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在这个以瘦为美的当代社会，对于女人而言，但凡多长了一点肉，内心早已充满恐慌，生怕没有了好身材。 其实女人身上这几个部位长点肉，不但不影响美观，还是有福气的象征，旺夫又旺家。 ❤小腹有肉 ► 与女人而言，小腹代表着长寿之意。当小腹长了些肉，不但代表着身材好，还代表着一辈子福缘深厚，此生衣食无忧，一辈子都不会有饿肚子的事情发生。在命理学中，小腹有四两肉是最有福气的，不能太臃肿，也不能太平坦，看着怀中有物，是最好的状态。所以说，这个部位有肉的女人，天生注定富贵命，旺夫旺子，福气能绵延相传。 ❤臀部有肉 ► 不论女人或是男人，臀部有肉都是富贵的象征，有稳坐江山的寓意，代表着钱财尽收囊中。臀部肉多的女人福缘深厚，运势极佳，有着很好的旺夫运，还是个生儿子的好命。她们桃花运旺盛，财运更是源源不断，只要保持这样的身材，必定财运滚滚，一生富贵安康。 ❤下巴有肉 ► 脸为五官之首，运势的汇集地，而下巴有肉，相较圆润的女人，不但不易衰老，还自带天生聚财的好福气，绝对是男人的财神，一生顺风顺水，特别幸福。就算她们嫁给很穷的男人，也可以带旺他的财运，使他发家致富。所以说下巴有肉不要想办法减掉，这是福缘深厚的象征，更是旺夫的象征！ ❤大腿有肉 ► 大腿有肉的女人天生带有很强的帮夫运，她们多出生在富贵之家，生活环境极好，从小就很有口福。大腿有肉的女人家境殷实，她们也有很好的财运，所以不但能帮助丈夫发家致富，也能让自己非常富有，所以大腿有肉的女人是有福气的，男人娶了她们也会传递上这种福气。 文／教做聪明女人 ｜ 图／pixabay.com

1、总伸懒腰：促进全身血液循坏 伸懒腰会让全身的肌肉得到伸展，能够促进血液循环，增强肌肉活力，消除人体疲劳感。配上大口的呼吸，还能增加氧气的摄入量。 2、缓叠被子：散发污染物 据最新研究显示，人在睡眠过程中会排出大量废气、汗液等物质，这些东西会吸附在被子上。 如果立马叠被子就不易使其散发，到晚上这些有害化学物质还会再次被人体吸收，同时也给被子上的螨虫创造了生存条件，对人体健康产生不利影响。 3、站着吃饭：有助消化 医学专家经过研究表明，站立吃饭可以有效促进胃肠蠕动，帮助食物下行。坐着吃饭能让人感到轻松，但是吃完站起来之后才会感觉吃撑了，这样不利于老年人的消化系统。 4、饭前喝汤：减轻肠胃负担 饭前少喝一点汤，可以激活消化器官，刺激胃分泌足够的消化液，为正式进食做好准备，还能防止吃得太多加重胃肠负担。 5、高抬贵腿：放松腿部肌肉 俗话说人老腿先老，为了防治下肢静脉曲张，可以在平躺时慢慢抬高双腿，使下肢血液回流，放松腿部肌肉。   图/wallcoo.net

人无完人，每个人都或多或少地存在着一些缺点，人们通常叫它毛病。这些缺点只要不属于空前绝后，一般不影响“前途”。但问题就在于不少由后天习惯养成的毛病却对人生有着致命的影响。 1.关闭心里的门，成功之光进不去 自我封闭拒绝一切的心态犹如一个套子，套住自己的心里，成为与他人正常交往的障碍。 2.不听逆耳之言，难以进步 开朗的态度和时时自我反省，是一种艰难的学习，明智和愚蠢的不同就再此分解。 3.自卑是悲剧产生的根源 当一个人连自己都无法相信时，便已预告了一种不幸即将到来。 4.“悲观”消得人憔悴 人生在世，悲、欢、喜、忧……风情万种。只知为情消得人憔悴，殊不知悲观也能消得人憔悴。 5.消极的心态是慢性毒药 消极心态像一剂毒药会摧毁人们的信心，使希望泯灭。 6.牢骚太甚防肠断 一个人如果在困难面前，是决不后退，还是怨天尤人，伟人与庸人的区别就在于此。 7.强迫症的心理“魔障” 做事过于认真，追求完美，甚至对自己要求苛刻的心态，并不能表示你是一个完美主义者。相反，这是一种有碍健康的心理疾病。 8.