比,是一种累赘;不比,是一种智慧

从出生开始,我们就被告知不能输在起跑线上。上幼儿园要比谁认识的字多,谁算数快。正式踏进小学的门开始,中小学这12年的日子,就是在日复一日的各种评比中度过,考试了,自然要和同班同学比,规模大点正式一点的甚至要和全市的学生比,熬到高考,要和全省的考生比。 这无数的评比,真的有意思么,学生愿意么,好像没人去考虑,就算有人提出来,注定也是石沉大海,没有比较怎么会有进步呢?他们肯定要这样质疑你。这句话呢,倒也不错,不比一比,怎么晓得自己是进步还是退步呢,是吧。所以,比一比还是要的。但是,比也是有方法的,我们现在的比,至少在教育领域,不是用来鼓励孩子积极上进的,纯粹是在打压学生学习积极性。受到的伤害多了,麻木了,也就放弃了,自暴自弃了。这不就是一种累赘么,没有比出好结果,反倒把好好的孩子给耽误了。 不单单是教育领域如此,我们受现代思潮的影响,鼓励大家竞赛,评比。过犹不及,乱象丛生。生活中不是比谁家孩子学问好,能不能实现自己的梦想。而是看谁家孩子初中没毕业就当老板,开公司,挣大钱,开好车,住豪宅。不去比谁更有教养,道德人格修养更完善。只把眼光放在谁会溜须拍马,阿谀奉承,步步高升。 在这种不良风气之下,比只会把好人挤到角落里,让那些无知之徒大行其道。参与其中,只会让自己身心疲惫,痛苦非常。你能够撕破脸皮放手去做?你能够昧着良心去力争上游?你斗得过无耻小人还是与之同流合污?这一桩桩一件件,哪一样不让人揪心,哪一样不让人头疼! 我想大部分都是普通人,不争也不抢,也没有什么不扬名后世就遗臭万年的野心,何苦把自己弄的焦头烂额,如此不堪。总以为不这样就被社会抛弃了,不这样这日子就没法过了,真的,有的时候只是你以为而已。 历史上多少鲜活的生命为我们证明了这个事实,看看范蠡和文种吧,再想想张良是怎么做的。还是的!大道理就是大道理,你可以不相信它,但它不会放过你。不要以为你是总是那个例外,例外多了,也就没有例外了。 不比,是一种智慧。也不是说让你从此就断绝俗念,餐风饮露去。只是不和别人盲目比。凡事都要问一问自己的本心,心上过得去,那就没什么问题了。少比一点,自己也轻松一点。不是总活在别人的指挥棒下,拼命赶路,不知所往。也要停下来,问问自己,我到底要去哪里。 文/儒风大家 图/stocksnap.io

