酷Dee -【正能量点赞】

嘴上说着不想恋爱的人，其实心里都装着一个不可能的人，单身的朋友们不妨自检一下，你是否属于这种情况，如果你单身的理由并非是因为旧爱难忘，为什么不能勇敢地去追求自己的幸福呢?帮你摆脱单身的八个约会技巧，赶快来学习吧! 1.第一次约会时间要短 午餐约会最为合适。如果 完美 收场，意味着你们两个都想进一步接触。否则，下一步就是要说再见了。记住：约会是为了获取经验。约会是高尚之举。 2.保持好奇心 你可能对电脑游戏不是很有兴趣，你可能想听更多关于十字绣的小窍门，但是，如果你对他人的世界开放内心，保持好奇，你会有很多新奇有趣的收获。如果听不懂在谈论什么，那么提问是最好的处理方式，或者你要事先要做好准备工作。还有，做一个好的倾听者。一场成功的谈话是倾诉与倾听的完美结合。 3.不要降低你的预想 成功约会的首要因素是自信。简言之，如果你都不认为自己引人注目、富有魅力，你又怎能让别人相信呢?排除掉内心深处那些潜意识里的消极念头，忘记诸如此类的想法：“我很胖”、“我有些口吃”或者“我长得太矮了”。当然，也不要太过，那样你会自负或者傲慢。只需对自己宽容一些。 4.呼吸、放松 如果你的约会敌不过“BIGTIME”表演节目，的确令人绝望。承认这样的事实：约会使你得到满足。如果约会并不十分满意，那么就继续前行。 5.清新可人 要从内到外干净整洁，这样可以使你与任何人接近时都令人愉悦。 6.做你自己 很多人想成为另一个人—常常是比自己更聪明、更可爱、更引人注目的一个人。不要告诉别人你内心深处的秘密，或者最令你恐惧的事情。做你自己意味着不必为了身|体比例不完美而烦恼。使第 一次约会真正难忘的不是身材，而是内心的交流。 7.约会就是见面会 如果那人赢得你的芳心，或者反之，那么你的情人节将会非常别致了。如果没有，正确总结经验。PakenhamBeatty还说：有的爱歌唱，有的爱叹息，有的爱不语。 8.爱情何时降临? 有人很快就能找到，有人迟迟无法获得。PakenhamBeatty说：当爱情来临，有人看到五月的玫瑰，有人听到六月的夜莺。 提醒您：不管你是因为哪种原因而单着，你都有必要提醒下自己，是时候找个伴了，不为别的，只为人生的旅途不再孤单。 图片来源：pixabay.com

在台湾有一位夫人，早年丧偶，她在台湾靠教书赚钱抚养儿子，将儿子抚养成人。 这个儿子小时候非常听话，她把儿子教育成人之后，送他到美国来留学。 儿子毕业之后留在美国上班赚钱买房子，娶了一个妻子，生了一个孩子，建立了美满的家庭。 这个老夫人一直一个人在台湾，她打算退休之后到美国跟儿媳和儿子一家团圆，享受天伦之乐。 就在她自己要退休前的三个月，她赶紧写了一封信给她的儿子，将这个愿望告诉儿子。 她自己一想到养儿防老，想到亲戚朋友羡慕的眼光，喜从心来，于是她一面等儿子的回音，一面把台湾的一些产业和事务都处理掉。 在她退休的前夕，她收到了儿子从美国寄来的一封回信，开启信一看，里面还夹着一张3万美元的支票。 她觉得非常奇怪，因为她的儿子从来不给她寄钱，她赶紧把信开启，信上写道： 妈妈，我们经过讨论的结果，决定还是不欢迎你来美国同住。 如果你认为你对我们有养育之恩，以市价计算，约为2万多美金，现在我再加一点，寄上一张3万美金的支票给你，希望你以后不要再写信来啰嗦了。 母亲读完这封信之后老泪纵横，只觉得一生守寡，从此会老年凄凉，她痛不欲生。 