病态的恐惧—失利的前兆 正常的恐惧心理有利于提高人们自我保护意识，而病态的恐惧心理会使人整天生活在无尽的恐惧中，从而丧失战胜困难的勇气。 9.无端忧虑扰人心绪 也许你正走在正确的前进道路上，但是突如其来的忧虑却像洪水般包围你，让你迷失本来的正确方向。 10.自轻自贱是顽敌 自轻自贱能消磨人的意志，软化人的信念，淡化人的追求，使人锐气钝化，畏缩不前，从自我怀疑、自我否定开始，以自我埋没、自我消沉而告终。 11.自大让你成为井底之蛙 自大的毛病让你看不见别人的长处，从此陶醉在自己已有的世界里。 12.心胸狭窄毁前程 他们在自己性格所能控制的范围内，常常游刃有余，超越了这一范围，则会心有余力不足，最后导致身败名甚至自取其祸。

据了解，父母大多数问的是孩子吃穿等生活情况，其次是询问孩子学习情况，还有少数家长甚至会像侦探一样，询问老师是否打人、是否凶人。 问什么话其实反应了大人的生活态度，决定了孩子的人生观，会把孩子向正面或反面的方向引导。 所以说，放学后你问孩子的第一句话不仅会决定孩子的心情，甚至会决定孩子的一生。 来看一则正面例子：刚上幼儿园的小女孩眼巴巴地等待着妈妈来接，孩子看到妈妈来了，嘴巴嘟嘟很委屈的样子。妈妈故意忽视孩子的表情，微笑着问：“今天遇到了什么有趣的事情？”小女孩滔滔不绝地跟妈妈描述她跟一个小同学如何将积木堆成了一个小山……其实本来打算抱着妈妈大哭一场，还要跟妈妈说永远也不要上学。只因为妈妈的一句话，情绪立即180度转变。 请试试这类正面的问话 今天遇到了什么有趣的事情？ 你今天开不开心？ 你跟小朋友玩了什么好玩的游戏？ 你的好朋友是谁？他有哪些优点？ 给妈妈讲一个你今天觉得特别好玩的事儿！ ［父母传递给孩子的信息］无论遇到什么困难，都要勇敢面对、乐观向前；不愉快是生活的一部分，接受了生活的不完美，关注我们值得关注的事情，我们才能快乐。孩子头脑中总是带着对上学的美好，孩子自然喜爱上学。 请拒绝负面的问话 今天哭了吗？ 今天是不是没有吃饱？ 今天有没有人欺负你？ 老师凶不凶？批评你了吗？ 老师有忘记带你上厕所吗？ ［父母传递给孩子的信息］上学总是很不愉快！引导孩子瞬间想：在家里有爷爷奶奶爸爸妈妈，能吃饱睡好，也没人跟我抢玩具爸妈也总能第一时间回应我的需求。这里不好，我上学不快乐。 会让孩子对老师产生偏见的问话 今天哭了吗？ 今天是不是没有吃饱？ 今天有没有人欺负你？ 老师凶不凶？批评你了吗？ 老师有忘记带你上厕所吗？ ［父母传递给孩子的信息］老师不尽责，我受伤或遇到不愉快是老师或别人的责任。让孩子学会了抱怨，渐渐地，你可能会发现孩子会跟你抱怨说，铅笔丢了是某某同学搞鬼，今天没喝水是因为老师总是玩手机等。无论对老师有万般意见，不要在孩子面前抱怨和批评老师。

1. 每天1小时，注意力将有大差别 曾经有调查研究显示，如果孩子在他们1-3岁时每天看一个小时的电视，那么孩子日后出现注意力缺陷的风险便会增加近10%，而且一般要到他们7岁左右才显现出来。 这也就不难解释，当孩子入学后，上课总是小动作特别多，写作业时总是坐不住，喜欢东摸摸西弄弄的原因了。如果孩子出现这种情况，那家长可以留意一下，孩子是否平时看电视或电脑的时间超过了1小时甚至更多？ 孩子的精力那么旺盛，正是需要多跑动的年纪，如果看电视的话，就等于占用了大量原本有利于培养注意力的活动时间，如阅读、运动、游戏等。 每天1小时，3~4年后注意力差于同龄人，也就不足为奇了。 2. 爱看电视的孩子，往往不太爱读书 很多家长认为，看电视能让孩子学习知识，好的电视节目，可以取代阅读。那么首先分析一下孩子为什么会喜欢看电视？电视集声、光、影为一体，拥有不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩、动听好玩的声音……这些刺激对孩子而言一定比书本具备更大的吸引力。