Category: 酷智识

一、在公司 想必有很多朋友们的工作地点是在高层中，那么，如果在一栋33层大厦的27层工作，在这栋大厦里发生了火灾，那么你…… 1、应当怎么办 首先迅速找到消防通道，向楼下跑（电梯此时是不可以用的哦！），如果已经有烟在蔓延，应当放低体位迅速移动。千万不能向楼上移动，因为大部分的tower的楼顶露台是锁死的，因此不要幻想可以在露台上得救。 2、如果你下到10楼的时候，发现起火点在9楼你怎么办？ 首先不要幻想可以突破火点，因为火场中心温度达1000度以上，有去无回，也不要在临近楼层停留，温度也在几百度左右（此外，如果你没有浸湿的毛巾，你最多在滚滚浓烟中坚持3分钟，如果你有这块毛巾，你最多能够多坚持15分钟）应当迅速转身上到12或者13层以上后找一个合适的房间。 3、什么样的房间是合适的？ 首先不是洗手间，因为火灾中大部分人不是被烧死的，而是窒息而死，大厦的洗手间大多是在每一层的中间没有窗户。因此你必须找一间最靠主干道的房间（这样你将成为消防员们最先施救的对象），这个房间必须有窗户，并且没有防盗网（我也是第一次知道，所有的火灾中，由于消防员们繁忙异常，为了有效的在短时间内救助最多的人，那些在防盗窗里的人永远是最后被拯救的人）。 你和你的同事进入这个房间之后，第一个动作是关闭房门，第二个动作是拿来你们最常用的胶带封闭你能看见的所有空调出风口，第三个动作是打烂你这个房间的窗户，当然如果人多，这些动作可以同时做。 如果你担心，大厦的窗户是钢化玻璃，那么告诉你那些力气大的男同事，不要去击打玻璃的中间，钢化玻璃的四个角是这些玻璃最薄弱的地方，用尖锐的器皿可以很容易凿破他们。 并且，不论你在家里或者办公室，只要是在三楼以上，不要随便选择 “跳楼逃生”，无数因此丧命的人早就说明大家都不是蜘蛛侠或者superman。 4、在房间里待着应当干什么？ （1）首先肯定的是不要大声叫Help或者”救命”，因为你会因此消耗更多的氧气并吸入过多的一氧化碳和氮气，从而比你的同事更先去见上帝； （2）第二，如果是在白天，应当寻找色彩亮丽的衣服或者布条，从窗户里向外大幅度晃动，引人注意；如果是在晚上，应当使用手电筒引人注意，但是在火场中，如果没有手电筒，打火机绝对不是好选择，因为在火场中，打火机并不明显，并且会导致可燃气体的爆炸； （3）第三，在任何火场中浸湿的毛巾都是受欢迎的东东，捂住你的眼鼻，会让你坚持的久一些，从而给消防员们更多的时间来救你； （4）学会使用灭火器，”一提二拔三对准四喷”，注意区分干粉和干冰灭火器，当你的同事或者家人身上着火的时候，只能使用干粉灭火器对他们的身体进行喷射，否则干冰灭火器喷出的零下 70度的干冰，会让他们着火的身体的肌肉发生爆炸。 二、在家里 家里会着火原因虽然比办公室复杂，但也无外乎两个：厨房和家用电器 1、厨房 （1）如果你在炒菜的时候，锅中起火（这在中式菜肴的烹饪里非常常见，并且成为某些大厨的烹饪方式）怎么办？ 一定要迅速的，非常迅速的，拿起锅盖从你身前的方向，延着锅延平着盖过去，并且关火。 迅速的程度—-就是在这团火点燃你漂亮的欧式或者中式油烟机之前，如果你的油烟机被点燃，请迅速离开火场，并报警，由于那里面藏污纳垢充满了油，这样的火势已经不是你能够控制的了。 （2）如果你的衣物或身体上由于飞溅的油花而被火点燃，你应当：