后来她学佛了，学佛之后，她想通了，她把这3万美金兑换成台币，做了一次环游世界的旅行。 于是她写了一封信给他的儿子，信上写道： 儿子，你要我别再写信给你，那么这封信就当作是以前给你信的补充文字。 我收到了支票，用你这张支票做了一次世界旅行。 在旅行中，我突然觉得，我应该感谢你，感谢你让我懂得看破、放下，让我看到人间的亲情、友情和爱情都是无根的浮萍，一切都在变化。 如果我今天看不破，还这么执着、这么痛苦的话，可能一年半载，我就会去世，或者我会想不通自杀，地府岂不又多了一个冤死鬼。 儿子的绝情让我看破了人间的缘聚缘散，一切都是无常，让我学会了淡定从容。 我已经没有孩子了，心无罣碍，所以我才能无所住而生其心啊。 赵朴初说过：父母的家永远是孩子的家；子女的家从来不是父母的家。生孩子是任务，养孩子是义务，靠孩子是错误。 这真的是一篇不忍心看，却又不得不看的文章…… 虽然并不是所有的子女都像故事中的这个儿子一样没有良心，但是做父母的，千万不要抱着老了靠子女的想法过活。 说真的，养老真的只能靠自己。 孩子对你孝顺，是福分；若孩子不够孝顺，我们也强求不来。最好的办法是，提前做好靠自己养老的打算。 来源/环球文摘精选

在一个山谷的禅房里有一位老禅师，他发现自己有一个徒弟非常勤奋，不管是去化缘，还是去厨房洗菜，这个徒弟从早到晚，忙碌不停。 这小徒弟内心很挣扎，他的眼圈越来越黑，终于，他忍不住来找师傅。 他对老禅师说：“师傅，我太累，可也没见什么成就，是什么原因呀?” 老禅师沉思了片刻，说：“你把平常化缘的钵拿过来。” 小徒弟就把那个钵取来了，老禅师说：“好，把它放在这里吧，你再去给我拿几个核桃过来装满。” 小徒弟不知道师傅的用意，捧了一堆核桃进来。这十来个核桃一放到碗里，整个碗就都装满了。 老禅师问小徒弟：“你还能拿更多的核桃往碗里放吗?” 小徒弟回答：“拿不了了，这碗眼看已经满了，再放核桃进去就该往下滚了。” 老禅师回应：“哦，碗已经满了是吗?你再捧些大米过来。” 小徒弟又捧来了一些大米，他沿着核桃的缝隙把大米倒进碗里，竟然又放了很多大米进去，一直放到都开始往外掉了。小徒弟才停了下来，突然间好像有所悟：“哦，原来碗刚才还没有满。” 老禅师再问小徒弟：“那现在满了吗?” 小徒弟回答：“现在满了。” 老禅师又吩咐道：“你再去取些水来。” 小徒弟又去拿水，他拿了一瓢水往碗里倒，在少半碗水倒进去之后，这次连缝隙都被填满了。 老禅师问小徒弟：“这次满了吗?” 小徒弟看着碗满了，但却不敢回答，他不知道师傅是不是还能放进去东西。 老禅师笑着说：“你再去拿一勺盐过来。” 老禅师又把盐化在水里，水一点儿都没溢出去。 小徒弟似有所悟。老禅师问他：“你说这说明了什么呢?” 小和尚说：“我知道了，这说明了时间只要挤挤总是会有的。” 老禅师却笑着摇了摇头，说：“这并不是我想要告诉你的。” 接着老禅师又把碗里的那些东西倒回到了盆里，腾出了一只空碗。 老禅师缓缓地操作，边倒边说：“刚才我们先放的是核桃，现在我们倒着来，看看会怎么样?” 老禅师先放了一勺盐，再往里倒水，倒满之后，当再往碗里放大米的时候，水已经开始往外溢了，而当碗里装满了大米的时候，老禅师问小徒弟：“你看，现在碗里还能放得下核桃吗?” 老禅师说：“如果你的生命是一只碗，当碗中全都是这些大米般细小的事情时，你的那些大核桃又怎么放得进去呢?”

