Category: 酷子女

儿两岁。某日，头撞桌角，长一包，大哭。 一分钟余，我走向桌子，大声问：＂桌子呀，是谁把你撞疼了？哭得这么伤心？” 儿止哭，泪眼看我。我抚桌，冲儿问：＂谁呀?谁撞疼了桌子?＂ ＂我，爸爸，我撞的！＂＂哦，是你撞的，那还不快向桌子鞠个躬，说对不起!＂ 儿含泪，鞠躬，说：＂对不起＂。 自此，儿学会了责任和担当 儿三岁。故大哭，我问：＂咋了，哪不舒服?＂ ＂没有不舒服。＂＂那为什么哭！＂＂就是要哭!＂明显撒娇。 “好吧，你要哭我们都没意见，可是你在这儿哭不合适，会打扰我们说话的，爸爸给你找个地方，你一个人好好哭，哭够了再叫我们。” 说完将儿关进了洗手间：＂哭完了敲门。＂ 2分钟，儿拍门：“爸爸，爸爸，我哭完了！” ＂好，哭完了?哭完了就出来吧。＂ 至今，儿18岁，仍未学会操纵和迁怒！ 儿5岁。傍晚，牵儿散步经小桥，桥下碧水见底，暗流汹涌。儿仰头看我： “爸爸，小河好美，我想跳下去游泳。＂ 我一愣：“好吧，爸爸跟你一起跳。不过我们先回家，换一下衣服。” 回，儿换衣毕，见一盆水在面前，困惑。 “儿子，下水游泳得把脸埋进水里，这你懂吧？”儿点头。 “那我们现在就先练习一下，看看你能埋多久。＂我看表。 ＂好!＂儿把脸埋进水里，豪气冲天?仅10秒：＂呸呸，爸爸，呛水了，好难受。＂ ＂是吗?等等跳到河里，可能会更难受些。＂ ＂爸爸，我们可以不去跳吗?＂ ＂好吧，不去就不去了。＂ 从此，儿学会了谨慎而不冒失，三思而后行。 儿6岁，好吃。某晚，放学经麦当劳，驻足：

父母应放手，让孩子独立。心上插把刀，看着孩子受苦，揣着自己的心，站在孩子的身后，默默地看着他跌倒，把担心、焦虑、不信任转化成放手，相信和鼓励，这才是爱，这是真正的爱，这是更高层级的父、母爱！ 孩子被子叠得不整齐，帮他叠叠；鞋带系不上，帮他系上；骑车摔倒了，帮他扶起来，看着孩子难过，去哄他、抱他……做一个为孩子遮风挡雨的妈妈很容易，但做一个心上插把刀看着孩子受苦的妈妈非常非常不容易。 有时，我们甚至觉得这样的妈妈非常残忍，怎么可以这样对待孩子。可是，没有父母完全能挡住的风雨，而挡住的风雨也许正是练就坚强翅膀的源泉，挡住了风雨，夭折了飞翔的翅膀。作为妈妈，要承载自己的不舒服，承载自己内心的痛苦，陪伴着他长大，不是帮助他长大，这是对妈妈非常大的考验。 现在不吃苦，将来准辛苦 每个孩子都必须承担起自己生命的责任。我们都想培养一个具有独立自理生活能力的孩子，这个能力不是说出来的，是做出来的。而做的过程，开始是踉踉跄跄，做得勉勉强强，然后比较熟练，最后非常地娴熟。能够自如地安排自己衣食住行的能力，这一定不是保姆能够帮着达到的，这个能力也不是爷爷奶奶帮助完成的，更不是自以为很爱孩子的妈妈包办完成的。 我女儿要去国外读书，我想培养她自己学会做饭、不管去了哪里都不至于饿肚子的能力。可是刚开始，她宁愿不吃饭，不学也不做，看着她这样子，其实我在旁边，内心是很挣扎的，但是我想我得熬住，因为，我肯定不可能永远陪着她，每顿饭都做好，她爸爸也不可能，而她将来是要自己做的，不仅要做，还要学会能够为自己一日三餐做的比较好。 做一个让孩子高兴、自己内心舒服的妈妈是非常容易的，可是，顺风顺水和舒舒服服不会给人带来成长，孩子也是在跌跌撞撞、经历各种体验中才能羽翼丰满。因为没有一种能力纯粹是在欢乐和愉悦中产生，面对风雨的能力都在痛苦和挫败中培养起来的。