01、准时出现 守时，是赢得尊重的习惯。即使是无意的迟到，对其他准时到场的人来说，也是不尊重的表现。 02、换位思考 能够设身处地为他人着想，并付诸行动，给别人安慰与宽容。 03、面带微笑 微笑面对每一个人，让人感到满满的幸福感和正能量。 04、保持幽默 幽默不仅能带给周围人快乐，更能缓解冷场时的尴尬气氛。 05、留意他人的细微变化 用心留意别人的新发型、新口红甚至身体状况，让他们感受到你的关注。 06、不随意评论他人 尊重别人，不对别人的生活和选择评头论足。 07、与人交流时不玩手机 一边和别人说话一边刷朋友圈，是不礼貌的。认真倾听，学会尊重。 08、与他人真诚对视 听别人说话的时候，眼神不要游移，尽量看着对方脸上的三角区地带。 09、不要见人就抱怨 不要逢人就诉说你的困难和遭遇，不要一有机会就唠叨你的不满。 10、记得他们的用餐习惯 记住别人是否吃香菜，有没有忌口，是否能吃冰，能不能吃辣，变成一个体贴的人。 11、对服务人员说声谢谢 对保洁阿姨、出租车司机、服务员说一句‌‌“谢谢你‌‌”，让别人感受你的善良和亲切。 12、为身后的人留个门 进商场、小区、电梯时，为身后的人留个门，为不方便开门的人提供帮助。 13、做错事不推卸责任

我们通常会认为，身体语言的作用是将我们的内在状态表达给外部世界。但实际上，也有可能存在反向的过程：身体的姿势同样会影响到我们的心灵。 正如下面这些心理学研究所示，我们的肢体动作确实可以影响到我们的思维和感觉，并且利用这一点可以促进我们的表现。 1 有力的姿势 如果你希望获得力量感，那么就应该采取一种有力的姿势。Carney等人（2010）发现，如果人们采取一种有力的姿势——如那些张开四肢的、舒展的姿势——站或坐一分钟，那么他们不仅会感到更有力量，而且血液中的睾丸酮水平也会提高。有力的姿势会占据更多的空间，因此请伸展你的躯体，张开四肢；当你支配了一定的空间，你的大脑也会收到相应的信号。 2 紧张与意志力 紧张的肌肉可以增强你的意志力。通过一系列研究，Hung和Labroo （2011）发现当人们肌肉紧绷时，他们更容易忍受疼痛、抵制美食的诱惑、吃下苦药以及注意令人不安但有用的信息。因此，如果你希望提升自己的意志力，那么就绷紧你的肌肉吧！这应该会有用。 3 交叉手臂与毅力 如果你被一个问题卡住了，需要靠毅力来解决，那么就试试交叉你的双臂放在胸前吧。Friedman和Elliot （2008）要求被试这样做，结果发现他们在一套困难的字谜游戏上坚持了更多的时间——实际上是坚持了两倍的时间。他们的坚持也带来了更高的正确率。 4 躺下来获得灵感 如果交叉手臂不管用，那么就试试躺下来吧。Lipnicki和Byrne （2005）要求被试躺下来，结果他们解字谜的速度变快了。字谜本身是一种需要灵感的游戏，因此躺下来可能确实会帮助你获得有创造力的答案。 5 小睡一会儿提高表现 当你躺下以后，为什么不小睡一会儿？不过究竟应该睡多久可是一门艺术。睡得太久，你就会陷入睡眠惯性（sleep inertia）：在一段时间内感到昏昏沉沉。睡得太短，又没啥作用。最佳的长度是多少呢？ Brooks和Lack （2005）比较了小睡5、10、20、30分钟的效果，结果发现从认知表现、活力以及觉醒程度的角度来说，10分钟是最好的。小睡10分钟后立刻可以获得带来的好处，但更长的睡眠则需要更长的时间才能苏醒。5分钟的小睡仅能带来一半的好处，但也比完全没有强。 6 说服的手势

