聪明人是怎么思考的

【1】来杭州两年,我和室友住一起两年,她常常被我写进我的文章里。 这是位神奇的室友。她是我的知己、闺蜜,是我的生活导师、爱情军师,她几乎扮演了除我男朋友之外的所有角色。她开拓了我的思维,是我写作的灵感,她让我知道,原来人是可以这样思考的。 我们常常在熄了灯的晚上,躺在床上卧谈。从文学音乐到娱乐花边,从政治经济到人情世故。我们刚住在一起的某天晚上,聊关于“时间”的话题。我问,现代的科技已经可以帮我们节省掉很多时间了,为什么我们的时间反倒越来越不够用呢? 室友说,现代人喜欢预留时间,其实时间无需预留。假如我们早上8点起床,就8点起床好了,提前半个小时闹钟,那半个小时我们不过是在睡懒觉而已。预留的时间,通常是被我们浪费的时间。 “一个忙碌的人,你给他再多时间也没有用,因为他不会管理自己的时间,不能正确合理的安排自己的日程;一个缺钱的人,你给他再多金钱他也会缺钱,因为他没有理财的习惯,也不知道怎样妥善管理资金。” 室友的这个逻辑,一定程度上帮助了我对一些人一些事进行选择和判断。这是我第一次被室友的思考方式所影响。 【2】上个月,室友去爬了一趟三清山,我问她什么感受,她说,很累。我问,明明知道会这么累,为什么还要花钱找罪受? 她说,在我们平凡而平淡的生活里,有时候需要做一些挑战自己身体极限的事情,爬山只是其中的一种方式,它让你知道你的心在跳动,你的身体在运动,你的意志在战斗。这就是为什么这么多人会去挑战一座又一座高峰,因为只有这样他们才能证明自己存在的价值。 不管我提出的问题多琐碎多无聊,室友总是有出人意料的答案。 她也常常在我的工作和生活上给予我一些启发和指导。我是一个情商很低的人,很在乎别人的看法,偏偏还又细腻敏感。我常常在她面前诉苦,“我觉得大家好像都不喜欢我”。 室友于是对我说,“你以为我就有很多人喜欢吗。我告诉你,有一天,一个同事对我说,你知道吗,其实很多同事都不喜欢你。当时我的心一沉,但很快我又调整好了心态,我对那个同事说,你不要说下去了,也不要告诉我是谁,我就当大家都喜欢我好了。在职场上,人与人能保持表面的和平已是不易,何必要打破它呢。” 她不是像其他的朋友一样,告诉你,你有多优秀多好,给你安慰。而是让你清醒地认识到这个世界的规则和真相。 【3】我任职的公司要做一场大型的博览会,第一次办,很多流程都不清楚。我回家问从事活动策划的室友,一场博览会怎样审批下来,审批的程序是怎样的。室友说要报批的话,得先把展会公司确定下来,展会公司根据你的活动大小,确定展馆场地,预估活动人数。而审批主要是为了控制人数,审批部门会根据你的活动人数来安排安保人员…… 室友把一整套流程都跟我详细阐述了一遍。我问她:“之前你们做活动,前期报批这些事情都是你负责的吗? ” “不是,我主要是负责现场执行。” “那你怎么会知道这些细节的?” “我会看负责这块的同事是怎么做的啊。” “你这么忙,还有时间去观察这个?” 室友叹了口气,说:“只要有心,就看的到。” 有一阵子,室友已经连续一个月加班到10点回家了,好不容易有一天她不用加班,我们可以一起吃顿晚饭。吃晚饭的时候,她又接到公司电话,放下电话,她说要回公司一趟。我问她:“什么重要的事情一定要你去啊。”室友说:“不是什么重要的事情,我只是过去打打杂,帮帮忙。” “既然如此,你就不能不去吗。”我不高兴地说。 室友先安抚我的情绪,然后对我说:“虽然这个活动不是我负责,但是以后我会有自己负责的活动啊,如果我这次不去帮忙,那下次轮到我做活动的时候,也不会有同事来帮我的忙了。这是其一。其二,我想看看他们是怎么办这种大型活动的,小到细节沟通,大到统筹协调,这都有我学习的地方,如果我能学到这些的话,对于我以后独立执行一场活动也是有帮助的。” 听了她的话,你很难不倾佩于她的格局。她好像不管任何时候都思路明确、逻辑清晰,也始终抱着谦逊地态度去观察和学习。 【4】当我决定要写这篇文章的时候,我告诉室友,我要用一整篇文章来写你,文章标题就叫《聪明人是如何思考的》。

