该奋斗的年龄,不要葬在了安逸!

该奋斗的年龄就别放慢脚步! 多少人在异地工作,忍受着孤独寂寞,下雨没人送伞 开心没人可以分享,难过没人可以倾诉…… 人生就是这样,耐得住寂寞才能守得住繁华,该奋斗的年龄不要选择了安逸。 有些事情,不是看到了希望才去坚持,而是坚持了才有希望。 越长大越知道做事不容易,越知道每个人都有难处,也就越不再随随便便发表评论,或者瞧不起谁。 这不是虚伪,而是懂得体谅,温柔地和这个世界相处。 很多东西就掌握在自己手中。 比如快乐,你不快乐,谁会同情你的悲伤; 比如坚强,你不坚强,谁会怜悯你的懦弱; 比如努力,你不努力,谁会陪你原地停留。 只有把命运掌握在自己手中,才能寻找到生命的闪光。 从今天起要努力,即使看不到希望,也要相信自己。 压力不是有人比你努力,而是比你牛几倍的人依然在努力。 工作遇到挫折,你退缩,说难; 生活遇到困难,你抱怨,说苦; 总怨天尤人,唉声叹气,不过是成全别人的成就,悲观了自己的路。 即使今天不如意,但你年轻,努力便有未来。 最终你相信什么,就能成为什么。 因为世界上最可怕的两个词,一个叫执着,一个叫认真,认真的人改变自己,执着的人改变命运。 只要在路上,就没有到不了的地方。 不是每个人… 都能成为自己想要的样子, 但每个人… 都可以努力成为自己想要的样子。

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心可以直,口不能快

自己认为的好话不一定就是好话,心直口快也很容易伤人。心直口快的人,可能是一个古道热肠的人,但是说出来的话,却让人不能接受。 很多人说话时,特别心直口快,还老爱强调,“我这个人就是直肠子,有什么说什么,绝不遮遮掩掩”。他们往往还会这样想:我总比那些有话藏在肚子里面不说,装阴使坏的人有优点吧? 这样的人是缺乏智慧的。 自己认为的好话不一定就是好话,心直口快也很容易伤人。心直口快的人,可能是一个古道热肠的人,但是说出来的话,却让人不能接受。 没有智慧的人,人家怎么能体会到你的慈心悲心呢?人家听到的,全是你很直的那种伤人之语。 在佛家看来,心直是好事,口快却是没有智慧,是不善巧的。 还有人认为,心直口快的人往往不会说假话。其实,这个也不一定。 比如,某人看见一个什么现象,马上就说了,这是我先看见的,我认为是事实。但是,你看到的这个现象可能是另外一回事。 如果他认定他看到的才是事实,冲突必然发生。所以,千万别认为心直口快的人说出来的话就一定是真话,是实话,不一定。也许对他而言,有可能是实话。 但对于事实来说,不一定就是实话;对别人来说,可能不一定就是真相。 过去,佛经里就讲了这样一个故事:有一个比丘,半夜里在山洞里打坐。 突然有一个女子进来躲风雨,当时,比丘也没有注意到有人进来,静静地独坐了一夜。第二天,比丘出来了,女子也出来了。有人就说:“我亲眼看见了,这个比丘破戒了。” 然后,佛就跟这个传话者说,你千万不要这样讲,虽然是你看见的,但不一定是事实。但这个人就一口咬定:他俩就是衣冠不整从里面出来的…… 后来佛就反复地劝他不要这样,但是他最后还是坚持自己的看法,最后遭受到很严重的果报。 这个公案告诉我们,心直口快确实不一定是好事,直率常常是伤人的借口。 图/pixabay.com

