酷Dee -【正能量点赞】

01 1万小时定律，不是一万小时装逼 有个叫格拉德威尔的作家。 写了本叫《异类》的书。他在书中表示：人们眼中的天才，并不是天资卓越，而是付出了常人难以坚持的努力。也就是1万小时的训练，这是任何人从平凡变成超凡的必要条件。 他将这称为“10000小时定律”。按比例计算就是：如果每天工作8个小时，一周工作5天，那么成为一个领域的专家至少需要5年。 所以，践行这个定律的人儿，不停地在记录并展示自己的努力。 微信自诞生之日起，到现在已经将近7年了，流行朋友圈晒努力，也早已超过5年时间，而那些人，现在怎么样了？ 依他们加班的程度，现在，两个领域的专家都应该能成了，但实际情况呢？ 他们还跟五年前一样在晒努力，但，极少有人在任何一个领域成功，甚至根本没有成功的可能。缺钱的还是缺钱，缺时间的还是缺时间，做螺丝钉的还是螺丝钉。我没有看到哪怕一个逆袭的人，反而是那些不常发朋友圈装逼的人，在逐渐成为自己行业内权威的人。 真正专注于专业领域的人，没那么多时间装逼，你见有哪个中科院院士，一天三条状态，直播自己所做研究的伟大之处的？ 我倒是听说，自从有运动计步排名的app之后，有人甚至把手机绑在狗身上，来炫耀自己的运动量，可，那真是你运动的吗？也是醉了。 沉迷装逼，是阻碍成功的利器。 02 以炫耀为目的的努力，一文不值 天道酬勤，是人类的信仰。 这句话当然没有错，天道酬的，一定是勤奋的人，但不表示，勤奋的人，一定会得到回报。 我们有时候，只是用勤奋来掩饰焦虑而已。至于勤奋能为自己带来什么，并没有清晰的认知。无知的忙碌，其实就是懒惰。 有多少人总是买书，买来就束之高阁，却还是乐此不疲呢？因为买书不费劲啊。 奈何，买书如山倒，看书如抽丝，买了拍了照，发了朋友圈，那些书的使命就完成了。书是好书，可如果不看，它们也只是堆废纸而已。知识是好知识，可知识是用来理解并运用的，不是拿来表演的。 这些人，每天在朋友圈晒出日理万机的样子，其实就是在表演勤奋，和画饼充饥。 他们觉得时代变化太快了，觉得只有学习才能跟上时代发展的步伐，但是心里想的好，奈何脑子就是不想动，所以买一堆书，做做样子，自欺欺人。 当他们把十二点加班的照片晒上朋友圈，把一本本艰涩难懂的书晒上朋友圈，心里会得到片刻的安慰，好像说，我也很努力呢，美好的明天是不是近在咫尺啊？ 得了吧，加班还不是因为白天拖拖拉拉，这是没有效率。用朋友圈晒书来获得满足感，更是没意义。 据研究，大脑是以结果为依据的，你买书本就是期待着能学到知识，变成一个知性的人。如果在没有读之前就晒了朋友圈，下面一堆人点赞评论，说你是个有文化的人，说你真努力，真勤奋。这时候大脑就会认为目标已达成，读书这件事已结束，所以晒完就没有读的欲望了。 要晒就晒工作成果，晒读书笔记，这是一件事结束之后，对自己努力的犒劳。但是在什么都没有做之前，不必昭告天下，那样反而会让自己失去真正努力的欲望。

人的习惯多在早期形成，家庭是个人最初的活动场所。家庭中的各种习惯是孩子最初接触到的行为规范，对孩子行为习惯的形成有着重要影响。家长如何正确培养孩子的行为习惯呢？怎么做才能让孩子从小就受到良好的教育，赢在起点！ 一、培养孩子的行为习惯 1。端正教育观念 2。幼儿阶段是良好行为习惯形成的重要过渡期。伟大的人民教肓思想家陶行知 3。先生曾经说过这样一句话：“凡人生所需之重要习惯倾向态度多半可以在六岁以前培养成功。”换言之六岁以前是人格陶冶最重要的时期。 4。孩子良好行为习惯的养成，离不开家庭的重视。英国有句谚语：“行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。”可见习惯对人的一生有着举足轻重的作用，这就要求家长树立正确的观念。在抓学习的同时，也别忘了培养孩子良好的行为习惯。 5。运用科学的教育方法 6。在实践中锻造孩子良好的行为习惯。行为形成来自实践，习惯的养成更有赖于实践活动，实践活动是幼儿良好行为形成的关键。 