用你的温柔,巧妙给感情加温

与其说,婚姻是爱情的坟墓,我更喜欢这样的说法,婚姻是一场爱情的长跑。需要两个人互相扶持,幸福是一路相随,不幸是中途离场。 很多女人觉得婚后两人感情变淡了,拼命想要重燃爱火,其实男人就像刺猬,不懂得技巧的话,离得越近他越惊恐,到时只怕跑了他也伤了自己。下面,就传授一些技巧,教你如何巧妙运用温柔招数,在婚姻中给感情加温。 受益于陌生 抛开你们日常习惯的生活圈子,一起去陌生的地方——比如一个遥远的语言不通的国家。在如此陌生的环境里面,彼此是对方最信任的人,这会大大增加你们之间的亲密感觉。虽然不能说是相依为命,但在陌生的情境下你们会发现自己十分依赖对方,这种合作和分享的感觉会令你们相当难忘。 此时无声胜有声 女性比男性更爱说话,不论是什么样的话题,女性往往都是交谈中的多话一方。不幸的是,也许在她们聊得海阔天空兴致盎然时,他们却想着如何退避三舍落得清静呢。27岁的莫小姐说:“有一天我和老公共进早餐,当时我们俩都没说话,也许是因为都还很困吧。在我的橙汁快喝完的时候,他起身帮我添满,我们相视而笑。那笑容充满了爱意,我们不需要说什么,语言在当时是多余的。” 用爱抚表达 并不是所有亲昵都要在卧室进行,也不是所有的爱抚都和性行为有关。在我们的新好男人洗菜的时候,你可以小鸟依人般轻轻从他背后环抱住他,将脸颊轻靠在他宽阔的后背上感受他的呼吸;也可以在他看电视的时候做个按摩,给他捶捶背揉揉肩膀赶走一天的疲劳。不要吝啬你的爱抚,他会在你的抚摸间爱上这种温馨的感觉。 感受他的需要 你了解他的需要吗?能在他向你提出前就已经为他做好了吗?这可是让他依赖你的一大砝码。用心满足他的需要能表现你对他的关心和体贴,而他也会因此而感谢你,你们的关系从而更加亲密无间。 分享你的秘密 向他展现你鲜为人知的一面——就算是不完美也没关系——让他看到少数人才能看到的你会给他被信赖的感觉。你可以让他从分享你的小秘密开始,比如悄悄告诉他你喜欢粉色的内裤,同时,让他保守这个秘密。这样做表现出你对他的看重和信任,男性喜欢这种被信任的感觉,即使你已经是他的妻子,也不要吝于同他分享秘密。 爱他所爱 另外一种增加亲密感觉的技巧是关心并支持他的爱好。 与他同步 无论是视觉、听觉还是触觉,每个人都会有一种主导感官。掌握了伴侣的主导感官,并把它带入到对话中,会起到事半功倍的效果,而不用再重复很多遍才引起他的注意。找出他常说哪一种——“我看我们还是……”“你在听我说话吗?”“我觉得……”——好了,我想你已经知道他属于视觉类、听觉类还是触觉类了,下一步该做的就是尽量把属于他的类别带入自己的语言中,和他相近的语气会让他产生亲切的感觉,把你当作“自己人”来看待。 让我们一起 夫妻之间朝夕相处,但是除了吃饭睡觉,还有多少事是你们一起做的呢?两个人共同经营某些事,无论执行一个月的省钱计划还是共同去健身房锻炼,都会让你们之间有更多“搭档”的感觉。 看,工作中的我 工作中的人总是充满魅力的,并且在工作中展现的自我在伴侣看来是完全新鲜的。我们中大多数人不知道伴侣在工作中是什么样子的,当男性见到妻子在工作时,往往会对她的能力及硬朗的风格感到吃惊,并对于这个女人多少有些刮目相看。 相敬如宾 我们在社会上往往是谦逊的,但在家里呢?有部电视剧深刻地揭露了我们的表里不一——先生在工作中可谓事业有成受人尊敬,但回到家他就变成了彻头彻尾的小人,不原谅妻子一点点的过失,甚至乎,妻子并没有过失!当然,这只是经过艺术夸张的电视剧,但我们也应该反省一下,是不是对待朋友、同事都很宽容的我们,反而在对待自己的伴侣时苛刻无比?如果你发现自己确实对待他不够好,一定要认真检讨知错就改。 留住欢乐瞬间 在这个“电子”社会里,太多的东西都是电子的,连情书也不例外,所有电子邮件一删就仿佛这个人不曾存在过,我们也很难在多年后偶然从信笺里翻出那泛黄的回忆。太多的电子产品像快餐一样,可以吃饱不能吃好,但至少有一个发明是备受称赞的,那就是数码相机!在他出差的时候,不如自拍个吐舌头或含情脉脉的表情发到他的手机上让他无论在何地都能想起你! 别忘了他是你的VIP

