Category: 酷人生

女人在爱情中会被恋情冲昏头脑，常常犯错，最终不但会增加两人的矛盾，破坏两人的感情，而且很可能导致甜蜜的破裂，恋情的终结。女人在爱情中常犯冲动的误解 ，你是否也在不经意间犯了呢？ 一、轻信：在甜言蜜语面前失去原则 案例：女孩A，把爱情看得至高无上。认为只要有爱，就拥有世界。于是不顾道德、舆论，当然更不在乎金钱、利益，爱上了一位不该爱的已婚男人。他比她大十五岁，她从来都没有期望和要求他能给予什么，认为只要两个人相爱就行了。实惠的婚姻当然比不上浪漫的爱情。可是圣诞平安夜，她提前买好了礼物，希望能和他一起过，他回家了，因为他怕回家晚了不好交代，因为家里有妻子和孩子。 他真的很像《手机》中的严守一，每次回家，第一件事情就是关机，偶尔会蹲在厕所里给女孩小声的打个电话。两人在一起的时候，他也会在开机状态下卸下电池，回家他会告诉太太手机没电了。无数次这样的行为终于让女孩意识到这是一种黑暗的爱情，在你需要他的时候，他是不会陪在你身边的。当她最终看清真相时，真是进退两难。 分析：挑男友和买衣服是事不同而理相通。在你买衣服的时候，会睁大眼睛，货比三家，不会因为店里的店员赞扬你穿上他们的衣服效果多么多么好，就随便打开钱包！挑衣服尚且如此，何况是选终身爱人。怎么能小事清楚，大事反而糊涂了呢？ 二、误解：以为爱就是无尽的退让 案例：美貌女孩B，在澳洲读书的时候认识一个男孩，两人开始恋爱，他很爱她，对她呵护有加，她却总是任性胡为、乱发脾气，对他的疼爱漫不经心，总觉得他应当如此。终于，在恋爱一年半以后，男友在回国前正式向她提出了分手，女孩当时就懵了。男孩说：“我对我们的感情彻底死心了，你根本就不爱我。”直到这个时候，她才一个人默默想了一个星期，发现自己其实是那么喜欢他。女孩哭着告诉他：“我知道错了，我没想到我的报怨和任性伤害到了你的自尊。”女孩要求复合。她打了无数次的电话，而他依然没有回头。 分析：信息社会了，爱情的变化速度已缩短到秒，能死心塌地爱你，实属不易，还要撒泼打滚，显然对自己、对别人都没有正确的估量。 三、犹豫：永远找不到最好的麦穗 案例：36岁的职业女性C，其顶头上司是一个28岁的小伙子。两人都有一次婚姻的经历。他们是在工作中建立感情的，可以说感情没有什么经济方面的杂质。可是，在确立关系4个月后，C的心里渐渐有一些担忧：他比我年轻，我们能走到头吗？ 他有一个同性好朋友，在爱情上总是举棋不定或者说总是寻花问柳，就是不想建立家庭稳定下来。C担心她的男友和他在一起也会像他那样。毕竟两人之间存在着女大男小的问题，于是C举棋不定了，她问自己“我和他能有一个未来吗”？ 分析：还用买东西打比方。商家的货物虽然是永远买不完的，但自己真正喜欢的就不多了。你只能在合适的时间挑最合适你的东西，考虑太多，就可能失去自己的最爱，难免留下遗憾。 四、盲目：为怕别人说闲话，是男人就嫁 案例：大龄女D，因为各种各样的原因，年近30还未找到合心的爱人。本来她并没有在意这个问题，但单位和家里经常有人在背后指指点点说“老姑娘”之类的话，D忍受不了这些闲话，正好有人为她介绍男友。见面后，虽然觉得男方并不满意，但为了不再听闲话，想都没想，就匆匆出嫁。婚后，矛盾极大，一年后，两人闹上法庭离婚。 分析：可买可不买的东西千万不要买。如果你觉得这件货品买不买都行，那么就别买，买了多半要后悔，这一点多数人都有同感。如果连这个都不明白，那有一句闲话就必须听：糊涂蛋。 五、冲动：一见钟情坠入情网 案例：23岁的E，第一眼看见那个长头发的乐手，就爱上了他。现在还艰难地和他在一起。他们之间的一切习惯与爱好都是背道而驰的。他是个脾气很暴躁的人，待人也很冷漠，从来没有主动地关心过她。她却刚好相反，改变自己的一切去迁就他，小心翼翼地关心呵护着他。绝望的她把一切可以给的都给了他，想不到一见钟情却换来这样的结果！ 分析：人有时候会碰到一见钟情的东西，然后就铁了心要买。我劝你最好冷静一下，多转转，也许你会看见更好的。 六、发泄：因为某个男子的负心而迁怒于另一人 案例：25岁的F，五年前因为工作关系认识了一个有妇之夫，并因此从一个女孩成为一个女人。他告诉她会照顾她一辈子，可是不能给她婚姻。他的话深深刺伤了F的心，她带着满腔愤怒离开了他。 不久，另一个已婚男性走进她的生活。这次她发誓，一定要让他放弃他的家然后再甩了他，让他也好好尝尝失去的滋味。 终于，他跟妻子离了婚，准备同F结婚了。然而，他的所作所为却始终无法感动她。于是在婚礼前夕，她选择离开，把自己曾受到的痛苦抛给了另一个人。 分析：想发泄时要找对方式，即使用疯狂购物来发泄情绪，也比用感情来报复强。伤人伤己，两败俱伤，何苦。 编后：莎士比亚曾经说过：“没有比服侍爱情更快乐的事。”也说过：“天下再也没有比爱情的责罚更痛苦的。”是呀，爱情真的很复杂，女同胞们，以上关于爱情的七宗罪你们千万要小心！

