假期过太爽,你是否患上了“假期综合症”!

每到年底又是清假期的时候,再加上圣诞假、新年假、农历新年假期都挤在这几个月份,放完一个又一个。 难怪大家最爱的月份总是年底和年头啊! 放假的确很开心,可是放完假后的落寞心情才是最难受,连带的上班的心情也没有了该怎么办?人家还想放假啦~~ 什么是假期综合征? 假期综合症又称节后综合症,是大家在假期之后出现的各种假后反应,如在假期后的两三天里感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至焦虑、神经衰弱等。由于长假期间,大家似乎更容易忘记平时对自己的约束,连续的熬夜、暴饮暴食等,生活规律一旦被打乱,便秘、长痘、油脂分泌过多的现象就接踵而来了。   症状1: 全身乏力疲惫症 长假玩乐过度,打乱了人体正常的生物钟,造成植物神经系统紊乱,“睡眠紊乱”就会找上门。如是过度疲劳引起的“睡眠紊乱”,就需赶快采取补救措施。 你可以这样做: 及时调整作息,晚上最好提前2小时躺在床上,不在床上玩手机,定好闹钟,早睡早起。睡不着?睡前洗一个热水澡、喝一杯热牛奶、用热水泡泡脚,听听音乐都能有助于睡眠。 如果上班时提不起精神,可以喝点咖啡或者茶来提提神,允许的话,中午可以休息一会儿,让下午精力更充沛。   症状2: 神经性厌食 吃是假期的最重要的事,美味佳肴琳琅满目,各种特色小吃应接不暇,亲戚朋友聚会不断,很多人在欢乐气氛的衬托下,就忘记了“适度饮食”。所以在长假期间,很多人出现急性肠胃炎、酒精中毒、胃出血等症状,这主要与饮食不当、生活没有规律有关。 你可以这样做: 改变饮食习惯,适当减少肉类的摄入,多吃谷类食物和绿色蔬菜,尤其是富含B族维生素和矿物质的深色蔬菜,不适宜太过于控制饮食,如果吃得过于清淡,也会造成微量营养素和优质蛋白质的摄入量不足。适度运动可重新获取元气,如进行一些有氧运动,跑步、打球等,让自己出出汗,就能让快速恢复状态、打开胃口。   症状3: 工作恐慌症 假期后,重新投入正常紧张的工作,部分人会有种陌生感,甚至有人会产生恐惧感。其实是很正常的,只要在心理上进行调整,可以很快恢复到原来的状态。 你可以这样做: 上班族在假期后最容易出现焦虑、郁闷、烦躁等情绪,甚至对上班产生恐惧心理,工作起来也没有效率。最好是将工作安排妥当,确认每一天的任务,保持正常的工作节奏,籍此抛开对工作的厌倦情绪。 假期后短时间内不宜过度学习和大量工作,而应循序渐进,先把最重要、最急迫的事情做完。如果身边有消极怠工的人,尽量不要待在一起,避免相互“感染”。