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六句彻底征服女朋友的震撼话语

还在为找不到女朋友而伤心吗?还在为自己为什么总与女朋友处不好关系而苦恼吗?那么请别伤心了,就让小编悄悄的告诉你七句可以使你女朋友乖乖就范的雷人话语吧! 1. 我是不会让你受到任何伤害的 当你对自己的女朋友说出这句话时,就代表着你会不顾一切的去保护她,这会让她感到一种莫名的感动,这样的男人往往是大多数女生信赖的男人,一句话就是:靠谱! 2.在你伤心的时候,不要忘了还有我一直在陪着你 每个人都不可能一直的快乐着,总会因为某种原因而失落伤心,那么在她伤心的时候,最期望的就是有个人可以理解她,可以陪着她,安慰她!而这个人往往就是她心中的那个白马王子! 3.今天是你的生日,祝你生日快乐 世界上有什么比一个人记住自己的生日更令人感动与快乐呢?这样的男人一般很细心,知道去疼自己的女朋友,所以这句话最有可能获得你女朋友的认可了! 4.我感觉你真的很累,躺在我肩膀休息一下吧 这是一句很令人回味的话语,表现出了你很关心你的女朋友,更是非常理解她的辛苦,一句你很累就让你的女朋友感到你很爱她,更体贴她。这会让她感到一种依赖,一种藏在心间的依赖! 5.唉,我的心里为什么再也装不下别人呢?那是因为你把它占满了! 这句略带撒娇的话语,含着幽默与诙谐的味道,会让你的女朋友感到一种耳目一新,久久让她记在心间,充满感动与温馨,那么她还不就范吗? 6.这个世界上一定有一个人会为你而心痛,那就是我啊,傻瓜! 爱她,为她而心痛,为她而开心,这就是一个真正爱一个人的感觉,所以当你说出这句话的时候,无疑表明你真的很在乎她,那么她会不心动吗? 图片耒自:pixabay.com

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孩子做作业磨蹭怎么办?学会这一招,一治一个准!

昨天开学第一天,睿睿放学回家,不一会儿就把老师留的一点作业做完,然后让我带着去邻居家找乐乐玩。 刚进乐乐家,就听到乐乐妈又在里面吼乐乐:“你能不能专心一点?写作业就写作业,一会儿看看这,一会儿看看那,你什么时候能写完啊?我告诉你,你写不完就别吃饭了!” 乐乐妈吼完,看到我带着睿睿来了,就问睿睿:“乐乐现在还不能跟你玩呢,他作业还没写完呢,你的写完了吗?” 睿睿得意的说道:“阿姨,我已经写完了。” 乐乐妈一听,双眼放起了光,赶紧凑过来问我:“你是怎么教育儿子的啊?赶紧教教我啊。你看我们家那个不争气的儿子,做作业就没消停过,小动作不断,效率特别低,可愁死我了。” 其实像乐乐这种情况不是个例,很多家长都曾为孩子做作业磨蹭发过愁,用了很多方法都不奏效。 做游戏训练孩子注意力 为什么同样一份作业,有的孩子半小时就做完了,而有的孩子却要花两个小时才完成?问题的关键就在于效率,而高效率的来源是孩子能否集中注意力。 比如,在一张含有30个小方格的表中,将1-30的数字打乱顺序后写在表格里,然后让孩子以最快的速度从1数到30,要边读边指出数字,家长在一边计时。 一般情况下,7-8岁的孩子按顺序找完30个数字的时间是35-55秒;成年人看一张图表的时间大约是30-35秒,而一些反应比较快的人可以缩短到十几秒。 像这样,让孩子每天训练一遍,表格里的数字可以经常变换,相信孩子的注意力水平一定会逐步提高!这种方式简单有趣,容易引起孩子的兴趣。数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用这个方法,不仅能训练孩子集中注意力,还可以提高做题速度。 除了做益智游戏,还可以给孩子购买一些锻炼观察力、注意力和记忆力的图文,如走迷宫等。每次训练的时间不可过长,但可以逐渐延长练习时间,重点是要每天坚持练。 孩子写作业时,家长应该干什么 给孩子一个适合学习的环境 从硬件条件说起,房间的光线应该充足,如果使用台灯,一定不能刺激孩子的眼睛;另外,用来学习的桌子也要干净整洁,配合桌子的椅子要高低适中……如果这些最基本的需求都不能满足孩子,那就别怪孩子坐不住了。当然,大多数家长是一定能做得到的。 另外,在孩子学习时,家长一定要给孩子一个安静的学习空间。不要孩子在房间写作业,而你在外面看电视或讲电话,还很大声音,这让孩子怎么专心学习?尤其是一些需要背诵记忆的学习内容,孩子在嘈杂的环境中更是学不下去。 一个好的学习环境,是孩子爱上学习的前提。 不要盯着孩子写作业 有些家长,说好听一点是陪着孩子写作业,实际上却像监工一样盯着孩子写。过程中,一旦发现孩子有什么错误,或者字迹不工整了,就马上出声阻止孩子,告诉孩子哪里错了,根本不给孩子自己试错和检查的机会。 有些家长看到孩子总是屡错不改,还会忍不住在一旁指责:“我都跟你说过多少次了,这样做不对,你怎么就是记不住呢?榆木疙瘩。”本来孩子学习时就需要一个安静的环境,结果被家长这么一“盯”,整个人都会处于紧张的状态,生怕哪里做的不对,被家长批评。 久而久之,孩子写作业时的关注点不再是学习,而是家长什么时候会离开?甚至会在脑子里幻想家长会因为一些什么事情而出去。孩子的注意力不集中,又怎么能写好作业?于是被家长一顿埋怨,形成了一个恶性循,最后产生厌学情绪。 家长不要以为陪孩子写作业是一种负责任的做法,实际上却恰恰干扰了孩子的注意力。一般孩子写作业时,家长尽量不要在旁边看着,就放手让孩子自己做。如果实在不放心,那就拿本书坐在远处自己看,给孩子营造一个安静的学习气氛。当孩子遇到难题时,自然会主动找你解决的。 文/imamaclub.tw |  图/pixabay.com