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接纳不完美,就是接纳你自己

生活不易,人人如此。幸福不是如何得到你想要的,而是如何与你不能改变的一切和平相处。爱上不完美的自己,改变能够改变的,接纳不能改变的。那么不管人生如何跌宕起伏,我们都能活得宁静和谐! 1、生活不易,人人如此。当你遇到问题时,不再想为什么不能,而开始想怎样才能时,你的生命就会越来越自由,越来越有力量。 2、爱上不完美的自己,改变能够改变的,接纳不能改变的。那么不管人生如何跌宕起伏,我们都能活得宁静和谐! 3、我们常常害怕改变,害怕失去现在的舒适,未来又不知在何方。然而,人生后悔想做而没做的事情,远远大于做错了的事情。 4、人生很长,也很短,我们真实拥有的只有这一刻。有人在后悔过去,有人在担心未来……有时一个转身,便是今生的全部。 5、所有不满的背后,都有一个你认为的应该,“应该”是痛苦之源。所有健康的关系,都需要在自律和任性之间找到平衡。 6、所有的相遇,都是为了让我们更懂自己,也更懂他人。当我们真正了解世界上所有人都和我们一样需要被爱,我们就不会感到孤单。 7、不论与谁相处,都要把自己放在一个对别人有帮助、有用处的位置上,这才是你建立人脉和真正关系的起点。 8、你没有自己想象的糟糕,别人也没有你想象的完美。生命中的每一个瞬间,都可以成为改变的开始。 9、自己选择的人生,或许很苦很累,或许没人理解,但只要知道自己是对的,就勇往直前。因为最悲催的人生是:从未有选择,总是被安排! 本文选自海蓝博士新书《不完美,才美II:情绪决定命运》。 文 | 海蓝博士 摘自 |《不完美才美II:情绪决定命运》 图 | wallcoo.net

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宽厚养大气,情义养人气

宽厚养大气。 宽厚指的是待人接物的宽容和厚道。 宽厚能养大气,“厚”是厚德载物,“宽”是雅量容人。 宽厚就是大气做人,能容人之短、容人之过,能为别人着想。 宽厚就是懂得忍让,懂得吃亏,被误解也不会反应过度,受点伤害也不会以牙还牙。 北宋大臣吕蒙正刚做宰相时,在上朝时有一个官员隔着帘子指着他,非常鄙夷地说:“这种货色的人也能做宰相吗?”吕蒙正装作没有听见就走过去了。他的同僚很生气,要追问那个官员的姓名,被吕蒙正制止了。 到了下朝的时候,这位同僚仍然为他鸣不平,后悔没有问出说话人的姓名。吕蒙正说:“干嘛要知道呢,一旦知道了这人的姓名,就不容易忘记,不知道不是更好吗?”这真是“宰相肚里能撑船”,与其知道是谁伤害了自己后再原谅,不如一开始就忘掉伤害。 宽厚是一种潇洒悠然的风度。世事如棋,退一步更能盘活一盘棋;心田似海,纳百川方见大气之磅礴。 宽厚是一种智慧处世的态度。宽厚处世,才能化干戈为玉帛,变一堵墙为一条路;才能开一扇方便之门,闭一张是非之口,才能满怀清风明月,抛下烦恼纠缠。 情义养人气。 “人人为我,我为人人。”滚滚红尘,人与人之间有着千丝万缕的联系,没有谁能够不食人间烟火,超然于世。 而真诚善良是做人的基本原则,有情有义的人会到处受欢迎,情义能养人气。人生有涯,情义无价! 有情有义的人,不会特别孤僻,而是重感情,不会“人走茶凉”,时刻准备着与人“相忘于江湖”。 有情有义的人,珍惜人与人之间可遇而不可求的缘分,心里总是装着别人的好以及来之不易的情谊,回忆里满是与朋友相处的美好时光。 有情有义的人,在别人有难之时,绝不会落井下石,也不会悄然离去,或者冷眼旁观,而是尽自己的所能伸手拉一把。 有情有义的人,在别人成功之际,不会羡慕嫉妒恨,而是锦上添花,献出真诚的赞赏和祝福。 用一颗感恩的心去聆听,处处都会有惊喜,没有不能长久的两份情,只有不懂珍惜的两个人,相处要真心,相伴要交心,重情重义才能换来不离不弃。 生活就像一个大舞台,随时都有精彩,春花秋月,雪落梅开,美景醉人眼,情义养人气! 图/stocksnap.io

