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李嘉诚给不想工作女人的劝告：如果累了，建议你做3件事： 第一、照照镜子，看看自己有没有倾国倾城的花容月貌？ 第二、看看自己银行卡上的余额，明白自己是否有足够的财产？ 第三、靠嫁一个高富帅脱贫致富的年代已经结束了，凡事靠自己。 我欣赏女人这样的活着： 1、想办法努力挣钱，而不是如何省钱。 2、再愤怒也不大吼大叫，保持冷静。 3、喜欢的东西自己努力赚钱买。 4、少说多做，能站不坐，适当运动。 5、不要认为找个有钱男人就什么都有了。 6、 如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。 7、看透的时候，勇于放弃。 8、可以不认同，但要学会尊重。 9、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾！ 10、一定要做个有教养的女人。 11、要漂亮，更要有气质。 12、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难。 13、不要做刺猬 ，能不与人结仇就不与人结仇 谁也不跟谁一辈子 有些事情没必要记在心上。 14、钱很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要保持一定的赚钱的能力。 15、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 16、过去的事情就让它过去，一定要放下。

人民的生活水平越高，水果所占的消费比重越高，水果已经成为我们日常饮食非常重要的一个组成部分。但是，网络、报纸上关于农药超标、残留的曝光却又屡见不鲜，让我们在吃水果的同时心存阴影，那到底如何清洁水果，让我们吃得健康，吃的安心呢？ 工具/原料：小苏打粉，淘米水，盐水，果蔬清洗剂 方法/步骤： 去皮吃的水果 如芒果、荔枝、龙眼、西瓜等。因为不吃皮，对于第一类水果的清洗就比较简单，清洗后再剥皮（削皮）或切片食用，以免果皮附着的农药污染果肉。 去皮或带皮吃的水果 如苹果、梨、葡萄、芭乐等，此类水果一般体积较大且表皮光滑。对于第二类水果，如果不吃皮可以按照第一类水果清洗处理。但果皮亦含有丰富的营养，如果是想带皮吃的话就清洗起来就要花些心思了。 带皮吃的水果 如樱桃、草莓、杨梅、桑葚等，此类水果一般体积较小且容易洗破。 下面我们着重谈谈带皮吃的水果的清洗方法： 清洗水果的目的： 水果清洗的目的，主要是二个方面，一是去除农药残留，另一个就是去除水果表面的污垢，这用清水冲洗也是可以解决问题的。现在我们最关键的问题是怎么去除农药残留。 果农用的农药分为水溶性农药和脂溶性农药。对于前者清水即可洗除，对于后者清水冲洗就难以令人满意了。现在的问题是我们不知道水果上面的农药是水溶还是脂溶，我们还要想点别的妙招。 清洗水果的工具： 有些人喜欢用洗洁精来清洗水果，我们不建议使用，因为这容易造成二次污染。洗洁精本名餐具洗涤剂，脱脂去油效果好，但其重要成分是化学合成的烷基类活性剂，所以存在“烧手”和毒副作用等问题，不仅对皮肤有刺激性，而且由于这些化学成分并非人体所必需，使用后难免有微量残留，日积月累在体内，对人体健康不利。 如果大家想要省事的话，建议购买专门的“果蔬清洗剂”，这样安全很多。不过，果蔬清洗剂不是本文讨论的重点，我们推荐在日常生活中更加健康、环保的清洗水果的方法： 环保、健康清洗水果的方法： 对于带皮吃的水果为了安全考虑，此类水果食用前都应结合“冲洗、浸泡、刷洗、切除”4个步骤灵活操作，先冲洗一遍，然后再浸泡，再开大水并用软毛刷洗，最后去切除蒂头与根部。遵遁这清洗水果四步曲，才可以吃得安心吃得健康。