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父母之所以成为父母，是因为孩子的存在，不要忘了是孩子让你成为父母的。 有的父母总是摆出“我是家长”的姿态，总是不忘给孩子讲道理、授知识，而当孩子指出家长错误的时候，作为家长的我们，却很少去思考究竟是对是错，很少把孩子的想法当回事。 向来都是父母教育孩子，却很少有人知道孩子也是父母的老师。当我们的教育作用在孩子身上时，教育的好坏、对错都能够通过某种形式反馈回来，例如孩子的抵触或逃避等。作为家长要格外关注这些反馈信息，因为这些信息是我们应该改正或思考的依据，是我们教育的依据。 “爸爸，我可是您的亲生女儿，以后如果我有什么想对您说的话，您一定得认真听，答应我好吗？老师说了，只有认真听孩子心声的父母，才是合格的父母。”女儿放学回到家，一进房间就说出这样的话。 我的第一感觉，是孩子小题大做，是孩子太过于天真。我们做父母的，每天都为了孩子，所有的时间都用来花费在孩子的身上了，他们的衣食住行，甚至 未来，找工作、买房子、结婚，哪个不得提前考虑好？这些不都是为了他们好吗？这些话，虽然我没有说出来，可是我的眼神中有一点点不屑。女儿仿佛有所察觉，但是 她一言未发，直接走到自己房间里了。 时间一天天过去，要不是妻子突然有一天收到了孩子寄给我们的一封信，我还不相信原来倾听孩子内心的声音是那么重要。原来，孩子是那么需要和家长进行交流，而且是建立在平等基础上的交流。 这一天，妻子打电话来，语气特别焦急地说：“糟糕了，你快回来，孩子要离家出走，十万火急啊！” 我赶紧扔下手头上的工作，匆忙赶回家中。刚到家，就看到妻子坐在床头，手里拿着一封信，泪眼婆娑。 下面是女儿写给我们的信： 爸爸妈妈： 我知道你们忙，我也知道你们做这些都是为了养育我，你们给我买的那些玩具就是很好的证明。可是为什么你们总是那么忙啊？我很想给你们讲讲学校的事情，可是每次话都还没说完，你们就开始批评我，要不就是有时候我说了一大堆，可是你们一点都没听进去。 你们不知道这时候我的心里有多难受。我想问你们：你们到底是不是我的亲生爸爸妈妈？我和小朋友在一起玩的时候很快乐，可是一回到家，看到你们，我就不快乐了。但是孩子和爸爸妈妈在一起，应该快乐才对，不是吗？ 看完女儿的信，心中突然有种说不出的滋味。作为家长的我，开始审视自己的作为。我和妻子为了生活的确忽略了对孩子心灵的呵护啊。我积极安慰妻子说：“你别担心，孩子不会走的，我们以后多和她交流就好了。”虽然这样说，但我的心里却很忐忑，不知道这个小家伙会采取什么样的行动来泄愤。后来我还打电话给学校老师，让她多注意女儿的举动。每天在放学还有一个小时的时候，我和妻子都迫不及待地赶去学校，在校门口接孩子O 时间过去很久了，这件事情好像从来都没发生过一样，我和妻子谁都没主动提那封信，孩子也没有。但是从那次以后我们特别注意和孩子的交流，尽量多相处，每天都会和她促膝长谈，听她的心声，她的故事，然后用她的思维方式和她一起思考，并且表达自己的观点。 渐渐地，女儿变得越来越开朗，什么都愿意和我们共同分享，一家人充满了欢声笑语。要不是孩子的那封信，我们可能也受不到这么好的教育。孩子给我们上了这么一堂生动的教育课。 ★正能量启示录：在家庭生活中，人人平等。所以，不要忽略孩子，更不要不顾及孩子的感受。作为父母，如果不能接收孩子的提醒和启示，那一定不是一名优秀的家长。 孩子就是一本无字天书，里面大有学问。用嘴巴教导孩子的时候，还要多长一双耳朵来聆听孩子内心的声音。 文／转载自正能量 ｜ 图／pixabay.com

每一个家长都应该深思：孩子无力回避他们现在或将来所面对的残酷现实，他们站在高高的悬崖上踌躇着，或准备直面人生，或准备悄然遁世，或正在冷眼旁观。爱子深切的你是把孩子往前推一把呢，还是与他们共同面对困难与障碍呢？ 让我们少一点揭短和指责，多一点安慰和宽容，用成人成熟的爱去抚慰孩子此时此刻正在受伤的心，因为他们也渴望健康，完美和向上。 如果孩子受了委屈，少一点草率和冷漠，多一点理性和忍耐，用智慧去化解孩子稚嫩的谜团，因为他们渴望父母的理解和指点迷津；如果孩子失去了对学习的兴趣，不要让他们再失去对生活的乐趣，告诉他们只要拥有一个健康的心态，让社会容纳自己，就能找到人生的乐趣，就能成为一个具有生活品质的人。 