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睡个好觉对我们所有人都至关重要，但是对孩子来说尤其如此。我的儿子亚历克斯(Alex)17个月大了，而且生活非常有规律，每晚8点上床睡觉，通常早上7点半醒来。再加上白天睡的一两个小觉，他每天能睡12个小时，达到了推荐标准。但我家楼上邻居家刚学步的小孩每晚都兴奋地跳上跳下，在大部分时候要到至少晚上10点才睡。很多中国家长告诉我，他们家的孩子在晚上9点、10点甚至11点才睡觉——这比我的美国同事和其他儿科医生同事家的孩子睡得都要晚多了。这种现象也许并不具有普遍性，但这种睡眠模式的显著差异背后，究竟隐藏着什么原因呢，更重要的是，到底哪种方式对孩子更健康？ 一项在2005年发表的研究支持了我个人的观察，指出中国儿童不仅入睡时间晚于美国儿童，而且起得也更早。这项比较研究显示，中国小学生睡眠时间比美国同龄人整整少了1个小时（9.25小时vs.10.2小时）；更令人担忧的是，中国儿童还抱怨说，他们在白天感觉很困。主要问题不在于你家孩子几点钟上床：更重要的是他们每天的总体睡眠长度（包含白天的小睡，不过大部分五岁以上孩子就不再午睡了）。睡眠研究已经证实，学龄前儿童每天需要11-12小时睡眠，而学龄儿童需要至少10小时睡眠，青少年则是9-10小时（婴儿需要16-18小时，成年人为7-8小时）。如果你家五岁大的孩子晚上9点半上床，早上6点半起来，而且已经不再睡午觉，那么，每天9小时的睡眠对他们的长期健康是不够充分的。 晚上睡得不够，白天自然会犯困，这也是睡眠不足的一个主要问题。一项2013年发表，针对中国儿童展开的系列研究表明，缺觉和白天犯困，这两点都会导致学生在校表现较差。在本研究中，大部分学童是在晚上9点到9点半睡觉，几乎所有孩子在早上7点起来，因此很多儿童每天缺了半小时到一小时睡眠。这看起来不太严重，但跟任何债务一样，睡眠债迟早也是要还的，而且光靠在周末睡个懒觉还不足以弥补这笔欠债。缺觉问题日积月累，就会导致注意力时限、学习积极性和考试成绩出问题。研究人员推测，负责处理注意力、创造性活动、积极性和抽象推理的大脑额前叶皮质，特别容易受到睡眠不佳的影响。他们因此得出结论称：在中国社会，儿童在睡眠不足的情况下仍然要在学业上投入大量时间，我们的研究结果为此提供了一则警示寓言。 从同一项研究中也能看到一个好消息：哪怕只是将学校上课时间推迟半个小时，也能显著延长学生睡眠时间，改善他们白天的困倦感。研究人员在上海六所小学展开了干预研究，将上课时间从早上7点半推迟到8点或8点半，这让学生们得以多睡了近一个小时——更重要的是，他们不怎么抱怨上课时犯困了。这跟全球其他地区的各项研究结果吻合，也为在美国不断推进的运动提供了理论依据，这项由儿科医生领头的运动倡议将学校上课时间延迟到上午8点半。仅仅做了这项调整，就能让孩子会多睡一会儿，并有可能提高他们的成绩。 除了在校表现，睡眠不佳还将导致儿童（以及成年人）超重和肥胖风险增加。2007年，一项范围遍及全球36项研究的荟萃分析显示，在儿童睡眠时间偏短和体重增加之间存在强烈的独立关联，而且这样的关联一直持续到成年阶段。在安徽省，一项针对500名青春期双胞胎的研究显示，在缺觉跟增重之间存在关联。而2010-2011年，一项涉及逾4000名中国东北农村地区儿童的研究发现，肥胖儿童往往更有可能睡眠不足（含午觉在内不到7个半小时）。虽然这并未构成因果关系，但两者间的联系仍然让人忧虑。造成超重的可能是生理因素，因为研究已显示，睡眠不足可改变控制食欲的激素分泌。缺觉导致瘦素(leptin)分泌水平降低，生长激素释放肽(ghrelin)水平增长，而后者会增进我们本能的饥饿反射。鉴于中国肥胖儿童比例正在以惊人的速度增长，我觉得所有父母都至少应当考虑到子女的睡眠问题。 我管不到楼上人家吵闹的小孩，可是在我们自己家，我很开心我们让亚历克斯养成了良好的睡眠习惯，而且即使必要时，他在晚上8点半或9点就寝，我们也能保证他每天得到充足的睡眠时间，这样能一直坚持到他青春期前。另外，在我们选择学校时，能让孩子晚点起床，将绝对是个加分项。