其实早起晚起本身倒没有什么了不得的利弊，但就如曾国藩所言：作人从早起起，是着眼在那一转念之间，是否能振作精神，让此心做得主宰。 南怀瑾也曾说过：能控制早晨的人，方可控制人生。 梁实秋写过一篇文章说，他喜欢早起，在翻译《阿伯拉与哀绿绮思的情书》的时候，就是趁太阳没出的时候搬竹椅在廊檐下动笔，等到太阳晒满半个院子，人声嘈杂，他便收笔。 这样持续了一个月便译成了那本书，现在回忆起来仍然觉得早起翻译的那段时间是很愉快的。 中国有句谚语：早起三光，晚起三慌。 其实在这个越来越忙碌的社会中，我们太需要把早起的好习惯继续培养起来，因为早起，能给人带来很多好处。 1.精力更旺盛 早起者通常醒得更快，而且头脑更清醒，能够快速投入注意力要求较高的活动，也不容易犯困，精力更旺盛。 2.人体免疫力强 不论从中医还是西医角度，早睡早起的习惯都是有利健康的。早起能够提高人体免疫力，而晚睡或者缺少睡眠，都是对免疫力的重大打击。 3.抑郁风险小 缺少睡眠是抑郁症的一大诱因，爱熬夜的人易罹患抑郁症。而习惯早起的人，睡眠充足，做事更井井有条，准备充分，极少慌乱，因而更少抑郁。 4.工作效率高 “夜猫子”睡眼惺忪的时候，早起者可能已经完成晨跑、做好早餐、处理完一大堆事务。对于当天更具挑战的活动，早起者更可能会早早制订计划并及时付诸实施。 5.做事更认真 多项性格研究发现，早起的人，责任心强，行动果敢，效率更高、组织性更强、目标更明确、更关注细节。 6.快乐感更强 早起者沐浴晨光会让心情更舒畅，加拿大多伦多大学一项研究发现，无论是年轻人还是老年人，早起者的情绪更积极，自我健康感会更好。 7.为人更和善 悉尼大学曾有过一项心理学研究，习惯早起的人通常更和善、情绪更稳定，不会过于以自我为中心，也不会一味的追求冒险心狠手辣，及善于撒谎玩弄人。 富兰克林说：早睡早起可以让你健康、富有，充满智慧。 那么如何成为一个早起者呢？ 1.允许自己早睡 若要早起，不能熬夜。即使你觉得你自己睡不着，你可以在床上阅读书籍。如果你真的累了，你会比自己预期的快很多而进入睡眠状态。 2.让闹钟远离你的床

我们总是说要好好爱孩子。可是很多父母在不知不觉中变成了溺爱，孩子要什么就给什么，不问原则对错。久而久之，孩子觉得被爱是应该的，父母就该这样对我。 很多人成年之后还理直气壮地啃老， 认为从父母那里得到东西是理所当然的，只知索取，不知回报，更不懂关心和感激他人。 其实，这是我们的教育出了问题。 01 这段时间身体不好，住院治疗了一段。 手术那天，我一直很想见到女儿，我相信她也一定很担心我。家人了解我的心思，下了学就把女儿带到了病房。 手术结束六七个小时了，正是麻药劲过去最疼的时候，但是看到女儿心情一下好多了。女儿扑到我的床前，问我：“妈妈，你怎么了？” “手术了，不过很快就好了！”我回答她。 女儿在我床边待了一会儿，就觉得无聊了，和我说想在网上买个东西，因为平时见不到我，现在她想用下我的手机。我迟疑了一下，还是给她了，然后她就在淘宝上开始挑她的东西，中间护士进来两次，女儿只是抬头笑了一下，就又开始“逛街”了。一直等到他们要走了，她才又到我床边，和我腻了一会儿！ 当时我也没觉得什么，可是女儿走了之后，我突然想到了一个问题，假如生病的是她，我来看她，我会是什么样？ 我相信我一定是啥都不管不顾的，一眼都不能离开她的，问这问那的，这就是妈妈。我这次生病，一直是我妈妈陪在床前，每次我稍微动一下，妈妈都会立刻跑过来，问我是不是哪里不舒服了。夜里我疼痛难忍，妈妈更是几乎不睡地陪着我。母亲就是这样，为了孩子可以付出一切，而反过来，孩子是否能像妈妈爱她那样爱妈妈呢？ 02 这次女儿来探视之后，我开始认真思考这个问题。我和女儿感情一直很好，平日里她也知道心疼妈妈，但是这次之前我已经发现她有个不好的习惯：指挥人。比如在餐桌上，水杯就在旁边，她也要喊：“姥姥，帮我拿下水杯！”吃完了如果还想吃也说：“姥爷，再帮我盛一碗饭！”女儿是家里的第一个孩子，她从来到这个世界，大家就都把她当宝贝，几乎过着衣来伸手、饭来张口的日子。 