去除农药残留，浸泡是关键，这个步骤我们需要用到：1、小苏打粉；2、淘米水；3、食盐。 对于第三类皮薄且相对较脆弱，极易受损伤的草莓、杨梅和桑葚果，应该先用温的清水冲洗，再浸泡，主要是为了去农药残留，方法可以有多种，以下方式效果好，而且材料在生活中方便获取，对人体健康比较有益，更推荐大家采用： 小苏打水浸泡 我们准备一盆温水，在里面放2－3勺小苏打粉，调制成小苏打水溶液，把水果放在里面浸泡几分钟。 淘米水浸泡 淘米水是碱性的，农药是酸性的，所以用淘米水洗水果就可以中和残留在水果表面的农药了。 盐水浸泡 盐水有杀灭某些病菌的作用，另外，亦可帮助去除隐匿于水果中的寄生虫。

[01] 以前上班时，我的电脑出故障，着急要发个邮件，征得后桌副经理的允许后，用她的电脑江湖救急。 我操作间隙，无意间瞥见她电脑旁贴着的彩色便签，上边罗列着几条独家提醒： 每逢整点，没有紧急事项，就去窗口瞭望远处，舒缓眼睛； 走廊上碰到有人抽烟要提速走过，不要慢吞吞地边走边吸二手烟； 吃完午饭后，不要立马坐下或睡觉，争取站立或者散步十分钟； 减少不经意间摸脸的习惯，手指很脏，细菌带到脸上容易长痘； 看网页、收邮件时用左手，忙的时候换回右手，抽空做些手部放松活动； 不管什么幺蛾子，切忌怒火攻心，先深呼吸再解决，保持开心纳入自我绩效。 …… 就在我用她的电脑时，她见缝插针地去窗口捧着水杯远观风景。 我趁机环顾她的座位，迷你的加湿器缓缓冒着白气，井然有序的桌上摆着多肉植物和仙人掌，电脑页面上的字体大小和颜色设置让眼睛舒服，握鼠标的手自然而然地落入棉质鼠标腕垫的温柔乡中。 这些小事对我的提醒和触动很大，回想起来，在我与她共事的3年里，她工作忙、指标多、压力大，外加直属上司喜怒无常，而她不但没有因忙致丑，颜值、身材和状态反而比初见时更添魅力。 以前我觉得她30岁后这么忙还能这么美，全靠基因赏饭吃，看到她的便签纸，回想她的执行力和调节力，原来更赏饭吃的，是她那见缝插针的自律好习惯。 [02] 前几个月，我工作超累，部门有人离职，他手上的工作无缝衔接地转给我。 上班各种业务扑面而来，下班恶补新接手业务的知识盲点，还有几次早上5点多就出门赶最早一班高铁去外地，此外我夸下公众号周更3篇的海口也不能食言。 那段时间我头脑里的信息密度再刷新高，在生活上顺势自暴自弃。 运动免了，暴饮暴食，不久，我就发现自己脸色有隔夜菜的味道，连五官的公摊面积都悄然变大。 有次下班路上，我正好听到喜马拉雅APP上王潇在MOOC学院的演讲。 她回忆起那段忙碌的时期，上午在“趁早”开例会、盯管理、看成本；下午在“时尚COSMO”开选题会、出席活动、看发行出版。 此外，她还得出国出差，跑马拉松，写作出书，陪女儿面试幼儿园等等。 我边听边觉得自己道行不够，那么多事项我听着都头大，但是人家在忙疯的时候，暂停下来钻研时间管理和精力管理，重新梳理自己的生活，结果不仅把事业和生活都平衡好，还能每天坚持健身。 她微博上的照片，常在我拇指和食指的指尖放大，看她流光溢彩、神采飞扬的状态。我心生感慨，又忙又美的人，真不是省油的灯。 那种在百忙之中能找到线头，对众多待办事项能统筹兼顾，站在科学的角度进行自我管理的人，真让人竖起拇指。

女人，一生要学会很多事： 学会比以前快乐， 即使难过，也要微笑着面对。 学会独立， 不能再一味的麻烦别人， 自己的事自己做， 正所谓求人不如求己。 学会忘记， 不能活在过去的时光中， 记忆已经逝去，继续现在的生活。 学会长大， 不能再那么任性， 那么幼稚，那么孩子气。 学会认真， 认真的对人， 认真的对事。 学会残忍， 该除的就除， 该放手就放手。 学会绝情， 该滚的就滚， 该留的就留。 学会放弃， 有些人永远不属于自己， 那么就痛快的放手，别拖泥带水，