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男女对于谈恋爱的区别

恋爱是每个人生命中最美好的一个阶段,也是一对有情人走向婚姻殿堂的必经之路。恋爱有苦有甜。对于不同的性别的人,谈恋爱有不同的方法,今天分享一下不同性别的恋爱技巧,供大家参考。 性取向正常,有时间,有精力,有头脑 谈恋爱对于男生 1.工欲善其事,必先利其器。因此对于男生而言首先是要注意自己的形象给女生留下一个美好的第一印象。在追求女生之前,仪表很重要,小伙不一定要帅,但一定要精神,那个精、气、神要给人留下深刻的印象。其次是要多学习(比如一定要看看类似象这样的经验性文章)补充恋爱养分。知识就是力量!所以要让自己变得更有吸引力,你必须要吸收更多有关于男女互动的知识,对于不同的心仪女孩使出不同的招数。 2.明确对象,主动出击。如果你爱慕一个女生,就必须让她知道。否则,什么事情都不会发生。因此,你必须勇敢主动地出击,展开你的追求,发动你的爱情攻势。追求可以从观察她的身体语言开始,比如与你对视、向你微笑、抚摸自己的头发,等等。一旦发现这些表现,你应该立即采取行动。不要把所有的时间都用在眉目传情上。要主动上前同她说话,找个合适的话题与她聊天。谈话时要保持她对谈话的兴趣并且让谈话继续下去的关键就是对她的关注。谈各种各样有关她生活的问题:她的兴趣爱好——喜欢什么样的音乐,爱吃什么东西,想喝点儿什么,常去哪家餐厅等等,还有她看的电影、她的学业、她的近况、她的朋友……。切记不要谈到有关性的问题。另外不能一开始不能谈你自己(不管你心里其实有多么想),除非是她主动问到(这说明她开始对你感兴趣了)。但即便如此,你的回答也应该尽量简短,并且尽快把话题拉回她的身上。 3.获取联系方式,进一步接触。随着谈话不断深入,你可以向她表示希望保持联系的愿望并询问她的电话号码或qq号。第一个电话至少要在两天以内就打。在电话中,你应该表示出上次的谈话令你十分愉快,她的个性给你留下深刻印象。换句话说,你应该极尽恭维之能事。记住,第一个电话的时间应该控制在二十分钟之内。决定胜利的一步是你要首先结束谈话。如果她先提出挂电话,就意味着主动权掌握在了她的手中。电话应该以你邀请她出去为结束。 4.约会活动,有张有驰。通过电话约谈后,可以安排活动进行约会。第一次约会应该是加深彼此了解。因此不要主动谈及性,除非她谈到这个问题。在约会过程中如果她对你的言行提出异议,不要试图为自己开脱。另外,约会见面不要太频繁,要有张有弛,不要整天缠着人家,要掌握八个字方针—— “忽冷忽热、欲擒故纵”。此外,随着双方的越来越熟悉,可以适当的安排一些小浪漫,给点惊喜。 5.忽冷忽热,欲擒故纵。随着时间的推移,你应该适时停止向她输送如此之多的关注,让她给你打电话。在与她电话聊天的时间可以长一些,让她感到你确实十分愿意同她说话。之后,礼貌地告诉她,你现在必须去办事了,但是你确实非常高兴能够与她聊天,你会再给她打电话。不要告诉她你再打电话的时间。让她等上几天(四五天吧)。她会琢磨为什么你还没打电话,并且会忍不住主动打给你。这样一来,主动权完全掌握在你的手中了。在第一次接到她的电话时一定要表现出无比的兴奋。否则,她可能会不愿再给你打电话了。这样做可以让她认为你非常喜欢她,接着又让她觉得似乎事实并非如此。这两种感觉交替产生,从而使她想被你接受的欲望一天强似一天。于是,她开始对你表示关注,以确定你确实是喜欢她的。然后,她会想为什么自己要在你身上花这么多精力?最终,她得出结论——自己对你很在意。 至此,他的芳心已被你掌控了,后面如何发展就看你的了。。 谈恋爱对于女生 1.通常来说,男女恋爱,女生要占一定的优势。俗话说“男追女隔重山,女追男隔层纸”就是这个道理。因此,对于女生恋爱中不需要花费太多功夫,只需要掌握一些要领技巧就可以把我主动,掌控全局。 不要急着接电话。知道是男生打来的电话,要等到铃声响了5遍以后再接听,不要太焦急,哪怕你是那么地想听他的声音。 2.约会偶偶迟到一下。在约会的时候迟迟到,但是不要形成习惯,而且不要迟到的时间太长,5到10分钟为最佳,到了以后记得有一句,对不起,我来晚了。 3.扮可爱惹人爱。托着自己的腮帮子不说话,和男生在公园约会时,看看星星,或者云彩,做沉思状,男生通常会对有思想有主机的女人爱而敬之(当然也要看男生的类型,有点男生就不喜欢啊)。 4.秀秀性感也无妨。学习在他前面(记住了一定要前面啊,要不他就看不见了)弯腰拣东西,相隔不要太近,也不要太远,以一米到一米五为最佳,不要小看这个动作,这是个很性感的动作,略带了那么一点诱惑,其他的都是他的事了,与你无关。 5.亲密尺度把握好。亲热的举动从牵手开始,至拥抱,再到接吻,但是不要再往下了。要永远会说一句话:对不起,还不是时候。这句是公理。 6.欲擒故纵,吊胃口。偶偶可以挣脱他的怀抱,顺便帮他打打衣服或者扫一扫肩膀上的灰尘,哪怕身上一点都不脏,也要虚晃?*******,这是我们的刚柔并济。 7.全方位关心,让他感受你的爱。记得关注他,不仅仅只是陪他玩,关键是要关心他的事业,工作,身体,家庭等等,要让他知道,你是可以对他很有帮助的人。 8.学会用道具,婉言拒绝。准备一些口香糖或者含片之类的,在他对你提出过分要求时,给他塞一片,调皮地却又不失尊严,而且有一种不可侵犯的感觉。 9.让恋爱有苦有甜,感情才更坚实。可以吵架。生活里不仅仅是甜,也要有别的风味,要不怎能感觉到甜呢?偶尔的不讲理,撒娇埋怨,最后负气离开,切记一点啊,优雅地转身离开。恋爱中吵吵架,总比步入婚姻后再吵架强。 10.不要总让对方买单。吃饭时,适当的AA制几回,偶尔也要请他吃一些东西,比如,冰激凌,瓜子,薯条什么的,在吃的时候,给他纸巾,但不要为他擦嘴。 上面的10招,适合于不同的阶段,但经验终究只能参考并不是万能的,还需MM们在实践中不断修正。 上述经验,仅供参考。不是每对情侣都能终成眷属的,恋爱总会有失败,所以不可强求。即使你掌握了恋爱的所有技巧,一旦你碰上有缘没份的爱情还是该放手时需放手,千万不要把对方搞烦了,要给自己留后路,不要因为一颗大树而放弃了一片森林。 经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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让孩子知道,并不是考第一才会更幸福