导读：能做大的企业占绝对的少数，大多数的企业都会死在小规模的阶段，或者永远长不大，那么，究竟是哪些原因导致了这样的结果呢？十种做不大的老板 第一种：没有大梦想的老板 》安于现状 ▶不想做出大成就的老板，安于现状，对竞争没有充分的认识，对机会不敏感。商界往往是大野心的老板做成了大公司，安于现状的老板最后不得不因业绩不良而关门或换行。 第二种：没有创业规划的老板 》 没有规划 ▶这种老板不善于对自己的事业做中长期规划，往往在经营中浪费很多的资源，或者让人才流失，或者让资源闲置，所以他们的经营成本很高。 第三种：不重视人才的老板 》 轻视人才 ▶对任何公司而言，人才比资金比资产都重要，有了人才才可以做想做的事，没有人才一切免谈。老板最能干的公司往往都做不大，老板不太能干的公司，往往能做得很大。刘邦和项羽就是最好的例子，刘邦不能干，所以他重用萧、韩、张三杰，项羽很能干，所以手下能人都留不住，都跑到刘邦那去了。 第四种：完全自己摸索，从不向明师请教的老板 》不请教 ▶完全自己摸索的老板，在经营中就会要用很多的失败做代价，走了很多的弯路。从而造成要么信心不足，要么资源被浪费后没有创业资金，要么就是视野很小，看不到机会和危机。善于向明师请教的人，总可以少走一些弯路。因为他站在别人的肩膀上，所以能看得更远！ 第五种：观念保守思维不开放的老板 》 思维保守 ▶看看中国发展的轨迹，越是开放的地方，越是发展得快，越是观念落后的地方，越是贫穷。思维不开放的老板，总是自己拒绝了很多的发展机会！ 第六种：恃己之能从不学习的老板  ▶经常参加各种培训的老板，都是一些取得成就的老板；从不参加培训的老板，肯定公司业绩不良。为什么？不学习观念就要落后，思维就要保守。 第七种：畏首畏尾顾虑太多的老板  ▶风险与机会是均等的，从不敢冒险的老板，肯定是要失去很多机会的。世界上的两大公司，都是在风险的浪尖上走过来的。果敢的企业家总是这样想“万一我不做万一我不投资丧失了机会怎么办”，他们想的是“万一成功了”；有些老板总是这样想“万一我做了万一我投资了失败了怎么办”，他们想的是“万一失败了”，所以不做就没有失败，但更没有机会成功！ 第八种：心思太细专做小事的老板 ▶把时间都花在小事上的老板，根本就没有时间来考虑公司发展的大事。有些老板，充其量只是自己的业务员，因为他的主要精力都用在跑业务上；有些老板是救火队员，哪里有问题就上哪里，却从不考虑如何才能不出问题。这些老板都很累，业绩却不良；反过来看，那些只专注于公司发展大事的老板，把小事放心地交给员工做，员工既有了用武之地，就会长期留下来，老板自己反而很轻松。 第九种：埋头经营从不做宣传的老板 》

导读： 决定那些所谓的成败的关键除了智商，就是心态。有怎样的心态，就有怎样的未来，控制心态，别让心态控制你。乐观的心态最重要。任何事情即使再坏，也有好的一面。生活在天堂还是地狱，取决于你的人生态度。 1、学习的心态 学习是进步的基础，是成长的基石，是能量的补充。作为学生，最应该有的心态就是学习的心态。只有不断学习，才能吸收新知识、锻炼思考分析能力，才能不断提高成绩。 2、归零的心态 人生有起伏，成绩也一样，每次考试，不管成绩高低，都已经是过去式了。同学们要有归零的心态，胜不骄，败不气，保持归零的心态，按照学习计划一步步稳打稳扎，才更有可能在高考的时候稳定发挥，考上自己理想的大学。 3、积极的心态 事物永远是阴阳共存，积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面。积极的心态能把坏的事情变好，消极的心态能把好的事情变坏。保持积极的心态，能让我们更加有动力地学习。养成积极的心态，专心学习。 4、付出的心态 万事皆空，因果不空，要想收获，必须付出。付出时间、付出精力、付出体力、付出金钱等等，学生们要有付出的心态，才能心平气和认真学习、积极帮助同学，赢得成绩和表现的双优秀。 5、坚持的心态 90%以上的人不能成功，为什么？因为90%以上的人不能坚持。