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教养真的不是你读过多少书

教养是个高频词。时下,如果说某人没教养,就是大批评大贬义了。如果说一个女人没教养,简直就如同说她不检点了。 什么叫教养呢?辞典上说是 “文化和品德的修养”,但我更愿意理解为 “因教育而养成的优良品质和习惯”。 一个人可以受过教育,但他依然是没有教养的。就像一个人可以不停地吃东西,但他的肠胃不吸收,竹篮打水一场空,还是骨瘦如柴,不过这话似乎不能反过来说——一个人没有受过系统的教育,他却能够很有教养。 教养不是天生的。一个小孩子如果没有人教给他良好的习惯和有关的知识,他必定是愚昧和粗浅的。当然,这个 “教” 是广义的,除了指入学经师,也包括家长的言传身教和环境的耳濡目染。 教养和财富一样,是需要证据的。你说你有钱不成,得拿出一个资产证明。教养的证据不是你读过多少书,家庭背景如何显赫,也不是你通晓多少礼节规范,能够熟练使用刀叉,会穿晚礼服…… 这些仅仅是一些表面的气泡,最关键的证据可能有如下若干。 热爱大自然。把它列为有教养的证据之首,是因为一个不懂得敬畏大自然,不知道人类渺小的人,必是井底之蛙,与教养谬之千里。这也许怪不得他,因为如果不经教育,一个人是很难自发地懂得宇宙之大和人类的微薄的。没有相应的自然科学知识,人除了显得蒙昧和狭隘以外,注定也是盲目傲慢的。之所以从小就教育孩子要爱护花草,正是这种伟大感悟的最基本的训练。若是看到一个成人野蛮地攀折林木,通常人们就会毫不迟疑地评判道——这个人太没有教养了。可见教养和绿色是紧密地联系在一起的。懂得与自然协调地相处,懂得爱护无言的植物的人,推而广之,他多半也可能会爱惜更多的动物,爱护自己的同类。 一个有教养的人,应该能够自如地运用公共的语言,表达自己的内心和同他人交流,并能妥帖地付诸文字。我所说的公共语言,是指大家——从普通民众到知识分子都能理解的清洁和明亮的语言,而不是某种狭窄的土语俚语或者某特定情境下的专业语言。这个要求并非画蛇添足,在这个千帆竞发的时代,太多的人,只会说他那个行业的内部语言,只会说机器仪器能听懂的语言,却不懂得和人亲密地交流。 这不是一个批评,而是一个事实。和人的交流的掌握,特别是和陌生人的沟通,通常不是自发产生的,是要通过学习和练习来获得的。 一个没有受过教育的人,他所掌握的词汇是有限和贫乏的,除了描绘自己的生理感受,比如饿了、渴了、睡觉以及生殖的欲望之外,他们对于自己的内心感知甚为模糊,因为那些描述内心感受的词汇,通常是抽象和长于比兴的。不通过学习,难以明确恰当地将它表达出来。那些虽然拥有一技之长,但无法精彩地运用公共语言这种神圣的媒介,来沟通和解读自我心灵的人,难以算是一个有教养的人。 技术是用来谋生的,而仅仅具有谋生的本领是不够的。就像豺狼也会自发地猎取食物一样,那是近乎无须教育也可掌握的本能。而人,毫无疑问地应比豺狼更高一筹。 一个有教养的人,对历史有恰如其分的了解,知道生而为人,我们走过了怎样曲折的道路。当然,教养并不能使每个人都像历史学家那样博古通今,但是教养却能使一个有思考爱好的人,知晓我们是从哪里来,要到哪里去。教养通过历史,使我们不单活在此时此刻,也活在从前和以后,如同生活在一条奔腾的大河里,知道泉眼和海洋的方向。 一个有教养的人,除了眼前的事物和得失以外,他还会不由自主地想到他远大的目标。教养把人的注意力拓展了,变得宏大和光明。每一个个体都有沉没在黑暗峡谷的时刻,当你在跋涉和攀援中伤痕累累,但因为你具有教养,确知时间是流动的,明了暂时与永久。相信在遥远的地方,定有峡谷的出口,那里有瀑布在轰鸣。 一个有教养的人,特别是女人,对自己的身体,有着亲切的了解和珍惜之情。知道它们各自独有的清晰的名称,明了它们是精致和洁净的,身体的每一部分都有着不可替代的功能,并无高低贵贱的区别。他知道自己的快乐和满足,有很大的一部分是建筑在这些功能灵敏的感知上和健全的完整上的。他也毫无疑义地知道,他的大脑是他的身体的主宰。他不会任由他的器官牵制他的所作所为,他是清醒和有驾驭力的。他在尊重自己身体的同时,也尊重他人的身体。在尊重自我的权利的同时,也尊重他人的权利。在驰骋自我意志的骏马时,也精心维护着他人的茵茵草地。 一个有教养的人, 对人类种种优秀的品质, 比如忠诚、勇敢、信任、勤勉、互助、舍己救人、临危不惧、吃苦耐劳、坚贞不屈……充满敬重敬畏敬仰之心。不一定每一个人都能够身体力行,但他们懂得爱戴和歌颂。人不是不可以怯懦和懒惰,但他不能把这些陋习伪装成高风亮节,不能出于自己做不到高尚,就诋毁所有做到了这些的人是伪善。你可以跪在泥里,但你不可以把污泥抹上整个世界的胸膛,并因此煞有介事地说到处都是污垢。 有教养的人知道害怕。知道害怕是件有意义有价值的事情。它明了自己的限制,知道世上有一些不可逾越的界限。知道世界上有阳光,阳光下有正义的惩罚。由于害怕正义的惩罚,因而约束自我,是意志力坚强的一种体现。 有教养的人知道仰视高山和宇宙,知道仰视那些伟大的发现和人格,知道对自己无法企及的高度表达尊重,而不是糊涂地闭上眼睛或是居心叵测地嘲讽。 教养是不可一蹴而就的,教养是细水长流的,教养是可以遗失也可以捡拾起来的。教养也具有某种坚定的流传和既定的轨道性。教养是一些习惯的总和,在某种程度上,教养不是活在我们的皮肤上,是繁衍在我们的骨髓里。教养和遗传几乎是不相关的,是后天和社会的产物。教养必须要有酵母,在潜移默化和条件反射的共同烘烤下,假以足够的时日,才能自然而然地散发出香气。教养是衡量一个民族整体素质的一张X光片子。脸面上可以依靠化妆繁花似锦,但只有内在的健硕,才经得起冲刷和考验,才是力量的象征。 文/毕淑敏

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成功人懂的熬,失败人懂的逃!

为什么一个老板再难,也不会轻言放弃?而一个员工做得不顺就想逃走? 为什么一对夫妻再吵再大矛盾,也不会轻易离婚?而一对情侣常为一些很小的事就分开了? 说到底,你在一件事,一段关系上的投入多少,决定你能承受多大的压力,能取得多大的成功,能坚守多长时间。 冯仑说:伟大都是熬出来的。为什么用熬? 因为普通人承受不了的委屈你得承受,普通人需要别人理解安慰励,但你没有,普通人用对抗消极指责来发泄情绪,但你必须看到爱和光,在任何事情上学会转化消化,普通人需要一个肩膀在脆弱的时候靠一靠,而你就是别人依靠的肩膀。 孝庄对康熙说:“孙儿,大清国最大的危机不是外面的千军万马,最大的危难,在你自己的内心。” 感悟:最难的不是别人的拒绝与不理解,而是你愿不愿意为你的梦想而作出改变 ! 生活总是现实的…穷人用悬崖来自尽,富人用悬崖来蹦极。这就是穷人与富人的区别 弟子问:师父您有时候打人骂人,有时又对人又彬彬有礼,这里面有什么玄机吗?师父说:对待上等人直指人心,可打可骂,以真面目待他;对待中等人最多隐喻他,要讲分寸,他受不了打骂;对待下等人要面带微笑,双手合十,他很脆弱、心眼小,只配用世俗的礼节对他。 感悟:你受得了何种委屈,决定你能成为何种人! 一个不会游泳的人,老换游泳池是不能解决问题的; 一个不会做事的人,老换工作是解决不了自己的能力的; 一个不懂经营爱情的人,老换男女朋友是解决不了问题的; 一个不懂经营家庭的人,怎么换爱人都解决不了问题; 一个不懂职场伦理的人,绝对不会持续成功; 一个不懂正确养生的人,药吃得再多,医院设备再好,都是解决不了问题的。 我是一切的根源,要想改变一切,首先要改变自己!学习是改变自己的根本。其实,你爱的是你自己;你喜欢的也是你自己。你爱的、你恨的,都是你自己。你变了,一切就都变了。你的世界是由你创造出来的。你的一切都是你创造出来的。 感悟:一念到天堂,一念下地狱。你的心在哪儿,你的成就就在哪儿! 图 | wallcoo.net

