太好，爸爸为了多挣点钱，工作起来像玩命，三分钟能扒拉完一份盒饭，更多的时候忙过了饭点，就在等红灯的时候啃几口干馒头了事。 时间长了就得了胃溃疡。 有天凌晨爸爸气息虚弱地回到家，脸色苍白，可是提起他昨晚最后拉的两位客人，他却感激得眼泛泪光。 其实那天他整晚都胃痛，吃了药也没怎么缓解，仗着自己身体底子好，就那么硬撑着。 两位客人的目的地还没到，他就感觉撑不住了，靠边停车，忍着剧痛说抱歉，请两位客人换乘其他出租车。 那对小情侣大概是看出了他的不对劲，下车后并没有立即离开。 那时候手机还没有普及，联系家人和医院都不方便，爸爸抖抖索索地撕开一袋冲剂，将那些颗粒全部倒进口中，干咽了下去，然后伏在方向盘上，喘着粗气，等待阵痛过去。 然而并没有什么效果，一阵恶心过后，他推开车门，趴在地上吐得肝肠寸断。 他几乎感觉自己不行了。 那对情侣将他搀了起来，问他要不要去医院。 爸爸痛得囫囵话都说不了，被两人半搀半背着，弄到了街对角的医院（所幸不是很远）。 打针后疼痛很快缓解，爸爸这才发现，他衣服上呕吐的秽物都弄到两人的身上，而好心的女孩居然还买了一瓶热牛奶给他吃药用。 他赶忙给钱，女孩怎么也不肯要，说是就当抵的车钱。 也不肯留下联系方式和姓名，就那么走了。 这件事情过了很久很久，爸爸每次提及，语气还是又怅然又温暖，“欸，好心人一定会有好报的！” 02. 有一年夏天，我代表医院去一家高端养老院商谈老人们体检合作的业务。 那个主管百般刁难，提的条件特别苛刻，并且各种明示暗示索要好处费。 本来想要放弃了，但那天路过，想着再努力一把，不行就算了。 进去后，主管不在，院子里只有个扫地的老大爷。 我就一边坐在凉亭等，一边和那个大爷闲聊。

1尽量不要在经济上有纠葛 美好的爱情好像不应该跟金钱搭上半点关系，但现实告诉我们这不可能。女人在恋爱的时候，不要出门就让男人出钱，也不要有什么共同的财产，因为你们还没有结婚，感情归感情，金钱归金钱，最重要的是女人要在经济上学会独立。 2对方永远只是一部分 有人说女人有了爱情就拥有了全世界。虽然爱情在生命中很重要，但生命中重要的事情多了去了，因此爱情只是生命的一部分，女人要记住他永远都会是你生命中的一部分。没了可以再找，永远都不要为失去的爱情伤害自己。不要为了恋爱而放弃自己的兴趣，放弃了原有的自己。 3一颗平常心 女人在谈恋爱的时候内心要保持一颗平常心，不要把感情看得太重或者是太轻，即要认真去爱但也要现实的去爱。你不知道下一秒会发生什么事情，因此你要时刻做好对方跟你说分手的心理准备，或者他不会说，但是你要有准备。 4迁就太多就成了懦弱 在恋爱中，谁也不欠谁的，恋爱可以说是自私的更可以说是公平的，两个相爱的人走在一起，你情我愿。因此，女人不要因为爱男人就不懂得拒绝男人，有些时候需要发挥你的主见，不要勉强委屈自己。很多时候就是因为你的太迁就，而让你在爱情中失去了自我。 5一天只打一通电话 女人一天最多打一通电话给男人，男人就会觉得你不是那么的爱他，想他，让他不松懈对你的爱。当他想你的时候，他会自己打过来。女人在恋爱中要学会矜持。不要给男人你很爱他离不开他的感觉。 6不要逼婚 很多女人以结婚为恋爱的目的，但不是所有男人都是。因此在你遇到这号男人的时候，千万不要逼婚。俗话说勉强没有幸福，勉强成功的背后是你在勉强自己，勉强自己和一个不爱不想和自己结婚的男人在一起。 