父母是孩子的坚强后盾，当孩子遇到问题和困难的时候，首先想到的是自己的父母，孩子需要父母的帮助和支持。可是，在现实生活中有些父母却起到了截然不同的作用，他们并不是支持者，也没有在孩子需要帮助的时候，及时的给予孩子支持。而是，成为了一个批评者、抱怨者、监督者。 孩子有了问题，父母并没有耐心的给予孩子正确的引导，而是，指责孩子为什么这么“笨”；当孩子在成长的过程中遇到困惑时，有的父母对孩子进行语言上的攻击，甚至对孩子置之不理，这种做法只能让孩子对自己越来越没有自信，从而放弃自己。 “不管世界上的人如何评价你的孩子，你都要满含深情得去爱你的孩子。”同样，不管你的孩子遇到什么问题，你都要给予孩子父母最真挚的爱，你的爱对于孩子来说就是一份力量，你的爱就是在孩子遇到困难时的一根稻草，能够帮助孩子解决困难，让孩子从困惑的漩涡中走出来。 每一个孩子都好比是站在十字路口中间，他需要做出选择，他更需要父母在这个时候能够给予他支持，选择一条适合自己的道路，他才能够有兴趣、有动力坚持不懈的走下去。 图：pixabay.com

最近，我们拜访了一位80多岁的退休老特级教师，对于教育孩子，她给了这样的忠告：教育好孩子的秘诀，不是成绩、不是早教、也不是名校，而是父母每天对孩子耳濡目染的习惯的影响，由此孩子养成的性格，才是影响他们一生的东西。 仅追逐成绩、早教、名校而忽略其他，这样的父母目光短浅，因为他们把孩子的人生错误地当成了短跑，但其实人生是一场长跑，只有优秀的性格和习惯，才能让孩子走得更好更远。 老教师用她一生的经验，列举了优秀孩子的5个特征，无独有偶，老教师的经验跟一些国内外学者的总结相差无几，这也是按照统计学总结出来的概率，童年时期的孩子只要拥有下面5个习惯，未来就不会差。 1。主动学习 “授人以鱼不如授人以渔”，无论是我们的学校，还是不少家庭，都是以灌输的方式让孩子被动接收。 而当孩子自主捧起书本贪婪阅读的那刻，才是一个标志性的不同——孩子懂得了主动学习。 而让孩子自主学习的良好习惯的养成，是爸妈以身作侧的榜样，爸妈都喜欢阅读，睡前有看书的习惯等，“近朱者赤”的孩子自然而然就养成阅读的习惯。 学会主动学习的孩子，相当于掌握了人生的金钥匙。 2。懂得聆听 不懂聆听的孩子喜欢插话、插嘴，即使看似在听，但可能思绪已经飘到十万八公里之外。 如果父母发现孩子有这些小毛病，最好及时阻止。因为倾听代表对他人的尊重，能取得较好的人际关系、利于交往，不懂得倾听，还可能误会别人的意思。 美国通用公司前总裁卡耐基说：“一双灵巧的耳朵胜过十张能说会道的嘴巴。” 3。勤奋坚持 勤奋是李嘉诚先生的成功秘诀。人家比你有钱，还比你勤奋，又穷又懒的你只能当臭脚垫，大概没有父母希望自己的孩子沦为“臭脚垫”吧？ 勤能补拙，一万小时定律，都说明了穷孩子屌丝如想逆袭，就只有勤奋。 如何从小培养孩子的勤奋坚持？比如做完一事才能做其他，画画要先画完才搭积木，有始有终；上学后不能因为一点小事就不上学；长途散步要坚持走完，而不能中途坐车；让孩子养成从小做家务的习惯而不是嫌弃孩子“帮倒忙”。 4。自律自控 判断孩子是否有自制力的一个很好的小实验，就是在孩子面前摆一个最喜爱的食物，跟他们说：”妈妈出去一趟，如果你能忍住10分钟不吃，那么你将能得到两个。” 能做到的孩子很少，但有这等素质的不是一般的孩子。因为嘴馋好奇是孩子的天性。 能培养吗？尝试让孩子体会到后悔的滋味吧！ 自制力就如同镇定剂，能让孩子玩耍后按时写作业、天寒地冻能准时从被窝爬出来、旁边孩子嬉戏打闹他能埋头看书……这样的孩子长大后绝对了不起。 5。学会思考 少跟孩子说这样的话，“头上只能长头发，不能长草”，“金鱼只能在水里游，不能在天上飞”，“这是唯一答案，别无其他”；从小多问孩子这样的问题，“如果是你，你会怎么样”，“肚子咕咕响，你觉得里面有什么东西”，“10根香蕉分给10只猴子每只猴子一根，但还需要留下一根给伺养员，怎么分”，接纳孩子的答案，鼓励孩子养成思考的习惯。 当然，想让孩子养成上面的习惯，对于一个懵懂孩子来说，说教起不了多大的作用，重要的还是父母的榜样作用。 文／教你说话小诀窍