7。父母要培养孩子的独立性试着让他们做一些力所能及的事，让孩子在日常生活、人际、同伴、集体中，学会独立饮食、睡眠、盥洗、人际交往等良好的行为习惯，让孩子获得“该如何做”的认识，形成一系列的行为方式，并在实践活动中，不断地练习强化，使之成为一种自然的习惯。这就需要家长有足够的耐心去教导孩子，使孩子养成良好的行为习惯。 8。讲明道理。讲道理是提高认识的一种方法。幼儿时期，对是非的辨别能力较差，做错事是难免的，生硬的教训、批评可能会令家长和孩子的关系闹僵。 9。适当的鼓励和表扬。鼓励和表扬是孩子成长过程中所需要的一种精神营养，更是一种强化良好行为习惯的好方法。 10。非语言信息的影响。孩子起初都是以父母的行为为榜样，通过同化作用逐渐形成自己的行为习惯。由于非语言信息比语言信息更具有真实形象性，所以父母自身行为对孩子有着重要影响。 11。注意环境的作用 12。在孩子生活的早期阶段，固有认识和行为习惯比较少，因此要培养孩子建立新的、正确的认识和行为习惯就比较容易。俗话说：近朱者赤，近墨者黑。许多资料都表明：孩子不良行为习惯的产生，或多或少受到成人、伙伴的不良行为的影响。孟母择邻而居，历代被传为教子佳话。 13。家长的榜样作用，对孩子良好行为的形成也有着潜移默化的感染。孩子好模仿，思维具体形象，成人的良好行为习惯是他学习的直接范例，有效地影响着孩子良好行为习惯的形成。 注意事项 素质教育实施的好坏，关系到国家的兴衰，民族的兴旺，孩子的未来。学校家庭加强合作，统一步调，家庭不能把孩子交给学校就撒手不问，要齐抓共管。 图片来源：pixabay.com

一个周末的中午，我从客厅走进房间，看见3岁多的女儿将自己小床上的粉红色花被子铺在地板上，自己踩在上面跳来跳去，完全沉浸在自己的快乐中。 我火冒三丈，花被子前一天才洗干净，地板好几天没拖，我怒火中烧地朝女儿大吼：“将被子捡起来！” 女儿似乎没听见，还在跳着。 面对孩子的不理会，我心中愈加厌烦：“你净给我添乱！”操起手上的衣架就往孩子腿上打上去。 孩子像触电般，似乎被惊吓住了，惊恐地看着我，也不敢哭，许久才“哇”一声大哭起来。 面对无助大哭的女儿，我才意识到，这么点小事，至于吗？ 来不及愧疚，我也没有安慰女儿，而是说了句“别哭了”，然后忙活家务去了。 到女儿爸爸回家后，女儿的话再一次刺痛了我的心。孩子的爸爸发现了女儿腿上的伤痕，女儿委屈地说：“是妈妈打的。” “你是不是不乖？” “爸爸，其实我很乖，我知道妈妈心情不好，所以我扮演花仙子，是在被子上跳舞给她看的，没想到她不喜欢……” 我按捺住内心的震动，鼻子一酸坐到了女儿身旁：“妈妈的脾气很坏，对不起，你能再跳一次给妈妈看吗？” 似乎一下子忘记了之前的不愉快，女儿站起来，赤着脚一会儿挥手、一会儿转圈，一副投入的样子就像花丛中的小仙子……怎么我之前没意识到女儿跳舞跳得这么好呢？ 直到后来发生了一件小插曲，我才意识到自己真的不是一个好妈妈。 那一天，朋友抱来她8个多月的儿子，小家伙很可爱，我抱着又逗又亲的。女儿在一边闷闷不乐，脸上没有了一点笑容。到朋友离开后，女儿才伤心地说：“妈妈，你从来没对我这么好过……”再一次被女儿深深震住。 “为什么呢？你是我的女儿我对你最好了！” “不是的，你对待别的小孩比对我好，你总是骂我……” 后来细想女儿的话，渐渐地心生愧疚，因为我突然想起已经好久没拥抱过女儿，好久没赞美过她头上美丽的蝴蝶结，好久没表扬过她帮忙丢垃圾，也好久没赞美过女儿按时睡觉，甚至也好久没在睡前给孩子讲故事了…… 随着孩子们慢慢成长，多少父母对待孩子甚至没有了孩子刚出生时一半的爱和耐心？孩子还是那个孩子，改变的是我们。 我们到底怎么了？不是不爱孩子，而是我们不知道什么时候起，被工作的繁忙和生活的压力蒙蔽了双眼，我们看不到孩子身上的可爱；也被糟糕的情绪吞噬着生命，我们变得冷漠，对孩子的笑容熟视无睹；我们很吝啬，吝啬得甚至对孩子失去了一丁点耐心，他们即使一撅嘴都可能引起我们的厌烦；我们的眼里看到的尽是一个个不听话的孩子，那是因为我们的内心已经不够安宁。 每个孩子都是一个小小的精灵，他们纯洁无暇，所有的一举一动都是跟随大人的影响进行，当我们不够耐心，孩子们也变得烦躁；当我们内心充满爱，孩子也会变得乖巧。 请试着在孩子面前，将所有的烦恼和压力抹到窗外，还家庭一片净土；放慢脚步，跟随孩子的成长，每一步其实都很美！ 图/wallcoo.net