另外更不要想要生个小孩来拴住他，让他奉子成婚，这样不利于你们的婚后生活。可以说这样做的女人很不理智也很愚蠢，你想要的不是他对你负责，而是对孩子负责。 7不要为爱情流太多的眼泪 失恋让人痛苦，痛苦让你泪流满面。但是真真切切的哭过一次就好，哭过后要告诉自己以后不再为这个男人哭泣。会让女人伤心的男人不值得爱，女人不要为了不爱自己的男人让自己痛苦，果断的面对爱情中出现的种种抉择。 如果你也赞同以上说法，分享出去，让更多女人学会保护自己！ 图/pixabay.com

结婚了的男人在外面玩的是真心吗？怎样防止老公出轨？ 怎么防止老公出轨？老公出轨有小三，在如今的社会成了常见现象，这其中很多都是欲望驱使，并不是他对妻子没有了爱。所以如何防止老公出轨成了每位妻子的必修课。下面就来教你聪明妻子是怎么防丈夫出轨的吧！ 结婚了的男人在外面玩的是真心吗？ 结了婚的男是会对外面的女人感兴趣，因为贪新鲜，有些是玩玩，有些会玩出感情，但都不会长久，新鲜感一过去，就像狗鼻子去臭别的女人。 如何预防男人出轨 哪有猫儿不吃腥，哪有男人不出轨？倘若你认为你遇上了绝世好男，遇上范冰冰都坐怀不乱，那么不是你男人实在是“实力派”，就是你自己实在太天真。男人不出轨，大致有两种原因，一是没钱，二是不行；男人出轨，则有三种可能，一是精神出轨，二是肉体出轨，三是精神和肉体同时出轨，第一种和第二种都有挽回的可能，这遇上第三种，只能分手，否则你是留不住人也留不住心，只留自己独守空房，煎熬度日。 到男人出轨了再出谋划策想主意，有点亡羊补牢为时已晚。其实，男人出轨也分几个阶段，最恰当的办法就是在不同时段及时发现及时治疗。说实话，谁也不能保证这些拙劣的小伎俩就一定能将男人汹涌澎湃的出轨之心悬崖勒马，这最终还是取决于他有多爱你。但至少，把这当做你维护婚姻、增强甜蜜度的小伎俩也未尝不可。 方法/步骤 蠢蠢欲动萌芽期——当斩不斩 必有后患 男人一旦出轨，就仿佛第二次恋爱，再一次“初恋”时就有明显的特征，妻子在丈夫有轻微变化时就应该敏感起来。如果只是精神出轨，他的初期表现是：平时加班频繁、电话量多、上网时间延长、衣着越发讲究，这时候的男人还在挽救范围之内。倘若身体出轨，男人的周末时间几乎都在工作，不再频繁打电话而是发短信，减少夫妻生活，降低工资上缴量。这种情况，挽救的难度已经有所增加。 这个时候，女人一定要下狠手，怀着宽容、心软的念头，是不会彻底将男人拉回家来，如同切瘤，必须一刀斩。第一时间找出另一个女人是谁，与她接触，切勿动气，像朋友一样越来越亲密。了解她与自己的老公已经进展到什么地步，拿着从那女人那里得到的信息去暗示自己的老公，让他知道你已经知己知彼，胜券在握。另外，必须旁敲侧击地让这个男人明白，倘若他敢再越雷池半步，他将承担的恶果，以及你绝不原谅的态度。男人一开始偷食，并不是那么胆大妄为，只要你拿下另一个女人，这一仗就胜算极大。 自我反省：老公出轨，必有原因，但不是他一个人的原因，在他出轨有了苗头的时候，也是你自我反省的时候，他在那女人身上索取什么，恰恰就是你缺少了什么。是亮丽的外表，还是贤淑的内在，抑或是你少了些风情与体贴？总之，男人出轨，女人一定有自己的问题。 时来运转猖狂期——经济支出 心中有数 男人最容易出轨的时机，就是自己时来运转的时候。从起初的贫困户一下子成了百万富翁，或者突然升职，大权在握。钞票和权力轻易就让男人飘飘然。这时候男人的出轨也分两种，一种是风月场所、逢场作戏，偶尔与夜女郎开房过夜。