对于金钱每个人都应该认真对待! 其实,许多人对于金钱的理解和认知往往存在一些偏差。有些人挥霍无度,债台高筑;有些人花钱如流水,一味追求奢华;有些人直到众叛亲离才知道,金钱并非生活的全部。 对于金钱,下面有几个铁的事实,每个成年人都需要了解。 1、你不去索取,就不可能得到 协商和谈判的第一步,往往就是从简单提要求开始的。想得到一份高薪的工作?自己去问!买东西时,想要一个折扣?自己去问!特别想从事一个项目?自己去问!没人会求着给你钱! 2、自己的财富多少就在自己的手中 个人财富的多少,往往与个人的能力有很大的关系。能力的大小往往能够决定个人财富的多少。致富的方法有很多,但是需要自己去探索。你可以上网读文章、也可以看书或者听课学习这些方法。 3、信用卡不是你的钱 对于信用卡,首先要讲的一点就是:信用卡是一个花钱工具,不是你的金钱来源,它往往给你带来的是债务! 4、退休是你自己的事和别人没关系 除了一些非常有钱的人不用担心退休问题,大多数人早晚有一天都需要为退休问题担忧。如果你现在所在的企业给你上养老金,那么你就是幸运的,但是还有需多人没有养老金,那么等他们老了,他们靠什么养老呢?靠子女吗?如果子女孝顺还好,如果碰到不孝子孙,你该怎么办呢? 5、投资是一件比较枯燥的事情 这个观点与大众媒体所描述的投资相差很大。媒体常常会爆出,某某在股市或者楼市上一夜暴富。但是实际上,只有极少数人通过股市或者楼市实现了一夜暴富的梦想。对于大多数人来说,投资充满着风险,也显得非常无聊。 6、总有些人比你有钱 你有没有看过全球排名前50的富豪,估计除了比尔盖茨、巴菲特、马云等知名富豪,其它的人你都叫不出名字来,原因很简单,你不在前50。努力成为富豪,无可厚非!但是如果你想成为最富有的人,这将是一件很酷的事情。 7、并不是所有的债务都一样 虽然说欠债都不好,但是你可把债从不好到最不好做一个简单的排列。 8、仅仅有钱并不能让你真的开心 快乐是一件非常主观的事情,取决于你问的人,金钱可以也不可以买来快乐!大多数研究表明,金钱可以提高的快乐的程度,但是今天一旦多到一定的程度就不会再增加你的快乐。 9、没有人比你更在意你的金钱 在这个世界上没有别的人比你还要关心你的钱!如果你能意识到这一点,对于怎么理财,投资,你就应该自己做决定。在你做决定的时候,你会体会到支配金钱的力量和感觉。 图/pixabay.com
Read more你嘴上的人生就是你的人生
你的人生运势,取决于你口中常对人所说的话语——“你嘴上所说的人生,就是你的人生!” “好的” “一定会有办法的” “没问题”,每天都能说出这种积极话语的人,他们的每一天都过得非常顺利,即使遇到了困难,也能够渡过难关。 相反,每天都嚷着 “太糟了” “太让人气愤了” “没办法了”的人,遇到的挫折也特别多,运气也显得特别糟糕。 如果你看不清自己,那么,就试着看一下周边的人与事,你一定会发现人们都过着他们嘴上所说的人生。 特别是跟钱有关的事情,这一点会很明显。 每天叫着“没钱”的人,真的都是跟金钱无缘的人。我们必须要意识到,每天从自己嘴巴里说出的话拥有很大的威力,每天你所说的话,都给你的每一天指明了方向。 积极的语言才能把你带向美好的人生! 包括你自己的身体,你总是说自己不舒服你就会真的不舒服。不管得了什么病,在积极的药物治疗和营养修复过程中,必须保持积极的语言。 你嘴上说的自己,就是你自己。 看好的、听好的、说好的、做好的,就能得好的。无论你关注什么,都将会创造出你所关注的一切。 快乐成功的人每时每刻都会觉察自己在看什么、听什么、说什么、做什么。 你每个当下都在创造你的未来,你是这部电影的主演,这是你的人生,你自己说了算。 所以,从此时此刻开始,让我们只看、只听、只说、只做美好的事!每天对自己和他人说:我多么幸运!我多么美丽!我多么智慧!我多么健康!我多么富有!我多么善良!世界多么美好! 面对困难与挫折,永远只说:“好的!”“没有问题!”“一定会有办法!” 不要复杂地怀疑,只要简单地相信!不要动心机,只管这样去做! 你一定会收获一个个人生的惊喜! 文 | 学诚法师 摘自
Read more11岁女孩爱吃它,结果比同龄人矮了一大截!医生的告诫,家长都要看!