5种宝宝不良走路姿势，你家有吗？ 1。总是跌跌撞撞 会走已经有一个半月了，可他为什么还总是跌跌撞撞的? 一直到1岁半，这都是完全正常的。在迈出了第一步之后，还需要大约3~6个月的时间，孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程，是不可能完全控制自己的脚步的。 然而，这个时期的孩子会经常摔跤!他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持，他的内耳还需要一段时间，来记录下所有的参数。不过，到了2岁左右时，如果在公园的小路上走路，他还跌跌撞撞，除非他是有意这样做，否则那就要带他去看医生了。 如果医生没有发现神经方面的毛病，他可能会建议你去看骨科方面医生，以排除骨架结构的问题。 2. 走路像只鸭子 这是生理问题，因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中，磨练他的脚底的肌肉，练出弧形。95%的孩子在5岁前，脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车，孩子脚底弧度会更快地形成。 如果你觉得孩子走路难看，也可以在孩子2岁左右时，让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时，拉着孩子的手，让他踩滚桶; 或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情，相反，如果婴儿是弓足，很可能表明存在神经系统紊乱的问题 3. 走路像螃蟹一样 他的两脚朝内，像个大夹子!在刚学会走路的孩子中，这种走路姿势很常见。在最初的几年中，小孩子走路时，头往前探，使他的双脚朝内。大约3岁左右，当他的大腿和小腿肌肉更结实后，这种走路的姿势就会消失。 如果他的双脚一直朝内，而且你觉得这种走路姿势实在不雅，你可以在他坐在地上玩的时候，注意让他盘着腿坐，而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋，用不了一年的时间，你就可以纠正他走路的姿势。 4. 走路像西部牛仔 他的双腿叉开，好像经过马术训练似的。2岁前，如果他的双腿像个括号，你不必太担忧。然而，如果一直这样，可能表明有缺钙和维生素的迹象，就需要治疗了。 在某些情况下，还可以给孩子的双腿打上石膏，来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下，由医生来操作进行。 5. 夹着大腿走路 双腿呈现x型，一般在不愿意走路(走不了长路，稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。 有时，这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼，甚至在8岁左右做一点体操训练，就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。 图：pixabay.com

相比上辈，这一代年轻人总体而言缺乏目标感、不想做承诺，究其原因，还在于他们的内在动机较低。很多时候孩子们并非没有动力，而是这种动力被其他的外在动力所压抑或者迷惑，如果仅仅靠孩子自我纠错、自我反省显然不够，父母如何能够帮孩子找到目标和动力，显得十分关键。 美国斯坦福大学教育研究所教授威廉·戴蒙（William Damon），是当今世界研究青少年发展和品格教育最杰出的学者之一。他心急于这一代年轻人普遍面临漂浮不安、不想做任何承诺的现象，透过长期、大规模的研究访谈，发现他们生命的缺乏，「是动机的来源，是目的感」。 戴蒙认为，动机是很重要的学习要素，但大部分成人谈论的动机，通常是通过考试、考上某个大学等短期动机。但是研究显示，如果没有更大的「目的」（purpose）存在，短期目标和动机通常会徒劳无功，而且很快就在毫无方向的活动中消耗殆尽。 戴蒙在《迈向目的之路》一书中不断强调：「目的，是驱动我们每天大部分行为背后的一个动机。」而目的的厘清，在于能清楚回答「为什么我正在做这件事？」「为什么这件事很重要？」