资讯爆炸的时代，你也患有过量摄取症了吗？与其毫无选择地吞下过量的资讯，不如专注在对自己有用的知识上。 你一早睁开眼，第一件事不是下床而是躺着滑手机，看看社交媒体上的更新和电子信箱里的新信件吗？小心！你已经在往“资讯肥胖症”的路上迈进。 有了智慧型手机，就宛如拥有了全世界吗？各式各样的资讯在网路上都找得到，随时等着把你淹没。 每天 34G 的资讯 在还没有网路的时代，人们就已经感受到资讯超载的压力，原本一个个的字汇组成了句子，句子又组成了一篇篇文章。平均来说，美国每人每天吞下了 34G 的内容，且在不同的场合碰到 10 万个书面字汇。 举例来说，光俄国文学巨擘托尔斯泰（Leo Tolstoy）的大作《战争与和平》就有 46 万字，只有深深着迷于俄国文学的粉丝才有动力读完整本着作。 语言就像寄生虫 根据认知负荷理论，现代人接受到的资讯已经远远超过可以吸收的范围。着有《险路勿近》一书的美国小说家麦卡锡（Cormac McCarthy）和讽刺文学大师柏洛兹（William S. Burroughs）都曾将语言比喻作寄生虫或具有感染力的病毒，太多会耗尽人们的心神，这样的观点在认知负荷理论中比比皆是，而在心理学、教育和商业领域中，资讯过载的情形十分常见。 “资讯肥胖症” 超载的资讯除了分散人们有限的注意力，还会降低生产力、自信心、记忆力，更会引发各种与压力相关的疾病，像是睡眠和饮食失调等，这已经被视为一个现代人需要认真对待的症状——“资讯肥胖症”（Infobesity）。 “资讯肥胖症”除了让人注意力不集中，还会造成身心巨大的压力，想改善这样的情况得仰赖资讯节食和排毒。 节食和排毒 要想改善“资讯肥胖症”的问题，就像现实生活中想要减重一样，少不了得用节食的方式选择摄取营养的资讯，排出不健康的资讯毒素。

经常有人问：吃水果能不能帮助人变瘦呢？ 其实，这个题目有点大。研究结果也比较复杂。 有些流行病学研究发现吃水果多的人发胖的风险比较小；但也有些研究发现水果的摄入量对体重没有什么明显影响。比较有趣的是，还有研究发现，提倡多吃果蔬（比如给他们发超市卡，免费领一些果蔬吃吃）之后，人们也没少吃其他食物，于是一日总热量会增加一点，但人们的体重却并没有明显增加——当然，也没有因此变瘦。 我们不妨把吃水果的事情分成几种情况，分别讨论一下。 情况1：用餐时吃水果，用水果来替代1/3的米饭，再多吃点肉 如果我们在吃饭的时候吃水果，用它替代三分之一的米饭（水果和粮食都是碳水化合物的来源），同时多吃两口肉（水果的蛋白质含量比米饭低），那么吃水果有利于减肥。因为水果含有抑制淀粉酶活性的成分，消化速度比米饭慢，血糖指数比米饭低，胰岛素反应小，有利减少脂肪合成，促进脂肪动员。 当然不能忘记，因为水果含蛋白质比粮食低，用它替代三分之一的粮食，一餐就减少了大约3克蛋白质，所以还要多吃两口鱼肉或豆制品作为弥补。 情况2：每天用水果替代一餐，比如晚餐 有些人的减肥策略是：早饭和午饭吃得比较足，只有晚餐用水果替代，不吃主食和各种菜肴。这种方法肌肉强壮的年轻人可以短时间使用，能得到减重效果，但不适合中老年人和体弱者，也不适合营养不良、贫血、浮肿、消化不良等情况的人。 因为晚餐只吃水果，蛋白质摄入量大大下降，必然会带来蛋白质供应不足和肌肉丢失，造成代谢率下降和血糖控制能力降低，即便早上和中午吃了鱼肉蛋奶也不能改变这种效果。中老年体弱者和消化不良者本来代谢率低，肌肉不足，如果再晚上不吃蛋白质，营养供应不足，就是雪上加霜，损伤体质。