另一种，典型的温饱思淫欲，衣食无忧就学人家养二奶。他有权有钱，也到了一定的岁数，吃定了老婆年老色衰不会轻易为此跟自己离婚，这种侥幸心理的男人，是最难挽回的。那是绝对的猖狂，也绝对的无所谓。即使回头，等你这里消停了，他还有下一个、再下一个小三儿出现。 女人在自己的老公发达时必须做好两件事情。第一，有自己的经济来源，无论他多有钱，你都得有自己的退路，而且不伸手问他要钱，自然他就没那么有恃无恐；第二，你的钱是你自己的，他的钱也是你的，他究竟有多少钱，你必须心中有数，最好自己管理。男人一旦没有经济后盾，行为也会收敛一些。 自我反省：老公有了钱，女人的安全感就大大降低，但这时候切忌整天呼喊“狼来了”。不要每时每刻打电话问他在哪里、何时回家，回到家就盘查去了哪里，看手机里有谁的电话。男人越有钱，你越给他自由。只有抓住他的命脉，任由他扑腾，终究还是要回到你这里。男人就是手中沙，你越是抓得紧他越是流得快。 年久失修疲惫期——斤斤计较不如云淡风轻 肥肉吃多了总是会腻的，即使你再漂亮，再优秀，日复一日年复一年，终究会疲劳。莫说男人看女人，就是女人看男人，谁能说自己能一直保持那种慷慨激昂的迷恋？时间长了，思想抛锚，在所难免，谁让花花世界诱惑不断呢？夫妻相处到这个坎儿是在所难免，如何度过？一哭二闹三上吊，那都是把男人往外推的举动，只会让他越来越厌烦你。 对于他偶尔撒谎，偶尔晚归，偶尔与女同事有点小暧昧，千万不要穷追猛打、喋喋不休。你有父母长辈和孩子，有多年相濡以沫的情感，这便是资本。男人有时候就像叛逆期的孩子，由着他的性子让他胡作非为一下，过了那个坎儿他自然会归巢。这时候，你的自由洒脱和潇洒不羁，往往也开始让他心里七上八下。所以，当婚姻年久失修，你与其把注意力集中在对方的身上，不如先好好“修理”一下自己。 自我反省：很多人对于婚姻就像对待夜市上买来的衣服，想起来就穿一下，想不起就丢一边。婚姻不只需要经营，也需要精心装扮，切莫因为已经结婚，就不注意打理自己，不注重情感的交流，也不看重浪漫的惊喜，这些只会让人在时光里慢慢疲惫慢慢厌倦。 图来自：google.com

人物介绍：王阳明（明代思想家、军事家，心学集大成者） 王守仁（1472年10月31日—1529年1月9日），汉族，幼名云，字伯安，别号阳明。浙江绍兴府余姚县（今属宁波余姚）人，因曾筑室于会稽山阳明洞，自号阳明子，学者称之为阳明先生，亦称王阳明。 第一等事应是读书做圣贤。 ——立什么志，成什么人。 故事背景： 1483年，王阳明在北京的私塾读书。有一天，他一本正经地问老师：“何谓第一等事？”这相当于是在问，人生的终极价值是什么？ 他的老师吃了一惊，因为从来没有学生问过他这样的问题。但他还是很快作出了坚定的回答：“当然是读书做大官啊！” 王阳明严肃地看着老师说：“我认为不是这样。”顿了顿，一脸郑重地继续说道：“我以为第一等事应是读书做圣贤。” 中国有句老话，叫三岁看老。中国的古人，也一向高度强调立志的重要性。王阳明从小立志做圣贤，后来果然成为圣贤，则为此作出了最好的诠释和证明。 立志为什么重要？因为志向就是意志，就是方向。只有如此，人在有限的时间精力和复杂的现实之下，才可能意志坚定、少走弯路，而大大提高完成目标的可能性。 我以落第动心为耻。 ——越是艰难处，越是修心时。 故事背景： 1496年，王阳明在会试中再度名落孙山。