但是，正因为电视全方位地提供了信息，给人想象的空间就很少，所以孩子看电视时是一种被动式的灌输，缺乏自己的思考和想象。对孩子而言，相比看电视而言看书无疑是枯燥的。有机会看动画片的孩子会优先选择这种不费力气的形式，长此以往，阅读的分量在他们的心中会越来越少，将难以养成喜爱阅读的习惯，而这对今后的学习和发展都是非常不利的。很多教育专家认为：阅读兴趣和阅读习惯是需要在早期教育中打下基础的，否则会事倍功半，甚至劳而无功。而孩子迷上电视也是在最初成长的几年里形成的。 3. 给3岁内孩子看电视？弊大于利！ 因为0-3岁是生命成长最关键的时期，孩子需要在真实的世界中发展和构建自我，把孩子交给屏幕上的虚拟世界，除了能让家长轻松一些之外，百害而无一利。坏处1：看电视替代了孩子的玩耍，而玩耍对孩子的成长极其重要。坏处2：看电视阻碍了孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。坏处3：看电视阻碍了孩子想象力的发展，因为孩子处于被动的灌输。坏处4：看电视限制了孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。 坏处5：看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。 坏处6：看电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低。 坏处7：看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，懒于思考和探索。 坏处8：看电视多的孩子人际交往能力差，因为缺少人与人之间的互动体验。 坏处9：看电视会上瘾，看电视多的孩子会受到电视中购物消费的影响，养成不良消费习惯。 所以，如果家长有条件陪伴孩子看电视，不如把时间和精力用于帮助孩子把课外生活放在更加丰富多彩和有意义的事情上。 如果希望通过看电视扩大孩子的知识面和视野，不如和他一起读书看报，一起去博物馆展览馆，一起去自然界观察和探索。看电视能给予孩子的，现实生活能给予的更好更多！ 此外还有和重要的一点：如果你希望你的孩子不变成“电视迷”，那么至少你家里应该没有“电视迷”，否则你没有理由要求孩子比大人更有控制力。 图来自：pixabay.com

摘要》 很多优秀的人才，辛苦了一辈子也还是个打工的，在提到自己的老板时，不禁有些愤愤不平：我为什么做不了老板？我明明比老板还优秀啊！那么你知道是为什么吗？其实你做不了老板，不是你的能力不行，最大的原因，是你没有做老板所要具备的承受力！ 做老板必须要有承受力， 这是老板和员工最大的不同。 员工做得不开心， 可以说我不干了， 但老板不行。 即使明天要倒闭， 今天也要笑眯眯的给员工发工资， 并感谢大家。 做老板要承受得了苦难 所有勋章前面的凸起， 都是在后面拿锤子凿出来的， 大众往往只看到了前面的光鲜， 却忘记了：成功背后是苦难！ 做老板要承受得了苦难， 学会将苦难当成常态。 做老板要承受得了骤变 过去是确定的， 未来是骤变的， 今天的摩天大厦， 明天就可能轰然倒塌， 做老板要随时接受变化， 做一根定海神针， 在纷乱中坚定自己的方向。

没有人愿意一辈子只做一个小职员，但是你知道怎么才能成功跃进“龙门”化身为龙吗？ 秘诀就是:你把工作放在心上，老板就把你放在心上；你把工作抛在脑后，老板就把你抛在脑后。 所以，作为一名员工，一定要心无旁笃，一心扑在工作上，像老板一样爱企业，像老板一样工作，只有这样，老板心中的那杆秤才会向你倾斜。 如果你时时想着公司的事，总把工作放在心上，老板就会时时想着你的前途，把你放在心上；如果你很少想着公司的事，时常把工作抛在脑后，老板就会很少思考你的未来，也会把你抛在脑后。 