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女人爱上了这10种好男人，会觉得很幸福。  一、幽默的男人 上帝都不会拒绝一个幽默的男人，如果说上帝是个女孩的话。不错，幽默是一种财富，懂得幽默的人无论走到哪里都会让人心情愉悦或者是十分轻松。和这样的男人在一起，你会感觉到天气每一天都是那么晴朗，对于任何问题你都可以乐观的去面对。 二、可靠的男人 诚实的男人也许你会嫌弃他不够圆滑，但可靠地男人你无法拒绝。具备这种品质的男人就是女人常说的安全感。更重要的是可靠地男人爱上一个人就会认认真真地专一于她一个人。 三、同味的男人 同味的男人就是指与你有相同或相似爱好的男人。女人常说和某男没有共同话题，其实这正是这个道理。女人会知道跟这样的男人生活在一起会享受到很多生活中的乐趣。 四、有担当的男人 男人要有担当，否则不足以称作男人。有担当的男人对于女人是一种诱惑，相信我这句话：即便是再强势的女人也会很希望她的男人会有所担当，这样自己就不会太累。 五、有爱心的男人 这样的男人最具魅力，他们默默地拿出工资去献爱心，更懂得孝敬双方的父母，走在街头常常给那些乞丐们一些零钱。根本不去计较他们是不是真的贫困。他们喜欢小孩子，喜欢小动物。你想，他对动物都很好，对自己的女人还差得了？ 六、有风度的男人 男人要有风度，要有绅士风度。如果绅士风度一文不值，那么我相信世界上就不会有如此多的男人将英国的绅士当做自己的榜样了。 七、尊重别人的男人 尊重别人也是自重的一种表现，如果一个人连尊重别人都不会，那么他就是典型的坏男人。这样的男人势必会成为别人的眼中钉。相信没有女人喜欢和他有任何关系。 八、宽容心强的男人 一个宽容的男人在和女人产生纠纷时，无论是谁的错，都会承认错误。他们深深懂得“有话好好说”的道理。就算女人犯了大的错误，也能做到不去跟她计较。 九、家庭第一的男人 男人应以事业为重，这话也许放在现在已经早行不通了。男人为了自己的事业而放弃了自己的家庭，这样的男人可取吗？相反家庭第一的男人你会喜欢吗？不少的女人会大呼：我会。 十、有口碑的男人 没有人愿意让自己身边的人一出门就被别人破口大骂，有口碑的男人是女人绝不会错过的优质股。这也同时说明他在性格上能给人一种安全感，懂得顾及别人的感受，让人心情舒畅。并且愿意帮助别人，甚至还有更多的优点，才使他累积了很好的人缘。 图片来源：pixabay.com

有多少女人的心在夜晚男人的鼾声中渐渐变硬，从此连一点一点的热都不再渴望。” 01 昨天夜里听百乐的节目。一位结婚六年的女子打电话来，说，男人太贪玩，不知道要怎么办才好。后来问及何谓贪玩，才知道那玩既非赌也非嫖，而是夫妻二人各开一个店，女主人大概要尽心很多，而男人却不知道何谓紧张，钓鱼，打球，样样用心就是不花心思在店里。 说到半路，也许是心过于累，经济压力也很大，委屈一瞬间腾起来，女人压低声音开始啜泣。那一声又一声午夜电波里的哭泣，突然把我的心也哭得很紧。 先生在旁边笑：说这是什么事，就这点事。这女的哭成这样。 看，男人只当是笑料。而身为女人，那一瞬间，若那女子站在我面前，我只想给她一个拥抱。那样的压力，除开女人，无人会懂。 我有个朋友说，生了孩子以后，孤独翻江倒海。夜里三点，孩子哭得都要断气，老公鼾声如雷。她心如刀绞。觉得自己像个女战士，觉得孩子才是亲的，只想把老公丢下楼去。你说这是男人狠心吗，不，是他们永远觉得，那都是小事，连吵架都犯不着。 其实，对于一个已婚的女人而言，究竟怎样的痛苦可以称之为痛苦？年轻的女子大抵以为，小三来砸门，婆婆来吵闹，已经是最最不堪忍受。可是若你去问任何一个主妇，她们都会摇头。痛苦莫过于，你身边的男人，从来不觉得你有什么好值得去痛苦。 他们眼里，日子安稳，薪水全交，从来未做过对不起家庭的事，如此便已恨不得给自己颁奖了，问心无愧到回家倒头就睡再无其他想法。可若是睡到半路，心思满满的女人拉他起来谈谈，聊聊，永远只会换来一句：好累，明天再说。可第二日清晨，他去公司，她送孩子，分开走远。日子很安稳。只是她内心又多了一些话，自己消化。 对于男人而言，除开军国再无大事。女人的事，永远都是小事。他们永远不会懂这样的小事，就像一只一只的白蚁，吞噬的尽是青春与快乐。 每到一个夜晚结束的时候，这座城市里有多少女人翻来覆去难以入眠。