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睡前这样趴10分钟,等于跑步1小时!不爱锻炼的孩子有福啦

这4个动作,特别简单,看电视时在地上铺块垫子,或者躺在床上花十几分钟都可以完成。 每天十几分钟,不仅可以促进血液循环,伸展僵硬肌肉,还能达到按摩身体内部器官的效果,练得好就会成为慢性病绝缘体哦。 当然,这些动作睡前可以做,只是不要离睡眠时间太近哦,否则可能会影响休息质量。 1、猫伸展式 做法:跪着,双手和上半身尽量贴地,拉伸肩部及整个腰背部脊柱。 功效:伸展上背部和中背部,打开肩关节,滋养心脏,滋养脊柱,刺激膀胱,以及手臂上的经络,尤其是心包经,刺激肩甲骨的肌肉群,缓解肩背部的疼痛。 2、蝴蝶式 做法:之所以叫蝴蝶式,因为这个动作是模仿蝴蝶缓慢振动翅膀的状态。练习时坐在地上或床上,让两个脚心相对保持上体直立,双手握住双脚,让双腿上下摆动,每天做5分钟。蝴蝶式也可以做个简化,即双脚脚心相对,将上半身往前倾,持续十几秒,如此反复进行3~5组。根据自己的承受能力调整动作强度即可。 功效:促进血液流入背部和腹部,它有助于消除泌尿功能失调和坐骨神经痛,能伸展脊柱及下背部,拉伸腿部内侧韧带。对于女性而言,蝴蝶式还有一个非常重要的功效,恰到好处地锻炼了最难锻炼到的部位——髋部。 3、人面狮身式 做法: ①俯卧,双手放在肩膀两侧,手指尖尽量不要超过肩膀。 ②保持双腿绷直,脚背贴地,随着下一次吸气,用背部的力量将脊柱一节一节地向上卷起。 ③当起到不能再起的时候,用双手的手臂力量,推起上半身,并保持,不要耸肩。 ④每次保持3-5个呼吸,多练习几次。 功效:有效的挤压和刺激骸腰肌,调整脊柱,这个动作可以极好地缓解背部疼痛。头向后仰时可以有效的刺激甲状腺和副甲状腺。 4、仰卧束角式 做法:仰卧,弯曲两膝向外,脚底相对,双腿自然打开,两手舒服地放置,动作保持1分钟,休息片刻,结合自身情况,做3-5组。 功效:仰卧束角式有助打开胯部,缓解因久坐造成的坐骨神经不适。女性在痛经时练习这个体式,对腹痛有明显的改善。 图/pixabay.com

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史上最搞笑脑筋急转弯全集 (交际高手都收藏起来了!)

多用脑不仅能让人心情愉悦,还能预防老年痴呆!下面,大家一起来猜一猜这100个史上最搞笑的脑筋急转弯吧!不说你不知,交际高手都收藏起来当破冰武器了! 1、谁是万兽之王? → → → → → → → 动物园园长 2、什么样的人死后还会出现? → → → → → → → 电影中的人 3、什么帽不能戴? → → → → →

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高度创意者的大脑真的和普通人不同!

再也没有争议了,精神科学证实高度创意的人和普通人想的做的都不一样。他们的大脑以特殊的方式运作,但这项天赋常常会让人际关系紧张,我和纽约时报畅销作家和葛莱美得主音乐家工作时,第一次深刻感受到。 如果你爱上一个非常有创意的人,你可能会经历那种觉得他跟你活在完全不一样的世界的时刻。事实是,他们真的是,但改变他们不如了解他们。 从以他们的角度看世界开始,记得下列 20 件事: #他们的脑子永远慢不下来。 充满创意的大脑是靠着强烈好奇心推动永不止息的机器。没有暂停键也没有办法让它停下来,偶尔会很累人但也是疯快好玩的活动和对话的来源? #他们挑战现状。 两个问题让有创意的人比其他人更特别:what if ?和 why not ?他们质疑其他人所认定的价值,虽然会让身边的人很不舒服,但这使创意重新定义什么是可能的。 #他们拥抱自己的天赋,就算别人不接受。 有创意的人宁愿真实也不要讨喜,对自己是谁很诚实、不妥协,就是他们定义的成功,即便这代表会被误解或边缘化。 #他们对例行任务很厌烦。 高度创意的人活力来源是创意发想大跃进和开启新的事物,当他们被新鲜的事物所吸引,例行公事会让他们觉得很无聊。 #他们周期性地创造新事物。 创意是有节奏的,有的时期是高峰,有时候狂躁、有时候慢、有时候衰落。每个时期都是必要又不可或缺的,就像是大自然的季节互相次存也同样重要。 #他们需要时间滋养他们的灵魂。 没有人能只加一次油就开车走遍全国的吧?同样的,有创意的人需要频繁地恢复灵感的来源,通常会花上一阵子独处。 #他们需要空间创作。 拥有对的环境对于刺激创意是很重要的。或许是间工作室、咖啡馆或是家里某个安静的角落,不管是那里,让他们为自己设个边界、尊重他们吧。 #他们高度专注。