现在不吃苦，将来准辛苦。 孩子心理上也需要“蹒跚学步” 每一个当下，回到我这么说这么做到底对孩子有没有帮助，即便你当时心里非常难受，但是当你想到孩子将来能够独自生活，这个苦自己要吃下来。这个苦也是你作为妈妈必受之苦，而孩子成长的苦他一定要经历的。 每个孩子刚开始蹒跚学步，如果摔倒了，马上扶一下，每一次都这样，孩子永远也学不会走路。但路肯定是要他自己走，我们肯定不会抱着孩子，一直把所有的路帮他走，你抱着的孩子，永远都不会走路的。 我们在一个物理上面来讲，比较容易就说是接受这样一个现实，而从心理上来讲，孩子也有这样一个蹒跚学步的过程，而心理的这个过程是我们很多人不知道、不了解的。之所以有些家庭养出体格比较健壮，而人格、能力有缺陷的孩子，就是因为父母在心理上没有帮助孩子完成蹒跚学步。 一个真正的有能力的妈妈，能够真正培养一个能够承载自己生命责任的孩子。做每一件事，说每句话都要想到，能够帮助培育孩子独自面对生活风雨、驾驭跌宕起伏世界的能力。 为了帮助孩子成长 忍着内心的痛苦 才是更负责任的一种母爱 现在对孩子的“残忍” 才是对孩子未来的负责 你赞同吗？ 图：pixabay.com

儿童教育专家专门为年轻的妈妈们做了最实用、最科学的教子经验总结。只要你记牢并坚持照着这些经验去做，你的孩子不仅可以快乐地成长，他们还会真心感谢你所提供给他的这一片最为健康的天空。 1、要勇敢地坚持自己的意见 这是最重要的一条；告诉孩子，有时候大多数人的意见反而是错误的。要敢于坚持自己独特的见解，不要因为害怕与众不同而发表违心的意见。 2、担当起家长的责任 有了孩子，我们就要为这个小小的生命来重新安排自己的生活了：工作尽量不要占用生活的时间，正确使用育子的假期，提高家庭的生活质量等等。作为一个妈妈，你所要出席的社交场合也不再只限于为了工作。孩子的毕业典礼和家长会上，你都应该有积极的表现。 3、不要把孩子逼入死角 给孩子贴标签，取绰号或拿他和别人比较是很危险的，这只会使他朝着受批评的方向更进一步。你应该把每个孩子都看成是正在不断进步的个体。其实他们的成长就像竹子一样；在花园里栽种下之后，4年间你辛辛苦苦地坚持给他浇水，他只长了几厘米；到第5年，不经意之间他却一下子窜高了将近1米！每个孩子的成熟速度也是不一样的。但是一定要耐心，要给他们时间。 4、给孩子以闲聊的乐趣 创造一个宽松的环境，让孩子能放松地讲出他心里所有的喜悦和困惑、恐惧，失望、学校、压力……鼓励他说出自己所有的想法，甚至包括对你的不满。这会帮助他把你当成一个值得信赖的朋友，还能培养他自我表达的能力，这可是最重要的一项生活能力啊！ 尤其是当孩子进入青春期的时候，如果他们感到说出实话时总是不能得到理解，他们就会很容易地走到危险的道路上去。 5、让小鹰慢慢张开翅膀 现在的孩子成熟得太快，这并不是一件好事。要让孩子羽翼丰满起来，应该给他们以倒金字塔即v形的关爱，在他很小的时候，要限制他的自由和他自做主张的权力。当他们逐渐成熟，显现出有足够的能力为自己的行为负责时，再一步步让他走向独立。 这一点是为了提醒年轻的父母们不要对孩子撒手太早，否则他们会感到被纵容，习惯犯一些不必要的错误。进入学校以后，在因缺乏必要的判断力而不得不需要父母帮助时，他们也会感到不习惯，以致沮丧，甚至会产生强烈的逆反心理，而这无疑会增加父母与孩子沟通的难度。 