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过份善解人意,就变成卑微

我有一个很好的闺密,叫她当当吧。我刚认识她的时候,她毒舌又犀利,若我和先生一吵架,情绪不佳,她就恨不得抽我一耳光,再拎起我的耳朵对我吼:“为个男人郁闷,有点出息好不好,不行咱就换人啊!” 一开始我可真吃不消,渐渐熟了后我才习惯了她这么激烈的表达方式,然后,我居然开始无比喜欢她。因为她活得实在太潇洒,太生机勃勃,她可以非常干脆地拒绝某个人,毫不留情地回敬别人的恶意,完全按照自己的意愿生活。但我又很担心她,有一次,我问她这么随心所欲,真的一点也不担心得罪人吗? 当当很鄙视地看了我一眼:“那你觉得我人缘差吗?” 我仔细一回忆,惊讶地发现,她的人缘比很多人都好,而那些比她温柔比她周到的姑娘,反而没有她这么好的人缘。 那时当当还没辞职,她部门里来了个叫肖莉的女孩,性格跟当当完全相反,温柔、热情又善良。我第一次过去看当当时,肖莉又是给我倒茶又是给我拿零食,偶尔当当去下卫生间,她会很体贴地找话题跟我聊天,生怕我一个人无聊,到了中午又热情地帮忙打饭端菜。我在心里感叹,真是个让人如沐春风的可人啊! 我很不含蓄地表示出了对她的喜欢,问当当:“你有没有觉得这样的姑娘非常讨人喜欢啊?若我是男人,我一定要娶她。” 言外之意是让当当对我温柔点,当当嫌恶地看了我一眼,告诉我肖莉在部门里的人缘不怎么样。我十分不解,如此善解人意的姑娘,怎么会人缘不好呢? 下午我坐在当当办公室上网,肖莉从自己寝室回来,拎了一袋水果,分发给办公室里的每个人。但她得到的只是别人面无表情的谢谢两个字,有的人只是哦一声,指指办公桌上的某个地方,示意她放在那里,还有人直接表示不需要,一圈下来,这位姑娘甚至没有得到一句真诚的感谢。 她默默地回到自己的位置上,开始处理自己的工作,这时候一位同事接了一个电话,匆匆拿起包:“肖莉,我有事要出去一下,这个你帮我交到财务部去吧!” 肖莉立刻热情地接过,表示一定会做好,对方冲她笑了笑,道了声谢,只是听在我耳里,十分功利。肖莉放下手里的工作,赶紧拿着文件去了财务部。 两个小时后,那位同事回来,随口问起,肖莉说已经交给财务部的某某了。 对方一听,脸色立刻沉了下来:“你交给她干吗啊,应该给小沈才对,早知道不找你了,真是帮倒忙。” 肖莉连声道歉,极力向对方解释,对方只是嫌恶地看了她一眼,嘀嘀咕咕地去财务部了。 可怜的姑娘犹如犯了错的孩子,拼命想弥补自己的过错,我注意到一下午她都小心翼翼地观察着四周的动静,如果谁让她帮一下忙,甚至只是跟她说一句话,她就像得到了特赦一样。 我看了心中很不忍,在QQ上问当当是不是要安慰一下这个姑娘,当当回了个白眼过来:“我要是被人如此对待,我希望每个人都无视,那就是给我最大的尊重。” 我想了想,只好作罢。 下班时,我和当当去地下车库,聊起肖莉,忍不住为她抱不平,当当没心没肺地说:“她太希望得到每个人的喜欢,生怕得罪了任何人,所以失去了自我,只能换来别人变本加厉的不尊重罢了。” 我说,是你们部门的人太过分而已吧,当当从鼻子里冷哼一声:“部门只是社会的剪影而已,这个社会有很多人习惯去取悦不拿自己当回事的人,而不会善待那些真心对自己好的人,这就是人性。她看不懂这点,注定要受伤。” 当当继续说:“她把别人喜不喜欢看得太重了,这样累坏了自己,也得不到想要的结果。” 想到肖莉小心翼翼地取悦所有人,我都替她累。若是累得值得,也就罢了,可是有些人,注定是取悦不了的,甚至在接收到你想取悦她的信息后,更加不会把你放在眼里,所以,对于这些人是否喜欢自己,真的没那么重要。这样的人,每个人一生中都会遇到几个。 ******** 八岁那年,姑姑去上海时给我买来一条裙子作为生日礼物,我对那条裙子的印象实在太深刻了,那是一条鹅黄色的真丝绣花连衣裙,娃娃领、公主泡泡袖,下摆绣着一排细碎的小花,这在80年代是足以秒杀所有衣服的,那时候的孩子穿的衣服大多都是母亲从布店买回一块布,然后找个裁缝做一下,手工好不好不提,款式基本都差不多,像这样的裙子在我们这个小县城里是看不到的。 我拿到后,喜爱得不知如何是好,姑姑让我穿上去给小朋友们看看,我只转了一圈就回来脱下了,生怕弄脏弄破。之后整整一个月,我每天都拿出来看一看,却舍不得穿。 但是某天傍晚,隔壁邻居有个阿姨过来借这条裙子,因为她要带女儿去喝喜酒,没有合适的衣服,她女儿又和我同龄,想借这条裙子穿一天,我自然是不肯,要知道,我自己都没舍得完整地穿一天呢! 她不高兴地对我妈说:“哎呀,你女儿这么小气啊,只是借去穿一天而已,完了就洗干净还给她了。”