新的一学期,一场没有硝烟的“战争”已经开始,而战斗的输赢,就是孩子的期末成绩,很多时候,孩子考试第一,是家长们都期待的。但是:孩子只有考第一名才幸福吗? 成绩好就能幸福?成功了就是幸福?曾经热播电视剧《虎妈猫爸》中,赵薇饰演的毕胜男,因为事业与生活中遇到挫折,哭着跟爸爸说,我成绩好又怎么样,你知道我每天晚上做噩梦吗,你知道我现在是一部工作的机器吗,你知道我生活不幸福吗? 亲爱的老师、家长们,你怎样看待孩子的幸福、梦想与成功?你是否在让孩子更有出息还是更幸福中,变得纠结呢?你是否愿意让你的孩子做一个幸福的普通人呢? 著名作家毕淑敏是这样看待幸福和成功的:尊重孩子的梦想,让孩子一生幸福,就是最大的成功! 什么是幸福? 成功是為了什麼,成功之後又將如何? 人们对于成功的理解越来越功利,以至于成功的标准最终都可以简化成挣钱的多少。这是社会出了问题,而这个问题再折射到子女教育和后代发展上来,就变得非常畸形了。 现在的孩子从幼儿园、小学、初中、高中到大学一路拼杀而上,在一个大的社会范围内经历着严酷的竞争,好像只有最优秀的人才能被整个社会承认,才是成功者,而绝大多数人都成为失败者,这样的评判标准是错误的。 成功是为了什么,成功之后又将如何?其实这个问题经不住几次追问,事实上,每个人尽己所能、把自己的能量发挥出来就是成功。在中国最重要的是把“成功”二字破解掉,建立起这样一种观念:让孩子做自己感兴趣的事情,不为外界的评价所困扰,产生自给自足的幸福感。” 要让孩子从小懂得,并不是只有考第一才会更幸福 人活着总在追求幸福,那么自给自足的幸福感从何而来?有钱就是幸福吗?女孩儿一定要长得漂亮才能幸福吗?接受最好的教育就是幸福吗? 这些都是不能画等号的,但是人们一窝蜂地把这个问题简化成为“永远的第一”就是幸福,但世界上的“第一”是没有穷尽的,真正的幸福应该是有意义加上长久的快乐。因为快乐是一种停在表层、比较短暂的人生体验,吃喝是快乐的,但还不等同于幸福,不等同于有意义。 怎样让孩子体验到幸福?一定要让孩子在特别小的时候就有感知幸福的能力,打破世俗的标准,让孩子明白并不是不出类拔萃就没有资格享受幸福,并不是只有最优秀的人才能被社会认可,并不是只有比别人更好才会更幸福。 现在的网络和电视媒体不加区分、一股脑儿地将各种成人的问题赤裸裸地展现在孩子面前了,以至于孩子对“幸福”产生了诸多困惑,十一二岁的孩子甚至也会问“人活着是为什么”。我觉得,类似问题不是孩子思考得来的,而是现代媒体立体化地灌输给孩子的,他们的心智还不足以思考这些问题,不论是正面的还是反面的。这些问题的答案要孩子自己慢慢去寻找,人生是一个过程,忍耐和等待是它的必修课,撒下一粒种子,不懂得等待,是不会看到它开花结果的那一天的。 爱孩子,请给他更多可能性 中国的作文从来不是一个让人说真话的地方,它只是应试教育下的一个技术。中国不乏对应试教育中技术化、程式化的东西掌握得很好的学生,但是大学生开始找不到工作是一个转折的信号,它让人们逐渐领悟到:一个人在社会上立足的根本是真实的本领,而真实的本领不是来源于技术,而是热爱,一个人不热爱自己所做的事情,又怎么能超越他人呢? 因此,父母要帮助孩子找到自己真正的才能和兴趣所在。真正爱自己的孩子、与孩子朝夕相处、观察他的一举一动,做到这一点并不是那么难,很多家长为此焦虑是因为他们封死了很多可能性、过于急功近利,当一个孩子说他想当救护车司机时,往往被家长断然否定了。 我觉得一些家长为孩子设计人生之路本身并没有错,但是孩子有权利选择其他道路,当孩子与父母的意见不统一时,应该尊重孩子的选择,不要让家庭环境恶化到无药可救的地步:你怕什么,孩子就来什么,孩子有时候会不惜自毁来控制父母,所以一定要尊重孩子。 有些精英阶层的想法非常微妙,他们本身是高学历的受益者,有些人来自农村,他们把自己的人生经验简化为“我之所以有今天就是因为我学习好”,因此他们竭力为子女选择最优教育的过程,实际上就是藐视自己出身的过程,是自己人生经验的一种投射,孩子可能从小就在他们的控制下失去了幸福童年。 如果是我有一个这样的孩子,我会让他就近上学。之后尽可能地拿出所有的时间去玩,去看博物馆、去接触大自然,和所有的小朋友和谐相处。 孩子的生命,自有他该有的轨迹 我有了不小的感悟——觉得自己瞻前顾后,实在是小心得过分了。孩子的生命,自有他该有的轨迹,该承受的,该经历的,他都应有完整的体验。失望、失误、失败,伤痛、伤感、伤痕,自有他的价值,不必人为地营造一片虚假的生存空间,因为生活是实在的,生命也要经过磨难才真实。 文:好教师 图:Pixabay.com