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人生两大凶德,千万要戒掉

咸丰八年,曾国藩给国荃的信中说:“古来言凶德致败者约两端:曰长傲,曰多言。丹朱之不肖,曰傲曰嚣讼,即多言也。历观名公巨卿,多以此二端败家丧生。” 曾国藩在这里指出了普通人的两大凶德和弱点:傲慢和话多。某种程度上说,年轻的曾国藩犯过傲慢和多言的错误,但他都能在事后认真反省、改正,最终成就了自己的人格,所以曾国藩说的 “凶德致败者” 是他从人生经验中总结出来的宝贵训诫。 1. 傲,败亡之道。 但过于高傲自恋却让关羽败亡。关羽在樊城水淹七军,就有些得意了,东吴方面当关羽听说孙权拜陆逊为将代替吕蒙时,他说:“孺子陆逊代之,不足为震!” 而富于谋略的陆逊代替吕蒙后,又是写信又是送礼,极尽阿谀奉承之能事,关羽更是麻痹大意。对于别人的话,关云长根本听不进去,每每都感觉自己下的结论是完全正确的,而别人说的都是没用的。最终被杀害。 2. 多言,贻害无穷。 曾国藩一生在 “戒多言” 上下足了功夫,他不仅经常批评自己 “每日言语之失,真是鬼蜮情状!” 也经常反问自己 “言多谐谑,又不出自心中之诚”,这种言语习惯、个性缺点,“何时能拔此根株?” 他不仅对自己有这个“戒多言” 的要求,还把它当成家训智慧中非常重要的一条内容,尤其是对他的两个儿子和几个弟弟反复灌输、强调这一点。 曾国藩认为,如果想用言语超过压制别人,即使胜了,别人也不会服气,为人处世上,还是应当谦逊一些为好。争吵往往没有是非可言,结果常常会意气用事。一个人牢骚太多,结局必然抑塞,无故而怨天,天必不许,无故而尤人,人必不服。抑郁不平之气,往往伤人害己。 “戒多言” 的本质是在面临人和事的时候,要做到自我控制,避免祸从口出、乱从口出,在本质上,这是一种临事不纠缠、少争论的行动智慧。 图来自:pixabay.com

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人生要领悟过程

1、人生是痛苦的,别迷。活着是短暂的,别慌。欲望是无穷的,别贪。身体是自己的,别懒。工作是大家的,别抢。钞票是消费的,别存。生活是丰富的,别烦。假期是休闲的,别忙。朋友是永远的,别忘。晚安。 2、拥有和舍弃就是此消彼长的关系。拥有了快乐,就舍弃了痛苦;拥有了健康,就舍弃了病痛;拥有了感情,就舍弃了冷漠;拥有了诚实,就舍弃了虚伪;拥有了爱,就舍弃了恨;拥有了踏实,就舍弃了浮躁。 3、很多人,在很小的时候,就是已经想好要一辈子做某件事。即使是后来经历各种曲折,走了一些弯路,或早或迟,总会沿着心底默认的方向走下去。我觉得找到一个大概方向,或者是无意中发现自己乐意去做的事情。 4、受伤时,也不定有多少人抚慰你,甚至你敞开的善也不一定就能得到善的回应。但却明晰一个道理,停顿是为了更好的出发,我们终究要习惯得失,习惯孤独。我们终究是要一人去告别这个世界。 5、家境普通,想要过好生活还是要靠自己努力的妹子们。你拿青春赌明天,不如赌在钱程上,而不是赌在感情上。不是说年轻的时候不谈恋爱,而是不如把谈恋爱的死磕劲儿分一半在工作上。 6、在这个世界上,有很多的事情不会尽如人意,人生需要等候,等候一阵风的拂过,等候一朵花的盛开,等候梦中伊人的出现,等候生命爆发的强音。心灵需要在等候中坚守,坚守无风的日月,坚守落花的寂静,坚守情感的空白,坚守生活的平凡。 7、每个人都有是自己的兴趣爱好,即使是一个再沉默寡言的人,只要与人谈起他自己的兴趣爱好,他也会口若悬河。然而,初次见面,你还不知道他的兴趣爱好是什么,这怎么办?不要紧,不妨先谈谈你自己的兴趣爱好,来个抛砖引玉。 8、人生是一段非常美丽的路程,要享受所有最美的当下,如果每一个当下你都把它当做是最美的,你就不会有遗憾,会用今天的美丽去累积明天的快乐,所以我觉得,活在最美的当下,最快乐的当下是最重要的。 9、坚持那是我自己一直渴望的东西,因为我极度缺乏耐心。我总是在很多时候想起你,如果我曾经再坚持一点,那么现在,我们会不会不是这样只能够站在对角的地方遥望。 10、一切都会好起来的,即使不是在今天,总有一天会的。世上最糟糕的感受,就是不得不怀疑先前深信不疑的东西。真正的强者,不是没有眼泪的人,而是含着眼泪奔跑的人。 图片来源:pixabay.com