长期而言不可持续。 如果你年轻，以前不曾减肥，消化能力较好，一定要采取晚餐吃水果的做法，那么建议在水果之外配合一大杯酸奶，最好里面再加1勺蛋白粉，避免蛋白质缺乏。女生还要记得中午吃二两肉，避免贫血问题。 情况3：用水果替代三餐，几天甚至更长时间内只吃水果来维持生命 刚刚开始用水果替代三餐时，一两天中会明显看到体重下降，这是因为身体的钠摄入量明显下降，而且水果有利尿作用，使身体水分排出造成的，并不是真正的脂肪大量分解。 但是，因为水果中的蛋白质含量太低，铁、锌等元素严重不足，B族维生素不够，所以会造成严重的营养不良。即便你还年轻，持续一餐甚至三餐只吃水果的减肥方法也会让你身体变松软，怕冷，脸色发黄，容易疲劳，消化变差，月经不调，甚至身体浮肿。一旦停止这个方法，回复蛋白质供应正常的饮食，反弹会非常严重。 情况4：一周中只有不连续的两天中用水果替代三餐，其他5天吃得很足 如果是节日期间连续几天饮食过量，吃了太多的鱼肉类食物，感觉胃肠疲惫，那么此后一天只吃些水果是可以的，以不感觉明显饥饿，也没有胃肠不适为前提。这就是所谓“轻断食”的做法。 现在比较时髦的是“5+2”轻断食。这种方法其实是5天随便吃，特别是蛋白质、脂肪吃得比较足，然后有两天只吃1/3的热量。比如说，在5天当中每天吃1800千卡，然后周日和周四两天只吃600千卡，而且这600千卡来自果蔬、杂粮粥等食物，不吃鱼肉蛋奶类，也不吃精白淀粉食物。对于身体底子较好，日常蛋白和脂肪过量的人来说，这种方式是可以的。 但也有几种情况不适合这种吃法：1 日常吃饼干点心薯片等淀粉类零食吃多了，蛋白质吃得不多；2 日常不怎么吃鱼肉类食物，蛋白质本来不足；3 消化吸收功能弱，饿了会出现胃酸过多情况，或者有腹泻腹胀情况等，那么就不适合这个方法。 情况5：每天三餐照吃不误，但用水果替代了原来每天吃的饼干点心薯片锅巴之类零食 假如原来两餐之间总要吃点高热量零食，那么用水果替代它们是个好主意。因为水果热量低于饼干点心之类零食，而且健康价值要高很多，这种吃法有利于减肥，而且对预防高血压、高血脂也是有好处的。由于减少了钠的摄入量，用水果替代这些含钠零食之后，体重和血压可能会略有下降。 情况6：每天三餐照吃不误，原来的食物数量不减，餐后再加一大盆水果，或者半个西瓜 显而易见，这种吃法会增肥……每年夏秋时节，水果供应特别丰富，总会有人因为三餐之外狂吃水果而长肉。

最近俊俊妈在育儿群里提醒所有爸妈，接到陌生电话最好改掉“喂”的习惯，随后她给大家讲了她邻居睿睿妈的经历，真的非常惊险！ 睿睿妈这天在公司上班，突然手机铃声响起，一个本地的陌生来电，由于睿睿妈经常会接到客户的电话，她想也没想就按了接收键下意识地“喂”了一声。 随后一个陌生男子的声音恶狠狠地响起：“叫妈妈！”一个怯怯的小孩子的哭腔：“妈妈！救我！” 睿睿妈心里一紧，下意识地叫了声“睿睿！”，恶狠狠的男声又响起：“你们家睿睿在我手上，我只求财，识趣的赶紧给我汇1万块，不许报警，否则你将收到睿睿的手脚！” 对方挂掉电话，随后发来了一个银行卡账户，说“必须在20分钟内汇，汇完就放人，否则会后悔……”。 睿睿妈惊慌失措找银行卡，找完了钱包找手提袋，发现身上没带任何银行卡，急忙给睿睿爸打电话，将事情的来龙去脉告诉了睿睿爸后，到底还是男人冷静：“你确定是睿睿的声音吗？” “好像……是！”紧张和害怕冲昏了头脑，“好像……又不是！”