「为什么它对我和我以外的世界都很重要？」 戴蒙看到有目的感的孩子，都有高度动机，会自动自发的学习为达到目的所需的技能和知识，也展现少见的务实效率。 目的影响人生的快乐和满足。但老师、父母不能直接给予孩子一个人生的目的；而必须用引导、用身教和对话，帮助孩子迈向目的之路。 年近七旬的戴蒙，在研究、提醒、引导年轻人和他们的父母寻找人生目的的长期过程中，也发现这就是他个人的人生召唤。 一、目的，目标和动机这三者有何关联？ 目的，是一种很特别的目标，和一般短期、立即的目标不同。目标，是达到目的的手段。人每天有千百个目标，享受一本好书、看一场电影、买一份好礼物，但目的是一种遥远的长期目标，是一个你想去的方向。 你的一生想往哪里去？你想成为怎样的一个人？目的必须是有意义的、长期的、对这世界或其他人有帮助的目标。有了目的，你会开始安排各种目标，让自己一步步到达那个目的。 父母、老师们必须了解，学生的学习动机不应只是单单考高分、考不好会让父母失望等，这些真的是很短期的目标。长期的目标和学习动机应该是：当学生全心投入他们想学的内容，可以完成人生哪些目的。 目的会产生一种内在（而非外在）的驱动力，「我学习并非因为妈妈叫我学，而是因为我真的很在乎，想学好。」 例如，医学院学生永续的学习动机应该是：「有一天我当了医生，就可以帮助、医治更多人。」如果一直想到这个目的，就可以持续学习下去的动力，就有能量，不仅为参加考试，而是学得更好，几年长期的努力，这才重要。 目的是一连串「为什么」的组合。但在学校里，老师、学生却从来不问为什么，例如科学老师教公式、原理，即使学生学得很棒，却不知道为什么要学这些，只知道为了考试非学不可。 各科老师都应先跟学生解释，为什么要学这个科目？人类的需要和这个科目到底有什么关系？为什么有人要成为科学家？为什么发现新定律很令人兴奋？ 没有这些「为什么」，你无法让学生有长期的学习动机。你可能用恐吓的方式来吓学生：「如果没考好的话，就有哪些严重后果，」让学生有短期学习动机，但学生不会出于兴趣、自己把书拿出来读。学生必须知道为什么，才会全心全力、自动自发的去念书，而非被恐吓鞭策。 很多目标是自我导向的，例如我要一辆很炫的车、穿漂亮的衣服让人家称赞我很美，或想要累积自己的财富、光环、荣耀。这些是目标，并不是人生目的，因为它们不会带给你那种「完成一件对世界有意义的事」的满足感。 当然，这类自我导向目标和最终的人生目的可以同时并行，你可以开发一种计算机产品，为了赚大钱，也因为你相信可以帮助更多人探索世界。 二、目的可以改变吗？何时可以改变？ 目的可以有很大的改变，尤其在人生早期。因为一件有目的感的事，会让人学习另一件有目的感的事。例如年轻人会对成为运动选手很有目的感，但不能一辈子都是运动选手，因为年纪大了就无法参赛。但成为运动员那种自我承诺、自律的习惯，会发展出另一个目的。 一个真正的人生目的，至少要持续一段时间，时间长到你必须要表现你的承诺，至少完成一些事情。你从中学到经验和能力，就可以开始另一个目的。 目的并不一定要英雄式的，你不一定要有拯救世界、医好癌症、改善环境污染等伟大的目的。大多数人都只有很平凡的目的，可能是当个妈妈好好教养小孩、协助组织小区、加入学校的家长会、或任何艺术、音乐社团等。 这些都是很小很平凡的目的，但你必须要承诺参与、实际行动、履行你的义务，最后你完成一些事，让你更投入这个世界、产生一些超过自己的影响和贡献。 三、对青少年说人生目的该用怎样的方式？

叛逆期的男孩比女孩更难教育，男孩往往由于脾气大，会做出许多让家长为难的行为，不理智的行为，让家长生气发脾气，最后于事无补不知道该怎么办，那么，叛逆期男孩教育方法有没有呢？肯定有的，下面我们一起来看看吧！ 第一步，正视孩子的逆反心理，不要抱有成见 如果遇到孩子的逆反心理特别强，一定要清楚，这事一种正常现象。事实上，逆反心理中也是包含很多积极的品质，诸如自我意识强、好胜心强、能创新等积极的心理品质。父母要善于发现逆反心理中的创造性品质和开拓意识，并合理引导。只要引导得当，逆反心理是能够在现代社会发挥积极作用的。 第二步，不和孩子争吵，不为难孩子 处在叛逆期的男孩，他们会变得脾气非常的暴躁，他们认为父母所作的一切都是在违背他们的意愿，他们经常会表现的无助，焦虑，孤独等等觉得没有人可以懂自己内心的世界，所以父母必须首先要理解孩子的这种情形。 