有父母问： 我有一个7岁的儿子。由于我和他爸爸工作忙， 孩子从小是由他奶奶照顾长大的。但是奶奶太宠孩子了，每当孩子做错了什么事我批评他时，奶奶就会过来护着他。孩子也摸出了门道，一有点什么事，就往他奶奶怀里躲。儿子已经娇惯得不成样子，学习也不认真，为这我差点和婆婆闹翻也无济于事。该怎么办才好？ 在此回答： 实际上这是提出了两个问题：一是隔代溺爱；二是家庭成员教育观点的不一致。 老人为什么会阻止我们教育孩子？一方面源于孙辈是他们老年生活中情感的重要寄托，疼爱是最直接的表达方式；另一方面，也或多或少因为他们自己的“面子”。他们会在心里觉得，你就是我带大的，孙子孙女我照看起来自然更有经验。 首先应该明确的是：在孩子教育过程中，父母做主体的教育状态应该是必要的，老人只是一个补充的作用。老人和父母教育观念有冲突，父母要去协调和沟通，做更多工作。在处理孩子和老人关系上，需要更多的沟通和协调的能力。 对孩子的成长来说，最重要的是同辈交往，祖孙交往最大的不利可能是会削弱和阻碍孩子的同伴交往。比如，在孩子小的时候，老人觉得孩子出去不安全，愿意把孩子放在身边，这样孩子就减少了同伴交往。 祖辈和父辈在教育孩子问题上出现差异的时候，有时会引起成人之间的矛盾，因为两代人的教育方法肯定会有所不同。孩子会感觉到这里的矛盾，然后可能会在这中间钻空子。孩子还没有能力独立判断是非对错，还不能为自己的行为负责。 面对同一件事情，祖辈和父辈的教育态度不一致，会导致孩子对父母的态度不同。有对孩子就会利用矛盾甚至挑起矛盾，为自己的错误找“避风港”。这样做的结果是孩子听不进去任何的批评和意见，过分依赖表扬甚至是虚假的赞扬来调节自己的心理平衡，抵抗挫折的承受能力降低，不利于孩子的健康成长。 既然教育态度不一致对孩子的健康成长不利，而三代人在一起生活，态度不一致又是难免的，这就要求父母要掌握妥善处理这个问题的技巧。当一方对孩子进行称赞或批评时，另一方即使不赞成也不要“唱反调”，要学会沉默。然后，当孩子不在场的时候，父辈与祖辈之间再冷静地交流意见，尽可能在孩子的教育态度上达成共识。 虽然说老人对孙辈的过度宠爱是个普遍现象，但并非是不可调和的矛盾。大多数老人即使再宠爱孙辈，也明白孩子还是要让亲生父母管教的道理。要事先和老人沟通好，“征求”他们的意见，对教育孩子有些怎样的想法，孩子犯了某些错误，要怎样具体处置。最好是能在细项上立规矩，甚至可以让孩子也参与。 这样，当要教育孩子的时候，老人即使有些不忍，但这些规矩都是一早自己定下的，自然也不好违背。同时，平时要有意无意地多向老人灌输一些“溺爱孩子成祸害”的真实事例，说大道理不见得听得进去，但是到了具体的人和事上，老人还是会放在心上的。 另外，只要孩子不是犯特别严重需要马上批评和处罚的错误，那么在教育他们酌时候，确实可以避开一下老人，维护老人疼爱孩子的不忍心情。而这种心情，也同样可以适当传达给孩子，让孩子体会到老人的爱，打消爷爷奶奶是“保护伞”能随意犯错的想法。 我们的教育建议如下： ＊ 真诚感谢老人。孩子的父母在私下里，真诚地向家里的老人表达对他们照顾孩子的辛苦的感激，并对他们对孩子的情感表示理解和肯定。 ＊找到和老人在教育孩子方面的共同目标。无论是孩子的父母还是孩子的祖辈都希望孩子能够成为懂事、能干的人，因此要争取老人为了双方共同目标，在对孩子的教育问题上能够与孩子的父母合作。 ＊父母应该明白老人对孩子的教养也有可取之处，在对孩子某些方面的管理上什至非常有效。所以可以在家人私下沟通好的情况下，采取“谁管理最有效就让谁管的原则”，事先规定好“这件事爸爸妈妈管有效，就爸爸妈妈管”，“那件事适合奶奶管，妈妈即使当时不满意，也先退到一边，过后私下表达意见”。这样孩子就在家长们有效的管理下，领略到虽有不同，但同样充满爱的教育风格。 ＊父母要抽出更多的时间陪伴孩子，使孩子更愿意与父母亲近，服从管教。