睿睿妈语无伦次了，睿睿爸说：“你先别汇款，我打电话给睿睿的班主任！” 一语点醒梦中人，怎么听到小孩的喊叫就没神了呢，竟然完全没想到要给老师打电话确认！ 几分钟后睿睿爸的电话回来了，睿睿果然安然无恙在学校上课。 据说这是电话骗子的最新骗术，各位爸妈尤其要警惕。无独有偶，最近也有其他家长类似的警示： ******** 这类骗术是如何引诱家长上当的？ 1、随着接电话的一声“喂”，对方判断你是爸爸还是妈妈； 2、用小孩的哭声叫“爸爸”或“妈妈”戳中父母的弱点，引起家长的紧张，可怜天下父母心，父母最紧张的就是自己的孩子，听到小孩叫“爸爸”或“妈妈”，自然而然会想到自己的孩子，如果遇事不冷静，家长就会下意识地叫出孩子的名字，让骗子掌握了孩子的信息； 3、骗子就会通过掌握了孩子这点小信息，可能会旁敲侧击地继续刺激家长，套取更多的信息； 4、最后骗子会威胁说要伤害孩子，从而让家长乖乖就范。 那么，家长们遇到陌生电话应该有防范意识，因为陌生电话经常会遭遇电话骗子： 接到陌生电话时可以先保持沉默，让对方先出声，待了解来意后再出声； 即使让对方知道了你是男还是女，听到小孩声音时务必要保持冷静，仔细辨认是否自己孩子的声音； 家长可以问问对方手中是男孩还是女孩，长什么样，穿什么样的衣服。如果对方不回答或答不上，那一定是有诈； 挂电话后第一时间确认孩子是否安全，如果孩子在上学的要打电话给孩子的老师，如果孩子在家里的要打电话给家里人确认孩子是否在安全在家里； 如果以上的信息都不能确认，那么最好的处理方法是跟对方周旋，同时寻求警察的帮助。 最后，警惕电话骗子的一些常见的骗人手段 1、冒充学校的老师，说孩子在学校出意外，正在医院手术，急需手术费用从而骗钱； 2、冒充医保局的，准确说出宝宝出生日期、宝妈名字，然后说针对新生儿有个补贴，说之前联系不上，马上快到期了，赶紧给指定的手机号码打个电话咨询办理领取；

爱美的女人们买起化妆品从来都是花钱不眨眼，很多姑娘们还会有囤货的习惯，有的化妆品并不能在保质期内用完，白花花的银子扔了太可惜！其实过期的化妆品，还有许多你意想不到的用处，这样做就能变废为宝！ 1、过期睫毛 对于快干的睫毛膏，一般女生都会选择忍痛丢弃，其实可以用它来定型眉毛呢！ 染完的头发，发根处又长出了颜色不一致的黑发，也可以用睫毛膏来染色噢。 水龙头的内部常常很难清洗，将睫毛膏的刷子清洗干净之后可以用来清洁水龙头内部。 2、过期口红 红的颜色那么美，对妹子们最有杀伤力了，有时候因为一时冲动就任性买买买，囤了好多色号， 但是过了期的口红不敢往嘴上涂，只能扔掉了吗？ 你还可以用它来清洁家里的银制品或是首饰，如果出现黑色的斑迹，那就将过期口红涂在餐巾纸上， 反复摩擦银器变黑的地方，就能恢复崭新面貌啦。 如果桌子上、家具上有油性笔划痕，涂上口红擦匀，然后再用纸巾擦拭即可。 3、过期香水 香水虽然容量都很小，但是每次的用量也非常少，说不定过期了你也用不完一瓶呢！ 这时候可以喷在几块化妆棉或者是撕碎的纸巾上，放在衣橱里，衣服都变得香香的啦。 4、过期卸甲水 卸甲水含有丙酮，它作为一种有机溶剂，就算过期也会一样有效果。 可以用于清洗不干胶的印记。 或者清洗油腻的瓷砖、餐桌，涂抹过之后，再用干净抹布擦掉就行了。 5、过期乳液、面霜 过期的面霜乳液来当做身体乳和足霜，涂抹肘部和膝盖的位置。 不过敏感肌的姑娘们还是别这么用了，小心皮肤会过敏。 除了擦身体，这些基础护肤品也可以作为不错的皮具护理剂，皮鞋、皮衣以及皮质沙发等， 涂一点擦拭即可解决小划痕或者干燥开裂。 6、过期化妆水 化妆水有很多都是超大容量，经常会让人用不完，爽肤水和面霜乳液也具有同样的功效，