多稳定孩子的情绪 家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。 第三步，给孩子空间和自由，尝试主动与孩子沟通 处于叛逆期的男孩慢慢会变得不再像小时候那么的粘着父母，而是自己经常会寻找自己单独的空间，来发泄和表现自己，所以作为父母不要觉得孩子不如小时候懂事等等埋怨的心理，要更加的关系孩子，主动和孩子沟通。 切忌从学习入题 同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。 第四步，掌握正确的沟通方法，引导孩子走出不正确范围 叛逆期的孩子他们经常会表现的愤世嫉俗，觉得这个环境和这个社会就不属于自己，他们总是表现的让父母和家人都无法理解，如染各种颜色的头发，说他们同龄人只能听懂的话语等等，这是父母也不要总是用埋怨和批评的口气和他们说话，要学会正确的和孩子沟通和解释。 帮助孩子减少叛逆孩子的负担 父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，孩子从学校放学回来还要进行他们不愿意的培训，使得孩子们没有很好的得到精神的放松，这样就给孩子带来了很大的精神压力，导致他们讨厌生活、叛逆期提前到了，希望家长让孩子学习的时候也适当的给他们玩的时间！ 第五步，对孩子多一点耐心，对孩子的行为多一点宽容和理解 叛逆期的孩子常常会让大人失望，因为他们会表现的所有家规和校规等等他们都不会放在眼里，因为他们认为自己已经长大，已经有了自己的想法和意见，他们不想受制于某人，不想听从于任何人包括父母，所有这也让父母们感到非常焦虑，但是作为父母我们不能只是焦虑要学会体谅和包容他们。 注意允许叛逆的孩子犯错 这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时，家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。 第六步，可以争取孩子的朋友或亲戚的帮助，帮助孩子走出叛逆期 父母当然也可以争取别人的帮助，如那些和孩子关系好的同学或者孩子比较信任的亲戚朋友等等，从他们那里了解孩子，当然也可以让他们帮助引导和教育孩子，从而让父母知道自己的哪些教育方式和方法让孩子选择远离自己，这样具有针对性的教育会帮助孩子度过这个叛逆期。 教育叛逆期男孩注意事项： 1，注意在男孩处在叛逆期的时期，父母的教育是非常重要的，父母要必须耐心的对待。 2，注意父母在男孩这个时期必须要理解和包容以及体谅孩子，从而才能做到正确的引导孩子。 3，交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。

给孩子留下什么？即使是世界上最吝啬的父母，最喜欢琢磨的往往也是这个问题。给孩子留下什么，这个问题看似简单，却着实不好回答。 人们一般最先想到的答案是金钱，但这却可能是最不靠谱的答案了。给孩子留下一些东西，本意是为了让孩子更幸福。如果把财富留给不会支配它的孩子，可能不但毁了财富，还会毁了孩子。 留给他快乐的童年 一位老师问孩子心中的小康社会是什么样，一个孩子说：“我希望自己有一个大房子，但门很小，只有我一个人能钻进去，爸爸妈妈都钻不进去。”一个孩子说：“我想发明一种药，让我妈吃了光说好话不说坏话。”一个孩子说：“我想发明一种隐身术，藏在父母身边听他们怎么说我。”还有的孩子说：“我买了床不搁家里放在树上，省着他们一天到晚唠叨我。” 孩子心中的好日子不是有多少钱，而是有一个宽松和谐的成长空间。孩子的精力被繁重的学习、兴趣班占据，没时间阅读、运动、亲近自然，这些都违背了孩子的天性，必定对其发展产生负面影响。 现在，虽然爸爸妈妈节假日愿意带孩子出去了，但是人去心没去。爸爸拿着手机不停地打，妈妈把旅游变成了购物，孩子跟着什么也看不到。三个人上山爬几步照一张相，回家就看这张笑得挺好、那张闭眼了，大自然什么样全忘了。 孩子脑子里的东西都是看来、听来、做来的，大自然会给孩子很多的智慧。爸爸妈妈们，珍惜孩子的童年吧，让他把该玩的玩了、该看的看了、该走的路走了。 