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不要追求人生成就,要追求成就人生。

「这个人好像是我同学!这个同学过去的样子,我现在还有点儿印象,可是他小学成绩很差,又很皮,怎么有办法这么有成就……可能又是什么边疆民族,加分加一加,就进了台大……」。 人习惯以一个人的学历、职业、收入来代表一个人的成就,然后产生一些酸味十足的话语与心理,很少去想,或许这些成就并不能代表快乐幸福。 大多数人多在自省之后,才知道这些浮世的成就并不是真正的成就,真正的成就,是一个人内心的平和、幸福、知足。 看见一位家具的代理商,自家中极少自己代理的名家昂贵家具,反倒是许多自己旅游带回来的小摆饰,有味道、价格尚可的物品。许多人追逐个人的成就,而他追求的是如何将自己有限生命,吟咏得更好些。 还记得有这么一部电影:一位特别的老师,鼓励学生去追求自己想要的一切,他指着一张张出自这所学校的伟大人物相片,问着学生,这些伟大人物,现在都去哪儿了。 伟人全部都入土为安了。 既然大家的终点都是一样的,无论你是最高学府毕业的、担任最令人羡慕的职业,抑或一分钟可以收入数十万元,大家回归的目的地都是一样的。 就因为目的地一样,那何不过得如自己所愿一些,听听自己内在的声音,努力去做。 不要追求人生成就,要追求成就人生。 如同这个道理,我提出一个多年旅游的心得,那就是愈是波折、愈是辛苦的行程,给予自己的记忆就愈深刻。 如果你青春正盛,就追求舒服安适,那么生命很容易迷失其中;追求一个困难度高的,并乐于接受波折与困难,这样的人生,就社会价值来看或许不怎么样,但在个人的生命中,却是令人印象深刻的。 我们永远都需要反省,因为自己一直都没有这样聪明、这样的睿智,一下子就可以想清楚人生该是如何。所以,请给自己每天一些反省的时间,反省所有的羡慕忌妒,欢喜幸福……。 分析自己所想的,是不是正确的。努力追求自己想要的! 图/pexels

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靠自己,才踏实!

小时候靠父母,那是养育; 长大了靠父母,那叫啃老。 生活节奏那么快,责任压力那么大。 谁不是又累又苦,谁不是省吃省喝? 谁能一直帮衬你,谁能全部都给你? 靠自己,才能踏实安心; 靠自己,才能笑得漂亮。 钱财不多,自己赚, 没车没房,自己拼, 累了痛了,自己忘, 苦了哭了,自己藏。 别人给你的只是一片叶,自己做大树才可以乘凉。 靠自己,才能无惧艰难; 靠他人,永远害怕风霜。 别怪困难时没人扶你,别怪危险时没人替挡。 你若强大,困难就是小事; 你若勇敢,危险也能无视。 一意孤行也许会犯下错误, 一直依附必定会失去自我。 这个世界,人人都很忙; 自顾不暇都难,有心无力怎帮。 人生如同攀岩,靠别人只会一起坠落; 松开手,独自翻越;脚步越来越轻,胜利才越来越近。 好好努力,靠自己闯出一片天; 好好坚持,靠自己赢得万人颂。

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如何变成一个特别会说话的人?