6、制定目标，而不是惩罚方法 或许你有制定工作计划和财政预算的习惯，这种客观的态度也同样适用于教育儿童。应该在撒谎没有发生之前就了孩子一起讨论诚实的重要性。孩子上了小学，就可以逐步向他解释“性”是怎么回事了，免得让他在毫无准备的情况下听到别人对这件事的不正确的议论时，不能正确地看待它。 用惩罚的方式来教育孩子是最不可取的。不要忘了这么一个道理：教育就像治水，在于疏导，而不是堵截。 7、逐渐向他灌输对学习的热爱,这会影响他的一生 如果能把“这世界是怎么存在的”弄清楚，孩子肯定会感到分外激动。告诉孩子学习就是探险，他自然会充满热情。和在学校的学习相区别，父母在家里主要是从艺术创造力上来引导孩子，以及做智力测验题、科学小试验和脑盘急转弯等。组建一个亲子图书角吧，和孩子一起来验学习的乐趣。 8、打骂是在教孩子使用暴力 如果被打骂过的孩子果然变老实了那是因为他们小小的心里充满了恐惧，而不是真正地理解了自己的错误所在。这丝毫不能帮助儿童确立正确的正误观念，（励志一生 http://www.lz13.cn）只会教会他暴力是一种很好的控制别人的办法。要想让孩子变成什么样子，就需要你自己先做出表率。不要低估了孩子的模仿能力，要处处向他显示有礼貌，有教养的举止是多么值得骄傲。 9、不要在饭桌上争吵 家长所选择的食物，挑食的孩子不一定都能接受。教你采用诱导法：选好可爱的食物，然后坐下来跟你的孩子愉快地边吃边谈。一定要让气氛保持轻松活泼，不要指责他的吃饭习惯。这样孩子就会渐渐地喜欢上许多不同种类的饭食。千万记住：进餐是与孩子共处的大好时机，要好好享受它，不要在饭桌上挑起战争。 10、纪律并不是多余的,要明确你对他的要求 只有知道了做每件事的限度，孩子才会保证安全。把你对孩子的要求明白地告诉他们，这样他就会懂得在什么时候应该适可而止，而不至于浑然不觉地走过安全与危险之间的界限。虽然有时候孩子可能不愿听从，但只要你态度坚决，对他所做的要求又是合乎情理的，那么他最终肯定会乖乖地听从你的约束。

先让我们来对号入座，看看你现在属于那种亲子关系呢？ 01、你是我的路人甲 我的一个朋友，孩子才一岁就被送回了老家由姥姥姥爷抚养。 我的朋友和她老公在北京工作，经常加班、出差，周末得空就约朋友喝喝茶、聊聊天。 我原来很羡慕他们这种婚后生活，觉得还像初恋那样，有时间享受二人世界，还能很好地经营自己的朋友圈子。 但是去年，他们家娃6岁了，转眼到了上学的年纪。姥姥姥爷说北京的教育好，让他们把孩子接回来上学，但是回来以后，孩子每天闹着要找姥姥，做梦都会哭醒，回家就躲在房间里面不出门，跟自己不冷不热，就像路人一样。 现在有句很流行的话叫做：爸爸妈妈生，姥姥姥爷养，爷爷奶奶来欣赏。如果我们把孩子当成成了一个可有可无的附属品，那孩子也必定把我们当做那个可有可无的路人甲。 02、家中一切，小主至上 很多家庭还每天上演着这样的一幕： 孩子坐在沙发上，指挥着家中仆人们：去给我拿个苹果，去给我收拾书包，快喂我吃饭，赶紧给我穿鞋…… 家中小主整个就是一个九五之尊的皇帝，从来不会说“谢谢”“辛苦了”，而经常说的是“为什么没把东西给我收拾好”……家长仆人们也经常是一脸奴才相地说“对不起，对不起，下次不敢了”…… 这样的孩子在外面也经常会对别的小朋友颐指气使，自理能力极差，遇到挫折或问题，错误完全都怪罪于在他，她，它。 