当老人发现年轻的父母其实有能力和时间教育孩子时，就会自然地把管教孩子的责任和权力交出来。同时，也可以制造一些全家一起和孩子玩耍、外出郊游的机会，既缓解老人的寂寞，又可加深全家人的感情并增加沟通的机会。 ＊其实父辈与祖辈之间对孩子教育观点的不同，也不完全是负面的影响，在某种程度上，这些分歧还可以促进孩子了解世界的多样化，知道不同的人处理问题的方式是不同的，而同一件事情也会有各种不同的解决方法，从而开拓思维，把孩子从儿童早期的完全的自我中心中释放出来。 本文摘自孙云晓著作《教育的秘诀是真爱-家教难题解答》, 有需要的父母可以到当当网购买. 图：pixabay.com

现在的我们已不在轻易的流泪，就算痛我们也强忍着，但是，可不可以，痛了就哭出来。是什么时候开始，学着不再哭泣的?哪怕是在痛极的时候，也只是一味的冷笑，强忍着要落泪的冲动，将眼中的那些雾水，一寸一分的强压下去，从心底慢慢地流出，混着那鲜红的血，一点，一滴。痛，在心中不断蔓延。似刀在绞，几乎快要窒息去……. 好想回到多年以前，那样小而柔软的身体，窝在母亲的怀里，咬着手指偷笑的年幼时光。也许，只是因为一块糖果;也许，只是为一只小小的玩具;也许，只因隔壁的小朋友喊你一声「小不点」;也或许，只因为母亲讲话的声音稍大声了些，便可以哭的惊天动地，那样瓷意畅快的流泪啊，毫无顾忌……. 人，越成长，背负的便也越来越多，在成长的过程中，我们丢弃了很多东西，比如童真，比如热情，比如，眼泪。当我们慢慢长大，有一天，我们居然失去了可以瓷意流泪的能力。这，是不是一种莫大的悲哀呢?习以为常了，将一个真的我，紧紧地，深深地埋起来，放在一个不为人知的角落里，不肯让人去碰触到，包括自己……. 将一个大家习惯的自己，展示在别人面前，累极，痛极，却不能出半声。这样的人生，是不是太累太苦?怕伤害到别人，你爱的，或者爱你的。怕他们为你担忧，怕带坏他们的心情，怕给他们带来无谓的烦恼。于是，忍着，再痛也不可以出声，哪怕只皱一下眉头于是，沉着用看上去所谓的「坚强」来伪装自己……. 于是装作什么事都无所谓的刀枪不入的冷淡或是嬉皮的样子，然而，每当夜深人静，将自己的心一层一层剥开，会发现它在流血，会有一种痛彻心扉的辛酸和无助感。为什么要这样折磨自己呢?应该清楚的知道自己看似坚强的外表下，有着怎样一颗脆弱的心。正因为它那样脆弱，那样的不堪一击，所以，才会用那样拙劣的伪装出来的坚强，去努力的保护自己避免受到伤害……. 然而，大多数的人都不会懂得的。他们只看到坚强的外表，却很少看到拙劣伪装下脆弱的心脏。他们理所当然的以为我不会受到伤害。他们以为我足够坚强到承受所有的一切。恰恰相反。往往外表柔弱的人，心地最是坚强。他们可以承受许多意想不到的事物。而看似坚强的人，却脆弱的不堪一击……. 水，至柔，却可吞纳万物，玻璃，至刚，却一触即碎。然而，这样浅显的道理又有多少人会去留意呢?所有看似坚强的外表，只不过是自己缺乏安全感而生出的想要保护自己的一层保护色而已，如此而已。但是，当这层保护色，非但不能保护到自己，反而会令自己受到那许多无谓的伤害的时候，这样辛苦的保护色是否还有存在的必要……. 可不可以卸掉那看似坚强实则虚无的伪装稍事休息一下?毕竟只不过是一血肉之躯不是吗?又能够承载多少负荷啊!如果悲伤，请不要为难自己去微笑!生活中的很多的事情，笑一笑真的就没什么大不了么?很多时候，当我们伤心难过，确实难以控制的时候，如果可以，痛了就哭出来……. 如果悲伤不要为难自己去微笑，很多时候，当我们遇到伤心的事情的时候，难受可以按「??暂停」，如果环境允许，请不要憋住你的悲伤，请不要勉强自己去微笑。久了会心力憔悴所以，哪怕悲伤可以憋住，但是一旦环境适合的时候，就请把悲伤发泄出来，可不可以，试着给自己一个喘息的机会?如果可以，痛了，就哭出来吧… ….