01 我们自小被教育“吃得苦中苦，方为人上人”，但是成长后我发现这根本是条谬论：真正的富人并不会在生活上无谓地吃苦，比如王健林早上5点起床，但他依然会坐自己的私人飞机处理工作。 后来我发现我也是这样。 我从小出生在极度娇生惯养的环境里，以至于我的自理能力一直都很差，不仅差，也不愿意学，而且总是运气很好地有人帮助我，刚上大学的时候，因为不会套被套站在宿舍里掉眼泪，于是就有了室友四年帮我换被套的故事； 我不仅不喜欢换被套，甚至连开水都不会烧，并且非常不愿意在生活上吃苦，冬天里我是绝对不愿意在冷风里等公交车的，只要天气寒冷再或者路途遥远，一定选择打车，哪怕在学生时期不怎么多的生活费中，我也保持着相当一部分高昂的交通费。 生活上虽然不愿意吃苦，但是工作上我却丝毫不对自己放松。 自从大学开始，所有的寒暑假我就没有休息过了，不是用来补习英语就是用来去找自己心仪的实习，大二暑假，我千军万马进入了自己喜欢的顶尖公关公司，并且在实习的时候住在我上海的表哥家里，我哥住浦东，实习的地方在静安，公关公司每天的工作强度极高，加之早上要早起坐地铁，晚上一般也要到九点十点才能回家。 我从来没有偷过半点懒，到了周末的时候，甚至还要去挤破头皮找机会蹭各种讲座，听各种市场、公关方面的额论坛课程，那些日子里，我最开心的就是起早贪黑的学习，能够每天如饥似渴的汲取我要的知识，是让我觉得最有意义和价值的。 02 实习期住在我哥家里的时候，每逢我大姨（我表哥妈妈）夸我能吃苦很勤奋的时候，我哥就会在一旁冷嘲热讽。 “你也叫吃苦？实习回来也不洗衣服不烧饭的，赚的钱没多少都给你打车吃饭花掉了，你知不知道贤良淑德四个字怎么写？” 我摇摇头，“不知道”，然后就漠然地走开了。 我在生活上的不能吃苦和我在工作上的吃苦形成了巨大的反差，为此我还苦恼过很久。 直到我最近在网上看到了这么一句话： “穷人吃不了奋斗的苦，富人吃不了生活的苦。比如富人可以为了一个渺茫的机会四处打听消息，硬着头皮学习，起早贪黑的准备，穷人吃不了这个苦。穷人可以冬天冷风里等公交车，下车再提着大行李走很远的路，富人吃不了这个苦。” 取其精华，踢其糟粕的看这句话，不无道理。 不是不吃苦，而是要吃苦吃地有价值 我们已经进入了物质稳定饱和的年代，不管男女，学会如何很好地照顾自己，是对成年后我们自己的基本尊重，无需为了节省几块钱去更远的超市买水果，也无需节省自己的生活开支去跟四五个人住群租房，生活的吃苦并不能带给你任何积极的改变； 但是，该吃的苦也一个都不能落下，挑夜灯看过的书，熬着红血丝加过的班，平日上班周末上课的连轴转，这都是换取一份事业的等价条款，我并不倡导无价值的吃苦，比如省吃俭用只为买一个包包，再或者住在郊区每天花长时间上下班，这些吃苦只会消耗你自身的能量，并不值得你去吃苦。 出差后提着行李箱辗转几经坐地铁到达宾馆的辛苦，相比较于出差后在冷风里等待要拜访的客户，前者看似很辛苦并节省了一些钱，却在奔波中消耗了自己的精力，而后者虽然也看似很辛苦，但是花出去等待客户的时间可以让你为事业多一次新的尝试，不管结局好坏，你都会有收获。吃该吃的苦，别白吃苦。 一切量力而行 月收入10000的时候没必要去租超过5000的房子，选择稍远一点的房子但是有阳光，远比住在市中心的老公房要好得多，前者给人带来的愉悦感更多。 如果真的家庭条件不好，要背负债务或者要给父母赡养费的时候，在本身处在事业爬坡过程或者创业中并没有那么多钱的阶段，也的确需要处处节省，这个时候什么苦都得吃，并非需要按照上述所说，打车一定就比公交好，一切按照自身的条件和允许范围内自行做决定。 毕竟每个人的生活准则和条件天差万别，总之：规则告诉你，其他一切量力而行。 03