越是在遭遇困难的时候，越是要保持坚持的心态。遇到瓶颈的时候依旧要坚持，直到突破瓶颈达到新的高峰。坚持到底，不输给自己。 6、合作的心态 合作是擅于利用资源的一种表现，只有行动和内心合作、同学和同学合作，才能更好地解决难题，获得更大的进步。 7、谦虚的心态 虚心使人进步，骄傲使人落后。越饱满的麦穗越弯腰，谦虚让我们学得更扎实，走得更远。 8、感恩的心态 感恩周围的一切，包括同学、老师、家长，甚至还包括学习上遇到的拦路虎。事物不是孤立存在的，没有周围的一切就没有你的存在。感恩让你越能静心学习。 同时，也请注意以下这三种心态不可取！ 投机的心态 小聪明是不能长久的，投机往往靠运气，不要有投机的心态，扎扎实实学习。当然技巧是可以掌握的，但心态不能投机。 侥幸的心态 投机不行，侥幸也不行，只有扎实学习，不断积累，才能走向胜利之路。 依赖的心态 要懂得合作，但不要依赖。遇到不懂的时候，先认真思考分析，再请教别人。

一年之计在于春，一日之计在于晨，很多人不讲究，一大早总容易做很多不应该的事，然后一天甚至一年都变得霉运十足。哪些事在早上做了会特别邪门，会让自己倒足霉呢？下面从习俗命理角度给大家说说。 1) 一大早骂人诅咒人 骂人属于恶念，一大早骂人，恶念最易反弹，更容易让家庭不和睦，损家运。 2) 一大早给别人脸色看 虽然不是骂人诅咒人，但给人脸色看，臭着脸也是一个非常忌讳的事。因为这事一旦开始，一般得不到好的结果，也属于恶念反弹。 3) 早上不能去退货换货 生意人忌讳一大早接触这事，会认为这样是让店破财，走衰。所以，早上去退换货店主一般都没好脸色。店主不给好脸色，也会给自己带来一天的坏心情。 4) 一大早向别人要债 这样会让对方极度怨恨，从习俗角度来说，一大早被要债意味着最近会一直走衰运。就跟大年初一初二不能被要债，那时候被要债，意味着一年都衰，被要债的人往往容易因此走上邪路甚至不归路，命理角度分析，逼人做了坏事，也是一种罪恶。 5) 一大早向别人借钱 被借的人会觉得特别晦气，而一大早去借钱，习俗中也会说这种会是去借钱的人长期走衰的标志。 6) 一大早报丧 开门见丧是晦气极了的事。如果还想和亲戚朋友保持良好关系，切忌一大早报丧。一大早也不适合去借丧葬用品。要去做这些事，一定得早饭之后。 7) 早上买东西赊账 早上赊账，意味着会长期财运不济。 8) 一大早哭 会导致自己近期都走霉运。

没有人会理会你的委屈，没有人会理会你的无奈。当一切既定成为现实的时候，要学会接受，接受所有的不公平。 当有人背信弃义时，你的指责能改变它吗？不能！那么就接受吧！全当是一种教训。 当有人欺骗你的时候，你的揭露可以让欺骗的实事推翻吗？不能！那么就接受吧！全当你太有价值了，所以才有别人欺骗你的资本。 当有人背后说三倒四的时候，你的争辩能洗清这恶意的中伤吗？不能！那就学会接受吧！全当是无聊者横飞乱吐的口沫在污染环境。 当你爱的人和爱你的人都离你而去的时候，你哭天喊地能换回他的身影吗？不能！那么就接受吧！接受这残酷的现实，生活就是这样有聚有散、有合有离。 痛苦、磨难、欺骗、中伤、爱与不爱都不过是一个过程，是拥有现在、拥有未来的一个过程而已，你期待的是明天会更加美好吧！不是吗？明天会更加的美好吗？明天你会兑现你的承诺吗？只能默默的流泪耐心的期待……明天会更加的美好！会的！明天，一定会更加的美好的。 冷静下来想一想其实每一种创伤，都是一种成熟： 活一天，就有一天的福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。所以宁可自己去原谅别人，也莫让别人来原谅你。世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。 认识你纯属偶然，忘掉你却很难，你有你的生命观，我有我的生命观，我可以不干涉你，可是我放不下你，只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言：你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。 