有人在发榜现场未见到自己的名字而嚎啕大哭，王阳明却无动于衷。大家以为他是伤心过度，于是都来安慰他。 王阳明脸上略过一丝沧桑的笑，说：“你们都以落第为耻，我却以落第动心为耻。” 人生中会遇到很多的艰难困苦，越是在这种时候越能体现人的心性修养。寻常人往往慌乱悲戚，唯有修养深厚者能做到泰然处之。文天祥说：时穷节乃现。 如何才能拥有这种自觉和修养呢？王阳明还有一句话，道出了所有：人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定，动亦定。艰难困苦，正是对心性的最好磨砺。 他一疑，事就成了。 ——人没有坚定的信念，就容易被人利用。 故事背景： 王阳明在平定宁王朱宸濠的叛乱中，曾用过一个伪造公文的计谋。 他伪造了答复朱宸濠手下重臣李士实和刘养正投诚的书信，再伪造朱宸濠手下指挥官们的投降密状。 然后让人去和平时与朱宸濠结交的人相谈，在会谈结束后故意把这些公文遗落。自然，这些伪造的公文统统都到了朱宸濠手里。 有地方官员对王阳明的这些计谋不以为然，问他“这有用吗？”王阳明不答反问：“先不说是否有用，只说朱宸濠疑不疑。”有官员不假思索地回答：“肯定会疑。”王阳明笑道：“他一疑，事就成了。” 这个故事，同时告诉了我们修养和做事的秘诀。

善良是很珍贵的，但善良要是没有长出牙齿来，那就是软弱。 我们都知道善良是一种美德，对人要和睦，处事要豁达。可是现在这个社会，越是善良，越是会变成被欺压的对象。 当一个人饥寒交迫的时候，你给他一碗米，就是解决了他的大问题，他会感恩不尽。但是，你如果不断的施舍，他就会觉得理所当然了。 人性都有贪婪的一面，时间久了，你的一碗米不够，二碗不够，三碗四碗还是堵不住他的口，尽心竭力也是杯水车薪。 你要知道，这个世界，你若好到毫无保留，对方就敢坏到肆无忌惮。 心肠太软，容易被当软柿子捏；心眼太好，容易被当缺心眼看，最初的善意帮助，会变成最后的恶意后果。 也许你行善布施，广集善德，举手之劳的小事并不会导致什么大的损失。然而君子坦荡荡，小人长戚戚。 当他的所求得不到满足，反咬一口时，你也最容易成为无辜的受伤者。 没有棱角的善良，不仅不能向世界传达你的善意，反而输送了你的怯意；没有原则的善良，让真正的朋友寒心，让不值得的人永远不懂得“不可侵犯”四个大字。 “你这么好，一定要帮我哦。” “你这么好，一定不会拒绝我吧。” 很多时候我们都会听到这样的话。一些人出于面子，不好意思拒绝。 可是仔细想想我好，我就一定要帮你吗？。何况我好，并不是我帮你的理由。 做一个有棱角有锋芒的善良人吧，懂得用智慧惩恶扬善，在好人那里还是好人，在坏人那里露出自己的锋芒和自己烈性。 人需要保持一颗善心是没有错，但不是对谁都好都没有底线，你没有底线，他们就没有原则。当善良失去原则的时候，就助长了恶。 有棱角的善良才是真善良，没有锋芒、没有棱角的人，是很难在这个粗鄙的世界走得更远。 愿我们的善良，都带点锋芒。 文/国学文化 图/pixabay.com