夏天到了, 冷饮也畅销起来, 绝大部分孩子对此是酷爱的, 但凡事有个度, 否则就会像下面这个小姑娘。 典型案例 — 11岁女孩子从小爱吃冷饮 面黄肌瘦、贫血、营养不良 西西虽然已经11岁了,可看起来,无论是身高,还是体重,都与同龄人相差一大截。“特别是脸色,真的是面黄肌瘦,那种感觉就像《红岩》中所形容的小萝卜头。”扬州市中医院养生保健部主任高慧尽管诊断过很多病人,可乍一看到西西,还是微微吃了一惊。 经过初步诊断,西西的脾胃功能很差。而随后血常规的检查,显示孩子贫血,营养不良,除此没有什么毛病。据西西的妈妈介绍,因为她和西西的爸爸工作特别忙碌,所以孩子在上幼儿园前,几乎全部由奶奶照料。 西西小时候不太好带,动不动就哭闹。奶奶为了哄她开心,经常会奖励她一些小零食。大概在西西2岁时,第一次尝到了冰淇淋的味道,就抓着不肯罢手。此后,只要她一闹,奶奶就会用冰淇淋哄她。 后来,西西长大一些,知道超市里一年四季都有冷饮卖,有的卖场还有专门的冷饮店。就经常和家人闹着要吃,爸爸妈妈经常不在家,爷爷奶奶一听到西西吵闹,劝不住就带着去买。 病因探析 在西西爷爷奶奶看来,冷饮化下来就是一摊水,可是西西吃过后,往往就不爱吃饭。“每顿饭都要吃上半天,到最后还剩一大半。”西西妈说。 后来,西西上小学了,开始由父母照顾他的生活。但西西的饭量一直没提上来,依然每顿吃不了几口饭菜,就嚷着不想再吃了。西西妈说:“我和她爸小时候都挺瘦,到快上中学时,才长得慢慢壮实起来,所以也没太多想。” 直到西西妈突然发现西西面色腊黄,精神倦怠,就带她去医院检查。“想不到现在的生活条件这么好,孩子竟然还会得贫血。”经检查,接诊医生发现,西西不仅贫血,还营养不良。“患儿脾胃虚弱,肾气不足。” 而这些与西西小时候经常吃冰淇淋有关。医生解释,儿童处在生长发育的旺盛阶段,各脏器发育不完全,脾胃比较娇嫩,过食寒凉会损伤脾胃,造成脾胃虚弱、寒凝气滞、消化吸收功能下降,甚至出现厌食、乏力、记忆力减退、发育迟缓等情况。“西西就是过食寒凉情况较重的一个孩子。” 医生提醒 除了冰淇淋的寒凉会伤及孩子的脾胃,医生告诉记者,冰淇淋中的高脂肪和糖不易消化,以及大量的添加剂,都会降低孩子的食欲。“胖的孩子吸收功能好,冰淇淋中的脂肪和糖加剧了他们的肥胖,瘦的孩子体弱,吸收能力差,会更加厌食。” 医生建议,最好不要给孩子特别是2岁以下的宝宝吃冷饮。“实在想吃,也要将冷饮从冰箱里拿出后静置一段时间,再给孩子吃,另外吃的时间,也一定要放在饭后,量以雪糕为例,每天最多半根。” 图来自:google.com
Read more你越对,得罪的人越多!(深度好文)
中国人求的是圆满,绝对不是对错。实际上这是最难做到的。中国人最讨厌没是没非的人,但是中国人最不喜欢是非分明的人。凡是是非分明的人,人缘都不好,事情都办不通。 我们是要求很高的民族,我们要在圆满当中去分对错,分对错分到不圆满,那你就前功尽弃。西方人是很简单的,对就是对,错就是错,中国人绝对没有这回事。 在中国,经常犯错的人反而没有事,经常对的人反而搞得倒楣透顶,这是不是很奇怪?你要知道,你越对,你得罪的人就越多。我必须要说明,听中国人的话要很小心,我们绝对不是要你同流合污,绝对不是要你投机取巧,但是我们要你顾虑大家的面子,要你能够随机应变,要你能够忍一时之气,否则这个是非永远是讲不通的。 是非在中国社会是高度困难的一件事情,说清楚一点,我们是中有非,非中有是,这个人这一部分做对了,他一定有一部分是做错的。一个服务员跟客人吵起来,你再有理由,也还是你错,为什么?你让他不高兴,你就是错的。