处于生长发育期的孩子，正是活蹦乱跳的年纪，几乎一刻也不消停。而为了让孩子能尽情地玩耍，妈妈给孩子挑选一双好鞋，关系到孩子的安全、良好走路姿势的养成以及脚部的健康发育。但以下选鞋误区，妈妈一定要避开，以免影响孩子的身体发育。 误区一：买大一码 很多家长在给孩子买鞋时，喜欢买大一码，因为孩子的脚长的很快，这样就可以多穿一段时间了，其实这种做法非常不可取。 孩子穿着过大的鞋子走路时，脚是得不到固定的，这样势必会影响孩子走路的姿势，导致孩子放不开脚走路，严重的，还有可能造成脚步发育畸形。 建议：宽松舒适为主 给孩子选鞋时，可以宽松一些，但不要让孩子的脚在鞋里挪动。试鞋时，可以摸摸前面脚尖部分，如果能按下去，那就说明鞋里面还是有一定空间的，可以减小一码试试。另外，孩子的鞋也不要顶脚，对孩子的脚部肌肉和韧带发育是非常不利的。  发育期的孩子的脚，长得很快，建议家长不需要买太贵的，还是以舒适为主，一旦鞋码不合适了，及时更换。 误区二：鞋面越软越好 很多妈妈在给孩子选鞋时，会优先选择柔软度高的，觉得孩子穿上很舒服。这对于刚学步的宝宝可以，但到了孩子会走路时，太软的鞋子反而不合适了。 建议：视年龄大小而定 当孩子会跑、会跳时，他的关节和韧带正处于发育期，但平衡能力不强，如果鞋子过软，孩子的双脚得不到固定支撑，走起路来很容易左摇右晃，不仅容易养成不良的走路姿势，还有可能有扭伤脚踝的危险。 而且，好动的孩子走路时喜欢踢东西，选择略硬的鞋子可以更好地保护孩子的脚尖，避免硬物撞击的伤害。 所以，孩子鞋面的软硬度要根据孩子的年龄而选，为已经会走路的孩子买鞋时，要注意软硬适中，更有利于孩子走路时掌握平衡。  误区三：鞋底越易弯曲越好 很多家长在买鞋时，喜欢先弯折一下鞋底，一来看鞋底的质量，二来觉得容易弯折的鞋底更有利于孩子走路和跑步，其实不然。有些鞋子虽然弯曲度很大，但其弯折点是在孩子的足弓部位，这样很容易伤害到孩子的足弓。 建议：足弓处不弯曲的平底鞋 鞋底最好是前三分之一部分可弯曲，而后三分之二的部分不易弯曲。这样既方便活动，又能保护孩子正在发育的足弓。 而且，当孩子还是婴幼儿的时候，是没有足弓的，家长更要注意，不要买足弓部高起的鞋子。所以，家长最好给孩子穿平底鞋。   误区四：孩子选鞋也要潮 有些家长在为孩子选购商品时，总是喜欢带入自己的审美，按照自己的喜好给孩子购买。还有一些家长，自己本身很追求潮流，于是也想让孩子一起，从小做一个潮宝宝。就像国际明星汤姆克鲁斯的小女儿，3岁就蹬上了高跟鞋，实在不是一个好示范。 建议：品质最重要 给孩子买鞋，外观不重要，只要颜色童真童趣一点就好，关键要避免有问题的材质。 比如，鞋子是否有很重的气味，如果气味很重的话可能涂有化学染料。年纪小一点的宝宝有啃鞋的习惯，一旦被吃进嘴里，对孩子的健康有很大的影响。 另外，留意一下鞋子的设计，最好不要有一些多余的小零件，以免刺伤孩子或者被小一点的宝宝误吞，造成不可预估的后果。 童鞋的材质应以布质为佳，忌购皮鞋。因为皮鞋较硬，会压迫脚部局部的神经和血管，影响孩子脚趾、脚掌的生长发育，严重者还会造成脚部畸形。

“爸爸，为什么要上学呢?”儿子上学不久问爸爸。 爸爸说：儿子，你知道吧?一颗小树长1年的话，只能用来做篱笆，或当柴烧。10年的树可以做檩条。20年的树用处就大了，可以做粱，可以做柱子，可以做家具······ 一个小孩子如果不上学，他7岁就可以放羊，长大了能放一大群羊，但他除了放羊，基本干不了别的。 如果上6六年学，小学毕业，在农村他可以用一些新技术种地，在城市可以到建筑工地打工，做保安，也可以当个小商小贩，小学的知识够用了。 如果上9年学，初中毕业，他就可以学习一些机械的操作了。 如果上12年学，高中毕业，他就可以学习很多机械的修理了。 如果大学毕业，他就可以设计高楼大厦，铁路桥梁了。 如果他硕士博士毕业，他就可能发明创造出一些我们原来没有的东西。 知道了吗? 儿子：知道了。 爸爸说：放羊、种地、当保安，丢人不丢人? 儿子：丢人。 