03、我的超级损友是爸妈 我们小区有个宝妈，每天溜娃不是目的，她的目的在于要对娃产生刺激。 每天说的最多的话就是“你看看人家孩子，都会****啦，再看看你，什么也不会”，做什么不对的事情就说“你怎么这么笨”，后面跟着的那个孩子，总是低着头，跟谁都不说话。 讲真，如果我是那个孩子，我都想给自己换个妈。 这样的孩子也会更加自卑，懦弱，没有创新，不敢与人交往，以后的人生绝对就是大写的“悲催”。 04、你不在我的朋友圈 我不知道，你有没有问过孩子“妈妈是不是你的好朋友”，“妈妈在你朋友当中能排第几名”，可能在孩子小的时候，涉世不深，你也许能姑且称之为他们的朋友，但是，在他们步入社会后，你的朋友地位还能存续吗？ 来让我们看看朋友的特点：相互尊重，相互分享美好事物，可以在对方需要的时候自觉给予力所能及的帮助。这些在我们和孩子之间能做到吗？ 我们跟孩子说过“对不起”吗？ 我们有没有说过“你还小，你懂什么，听我的”？ 我们跟孩子之间有共同的爱好吗？ 我们有没有跟孩子一同学习一同进步并且能互相支持互相帮助呢？ 如果答案都是否，那我们凭什么成为孩子们的朋友？

堂妹怀孕8个多月了，再过不久就要生了。 在这段期间，她一直在我耳边不停地唠叨：“姐，这孩子生出来了，要是个男孩，我一定要让他练跆拳道，把身体锻炼得结结实实的；要是个女孩，我就把她当公主养，穿漂亮裙子，做时尚造型，这样带出去别提多拉风了。” 诸如此类的话很多家长都应该说过，其实养儿养女的确大有不同，特别是在性格方面相差迥异，所以家长在教养上需要多花心思。 家有儿女，父母如何教养，才能让孩子更优秀更讨人喜欢！ 01 家有男孩，必养三气！ 3岁养大气 我们都知道分享是友谊的黏合剂和润滑剂，也是一种人生智慧和哲学，更是一种心得。经常分享的人，总是方便了别人，快乐了自己。特别是孩子，从小学会分享确实是件美好的事。 听朋友说过一件事：同事带着2岁多的儿子飞飞来家里玩，可能是年纪相仿，女儿表现的特别好，把糖果和玩具都分给了飞飞，两个人很玩得来。可就在要吃饭的时候，女儿把桌上洗好的草莓全放到了自己碗里，一个都不给飞飞，而且别人过来拿，她还很大劲的推人，弄得我尴尬不已。 确实，对于家教严格的家庭来说，有时候孩子的失礼会让他们深陷窘境，认为自己没有把孩子教育好。可他们却不知，在孩子2岁的时候，他们的自我意识才刚刚觉醒，对事物的独占心理很强，所以根本不具有分享意识，基本到5岁才会懂得分享的艺术。 因此，这期间家长一定给孩子足够多的耐心，引导孩子分享，否则错过这个时机，就很不利于孩子和别人交往，也自然就体会不到与人为善的乐趣了，还会给别人留下一种吝啬小气和不好相处的印象。 8岁养胆气 胆气对于成功的重要性不言而喻，有勇气有胆量的孩子总是乐于挑战新事物，不会躲在妈妈身后哭鼻子；从不中途退缩，一碰到困难就打退堂鼓，他们只会一直向前奔跑，永不喊苦喊累。 每次和小区里的妈妈们聊天，她们都会抱怨道：“我们家孩子一点都不大方，见人就往我身后躲，这样的性子长大了可怎么得了哦”。 可能是因为孩子与外界打交道的机会太少，才造成这种局面。但是，在这个开放化的社会，孩子建立自己的人际圈子真的太重要。如果孩子太内向和胆小，那之后吃闷亏的几率要多很多，也会白白流失属于自己的机会，例如工作和金钱。 而且重要的是，他们不敢主动追寻自己想要的，一生都是安于现状，碌碌无为。