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十二星座~性格和缺点

每个星座都有自己的特征和缺点,看看准不准!我的呢(双鱼座♓️)超准哦??? 牡羊座♈️ 3月21日~4月20日 勇氣、鬥志、好勝 牡羊座的人富正義感,理想、抱負遠大。缺點是,做事缺乏周到,自私自利,常會顧此失彼。 金牛座♉️ 4月21日~5月21日 謹慎、溫和、務實 金牛座,為人順從,堅守原則,待人純潔熱誠。缺點是,喜好追求美夢和理想,物慾貪婪卻忽略了現實。 雙子座♊️ 5月22日~6月21日 機智、善變、好奇心旺盛 雙子座,多才多藝,機智,動作敏捷,且擅長交際。缺點是,較沒有定性,矛盾膚淺容易見異思遷。 巨蟹座♋️ 6月22日~7月23日 敏感、情緒化、外剛內柔 巨蟹座,和藹可親,重視責任。關於個人的事,不願他人干涉。缺點是,敏感焦慮容易入迷,而近乎盲目。 獅子座♌️ 7月24日~8月23日 慷慨、霸氣、自尊心強 獅子座,個性明朗,感情熱烈、勇敢、有俠義心。缺點是,心比較急燥和浮動。驕奢自大而內心有著強烈的孤感。 處女座♍️ 8月24日~9月23日 細心、嘮叨、完美主義 處女座,為人仔細,作事認真,對於是非善惡,判斷分明。缺點是,做事太講究完美,對他人要求不免過苛,挑剔嘮叨而流於吹毛求疵。

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为什么不起眼的女人嫁得好?值得一看!