很多时候，职场是残酷的。因为在职场不看苦劳，只看功劳。 看到一个案例，情况大概是这样的： 一个新来的实习生被老板骂了，愤而教起老板做人。老板批评他的设计太土了，色彩不够强烈，没有辨识度，让他重新改。 他发飙了： 你为什么说话要这么难听这么直？这样很影响我的情绪！你明明可以说，你哪里哪里做得很棒，只需要修改一点点就完美了，这样我就会愉快地去修改了…… 老板也怒了： 我给你工资，不是让你来教我说话的艺术的。爱做做，不爱走！ 实习生说，走就走。于是他就走人了。 其实，在职场被骂是很正常的，上司说话直也是很正常的——在职场最重要的就是效率。 职场从来都不是温馨有爱的大家庭。大家在一起不是为了互相宠溺，搞什么爱的供养，而是为了创造价值，为公司赚更多的钱。不要渴望公司给你温暖。 所以，当被骂的时候，请收起你的玻璃心。 身处职场，不要过度在意情绪本身，而是想想对方指出了你什么问题，赶紧去提高就好了。 职场新人，最重要的事就是学东西，只有学到真本事，你才能成为不可替代的人。 还有一些新人把职场当学校，总等着有人来教自己，帮自己划重点。大哥，公司是给你发钱的，学校是向你收费的，所以请收起你在学校里的那一套，在职场中，是没有人会怜悯你的眼泪的。 那么在严酷的职场竞争中，我们又该如何自处？ 一、结果导向 在职场，过程不需要，结果才是最重要的。 对于老板来说，他不在乎你做事情的过程，他只会在意你是否完成了这件事情，在领导者看来，对于没有结果的事情，就是什么都没有。哪怕是差一点和差很多，在任务目标前面，都是一样的。 结果导向怎么做？ 当你在做一件事情的时候，你可以问自己这些问题： 我需要在什么时间达到怎样的成果？ 在目前情况看，能达成吗？ 如果不能，怎么样才能达成？ 如果不知道怎样才能达成，谁可能知道？ 二、不断自我否定，思辨大于执行

自己的身材好不好，性格好不好，长相好不好，这些都是成为自己的每天都担心的一个因素，到底自己哪里不招人喜欢呢？下面让我们做一个小测试看看你是不是一个让人喜欢的人？ １．你有吃早餐的习惯吗？ 有→２没有→３ ２．你曾经养宠物吗？ 有→７没有→３ ３．你有打工过的经验吗？ 有→７没有→４ ４．你的运动细胞很好？ 很好→８不好→５ ５．你现在正在减肥？ 是→９否→６ ６．你认为去看电影的时候，一定要吃喝东西才过瘾？ 是→９否→１０ ７．你觉得地球上不曾出现过外星人？ 是→１１否→８ ８．你有很多异性朋友？ 是→１２否→９ ９．你很少看漫画？ 是→１３否→１０ １０．你到ＫＴＶ就会唱个不停，很难罢手？ 是→１３否→１４ １１．你喜欢吃三明治？ 是→１４否→１２ １２．你很会自创不同的料理？ 是→１５否→１３

道德是用来约束自己的，而不是用来权衡别人的。严于律己，宽于待人。如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。 把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。“做自己”和没礼貌往往都是一线之间，别把“没礼貌”还美其名“做自己”。 如果一件事情困扰你很久，为此你妥协过，改变过，怎样都让自己不满意，不如尝试彻底放弃。也许一刀下去，恩断义绝，完全死心，整件事情变得与你再无关系，你会发现自己从未像现在一样如此轻松过，就像潜伏了很久，终于把头透出水面的呼吸。 所有的突然之前，都伴随着漫长的伏笔。人有三个基本错误是不能犯的，一是德薄而位尊，二是智小而谋大，三是力小而任重。把努力当成你的一种习惯，而不是一时的热血。 每次吵架我都会想到我失去她会怎样，所以我很珍惜，我宁愿主动认错主动和好，因为我珍惜有她在的每一天，男人嘛！