爸爸说：儿子，不丢人。他们不偷不抢，干活赚钱，养活自己的孩子和父母，一点也不丢人。 不是说不上学，或上学少就没用。就像一年的小树一样，有用，但用处不如大树多。不读书或读书少也有用，但对社会的贡献少，他们赚的钱就少。读书多，花的钱也多，用的时间也多，但是贡献大，自己赚的钱也多。 儿子：我明白了，我要好好读书。 儿子出国前还对爸爸说，那次谈话印象深刻。跟孩子交流既不需要威逼，也不需利诱，孩子会为自己做最好的选择。 很值得分享的一段话，教育其实很简单，言语间给予孩子最珍贵的财富！ 图 | wallcoo.net

50个提升自己情商的社交技巧，看完后，希望你能有所收获…… 01| 话别说太满，人别熟太快。 02| 别人自嘲可以，但你千万别附和。 03| 不要把别人想的太坏，也不要把别人想的太好都是凡人。 04| 以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。 05| 把每一句“我不会”都改为“我可以学”。 06| 刚开始和对方不熟悉的时候，聊到晚上十点多对方发来消息就别回复了，第二天早晨再回复，这样又可以聊一天。 07| 把“随便”改成“听你的”。 08| 别人骂你你要听，别人夸你你别信。 09| 请道歉而不是取笑别人开不起玩笑，你以为谁没有底线只不过还没到底而已。 10| 聊天时别人发微笑，你不知道怎么回的话，就回，你笑得真好看。 11| 能用表情包解决的就不要说脏话! 12| 恰到好处的装逼，适可而止的套路。

每个人都希望自己的感情生活能够顺风顺水，而对待感情来说，每个人的看法又都是不同的。无论你们多么相爱，也不能忽视了经营爱情的重要性，这些方法可以让感情得到圆满的结果，避免爱情的巨轮说沉就沉。 爱情婚姻最大的敌人不是时间，而是在时间里流逝的时候，你没有用心经营你的感情。很多时候我们用心了用力了，对方仍觉得你不爱他不关心他。也许问题出在方法上。如果你刚好有此需要，请认真的阅读，并坚持做下去。能遇见爱情是件特别幸福的事情，如果能把这份幸福留住，则会是你人生中一项伟大的成就。 1、像好朋友一样交流 建立和保持长久幸福的亲密关系，最重要的是两个人能坐在一起好好地聊天，能彼此像好朋友一样欣赏和畅快地说话。 a）感知恋人的情感暗示 我们每一个人接受信息的能力都是不同的， 有的人对视觉信息比较敏感，有的人对听觉信息敏感，还有的人对触觉信息敏感……所以，你和你的爱人，很有能对情感信号的接收方式不同。 b）保持活跃的肢体接触 除了语言的交流，肢体的触碰也一样是重要的传情表意的方式——注视着对方，轻轻地触碰对方，这些非言语信息都一样重要。 2、保持自身积极的成长和更新，重新认识对方 保持自身不断成长更新，努力保持在对方心目中的新鲜感。浪漫的爱和激情，需要的是新奇感。 准备几套好看的居家服，让自己在家里也有不同造型，试着变换餐具、房间的布置，变换我们的谈吐，我们的大脑，变化我们的能力……在变化中积极地成长。 3、留下“私密时光”给你和恋人 a）承诺定期陪陪你的恋人 即使在最紧张、最忙碌的时候，彼此推心置腹的三言两语，也能把你们的心更紧密地栓在一起。不要计划下一次什么时候，那样会永远没有时间约会。把两个约会的时间固定下来。 b）去发现共同的喜好 尽量多做两个人同时都喜欢的事情。一起去跳跳舞、散散步，或是清晨共品一杯馥郁浓香的咖啡~ c）一起尝试一下新鲜的事物 这样可以拉近彼此间的距离，让你们的感情时刻新鲜!很简单啦，比如一起去下个新馆子，或是来一次前所未有的小旅行! 4、学会处理感情的起起落落 a）不要把你的烦恼施加给你的爱人 生活的压力会使我们心烦气躁，拿家人当“出气筒”，这种撒气方式最简单、最安全了，可是，长此以往，感情就会慢慢被侵蚀。找找其他方式发泄你的怨恨和怒气吧。 b）有些问题需要你们合力解决 把你的意愿强加给别人，只会带来更多的问题。每个人都有自己解决问题的方法，不要忘了，你们可是同船渡的夫妻啊，通力合作能让你们逢凶化吉，遇难成祥。 c）坦然接受变化