强制储蓄，积少成多 每月领取薪水后，把必要生活费和各项开支预留出来，存在活期银联一卡通上面，不用的时候可以按活期计息，用得时候随时可以取卡上的钱，既赚取了活期利息，又避免了自己由于手中余钱多，超支额度。将生活费和各项开支以外的钱，采用阶梯组合式储蓄法存入银行。 开始时，可以选择每月以固定资金存入3个月定期存款，从第四个月开始，每月便有一个存款到期。 如果不提取，可办理转存为六个月，1年或2年的定期存款;之后在第4-6个月，每月再存入固定资金作为六个月的定期存期，依此类推可以保证每月都有一笔存款到期，同时可以提取的数目也不断增加，如果不支取，则可以继续享受更高的利率。 强制储蓄，可减少日常生活中许多随意性的支出，每个月还有固定数目的钱到期，一旦生活中出现意外用钱的情况，可以从容应对。 而且，储蓄一段时间后积攒下来，就是一笔不少的钱，把这笔钱作为启动资金，适当尝试风险性投资，让钱生钱，能不断积累更多的财富。 意外储蓄，生财有道 在生活中，常常会有意外的惊喜发生，譬如获奖，稿酬，亲友馈赠，老板红包以及其他临时性意外进账，可将此笔及时存入银行，开设专门的账户，选择基金定投，一种类似零存整取的储蓄业务，按月，双月和季度从此账户中扣款。 对于很多月光女性来说，这笔钱不做定投，可能也不知道花到哪里去了，做了定投，则可以获得较高的低风险投资回报，若干年以后，就会发现自己的银行资产，在不知不觉中就增加了许多，从而达到加速财富积累的中期理财目标。 分散储蓄，攻守兼备 每月将净收入的三分之一，存入银行一年期的定期储蓄，等这张存单一年后到期时，连本带息转入下一年度的储蓄期，一年12个月，如此月月循环往复，一年中的任何一个月中，都会有一张定期存单到期可以取用，如果家庭有需要用钱的地方，只需要动用最近期限的一张存单，而不必动用其他的存单，避免了大笔金额因存在一张存款单上，单独取用一部分，而损失其他部分利息。 分散储蓄以来有利于筹集资金，二来可以最大限度地发挥储蓄的灵活性，尤其是对忙碌而无时间顾及理财的月光女性来说，不失为一种理财妙计。 案例： 赵小姐是一家外资企业的员工，月薪四千元，每月生活花销两千元左右，除了留一千元做流动资金外，剩下的一千元全部用于储蓄; 她每月开一张一千元一年期存折，一年后有12张一千元的一年期存折到期，拿出本息加上当月的一千元再存入一年期定期; 依此类推，手上始终有12张存折，而金额和利息也在不断增长，因储蓄的流动性非常好，一旦急需钱，可以随时支取到期或近期的储蓄，从而最大限度地减少利息损失。 节约储蓄，两全其美 如果不是迫切需要的东西，可以先将这笔钱暂时存入储蓄卡内，一段时间后再考虑是否真的需要购买，避免冲动消费造成的不必要开支，或者退而求其次，购买同类型档次稍低些的商品，把节省下来的钱也存入储蓄卡内，如此坚持一段时间，就会发现，既减少了不必要的开支，降低了消费成本，又无形当中储蓄了一笔不少的节约资金。 图 ：pixabay.com