不管你怎么对,你让他不高兴,那你就是错了。 西方人吵架,对错会分得很清楚。中国人两兄弟吵架了,是不能分谁对谁错的。因为分了你对我错以后,兄弟就不会同心,以后就没有感情了。我们看到西方人兄弟之间的感情是没有我们深厚的。大人在处理这种兄弟吵架的事情时,一定要说两个都有错,两个都该骂,然后还要告诉他们,兄弟只有不吵架才是对的,只要吵架,两人都错。这叫做大是非跟小是非。 中国人是讲大是非的,只要是兄弟就不能吵架,有什么事好好商量。小是非是说,一定要分谁对谁错,分半天,分到最后离心离德,尽管天天住在一起,但是有时候还不如路人。 现在的小孩会把自己的房门关起来,告诉爸爸妈妈,我的信你们不能看。可是中国的父母不会接受这样的说辞,不看怎么知道自己的孩子在干什么?那种允许孩子有个人隐私的做法都是外国人的东西。外国人是孩子的事情他自己负责,因为在外国,孩子到18岁以后,他跟父母几乎没什么关系了。在中国,孩子到了30岁,还是父母的孩子;孩子40岁做错了事情,做父母的会更丢脸。 外国人看到小孩,会先问:“你叫什么名字?”我每次看到这个都觉得很好笑:小孩叫什么名字,跟你有什么关系?中国人不会这样问,中国人看到小孩,二话不说,先问:“你爸爸是谁?”你爸爸是谁比较重要,你叫什么名字又有什么关系呢? 可见,中国人永远是连在一起的,中国人见到小孩,比较关心的是他爸爸是谁,至于他叫什么名字,告诉我们,我们也不太注意,因为他分量不够。而且我们据此可以随时变化——你爸爸是谁——我爸爸是领导——请进请进,拿出家里最好的巧克力糖给他吃。有人就因此说中国人很势利。我想请问大家:势利好不好? 你说不好。那我告诉你,就是因为势利,我们为了人家看得起;所以才会争气,才会不断上进,否则,如果大家都一样,你还要那么努力,那么辛苦干什么?我们中国人,无论到了哪里,永远都会想一件事,叫做:光宗耀祖! 你说好。那你太肤浅了。难道人活着就是为了让别人看得起吗? 那么,中国人很现实很势利,好不好?我想到现在为止,我们已经非常清楚了,中国的事情没有什么好,也没有什么不好,四个字,合理就好。根本没有绝对的:好坏是非。 所以,最后提醒大家一句,切记:得理要饶人,理直气要和。 图/wallcoo.net
Read more会说话的人,都有这十种风度
君子不失足于人, 不失色于人, 不失口于人。 ——礼记·表记 谨言慎行,不说不该说的活,也不做不该做的事。一来免得授人以柄,招惹是非。二来也是君子的个人修养。 公事不私议。 ——礼记·曲礼下 有口不以私言,公事当公议公办,如果私下议论,就有奸邪谋私的嫌疑。事情的成败得失,很多时候取决于说话之人能否在适当的场合说出适当的话。 朝言不及犬马。 ——礼记·曲礼上 工作时要有敬业精神,更要自律。 公庭不言妇女。 ——礼记·曲礼下 说话要把握住时机,要在适当的时机谈论适当的事。 在官言官, 在府言府, 在库言库, 在朝言朝。 ——礼记·曲礼下 一个人不能圆滑,但要圆融,学会因时制宜,因地制宜,以说话润滑人际关系。一个有修养的人,跟不同的人谈话,其主题都扣合对方的身份,所谈都是合乎道理的事情。
Read more学习如何道歉