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这些东西,让我们活得好累…..人生其实就那么点事,看白了就那么简单

1、不愿吃亏—吃亏是福 并非所有的便宜都值得庆幸,并非所有的幸运都值得高兴,并非所有的痛苦都令人难以忍受。吃亏往往是珍藏在心中的至宝。不懂吃亏,就不能完美地领悟人生:不懂吃亏,就不会有事业的壮丽辉煌。 2、文凭—文凭不等于能力 一个人拥有高学历确实就拥有了不错的就业资本,但并不是有了文凭就说明一切,并不是有了文凭就有了能力,一个人前途多大,起决定因素的不是文凭而是能力。 3、病痛—坚强能战胜一切 只有具备乐观和坚强的品质,一个人才能更好把握自己的命运。因为乐观和坚强是掌握人生航向的舵手,把握命运之船的动力桨。 4、不合理的批评—没有人会踢一只死狗 受人批评是一件令人难受的事,受到不合理的批评更加如此。有的人愤怒,有的人哀怨消沉,而有的人则变得理性而积极。 5、长相差—容貌不能代表全部 一个人长相差并不是过错,每个人都应该真实地面对自己在这个世界上,一个人最终被别人认可是实力而非容貌 6、处境—只有虚实,没有好坏 生活中很多东西都是相对的,是好是坏,那就要看你用什么样的标准来衡量他或以什么样的心态来面对他。个人的处境也同样如此,是好是坏,全在你的心间。 7、不愿吃苦—吃苦不吃亏 常言说:吃得苦中苦,方为人上人。没有吃过苦头的人,多是一些经不起考验的人。 8、离婚—结婚离婚都​​是幸福的 婚姻对于每一个人来说都是一生中最为重要的,结婚为了拥有幸福,离婚为了脱离痛苦,结婚,离婚都是幸福的。 9、面子—随意,淡泊的人生是一种享受 随意,淡泊的人生是一种享受。一个完美的人生,不见得要赚很多的钱,也不见得要有很了不起的成就,在一份简朴平淡的生活中,活得快乐而自在,也是一种上乘的人生境界。 10、不愿等待—等待是一种幸福 等待是一种过程,就像冬天里的万物期盼春暖花开。等待是一种幸福,它让生命里充满最真实的未来。学会等待,你回发现生命中每一刻都很精彩。 11、不愿低头—学会低头是一种昂首的智慧 当你从困惑中走出来时,你回发现,一次善意的低头,其实是一种难得的境界:低头亦是一种能力,它并不是自卑,也不是怯懦,他是清醒中的一种嬗变。有时。稍微低一下头,或许我们的人生路会走得更精彩。 12、大房子—住房可以改变,情感需要恒久什么事情是需要恒久?什么事情是可以改变的?世上没有十全十美的事情,人生也不是完美无缺的,但凡事总要从大处着眼,小处着手。人生苦短,人活着应当明白自己想要的是什么。 13、不愿放弃—放下就是快乐 放弃是一种选择。放弃一种累赘,也就选择了另一种轻松自如。有时候放弃是为了更好地拥有,人生只要有了前进的智慧,放弃或拥有对于人生都是一种精彩。