随着年龄的增长，人的皮肤会变得松弛，甚至长出很多皱纹，极易显老。想看起来年轻10岁，常吃这10种紧致皮肤的食物就够了！ [水] 每天至少需喝8至10杯水。 脱水往往会破坏皮肤弹性。多喝水就能为皮肤提供水分。建议最好选择好的瓶装水或者纯净的矿泉水，而不是苏打水或者能量水。 [鱼肉] 每天吃100—200克的鱼肉，每周3-4次即可。 鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性。 [酸奶] 每周喝3-5次酸奶能更好紧致皮肤。 酸奶是一种非常健康的食物。富含维生素A，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。 [豆类] 每星期可以吃3-4次。 豆类也是紧致肌肤的食物。豆类对稳定女性荷尔蒙有神奇功效。女性多吃豆类食物非常有益。 [西红柿] 每星期吃3-5次最适合。 西红柿含有丰富的番茄红素，这种物质是一种强有力的抗氧化剂，有助于抵抗太阳光紫外线的伤害。因此多吃西红柿保护皮肤。 [胡萝卜] 阳光照射、空气中的有害物质等环境影响或精神压力和疾病都会加速皮肤老化，胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。 [西兰花] 西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 [浆果] 浆果包括杏、草莓，蓝莓和黑莓等，这些浆果具有很强的抗氧化力，你吃得越多，你的肌肤展现年轻和健康的时间就会越长。 将浆果打碎，加入半汤匙酸奶和蜂蜜，均匀敷在脸上，八分钟后洗干净，皮肤会变得更加光滑。 [坚果] 核桃、松子、花生、芝麻等坚果含有丰富的维生素E，具有很强的抗氧化能力，可以抗衰老，保持肌肤紧致，防止黑色素沉淀，绝对是紧致肌肤，预防衰老的良药。 坚果的热量一般都比较高，因此一次不要吃太多。 [蘑菇] 蘑菇是最容易被人忽略的一种紧致肌肤的食物。它含有丰富的营养，还含有大量的维生素和蛋白质以及植物纤维，对于紧致皮肤，抗衰老效果都不错，不妨多吃哦。 图/stocksnap.io

在上次的日记中提到，看看你当初最牛逼的初中/高中/大学同学今日在什么地方。今日最牛逼的又是哪些同学。引起大家很多讨论，但豆友们大多比较年轻，工作时间并不长，所以未必能看到很大的变化。 我小时候有一个青梅竹马的男同学，非常青梅竹马，我爹妈一直打算拿我换他回家。他小时候长得非常英俊，成绩不是一般的好，总之，当时是所有家长们期待的那种完美小孩。我小时候对他又嫉又恨又羡慕，感情很复杂。 小学三年级的时候，他转学出我们那个工厂子弟学校，去了当时市里最好的学校。然后不断听闻他这个考试第一，那个比赛第一的。 后来就失去联络，我也回上海读书。不过高考的时候，他是以全省第五的成绩，进入医学院就读。大二的时候回去过一次，在暑假里一起玩，听他说种种做医生的梦想，非常向往。那时候，他还是很帅，有一个漂亮的音乐学院的拉小提琴的女朋友。他非常刻苦，我记得当年他在学校的作息是每天5点起床，跑步1万米，然后去图书馆看书，晚上12点前睡觉。 然后就是我们熟悉的人圈子里传言他疯了，神经病或者精神病不知道，总之退学养病去了。听说的时候我大哭一场。当时写了一篇日记说，完蛋了，这么天才优秀的人毁了。 工作的时候又见过他一次，那时候他又黑又胖，完全失去了以前的轮廓。据说是药物激素的结果。他已经不能做医生，但凭以前学医的底子，在做医药销售，他来问我看看有什么路子。 当年让我最伤心的，还不是他外形的改变，而是他的那种市侩气。我又写了一篇日记，大意是造化弄人，一个天才的医生变成了一个庸俗的推销员。 再后来，听说他药卖得不错，攒了一切钱。