对此，家长可以多带孩子出门，让他们有机会和伙伴交流，慢慢打开心门。或者是家长在外出买菜逛超市的时候，也可以让孩子帮忙挑选食物，锻炼他们与人的交际能力。 12岁养志气 古话曾说：“艰难困苦，玉汝于成。”您要想儿子从男孩变成真男人，就要“劳其筋骨，磨其意志，顶其自信，炼其体力”。通俗地说，就是多吃苦、多受累、要独立、要坚持。 1）多吃苦、多受累：会享乐的孩子不一定成功，但成功的人必定要吃苦。家长要知道，由俭入奢易，由奢入俭难，如果孩子习惯享受优越的物质生活，就会懒于拼搏努力，丧失斗志。所以，吃点苦头没关系，吃得多就越想努力，这对他们的成长帮助很大。 2）要独立、要有志：现在的孩子，出门书包要家长提，回家衣服要家长洗，完全没有这个年纪该有的生活能力。要知道，作为男生，你们长大后要接受的挑战会更多，现在这些基本的事情都不会做，长大离家后还能做什么? 02 家有女孩，必修三容！ 5岁养笑容 关于笑容，有很多好的话语，像“爱笑的女人最好命”、“爱笑的人，运气不会太差”，还有“爱笑的人心最美”等等…… 国外著名心理学家曾说过一句话，他说：笑容是一个人最好最美的代名词，即使她没有很好的家世和能力。生活的压力很大，我们要学会释放，尤其作为女孩子，心理承受压力可能会比男生稍弱，这时就很需要一种释放压力的方式。

三个已经退休的同事，家里三个完全不同的孩子，他们的现状引发了我们的感慨。 -1- 同事A，孩子是那种最标准的学霸。 从小学到初中再到高中，从来就没有考过第二。 高考时，如愿以偿进入了国内那所最顶尖的名校。 本科毕业，考上了美国某名校的研究生，并取得全额奖学金。 一直到博士毕业，没花父母一分钱，而且还经常往家里寄美元。虽然寄得不多，但孩子的那份心意，我们都懂。 毕业后，留在了美国工作，并和另一位留学生组成了家庭。 可以说，孩子就是一个标准的成功青年。 有子如此，A应该心满意足了吧？ 不然。 一说起孩子，A却是经常眼圈发红！ 现在老两口已经退休，可以说有钱有闲。 但去美国吧，人生地不熟，语言交流有障碍，非常不适应；在国内吧，唯一的孩子却在万里之外，连最基本的亲情都享受不到。 正是他们把孩子培养得太优秀，才使得孩子离自己越来越远。 想想将来老了怎么办，那种纠结和无奈，老两口真的难以用语言来形容。 -2- 同事B的孩子也很优秀，但没有选择出国。 他最终留在了北京，娶妻生子。 B倾尽一生的积蓄，在北京给孩子买了一套小平米的住房，当然，只是交了首付。 剩下的月供，两代人老少四口共同承担。 在这个汽车已经成为代步工具的当下，B还没有买车。 因为，在我们这个小城工作，他一年的收入就算不吃不喝，充其量也就够在北京买一平米的房子！ 他需要省下每一分钱，减轻这个家庭的负担。 可以说，他这一辈子，就为北京那几十平米的房子奔波了。

很多爸爸妈妈都希望给孩子充分的自由，锻炼他们的独立能力。但是，一味地纵容，觉得“只要他喜欢就好”、“孩子高兴才是最重要的”、“这些规矩长大了孩子自然就懂”…… 但是这样教育出来的孩子，容易变得自私、没礼貌，甚至是叛逆。 无规矩不成方圆，6岁前的小孩子正处于发育期，如果没有爸爸妈妈制定的规矩来约束他，孩子容易为所欲为，更不懂得判断自己言行是好的还是坏的。 这样的孩子长大后将会变成一个不遵守规则的人，对于孩子的人际关系也将有非常大的影响。 那么，爸爸妈妈应该给孩子立下什么规矩呢？