孩子就像一棵树，只有在其成长的过程中不断修剪，树木才能长的挺拔。 好孩子都是管出来的，老话说：小树在砍，孩子在管。 未成年的孩子，必须要管教，必须要惩戒，通过管与教可以帮助孩子形成正确的三观，一味以爱的名义让步，是对孩子最大的不负责任。 康熙一生子嗣众多，其对子女们的管教也十分严格，《庭训格言》中收录了康熙在日常生活中对儿子们的诸多训诫，值得父母看看： 1、管教需注意方法 孩子要管，管不是把自己的想法强加给孩子，也不是命令孩子，更不是对孩子大喊大叫。 管教是指通过温和的沟通交流与以身作则帮助孩子树立正确的观点。 家庭是孩子的第一教室，父母是孩子的第一任老师。教育不仅是一种技术，更是心灵的交流与爱的结果。 有很多父母总是通过吼和骂来管孩子，其实殊不知常骂，大声骂，越骂越听不见。 当父母第一次责骂孩子，孩子可能会“如你所愿”，但当次数渐多，就像“入鲍鱼之肆，久闻而不知其臭”，孩子渐渐对骂声变的麻木。 身体都是有逃生机制的，你一责骂孩子，孩子的大脑本能地转入逃生机制，开始思考如何逃过一劫，达不到教育的目的。 加之，孩子也是有自尊心的，父母的责骂在一定程度上会挫伤孩子的自尊与自信。好孩子是夸出来的，而不是骂出来的。 最好的管孩子的方法是身教，让孩子在日常中耳濡目染接收正确的信息。 康熙帝对皇子们要求十分严格，这种严格并不只是在学业上，而是要求皇子们有正确的人生态度。 在《庭训格言》中，康熙要求皇子们能够： 见人得失如己得失，嘉纳良言闻过则改，事无巨细不可懈慢，深思熟虑无憾无悔，恒劳知逸自强不息，实心相待不务虚名，治心之要首在克己，防微杜渐预其未萌。 虽然每天政务缠身，忙的不可开交，但有一段时间里，他亲自为皇太子讲解四书五经。 后又亲自为皇子们选定师傅，由汉人师傅们教授皇子们汉文和儒家经典。 在百官尚未早朝，天还未亮，多数人都在睡梦中时，皇子们就要进书房读书。此时康熙帝也在忙于政事，为皇子们做出了榜样示范。 2、管孩子并非事事都管 关心管教还是有必要的，但若事事都管，孩子也会失去动力。 马卡连柯曾说： 父母应该由着他冒险，应该在一定程度上允许他冒险。好孩子是管出来的，管是要敲打掉孩子身上的坏毛病，并不是时时事事都管着孩子，毕竟路是孩子自己的，父母不可能陪她走一辈子。 孩子需要父母的指导这是真的，但是如果他们无时无刻不在管教与指导之下，是不大可能学会自制和自我指导的。 好孩子是管出来的，在孩子成长路上，父母充当这花匠的角色，修剪，除草，通过外力来促使花树枝繁叶茂。

恪守的ABCDE法则 看清埋伏于途中的“爱情陷阱”，是免受爱情之苦的第一步，但要想远离“善良陷阱”，除了看清它藏在哪里，还要找到一条正确的路径，以有效地避开它。 那么，怎么才能找到一条正确的爱情之路呢?情场中，有ABCDE五条重要法则，它们犹如夜空中的明灯，会指引人避开爱情陷阱，走向通往光明的坦途。 A法则：谨慎试探 试探，是交往中了解别人、保护自我的一个小妙招。不要认为试探是一种不光明坦荡的行为，不要担心这样做会伤人自尊、惹人讨厌。其实试探在生活中无处不在，恋爱中试探一下他的心真不真，人好不好，就跟涉水前要探一探水的深浅、喝汤前要试一试汤的冷热一样，既合理又十分必要。 只要你试探得自然巧妙，且意图是好的，他为什么要反感、生气呢?不了解一个人时想千方百计了解他，是因为重视他、关心他，想跟他有进一步的关系。如果他真心爱你，对你光明坦荡，没有什么要隐瞒你的地方，那他对你的试探肯定会理解，会高兴。因为，一个真心待你的人，往往恨不得把心掏出来给你看，根本不会怕你的试探;反倒是你对他不闻不问、听之任之时，他会感到心灰意冷，觉得你心中没他，不重视他。 说到试探，其实并没有什么技巧和讲究，更不需煞费苦心地布局。最自然巧妙的试探，不过是恋爱过程中偶然几次“突破常规的尝试”。比如往常约会你总是准时赴约，这次你故意迟到，可以看看他会有什么反应，做起来很简单，测试的结果却往往贴近事实，比较可靠。 生活包含所有真实，它会向你吐露真心，也会向你暴露虚伪。着眼于生活，做一个有心人，试探的方法比比皆是。当你偶然这样做，或故意提出一些对方意想不到的要求时，可以看看他是怎么反应的—— 1.告诉他你翻看了他的手机，他会生气吗? 2.向他要微信、邮箱、存折密码，他会很乐意且爽快地告诉你吗? 3.提起家庭理财的问题，隐约表明你想管理两个人的财产，他会主动将工资卡交给你保管吗? 4.告诉他你有几个好朋友已经见过未来公婆了，他会提出带你去见公婆的计划吗? 5.生气时故意不告诉他原因，他会一遍遍不厌其烦地询问你不高兴的原因吗? 6.你故意说他伤了你的心，他会因此反思自己，并在事后给你一个满意的答复吗?当找不出原因时，他会为此感到难过吗? 7.