我们都知道社交习惯并不是与生俱来的,它是一门学问。可是我惊讶地发现大多数人都没有接受过这方面的知识。而我很荣幸在年轻时有接触这门学问,真正的学习过一些有关社交学问与技巧的课程,而非像大多数人一样只是从生活中自我领悟。当然,这些学问在当时看来很低级,但是这些知识对我来说却是无价之宝。 学习如何道歉 在我们的生活中,学会正确有效的道歉是毋庸置疑的。你也许会说,这很容易,一句“对不起”就全部搞定了。那学会道歉有什么学问呢?虽然“对不起”是我们最常用的道歉方式,当你的购物车不小心撞到了别人,或者你忘记了别人的名字的时候,这种道歉是很合适的。可是我想说的是,当我们遇到更复杂的情况时,我们怎样能够有效的道歉使自己脱离困窘,也让他人真正的感受到你的歉意并且大家能够和好如初。 1、承担责任:如果你不是真心的道歉,每个人都看得出来。道歉不是一种为自己狡辩的伎俩,更不拿去用来骗取别人的宽恕,你必须要感到自责,勇于承认过失,才能够真心的道歉。 事实上你的过失并不是你真正做错的那件事情,大多数时候,更主要的原因是是因为你伤害到了他人。当你迟到的时候,一句“我对于我没有尊重您的宝贵时间而感到道歉。”比“我忘记打电话告诉你我要迟到了”要有效得多,而后者也只会给你带来更多麻烦。 不要找借口。如果你犯了错误,就要承担这个责任。“我很抱歉读了你的个人信件,我以后绝不会再做出类似的事情。”即使有的时候真的是有一些误会或者客观因素掺杂其中,现在也不是解释的时候。如果你一定要解释,你也要承认你错误的部分并且承担这个责任。“……但是有些部分我还是要和您确认一下这样做是否合适。” 集中于你自己的错误。道歉要坚决杜绝集中于对方不快的道歉形式,例如“我很抱歉,你和我在一起似乎并不很快乐”或者“我很抱歉,对于这件事你竟会如此疯狂。”这种说法更多的像是在推卸自己的责任。你的道歉一定并且只能够集中于你自己犯的错误或是你的失败。 2、要考虑到你的行为所造成的后果:也许你不认为你的做法会引起如此大的反应,预警依然是很重要的一点。 情感预警:“我知道你对我很失望。” “我没有要和你找麻烦的意思。” “我知道你现在对于我的事情很生气。” 其他预警:“这意味着这个季度的预算会出现几千块的缺口。” “我知道这些数据对于你的报告不可或缺,你好像已经因为这个而一团糟了。” “我估计你要是让她滚开的话她会对你发火的。” “我知道你在等我。” 3、试着补救:有些错误是不难补救的,但在你道歉的时候仍要着重于你先前犯的错误。而有些事情却很难挽回,这时候你就要尽全力试着弥补。另一种补偿方式就是要确保你以后绝不会再犯同样的错误,这有时候也是一种很有效的补救。 从你能够做到的开始。“我已经交过了滞纳金并且启动了自动赎回。” “我会打电话告诉她我的误解并和她重新制定计划。” “我已经重做了数据表所以不会再出现错误了,并且制定了一个补救计划以挽回损失。” “这里有几个我已经想到的补救措施。” 询问你还能够做些什么以补偿。“我还能够做些什么来挽回你对我的信任?” “你能否帮我想一些能让我不再犯同样错误的措施?” “还能做些什么来改善现在的状况。” “还有没有更好的办法来解决?” (注意:“对于这件事你还想要我做什么?”在这种情况下可不是个好说法。)
Read more手脚冰凉吃什么好
很多人常常会出现手脚发冷、冰凉的问题,这其实是体质上的一个大问题,需要通过合理的饮食来调节好,那么,手脚冰凉吃什么好?请看达人支招。 手脚冰凉吃: 1、三鲜母鸡汤 三鲜母鸡汤,是让你浑身充满力量和温暖的滋补佳品,味道也非常的香醇,而且冬天喝汤是最幸福的事情了,如果你手脚冰冷,建议尝试下,肯定不会失望的。 2、肉类 羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。 鸭肉片 鸭肉是传统的食补材料,鸭肉片可以和蔬菜一起炒一炒,爆出香味,既能让你胃口变得更好,也会补充血液中的铁质,让身体暖起来。 