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女人的禁忌,男人触碰不是天崩就是地裂

职场上,男人或许能指点江山,做什么事情都能得心应手,诸事顺利。只是在情场上,不少身为成功人士都栽了跟头,犯了女人最忌讳的这4条禁忌,男人一旦触碰了,真的会天崩地裂! 1、唯我独尊,绝对独裁 男人大多都喜欢以自我为中心,嘴里说着男女平等,其实心中都会觉得女人应该什么都顺着自己。只是,这样唯我独尊下去,又有多少女人能受得了?对方要么消极对待、要么忍无可忍的开始反抗。关系还继续,也会影响彼此的感情。真心爱她,想给她一份“一生只爱一人”的乐维斯式爱情,就应该替她多想一想。 2、自以为是,过分霸道 成功的男人大多习惯了对别人指手画脚,如果对自己的女人都这样指手画脚,觉得她应该事事顺从你,听你的只会,没有半点的应有的尊重,不用多久,她自然会受不了,主动离开。 3、说一不二,不讲道理 可能是做惯了说一不二的“领导者”,容不得别人说他一句“不对”,只是恋爱是双向的,也不是一个人的事情。一味强求的事情发生一次半次,她肯定不会在意,次数多了,自然就是忍无可忍,无需再忍,于是,分手在即! 4、占有欲强,必须服从 很多成功男士都会把职场和情场搞混,认为:女友(老婆)就要乖乖听话。几乎就是他的附属品,他想怎样搓圆弄扁都可以。而对方,就得无条件的服从。这样强逼,难怪她们会闹得天崩地裂! 图片来源:pixabay.com

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再婚的夫妻关系需注意哪些?

何为再婚夫妻?其意为离异或丧偶后再行结婚的夫妻。是现代社会中及其常见的家庭组合,也是极其难以维持和谐的家庭,疙疙瘩瘩的大小事务往往会成为再婚夫妇隔阂的起因,为了调适好夫妻关系,不得不特别注意婚后的点点滴滴: 再婚后勿恋前任: 1,即已选择再婚,便是将自己的人生重启,需隔断一切前缘,忘记过去,切忌藕断丝连,以免的相互猜忌. 2,再度婚姻的情感实质非常脆弱,内含猜疑,小心眼等等复杂心理,稍有一方三心二意的恋旧情,往往会使夫妻反目不和,大伤感情. 3,要加倍地关心并体贴彼此,再婚者都有独特的伤痛经历和生活习惯,重建家庭后,这种关心和体贴是十分必要的,有助于抚平彼此因婚姻不幸所造成的创伤,起到互慰作用. 善待彼此子女: 再婚家庭中,出现矛盾最多的便是因为双方的子女,要想孩子感觉到家的温暖,可以和睦相处,作为继父或继母都要学会加倍的关爱彼此的孩子,平等的善待孩子,使孩子相处融洽,做到不亲此疏彼便好. 放宽心态,学会惜福: 再婚夫妻需保持彼此信任,勿乱猜疑,相互包容彼此的缺点,允许对方保留自己的些许隐私,拥有博大胸襟的人,生活才会从容. 再婚后财产谁管: 再婚夫妻会因彼此曾经婚姻失败的原因,对彼此缺乏独特的信任,私人财产方面会有所保留,不愿倾心公开,对此,也不必太过计较,彼此做个合理的约定,不能太过于小心眼,划过婚前财产,婚后夫妻贴心,共创财富,那才是必要的. 夫妻互相尊重: 再婚夫妻在一起生活,要吸取前车之鉴,遇事要共同商量,同甘共苦,不能搞“男尊女卑”或“女尊男卑”对于自己所爱好的,不强人所难,对自己不爱好的,要尊重对方的意愿,有的女人个性泼辣,对丈夫经济上的控制那个叫严,迫使丈夫俯首贴耳,言听计从,至老公的尊严与脑后,也有的男人大男子主义,独揽大权,把妻子看作是自己的附属品,形同佣人,这些都是不可取的. 再婚后,要调节好夫妻的关系,有计划的为彼此安排一些惊喜,秀秀恩爱,令平淡的生活更添色彩. 注意事项 预再婚时不要草率从事,仓促结婚,人生没有一次婚姻可以输得起. 图片来自:pixabay.com