认错没什么，最怕失去了来不及后悔。别在前面让我远望你，别在我后面让我回顾你，请来到我身旁，陪我一同行进。 找个有趣的人结婚最好，这比钱财外貌所带来的快乐都要持久得多。当然，有趣和好玩是两个概念。好玩是一种表象的热闹，有趣则是一个人骨子里深藏的趣味。生活都会用平淡沉沦我们的热情，唯有情趣能让你跟强悍的现实打个平手。有趣的人，一碗粥也能喝出玫瑰的气息。 穷，不是说你口袋里面有多少，而是说你心里面有多少。每个人都有自己的执着，或许在别人看来是浪费时间，但在他们看来，却有着无比重要的意义。你就只记得我的毒舌、我的野蛮、我的泼妇，却记不住当初爱你的我。 洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。 有个尴尬的年纪，叫做结婚还太早，恋爱有些晚。跟小孩一起玩无聊，跟大人呆一起又没共同话题。在家太闲，出门没钱。啥都不想被骂没理想，想法多了被指不踏实。青春就是这样，让人有些无所适从，但若干年过去后才发现它的美好和重要。 所有坏情绪，无非来自考试，长胖，缺钱和没对象。这个粗暴的世界不会特地对你留有温柔，总是尖锐又刺耳，不过，在实力说话的面前，一切又很公平。今生已不想见你，只为再见的已不是你，心中的你不会再现，再现的，只是沧桑的岁月和流年。 我知道你正穿越拥挤人潮，向我走来，有一个你正在这世上的某一处，想到这里，我的心就变得平和。也许我还不认识你，但我们都已不再纠结是否错过了对方最美的年华，更不纠结爱过谁，为谁心碎过。我们都不完美，我们互相温暖。请在你的路上等我，我们终会相遇。 做人主要这两点：不辜负自己，不委屈别人。 图来自：pixabay.com

修炼财力，有明智观念的女人更会赚钱 每个女人都应该懂得：人生最为重要的内容是生活，人的第一要务即是她对生命的责任。金钱则是人类实现社会价值与自我价值的媒介之一，虽然不是万能的、唯一的，却是女人用来善待生命的重要物质保证。 增补财识，有睿智眼光的女人更受财迷 女人要想拥有财富，就要有赚钱的意识，也就是有财识、有眼光。 而财识和眼光是可以靠自己的努力来培养的。 一个想经济独立的女人一旦有了自己的想 法后，就会自觉地去学习许多东西，留心许多事情，这就已经是在寻找机会了。 也许你会比一些普通的女人在工作生活中付出更多的心力，但是你也会因之获得更多 的回报。 思考致富，有创新思维的女人更有财缘 财富已经成为这个时代的音符，而女人要创造财富、把握财富，靠的正是创新的智慧。 要创新就要接纳新思想，突破传统理念的束缚，并且在局势发生变 化的时候，及时调整自己的思路。当一个人穷思竭虑地要找出富有创意的方法来解决问题时，最好的机会也将随之而来。 女人们只有以渊博的知识、智慧的头脑去应 对市场多变的需求，才能赢得成功胜局。 精于精打细算的女人更会赚钱 想赚钱的女人有必要增加自己的见识，女人赚钱不要把眼睛总是盯着别人，要从自身的实际出发，结合周边的环境，开动脑筋、发挥智慧，做财富的主人。 借力行事，有人脉关系的女人更容易聚财 作为一个女人，仅靠自己的力量往往是不够的，尤其是在当今竞争日趋激烈的情况下，即使你能够掌握很多的经商策略和赚钱手段，但毕竟个人所能掌控 的资源是极有限的，必须依赖合作者的帮助。 只要善于把握、打理、培植你的人脉，就能聚集人气，进而铸造人脉，有了这样的帮助，资金、技术、渠道还不是唾手 可得，何愁大事不成？有胆有识，敢于冒险的女人更受金钱青睐。 女人要赚钱，如果能看到别人看不到的机会，做别人不敢做的生意，就很可能从此打开一种全新的局面。真正的冒险不是头脑发热后的产物，而是有着超前预见的、谨慎的人进行的大胆尝试。 图： pixabay.com