故意当着他的面说一个他好朋友本没有的坏话，他会帮腔，会漫不经心，还是会纠正你? 8.一个人出远门时故意关机不联系他，他会为此着急吗?会为你担心吗?会给你的好朋友打电话询问你的情况吗? 9.你故意告诉他你真正喜欢的其实是别人时，他会怎么反应? 生活中善于观察，巧用“试探”，可以帮助你更好地看清一个人的内心。骗子和逢场作戏者，一般都禁不起一探再探。与他无关的事，他会高高挂起，曲意迎合你的意思;一旦涉及切身利益，则会想方设法躲避或找各种理由推脱拒绝。 而真心爱你的人，他的话明明白白，他的情也坦坦荡荡。你对时，他支持你;你有错，他纠正你。只要对你好，能让你开心、放心，他怎么做都可以，吃亏、受委屈都不要紧，唯独不能让你伤心，不能让你受委屈。 B法则：坚守原则 没有规矩，不成方圆。做人有做人的规矩，爱情也有爱情的规矩和原则。一个人心中虽然有爱，却没有自己的原则，他的爱就会变形，让人难以辨别。譬如，爱跟名利无关，若为了名利而假装去爱，不仅自己装得很累，这样的虚情假意也迟早会被人揭穿;而把爱和付出一切等同起来，认为爱一个人就是不断付出而毫无所求，自己该争取的权益不知道争取，该拒绝对方提出的要求而不知道拒绝，也会伤害自己;另外，分明不爱一个人却不能干脆拒绝，跟人玩“暧昧”，与不是男友的异性在行动上过于亲昵，都是无原则的表现。 身正，影子才能不歪。一个爱得有原则的人，可以有效避开很多不必要的爱情孽债和爱情官司。 C法则：敢作敢当 爱一个人，就要敢作敢当，爱就说出来，爱就去追求。有缘千里来相会，眼神交流的一刹那就会迸发出爱的火花，言谈行动中，也会有许多默契。当心中感应到他的欣赏时，为什么要怀疑、回避这种感觉，觉得它不真实呢?有时候，感觉往往来得比理性的思考和推理更直接、更准确。 跟着感觉走，那个令人怦然心动、对你频繁表示好感的人，也许正是上天派来陪伴你的护花使者。

1、简单地生活。要做的事，保持一点点就好。 简单思考后，选择少量“应该做的事”。如果其中有复杂的事就简单化，认认真真地拼命做到最好。如果什么都插一手，最后的结果不过是每件事都半途而废罢了。 “想穿红色的，也想穿蓝色的”，两种颜色都上身，只会显得不伦不类。只要有“想要那样，又想要这样”的想法，就不可能全部实现。不能明确目标，凡事都只能是浅尝辄止。 2、任何东西都要修缮。 任何东西都有坏的一天。即便很小心使用，也无法改变这个事实。重要的是，一旦坏了，不马上扔掉，而是要有“一定要修好”的意识。钢笔也好鞋子也好，衣服也罢，即便买新的更便宜，我也会选择修缮后继续用。丰富而专注的人生会就此生发。人与人之间的关系也是如此，因人生道路不同或者工作上的麻烦而产生裂痕，也要小心修复，这样才会构筑更深刻的关系。 3、切自己负责，指责他人也无济于事。 好事、坏事，我们会经历各种事情。无论发生什么事，我认为“一切的起因都在于自己”。不推到他人、社会的身上，不去指责他人，也不怨恨这社会。不管发生什么，自己处理，自己主动承担责任。大体的事情，都可以自己负责解决。只有带着“说服自己的关键是在于自己”的觉悟，才可能不依存于他人，用自己的双脚走下去。 4、不对过去说谎。 大家都知道不应该说谎，但那只是对当下而言。对于过去，是不是会为自己编排上更有利的情节呢？即便不算说谎，也会为了将自己现在的行为正当化，而稍稍调整过去的故事吧？过去的事，谁也没法去验证。小小的谎言也不会被揭露。但正因如此，才罪恶深重。所以我认为，最不该说的，就是对“过去”撒的谎。 5、无论做什么事，都要想到下一个人。 上厕所的时候，要想到下一个用的人。扔垃圾的时候，要想到将垃圾送到垃圾场的人、回收运输的人、处理垃圾的人。做杂志的工作，要想到校稿的人、印刷的人、装订的人、将书运到书店的人、为我们卖书的人，以及读者。无论做什么事，都不要忘记人的存在。我想牢记这一点做事。 6、愈是小的承诺愈要信守。 “下次，一起吃饭吧”，“那本书我借你”，平时这些话我们经常脱口而出。可能都是顺着话题随口说的，但这和郑重的约定、重大的约定一样，都应该被遵守。愈是不知不觉间许下的模糊不清的诺言，愈是小小的约定，愈重要。不轻视小约定，然后去执行，对方会欣喜地感到“啊，他还记得啊”“原来那不是一句客套”。我想传达给对方这种喜悦。 7、要了解，孤独是生而为人的条件。 孤独是人生存的条件之一。工作和生活上，都会有孤独感袭来的时刻，不可能从中逃脱。不仅如此，你愈想逃避，孤独的影子愈是会紧紧追随。倒不如坦然接受“人生来孤独”的事实，理解“孤独，正是我们活着的证明”。会这么想的人，也许才算是真正的成人。   8、与其读一百本书，不如把一本好书读一百遍。 一本一本地积累数字，说着“我读过这么多书”的时候，到底学到了什么？我感觉留下的只不过是“读了一百本书”的记录而已。还不如找到好书，反复读一百遍。