❤为什么不起眼的女人嫁得好?值得一看! 你有没有发现,很多不起眼的女人嫁得特别好,而且过得很幸福。比如某台湾企业的二公子,娶的女孩是普通的日式餐厅服务员。但是,这年头那么多优秀且漂亮的 女人还单身呢? 我的一位男性朋友特别轻描淡写地回答:正常啊,人家会做女人!那一刻,我有顿悟的感觉。也许,这就是所有问题的谜底。人家会做女人啊。 何谓会做女人? 就是有女人味的女人。 何谓有女人味? 就是将女人的优势、女人的本性发挥到极致。 女人味,是一种综合的感觉。那是一种五官的感觉,是从视觉,听觉,触觉,感觉,味觉的全面占领。 纵观古今中外历史,留下印记的女人,大都是会做女人的女人。比如虞姬,比如武则天,比如埃及艳后,比如辛普森女人。这些女人,手无寸铁,柔弱无比,但是却能把这世上最有权势最有地位最勇猛的英雄拿下,让其拜倒在石榴裙下,任自己享用和使唤。 女人的女人味,最重要的内涵是温柔。 都说女人要柔情似水。来看看虞姬吧。当然,虞姬是美丽的。要知道,得有多少人要把漂亮的女人送给当时最有地位和前途的项羽啊。可是,项羽就偏偏对虞姬很专一。这世上美丽的女人有很多,她如何能让项羽为之迷恋且专情呢?当时最重要的是虞姬的温柔。 相传,虞姬温柔无比,项羽性格暴躁,但是在虞美人面前马上就安静了下来。虞姬除了具备女人的美丽和温柔之外,其它啥也不会。但这就足够了。她看似柔弱,但是项羽这样的大英雄也需要精神家园。她以女人的方式给项羽鼓励,给项羽安慰,让项羽的心所有栖居。 霸王别姬,成为千古美谈。 人们永远地记住了这个柔弱的虞美人。而只有这样的女人,才会让男人更加男人,同时也让勇猛且冷血的男人有了一丝柔情。可如今呢,有多少女人已经抛却了温柔,取而代之的坚强甚至逞强,或者是强势。 什么女汉子,女强人,这些都让她们在两性关系中败给了那些看似弱不禁风的女人。要知道,柔弱才是最强大的武器啊。 女人味中还有一个重要的内涵是魅力。 这通常是女人味的外在表现形式。穿高跟鞋的女人,通常会赢过穿球鞋的女人,穿浪漫长裙的女人,通常会赢过穿休闲裤的女人。 埃及艳后克丽奥佩托拉,她手无寸铁,她只有她的漂亮的脸蛋和性感的身体。女人是无法在战场上与男人厮杀的,那么就让他们醉倒在她的石榴裙下。 她自诩是埃瑟斯女神,她用自己的身体换得凯撒的血脉,从而巩固了自己的地位。不过,就这样一个女人,靠着自己的美貌和魅力征服男人,从而征服了世界,她让埃及成为一个强盛的国度。 当今身边的案例,那些出身普通的,不起眼的女人,竟然不少嫁得不错,而且还深得男人疼爱。为什么?她们一定温柔,善解人意。她们以弱者的姿态,博得了强大男人的疼爱和保护。 所以,过得好过得幸福的女人,不是最漂亮的,不是出身最好的,不是最有才华学识的。所以有红颜薄命,有女博士,有女强人,往往是因为她们不会做女人。 当然,一个富有女人味的女人,除了能让男人倾倒,还能驾驭孩子,并且驾驭周围的环境。她们是真正的情商高的女人,是性格好的女人。 文/ 教做聪明女人

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对付各血型花心男,大老婆完胜秘笈

虽说血型并不能决定(代表)一切,不过还是能看出劈腿的一些端倪迹象的样子。现在就让我们来Check,根据男性血型来分类劈腿倾向及防范对策吧! A型的另一半在初期阶段就要彻底调查 「只要不被发现的话……」因为这样子轻率的想法而走向劈腿之路,大部份有这样倾向的人就是A型的男性。因为会在意他人的眼光,所以不会光明正大的劈腿,但因为希望能时常被人爱着,抱着这样强烈的愿望,是他们A型男的特征。 本来恋爱除了开心外还是要谨慎,但若是小三的态度很积极时则不适用。因为很多A型的男性,只要对方很强势的话,就会很容易鼻子被牵着走。如果是恋爱经验又不太多的男性时,更是需要密切注意这一点哦! 本来就是正直又神经质的A型男性,隐藏劈腿这件事也相当擅长。在找到证据之前,(因为不太容易)若有察觉到什么不同尽早处理会是比较好哦!只要感受到行为举止与平常有所不同,就彻底的调查一下吧! 对付各血型花心男,大老婆完胜秘笈 B型的另一半要默默持续地注入爱情 B型的男性会感到冲动想要劈腿的瞬间,是在对于夫妻(情侣)关系及每日的生活,感觉到一成不变很腻的时候。好像很多B型的人都是因为好奇心旺盛,寻求刺激,导致劈腿情况的发生。因为对于做坏事的意识感很低,因此只要有可以满足条件的女性出现,就很有可能会立刻劈腿,有着这样的倾向。 一开始可能没有想要这么做,但随着时间或相处渐渐对小三抱有恋爱情愫,甚至会有感情日渐加深的情况发生,这可说是B型男的劈腿特征及导致婚姻触礁的致命伤。 讨厌束缚感的B型男性,请避免剥夺他们的自由时间,或是执着地一直发讯息给他们吧!用宽大的心胸,静静在一旁为彼此的关系注入爱情与信任,这点非常重要。因为B型的人容易忽冷忽热的性格,因此只要与另一半之间的关系没有任何问题,自然而然不伦的关系就会解除而回归家庭。 O型的另一半就要多一点亲密的肌肤接触 希望深爱的对方也能时常注视着自己,这就是O型男性所不能缺少的。他们的特征就是,若没有恋爱感的时后心里就会觉得委屈,因而寻找下一个目标。彼此之间感情不够好,大吵一架或有所争执时,就很容易劈腿的类型,若另一半是O型男的女性读者朋友,要好好注意两人的关系哦! 有着大剌剌个性的O型男,要看破他们劈腿这件事,本身并不困难。 (不会也懒得隐藏)但要注意的Point就是,强硬的逼问会导致他恼羞成怒,整个事件可能变得更棘手,因此这一点要好好避免。为了避免解决的时后变得困难,平时就不要让他想要劈腿偷吃,保持沟通是很重要的喔! 有着浪漫性格的O型另一半,只要能牢牢抓住他的心就没问题了!因为他很重视彼此的交集接触,所以尽可能多多以亲密的肢体接触交流来进行沟通吧! 男朋友、丈夫劈腿的机率是?劈腿倾向及对策 不要干涉AB型的另一半 对于家庭没有存在太多美好幻想,反之是会感受到身为父亲・身为丈夫责任感跟压力的类型,这就是AB型的男性。 因为讨厌麻烦的事,所以老实说他们劈腿的机率并不高,如果真的劈腿的话,也是选择与妻子截然不同的女性,这种可能比较高。另外也有若是「职业女强人类型的女性」,向他们示好行为没有抵抗力这样的倾向,虽然本来就算是不太会劈腿的类型,但容易被聪明且厉害的女性给迷惑住。 AB型是不执着于过去的类型,所以就不要再把过去他的劈腿行为一再翻旧帐。将那件事保持距离不碰触,才是对AB型男劈腿时最有效的做法。时间到了,自然而然他就会想道歉的念头,跟妳說「我劈腿了!非常对不起!」身为他们的妻子,就让我们等待那一刻的到来吧!尊重他自尊心很高这一点也是很重要的哦! AB型男是需要花时间等他敞开心胸的类型,因此就让我们保持妻子的本份,带着深深的爱来应对这样的情况吧! 各位读者朋友觉得准吗? 事先了解另一半是怎样的个性和血型,不幸哪一天真的遇到这种事时,就能够比较没那么心慌,当然还是希望这种事最好不要发生啦!