据统计，在有的公司里，有35%左右的员工不敬业，这些员工在公司里总是混日子，他们得过且过，对公司缺乏敬业度。而且，研究结果表明，员工资历越长，越不敬业。其中有大部分资深员工“人在心不在”或“在职退休”，他们把工作远远地抛在脑后，给公司带来巨大了的损失，这种损失表现为浪费资源、贻误商机以及收入减少、员工流失、缺勤增加和效率低下等。 他们通常是很被动地工作，对待老板安排给的任务，总要计较分内和分外，如果不是分内的事，则会说“这应该某某去做”。即便是分内的工作，如果不被监督，他们也常常拖延，甚至干脆不做。 对于老板没有安排的工作，他们往往视而不见，比如公司某个地方的材料正被雨水淋着，他会说“这是仓库管理员的事情，不关我的事”，因为很多人都这么认为，于是一大批材料被淋坏了也没人管。 我们常常看到这样的情形：还没有到下班时间，公司门口打卡机旁，就排满了人，他们在等待下班时间的到来，以便准时打卡离开。在他们心中，8小时之内是干老板的活，8小时之外就与公司毫不相干了。 一位经理刚到某公司任职。一天下午，需要撰写一份重要文件，写好后还得复印几十份。下班的时间马上就要到了，但还差一点没写完，为了确保有地方复印，他专程跑到楼下文印室，对那里的文员说：“我一会儿要复印东西，麻烦你稍微等我一下。”等他写好文件，打印出来时，已经过了下班时间3分钟。 他急急忙忙拿起文件去文印室，可等待这位经理的，却是文印室紧锁的门。因为文件当天晚上就要用，他只得请保安把已经离开的文员追回来，可她却指责道：“我一直等你到下班，你都没有来！”当保安提醒她这位是新来的经理时，她才吓得满头大汗，并毕恭毕敬地把经理迎进文印室。 这些“境界”不够高的员工，老板实在没有理由说他们错了，因为下班了，时间的确就属于他个人所有了。可是，老板也实在找不到理由去喜欢甚至重用这样的员工。 三洋公司创始人井植薰的话，表达出了许多老板的心声，他说：“对于一般的职员，我仅要求他们工作8小时。也就是说，只要在上班时间内考虑工作就可以了。对于他们来说，下班之后跨出公司大门，爱干什么就可以干什么去。 但是，我又说，如果你满足于这样的生活，思想上没有想干16小时或更多的念头，那么你一辈子可能永远只能是一个一般的员工。否则，你就应当自觉地在上班以外的时间多想想工作，多想想公司。” 没有谁心甘情愿一辈子做小职员，可很多人只知道“不愿”，却不去思考如何摆脱小职员的身份。 一位在职业路上非常顺畅的职业经理曾说过这样一句话：“如果你时时想着公司的事，总把工作放在心上，老板就会时时想着你的前途，把你放在心上；如果你很少想着公司的事，时常把工作抛在脑后，老板就会很少思考你的未来，也会把你抛在脑后。” 这位职业经理人曾经在某汽车公司工作。关于他，还有一段故事。如果你是某汽车公司的生产经理，有一天，你下班后途经某停车场，发现一辆你们公司生产的汽车出了故障，你会怎么做？很多人可能会说，这关我什么事，我还是回家去吧；也有人会说这是售后服务部的事，我不用管；境界高一点的，可能会主动走过去，询问情况，然后给售后服务部的人打个电话。 刚才说的这位职业经理当时还没有当上经理，只是生产部一名普通技术工人。有一天，他在下班回家的路上，碰上一辆汽车出了故障，便主动走上去，询问了情况后，拿出车上的备用工具，花了两个小时，把车给修好了。 车主很感动，问他是不是售后服务部的工作人员。他说不是，他是生产部的。车主又问他既然不是售后服务部的，为什么主动来修车。他说因为车是他们公司的车，就得维护公司的形象，理所当然应该修，至于是哪个部门的并不重要。 事情很快就过去了，就在这位技术工人几乎忘记了这件事情时，公司一位领导找到了他，宣布要提拔他为生产部经理。原来，那位被感动的车主把他的事告诉了公司，公司领导感动于他的敬业精神，给了他机会，并对在场的很多人说：“一个能够在下班路上，把维护公司形象的事当做自己的事的人，正是我们要重用的人！” 对于老板们来说，凡是有益于公司的事情都会去做。他们总是渴望能够找到视公司的事情为自己事的员工，希望这样的员工能够成为他本人的“替身”，去完成他没有精力完成的事情。很显然，他对员工的要求，就是像他那样去工作。 如果你能够做到像老板那样，时刻把工作放在心上，把公司的事当作自己的事来做，那么，你一定可以让老板眼前一亮：这就是我要找的人！接下来，好机会、高职位、高薪水都会随之而来。 图:pexels.com