我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。活在别人的掌声中，是经不起考验的人。其实不是你使我烦恼，而是我拿你的言行来烦恼自己。感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的，来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。愚痴的时候，一直想要别人了解我。可清醒过来好像又长了智慧，还是努力的了解自己吧！对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。人之所以痛苦，在于追求错误的东西，什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！ 图｜pixabay.com

人生最难过的事，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。 而真心爱过的人，是没法再退回去继续做朋友的，而那些做不了恋人还能做朋友的是圣人的行为，不是我等凡人可以模仿作秀的。相忘于江湖，是离开对方生命里以后对彼此最大的尊重和慈悲，所以这段路只能陪你到这了，即使当初是真的打算为你赴汤蹈火。 能拴牢一个女人的，未必是金钱，也未必是爱情，而是一枚象征着浓浓爱意的珍美坊戒指和手链，以及你无微不至的呵护。因为享受某个人的照顾，的确是会上瘾的。这就是为什么「爱你的」总能打败「你爱的」，因为人性的需求本质上是一样的：我们孤单地来到这个世界，都是为了找到一个人，能把自己当成小孩一样去呵护去爱惜。爱你的人不管你怎样独立，在他心里永远都会把你当孩子一样关心，照顾！而不爱你的人只会觉得你是女汉子无所不能，根本不需要照顾。 这世上最幸福的事，莫过于你等的那个人也在等你，你关心的那个人也在关心你，你想的那个人也在想你，你爱的那个人也在爱你，你懂的那个人更懂你。 爱你的一定能打败你爱的，把你用心呵护在手心里，让你依靠，让你依赖，让你离不开。 而那些总是需要让你去积极主动维持关系的人，都是被你在意的但你却不是被在意的那一个。既然如此那你也就没必要再去自欺欺人的安慰自己「对方只是性格被动的人而已」，因为真正在意你的人无论什么性格，都不会忍心让自己「被动」的等待着你的主动的。 其实爱上一个不爱你的人，就像是一场赌博，你不停地等，不停地投入自己的感情和时间，只为赌一个无法预知的未来。 这样的感情，来的不易，要守住更难，既然爱的那么辛苦，恨的那么无助，那就不如让自己放手，放了自己，不要让自己在这场无果的爱里再无力挣扎,只会让自己越陷越深，越陷越痛。 图来自：pixabay.com

晚上，老公从婆婆那回来，一脸郁闷。 我问他怎么了？他叹了口气说：我去看咱妈，她正煮方便面吃，我说吃方便面对身体不好，她就和我急，说就爱这口儿，结果娘俩争执了几句，都不开心。你说这事，我错了吗？ 我哭笑不得：这点事值得吗？又不是大是大非的问题，老人愿意吃就吃呗，偶尔吃一次没事的。这种小事就随着她吧，一点无关紧要的小事，闹得两人都不愉快，真没必要。 老公低头沉思不语。 我心里偷笑，亲人之间，哪有什么对错的标准啊。 ******** 去年母亲节，我去一个中老年服装专卖店给婆婆买衣服，里面有一男一女在激烈地争吵。 那个男的对着围观的吃瓜群众说：大家给评评理，她给她妈买衣服，买一千多的，给我妈买五百多的，你说她这是不是太过分了？ 哈，原来是夫妻。 那女的也不甘示弱：你妈适合这件衣服，你非看价格，这不是有病吗！ 有人劝：哎，啥大不了的事，老人不会在乎钱多钱少的，儿女们有心就行。 两人还是不依不饶，让劝架的人给判个对错。 有人开玩笑：这么点小事，你俩吵这么厉害，不会离婚吧？围观的人都笑了，那两口子对望了一眼，也讪讪地笑了。 气氛一下子缓和了，男的对女的说：行行行，我不和你争了，你爱买哪件就买哪件吧。 生活中，总有夫妻因为不值得的小事，吵得天翻地覆，让外人给评评理，其实，有什么理可评啊。 ******** 我搬家前的小区，有一对老夫妻，和我住一个单元。 老两口都退休了，经常一起遛弯，一起买菜，那个老爷子据说之前是一个单位的一把手，老太太是位小学老师，人不错，就是爱训人，可能是有点职业病吧。 我在路上就遇到过，老太太边走边埋怨老头：你买菜都不打价，就你有钱是吧？！ 老头笑眯眯地解释：我都问过几个菜摊的价了，这家菜好，价格又便宜，怎么好再还价呢，菜农种菜也不容易。 老太太继续唠叨，老头依然保持微笑。 小区里的人，都管那老头叫‌‌“妻管严爷爷‌‌”，老头知道了这个绰号也不在意，哈哈大笑。 我搬家前不久，一天深夜，有人怯怯地敲门。我睡得正香，蒙怔地醒了，老公也听到了，起身隔着猫眼，看到‌‌“妻管严爷爷‌‌”站在门口，一脸焦急。 老公赶紧开了门，让他进来。老爷子不好意思地说：我老伴忽然高烧，给她吃了退烧药也不行，能不能让苏心给打个退烧针去？年纪大了，这些东西平时都备着。 老人知道我之前当过医生，估计才在万般无奈之下想起我。我到了他家，给老太太打完针，老爷子千恩万谢把我送出门。

看看这个惨死男人的一生就明白了 去年，我们村的大桥上，扔了一个老男人。 当时，正是寒冬。男人一身脏污，已经病得不能动弹了。 整整一天，没有人接他回家。 我忍不住好奇，问我的婆婆，这男人是谁啊？要饭的吗？ 我婆婆说，不是。咱们村的。年轻的时候，跟小三跑了。连老婆孩子都不要了。他们有三个孩子呢。 我说，老婆孩子不管，没有亲兄弟吗？怎么兄弟们也不管？ 我婆婆说，这个男人特别绝情。他跟小三跑了没两年，他爹妈就相继去世了。他爹妈最后想要看他一眼，让兄弟们去找他。 人是找到了，但是他却不回来。怕小三跟自己吵架。他跟自己的兄弟说，以后别来找我了，就当没有这个人。 兄弟们就这么寒着心回去了。他的爹妈到死也没见到儿子。 我当时，觉得这样的男人就是够绝情的。可怜之人，必有可恨之处。 第二天，我再去桥边的时候，人不见了。我是外地的媳妇，对这些八卦特别好奇，于是直接去找我婆婆问。 村里就有一样好，有什么事，没一会儿整个村子的都知道了。 我婆婆说，他被自己的老婆抬回家了。抬回家的时候，三个孩子都没看他一眼。还被自己的母亲骂了。说，不管，他多不好，毕竟是你们的爹。难道，你们想让自己的爹死在桥上？ 我婆婆说，男人总是找小三。小三哪有原配的好？原配都是真心实意过的。小三去拆散别人的家庭，能是什么好人？ 报应了吧。 我婆婆说，原来他跟小三过得也挺好的。俩人在城市里打工，还买了房子，生了俩孩子。 这俩孩子都是这个男的的。但是，后来这男的岁数大了，挣钱越来越少。小三就不愿意了。 他们跑了的时候，这个男的并没跟自己的老婆离婚。所以，他跟小三在一起也一直没领证。 到去年的时候，这男的得了病，小三不想拿家里的钱给男人治病，说，还有孩子呢。他不挣钱还花钱，她和孩子怎么过啊？ 小三本来是想把他扔城市里的。但是，男人苦苦哀求让小三送他回家。 于是，小三便找了一辆车，直接拉到了我们村。然后，直接把他扔在村口的大桥上了。 我婆婆说，头婚的时候，大家都是真心的。不真心也不会嫁。等到二婚的时候，大家的动机就不单纯了，差不多都是对男人有所图的。 一旦这时候，遇到什么灾难。妻子大多会把感情放在第一位，为了让孩子有个爹。为了让这个家完整。 而小三，却会把利益放在第一位。她本就不在乎家庭完不完整，只想自己过得好就成，哪里还谈什么情分。

生日宴会，相醉甚欢，男人问女人：「你为什么会选择我？」女人笑：「因为你有钱」，男人沉默。酒醒后，女人有所回悟，连忙问男人：「昨晚你是不是问我个问题？」男人点头：「我问你为什么选择我？」女人追问：「那我是怎么回答？」男人笑：「你说因为你爱我。」女人沉默…… [更多时候，我把你对我的伤害藏在心里] 儿子养不起年迈的母亲，决定把她背上山丢下去。傍晚，儿子说要背母亲上山走走，母亲吃力地爬上他的背。他一路都在想爬高点再丢下她，当看到母亲在他背上偷偷往路上洒豆子，他很生气地问： [你洒豆子干什么？ ] 结果母亲的回答让他泪流满面：[傻儿子，我怕你等会儿一个人下山会迷路。 ] [我只是怕你会迷路] 父亲嗜烟如命，儿子为了让他戒烟想尽办法皆失败。担心父亲身体，儿子外出考察特地买了几条清香型烤烟。父亲接过烟眉头紧锁「好东西，给隔壁李大爷送去吧」。 [送人]，儿子不解地问。 [恩，戒烟了，你妈害了哮喘病，闻不得烟味]。没有戒不掉的毒。只有戒不掉的爱。 [没有戒不掉的毒，只有戒不掉的爱] 她喜欢上了学校图书馆里的图书管理员。为了看到他，她每天都往图书馆跑，埋在一堆书中其实眼神一直在偷瞄坐在门旁桌子的他。每天都借几本书只为了能看到他对自己笑一笑。就这样从大一看到了大三，她终于提起勇气告白了。但她没有发现，每任图书管理员都只做一届，只有他一连做了三年。 [再勇敢一点点，我们就靠近一点点] 他和她在学车的时候认识，练习大路的时候她和他们四个男生挤在一辆车里每天过着类似于军训的日子。这天，大路考结束，女孩对他们说: [留个微信号吧，以后也见不到了，网上联系。我大号里是同学，小号是家人，你们加我大号吧！ ]可是她却收到唯一一条拒绝的消息:让我加小号吧！ [你是我的家人] 十岁小学，她问： [啥时走?] [一点] [不是两点才上课吗?] [她们叫我呢]；二十岁大学，她问： [啥时走?] [明天]

最近看到几起校园霸凌事件，每到此时，心里总是感到非常压抑。受欺凌孩子的身体和心灵都将不可避免地留下难以抹去的创伤和阴影，他们的父母也会因为未能保护孩子而感到深深的懊悔和自责。 什么样的孩子容易成为霸凌对象？ 性格懦弱，缺乏自信 “欺软怕硬”是几乎所有施暴者的共同特点，因此那些性格懦弱的孩子自然会成为首选目标。 由于个性软弱，他们往往在受伤害时不敢抗争，在受到伤害后默默忍受而不敢说出来。因而施暴者会更少顾忌，更多肆无忌惮。 囡囡在家是个懂事而快乐的女孩，但去了幼儿园后，却变得胆小、谨慎、不知所措。即使被小朋友打、骂了，她也不还手、不回嘴，总是默默的低着头走开！ 那些总是被父母小心呵护的孩子，他们平时所提要求总是很容易得到满足，所以理所当然地认为每个人都不会违逆他。 所以每当遇到强势的对手时，就会因为缺乏经验而表现得不知所措。这也成为了他们很明显的弱点。 而经常被父母批评的孩子，会因为担心责骂而过于小心翼翼，更会因为畏惧权威而不敢挑战强大，这都会慢慢消磨他们的自信心。 缺乏自信的孩子很容易辨别，比如不敢与人对视、习惯低头、话少、内向。这也就使他们很容易成为被欺凌的目标。 独来独往，缺少朋友 “一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”因此缺少朋友的孩子，因为经常一个人独来独往，很容易成为被侵害的目标。 一方面是因为势单力孤，很容易得手；另一方面也是因为不怕以后被声讨、谴责、甚至报复而有恃无恐。 二年级的鹏鹏转到了一个新学校。开始班里的个别孩子鼓动全班同学孤立他，甚至欺侮他。 但随着他与班里的几个同学成为了朋友，大团体逐渐分裂成为小团体，被孤立的状态也随之逐渐被打破。 孩子小时候，有些父母怕孩子受欺负，因此会限制他在无人陪伴时与陌生的孩子一起玩，但孩子也因此失去了很多交朋友的机会，和与人相处的经验。 孩子上学后，有些父母会干涉孩子交友，比如只能跟学习好的孩子一起，这会直接影响孩子的朋友数量和交到“铁哥们”的机率。 而如果孩子缺少朋友，很有可能会使得他因为孤立无援而容易受到欺凌。 社会交往能力较低 有些校园暴力或侵害是源于一些小矛盾处理不当引起的。这些矛盾有些是无意中的过失，也可能是误解。但由于处置不当和冲动，就很容易逐渐升级。 四年级的威威和同学关系一直不太好，经常与同学争执、打架。 最近坐在他后面的同学上课时总在他背上写写画画、踢他椅子，下课后还与班里的几个同学堵着他推推搡搡、甚至揪他头发。 在孩子小的时候，父母习惯插手孩子之间的矛盾或争执，这样做的结果就是孩子缺乏独立处理问题的机会和经验。 还有些父母每当孩子之间争执，总会责怪自己的孩子；而另一些父母则表现为全部指责对方。 这些做法使孩子自己面对矛盾时，要么一味地示弱，导致容易被人欺负；要么一味地强硬，容易激化矛盾，最终导致被人群起攻之。