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他撩你不代表喜欢你!看破男人的暧昧心!

暧昧是一种慢性毒药,且是带着甜蜜的味道。终有一天毒性爆发,你疼痛难忍。 “他怎么天天找我聊天,是不是对我有意思”   “怎么我一发票圈就点赞,肯定是对我有意思”   “他怎么老看我,是不是喜欢我”   “居然请我吃饭看电影,这小伙子八成是爱上我了”   “他怎么对其他女生也这样”   “不喜欢我,为什么要撩我”…… 妹子们,看到上面的这些话,有没有似曾相识的感觉?内心有没有淡淡的忧伤? 女孩的心思细腻敏感,也许只是几句早安晚安,也许只是你闲的无聊陪她聊几句打发时间,也许只是几句关心的话,她们可能就会慢慢喜欢上你。 但是,谁知道你是不是对每个女孩子都这样呢?太伤人了好不好!! 玩暧昧是多数男人的天性   你一定遇见过这种男人,他会在深夜跟你煲电话粥,讲亲昵的话,有时候发几条煽情的短信,却不肯周末同你去约会吃饭,或是一同去看一场电影,或是参加一场熟人间的聚会。   你一定遇见过这种男人,在你恰好感到孤单的时候给你一个温暖的眼神,在你极度失落的时候给你一个宽阔的肩膀,在你哭泣的时候把你抱在怀里,在你极度需要帮助时告诉你他会守护你,却在事后见面一副什么也没发生过的样子。   你一定遇见过这种男人,在醉酒时拼命给你打电话说喜欢你,却在清醒后的第二天装作自己什么也不知道,即使你告诉他,他也会完全否认。   你一定遇见过这种男人,有时候对你好的无微不至,有时候又好几天不理你,就这样若即若离,让你整天都把心思围在了他身上转,猜测着他的想法。有时他自己还一副准男朋友的样子出现在你面前,喊你宝贝,却在公开场合对别人说:“别误会,这不是我女朋友!” 你一定遇见过这种男人,对你说你很漂亮,他很喜欢你,却在关键的时候对你说:“亲爱的,你要知道喜欢并不代表爱。”   你一定遇见过这种男人,跟你一起吃饭,跟你一起看电影,跟你一起去情侣出没的暧昧地儿,跟你一起逛街,送你巧克力,送你漂亮的紫色手链,偶尔叫你亲爱的……但是有一天你喜欢上他,你表白,他却一副无辜的样子,告诉你:“他从来只是把你当做妹妹。”   你一定遇见过这种男人,跟你走得很近,给你的关怀明显高于了普通朋友,在众人眼里你们就是在交往,但是有一天他牵着一个女人告诉你:“我来介绍下,这是的女朋友XXX。”你当时只能打掉牙往肚子里咽,还赔上笑跟她问好,心里一个劲儿后悔一直是自己自作多情,误会了他。 玩暧昧的男人,他们只是在向同类炫耀自己的魅力。   男人在一起瞎侃,往往会以自己追到过的女孩为谈资,在他们心目中,追到过的女孩子越多,便越是一件自信而自豪的事情,这是一个最经典的炫耀资本,茶余饭后,几杯酒之后,男人便会侃侃扯出那些破事,称自己伤害了多少女人的心,称多少女人为自己着迷。       所以在现实生活中,他们也许并不喜欢某个女人,却因为男人特有的征服欲,去追求她,不过会始终把持一个“暧昧度”,让女人为之着迷,而自己又能及时脱身。   这种心态大多源自雄性动物特有的占有欲,但是这样做,受伤的往往是女人,而男人仅仅是满足了虚荣心。