以前她小，大家也都没当回事，可是现在她已经是8岁的大女孩了。有的时候我看新闻报道5岁的孩子扶养生病的家长，总是很感动，而我的孩子8岁了，人家做到的她还差得很远。 有一次，弟弟和我说，姐姐和姥爷生气，会发很大的脾气。我当时还很诧异，因为在我的印象中，我女儿是比较温和的，怎么会大发脾气。后来我悄悄观察，发现孩子其实很聪明的，她很清楚家里谁好欺负，然后就捡软柿子捏。 这些现象再加上我生病时，女儿在医院的表现．我就下定决心，要扳扳她的毛病， 一个孩子可以学习成绩不拔尖，但是一定要成为一个温和有爱的人。 生病那几天，本来是不想让孩子总到医院的，但是我让孩子每天下课就到医院来，然后我会刻意地给孩子示弱，告诉她妈妈经历了什么，做出好疼的样子。我本来真不是这个性格，一般疼痛都可以自己忍，但是为了教育女儿，想让她感同身受。 我发现，孩子其实都很善良，之前都是我们这些家长太强大了，啥都可以自己来，孩子可不就退化了。当我一示弱，我女儿立刻就强大了，她开始张罗着给我准备饭莱，我要下床她会主动来扶我，我躺在那里的时候，她会一动不动地看着我。 抓住这个时机，我赶紧提要求：“妈妈现在身体不好了，姥姥姥爷就得有很多精力来照顾我，你就得自己照顾自己了，你看可以吗？” 女儿用力地点点头。 我给女儿约法三章： 第一，自己的事情从现在开始一定自己做，比如盛饭、倒水、收拾写字台、给自己准备第二天上学的所有东西。因为这些本就是你自己的事情，家长已经帮你做了八年，现在要交班了啊！ 第二，姥姥姥爷爸爸妈妈都年纪大了，现在家里最年轻的就是你，所以我们要把重担交给你，以后每周六是大扫除时间，

亲子，不如远子！这不是故作惊人之语，如果你见过那些让人心痛或者心酸的个案——厌食症、抑郁症、强迫症、精神分裂……你会明白此话中的苦心：那些跟孩子”亲密无间”的父母，常常彻底废掉了自己的孩子，让他们没法获得健康的发展，在心理甚至身体上都变成病号。 所以，为了孩子，你得有意识地离孩子“远”一点。 让孩子适时”滚”出妈妈的被窝 如果孩子5岁了还跟你睡一张床，还要跟你挤一个被窝，那么是时候让他/她”滚”下去了。如何睡觉，这里面暗藏着家庭关系的重要信号。 如果你家床上经常睡三个人，或者干脆是爸爸让位给孩子，自己睡沙发，这可能预示着你的家庭关系比较混乱。爸爸在家缺乏应有的地位，那么他自然也很难施展出爸爸的力量和功能。 当然，这更是暗示出孩子跟妈妈过度纠缠，过于亲密了——如果一个孩子不愿意跟妈妈分开，就是要跟妈妈睡在一个床上，他/她是没办法独”立”起来的。所以，远子第一步：尽早让孩子睡在自己的床上，而不是黏在妈妈的被窝里。 如果你很难把孩子从你们的床上弄到他/她自己的床上去，这可能已经在提醒，之前你和孩子的关系过于”近”了，需要你有意识地拉开点距离。 给孩子空间 ，别把他整个“占满” 1、以”爱”的旗号，践踏孩子心地 你家的儿童房，真的是你孩子的吗？如果它是按照你的意愿布置的—— 如果孩子弄得脏乱点就会被训斥一顿；如果孩子不能请小朋友来玩，因为妈妈喜欢整洁清净……那么，孩子看起来有个房间，其实是没有自己的空间的。另外，在孩子专心玩的时候，妈妈让干别的；孩子看花呢，妈妈让看人呢；孩子看人呢，妈妈让看花…… 有个朋友说她见到一个妈，问孩子今天中午吃什么啊，孩子说比萨，妈说，比萨有啥好吃，咱们吃鱼头泡饼，不给孩子任何做决定的机会，什么都替孩子决定了。 还有，妈妈老想着帮孩子，比如孩子抢玩具，妈妈赶紧说，别抢别抢，妈妈再给你买一个；生怕孩子吃亏，着急地给孩子灌输如何讨人喜欢，着急地支招如何胜过小朋友……剥夺孩子自己解决问题的机会。 把孩子所有时间都排得满满的，给孩子报各种班：画画班、游泳班、钢琴班、讲故事班、思维训练班……生怕孩子荒废了光阴，不给孩子留白，不给孩子时间和空间发现自己的兴趣。 而且，不允许孩子那些看起来没出息的兴趣：玩烂泥、捡树棍、淋雨、无缘无故欢笑……每当这个时候，就泼他们的冷水，呵斥他们，把他们从兴高采烈变得缩手缩脚。 如果你也是这么当妈妈的，那么，你的孩子就整个儿被”妈妈”占满了，孩子并没有自己的时间和空间。 