留给她学习的动力 现在的孩子，学习好像都是给家长学习。高考完，一位家长问孩子：“今天考得怎么样？”孩子说：“都给你写出来了。” 孩子们为什么不爱学习？就是因为他没有找到目标。有梦想才有可能成功。 其实考大学只是一个过程。在孩子小的时候要多带孩子到社会生活中了解各种职业，或者在和亲戚朋友见面时认真地给孩子介绍对方的职业，让孩子了解某个职业到底是干什么的，或许孩子就会对某个职业感兴趣。孩子思考得越早，了解得就越具体，目标就会越明确。 留给她满满的成就感 为什么孩子离家出走？为什么迷恋网吧？就是爸爸妈妈老是拿自己的孩子跟别人比较，总觉得自己的孩子是沙子，人家的孩子是金子。 很多人都说，全世界只有中国的孩子学习最刻苦、成绩最优秀，可中国的爸爸妈妈对孩子的满意度最差。因为中国的家长不为孩子得到的而欢呼，却为失去的而遗憾。 今天孩子成长的路上缺的不是老师，是观众。谁为孩子鼓掌喝彩？都在挑孩子的毛病。这样比来比去，孩子的潜能就会被压制。 每个孩子都有自己的潜能，而潜能的发挥是需要机会的。爸爸妈妈要学会用语言激励孩子，把孩子“行”的地方找出来，这样他才能享受到成功的快乐。 与其给孩子留下财富，不如把孩子变成财富。变成财富的孩子，才是取之不尽用之不竭的宝库。只要给孩子留下了快乐的童年、学习的动力、满满的成就感，他就什么都不会缺。 财富本来属于全社会，又何必一定要留给孩子？只有那些学会了正确看待和处理财富，并且能用财富来反馈社会的孩子，才配拥有财富。 教育好下一代，使他们担当得起财富，才是这个时代父母的责任。 文／正向语录 ｜ 图／pixabay.com

在孩子睡觉时间上，估计几乎每个妈妈都会有头疼的时候，有些妈妈是长期为孩子睡觉的事情焦虑，为啥呢？不就是睡觉嘛，“困了就睡，不困就不睡”，如果都能用这个简单的自然规律来顺势而为养孩子，那就妈妈、孩子都幸福了。现在的问题是，铺天盖地的月儿专家说了孩子要科学睡眠，白天规定需要睡几个小时，晚上规定需要睡几个小时，还规定几点睡，几点起，到点不睡，就强制，到点不醒，就“闹醒”，总之，孩子要照着“科学规定”、家长要求去睡觉，不能有自己的意志，也不能按照自己的睡眠需求，在睡觉这事儿上，差不多过的是“傀儡”生活。 当然，凡事都有度，孩子睡觉也不是说，完全不限制，比如玩到夜里一两点，还说不困，不睡觉，那也对孩子身体发育不利，当然有些地方、有些家庭认为过了11点或者12点，是很晚了，必须要强制睡觉的。关于孩子睡觉，有些人说是养成习惯很重要，夜里大概几点睡觉，这样早上才能正常起床去上学，白天中午再午睡下，就差不多了。如果能养成这样的习惯固然是很好的，问题就在于不是很多孩子都能有这个习惯的，有些孩子就是精力旺盛，晚上睡的晚，中午还不睡觉，这样子，有些家长就“坐不住”了，紧张在意，必须的改改啊，尤其是和其他有规律睡眠的孩子妈妈交流后，回去面对自己的孩子，肯定想“整整”了。于是家长发话了：到了晚上10点，必须睡觉，不睡觉，就强行关灯，孩子大哭也不行，强制睡觉。嗯，这样的规定和要求，强制实行两三天发现，孩子半夜睡觉，突然惊醒还大哭，哄好久才又睡下，或者孩子突然说梦话“我不要睡觉，我不要睡觉，我还要玩会”，然后一到晚上要睡觉时，家长也害怕，孩子又要闹，孩子也不爽，“亲子大战”，久了肯定吃不消啊，孩子、大人心理压力都很大，谁也过不好。 所以，关于孩子晚上几点睡觉这个问题，还是不能采用高压政策，一般夜里不爱早睡觉的小朋友，客观来说，和家长的作息也分不开，大人睡的晚，孩子也跟着睡的晚，尤其是三四岁的小朋友，更是模仿大人的生活习惯，还有一点就是，孩子的精力在白天没有充分“发泄”，到了晚上10点还不困，也有一些小朋友是看着很困了，也打了哈欠，大人让睡觉就是不睡，可能是玩的太兴奋了，或者是太好玩了，孩子扛着“困意”也要玩，关于最后这点，很多家长都会强行关灯睡觉，不让孩子玩了，明明很困了，还撑着玩，虽然一定程度上也可行，但是这么做了，最关键的一点是，善后。如果家长让孩子哭着睡觉，还不哄，那么睡前心情不好，对睡眠质量是有影响的，尤其是三四岁的小朋友，自我调节能力还很弱，会影响亲子关系和孩子的安全感。 