3、蔬菜 包括新鲜的、蔬菜;番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类,油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物 鲜虾仁 虾仁是比较贵的食材,但是对手脚冰凉还是很有效的,做龙井虾仁或莴苣炒虾仁都是对身体变暖很有效的,每周吃一次鲜虾仁,也不会增加脂肪含量,减肥的朋友们也建议尝试下。 4、汽锅鸡 汽锅鸡里一般都会放入枸杞、山药等食材,可以补充身体肝肾,起到调理体质的作用,对身体的冰凉问题,有着挺不错的疗效。 萝卜汤 萝卜在冬天食用,功效堪比人参,萝卜是有点热性的食物,对体寒导致的手脚发冷,关节发痛是很有帮助的,长期喝,可以改善这种病症,减轻病痛。 5、辛辣食物 辣椒含有辣椒素,生姜含有芳香性挥发油,胡椒含胡椒碱。例:辣椒可刺激食欲、增进消化,能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加,故冬天吃点辣椒可抵御寒冷,并能防止因受潮湿而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。 6、水果 包括新鲜的水果。如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的,浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。 7、根茎类 医学研究人员发现,人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐,这类食物不妨与其他食品掺杂食用。 图来自:pixabay.com
Read more让你一生受益的8件小事
微笑是一种思维 如果留心,你会发现周围那些爱笑的人,运气总不会太差。微笑其实是一种思维、是一种直面生活困境的勇气。这种思维可以让一个人远离崩溃的红线,静等柳暗花明。 早睡是一种习惯 “早睡早起身体好”-这个道理谁都知道。但能做到的人太少了。“过劳死“的悲剧时常发生,这早睡早起看起来依然离我们摇不可及。如果人生有什么最有益又最具挑战的习惯,早睡早起绝对位列三甲。 整洁是一种太度 干净的白衬衫、整齐的短发、清雅的淡妆、得体的职业套装……清爽的人,无论是工作还是生活、都是对自己认真负责的人。这样的人,生命质量一定要高些。 阅读是一种回归 消遣的方式很多,阅读是其中最不费力、又最有收获的一种。胸藏文墨怀若谷,腹有诗书气自华。读书越多、内心会越丰富,眼界也会越开阔。 运动是一种精神 看看身边的人,那些长期坚持运动的人、即便是上了脸纪的老人,也要更步态轻盈、腰板挺直、充满力量。运动应该被当做生活的一部分,而不是额外的负担。 旅行是一种享受 人生不是赛场,生活处出是风景。出去旅行,是一种空间的转换、给心情和心境带来的东西,很难用语言表述。时常出去看看,你会发现那个叫“自然”的东西比你想象的更美好。 下厨是一种修行 现在外卖太方便,很多人已经少了下厨的动力。但认真地洗菜、淘米,一丝不苟的翻炒……这个过程藏着无穷乐趣。下厨能让自己学会平气、不会把节假日过得没了生物钟,这本身也是一种修身养性。 管住嘴是一种本事 这里“管住嘴”不是指讲话,而是指一日三餐。很多身体不好的人,常常败在嘴上。生活好了,更要惜福。多吃些蔬菜水果、多吃点粗粮,每餐七分饱、不暴饮暴食……为了家人,更为自己。
Read more自杀离我们真的很远吗?也许读完这一篇你也能救回一条人命