大人经常无意识地强制孩子，不知不觉间，我们打着”爱”的旗号，以”为孩子好”的名号，肆意践踏着孩子的心地。 2、粗暴施压”成功废掉”孩子 如果孩子的反抗能让我们清醒些，看到我们的自以为是实际上在干扰和破坏孩子的成长，赶快调整和改变我们对待孩子的态度和方式，我们做父母的水平就提高了一截。 极端的情况是：如果我们坚决认为孩子”不听话”，”不乖”，甚至认为孩子有问题，更强制和粗暴施压，好让孩子按照我们的要求做，那个”听话”的孩子，可能真的被妈妈摧毁了。 妈妈成功地废掉了孩子。 他/她为了妈妈高兴，放弃了自己！代价是，他/她没有了自己，也没有能力为自己的生活负责。记不得是哪位大师说的，但绝对是真理：孩子是在我们看不到的地方长大的。 给孩子空间，意味着我们得跟孩子分清你我，尊重孩子的心性，尊重孩子的空间，不要打扰孩子的发展！ 说到要”远”子，你得除了孩子外，人生还有别的东西。你不能把人生乐趣、意义和价值，全押在做妈这一件事上。如果除了孩子你没有别的乐趣，如果除了当妈你没有别的价值，你根本无法做到”远子”。

01｜老板的桃色绯闻千万别去传 如果你偶然听到老板与哪位女员工或者哪位美女的桃色绯闻，千万别去传。尽管有时候那些人说得有鼻子有眼的，还有时间和地点，你心里肯定对这种事情存在疑惑，简直不敢相信这是真的，是的，这种事情是真是假还难辨。好奇害死猫，千万不要好奇去问别人，或传播或讨论这样的事，首先这事情跟你半毛钱关系也没有，而老板总是希望员工维护他的名声的，如果有一天让老板知道你在背后这样败他，会怎么样？ 02｜千万不要爱上你的老板 爱上你的老板，一般都不是一个美丽的故事，大部分的老板已经已婚。如果你的老板又年轻又帅身材又好能力又强，那么爱慕他的想法请只存在于你的脑海里，千万别实施行动。因为一个这样的老板，公司里不知道安插了多少老板娘的眼线，万一东窗事发，应该是说有一丁点苗头，你就已经被老板娘请出公司了。 03｜出纳财务、采购、仓库、广告等职位的负责人，很可能是老板的亲戚或亲信。 在中小企业，在这几个有关钱的关键职位的负责人一般都是老板的亲戚或亲信。毕竟是关于钱，钱怎么出的，出到哪里去的，老板要知道得清清楚楚。就算是有吃回扣，老板也宁愿这回扣是被自己的亲戚吃了，也当是给亲戚的一点好处，那是老板自愿给他的钱。 04｜大部分的公司内斗，是老板允许和默认的。 你整天埋怨公司政治斗争厉害，觉得老板蠢，没能力保住大局。其实不是的，大部分的公司内斗老板心里都是清楚的，是允许和默认的，甚至有的还是老板自己挑起的。为什么？老板难道不知道内斗会损害公司利益吗？但老板更害怕自己的权益被侵害。就这像古代的皇帝一样，要平衡各方关系，不能让一家坐大，如果有一家做大了，这就很有可能威胁老板的地位和利益。 05｜利益往往是第一重要的 利益往往是第一位的，在工作上没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只是看利益在哪里？利益原则的意思是：工作中的很多事情，可以分析它对谁有好处，以及它会损害谁的利益。如果你能把这一点看透，你就厉害了！当然，如果不争那点蝇头小利，不追那点权势，我们还是可以做个安静的美男子或小女子的。 06｜不要把公司当作家 很多企业文化会教导你把公司当作家，公司是一个温暖的大家庭。2003年联想大裁员，有员工发表了《公司不是家》的言论，之后柳传志回应了这一言论，他说确实不能把公司当作家。你犯错，你懒惰，你不上进，家仍然可以包容你接受你，但是公司不会。唯一的是你要把自身的全副能力打磨好，每一件事都做好，打造好自己的全能力。 07｜当你工作很清闲的时候，需要警惕了。 当你在企业里工作很清闲的时候，你就需要警惕了，因为企业从来是不养闲人的，有可能是你这个职位要进行调整，不再发展这方面的业务，也有可能是这个项目的业绩不好。这时你不要一直在那里坐以待毙，要看看自己的岗位是否可以调整到其他部门？或者自己找点事来做，或者留意下其他公司的职位做好准备。 图自｜pixabay.com