然后又创业做了一个糖尿病网站，也结婚生子过得很幸福。那时候我才真正欣慰起来。 他的故事，让我明白，人生真的是一次长跑，起起伏伏在所难免。 以前在学校里都有一些我羡慕嫉妒恨的对象，例如万人追逐的校花之流，也如中文底子特别好，可以填古诗词的人。当然也有那些平时天天看闲书考试每次都第一的怪才。有那些自己研究玩魔方还编口诀来教我们转6面的人。有那种连专业课老师都要叹服的艺术家。 总之，现在想来，大多数那时候我羡慕嫉妒恨的人，已经泯然众人矣。 时间是一把利器，它经常把你的优势削没，让你再一次跟众人站在同一起跑线上。 一个人的时间花在哪里是看得出来的。 上面是上班前写的，再写一点尾巴。 有人提出来说，我说“泯然众人矣”是以一种标准衡量所有人。而我想说的，恰恰是，我说的泯然众人的人，他们过得都算不错。至少在经济上都还算不错，工作顺利，家庭有幸福也有不幸福。有人甚至因为加入早期的创业公司，拿到期权早就退休，天天喊着大家打麻将了（不过我们都没时间陪他）。但是回想当年，校花我不太清楚他的理想是什么。玩魔方的那个家伙，理想是中科院院士，如今好像在做IT民工，填古诗词的那个人，现在在做会计，她说连书都不看了，填诗词不过是年少轻狂而已。天天看闲书考试第一的那个，好像进的是国企编制，几年前听说他要升副处，公司里勾心斗角地厉害。 而我们同学或者朋友聚会，大家已经很少谈及当年的理想了。甚至连现在的小理想都很少谈及（因为例如我有时候还会兴致勃勃说说我想考个国家二级心理咨询师什么的）。大家好像被房子、家庭捆着。我当然可以理解很多人说的，他们的幸福快乐我不知道。实际上，他们大部分人虽然不见得用得上“幸福快乐”四个字，但平安知足是肯定的。但关键也在这个“知足”上面。 用《时间心理学》的概念来说，就是现在维度的时间观念太强了（就像我昨天一个女朋友，说她每天摆弄花草和陪小孩子非常开心，根本不去想她失业在家的问题），现在时间观念太强是以未来为代价的。 所谓人无远虑，必有近忧。大家只考虑到现在还房贷养孩子，实际上就会遇见未来如果房子出现泡沫，如果孩子不能让你满意的忧虑。另外，物质的东西追求太多，精神上未来的空虚是可以预见的。 当然，这篇日记主要想讲的不是这些问题。我说的那个男生的故事，是想夸奖他从人生低谷中挣扎出来，正如大家说的，别说他创业成功与否，单是他从病魔中挣扎出来，娶妻生子，已经是伟大的成就。（但是因为我不知道他现在做成什么样子，没办法表扬他）。 而我说的当年我羡慕嫉妒恨的人，是当年我觉得高高在上，无法企及的人。而现在，我觉得经过我自己的努力（或者是他们的不努力），大家已经没有太大差别了。 前不久很巧的机会，遇见我以前某公司的一个partner，想当年，我进公司的时候P已经是我梦想的终点了。大部分人，一辈子的奋斗目标，不就是在公司一步一步走上去，混成个P吗？但那次我跟他接触了下，觉得他思维很狭隘，做法很可笑—–回家我跟暖手同学说，暖手说，那是因为你现在眼界已经不同了。 这才是我这篇日记想表的的东西。人生是一条长路，在半路的时候，你会看见你前面有人，或者后面有人。但是如果你休息时间太长，后面的人就会追赶上来。但是如果你加倍努力，前面的人也会被你超越。 图来自：stocksnap.io