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低学历的人,如何让自己越来越值钱

01】朋友艳子是一家公司的HR,今天她和我聊了聊最近单位招聘的事。她在一家珠宝公司上班,单位一直长期招聘学徒,长期是因为这个行业员工流失率颇高,不但需要兴趣,还需要沉得住气,“慢工出细活”形容他们再合适不过。艳子说他们公司的年龄要求是30岁以内,年轻学东西快是其一,其二是这个行业,从初级技工到高级技工,普遍需要五到六年时间,如果超过30岁,培养成本就太高了。以上为背景。 艳子一个朋友的亲戚,今年33岁,想来他们单位做学徒,以期成为一名珠宝制作师,知道有这个年龄门槛,托朋友来说情。艳子简单问了一下这个人以前的履历,发现他以前从事的行业,大多是超市理货、收银、保安之类的工作,相对来说,以前的工作技术含量较低。 其实对艳子他们公司来说,年龄要求倒不是硬杠杠,可如果一个人33岁了突然痛下决心学门手艺,让她怀疑三分钟热度的可能性极大,此外从这个人以前的履历表上看,他没有一份工作做了两年以上。 艳子于是向朋友解释,这个行业很多师傅在高中毕业甚至初中毕业时,就在南方小工厂做学徒,苦熬四五年后才有资本跳到大工厂或者自己开店,都是下过苦工夫的。此外这个行业整体流失率达百分之三十以上,因为学手艺需要耐得住寂寞,入门最起码半年时间,如果想做得出色,达到大师傅可以带徒弟的水平,至少需要五年,这五年内收入都不会特别高。你这个亲戚,真的沉得下心来学吗? 朋友说亲戚以前就是吃了沉不下心来的亏,这次是痛改前非,想好好学门手艺,请务必给个机会。于是朋友的亲戚就入职了,可是只做了两个多月,他就提出了辞职。艳子一点儿也不意外,因为一开始就怀疑他是三分钟热度,而且预言以他的性格,职场生涯只可能走下坡路,甚至35岁后会找不到像样的工作。 并非艳子武断,学历不高,又没门手艺,也不是会经营能做生意的料儿,加之又从不思考如何提升自己,甚至好不容易争取来的机会也不珍惜,可不是会一直走下坡路吗?听完艳子的话,我沉默了,确实,35岁以后,你以何谋生? 大家一定听说过“35岁现象”,的确,企业将用人的门槛限定在35岁,是一种年龄上的歧视,但也有些不思进取的员工,35岁以后就开始吃老本,学习能力下降,思维模式固定,却是不可否认的事实。 02】小区早市有个卖包子的小铺子,老板姓张,我经常去她家吃包子,因为她家包子特别好吃。她儿子马上要高考了,她告诉我儿子学习不是很好,估计顶多考个三本或大专。她倾向于儿子读技校,学门手艺,因为她和老公就是吃了没手艺的亏。 张姐和老公都没什么学历,一个中专毕业,一个高中都没读完。年轻的时候,有的是力气,人也机灵,也不愁饭吃,可是她发现,随着年龄渐长,工作没以前好找了,而且大多是收银或者超市理货之类没什么技术含量的工作,一个月两千左右,只够温饱。 经过商量,张姐两口子决定在早市上卖早点。可是她很快发现,卖早点也不是那么简单的,他们的生意并不是很好,倒是隔壁一个卖胡辣汤的,生意好得让人眼红,她特意去试吃,发现人家做得就是好吃,生意好是有原因的。 后来张姐听家里老太太说,她们常去晨练的公园附近有个包子铺的包子非常好吃,便硬着头皮去跟人家学艺,包子店老板是一对年轻的夫妇,都不到三十岁,山西人。张姐说愿意付费学手艺,可人家死活不肯教,老话怎么说的,“教会徒弟,饿死师傅”啊。 张姐就天天去人家店里吃包子,老板娘看她心诚,又得知她日子过得艰难,就教了几招。张姐回去后认真钻研,仔细揣摩,慢慢地包子越做越好吃,生意也兴旺起来。 她说自己四十岁的人了,厚着脸皮问人家年轻人学手艺,其实也臊得慌,她曾认真反思自己:我以前从来没什么人生规划,下班就是玩,失业了就换个类似的工作,所以才在四十多岁重新吃年轻时没吃过的苦。 也因此,张姐才会早早替儿子打算,但儿子听不听她的,就得两说了,我们年轻的时候,不也曾任性地以为,父母的老一套吃不开吗?谁会相信自己将来没饭吃呢? 非得走过一些弯路,才会明白,无论做什么,哪怕是卖早点,都得踏踏实实用心学习,认真钻研,否则想出人投地,真的是太难了。 03】当然,并不是说一技傍身,就一辈子不愁饭吃,我老家一个表姐的儿子小星,前段时间改行送外卖了。 小星初中毕业后读的技校,学的是厨师专业。当时家里的想法和张姐一样,一技傍身,不愁没饭吃。毕业后,小星去了一家在本地小有名气的酒店,在那个小城待遇算是比较不错的,很多同行都很羡慕小星。可小星做了不到一年,表示不想做了,原因是厨师长总是给他找事,各种看他不顺眼。 表姐劝小星安心做,真想换工作,可以先积累点经验再跳槽,但是小星说在这压根学不到东西,因为厨师长总让他做炸丸子一类技术含量低的活儿,而不是雕刻萝卜花这种比较显水平的活儿。两个月后,他又找到了新工作,这是一家小餐馆,因为那个酒店的工作经验,小星当上了主厨,再也不用在厨房打杂,也算扬眉吐气,鸡头胜牛尾吧。 可是他在这家餐馆做了一年多,餐馆生意始终不见起色,老板表示他炒的菜口味一般,不思创新,所以生意才不好,小星觉得自己的厨艺没问题,是老板经营不善。因为生意不好,老板发工资就发得慢了点儿,每次都拖个半月十天的,小星只好盘算辞职另谋出路,但那家餐馆在小星辞职后,据说生意反而好了起来。 总之这几年,小星没有一份工作能做长,表姐看着心急,听说自己同事的老公给人送外卖收入不错,问小星愿不愿意去,小星同意了。小星去的时候是春天,现在夏天到了,小星说天太热,送外卖太难受,还是想做回老本行,找个厨师的工作做。 表姐气得差点生病住院,说小星就是工作态度有问题,眼高手低,还不踏实,她已经拿这个儿子没办法了。对了,小星今年35岁,已婚,有个儿子,一直是表姐帮忙带,送外卖需要自己配一辆电摩,摩托车钱还是表姐出的。我也觉得小星除非买彩票发大财,否则日子很难有什么起色。因为明显人都能看出,他虽然有手艺在身,却学艺不精,而且一直在不思进取地混日子。当你开始混日子,日子迟早也会混了你。 就怕做一天和尚撞一天钟,混一天是一天。如果完全没有规划,过一天算一天,所从事的工作,随便什么人学上个半天就能做,那么意味着,你要么随时可能被淘汰,要么拿着一份不足以炫耀的工资。相信很多人都思考过如何让自己更值钱的问题,那么,低学历的人,如何让自己更值钱? 其实只要你沉下心来,用心钻研自己所学的专业,低学历也可以出众,甚至变得在行业内无可替代。我之前一个学生的父亲从小跟师傅学做木雕,他的一双巧手,可以让任何木头都变得有生命,据说他的订单已经排到了明年。 当然,学历低如果情商很高,有资本又善于经营,还可以在商界拼出一片天地。其实,无论高学历还是低学历,说到低还是要努力提高自己的含金量,一招鲜,吃遍天。如果你足够出众,还用担心没饭吃? 作者简介:李清浅