不管是家长偶尔还是经常这样强行关灯，强制孩子睡觉，不管孩子的情绪如何、心理想法如何，不去采取措施“哄哄”孩子，让孩子释放了不良情绪再去睡觉，是非常不恰当的做法。那么，如果我们家长真的这么做了，怎么安抚孩子，让他释放内心的不满和伤心、难过、委屈情绪呢？ 接下来就说一个实际操作过、真实有效的做法： 背景：10:30了，孩子已经短时间内打了三四个哈欠了，还是要玩电脑游戏。爸爸就强行关灯，夺走平板电脑，说明天还的上幼儿园呢，必须睡觉了，不然明天早上起不来。孩子才不听，不管呢，大哭。 做法： 妈妈：哦，宝宝（可以是孩子的名字）伤心了，你是不是还想再玩一会电脑呢？（表示理解） 孩子：嗯（得到认可，被妈妈看见自己的需求） 妈妈：哦，妈妈知道了，宝宝还想再玩一会电脑。要是不让玩，是不是就很难过呢？（说出孩子的情绪，是一种间接帮孩子表达） 孩子：是的。我还要再玩一会嘛。 孩子说着说着就大哭，开始用手推妈妈，让哭着说让妈妈开灯。（又大哭，是孩子得到理解后，情绪的释放） 妈妈：宝宝很生气，不让玩就很生气，对吗？（继续理解） 孩子：是啊（恶狠狠的说），我就要再玩一会。（还是大哭）（孩子继续表达不满和情绪） 妈妈：哦，不让玩，宝宝就很难过、伤心，不开灯，宝宝就很生气、委屈，妈妈知道了，宝宝还想再玩一会，不然就不愿意睡。（继续共情孩子的需求和情绪） 孩子：嗯，还想玩（变成小声哭泣）（释放了一些，会缓和，大家可以这样的过程多次重复，直到孩子情绪缓和下来） 妈妈：嗯，妈妈都听到了，妈妈懂的，知道宝宝想玩。昨天不是玩到很晚，早上就很困，起不来，很难受的。你已经打了三个哈欠了，眼睛已经很困了，你还不让眼睛睡觉，第二天就没精神了，所以早点睡，明天放学后我们还可以玩游戏啊？周末爸爸妈妈还带你出去玩呢（孩子情绪缓和后，可以说些符合现实的话，并转移注意力说些其他让孩子感到关爱的安排。） 孩子：嗯，那我睡觉，不玩了，周末我们就去住酒店（这是孩子自己的替换和安慰） 负面情绪释放后，孩子安心的一觉睡到早上起床上学。 最后，如果家长们感觉不到孩子的情绪和需求，共情能力弱，那么，需要我们家长多学习，可以看书，也可以通过外界协助自我成长，提升情感敏锐性和共情能力。事实上是，作为家长，我们不可能给到孩子自己没有的东西。如果你都习惯压抑、否认情绪，不去表达和释放，那么这样的操作方法，做起来就不容易的。 文／阿波罗新闻网 ｜ 图／pixabay.com

记得多年前曾有句经典的广告台词：“我是当了爸爸后，才学会当爸爸的。” 其实不只是新手爸爸如此，相信对于每个爸爸来说，不管儿女多大，在身为“爸爸”这个角色上的学习，终没有结束的一天。 然而，什么样的爸爸才算是好爸爸呢？或许，藉由网友“黏迪舜”与女儿的对谈，能让大家有不同的省思。 昨晚，帮女儿洗澡时，我慎重问了她一个问题。 “你觉得我算的上是一个好父亲吗？” 她歪着头，深思熟虑地想了好一会儿说：“我觉得如果有分数，你应该算不及格的父亲。” “原来我在你心中是不及格了啊！”我有点难过地喃喃自语。 “没关系，爸爸~因为也没有人教你怎么样当一个好爸爸啊！”她安慰了我这一句。 “那…还是你教导我，怎么当一个你想要的好父亲?”我对她提议… 她又想了想，然后注视着我的双眼，彷佛看穿我的灵魂、我的内心，逼得我也专注看她并洗耳恭听。 “对我来说，一个好爸爸其实很简单，我教你。” 你只要好好的对我们说话，说话你懂吗？不要一下子就不耐烦，不要一下子就凶我们，不要一下子就开口骂人，你只要…好好的讲~耐心的讲。我们一下子不懂没关系哦！因为你比较聪明嘛~你就再讲一次，好好的再讲第二次、第三次。我们是家人，最后总是会听的。你不需要骂人，你懂吗？” 她讲的这一番话，真是让我无地自容，感到羞愧无比，这孩子真的观察入微，而且道破我的问题。 “还有，你跟妈妈可以专心的陪伴我跟弟弟吗？” 专心一点，陪不是你们在旁边做自己的事，而是专心看我们做我们要做的事，譬如写功课看书练习钢琴，我真的很想专心，可是我常常做不到。” 她沮丧的对我说出第二段话，又让我恍然大悟，我们一直期待要求她专心，却没以身作则，难怪她有苦难言。 “好好的说、专心陪伴我，如果你做的到，我想你会很棒！” 爸爸，说真的，我真的很喜欢你当我的老师，因为你教我功课时，都让我听得懂又笑哈哈，真的很厉害。” 我正帮她用浴巾擦干身体，她抱了抱我大腿，抬头仰望着我，湿透的头发下有张真挚的脸庞，眼神中充满大大的期待~ “好。我会照你说的做。打勾盖印章?” 我忍不住亲了她脸庞，然后对她挤眉弄眼，伸出指头…她笑了。 孩子，由衷谢谢你，有勇气当老师点醒我，包容我的不完美跟坏脾气，并且告诉我怎么当一个好爸爸。 当一个好爸爸、好丈夫、好儿子，真的不容易。 我彷佛就像两岁娃儿，还在学… 人一生中要扮演无数个角色