生完孩子那两年… 有人用这两年的时间看清了一个人，生活最激情的时刻不再是彼此说“我爱你”的时候，而是争吵后撕心裂肺喊出“离婚”二字的时候；有人却在这两年里学会了更加爱一个人，最打动彼此的不再是花前月下的海誓山盟，而是“你耕田来我织布，我挑水来你浇园”的那份默契。 有孩子后，你老公有为你做过以下其中任何一件事，他就是爱你的！ 01、她被推出产房，他第一时间冲上去抱了抱她，轻轻给了她一个吻，在耳边说了声：谢谢你，老婆！ 02、他第一眼看到了自己的孩子，忍不住乐得像个傻瓜一样，想抱可又不敢抱，一时竟不知道说什么好。她发现，他的眼角竟不自觉流下了眼泪。 03、月子里，半夜她刚一翻身，他立刻爬起来问：是要去卫生间吗？我扶你去！ 04、看着依旧鼓起的肚囊，她有些垂头丧气。他却打趣说：这样多好，摸着才舒服呢，我不喜欢女人太瘦啦。 05、婆婆又开始唠叨了，她只能生着闷气回了房间，他安慰她说：老婆，别生气，有气就朝我撒吧，你说怎样就怎样！ 06、宝宝半夜尿醒了，她正要爬起来，他一咕噜爬起来说：女人睡眠最重要，这事哪还用得着你啊！ 说完，麻利地开始给孩子换纸尿裤，直到慢慢哄睡后才安心躺下。 07、她无意间发觉，自从有了孩子后，老公的朋友圈里晒的竟然全是自己和孩子的照片…… 08、她在网上选购宝宝的东西，不知不觉购物车里就塞满了，她犹豫着要不要少买一些，他在旁边说：那怎么行？以后你和宝宝的东西都不能少，你老公这点钱还是能赚回来的！ 09、他每次下班回家，总是第一时间跑去抱抱孩子，然后问问忙了一天的她：今天宝宝乖不乖？ 10、一家三口外出散步时，几乎都是他在抱着宝宝或推着婴儿车。她看他抱得辛苦，想要自己抱一会儿时，他总是说：这力气活就应该是咱男人干的！ 11、他对她说：我的钱就是你的钱，你的钱还是你的钱！ 12、因为孩子还小，她连出门的机会都很少了。他总是安慰她说：等以后咱老了，我一定带你全国各地去旅游，你想去哪咱就去哪儿！ 13、每次和她过马路，他都会不自觉地站在车辆即将开过来的这一边…… 14、搞不定一直哭闹的熊孩子时，她忍不住大发雷霆，顺带连他也一块数落了，他却不恼不怒地说：别生气，女人生多了气不好哦。说完，抱着宝宝走开了。 15、和朋友一块聚餐，他总是会不经意说起：我老婆带孩子挺辛苦的…… 16、自从有了孩子，他回家越来越早了。她说：今天怎么回那么早？他说：因为想你和孩子了呀！ 17、她不舒服的那几天，他总是叮嘱她：别碰凉水！然后，一次次把正准备洗菜、洗衣服的她赶开了。 18、每每她和他聊起孩子，他总是抑制不住内心的得意与自豪，最后还不忘补上一句：也不看是谁的种！ 19、两人发生争执闹不开心了，到最后总是他第一个说：都是我的错…… 20、他对她说：以后这家里你说了算！ 你家老公有做过什么事让你觉得他是爱你的呢？都可以在下方留言来说说！

适量的喝酒，是对身体有好处的。女人喝这3种酒有好处，但需注意5点： 一、女性喝红酒的好处 红酒杀菌作用：红酒杀菌的功效大家可不能小瞧哦!而最为常见的治疗方法，那么必须就是感冒问题了。感冒是一种常见的多发病，而在红酒中所含的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，而最为简单治疗感冒的方法，那么就是直接饮用一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后，我们还可以直接加一个鸡蛋，搅拌一下，等到微微变凉的时候即可，这个饮用方法不仅治疗感冒，而且美容效果很是强大哦!红酒有滋补作用其拥有很是强大的滋补效果，这是因为葡萄酒中含有糖、胺基酸、维生素、矿物质。而这些物质都对于身体很有帮助，这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，能够直接被人体吸收。特别是对于体弱多病的人们，那么养成饮用葡萄酒的好习惯，这可是很好的哦!因为经常饮用适量葡萄酒，这对于恢复健康很有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素，具有很强的抗氧化功能，这能够很有效的防止人体代谢。 