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9大绝招帮你处理好职场各类关系

有人说,职惩是一个大百货市场,什么类型的人都有,每个人的性格、特点都不同。如何处理好与这些人的关系,9大绝招帮你摆平。 1.应付口蜜腹侥人,微笑着打哈哈 面对这种人,如果他是你的老板,你要装得有些痴呆的样子,他让你做事情,你都唯唯诺诺满口答应和气,你要比他更客气笑着和你谈事情,你就笑着猛点头,万一你感觉到,他要你做的事情实在太毒了,你也不能当面拒绝或翻脸,你只能笑着推诿,誓死不接受。 2.应付吹牛拍马的人,不要与他为敌 如果你碰到这一类的主管,要和他搞好关系,他吹牛拍马对你无害。 当此类人是你的同事时,你就得小心了可与他为敌,没有必要得罪他。平时见面还是笑脸相迎,和和气气。如果你有意孤立他,或者招惹他,他就可能把你当做往上爬的垫脚石。 如果他是你的部下,要冷静对待他的阿谀逢迎,看看他是何居心。 3.应付尖酸刻薄的人,敝一定距离 尖酸刻薄型的人,是在公司内较不受欢迎的的特点是和别人争执时往往挖人隐私不留余地,同时冷嘲热讽无所不至,让对方自尊心受损,颜面尽失。 如果不幸这类人是你的老板,你唯一可做的事就是换部门或换工作。在事情还没有眉目及定案时,不要让他知道,否则,他的一轮人身攻击,你恐怕会承受不了。 如果他是你的同事,和他敝距离,不要惹他。万一吃亏,听到一两句刺激的话或闲言碎语,就装没听见,千万不能动怒,否则,是自讨没趣,惹鬼上身。 如果他是你的部下,你得多花时间在他身上。有事没事和他聊聊天,讲一些人生的善良面,告诉他做人厚道自有其好处。你付出的爱心和教诲,有时会替会公司带来一份意想不到的收获。 4.应付雄才大略的人,虚心地学习 这一类型的人,胸怀大志,眼界开阔,而不计较一小的得失在工作时,不忘掉充实自己及广结善缘。除了完成自己的工作外,他也会帮助别人和指导同事。每到一个地方,不论他是否已呆很久,或已成为组织中的正式主管,他都能在极自然的情况下,影响人,控制群体的行为。俗话所说的“虎行天下吃肉”,指的大概就是这种雄才大略的人,见识往往异于常人,思维逻辑方式也有其个人特色在时机不成熟时,可以忍耐,不论是卧薪尝胆或是从你的胯下爬过,他都能欣然接受,时机成熟,他奋臂而起,如大鹰冲天,没有人能与之争锋。 碰到有雄才大略的老板,你是跟对人了。于是亦步亦趋,片刻不可相离,他晋升你也跟着晋升。砬到这种老板,你要虑心向他学习。因为天下没有不散的筵席,当曲终人散时,别人都受益匪浅,自然你也不会两手空空。 有雄才大略的同事,如果大家利害一致,大可共创一番轰轰烈烈的事业。 5.应付挑拨离间的人,最好谨言慎行 同样是一张嘴巴,有人用来吹牛拍马,有人用来讽刺损人,有人用来挑拨是非离间同仁。吹牛拍马是损人利已;尖酸刻薄是损人利己;挑拨离间是将公司弄得乱七八糟,人心惶惶,变文明为野蛮,人人自危,人人战斗。 这类型的人,给公司带来的杀伤力非常之大且迅速,只要一不注意或处理不当,便可能灰飞烟灭,处处残迹。应付这种类型的人,没有什么办法,只能防微杜渐,不让这类人进来,或一有发现就予以制止或消除。否则,后果不堪设想。 挑拨离间型的人做了你的老板,你首先要注意的是谨言慎行,和他保持距离,在公司建立个人信誉,同时要保持着“能做就做,不能做就走”的宽广心胸。 这种人做了你的同事,你除谨言慎行及和他保持距离外,最重要的是你得联络其他同事,建立联防及同盟关系,将他孤立起来,如果他向任何人挑拨和离间,不要为之所动和不受影响。 如果他是你的部下,那你就要想办法弄走他,孤立他。如果下不了手,他就会孤立你,弄走你。 6.应付愤世嫉俗的人,睁只眼闭只眼 这一类型的人,对社会上的一些现象非常地看不惯,认为社会变了,世风不古,人心愈来愈险恶,快活不下去了。 和愤世嫉俗的人共事,说不上好还是不好。只要他所愤的事不是公司福利制度,对你来说这只是其个人行为,没有什么好说的。当有一天他对公司的制度、福利有意见时,你就有福了。他往往会牺牲自己,为你们去谋一些好处来。