常听到家长有这样的感慨：我家小孩“输不起”，在游戏中输了，便不认输、发脾气，甚至退出不再玩；画没画好，就把辛辛苦苦画了很久的画一下就撕碎。专家认为，培养孩子承受挫败的容忍力，让孩子拥有一份“输得起”的精神，有助于提升孩子的“抗逆力”，使他日后在遇到挫折时不容易跌倒，以正面、乐观的心态战胜困难。那么，如何培养孩子“输得起”的精神呢？ “输不起”是一种天性 从儿童心理学的角度来讲，孩子“输不起”是一种正常现象。无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。可是因为孩子年龄小，各方面都不成熟，他并不了解自己的强项和弱项，在人前或是在集体活动中，一旦不如人、输于人时，他就会表现出不满，不高兴。 “输不起”通常会有两种表现：一些孩子面对挫折、失败，他会采取回避，逃避困难。比如，妈妈批评小强学钢琴不认真，不如隔壁的玲玲弹得好，听到这话小强索性就放弃了，干脆就不弹了；另外一种，性格急躁的孩子一旦在游戏中输了，就会大发脾气，哭闹以示渲泄。在幼儿园，老师们常会遇到因为抢不到“发言权”而委屈哭泣的孩子。 鼓励能让孩子缓解情绪反应 孩子的所谓挫折感、无力感大多是由后天学习得来的。当孩子做得不好时，家长总会有这样的责骂：“你没把心思放在学习上，恐怕不是读书的材料！”久而久之，孩子也会用这些想法去评价自己。因此，当面对困难或失败时，便由于失去自信心而采用放弃和逃避的态度。 对此，每当我的孩子遇到挫折、情绪低落的时候，我就会给他讲一些成功人物的故事，讲他们在奋斗过程中是用怎样的精神去面对困难的。另外，当孩子遇到挫折时，我们不要揪住孩子的错处不放，也不要将焦点一味地放在结果上，重要的是孩子在此过程中肯尝试以及为此付出努力。让孩子明白“凡事尽力而为”便可，即使失败也并不代表自己没用，家长更不会因此而不疼爱他。 正视失败是为了避免失败 女儿很小的时候，我们就有目的地从游戏中让她学习面对失败，让她有机会在玩乐中尝到“输”的滋味，体验“胜败乃兵家常事”的道理。当然，孩子经历“输”的时候总会稍有失望和不快的感觉。这时我们就给她以适当的安慰和鼓励，告诉她：“我知道输掉游戏令你有点不开心，不过这次输不代表每次都会输，只要尽力参与，总会有办法成功的。” 现在孩子长大了，每当她在学习上遇到困难想退缩的时候，我就会给她一个参照物和一个她可以看得到、能达到的目标。我会明白地告诉她：“你现在的成绩比起妈妈刚学的时候并不差，如果你坚持下去，将来你就会比妈妈做得更好；如果你放弃了，你就永远是这个水平了，永远比不上妈妈了。”从教育孩子中我感觉到，让孩子正视失败，才能让她在失败和挫折中坚强起来，不至于被失败和挫折打倒。 拥有豁达的心胸是“输得起”的关键 经常看到有家长这样教育自己的孩子：“他打你，你不会也打他呀？”“拿大的，挑大个儿的拿！”“你真窝囊，你不会跟他抢啊！”……这样的引导，怎么可能让孩子“输得起”？女儿以前也因为跟小朋友玩游戏输掉而大发脾气，使性子再也不跟人家玩了。我严肃地告诉她：“要是你赢了，别的小朋友也不再跟你玩了，那怎么办呀？”要想孩子输得起，首先就得培养孩子不计较。一个心胸宽广的孩子，还有什么不能容下的呢？ 培养孩子正面的乐观感 孩子遇到挫折，家长不能拿放大镜来放大他的过错或评定他的能力问题，那样，孩子便会将问题归因于自己能力不行，渐渐地，便建立起一种消极、悲观的信念，继而变得难以承受挫折。我女儿每次考试成绩不理想，我都告诉她：“一切只是暂时的，这次没考好咱们下次继续努力。”然后积极地帮助她找原因，寻求对策。 作为家长，对孩子适当的正面肯定是必须的，这样能从小为孩子播下“积极乐观”的种子，使她面对挫折时仍抱有“盼望”与“转机”。孩子心境乐观，也就更乐意去思考解决问题的方法，自然也就不会“输不起”了。 图:pexels.com