最近身边的人越来越多的谈论血型和性格等方面关系，今天小编就特意整理下关于这方面的信息，与大家共享，希望大家喜欢哦！ 最容易动怒的人是： O型：急性子，一点小事就能惹火他，性格中有好斗的一面，会以“我想发泄一下”为理由大发雷霆。 B型：看上去脾气很好，其实性情很直接，被愤怒冲昏头脑时，平日的理性立即消失不见，周围人通常不明白他为何发火。 AB型：以冷静著称的AB型人基本上不会生气，可一旦偶尔发起脾气来将十分恐怖，由于他们会控制情绪，一般怒火很快会平息。 A型：善于忍耐的A型，往往在实在忍不住的时候才会爆发。所以一旦生气，后果往往不堪设想。 最不会察言观色的人是： B型：B型人活得自在，我行我素，周围怎样都与自己无关，想说的话随口而出，不会考虑对方的感受。 O型：当O型人将精力集中在自己感兴趣的事情上时，就会忘记还要顾及周围的事情。 A型：最在乎他人对自己看法A型，决不能忍受来自对方的批评，所以他们会拼命洞察周围的情况，避免出错。 AB型：思维敏锐，具有瞬间分析和适应环境的才能，能迅速地了解周围的情景，并做出得体的应对。 能大胆说出自己意见的人是： O型：有了不一样的意见时，他们基本上不会保持沉默，不管多么无聊的建议，不管对方地位多高，他们也会直言不讳。 B型：他们并不在意别人怎么想，所以对任何人他们都能坦率地表达，但是B型人不善于在很多人面前阐述观点。 AB型：最在乎人际关系的和谐，在直白自己的意见之前往往会考虑一下“如果我说了，会给我们的关系带来什么样的影响”。 A型：谨慎小心，做事多虑的A型人，即使有很多想法，也无法将其顺利表达出来，因为他们怕被人反对。 喜欢存钱的人是： A型：A型人的口袋如果没有钱就会感到不安，哪怕是很少的积蓄，如果能存起来也是令人开心的事情。 O型：对存取这件事情本身没有太大的兴趣，也不是十分积极，但如果他们有想要购买的东西，有了动力就会为实现目标而存取。 AB型：虽然他们很想存取，但同时也喜欢花钱的毛病，如果不利于买保险、投资债券等无法随时取现的形式，恐怕很难存得下来。 B型：他们认为不存钱人生也不会有多大障碍，而且不明白为什么那么多人要拼命积蓄。 容易乱花钱的人是： B型：B型人是标准的浪费专家，不考虑将来，只认定自己“现在想要的”，导致经常性冲动购物。 O型：具有领导天分，致使请客次数过多，总是第一个冲到款台结账的话，有再多钱也不够花。 AB型：难以抵抗精神压力的AB型，比起食欲来说，更希望先满足物欲，所以超爱购物。

优柔寡断是很多人都有的通病，做什么事情都犹犹豫豫、拖拖拉拉、思前想后，就是不去实践。结果就是什么都没做成，什么都没做好。这样的性格真是够可怕的。 你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔？完了，优柔寡断的你，必须狠一次，看完这篇对你有助益的金玉良言吧。 在这个竞争异常激烈的社会，优柔寡断是使不得的。优柔寡断的人容易怀疑自己的能力，容易受负面情绪影响。本文赠送17条金玉良言，经常胡思乱想和优柔寡断的人一定要看。 1.不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。 2.不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。 3.