Skip to content 在中国求知网站“知乎”上,不时就会有网友提问一个非常奇葩的问题:手上的动脉在哪? 面对这样的提问,你能够联想到的是什么?对…就是自杀。 要是不信你可以自己去查查看,每当这类型的问题出现,都会引起大量网友涌入抢着回答这个问题,不过答案却是非常暖心。 最近马来西亚不断地发生学生疑似课业压力大而自杀轻生的新闻,年轻的生命还没来得及绽放出美丽的花朵,就败给了眼前无形的压力。自杀不是解脱,学业不是一切、工作不是一切,只有活着才会有希望让人生变得更好。作为家长、同学、好友,我们能为身边的人做的有很多,也许读完这一篇,你还能救回一条宝贵的生命。 想要阻止身边的朋友、亲人、爱人走上绝路,我们能做的事情有很多,例如: 及早发现身边人的自杀倾向 如果你身边的朋友,有以下几种倾向,或许就是ta正在考虑自杀的前兆。 1. 常说自己一事无成、没有希望或感到绝望 2. 与人谈论一些自杀的方法,甚至开一些自杀方面的玩笑 3. 感到极度挫败、内疚或羞耻,甚至暗示性地表示“我的苦难马上就会过去了” 4. 反复不定的情绪,突然由沮丧或低落变得异常平静,感觉“什么事都看开了” 5. 将自己至爱的东西送人 6.
Read more想做大,请放弃熟人市场!
想做大?想做强?请放弃熟人市场,用心开扩新渠道! 有些人做市场、搞销售,担心自己没人脉,朋友同学少,怕做不到、做不好! 如果做生意只是卖给熟人,那任何生意都会失败!这个世界上,更多的是你不认识的人。所以,请放弃熟人市场吧! 当你决定做市场销售,尤其是自己创业时,你的熟人圈里(家人、同学、朋友): 80%的人都不会相信你能成功;70%的人认为你可能被洗脑了;当你小有成就时,60%的人认为你不是有能力,只是运气好;当你步入正轨时,50%的人认为你才刚刚开始,还不是赚钱的时候。 当你慢慢开始拥有你和他们都需要的东西,比如:收入、家庭、事业、车子、房子的时候,40%的人才会对你竖起大拇指说,你真是个聪明能干、会赚钱的人!这时候,你身边的很多人,都会来要跟你混,无论熟不熟。 这个世界就是这样,万事开头难!但是如果你认命了,穷的人会越穷,有钱的会越有钱。因为,锦上添花永远比雪中送炭的要多,总有一部分人注定是穷人,一部分人注定是有钱人! 穷人与富人的区别,不完全是取决于你的背景、财力、能力。而更是取决于谁敢于改变,谁有胆识敢于新尝试,谁敢于在别人的疑惑和反对中,坚持自己的主见和目标。 机会每天都有很多,任何东西只有选择尝试过、努力过,你才会知道哪个才是属于你自己的机会,哪种才是最合适的营销! 冒险者创造机会,每多一次机会便意味着更接近目标,更接近成功。观望者失去机会,在无数次浪费中,被拉下的越来越远,最后连你的影子都看不见! 从一开始就别指望熟人市场,也别指望他人的帮助。一切就从零开始,既然选择了,就要与熟人市场说拜拜! 有些人认为自己的熟人圈是私有财产,殊不知当你有了这样的想法,你的朋友、同学、亲人也会有这样的感受!当你筹划着赚你身边人的钱时,谁还会是你真正的、无私的朋友呢? 不管在一线城市,还是小城市,形成的各类需求都很多,陌生市场其实很庞大、很有诱惑力!我们不管是上班做销售,还是自己创业做市场,需要做的就是:放弃熟人市场,义无反顾开发陌生市场! 送你几句话: 第一句 熟人买卖,你卖给他多少钱, 很多人都会觉得你挣他钱, 卖给他多便宜也不领情! 创业也别作贱了自己! 第二句 某些熟人买主,对你的成本、时间、服务人家都不看在眼里,宁愿被别人骗, 让别人挣钱, 也不支持认识的人, 因为他心里总是在想, 你到底挣了他多少钱?
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