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人穷不坑三人,没钱不沾三情,失意不犯三贱

人的一生有起有落,心情有好有坏,当然也会有穷有富,但在我们穷时,没钱时,失落难过时,一定要记住: 一、人穷不坑三人 【1】不坑同路人——所谓同路人,就是和自己处境差不多的人,在我们处于穷困潦倒之时,同路人之间相互鼓励,相互搀扶,一同走出困境,凡是在这个时候坑同路人的,最后肯定没有好下场。 【2】不坑两头人——所谓两头人,就是年纪大的人和小孩子,特别富的人或者特别穷的人等等,说实话,两头人要么太强太老,要么太弱太小,选择这样的人下手,会激起众怒或者报复,到时候你不但不能改变现状,还会把自己搭进去。 【3】不坑气大人——所谓气大人,就是名气大,或者脾气大之人,名气大之人影响太大,你会无功而返,脾气大之人性格通常刚烈,容易做出极端之事,所以,还是不要惹这两类为好。 二、没钱时不沾三情 【1】不沾同窗情——在你不是太富裕,生活很糟糕的时候,千万不指望同窗之情来改变你的现状,关系好的同学或许会曆你,但是那种面子和自尊心对你心理的打击,不但无助于你信心的恢复,还可能让你的负面情绪无法释放而失去奋斗的决心,所以,这种同窗之情,可以维持,但决不能寄托。 【2】不沾富养情——所谓富养情,就是指望和富家人建立感情来改变自己的现状,记住小编的话,不管你所指望的有钱人多么有修养,但是绝大多数的人富人是不愿意与穷人结成有感情关系的,你把仅有的那点钱有用来维持这种感情,可能更加加剧你的经济状况。 【3】不沾红颜情——常言说红颜薄情皆为利,如果在你生活不如意的时候,确定遇到了所谓的红颜知己,你便会投入更多,更大,更弱智的精力去幻想美好的未来,哪里还有那股子冲劲去往前冲啊,情累人,情更会把一个好端端的人给毁掉。 三、失意不犯三践 【1】不犯对自己的作践——作践自己只会让自己的失落加重,感觉自己非常的无用,但凡是失落的时候,人对于自己是十分不满意的,这个时候一定要有意的控制自己,如果你有这个倾向,在你清醒的时候把不再作践自己的标签贴到最明显的地方,让自己能看到,不管如何,人在失落的时候,越是作践自己,失落的情绪越会加重。 【2】不犯对感情的糟践——这更是个雷区,也是很多人失落时发泄最多的地方,要么拿感情开玩笑进行奚落,要么拿自己的出轨当作对感情的报复,当发泄完之后,往往是两眼泪加两成苦,所以,越是失落,越要学会冷静,千万不能拿感情开玩笑。 【3】不犯对旧恋的踩践——很多人对于失落的原因往往会怪罪到过去感情上面,要么对过去的感情恋恋不舍,意欲寻回,要么是对过去的感情恨之入骨,意欲报复,这两种对旧恋的踩践都无异于解决内心的失落,只会让自己更痛苦。 图/pixabay.com