从“即便读了一百遍，也会有新发现”的好书那里，可以学习很多东西。这和人际关系同理。比起交往一百个人，倒不如和一个真正喜欢的人交往，更能了解自己和对方的本质。 9、在自己擅长的领域深入下去不断磨炼、挑战。 谁都有一两件擅长的事情。找出它们吧。深入学习和练习，使之更为精湛。为了变得更加擅长，而去挑战吧。这样才能培养出“个人专长”。 10、不要根据价格评判“贵”或“便宜”。 不要养成根据价格来判断物品价值的习惯。贵的物品自有贵的理由，便宜的物品也会有便宜的理由。在店里问东西的价格，说着“唉，好贵啊”是很失礼的态度。在物品便宜的店里，说着“啊，很便宜很便宜”，也感觉有些没品。 11、不使用“绝对”“普遍”这样的词。 “ 绝对”“普遍”这样的词，尽量不去使用。因为既不存在绝对的事，也不存在对谁来说都是普遍的事。这些一不留神就会使用的词，特别需要克制自己说出口。与他人意见对立无法认同，试着从“对方所言正确”的角度出发思考，以此作为说服自己的妥协点。能够以“不懂的是自己，对方是正确的”的态度让步，会让事物大步向前迈进。

在一次朋友聚会上，认识一女朋友，我们两个人聊到厨艺，她告诉我自己很喜欢吃鲈鱼，但是不会做。我告诉她，做鲈鱼一点都不难，最简单的做法就是清蒸了。我分享了自己清蒸鲈鱼的做法。她听了一半忽然说：我是西北人，从小吃鱼少，也不会做。我笑着说：那可以学呀！她回应到：我学不会，而且我是西北人嘛，天生缺少做鱼的细胞。 在后来的聊天中，我发现这个女生有很多类似“我是西北人，我学不会做鱼”的信念。她和你抱怨男朋友不带她出门旅行，你说很多女生会独自旅行，她就来一句“一个女孩，不应该自己去旅行，多危险啊”。她说羡慕单位某个女同事除了上班，还自己开了一个小公司，收入颇丰，你还没来得及回应，她已经自己总结道：“一个女人这么折腾干嘛，赚钱的事情，男人做就好了。” 这时，我忽然明白，这位女性有很多的“作为一个女人，‘应该’如何如何”的观念。在认知上，她有诸多的“应该”倾向，也会给自己贴上许多标签，这是一种自我设限的表现，阻碍了她去尝试和学习许多新鲜的事物，也让她的人生减少了很多体验的乐趣，当然，她本人并没有意识到也不认同这一点。 在生活中，我看到有太多这样的女性在自我设限。有的女生上学时说我是女生，数理化学不好。有的女生大学毕业找工作时说，我表达能力差，做不了销售。等到谈恋爱时，她们又说，作为一个女生，我要矜持，不能主动约男生。后来结婚生子，她们又会说，我体力不如从前了，我再也没有自由了…… 如果要把女性分为两类，我会划分为：一类是自我设限的，一类则是打破自我设限的。我身边有许多优秀的女性，她们往往属于后者。有个女老师原来的工作是女子监狱的狱警，五十多岁才开始学习心理学，成为心理咨询师，给犯人做心理咨询。后来又学习了催眠，成了有名的催眠师。她用自己的成长以及专业的知识改善了与丈夫和儿子的关系。在她六十多岁时，同龄人早都退休了，她还能靠讲课、培训、做心理咨询挣不少的钱，更重要的是她拥有一个幸福的家庭和充实又有意义的老年生活。 有一位做社会工作的前辈，她大学学的是历史专业，后来研究生时她换了社会学专业，在五十岁时她又去香港的大学学习女性主义。与她交谈，你会发现她丰富的学识以及不同的学科背景带给她多元又独特的视角，她总有很多有趣的想法和观点，令人惊叹，引人深思。 还有一位一直在高校任职的女老师，在自己60岁时开始创业，开了一家咨询公司，我们无数的后辈们对其佩服不已。 我还想到日本出生的仓永美沙。她从小练习芭蕾舞，由于身材比较娇小，一直不被重视，但她却从未放弃，更加努力地练习，敢于突破一般芭蕾舞者常规的既定限制，直到终于达成自己的梦想，成为首位登上波士顿芭蕾舞团领舞席的亚洲舞者。 这些女性敢于抛弃自我预设，突破有形无形，外在内在的束缚和限制，大胆向前去追求自己想要的生活。她们让我看到女人其实可以通过自己的努力，改变自己的人生；让我相信女人的命运应该掌握在自己手中，而非由先天DNA注定；女人可以不受他人眼光的限制，坚持与勇敢地追求理想，就能改写自身的命运。她们是我学习的榜样，无形中激励着我，让我去迎接更多的挑战，定义更好的自己。 回顾我自己近30年的成长历程，其实是个持续不断突破许多外界给我的限制和规则，并与我自己的“自我设限”做斗争的过程（这个过程现在还在继续着）。上高中时，我们有了化学课，有不少人对我说，女孩学不好化学。可我发现我对化学很感兴趣，而且我心中有一个疑问：如果女孩学不好化学，为什么我们的化学老师是女的呢？这激励我努力学习化学，化学成绩也一直名列班级前茅。文理分科时，我选择读文科，化学和地理老师还来劝我慎重考虑，希望我改变选择。 我大专学的是会展策划和管理，自考本科时我想选择广告学，可很多人对我说，你可以选择工商管理这个专业，因为专业差异不会那么大，通过考试和找工作都比较容易。