立下规矩之后又应该怎样对孩子实施呢？很多父母都在被这些问题难住了。 今天，给您排忧解难，看看6岁前如何给孩子立规矩！ 01.粗野、粗俗的行为不能有 孩子有怎样的行为才算粗野、粗俗呢？ 比如乐乐在幼儿园里跟小朋友抢东西，小朋友不给他他就开始打他，还骂他说：“你要是不给我，我就让我哥哥把你变成残疾！”…… 乐乐这样的做法，就是粗野、粗俗的行为。 这一类的孩子喜欢采用暴力的手段，强制别人服从自己的意志；用语言对他人进行攻击、胁迫，来实现自己的愿望。但是，这样的做法是绝对不可取的！ 如果孩子出现了粗俗的言行，爸爸妈妈应该怎么做呢？ 首先，要帮助孩子明辨是非，明确地告诉他：“乐乐以后不能这样做了，这是粗野的行为，是要挨批评的！” 然后，让孩子自己反省，想出更好的办法来处理这样的事情。比如妈妈可以问：“乐乐现在知道错了，那么以后要玩小朋友的玩具，应该怎么做呢？” 爸爸妈妈心平气和地引导，在这样的环境中，聪明的孩子很快就能寻找到其他的解决办法，这时候也要适当地给他鼓励，并给他立下这条规矩。 这样的规矩能帮助孩子调整自己的情绪，学会如何对待自己想要的东西，如何处理已经自己的情绪，如何处理已经发生了的情绪等等。 在这个过程中，孩子会不断地调整对事物的看法和自己的心态。等他长大后，他也会用这套模式去对待周围的人，变得更加理性、为他人着想。 02.别人的东西不可以拿，自己的东西由自己支配 6岁前的孩子的自我意识才刚刚萌芽，往往很难分清自己和他人，更不懂得分辨什么东西是自己的，什么东西是别人的。 所以只要是孩子喜欢的东西，他就会毫不犹豫地伸手去拿，觉得“拿到我手上就是我的了！” 就像乐乐一样，总是说：“妈妈是我的，爸爸也是我的，玩具都是我的！”只要看到爸爸妈妈牵着其他小朋友或者玩具被别人拿走了，乐乐就会大哭起来…… 这个时候，家长们应该有意识地帮助还记建立自我意识，可以拿着大人的衣服和孩子的衣服告诉他：“这一件是你的，这一件是爸爸的，这个是妈妈的。” 帮助他建立自己与他人的界限，等孩子已经能清楚地分清自己和他人的区别的时候，爸爸妈妈也要刻意地多给孩子提问：“这是你的吗？”让他独立地进行判断，并给他立下规矩。 这样的规矩，可以帮助孩子更好的区分“你的”、“我的”，知道不是自己的东西就是别人的，别人的东西不能拿，而“我的”东西一定归我支配。这种概念的区分，是最基本的道德和心态的基础，他长大后才更懂得尊重他人。 03.从哪里拿的东西放回哪里

作为爸爸妈妈，最大的愿望就是想让宝宝健康快乐地成长了，但是这个想法想想是非常简单的，但是真的要实施起来还是有着一定的难度的，首先我们要做的第一件事情就是要保证足够的营养供给，要是你的孩子是一个有着好胃口，对于任何食物都不怎么挑剔的孩子，那么作为爸爸妈妈其实是非常开心的。但是相反，还有一部分的孩子非常挑食、偏食，那么作为他的爸爸妈妈就会非常头痛，想着要给孩子做什么好吃的，每天都要想新的点子来吸引孩子吃饭，更是害怕宝宝营养不良造成身体发育迟缓。 接下来，就一起来看看，要是想让孩子有一个好胃口，健康快乐地成长，我们应该要做些什么。 排查消化道疾病 孩子营养不良，胃口不好，造成的后果就是在该吃饭的时候总是没有食欲。有一部分胃口不好的孩子是由于消化道疾病所造成的，事实上，不想吃东西并不是宝宝自己想要这样。