❤如何变成一个特别会说话的人? 总觉得“会聊天”、“会说话”是一项蛮重要的技能。 无论工作、生活,还是谈恋爱,我们都是通过语言来表达所思所想、分享情感。我觉得所谓“会说话”并不是指专挑别人爱听的说,而是能较好地理解他人的想法,同时恰当地表达自我意愿。学好这一项的技能,无论对于恋爱、人际关系或职场,都会有莫大的帮助。 1 聆听和掌握节奏 所有说话招人讨厌的家伙,都有一个共同的特质,就是“完全不考虑别人的感受”。 我相信很多人都曾经遇到过“拷问型”的谈话者。翻开你和他的聊天记录,10段对话里,其中90%都是他在问你各种问题,小到你爸妈在哪里上班,大到你的收入和私生活。这种“独特的交流方式”,让你有一种被敌人抓起审问的错觉。 除此以外,我还知道一些“表演型”的谈话者,他们基本不给你说话的机会,全程喋喋不休地谈论自己多牛X,再塞给你一套人生大道理,简直烦到没边儿了。他们不需要正常的交流,而是热切地把每一次谈话变成舞台,给大伙儿来一场免费的脱口秀,只为了能满足自己狂热的表演欲。 你当然可以提问,但是一定要掌握好频率和隐私的边界;不要滔滔不绝地谈论自己,要给对方一些说话的机会。谈话节奏是一件很重要的事情,它决定了你们是否能愉快地进行交流。顺便说一句,如果你不讨厌对方,可以尝试微笑、保持友好的表情。 在任何一场谈话之前,都请记得要聆听对方,而不是胡说乱问一气。 2 不要吐槽,要委婉 大概吐槽的风气太重,所以大家开始觉得“吐槽”是一件很酷的事情。 有时候,看吐槽的段子是挺爽的,可轮到自己身上却完全不是那么回事儿。尤其被不够亲密的人吐槽,你估计会挺生气的。在现实生活中,除了相声演员以外,吐槽并不会让你看起来风趣幽默,反而会让人觉得你“缺乏礼貌和教养”。吐槽的讨厌之处在于,你在对方的痛处上撒上一大盆盐,就是为了展示“一针见血的廉价趣味”,它不能帮你解决任何问题,相反还可能会让事情看起来更糟糕。 即使在拍出《破产女孩》这种片子的美国,受过良好教育的年轻人措辞都是非常委婉有礼貌的。在生活的场合中,大家都倾向于“May I ask your name?”代替“What is your name?”;男生请客付账时,经常说的是“I will take care of

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少女做这7件事,会让男友觉得像大妈

不想成为男友眼中的大妈?各位少女们赶紧看过来!根据“大爱”的问卷调查,男性普遍觉得女性做出这7件事会飘出浓浓“大妈味”,让岁月再度催人老,把好好的年轻少女推向中年的大妈时刻。 1,夸张喊「哎呦」: 妳很常大喊「哎呦」?或是常在大笑时用力拍打男友吗?当心男友正用「大妈就是这样」的眼光看妳,他们怀念着热恋期,温柔,害羞又小鸟依人的妳啊。 2,抓痒后心满意足的叹气: 边讲话边抓痒,再心满意足的叹口气,会让男友们在瞬间产生大妈在家耍废的感觉,「根本就是我妈在做的事!」虽说男性寻求伴侣时,时常会找寻母亲的身影,但他们绝不会追求妈妈的邋遢模样。 3,打哈欠不档嘴: 打哈欠不遮嘴绝对能在「魅力尽失排行榜」名列前茅,男友们会想「连大妈都不会这样,这根本就是阿妈等级。」所以下次切记,打哈欠时遮一下嘴巴,并补上一句「不好意思」维持妳的少女形象。 4,看电视时像一团肉: 女性们追剧时,假如像团肉在沙发上咀嚼零食,除了嘴巴外毫无动作,绝对会让男友受不了的说「大妈!」少女们应该要注意别让自己越活越静止,散发浓厚大妈味。 5,批评优秀年轻女性: 尽管妳知道这位年轻女性,是靠青春和容貌博得众人的关注,成就,但如果妳在公开场合批评她时,只会让一旁的男友觉得「只有大妈才会严厉批评年轻女性」,当心评论她人反让自己留下负面形象。 6,大排长龙,仍坚持数硬币结账: 大忌中的大忌,对身边环境太过迟钝的妳,容易造成身边众人的困扰,对男性来说,这是女性变老的迹象,下次切记多留意身边状况吧。 7,不整理私内卫生: 或许部分女性们会因为「反正不会被看到」就不整理了,但对男性来说,整不整理是个人卫生习惯,是区分少女和大妈的界线。 有些男性就说女友「才二十几岁」,没想到行为如此大妈味十足,所以这样的私人卫生要从少女开始良好习惯。 图/pixabay.com