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富而不贵是种痛

富是物质的拥有,没有精神的高贵,永远成不了贵族。 浙大教授郑强直言不讳地说:”大家都在嘲笑俄罗斯,但我知道俄罗斯一定会发达,因为那里人两天没吃饭了饿着肚子还排队,而我们两个人还要挤公交车。将来中国即使发达了,你看看开豪车的富翁们,从车窗向外吐痰,扔垃圾,你就知道中国再富裕也没有强大。” 富二代在中国俨然是一个贬义词,目中无人,横行无忌,因为中国富人大多是从改革开放之后开始富起来的,财富积累也才区区三十年,还是钻了各种空子,所以说中国没有真正的富人,充其量有些暴发户。 二战期间英国王子爱德华视察贫民窟,他对一贫如洗的老太太说,”请问我可以进来吗?”真正的贵族永远尊敬每一个人,即使对方是不名一文的穷人。 德国某地,一位盲人青年在导盲犬的帮助下来到公交车站,一名站在前面的男子迅速让开位置,站到了青年的后面,其他人悄无声息紧随其后。高峰期的车内满是乘客,大家瞬间为他腾出一处空间,一位女子拉起坐着的男孩。导盲犬指引主人坐好,这一切男青年都不知晓。 洛杉矶某家有名的餐厅,经常有人点咖啡时多点一杯,服务生就把多点的贴在墙上,这一切似乎已是常规。着装与咖啡气氛极不协调的人走进店里,说墙上的咖啡,服务员就会恭敬地端上一杯。 喝完之后没有结账,服务员只是把墙上的咖啡撕下来。原来这是当地居民对穷人的一种尊敬的表达方式。穷人不必卑躬屈膝降低尊严,就可以享受咖啡的温暖。 高贵与否不由经济的差距决定,而在于人的本性。 储安平在《英国风采录》中说:”凡是一个真正的贵族绅士,他们都看不起金钱……英国人以为一个真正的贵族绅士是一个真正高贵的人,正直、不偏私、不畏难、甚至能为了他人而牺牲自己,他不仅仅是一个有荣誉的、而且是一个有良知的人。”于丹说贵气就是一种慈悲,一种责任,是一种担当,是对于社会持久的关注,与以富的能力转化出来的一种效能。 邵逸夫并非香港最有钱的人,但他是香港富豪中屈指可数的大慈善家,从1985年起,他平均每年向内地捐赠1亿多元,用于支持各项社会公益事业。数十年来,在大陆捐献教学楼6000余座,用百度搜索逸夫楼,你会看见密密麻麻的红点遍布大江南北。 比尔盖茨的财产全部捐给社会,他的女儿全身没有一个明显的名牌,没有开豪华跑车,没有拿奢侈品包包,没有艳丽的浓妆。 中国的富豪把孩子送到英国贵族学校,但他们发现即使是最好的学校,伊顿中学生活比平民学校还要艰苦,他们不会明白贵族是一种精神而不是物质的享受。 高贵不是奢侈品加身的包装,高贵是源自内心的本善担当。 金钱上的富有永远弥补不了精神上的贫穷。物质上的富足不能与精神的高贵等同。富可以是一个数字,但贵的内涵更深,是金钱永远无法抗衡的丰厚底蕴。 富不贵只能是土豪,你可以一夜暴富,但是贵气却需要三代以上的培养。孔子说”富而不骄,莫若富而好礼。”如今我们不缺土豪,但是我们缺少贵族。 高贵是大庇天下寒士俱欢颜的豪气与悲悯之怀,高贵是位卑未敢忘忧国的壮志与担当之志,高贵是先天下之忧而忧的责任之心。 精神的财富最能养成性格的高贵,以贵为美,在不知不觉中营造出和气的氛围;以贵为高,在潜移默化中提升我们的素质。以贵为尊,在创造了大量物质财富的同时,精神也提升一个境界。 一个心灵高贵的人举手投足间都会透露出优雅的品质,一个道德高贵的社会大街小巷都会留露出和谐的温馨,一个气节高贵的民族一定是让人尊崇膜拜的民族。别让富而不贵成为永久的痛。 图/pixabay.com