摘要 忙忙碌碌的一天又一天，从7点忙到23点，我们总是加班到很晚，我们心想：我这么努力工作，总有一天会升职加薪，不再是个穷人。 而事实是这样的吗？ 有一个著名的一万小时定律：只要你工作够一万个小时，就能够成为某个领域的专家。 所以，很多人前仆后继地投入到工作中去，希望能够靠坚持获得成功。 但人们忽略了一个问题，谁能够坚持一万个小时？ 当问到很多上班族他们最大的梦想是什么？很多人的回答是：我最大的梦想就是不上班。 这句话，虽玩笑成分居多，但折射了大部分上班族的群体心态：工作本身不具备太多意义，只是谋生的手段。 一句话：“打工者心态”。 工作心态分为两种：创业者心态、打工者心态。这二者的区别是：前者重大局，后者重局部；前者更看重公司的总收益，后者更看重个人的直接收益。 相比于公司的突破和发展，每日一次的下午茶或是每月一次的奖金激励更让他们快乐。以至于机会来临的时候，他甚至都察觉不到那是个机会。 因此，比起没日没夜的加班去奔向那1万小时 ▼ 更重要的是： 不再活在廉价的思维里 太多人，把一年赚多少攒多少当成一个明确目标，上班弄成了坚持，日子变成了活命，拼死拼活一年下来，看着存折上的数字依然茫然。 而那些我们理解为那些已经财务自由的人也会忙 ，什么时候忙？他们力求将每一份努力都用在正确的方向上。 有人总结过，人生有三个阶段： 1.暂时收入期，也就是打工期，工作才有收入，不工作就没有收，一旦停止工作，收入全部归0。 2.持续收入期，也叫被动收入期，因为建立了自己的系统，比如有家公司，有个可以出租的房子，地铺，写字楼，前期工作，后期不工作也能有收入，有时候收入还在增长。 3.钱生钱期，将持续收入得来的钱进行再投资，理财，站在资本链条的顶端，将钱贷给各个系统，银行，用钱生出来的钱就可以有优渥的生活，处于财务永生状态。 而穷人很少有人能走出暂时收入期，他们在贫困的时候，他们只在乎一件事，哪里有好工作？ 真正能帮助你走出暂时收入期的，是不再天天琢磨如何能拿到更高的工资，而是跳出职场，将苹果树种在自己家里。 因此，不同的思维方式，会让一个人对生活产生不同的态度和行为。逃出原有的困顿，从解决最有价值的问题开始。有句话是这么说的：“如果你有梦想，全世界都会为你让路。”

真正内心强大的人，一定有一颗平静的内心，有一颗温柔的心肠，有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨，体验过高山低谷，也见识过人生百态。惟愿我们在人生的道路上，不论何种境遇都能充满智慧的刚强壮胆，成为内心强大的人。 弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。强者通常平静如水，并且相对平和。内心不平静的人，处处是风浪。再小的事，都会被无限放大。一个内心不强大的 人，心中永远缺乏安全感。 不够强大，意味着很容易受到外界的影响，通常表现为：要么特别在意别人的看法，要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力，变得摇摆不定和坐立不安。 要想成为一个内心强大的人，需要具备至少以下品质特征： 高度自律和自黑 为什么不说自信呢？不自信的人，普遍内心比较脆弱。一个自信的人，对自己充满信心，做事往往带着积极向上的力量，并时刻充满激情。 所有的盲目自信，和空腹自信，都是自以为是。心中要有真才实学，哪怕在不断的试错，但终究能到达攀登高峰的那一天。 人的自信到底从何而来？以及如何培养自己的自信？高度的自信，从高度的自律而来。 自律又是什么？自律就是自己管理自己，自己约束自己。 这是一个很重要的能力。先学会克制自己，用严格的日程表来控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。除了自律以外，自黑的能力也相当重要。 世界之大，什么鸟都有。等你哪一天稍微做出点成绩，很多认识或不认识的人便在背后，唧唧歪歪的议论是非。 从最开始的吐槽，到断章取义的论断甚至无趣的黑你。 