红酒可增进食欲：葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，本身就是一种美感。而直接把这鲜艳的红酒注入高脚杯中，顿时扑面而来香甜的酒香;品尝时酒中单宁微带涩味，这种红酒对于促进食欲很有帮助。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于增进食欲，所以很多人在进食正餐之前都先饮用红酒。 红酒有减肥作用：这对于懒惰的人们来说，这可是一个很好的减肥方法，轻松的帮助减轻体重用，每升干葡萄酒中富含525卡热量，而这些热量对于人体平均需要热量的1 /15。饮用葡萄酒之后，而且这种葡萄酒能够直接被其因受。 4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。对于那些长期饮用葡萄酒的人，这不仅对于身体健康起到很好的效果，补充身体所需的营养素，而且还能够轻松的帮助搞定肥胖危机。 二、女性喝黄酒的好处 美容抗衰老：黄酒是B族维生素的良好来源，维生素B1.B2。尼克酸、维生素E都很丰富，长期饮用有利于美容、抗衰老。 促进子宫收缩：我国民间将黄酒又称之为米酒，是水谷之精，因此性质属热。对于一些刚刚生产完的产妇而言，少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽，同时还有利于恶露的排出、促进子宫收缩，特别是对产后受风等有舒经活络之用。在黄酒中放入桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮，不仅味美，同时还具有很好的益补气血功效。 活血驱寒：黄酒具有活血祛寒以及通经活络的功效，因此在平时经常感觉到手脚冰凉的患者可以适量多喝。特别是在寒冬的季节，适量的喝点黄酒，既可活血祛寒通经活络，同时还能帮助这类人群有效的起到抵御寒冷的刺激，从而预防感冒的作用。 减肥：黄酒还具有减肥的功效，很多人都错误的认为黄酒中热量非常高，因此喝多了肯定会胖。但你在饮用的时候只要注意，适量的饮用便可预防肥胖，同时它还能够加速血液循环和新陈代谢，从而达到减肥的功效。而且在黄酒中还含有大量的糖分，以及有机酸、氧基酸和各种维生素，这些营养物质都是我们人体所必须的。 三、女性喝白酒的好处 白酒健胃助睡眠：白酒依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定，人参白酒的饮用量可以参照高度白酒，枸杞白酒的饮用量可以参照低度白酒。 白酒可以缓解痛经：现试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。 白酒能安神助眠：白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。 女人喝酒注意5点 1、饮酒后切不要洗澡 人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。 2、空腹时不要饮酒 一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。 酒这种饮料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非常快。进入体内的酒精，大约20%被胃、80%被小肠吸收，溶入血液中被运往全身的各个角落。如果胃中有食物的话，酒精被移往小肠的速度就会减缓，而如果是空腹没有任何东西覆在胃粘膜上的话，酒精便会在胃中畅通无阻，一路直奔小肠。吸收速度加快，不久血液中酒精浓度便急剧上升。 3、不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 4、最好的醒酒物不是茶水