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你连自律都做不到,还奢谈什么自由?

放纵如山倒,自律如抽丝。不要放纵自己,不要给自己找借口。对自己严格一点,时间长了,自律会成为一种习惯、一种生活方式,未来的你会感谢现在的自己。 ① 据说史蒂夫·乔布斯年轻时每天凌晨四点起床,九点前把一天工作做完。乔帮主说:自由从何而来?从自信来,而自信则是从自律来。 自律是对自我的控制,自信是对事情的控制。先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。 都是成年人,连最基本的行为控制都做不到,还谈什么自信,又奢谈什么自由? 前华人首富李嘉诚以勤奋自律著称。他的作息时间非常有名:不论几点睡觉,在清晨5点59分闹铃响后起床;随后,读新闻,打一个半小时高尔夫;然后,去办公室,开始工作。数十年如一日。自律几近自虐。 印象里的牛逼人士都是狠角色:自虐和虐他,必居其一,或者两条都占。 许多商务人士像职业运动员一样管理自己:作息、饮食、习惯、爱好、体力、欲望等……如果做到了这点,你就快摸到“牛逼人士”的门了。一个能管住嘴、迈开腿、每晚坚持跑步的人,工作上也不会差到哪去。 工作后,逐渐发现,自律是生活的基石:令行禁止,则容易走上轨道,发现错误,修复错误,表现越来越好,生活明亮,中气十足;令不行禁不止,则容易溃散混乱,屡错屡战,屡战屡错,“明明知道但就不这么做”,沮丧内疚,乱成一团。 自律决定了个人机器的运转,决定了你的执行力,决定了你能否成为更好的自己。 ② 史蒂夫·纳什是我最喜欢的NBA球员。这是个身体瘦弱的加拿大白人,背部神经有着严重伤病,被认为是“天赋最差的篮球巨星”。 这样一个人,获得了“连庄”MVP:连续两个赛季的最有价值球员。历史上只有十个人做到这点,其余九人都是乔丹、张伯伦等旷世大神。 纳什出了名的自律:不沾糖、油炸和深加工食品。训练日里,他一天吃六餐:麦片粥(不含谷蛋白)、杏仁切片、生坚果、水果、蔬菜、糙米饭、胡萝卜和生吃芹菜。 他和队友格兰特·希尔彼此劝励,不吃巧克力,不吃高热量。希尔还“偶尔犯戒被抓住”,而纳什真没被见到破例。 纳什把他的食谱推荐给队友。于是,太阳队的年轻人都成了纳什的跟班,亦步亦趋,然后表现脱胎换骨。整个球队都在尽量跟着纳什:吃喝,作息,训练,保持健康的氛围…… 纳什的成功给了平凡的普通人一点点念想:如果没有天赋,你永远成不了科比或者麦迪;但如果足够勤奋自律,至少你还有机会成为纳什。 天赋,上天给的;自律,决定权在你。 蒂姆·邓肯是NBA的常青树、马刺队的镇队之宝。40岁的他刚刚完成高强度的季后赛。和他同场竞技的,可能是小20岁的年轻人,你就能知道这有多神奇了。 邓肯通过减重越来越轻盈,拥有好的身体状况,继续保持石佛本色。只有规律的训练和严格的自律,才能做到这一点。虽然他老了,但教练和管理层每天能看到他的自律和自律背后的职业性,才会对他一直保有信心。 雷·阿伦是NBA历史上最优秀的射手之一,他的全身投篮在联盟独一无二:太考验肌肉、弹速和手感了。雷自己不喝咖啡,强迫症样地控制饮食。于是才达到这个水准的。正常孩子吃不了这个苦。 德约科维奇是2015年的温网冠军。夺冠后,他坐在更衣室里,想做一件事情:尝一口巧克力。他从2010年夏天以来就没尝过了。 “我掰下一块,小小的一块,丢进嘴里,让它在我的舌头上融化。我只准自己吃这么多。” 要当第一,就要付出这样的代价。 ③ 欲望管理是重要的人生技能,是要尽早培养锻造的素养。