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以和气迎人,以正气处事,以静气养己

㈠ 与人和气生财福,横眉立目没人缘 《周易》:“和气致祥,乖气致戾。”意思是和气能带来吉祥,乖张会导致祸殃。 和气生财,和气添福。对人和颜悦色,一团和气,自然人人乐于亲近;若是对人一脸严霜,横眉冷对,甚至一言不合就拔拳相殴,则人人敬而远之,避之唯恐不及。 有一种错误观念认为,马善有人骑,人善有人欺,若自己总是一团和气,会被人当成老实人而受欺负,不如表情凶狠让别人畏惧,从而让人不敢小瞧自己。 其实不是这样,可以做一个不太恰当的比喻,表面看来,火比水要可怕得多,火焰熊熊,让人不敢靠近,而水安静的时候显得温柔可亲,可是千百年来,死在水里的人远远多于死在火里的。 受人尊重是靠自尊自立的人格,而不是靠色厉内荏,狐假虎威。被人不当回事,甚至嗤之以鼻,不可能是因为一团和气,更可能是因为表里不一,蝇营狗苟,说一套做一套。 ①父子和则家宅安乐 这里的“父子”指父母与子女。古人讲父慈子孝,家和万事兴。 早期父母养育子女,养而能教,既不能忽略、无视孩子,也不能有很强的控制欲,压抑孩子的个性发展,要在家庭中营造温馨和睦的氛围,给孩子一个好的成长环境。 等到孩子长大成人,成家立业,则反过来要照顾日渐衰老的父母,不仅在物质上给予,更要在精神上给父母以安慰,常回家看看。 ②兄弟和则手足提携 兄弟姐妹之间,在小的时候是玩伴,长大以后是互相帮助的手足,有共同的童年经历,朝夕相处,这份“血浓于水”的感情是人生宝贵的财富。 父母给孩子最好的童年礼物不是王子、公主般的待遇,而是兄弟姐妹,偶尔打闹,但总是在一起的伙伴。 生活中遇到难处,能够铁了心、豁出去,奋力援助的还是自己的兄弟姐妹。兄弟亲,才叫亲,打断骨头连着筋。 ③夫妇和则闺房静好 只有夫妻和睦和气,孝敬父母、养育孩子才能全心全意,夫妻相互支持才能支撑一个家。 有人说,婚姻就像围城,外面的人想进去,里面的人想出来。其实,随着时间流逝,婚姻生活慢慢归于平淡,夫妻感情就逐渐类似于亲情,这时重要的是要耐得住寂寞,经受住诱惑。 夫妻之间难免会磕磕碰碰,发生冲突的时候,千万不能旧事重提,要学会善忘,过去的就让它永远地成为过去吧。 ④朋友和则相互维护 一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。 人总要有朋友,和别人老死不相往来是不行的。 对朋友和气,朋友之义主要有两个:一个是“交心”,一个是“互惠”。 “交心”就是朋友之间要真诚,人都有交流的渴望,可以和知心朋友交流一些比较隐私的事情,有些话只能和亲人说,而有些话却不能和亲人说,只能和好友聊聊。 朋友之间的“互惠”主要是情感上的,不是说自己为朋友做了三件事,也必须对等地要求朋友为自己也做三件事,朋友只要对自己真心实意就可以了,能做多少只是他的能力问题了,并不重要。

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人生这几件事,一定不能凑合,你,凑合了几件?

人生这几件事,一定不能凑合,你,凑合了几件? |别对身体凑合 厨房的剩菜没吃完倒掉多可惜,还是热热吃了吧,你不会想到这一吃,吃坏了肚子还要劳烦儿女去买药。抽烟喝酒半辈子了,多抽几根多喝几口又无妨,你不会想到毒素和疾病都是日积月累放纵的结果。 今天家里只有你一个人,懒得做菜食欲不佳,随便吃个馒头喝口粥,你以为自己应付了一顿饭,其实你应付了你自己。 |别对婚姻凑合 结婚多年,少了甜言蜜语,多了油盐酱醋,生气时的怒火被掩盖却没有被调解,就只能在互不理解的争吵中对彼此绝望。有多少夫妻在外应酬不断,一回家就在材米油盐、家长里短的琐碎里争执不休,却不记得上一次坐下来促膝长谈是什么时候…… 当爱情早已走过七年之痒,当初浪漫的誓言早已变成执手一生的亲情陪伴,别忘了,夫妻之间还应有承诺白头的感情。 |别对生活凑合 逛街买衣服,逛了一天没买到,不甘心空手而归,于是将就买了一件,事实上你不喜欢的衣服买回去了也不会穿。图便宜买了烂水果,吃起来的时候,挑挑拣拣根本就是垃圾和负担,白扔了钱还不会为你带来任何愉悦。 睡觉的时候,为了方便,不管被子够不够暖,先拿最近的凑合一下,第二天醒来却感冒了。又或者是够到的被子太厚了,无奈半夜被热醒。看着别的同龄女性身材保持的好,肌肤保养的好,别只是羡慕认命,如果平时多注意保养和锻炼,生活自然不会亏待你。 |别对友情凑合 或许你身边哄哄扰扰一圈人,真有要紧事,心里话,却找不到一个可以商量的人,似近非远的熟人永远难比知情达意的朋友。再近的感情,不联络也就远了,再美好的往事,不再叙也就忘了,一再承诺的旅行,不行动也就再没时间了。 人到中年,朋友无需太多,知己三两就好。一大桌的恭维应酬无需逢场作戏,一生难觅的闺中知己,才应好好珍惜。别以为中年就不必经营友情,别让手里的情谊随韶华流逝,要知道,放下家庭事业的重担,朋友才是生活的开始。 |不凑合,是一种人生态度 凑合,其实是特别容易的一件事。尤其对女人,骨子里的果敢本来就不多,凑合惯了,就是对自己放纵、对生活妥协。可是人生苦短,为什么要凑合将就?为什么要应付自己?不凑合,才是对自己和他人的珍惜,才是人到中年时应有的人生态度。 只有不凑合的人生,才能遇见幸运,邂逅风景。 图/stocksnap.io

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