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20年后…20年前…写得太好了!!!

20年后,你把现在的房子给孩子,孩子会说太旧了。 20年后,你把现在的车子给孩子,孩子会说别逗了。 20年后,你把现在的钱给孩子,孩子会说不值钱了。 20年后,你躺在病床上抱着一堆存折,要儿女天天照顾你,儿女们会说,请保姆吧! 20年后,我们体力衰竭,精神也没从前那么好,很多事可能难以处理的很恰当,所以,我们要早做准备; 在20年前,便开始一点点准备自己的晚年生活,让自己到老了,即使不依靠子女,也可以活得自在随心。 20年前 你要早做准备 有点超前意识,提前做好退休的心理准备和物质准备!只有早点为退休生活做好准备,退休后才能活得舒坦,活得潇洒,活得有尊严。 经营适合自己的养老方式 自己慢慢经营最适合自己的养老方式,然后创造好条件,磨合好关系,这样赋闲的生活才会和谐美满。哪怕是生活不能自理,也要自己选择。 不给亲情加负担 与子女保持一定的距离,要有自度难关的准备。别把亲情看得太重,别自作多情,从而加重感情的负担。 学会说不,学会舍得 少说“是”,多说“不”,有压力和负担的事情别去做,“多一事不如少一事”,要一点一点的去舍弃。 别苦着自己 传统观念是省吃俭用,为儿为女;外国人的观念则认为赚钱是为了花钱,儿女18岁以后自立,各过各的日子,平安无事。 因此,我们没必要过得像以前那样苦了。该吃好点,穿好点,住好点,用好点。 笑对归宿,顺其自然 死亡是最后的归宿,生命的必然,自然也就没有必要过多地害怕了。不要悲观于死生,一切顺其自然,交给“命运”就是了。 享受生活,看淡金钱 要明白钱是赚不完的,够用就行,“人在天堂,钱在银行”就是个很大的悲剧,也不要总想着来日方长,要懂得及时享乐。 量力而行 首先要把自己的事情管好,少给社会和子女添麻烦也就是贡献了。执意去做超越自身能力的事情,不但会误了事情,还会惹了麻烦甚致酿成事故。 健康是第一位的

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你是爱孩子本身,还是爱孩子的表现?