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为什么说情商比智商更能决定人的一生

自从情商一词出现以来,人们就开始了对情商与智商哪个更重要的比较。从功能上来讲,智商反映了人的智能水平,情商则反映了人在认识自我、控制情绪、激励自己以及处理人际关系方面的能力。然而,有很多的事例表明,情商比智商更重要,更能决定人生的命运。 有这样两个案例: 张驰从上幼儿园大班的时候就表现迟缓木讷,其他孩子都能熟练地数到100了,张驰连数到20都有困难。升到高中以后最好成绩也只排到全校60多名。但是张驰的父母与老师配合密切,为培育张驰做了大量工作。比如,先培养兴趣和求知欲;树立孩子的自信心;和老师沟通;培养好习惯;学会自己做事;必要的吃苦精神;体会父母苦心;做人比学习更重要等。1997年刚在北京四中读完高二的张驰,就得到英国爱塞克斯大学本科录取通知书,22岁拿到剑桥大学全额奖学金,成为有史以来最年轻的中国籍博士生,同时负责4个硕士和8个本科生的论文指导。 李文哲,从小学到初中,虽然因为父母的工作调动转换过几个学校,但一直是班内5名之前的学生。他的父母对孩子的教育类似张驰的情况,十分重视对其品质行为的教育。李文哲高中阶段学习成绩跃为全校1—2名,应届考取清华大学。 由以上的两个事例我们可以看出:一个天资聪颖的孩子是上天对我们的恩赐,但是后天情商的培养却更能够创造奇迹。 在现实生活中,有些人智商高,但情商却不高,他们可能学习和工作能力上顶呱呱,但人际关系却不怎么好,事业也不怎么顺利。而那些智商平平但情商却很高的人,生活积极、人际关系好、有拼搏向上的精神,因此,这类人就特别容易获得成功。曾有人形象地描述“凭智商获得工作,凭情商获得提拔”,是有一定道理的。丹尼尔‘戈尔曼在他的《情商智力》一书中指出:情商与人的生活各方面息息相关,是影响人一生快乐、成功与否的关键,情商比智商更重要。有人说,一个智商很高的人可以成为一名出色的会计师,但只有智商和情商均佳者,才能成为公司的高级主管。 曾国藩是中国古代历史上有一个非常具有影响力的人物。他小时候并不聪明,并不是那种过目不忘、一目十行的神童,跟普通的孩子也差不多,甚至称得上愚笨。有一天晚上,他在家读书,一篇文章他重复朗读很多遍了,可还是没有背下来。这时候,家里来了一个小偷,潜伏在屋檐下,希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等,就是不见他睡觉,还是翻来覆去地读那篇文章。那个小偷在墙根底下等得不耐烦了,生起气来:“这种水平读什么书?”然后将那文章背诵一遍,扬长而去。曾国藩被突然发生的事情惊呆了,等那小偷背完文章跑了,他才反应过来,哂然一笑,心想:这个人好厉害啊,听了几遍就能背熟,看来我还是用功不够啊,还需要继续苦读!曾国藩正是凭着这股韧劲和恒心,造就了自己的成功人生,成为中国近代史上一位重要的历史人物,被称为晚清“第一名臣”。 研究已经证实,情商在人生的成功中起着决定性因素,只有与情感智商联袂登台,智商才能得到淋漓尽致的发挥。在许多领域卓有成就的人当中,有相当一部分人,在学校里被认为智商并不太高,但他们充分地发挥了他们的情商,最后获得成功。 情商较高的人在人生各个领域都占尽优势,无论是谈恋爱、人际关系,还是在主宰个人命运等方面,其成功的机会都比较大。此外,情商高的人生活更有效率,更易获得满足,更能运用自己的智能获取丰硕的成果。反之,情商低的人,不能驾驭自己的情感,内心会经常发生激烈的冲突,削弱了他们本应集中于工作的实际能力和思考能力。也就是说,情商的高低可决定一个人其他能力(包括智力)能否发挥到极致,从而决定他有多大的成就。 情商的具体内容 对于情商的基本概念,我们已经有了初步的了解,为了让我们更好地理解什么是情商,有关专家把情商分成了五个具体的方面: 1、自我认知能力(自我觉察) 认识情绪的本质是情商的基本点,这种随时认知感觉的能力,对了解自己非常重要。换一种说法来解释,就是说:人贵有自知之明。一个人既不能对自己的能力判断过高,也不能轻易低估自己的潜能。对自己判断过高的人往往容易浮躁、冒进,不善于和他人合作,在事业遭到挫折时心理落差较大,难以平静对待客观事实;低估了自己能力的人,则会在工作中畏首畏尾、踌躇不前,没有承担责任和肩负责任的勇气,也没有主动请缨的积极性。有自知之明的人既能够在他人面前展示自己的特长,也不会刻意掩盖自己的欠缺。展示自己的不足而向他人求教不但不会降低自己,反而是一种成熟、自信和真诚。有自知之明的人在工作遇到挫折的时候不会轻言失败,在工作取得成绩时也不会沾沾自喜。 2、自我控制能力(情绪控制力) 情绪的自我控制能力,换句话说就是自律。情绪的自我控制能力包括控制自己不安的情绪或冲动,要保持清晰的头脑且能顶住各方面的压力;用真诚赢得他人的信任,并且随时都清晰地理解自己的行为将影响他人。但是,为了表现所谓的“自律”而在他人面前粉饰、遮掩自己的缺点,刻意表演的做法是可笑的。只有在赢得他人信任的基础上,严于律己,宽以待人,才能真正获得他人的尊重和赞许。另外,自我情绪管理必须建立在自我认知的基础上,要懂得如何克服不良情绪,如何进行自我安慰,摆脱焦虑、灰暗或不安等情绪的影响。在这方面能力较匮乏的人,常常需要与低落的情绪交战;而能够掌控自己情绪的人,则能很快能地走出生命的低潮,重新开始。 3、自我激励能力(自我发展) 一般情况下,能够自我激励的人,做任何事情的效率都比较高。一个人要想使自己持续进步,使个人能力从优秀向卓越迈进,就必须努力培养自己的“谦虚”、“执著”和“勇气”这三种品质。谦虚且能听取多方面的意见,一定会使人进步,执著是指我们坚持正确的方向,矢志不移的决心和意志;而只有那些有勇气迎接 挑战、勇于做最困难的工作的人才能真正实现自我超越。正如马克?吐温所说:“勇气不是缺少恐惧心理,而是对恐惧心理的抵御和控制能力。”需要注意的是,自我激励或发挥创造力,都需要将情绪专注于某一目标,这一点是绝对的,而且成就任何事情都要有情感的自制力——克制冲动与延迟满足,能够保持高度热忱才是一切成就达成的动力。 4、认知他人的能力(同理心) 同理心是为人处世的基本技巧之一,它同样需要建立在自我认知的基础上。具有同理心的人能够从细微的信息觉察他人的需求,这种类型的人特别适合从事医护、教学、销售与管理的工作。具体而言,具有同理心的人无论做什么事情都会站在对方角度想一想,总是会将心比心、设身处地地为他人着想。有些俗话、谚语也恰好表达了与人相处需要同理心的道理,比如“人同此心,心同此理”、“想要知道,打个颠倒”。人与人之间的关系没有固定的公式可循,从关心别人、体谅别人的角度出发,做事时为他人留下空间和余地,发生误会时替他人着想,主动反省自己的过失,勇于承担责任,这都是一个人获得成功的关键。只要有了同理心,我们就能避免许多的抱怨、责难、嘲笑和讽刺,大家就可以在一个充满鼓励、谅解、支持和尊重的环境中愉快的工作和生活。 5、人际关系管理的能力(领导与影响力) 人际关系就是管理他人情绪的艺术。一个人的人缘、领导能力、人际和谐程度都与这项能力有关,充分掌握这项能力者通常是社会上的佼佼者。人际关系包括在社会交往中的影响力、倾听与沟通的能力、处理冲突的能力、建立关系的能力、合作与协调的能力、说服与影响的能力等。 在上述五个方面中,前三个方面只涉及“自身”,是对自身情绪的认识、管理、激励与约束;后两个方面则涉及“他人”,要设身处地理解他人情绪,并通过妥善管理他人情绪来达到人际关系的和谐。换句话说,EQ的基本内涵实际上包括两个部分:第一部分是要随时随地认识理解并妥善管理好自身的情绪;第二部分是要随时随地认识、理解并妥善管理好他人的情绪。 图来自:stocksnap.io