但是我没有，还是学了广告。因为对广告感兴趣，我学得努力又快乐，大专毕业之际，不仅拿到了大专的文凭，还拿到了广告学的学士学位。这再一次让我看到，别人怎么说不重要，重要的是自己想要什么，以及为了这个想要的付出努力。也许因为从小就喜欢写作，再加上在广告公司做策划文案的积累，我开始在豆瓣写日记，后来出书，成为自由撰稿人，然后又去学习心理咨询……我现在做着自己喜欢的事，过着自己想要的生活。 前段时间，我看了心理学家卡罗•德威克做的TED演讲，讲一种成长型思维——“还没”的力量。我们能发展我们大脑学习和解决问题的能力。如果你现在做得不好，失败了，不是你不够聪明无法解决问题，只是你 “还没”想到解决的办法。演讲中展现了大量实验结果，许多成绩不好的孩子通过学习成长型思维不仅获得了巨大的进步，还收获了满满的信心与意志力。 我喜欢这样的思维方式。不是我们不能成功，只是我们还不够努力。当我们懂得欣赏自己的努力和坚持时，我们能够培养出自己更强大的意志力和生命力，便更容易取得成功。 必须承认作为一个人，我们都有人之为人的无助、脆弱与局限，但是自我设限就像给自己挖了一个很大的陷阱，你还没有努力往前走，就已经掉进坑里了。很多女性总是在想：“我一个人，不能过得快乐”；“我这么大年纪了，没办法再读个学位了”；“我性格内向，就是处不好人际关系”；“我是个女的，赚不到同男人一样多的钱”；“我离过婚，没有男人会再爱上我了”……这样的自我设限当然会带给你好处，可以防止你因自身能力不足带来的挫败感，可以暂时让你感觉良好，维护一部分自我价值感，但更多的是对你造成伤害。它会让你找借口变得懒惰，放弃努力，放弃坚持，每天都在扼杀自己的潜力和欲望，让你失去你原本可以拥有的成功机会，让你还没有好好活过，却像已经步入坟墓的人一样丧失希望与活力。 女性成长的过程是不断被教育，被规划，不断接受外界赋予标准的过程，家长老师、时尚杂志、传媒资讯、社会习俗等会给你列出各种女人应该怎么怎么，如何如何的标准。除此之外，很多女性也会自我设限。语言和思维的自我设限和暗示，会让一个人的世界越来越狭窄。 如果你是一名女性，希望你能学会独立思考，敢于去挑战那些标准和条条框框，去认清什么才是自己真正想要什么，能够为自己的命运做主，改写自己的命运。同时，懂得突破自我设限的瓶颈，对自己的生命说yes，生命才会回报你更多的可能与精彩。 作者/meiya 图/pixabay.com

情意正浓时，手机突然来了小伙伴的问候，这场面让你有些尴尬，继续亲热呢还是接电话呢?毋庸置疑的是，当你接完电话，恐怕那股热火朝天的亲热劲儿也跟着没了，接下来，你们要说什么? 约会技巧 这些小细节让你们感情更密切 1.手机调震动或静音吧 情意正浓时，手机突然来了小伙伴的问候，这场面让你有些尴尬，继续亲热呢还是接电话呢?毋庸置疑的是，当你接完电话，恐怕那股热火朝天的亲热劲儿也跟着没了，接下来，你们要说什么?看着彼此是不是有些不好意思?提前调成震动或静音，享受属于你们两个人的幸福瞬间吧。 2.口气清新让你更自信 清洁口腔只需五分钟，但能换你一整天的自信。口气清新不仅仅让自己更自信，还能让对方更想要亲近你，即便她离你多近都不用怕污浊的口气破坏情绪。如果真的不方便刷牙，戴上漱口水和牙线，随时保持口气清新也是个好办法。 3.出门前洗个澡吧 身体的清爽让你全身心的投入到约会中去，而女生最怕遇到满头头油还不以为然的男生，出门前给全身来个大扫除吧，给她一个好印象，沐浴露的芳香吸引着对方嗅觉，更能让你们无忧无虑的亲近也不担心有什么小差池。 4.一起玩儿自拍吧 感叹美好时光总是过得太快?建议你们来个自拍吧，把幸福定格在那一瞬间，今后的某一天拿出来再看，当时的你们又浮现在眼前，实在是太棒了。就在你们不断自拍的过程中，感情就这样慢慢升华，真让人愉悦。 5.蜜吻无痕 如果说亲密一吻后他也“被涂了口红”很有趣，那口红粘到自己牙齿上就很尴尬了!别怕麻烦，先涂一层润唇膏，用纸巾按压;再用海绵将粉底液按压在双唇;然后用唇刷蘸取口红上色，纸巾按压;再涂一次唇膏，再按压。这样你的吻痕既不会留在杯口，也不会粘到牙齿上啦! 6. 360度芬芳 留香更持久的办法不是多喷几下，而是使用同款的香水沐浴乳、身体乳和喷发雾，这样层叠“穿搭”香水可以保证香味妥妥地散发8小时。想要补喷香水也有小窍门，不要对准一个位置猛喷，也不要喷在衣服上，而是喷洒在头部45度上方，再走入这片“香水雨”之中。 7.美到脚趾尖 除了涂上指甲油或做个漂亮的美甲外，最不能轻视的就是堆积的角质和丛生的死皮，所以约会的前一晚最好泡个热水澡，然后用磨砂膏细细打磨每一寸皮肤。记得用磨砂搓脚板去掉足部的死皮，剪掉倒刺，然后抹上厚厚的足霜，再用保鲜膜包裹20分钟，一切就妥当啦。 8.搞定烦恼丝 建议约会当天早起半小时洗头发，洗发时要认真用指腹按摩头皮，做好清洁工作后，记得在头发半干时为发尾抹一点护发油，再用吹风机中挡风吹干，头发就会保持光泽。如果到了下午头发出油，可以使用免洗喷雾喷一下。这样和他约会，你就像刚做完发型般完美 图片来源：pixabay.com