自黑就是自己嘲笑自己，自己黑色幽默自己。自黑是一种沟通方式，也是一种境界，更是一种另类的修养。 你必须看透那些无聊恶俗的人，要比他们还会擅长黑自己，待他们自知无趣后，便会羞愧的退场而去。 必须经历绝望 经历绝望的意思，就是已经走过这段岁月。也许你还未曾绝望过，并不意味着你不坚强，但一定没有经历过绝望的人坚强。未绝望过的人生是不完美的人生。绝望可能是情感、事业抑或无法面对的孤独等等。 “必须” 是一个前缀词，一个重要的状态。“必须”并非主动选择，而是做好充分的心理准备。当绝望来临时，坦然无惧的接受它，即使当下极其痛苦，甚至失去了自我。在绝望中寻找希望，才是值得体验的一种人生。 强大的人不是征服什么，而是能承受什么。一些事情，只有经历过了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真谛。绝望并不可怕，可怕的是失去勇气和激情。经历绝望，但不要被绝望吞噬。相反你要胜过它，如同战胜黑暗，迎接光明一样。 需要一个信仰 人实在太有限，不论你信仰什么，总归要有一个信仰，否则和动物无任何区别。 在这个时代，几乎人人都有信仰，只是各自的信仰不同而已。有人信仰权力，有人信仰金钱，有人信仰自我，有人信仰爱情，有人信仰幸福，有人信仰美食，有人信仰党派，有人信仰制度，有人信仰无神，有人信仰有神，有人信仰多神，有人笃信基督… 不管什么样的信仰，都令人值得尊重，但是任何信仰都需要深入了解并相信，才能称之为“信仰”。 智慧和真理，有着天与地的距离。学会渴慕真理胜过追求智慧。

表达深爱的句子： 在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。 爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？爱，原来是一种经历，但愿人长久。 失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。 爱你的人如果没有按你所希望的方式爱你，那并不代表他们没有全心全意地爱你。 生命是束纯净的火焰，我们依靠自己内心看不见的太阳而存在。 随着天各一方的时间越来越长，表达爱的句子爱情祝福语我的思念也越来越深，我很想找一个万籁俱寂的深夜或一个阳光明媚的早晨，把许多心底的惆怅、寂寞向你倾诉。 对于世界而言，你是一个人；但是对于某人，你是他的整个世界。 山川河流可以使人与人互相阻隔，却无法将心与心阻隔，表达爱的句子爱情祝福语无论你走到天涯海角。我的心永远陪伴着你。 无论你身在何处，无论你为何忙碌，我都会在此守候。 晚上，对着孤灯，我陷入不可名状的思念之中，实在排解不开时，我徘徊在我俩散步的海滩、草地，对着星星、月亮，声声呼唤着你！ 不要为那些不愿在你身上花费时间的人而浪费你的时间。 没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。 不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。 在爱人眼里，一千里的旅程不过一里。 不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。 假如每次想起你我都会得到一朵鲜花，那么我将永远在花丛中徜徉。 有了你，我迷失了自我。失去你，我多么希望自己再度迷失。 如果没有相等的爱，那就让我爱多一些吧。 纵然伤心，也不要悉眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。 表达深情的句子： 你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。 不是因为寂寞才想你，是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为太想你。 想你，是一种美丽的忧伤的甜蜜的惆怅，心里面，却是一种用任何语言也无法表达的温馨。