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你不优秀,认识谁都没用!

在家靠父母,出门靠朋友。也许因为这句话,许多人总不忘到处留电话,要电话。 曾几何时,不少人把要到别人电话或合影当成炫耀的资本。 01.不禁想起10多年前的一次,偶然接触到某“大人物”,交流甚欢,蛮投缘的,相互留了电话。 原以为这是很重要的人脉资源。 不久,刚好遇到一困难,想到了这位“大人物”。 于是,长长地发一条短信,没回。 又打去一个电话,结果,只听到二个字:没空。 说实话,当时很有挫败感。 很多人都遇到过这样的拒绝,以为和对方留了电话存了微信,彼此应该能帮忙。 却忘记了一件重要的事情: 只有资源平等,才能互相帮助。 很多社交并没有什么用,看似留了别人电话,却在需要帮助的时候,仅仅是白打了一个电话。 因为你不够优秀——虽然很残忍,但谁又愿意帮助一个不优秀的人呢? 02.有一位年轻的博士生问:“自己正在忙工作,常碰到一些不速之客,该不该拒绝?会不会失去人脉?” 我说:只有优秀的人,才能得到有用的社交。 这位年轻的博士生感悟道:“在没获得博士学位之前,很少有人主动找我,我懂现在为什么有人主动找我了”。 最后,他肯定地表示应该多花时间在自己科研项目上,没必要把时间浪费在无效的社交上。 如果你不够优秀,人脉是不值钱的,它不是追求来的,而是吸引来的。 只有等价的交换,才能得到合理的帮助——虽然听起来很冷,但这是事实。 03.我身边曾有这样的一个人,他每天的大部分时间都是和朋友在一起,美其名日:交朋友,处关系。 为了朋友,常常忽略家人,与家人在一起的时间非常少。 刚开始,身边的确有一群朋友围着、跟着,在他的心里,有朋友就是有一切似的。 后来,处得还可以的人渐渐地离去。为什么呢? 主要原因是他们的事业越做越好,除了没有时间外,恐怕就是觉得没那个必要了。 因为当你把时间花在混朋友关系上时,自身没有其它过硬的本事,也没能打好事业的根基。