每个地方都有小人，通常，小人做人处事不太厚道，常以不良手段达成目的。人一生只有两件事，一是做人，二是做事，为人处世是一门大学问。 君子坦荡荡，小人长戚戚，每个人都会遇到小人。通常，小人做人处事不太厚道，常以不良手段达成目的。与小人相处，稍不谨慎，会吃大亏；学会分辨小人，非常重要。他们言行有以下特色： 1、喜欢造谣生事 通常是另有阴谋目的，并不单纯以此为乐；有时为了升迁，衬托自己优秀，也不惜丑化对手。他们唯恐天下不乱，惯用“听说”造句，歪曲事实，无中生有。 2、喜欢挑拨离间 分化同事感情，制造纷争和事端，鹬蚌相争，结果渔翁得利。他们口才好，善于撇清责任；事后扮演和事佬，双面间谍，闽语所谓“双面刀鬼”。 3、喜欢阿谀奉承 “赞美鼓励”和“奉承拍马”不同，后者舌灿莲花有心机，热情又嘴巴甜，让人晕陶陶而迷失方向。他们更刻意亲近上司，常伺机打小报告，备受宠爱。 4、喜欢阳奉阴违 工作方面，言行不一，善于表面功夫，也善于俟机邀功抢功。待人方面，他们是表里不一两面人，有时面前夸你套出你的秘密，背后就损你出卖你。 5、喜欢见风转舵 谁得势就依附谁，谁失势就舍弃谁，所谓西瓜偎大边。他们利用别人权势以提升自己地位，没有利用价值的人，他们不会想亲近，顶多虚以委蛇。 6、踏着别人鲜血前进，踩着别人肩头攀高 你种树，他乘凉；利用你替他们开路，成功时，不会报答你；甚至翻脸无情抹煞你；他们占人便宜视为当然，怎会感激？ 7、喜欢落井下石 只要有人或跌倒或失败，他们会追上来再补一脚；例如，四处渲染那人“罪有应得”云云。他们也是事后诸葛，常说一些幸灾乐祸的风凉话。 8、喜欢找替死鬼 明明是自己言行有过错，却死不承认，昧着良心硬拗瞎掰，也要找一个冤大头来背黑锅。他们口才犀利又敢发誓，很能误导大家以讹传讹，日久则众口铄金，积非成是。有时真相就此石沉大海，永远被扭屈蒙蔽了。 事实上，小人的特色不只这些，凡是藐视法律，鄙弃道理，刻薄寡情，不遵循伦常道德，唯利是图，损人利己，容易鬼迷心窍……的人，通常都带有小人的性格。 古人说：“画虎画皮难画骨，知人知面不知心”，又说“逢人且说三分话，不可全抛一片心”，又说“害人之心不可有，防人之心不可无”，又说“人不可貌相，海不可斗量”，又说“明枪易躲，暗箭难防”，都是教导子弟看清社会，保护自己。 当你看出谁是小人之后，要懂得如何与小人相处？简单的说： 1、不要得罪小人 千万不要因为正义感而独自公开揭发，如打算反击、应有全面的反击计划。小人从不认为自己奸诈不厚道，他们敏感度高，眼锐如鹰，舌利如剑，绝对不是轻易的对手。 2、敬而远之，和他们保持距离 保持平淡的表面关系，千万不要亲密如友，因为小人口蜜腹剑，翻脸无情，让你措手不及，吃不完兜着走。

生活的本真，琐琐碎碎;生活的滋味，苦苦甜甜;生活的过程，反反复复;生活的节奏，忙忙碌碌;生活的旋律，喜喜忧忧;生活的心情，起起伏伏。 活着，其实是一种姿态。没有纷纷扰扰，因为明白要什么，做什么;没有迷迷糊糊，因为清楚我是谁，谁是我;没有冷冷清清，因为懂得阳光的温暖，心灵的彼岸。 活着很难，却是一种期盼;活着很苦，却是一种幸福;活着很累，却是一种无怨无悔。 活着，是一首无言的歌。 最美的，其实就在身边。总去寻求，可真正得到的，往往是最初;总在埋怨，可真正不弃的，往往在身后;总想穿越，可真正牵绊的，往往是自己。有些风景，只是风景，只能静静欣赏;有些情怀，只是情怀，只能黯然一笑;有些过往，也只是过往，只能让它随风远去。 每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。不是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。心不静，则意乱，意乱则神迷。清水无忧，皆因随性，落叶无憾，皆因心空。放下所有，夜来赏月，秋来临风。 人生，就是半梦半醒！ 做自己的决定，然后承担后果;不要随意发脾气，谁都不欠你的;你没那么多观众，别那么累;过去的事情可以不忘记，但一定要放下;别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里，你永远没有你自己想象中那么重要。做人千万不要太敏感，想太多伤到的反而是自己，说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗，很多事情都是听的人记住了，其实，说的人早忘了。 生活就应当如此。