导语:我们希望孩子能将黑暗情绪驱赶到心里的隐蔽角落。但结果却是,孩子长大后不再跟自己的情绪连结,他们会活在否认中。要教养出一个具有同理心的孩子,首先就在于包容孩子去体验他的所有经历,让孩子能彻底拥抱每个经验,不被我们所左右或控制。 你是爱孩子本人,还是爱孩子的表现? 我相信我们都知道这两者的差异在哪里。 我们习惯说「我了解」来表达对他人的同理心,然而真实的状况往往是我们「不了解」。即便我们曾经历过类似的处境,但只是类似而不是一模一样,你也无法完全体会他人独一无二的心理状态及情绪特质。 要强调的是,说出「我了解」这句话,其背后的意图才是最重要的。当我们说「我了解」时,是因为我们想干涉对方的体验?或者这是「我永远支持你」的另一种说法?或是「无论你现在正在经历什么,我都全盘接受」的意思?其中的关键差异,就在于我们的出发点是自己的私心,还是真的与对方感同身受,并认同他们的本质。 这里我们所要谈的是「同理心」。同理心的核心关键,就是有能力去包容他人以自己的方式去体验所有经历,而我们只是在一旁单纯观照。因此,要教养出一个具有同理心的孩子,首先就在于包容孩子去体验他的所有经历,让孩子能彻底拥抱每个经验,不被我们所左右或控制。 换句话说,同理心跟认可孩子的存在感有关,这也表示我们必须向孩子传达一个讯息:他们有权保有任何感受,不需我们的同意或反对。为人父母,不要把精力放在否认、塑造或改变孩子的感受上,而是要让孩子知道,不仅他们的声音被听见了,我们也注意到了他们话里的真正意思。 要发挥同理心,我们必须愿意暂时放下自己的感受,让自己能与孩子的感受共鸣。这可能很难做到,如果孩子正在经历某种煎熬的情绪化时刻,尤其是嫉妒、暴怒、内疚或怨恨等等黑暗情绪,更是父母难以消化的。 有一天,我接女儿放学回家的路上,她要求去公园玩,我说不行,然后她又问我可不可以去图书馆,我又说不行。最后,她问我是不是可以去找其他小朋友玩,我再次给了她否定的回答。每一次我都跟她解释原因:我要准备晚餐,爹地快回来了,我们还有好多事要做……她不高兴地嘟着嘴巴,然后开始闹脾气:「你是坏妈咪,每次都不让我做我想做的事。我讨厌今天,烂透了。」 那一刻,我没有静静地当个观照者,包容孩子的感受,反而介入了我的感受。我先斥责她「自私」,然后又说她的行为「任性」,接着又想对她说要「心存感谢」一类的事。正当我准备说教时,心里突然生起一股愧疚感,我越是斥责她,就越感内疚,然后就越想要让孩子也觉得内疚。 当我终于清醒过来时,我问自己:「她的话为什么让我觉得受到威胁?我是否太过执着于要她心怀感谢,以至于剥夺了孩子真实的失望感觉?我本来可以在她冷静下来后教给她这些很棒的课题,但是我没给她机会冷静下来,反而选择让她觉得内疚,以减轻她叫我『坏妈咪』时被激起的无力感。」 我们惯常的做法就是在孩子被强烈情绪掌控时斥责他们,希望我们的介入,能让孩子的负面情绪神奇消失,我们就不必处理他们那原始的,甚至丑陋的一面,我们会劝告孩子「不能生气」、「不应该嫉妒」,或者「打起精神」、「不要沮丧」…… 透过这些话语,我们希望孩子能将黑暗情绪驱赶到心里的隐蔽角落。但结果却是,孩子长大后不再跟自己的情绪连结,他们会活在否认中。这些深埋的情绪会在青春期或多年之后,因为某个事件或某段关系而复活,届时我们那已经成年的孩子会发现自己不堪负荷这样的情绪,因为他们欠缺安然度过这些情绪的能力。 缺乏同理心,无法包容孩子的所有情绪,等于是教导孩子在生活中畏惧及躲避这些情绪。 举例来说,我第一次带女儿去水上乐园,她看见有些游乐设施的坡道很陡后说:「我会怕。」我注意到自己的第一个反应是想着扫除她的恐惧:「别傻了,你没看见有那么多小朋友都在玩吗?」然后向她保证:「不会发生什么事的,因为我会跟你在一起。」我也听见好多父母都是这样告诉孩子的:「别怕,没什么好怕的。」 经过反思后,我克制了这样的反应,我很清楚,孩子不会因为我告诉她不要怕就真的勇敢起来。于是我告诉她:「当然你会觉得害怕,我也会。事实上,我怕死了,但重点就在这里,即便怕得发抖也要去冒险。」她懂了。于是我们两人都去排队等着玩,然后对自己说:「我好怕呀!我好怕呀!」我们不畏惧害怕的感觉,反而对这样的感觉兴致勃勃。我们滑下坡道,平安地从另一头出来,我也成功向孩子说明纵使害怕也要勇于冒险的重要性。 当然,我们必须教导孩子不要害怕、不要生气,或者不要悲伤,但是为什么孩子不该害怕,不该悲伤,不该真实地表达出他们的感受呢?为什么我们会要求孩子忽视自己的感受?驱赶情绪不是帮助孩子最好的方法,反而是培养孩子安然度过这些情绪的能力,才能真正帮到孩子。 在亲子一起体验的经历里,无论多么平凡无奇,我们都要鼓励孩子坦白地为自己真正的感觉发声,例如「我很难过,我的朋友不能来」、「我怕黑」,或是「这里很吵」等等。 接纳,是主动拥抱孩子的一切 接受,经常被视为一件被动的事,这是个天大的误会。「接受」不可能只是个理智上的决定,我们全副身心都必须投入才能办到。我想要强调的是,「接受」绝对不是一个不得不的被动行为,而是一个积极主动、充满活力的过程。 下面的例子,可用来说明这种「接受」会如何进行。这是发生在约翰与艾丽斯夫妇,以及他们那个跟一般男孩不同的儿子杰克身上的故事。 杰克是个安静、充满文艺气息的孩子,对体育或吵闹的游戏一向不热中,他偏爱艺术、跳舞,从他年幼开始,父母就得忍受爱子被同侪围攻的情景。他们曾设想过儿子可能是同性恋,但他们并不想因为儿子的阴柔特质就贸然将他定型。虽然有时候他们也会挣扎,想要他变得像大部分男孩一样,但他们仍将自己的忧心放在一旁,用心培养儿子的音乐与舞蹈爱好。他们在一旁默默观察、等待,而杰克也开始绽放自己「如其本然」的天性,成长为一个情感细腻、善良的男生。 约翰与艾丽斯夫妇打定主意,如果杰克真是个同性恋,他们也会让他完全去接受自己的性倾向。他生命中的这个面向,对夫妇两人而言并不重要,因为他们认为儿子的性倾向只不过是他丰富本质里的一个呈现而已。当杰克受到同侪伤害时,身为父母的他们能够为他做的,不是试着消除他的痛苦,而是陪他一起度过。 随着杰克渐渐长大,夫妇两人刻意为他打造了一个包括同志与非同志的朋友圈。他们想要他知道,当他准备好公开自己的性倾向时,将会有一群接受他的人在他身边。因此当杰克进入青春期,向他们坦承自己的性倾向的那天来到时,夫妇两人早已经了然于心,他们只是张开双臂接纳他。由于父母早在一开始便接受杰克「如其本然」的样子,杰克才能在没有任何条件、评断或内疚感的情况下滋养真实的自己。这是一个得到全家人祝福礼赞的真实人生。 这也是一个不需要靠儿子来满足自己幻想或实现梦想的家庭,他们没有利用儿子来疗愈自己尚未愈合的伤口,或利用他来强化他们的自我。本质上,儿子就是全然不同于父母的个体。在孩子与父母之间创造出一个距离感,这种能力反而能帮我们培养出亲子之间最棒的亲密感。