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。 4.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。 5.那个人突然不联系你了，很正常；那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。 6.如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。 7.一切的烦恼都是自找的，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。 8.说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。 9.无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。 10.不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。 11.无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。 12.当他说“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂断电话。不要哀求，他不是来征求你意见的。 13.不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。 14.不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。 15.当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。 16.不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。 17.不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。 图来自：pixabay.com

有的男人讨不到老婆就会抱怨女人只想找有房有车的男人嫁了，太物质！虽然“有房有车”是大多数女人理想的择偶条件，但一个男人没有女人想嫁绝对不是这个原因，如果一个男人能做到以下行为，没房没车女人也赶着嫁。 男人就算日子过得再苦再累，也不会亏待女人，会带她去吃好吃的，买好玩的。 虽然现在有不少女汉子，看似强得不需要男人照顾和关心，也能一个人活得好好的，其实她们只是表面坚强，也还是希望被一个知心人宠着爱着，就算不是宠上天，至少也能带她吃吃好吃的，玩玩好玩，她们就很心满意足了！ 男人就算现在穷得吃土，也不会灰心丧意，而是更努力工作、拼搏，给自己和她一个美好的未来。 女人其实不怕男人穷，也不怕跟着他吃苦，就怕这个男人不上进，要一起吃苦吃一辈子，这样不上进的男人，就算有千万身家，女人也不愿意嫁给他，陪他走一生。 男人就算穷到身上只剩100块，也会分88块给她，剩下的12块购买一包烟就行了。 这样甘心分享自己的男人，再穷也不会让自己的女人过苦日子，这样的男人女人怎么不嫁呢？ 男人就算被骂吃软饭，被世人唾弃，也会坚持拉着她的手，给她一份“一生只爱一人”的爱情，用无声的行动证明自己的真心。 就像张杰一样，就算被无数网友骂“软饭男”，骂他是老婆谢娜的“裙带”，也不会因为承受了这样巨大的负面和压力，就放开谢娜的手，而是爱她宠她，给她最真的爱情，让她越来越幸福！ 男人就算不懂浪漫，也会为了她用一辈子学会“浪漫”。 有人说陪伴是最长情的告白，其实只要是爱，就不怕迟到。只要对方是你爱的人，就不怕他不懂浪漫，因为他用一辈子的时间，向你说一句“我爱你”。这样爱，最深刻，也最动人！ 图/pixabay.com