有些事，不想发生，却不得不接受;有些东西，不想了解，却不得不学习;有些人不能失去，却不得不放手。健康是一个人的财富，是一个人生命的象征。假如没有了健康，轻则没有财富，重则失去生命，人人都希望健康，人人都祈愿平安，而健康和平安，并不是从天上掉下来的，也不是靠神灵赐予的，必须靠自己，用心灵去抒写，靠人生去营造，健健康康贵为金，平安平安才是福。 生活太忙，生命太短，握清欢在手，掬淡泊于心。忙累了，就歇一歇，随清风漫舞，看绿植摇曳，心烦了，就静一静，与花草凝眸，与山水对视。走急了，就缓一缓，和自然对话，和自己微笑，生活有序。心自无忧。记住生活，没有绝望，只有想不通，人生没尽头，只有看不透。 人情就是一阵雨，下了，干了。朋友就是一层云，聚了，散了。闲愁就是一壶酒，醉了，醒了。寂寞就是一颗星，闪了，灭了。孤独就是一轮月，升了，落了。死亡就是一场梦，累了，睡了。从生到死有多远?呼吸之间。从迷到悟有多远?一念之间。从爱到恨有多远?无常之间。从古到今有多远?谈笑之间。从你到我有多远?善解之间。 梦：不能做得太深，深了，难以清醒;话：不能说得太满，满了，难以圆通;调：不能定得太高，高了，难以合声;事：不能做得太绝，绝了，难以进退;情：不能陷得太深，深了,难以自拔;利：不能看得太重，重了，难以明志;人：不能做得太假，假了，难以交心! 快乐不能仰仗别人，只能自己去寻找，面对人生的许多无奈，如果你不能改变，那就改变自己的心态，在失望、灰心的时候，自己仍然能够建立起希望和信心，把打扰你快乐的东西甩掉，不去计较，不去为明天的事情而担忧，在自己的生活中寻找快乐，多一份追求。 幸福无须告白，悲伤无需呐喊!就像一只蚕，吐的丝越多，把自己捆得越紧。你的幸福别人看得见，你的悲伤别人替不了。人都是在历练中慢慢成熟，经历得多了，心也就坚强了。笑对生活，不必埋怨，不必自怜，从容快乐。在痛苦中成长，在静默中开花。大悲无泪，大喜无声，大悟无言。人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能自在自安。 快乐是装给别人看的一种痛楚，狂欢是留给自己痛的一种寂寞，有时候同样一件事我们可以去安慰别人，却说服不了自己，不管爱情友情亲情，都是易碎品，一旦出现过裂缝，便很难恢复原貌，不论是谁对不起谁，那裂缝都如同两面刃，一面伤人，一面伤己，转只要用点心，其余只是接受。 人生不过几十年，似水一样流淌，不可遏阻，一场轮回的时间，能遇见一场烟火的表演，本身就是一种幸福，即使结局是烟花熄灭，但终究在天空中绽放了笑脸，我们在哪一年可以用一个决定让一生改变，谁都算不出流年，过好每一年、每一天，俗物养人，平凡是真! 人生如河，苦是转弯，人生如叶，苦是漂泊，人生如戏，苦是相遇。思量和抉择，得到和失去，要拿得起，要放得下。 活着何必奢求太多，简单着，快乐着，有个追求的目标，有颗纯澈的心，过自己自由的日子，也就足矣。 有些事，自己痛;有些累，自己懂;哭过笑过，给自己一份淡然的心境;爱过气过，给自己一份希望的心空;吵过闹过，给自己一份豁达的心胸。 放下昨天的烦恼，守着今天的幸福，盼着明天的美好;平平淡淡，健健康康，平平安安，稳稳当当，这样的生活就很好！ 人活一世，其实，有些东西，要学会思而勿乱;有些情感，要懂得痛而莫恨;有些追逐，要舍得持中有弃;有些浮相，要甘于尘而不染。世有千态，心有万言，静心观水流，冷眼看世态，热心过生活。 人生如流水，时间把你带到哪里，你就要学会适应那里的环境。每走一步，学会静下心来，去看看流水，看它们的谦逊，看它们的顽强，看它们的活泼与沉静。那些个烦心的人事，冷眼旁观，任其自流，走好自己的路，看自己的风景，积极地面对一切，即使不免悲伤。 人生短暂，岁月带着年华走，欢喜悲伤皆浮华，做心里最真实的自己，不虚伪，不做作。过自己最向往的生活，不摧眉，不折腰。感恩有助于自己的人，不忘义，不忘情。面对生活的不顺与挫折，不叹息，不惆怅，以平和的心态珍惜每一天。 自己的路自己走，累与不累，脚知道，自摘的果自己尝，苦不苦，心知道。世界万物都是相互的，无累则无闲，无忧则无喜，无苦则无甜，我们都是自己的作者，要写好自己的人生剧本。人人都有自尊，人人都有苦衷，生活中没有谁，不希望自己活得更好，走得更顺。学会理解、尊重与帮助，生活会更好、更美！