每个女人都很在意自己的相貌身材，时刻都想展示完美的自己。你可知道，身材好坏不光是胖瘦之分，还预示一生命运如何。如此说来哪种身材的女人是有福之人？什么身材的女人命最好？我们一起来看下吧。 圆脸：现在都流行锥子脸，但最有福气的脸型是圆脸，圆脸的人缘和财运都特别好。脸型圆中带方，方中带圆，这种女人乐于助人，心思细腻，为人大度，不会在小事上斤斤计较，有帮夫运。娶到这种女人可谓是捡到宝了，她们持家有方，为家人甘心付出。 下巴丰满：下巴丰满的女人好相处，善解人意。她们是标准的贤内助，会帮助丈夫打理一切。特别是下巴圆润有肉的女人，对丈夫事业非常有利。这类女人温柔体贴，性格开朗，是可以相扶到老的最佳伴侣。 鼻子高挺：鼻子高挺的女人很有贵气，这类女人多是少奶奶命。性格坚强，做事有始有终，有心胸，有气度，容易获得成功男人的青睐。这类女人的丈夫多是位高权重之人。 臀部宽大：臀部宽大的女人在相学上代表有财运。这类女人不愁吃穿，是命中有福之人。现代观点以瘦为美很多人去瘦臀，岂不知瘦的是自己的财运。 腿粗：古语有云“腿长脚瘦，奔走不停，辛苦之相也”，小鸟腿、筷子腿固然令人赏心悦目，但如果不想成为劳碌命，就不要瘦腿了。腿粗的女人心态乐观，处事随和，感情道路上无波折，婚后幸福甜蜜。 小肚腩：相学家认为女人的小腹像悬箕的形状是一种福寿之相，腹部有肉才能囤积财力。有小肚腩的女人不会操劳一生，她们天生有财运，不用辛苦讨生活。 图/pixabay.com

驾车一族都有过类似的体验，就是在长时间的开车过程中，特别是在路况特别良好的高速公路上开车时，一直会犯困打瞌睡，严重影响到了行车的安全。小编以自己的开车经历，与朋友们交流在开车时怎么样可以不犯困的方法，以防止“马路杀手”——瞌睡虫带来的隐患事故发生。 可以嚼无糖的口香糖。 因为嚼口香糖可以让朋友们的嘴巴保持运动，同时也会让身体开始忙起来。这样的运动可以与瞌睡虫的作用直抵抗，从而促进大脑的清醒。所以在开车之前记得要备好无糖、清凉、略带酸爽的口香糖。切记不可带上含有糖份的口香糖。 在车上常备湿巾擦脸。 开车途中感觉有瞌睡的先兆时，可以立即用湿纸巾或者湿毛巾进行擦脸和脖子，这样可以立即让自己清醒起来，瞌睡虫也会消失无踪影了。湿巾最好选清凉效果的，切记不可选安眠薰衣草味的类型。 调低车内温度改外循环。 如果是春夏秋等季节长途行驶的话，而且车内长时期开着内循环的话，车内会出现相对缺氧现象，同时导致大脑也会缺氧，出现昏昏欲睡的感觉。所以最好是调低车内温度，并改成外循环模式；如果气温可以承受的话，还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。 可以打开车窗或者天窗。 如果过了高速公路的路段后，进入城市边缘路段时，可以把车窗都摇下来或打开天窗，让车内人员呼吸车窗外新鲜的空气本身，可以有很好的提神醒脑效果。注意开窗时的行车安全不放松。 去服务区适当休息一会。 如果是在高速公路上行车时想瞌睡，可以去就近的服务区，适当休息一会儿时间，可以补充体力避免瞌睡的再次发生。而在普通道路上行驶的时候，可以将车开到安全的地方，调一个15分钟左右的闹钟较为合适。 要适当调整座椅的角度。 长时间行车途中，也可以适当的调整座椅的角度，不要让身体一直习惯单一的驾驶姿势，要让身体有个不断调整和适应的过程。这也是避免驾驶途中瞌睡虫抬头的好习惯之一。 夜间行车时打开车内的灯。 其实最会打瞌睡的时候，是夜间长时间的行车途中。这是因为人在暗处的时候，身体内会分泌出褪黑激素，这种激素更容易召唤瞌睡虫到来。所以，要在感觉到累之前，就应该打开一点车内的灯光，让身体内的褪黑激素不再分泌。 图来自：pixabay.com