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行动计划:如何让自己快速行动

有些人是思想上的巨人,行动上的矮子。也许拥有一些伟大的梦想和抱负——但是有时你会不由自主的怀疑自己是否能努力工作实现它们。 每个人不希望自己变成“世界上最伟大的拖延症患者”,但是说起来容易做起来难,我们总有那么多理由和借口,如果你想快速行动,下面这些技巧可以帮助您! 1、给自己营造竞争的氛围 我们总会有与别人竞争做某事的时候,那个时候我们全神贯注,一分一秒也不会耽误。那个时候的一秒钟和你此时坐在沙发上看电视的一秒钟有区别么?没有。决定两者截然不同结果的是你的心态。 当你与别人竞争时,你的心态是“我必须赢,一分一秒也不能浪费”。而当你远离竞争,过上舒坦的生活时,你的心态是“我还可以更舒服一些,浪费这点时间用来休闲不算什么”。 当我们发现自己有些倦怠时,回忆一下那种竞争时的心态,把自己调整到那个状态,你就会不由自主的去努力工作了。下面我有几种方法来调节心态: 告诉自己我可以控制我的大脑,我想要什么心态就有什么心态。 拿一个秒表放在自己面前,看看自己最短多长时间可以完成这样工作。 想象这个世界上的某个角落有另一个人在做与你相同的工作,你必须超过他。 2、从最小的地方开始 你说过要写一本500万字的小说,可问题是,你总是没有开始。每个周末,你允诺自己要花两个小时在写作上面……但是不论怎样,你总找不到时间和精力。 千里之行,始于足下。我会告诉我自己,我就先写上一句话吧。当我真正开始写的时候,就不止一句话了,也许我会写完一章,甚至更多。有的时候,我们总是拖啊拖啊,是因为我们有畏难情绪,一想到500万字,那么多,还不如先去看会电视。 但是一旦开始,所有情绪都会一扫而空,因为我们此刻正在做它。若是你有一个宏伟的计划,不如先做微小的一点,让自己开始,而不是等待。 再长的路,一步步也能走完;再短的路,不迈开双脚也无法到达。 3、听音乐 如果你经常锻炼,也许你已经明白音乐的重要性,它可以调动我们情绪。当你听到节奏感强烈的音乐歌曲时,你会更加努力地锻炼。工作也是这个原理,当你不想继续工作的时候,听一两首你喜欢的音乐,你会慢慢平静下来。 我们大脑有一个遗忘机制,就是它会把让你感到痛苦的事情忘记。如果你背单词的时候,听着你最喜欢的歌曲,就会减轻你的痛苦,单词也就能记住不少。 4、给自己一点小奖励 尽管完成任务本身就是最好的奖励,有时候我们还可以给自己一些额外的奖励以促进我们完成工作。比如请自己吃一顿好吃的、给自己买个小东西。 当我不想学习而感到倦怠的时候,我会去篮球场打上几个小时篮球,然后洗个澡,感到很舒爽,这对我来说就是不错的奖励。第二天,我又会精力充沛的去努力工作了。 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

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你的脸型直接暴露你的性格?你敢看吗!