我们含着泪水哭着来到这个世界，又在别人的泪水和哭声中离开这个世界，中间的过程被叫做人生。人生，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。 人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为没意义，不和现实较真，因为还要继续。 人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。 有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担，我们才能一路潇洒前行。 放下，是为了更好地前行。好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生的际遇，一如窗外的雨，淋过，湿过，走了，远了。 曾经的美好留于心底，曾经的悲伤置于脑后，不恋不恨。过去终是过去，那人，那事，那情，任你留恋，都是云烟。学会放下，人生总是从告别中走向明天。 知足的人生让我们感到平静、安详、达观、超脱，不为凡尘中的各种牵累所左右，是一种智慧的人生境界，对生活不挑剔，不苛求，不怨恨，不贪婪，不误解，不怀疑。 没有什么东西是永恒不变的，人生总是这样，得失无常，再美好的东西，也无法拥有太久。 再痛苦的东西也会离你远去。所有的经历，都是一种修炼，等走远了再回首，会发现，这一切会让我们变得坚强和清醒。 缘合则聚，缘灭则散，不执于苦，不执于乐，不悲过去，不贪未来，怀平和之心，恬淡的活在每一个当下。 图：pixabay.com

我们每个人都会在开年之际，为自己做各种年度计划。很多人都有拖延症，自己也不例外。还好不是拖延症重度患者，因为一旦下定决心，就会分阶段执行，无论多么艰难，付上多大代价，必须完成。 世上万事，所有的计划无外乎：脱单、脱贫、脱脂、脱无趣、脱空虚… 通常情况下，很多事情看起来很美好，但执行起来的时候就很枯燥乏味，也并非能一步到位。 仔细想来，但凡能刺激眼球或感官的事件都不算枯燥。如，看电影，唱K，跳舞，听歌等，这类事情较容易坚持，因为充满了趣味娱乐性。然而，不知你是否有发现，经常热衷这种娱乐的朋友们，一旦活动结束回家后，心中留下的却是一片空虚，时常回到了无限的孤寂中（心中极富思想的人除外）。似乎这种娱乐性的活动能带来的刺激只能存留片刻。 相反，有一些事情显得相对枯燥很多，尤其需要重复的动作，如背单词、写代码、写作、读书、跑步等等。这类事情比起上面的相对比较难坚持，因为确实听上去令人感到枯燥乏味。然而，你会发现，在经历过枯燥的痛苦之后，就会看到令人兴奋的景色（就像风雨过后的彩虹）。似乎这类枯燥的事务背后，让人看到更多积极阳光的一面，并能产生正面持续的效果。 根据本人非常有限的经验，使枯燥的事情变得有趣吸引人，并有动力能坚持下来，主要基于三个基本原则：1、一定要有积极意义和产生本质的改变；2、找到并想象在结束枯燥期后的美好结果；3、所有的量都需要被分解为可量化可执行的最小单位。试想以下几种情况： 背单词 人世间最枯燥无聊的事之一，莫过于背单词了，但在你拿下红宝书 GMAT 或 GRE 单词后（貌似大概1万多个单词），就能打开另一个比中文更广更大的世界。让你通晓除中文以外的丰富宝藏，包括学术上、商业上、文史上、科研上、专业上的资料等等。 而且自从你认识和懂得了这么多单词后，再加上一段时间的有效口语训练，基本就能靠自己畅通无阻的闯荡世界了，包括不仅限于，学习、旅行、参加各种论坛会议等等。 注明：1、本质的变化：你可能痛苦的专注了两三年时间，但却掌握了一门语言；2、美好的结果：可以自由出行，不受束缚，无需翻译，大后半辈子的世界和眼界从此无限广阔；3、最小执行量：一天可分解为30～100+ 个单词，因人而异。 写代码 虽然写代码是一件非常非常枯燥无味的事，但想象一下，很多时候，你的1000条或10000条真实有效的代码，就能改变人们的生活方式，或成为一个技术大咖，因此找到合伙人，甚至有可能拿到投资，成立自己的公司，事业就此发生改变。 抑或你写的代码能向你心爱的女生/男生，表达别人无法完成的浪漫爱意。以上这些都是你的一技之长，独门绝活，无人能夺去（谁要是把丹先生教会了，请吃大餐…）。 注明：1、本质的变化：专注的写代码，提高代码质量，确保最短时间写出优质代码源；2、美好的结果：成为技术大咖，找到合伙人，拿到投资或求爱成功；3、最小执行量：一天可写有效代码300～1000+ 条，因人而异。 写作 写作既是一件费脑又显得枯燥的事，而且需要一个人很安静。长期写作能锻炼人的逻辑思维能力，语言组织和表达能力，同时会使人屏蔽浮躁从而变得沉稳，并且开始富有洞察力，思考力和想象力。 除此以外，长期写作有可能意外获得一批友好的读者朋友（如各位小耳朵们），甚至成为专栏作者或有将文章集积成书的可能（今年下半年丹先生将会正式出书）。一切都出乎意料，也未曾想过，但结果却是水到渠成。要相信，量变终究会发生质变。只要你比别人多一点点耐心，一点点就够了。 注明：1、本质的变化：锻炼逻辑思维能力，培养语言和表达能力。远离浮躁，变得沉稳；2、美好的结果：意外的读者收获，成为专栏作者或未来出书的可能；3、最小执行量：一天可分解为写500～1000+ 个字，因人而异。