因此作为爸爸妈妈除了对孩子有足够的爱心和耐心，同时对于孩子的健康状况要非常关注，要是孩子出现一些异常反应时，那么你就要密切注视着孩子，做到早发现早治疗，这样才能避免更大的伤害。 营养膳食荤素搭配 有一部分的孩子有偏食的现象，看到自己喜欢吃的东西就一直吃，面对自己不喜欢吃的东西就连看都不想要看，如此一来有很大的概率会造成孩子营养不良。通常情况下，爸爸妈妈要给孩子营养膳食，荤素搭配，不要只注重给孩子吃肉类和鱼类就忽略了蔬菜水果，但是也不能由于绿色食物好就一直给孩子吃，不见一点荤腥。孩子的健康成长和营养的均衡密不可分，因此对于宝宝吃什么也是非常重要的。 常检查，少零食 按照规定的时间带着宝宝到妇幼保健中心进行检查，让医生来对宝宝的生长发育情况作出一个判断，看看宝宝有没有缺少各类微量元素，这样才能让宝宝的发育过程达到最好。喜欢各种各样的零食好像是每个孩子的天性，孩子对各类零食的诱惑几乎都拒绝不了。而零食差不多都是垃圾食品，不光有添加剂还有染色剂，对孩子的健康成长是非常不好的，所以各位爸爸妈妈要是发现孩子营养不良的话，那么最好是第一时间来看一下孩子是否零食过量，可能这就是孩子不爱吃饭和营养不良的原因所在。 多运动，补充水果 有一部分的营养不良的孩子外表就能够看出来了，他们面黄肌瘦，走起路来感觉没有力量，明显缺少运动。健康的孩子通常情况下都是面色红润，非常阳光并且充满活力，喜欢跑喜欢跳，非常有朝气。孩子要有适量的运动来帮助食物在消化道的消化和吸收。水果和蔬菜里面有着非常多的维生素，能够帮助肠胃消化，并且纯天然维生素不可多得。所以水果蔬菜是一定要给孩子食用的，这个是非常重要的。 多花点心思在食物上 对于有经验的准妈妈来讲，宝宝的食谱其本上都有着自己的想法。孩子喜欢看起来好看，吃起来清淡可口的食物。所以准妈妈在孩子的饮食上要多花一点心思，做出色香味俱全的食物，这样宝宝看到食物就会非常想吃了，味口好吃什么都香，营养自然也会慢慢提高了。 图/wallcoo.net

孩子长大的过程中，免不了会遇到各种问题。作为家长这时不要急着插手，可以先问孩子八个问题，听听他们有什么想法。而往往问不到几个问题，事情就已经很清楚并得到解决了。家长不妨可以一试。 1.发生什么事情了？ 让孩子有机会说话。 这个问题看起来不起眼，但是非常重要。许多成人碰到突发状况时，会习惯性的太快下判断：“一定是你先打他，他才会打你。”“一定是你做错事，老师才会处罚你。” 如果我们不让孩子从他的角度说说事情的经过，很可能冤枉孩子。况且，让孩子有机会说话，即使真的是他的错，他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。 2.你的感觉如何？ 让孩子情绪有个出口。 事情经过是客观事实，当事人心里受到的冲击纯然是主观的感受，无所谓是非对错。很多时候，我们只是需要把自己的感受说出来而已。一旦说出来，哭一哭，骂一骂，心情就会好多了。 脑科学研究表明，当一个人情绪强烈的时候，外在刺激不容易被脑部吸收。也就是说，当一个人还有情绪的时候，别人说什么他都会听不进去。总要等到他心情平静下来，才可能冷静思考。 所以如果我们希望孩子能够听得进去我们的意见，我们就需要先同理他的感情，让他的情绪有个出口。 孩子够冷静之后，可以问他： 3.你想要怎样？ 家长不做批评或判断。 这时不管孩子说出什么惊人之语，先不要急着教训他，而是冷静的接着问他第四个问题：“那你觉得有些什么办法？” 