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只有爱你才能懂你,只有懂你才能爱你

一辈子不长,你却会遇到形形色色的人。 也许你们谈笑风生,相见恨晚;也许你们青梅煮酒,共话桑麻。你以为可以陪你走到最后的人,却中途退场;你以为能够懂你倔强和坚持的人,却伤你最深。 一路走来,谁又懂你悲欢,共你忧愁?你孤身一人,谁又看到你的寂寞? 转身,竟是天涯;转瞬,已是一生。可曾有谁,真正懂你…… 判断一个人是否懂你,其实很简单。 懂你的人,虽隔千山万水,也若比邻而居,心灵的默契跨越了距离的沟壑;不懂你的人,即使同枕而眠,也不过是同床异梦,没有灵魂的共鸣只是最熟悉的陌生人。 懂你的人,看穿你所有的缺点却仍然不离不弃。他懂你口无遮拦背后的纯真,更洞悉你固执表象下的自卑;除了那个懂你的人,又有谁如此纵容你、包容你?因为他,你的软肋都成了盔甲。 懂你的人,看到你坚强外表下那颗柔软的心,他不舍得伤你。他明白你笑并不代表开心,也许心里早已悲伤成河。你哭却让他手足无措。 懂你的人,不会让你等太久。不忍看你独自从青葱走到白发,更不愿你耗尽自己的青春去等他。他会一直默默地守护,不让岁月伤害你。 因为爱你,所以才愿意去懂你;因为懂得你,所以才能久久爱你。 懂一个人并非难事,只要他有心并用心。 在懂你的人面前,你卸下所有的心防,摘下伪装的面具,做最本真的自己。他早已看过你最窘迫的样子,何必去理会那些小小的细节。 真正难的,是有一个人愿意懂你。他工作太忙无暇顾及你,心情太差说只想静静……看似冠冕堂皇的理由,在你眼里全是借口。 懂你的人,或许你们彼此成了知己。你们畅谈年少时的荒唐事,莞尔一笑;你们提醒对方注意身体,偶尔打电话拉拉家常;你们讨论新买的衣服,新学的菜肴……你说此生得一知己,夫复何求! 懂你的人,或许现在成了你的爱人。他负责但不占有,因为懂你所以不强求、不苛责。你忧心地拔下一根银发,不想自己衰老,他却笑言即使你再老,也是个可爱的老太太。 你心如饮蜜,懂得比爱更加重要! 一生不长,却又步履匆匆。我只想拥有一个懂我的人,知我、念我、伴我、护我。 无论贫穷还是富贵,无论健康还是疾病,都陪在我身边,不离不弃。 如果这辈子你有幸遇到,请一定要珍惜! 图/pixabay.com

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