都说相爱容易相处难，同居不像恋爱。恋爱的时候你给对方展示的都是自己美好的一面，可是同居要面临很多，你所有的缺点都将在对方面前展露无遗，你们要承担家务、家庭开销、个人隐私等等问题。这许多的问题足以让同居分崩离析。 情侣过早同居 现代年轻人越来越开放，对待恋爱和婚姻不再像父辈那样谨慎和拘谨，不合适就分手或离婚就可以了，而同居也成为了很普遍的一个社会现象。 同居，比拍拖深一层，又比婚姻浅一层，基本上不受法律保护，以前甚至被认为是不道德的行为。可是现在年轻一代认为在结婚前不共同生活过一段时间是很傻的，他们不想重蹈上一代人的覆辙，匆匆结婚却以离婚告终。因此，很多人认为同居只是一种有用的手段，可以避开不幸的婚姻和离婚。可是事实并不尽如人愿，很多男女在同居之后并没有踏入婚姻的殿堂，而是以分手告终。 人们渐渐认为男人选择同居只是为了跟女性更方便地过夫妻生活，在得到女方之后就会选择抛弃。所以同居也被认为是一种对爱情不负责人的做法，受到了很多人地摒弃。日前有研究表明婚前越早同居，婚后就越快离婚。期间有什么必然联系呢?一起来看看。 1、男性玩心未泯 记得在《媳妇的美好时代》中毛锋婚后说了一句话“我怎么感觉自己还没有玩够呢”，于是他在婚后的第二天便选择了人间蒸发，逃跑了，那时候的他26岁。这是一个很好的案例，证明了男人都有很重的玩心。对男人来说，恋爱是一场两个人的游戏，在游戏玩够玩腻以后，男人才会选择婚姻结束自己的自由时代，进入围城。 能选择婚前越早同居的男人，就证明了他还是一个玩心未泯的不成熟的男人，如果他不是抱着玩玩的态度，他必定会在同居以前深思熟虑，不会轻易选择那么早同居的。而婚姻是需要一个成熟男人才能维持得长久的。 婚姻高于恋爱，因为那代表着一种责任，对爱人对家庭的责任，而一个不成熟的男人，关注的重点在自身，自身是否快乐是否幸福才是最重要的。所以，婚前越早同居的男人，婚后也不会有多大的改变，依然是我行我素，越早离婚也就不奇怪了。 2、厌倦了婚姻生活 也许你会说才刚结婚不久怎么就会厌倦了婚姻生活呢? 因为同居过得就是一种婚姻生活，有一种说法就是同居和婚姻是一样的，只是婚姻多了一纸证书而已。 人们对待一件事物都会有一个新鲜期，当新鲜感过去了，人们便会厌倦，别说同居了，婚后也有七年之痒。同居得越早，人们越早过上婚姻生活，那么婚后自然便没有什么新鲜感可言，自然就会离婚越早了。 选择同居的男女对婚姻、离婚的传统观念比较少，不觉得婚姻有什么神圣的。这意味着，同居男女结婚以后，一旦婚姻出现病态，就会比较容易决定离婚。 3、出于责任而结婚 男女一旦同居了，便会受到很多亲朋好友的关注。身边的人会怂恿他们结婚：“你们什么时候结婚啊?”在朋友的婚礼上，人们爱问同居者：“什么时候轮到你们俩?” 这些社会压力会使一些同居男女的生活更加纠结，于是勉强决定结婚，这多数是出于内疚或恐惧，而不是因为真爱。 很多男人在与女人同居数年之后，对是否娶对方举棋不定，就感到自己有愧于同居女友，因为他占用了她太多的时间——如果不娶她，她只能变成难以嫁出去的剩女，再找伴侣就比较困难了。而女性对同居的进程缺乏控制力，她会想当然地认为他们俩正在一步步走向婚姻，但男方想的可能只是节省房租，享受有人做伴的生活，所以在同居男女中，如果男方想结婚，那么结婚的机会才会比较大，但女方想结婚则不然。 出于这种责任和愧疚跟女方结婚的婚姻显然不会长久，会更早离婚。同居对女孩的伤害很大，因为很多人不知道自己在同居中扮演的角色，如果避孕知识也欠缺，意外怀孕将增加同居的伤害。所以在选择同居之前，一定要三思而后行。 图:pexels.com