在这个阶段，不妨跟孩子一起做脑力激荡，想各种点子，合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、恶心的、幼稚的……脑力激荡的重点就是允许任何看似无稽的想法。这时候不论听到什么，都暂时不要做批评或判断。 这时不管孩子说出什么惊人之语，先不要急着教训他，而是冷静的接着问他。 4.那你觉得有些什么办法？ 在这个阶段，不妨跟孩子一起做脑力激荡，想各种点子，合理的、不合理的、荒唐的、可笑的、恶心的、幼稚的…… 脑力激荡的重点就是允许任何看似无稽的想法。这时候不论听到什么，都暂时不要做批评或判断。 等到再也想不出任何点子的时候，就可以问他！ 5.这些方法的后果会怎样？ 让孩子自己一一检视，每个方法的后果会是什么？你可能会很讶异的发现，大部分的孩子都明白事情的后果。 如果他的认知有差距，这时候就可以跟他好好讨论，让他明白现实真相。这是一个很好的亲子沟通机会，但是要避免说教，只要陈述事实就可以了。 然后问他： 6.你决定怎么做？

「满招损，谦受益。」涵养孩子谦虚的品德，能虚心面对世界，不自傲、不争斗的为人处世的生活态度，是亲子教育的重要方向。在网路上看见一篇发人深省的短文。这是一篇由美国海军总部所公布的一份通话纪录，这个通话发生在1995年10月，是加拿大纽芬兰海岸管理局的工作人员与美国海军船舰人员之间的通话纪录。 加国人员：请改变你的航向，朝向南方15度，以避免碰撞。 美方军舰：建议你，请你立刻改变航向，朝向北方15度，以避免撞击。 加国人员：不，你必须马上改变你的航向，朝向南方15度，以避免碰撞。 美方军舰：这是美国海军军舰舰长，我再说一次，立即改变你的航向。 加国人员：不，我再重复一次，你真的要改变你的航向…… 美方军舰：这是美国海军林肯号航空母舰，本航空母舰是美国大西洋舰队第二大航空母舰群，本舰群拥有三艘驱逐舰、三艘巡洋舰以及多艘船只。我现在要求你，马上改变航向，朝向北方15度，否则本舰群将采取反制措施，以确保舰群的安全。 加国人员：这里是灯塔，现在由你说…… 航空母舰群是海上最强大的武力，不但拥有军机、大炮、飞弹等攻击武力，还有完整的防御系统。在舰长的眼里，任何船只遇到航空母舰群，都必须退避三舍。但他万万没有想到，自己所遭遇的却是一座毫无武装的陆上灯塔，而任何船遭遇陆地上都是英雄无用武之地的。 想一想人不也如此吗？自以为是的人容易招致损伤。傲慢的态度会生出争斗心，产生争斗心时，当别人骂一句，自己就要回骂；当别人打一下，自己就必须打回。为了争一口气而争斗时，心中就会充满怨恨。在争斗中自己不但疲惫，还必须承担彼此争斗的恶果。然而，谦虚的人就较不会陷入这种消极的困境中。 就积极面而言，谦虚可以修正自己的不足，谦虚可以扩大自己的心量，增加自己的修养与能力。 要想让孩子培养谦虚的态度，就必须先教导孩子放开眼界，看到世界的辽阔，看到世界的辽阔就能拥有一颗谦虚的心。教导孩子处事不仅要谦逊而且还要多看他人的优点。遇到事情时向内找不足，想想这件事情自己有什么不足的地方，如何能做得更好。只要能看到自己的不足，孩子就会拥有提高自己的动力与心量。 如果家长能教导孩子学会谦卑的生活态度，遇到任何事都能谦虚面对，孩子必定能拥有自在美好的人生。 作者：順子正面管教 图来自：pixabay.com