都说这是一个看脸的世界 因为你的脸 就是你内心真实的样子 据说 你的脸型暴露了你的性格 吓得我赶紧护了胸 鹅蛋脸 Oval 上尖略尖, 脸腮微圆, 最接近圆脸。 鹅蛋脸的人,是实用主义者,做事情有计划,遵守自己的原则,同时追求高度的自律。 他们总能顾及他人的感受,说出正确的话,和他们在一起很开心也很舒服。他们善于处理人际关系,在人群中总是很受欢迎。 同时,他们是矛盾的。有时候自信满满,一往无前的样子;有时候,内心无比忧郁与哀愁,渴望被关怀、被呵护。 菱形脸 Diamond 轮廓分明,额头窄, 尖下巴,中间宽, 観骨突出。 菱形脸的人是能力担当,控制欲很强,喜欢掌控一切。同时,他们心思缜密,非常重视细节,甚至精确到生活中的言辞。 这种脸型的人,爱慕者很多。但是,他们对爱情过于强势,喜欢掌握主动权,很容易给对方造成巨大的负担。不如适当给双方多一点空间,多一点信任,这样的爱情更快乐。 方脸 Square 四四方方,额头宽, 下巴有轮廓感。

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孩子,不要抱怨读书苦,那是你去看世界的路

01 半夜醒来,发现女儿卧室的灯还亮着,就过去看。女儿皱着眉,正在抄写英语单词。 我问,怎么还不睡?女儿气哼哼地说,我今天听写错了几个英语单词,老师让每个词抄写一百遍,还有两百个就抄完了。我问,怎么还错了呢?女儿一翻白眼:没好好背呗。 我边往外走边说:那就别埋怨,老师也是为你们好,希望你们扎实地学好知识。 女儿把书一推:妈妈,学习好苦呀,还是你们大人好,每天上个班就行,你看我都累成狗了。 我苦笑,大人轻松到“每天上个班就行”吗? 02 前几天,我一个表弟有事来找我,脸上大写着一个“沮丧”。 他在一家私企打工,干了六七年了,收入算还凑合。可去年有一段时间他们工厂效益不好,老板说工资暂时按百分之六十开,等效益好了再补上。工人们也没啥意见,既然在一条船上,就得同舟共济吧,再说,那百分之四十只是暂时不发,又不是不给了。 今年上半年,表弟他们工厂的效益特别好,天天加班加点赶订单。大家以为效益好了,去年少发的那部分工资该给了吧? 可迟迟没有发的迹象,几个工人就去问老板,老板一脸无辜:去年不是和大家说好的,厂里效益不好,工资就发百分之六十,大家都同意的啦。工人们面面相觑:不是说效益好了给我们补上吗? 争执了半天,老板死活不承认说过“补上”这话,工人们也拿他没办法。 表弟知道我做HR的,就来讨个主意。 我说这事简单,去劳动部门一反映就解决了。表弟犹豫着说,不是没想过,只是我们和老板闹僵了,饭碗不就砸了?唉,好几千块呢,要是这钱挣得轻松,不要就不要了,可都是用力气换来的钱,想想就心疼。 我一边继续帮他想办法,一边埋怨:你脑壳也不慢,可当初就不好好上学,整天说上学累,你要是能考个大学,找份好工作,还会受这种气吗? 表弟懊恼地说,姐,你就别说了,我后悔有什么用?那会儿我净跟张东打游戏了。 我哼了一声:张东,人家是拼爹的好不好,他可以大字不识,照样住豪宅开豪车,你拼谁?你只能拼自己!你堂姐才是你的榜样。 03 他堂姐是我这些表弟妹里最出息的一个。 今年七月,在法国留学的表妹回国省亲。她这些年忙于学业,在国内重点大学本硕连读,又出国带奖学金读博士。从小成绩拔尖,当年高考在她们县考了第一名。 饭桌上,表妹侃侃而谈,浪漫的欧陆风情让人神往。女儿很羡慕,说,小姨,我长大了也要像你一样,去看看外面的大千世界。表妹鼓励她:好好学习,你会的。 女儿问,就只有学习这一条路吗? 表妹沉吟了一下: 对于那些某二代某三代来说,他们通往世界的路有很多条,学习只是其中的一条。但对于我来说,考学可以说是唯一道路。 我的父母都是务农的,他们去过最远的地方就是县城。每次我妈妈说起县城就特别兴奋,说那里好大呀,人好多呀,东西好贵呀,我都有想哭的冲动。我从小眼见父母的辛劳,就立志要通过自己努力让他们将来可以改变一下生存状态,享受一下生活。

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