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吵架时千万别说这句话,表面上是赢了;实际输得彻底

每天做完手头的事情,我会关了电脑,不带手机,下楼去躲一会儿清净。 老家的房子,临街,前面宽敞,每天都有很多人在门口闲聊。我每次下去就会站在那里听一会儿。 一般来的,都是在家带孩子的家庭主妇,她们在一起,聊得最多的当然就是老公孩子。 其中有一个大家都叫她王姐,年龄不大,说话却很泼辣,什么都敢说。经常传授驭夫之术,每次说的大家都点头称赞,说她高明。 有次我下去,正听到王姐讲她和老公吵架。她非常恼怒,向大家学着老公的说辞。老公说她太长舌,什么都往外说,让她收敛一下,并且说她太唠叨,太挑剔,总是嫌弃东嫌弃西的。 她老公还说,都这么多年了,你怎么就改不了呢?反正就是一副恨铁不成钢的样子,挑剔她各种毛病。 关键是,这些挑剔还挺有理的,王姐根本无法反驳,而且自己也知道,这些毛病确实不好。 但她认为自己改不了,也不想去改,所以两个人为这事儿吵得不可开交。最后王姐急中生智,大吼了一句:嫌我不好,当初干吗要和我结婚? 这句话一出口,老公就接不下去了。 这一轮吵架,王姐胜出。 既然这一招如此管用,王姐当然就一用再用了。以后每次吵架,就算不是吵架,只是正常的说话,反正只要老公说她哪里不好,她就呛一句:那你当初干吗要娶我? 每次这句话一说出口,她老公就哑口无言。 听她讲故事的女人们都拍手叫好:这句话实在太高明了,以后我们也要学起来。 王姐笑得一脸得意,估计觉得自己特别精明。 我也觉得她特别精明,因为她不知不觉地偷换了概念。 我不好,你当初为什么要娶我?这逻辑粗看很对,细想就有问题。难道娶了你,就不能说你任何不好吗? 作为夫妻,难道没有帮你指出问题甚至帮你改正的义务吗? 拿着偷换了概念的这句话当挡箭牌,阻止别人说自己,也让自己心安理得地不改正缺点,短时间内确实能堵住别人的嘴,让自己有一种胜利的快感,但是同时也关闭了夫妻之间沟通的渠道,最终只会让问题越积越多。 这句话,简直就是阻止沟通的神器啊。 自从听了王姐的这句话,就发现这样的例子真不少,上次看节目,一个姑娘还拿这句话呛男朋友。 除了夫妻和恋人之间,有些朋友甚至合伙人之间,也会出现这样的问题。 我表弟前年和几个朋友合伙开了一家店,店不大,所以很多事情几个人都要亲力亲为。比如进货,比如排货,比如想各种促销手段,几个人都是一起上阵。 其中有一个叫马哥的,自己家里也做生意,而且从小家境比较优越,养尊处优惯了,很多脏活累活都不愿意干。别人干了吧,他还有各种各样的意见,认为别人干得不好。 这就让其他几个人很不满。 每次开会,总有人把矛头对准马哥,跟他说:你能不能别那么挑剔?觉得我们做得不好,行,你拿出好的方案来。

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有时候,失去比拥有更踏实!

有些事,发生了就只能接受。有些人,失去了就只有放手。有些路,选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。 当看破一切的时候,才知道,原来失去比拥有更踏实。 有些痛,忍忍就过了,有些麻烦,忍忍就解决了,有些话,忍忍就不想说了,有些爱,忍忍就不想爱了,有些人,忍忍就不想等了。 你的努力,别人不一定放在眼里,你不努力,别人一定放在心里。 很多美好的东西,都是等来的,不是抢来的,而等待需要耐心。失去耐心之时,也是我们与幸福擦肩而过的时候。但凡有耐心的人,往往能笑到最后。 享受生活中每一件小事情,因为有一天你回首从前,你会发现这些其实都很重要。 有时候,直到一些珍贵的时刻成为了回忆,你才会真正意识到它的价值所在。 真正爱你的人,是要和你走到未来;真正的爱情,不是某一个时刻的承诺和表白,而是之后一起走过的岁月;真正的缘分,并非是冥冥注定的安排,而是两个人彼此认定的决心。 若是有缘,时间空间都不是距离;若是无缘,终日相聚也无法会意。 人,一简单就快乐,但快乐的人寥寥无几;一复杂就痛苦,可痛苦的人却熙熙攘攘。 人们说,直到失去了你才会知道拥有过什么。事实上,你一直知道你拥有什么,只是你以为你永远不会失去它。 有时候,上天没有给你想要的,不是因为你不配,而是你值得拥有更好的。 一些该拿起的要拿起,一些该舍弃的要舍弃。因为,只有让该结束的结束了,该开始的才会开始。 生活中大半的麻烦是由于你思前想后,不够果断。 生活就像一架钢琴:白键是快乐,黑键是悲伤。但是,要记住只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。 若不尝试着做些能力之外的事,你就永远不会成长。 也许一个人,要走过很多的路,经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后,才会变的成熟。 我们经常忽略那些疼爱我们的人,却疼爱着那些忽略我们的人。 不论你的生活如何卑微,你要面对它生活,不要躲避它,更别用恶言咒骂它。 图片来源:pixabay.com

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