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敢不敢对照你的生日看看你是什么鸟

从你的出生日期看你是什么鸟,准到爆哦! 【1】乌鸦 = 1月15日~2月14日出生。 体形优美,穿着有品位,谦逊,高贵,要求高,不原谅他人的过错。你总希望能不断进步以完成更高的理想。是诚实可信的伴侣。你有向上的野心,更会不惜花费时间、金钱,力求完成。品位不凡,威严,略显高深,喜爱一切美丽的事物,易怒,固执,有些利己,但关心接近他的人。谦逊,但非常有野心,有才能,刻苦,朋友 众多,树敌也多,是可以信赖的人。 【2】鹰 = 2月15日~3月14日出生。 外表精心装饰,早熟善感,富有个性与创意,独特的思维模式让你显得神秘与吸引力。喜奢侈,身体健康,大方,不害羞,容易看不起他人,过于自信,有决断力,性格浮躁,喜欢引人注目,文艺方面具有相当的天份,希望在旅游中找寻人生的真谛与灵魂的意义,流动式的生存方式,也是你向往且擅长的。容易感到有挫折感。很容易陷入爱情,相信爱情,并期待一生相随的真爱。 【3】白鸽 = 3月15日~4月14日出生。 漂亮但具忧郁气质,有吸引力,喜爱一切美丽的事物,品位佳,喜欢旅游,爱梦想,性格不安定,易反复,但很诚实,容易受人影响和左右,但不易相处,要求高,直觉灵敏,常为情所困,但有时候也是安定的伴侣,心地善良总是把温暖欢乐带给别人。常常不顾自己,尽力完成别人的托付。喜欢无拘无束和自行其是。做事从不吝 惜气力,宁可付出巨大的代价,也要力争前茅。 【4】蜂鸟= 4月15日~5月14日出生。 非平凡之辈,魅力无穷,集独立和依赖的矛盾统一于一身,品位佳,有艺术气质,热情,情感丰富,是良好的伴侣,但不原谅他人的过错。性主观且执着,却是性情中人!爱情生涯复杂多艰。不会沉溺于不切实际的空想当中,专心一志达成目标。口才佳,具谋略且反应快的你,有与生俱来的机智和过人的逻辑力,这样的你不论成为领导人物,还是人气活跃的角色,都会备受注目与拥戴。 【5】菜鸟= 5月15日~6月14日出生。 不喜欢平淡无味的生活。一般会有非常丰富的爱情生活,很容易有异性在身边周旋着。在名声、人际关系、名望方面独领风骚。但是一旦找到真爱,便会成为忠实的伴侣。能够创造生活情趣。天生具有神秘感与灵巧的变化性,但时常容易处于矛盾之中。隐藏着两种极端的个性,温柔与强势! 【6】相思鸟 = 6月15日~7月16日出生。 身材纤细,魅力无穷,富感染力,吸引力强,无忧无虑,想象力丰富,给人以愉悦的感觉。略显浮躁,喜爱冒险,敏感,具好奇心,聪明且幽默风趣的人。想法一直在改变,虽然辩才无碍,常不小心把重要的事说溜了嘴。对于耍宝、搞气氛方面也很擅长,人际关系手腕圆滑,如果能不把聪明表现得太过火的话,就能成为人气极旺的阳光人物。

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《弟子规》全集译文,赶紧收起来! (下)

47奸巧语 秽污词 市井气 切戒之 【解释】不要讲奸邪取巧的话语、下流肮脏的词语;势利市井之气,千万都要戒之; 48见未真 勿轻言 知未的 勿轻传 【解释】没有得知真相之前,不要轻易发表意见;不知道真相的传言,不可轻信而再次传播; 49事非宜 勿轻诺 苟轻诺 进退错 【解释】对不合理的要求,不要轻易答应;如果轻易答应,就会使自己进退两难; 50凡道字 重且舒 勿急疾 勿模糊 【解释】说话时吐字清楚,语速缓慢;说话不要太快、吐字模糊不清; 51彼说长 此说短 不关己 莫闲管 【解释】不要当面说别人的长处,背后说别人的长短;不关自己的是非,不要无事生非;

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