望着身边早已熟睡甚至是鼾声如雷的男友或者丈夫，一瞬间身心疲惫。会突然间生出回家的欲望。 虽然明白如今所谓的家，就是睡着的这张床，身边的这个男人，隔壁房里睡着的孩子。而依然可望另外那个家，自己想要回的那个家，早已经在岁月的涤荡中再也回不去的那个家，是无需每日早起一小时准备孩子的书包老公的领带的家。是无需每日晚睡一小时收拾孩子的可乐瓶老公的臭袜子的家。 02 我出嫁那日，母亲抱着我嚎啕大哭，一遍又一遍地说：没有那么好，没有那么好，嫁去别人家怎么会有自己家里好。就这样的一句话，她一直一直念，一直一直被我记得。 一开始以为她说的那别人家，是婆家。如今却渐渐懂得，这家不是别家，正是我自己的家。和这个男人，爱恨吵闹，亲力亲为的日子，贴心贴肺的家。最爱最痛的自己的家。 这秘密只有母亲早早懂得，知道亲生女儿从此再不完全属于自己，再不会有想哭就哭想笑就笑的日子。这女儿从此要与吃别家的饭，受别家的气，开始一个女人从早到晚脚不沾地的日子。对于母亲而言，除开亲手庇护，从此女儿站的，都是“别人家”的屋檐底。 长久的婚姻生活里，每个女人都有过一瞬间逃走的冲动。我也有过。只是这冲动过后，依然是哼着歌，浇着花。笑着晒衣服。 可依然有多少女人的心在夜晚男人的鼾声中渐渐变硬，从此连一点一点的热都不再渴望。心脏满满，无法言说的委屈，拿旁边这个男人毫无办法的失落，充斥着一个又一个的夜。只是第二日起床，却依然无事一样，照样要送着孩子上学。 这就是为什么有很多主妇出轨后，老公还来不及愤怒，第一件事就是错愕。因为，全无征兆。她看起来那样平静，几十年一如既往，可是心却已万年。有些男人甚至说：痛苦？她吗？我都没有见过她掉眼泪啊！ 只因已婚的女人早已经不习惯在人前流泪，尤其是孩子，或者是丈夫。因为知道那泪滴永远不会被理解，甚至会被不解。 孩子永远不会知道妈妈吃着饭为什么就掉下泪，丈夫猜测着这女人是不是生理期又要来了赶快躲远点。 文章开头的那位姐姐，甚至连哭都不敢，说孩子在睡觉。说，心中委屈，根本无法与家人讲。 03 《阳光姐妹淘》那部电影里，女主角送完老公和女儿上学，呆呆地在家里看影碟，做家务。突然间流泪。 我突然很想跟很多男人说一句，看你的女人幸福还是不幸，便是要看你睡着后，你走后，她是否依然醒着，或者睡着，甚至流泪。

我们每天都洗脸、润肤，有的人还经常化妆，可是，您一贯实施的护肤方法都正确吗?看看下面的事例，对号入座，紧急纠错，不要让皮肤在美容的误区里越来越差…… 一、一周使用面膜五次以上 诊断：根据面膜的种类来看，基本上每周使用2-4次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑，严重的还会导致皮肤敏感。 问题：保养过度 二、一天使用洗面乳洗脸三次以上 诊断：用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上，会将必要的油脂和水分洗去，肌肤会变得干涩，另外也要注意过度按摩会给肌肤带来损伤。 问题：保养过度 三、每天一定使用的保养品有六种以上 诊断：卸妆乳液、洗面乳、化妆水、两种乳液、合计起来是五种，这些之外还有特殊保养品，这种做法是不正确的，只要保证基础保养就足够了。 问题：保养过度 四、细小部位出卖年龄 诊断：从镜子中好好地看看自己，眼睛下方是不是干干的，鼻头毛孔是不是有粉刺和污垢?将双手覆盖在两颊的时候，眼睛、鼻头这些手碰不到的部位，也应该注意保养。 问题：保养不足 五、不做保养对肌肤比较好 诊断：污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等等，我们的肌肤要对抗越来越恶劣的环境，给予水分和保护是必要的。 问题：保养不足 六、在夏天以外的季节，不做防晒也没关系 诊断：紫外线是造成肌肤老化最大的原因。即使是不遭暴晒的季节，也会夺走肌肤的水分，一点一点地破坏肌肤的组织。想拥有美丽的肌肤，防晒工作不可缺。 问题：使用错误 七、与家人合用护肤品 诊断：家族的肤质的确会比较相似，不过年龄和生活习惯不同，肌肤的状态也会变得不同。尤其是妈妈所使用的化妆水、乳液营养性比较高，容易造成青春痘。 问题：使用错误 八、敏感性肌肤使用的护肤品最安全 诊断：你的肌肤真的敏感吗?的确，敏感肌肤专用的保养品对肌肤较温和，但部分污垢的洗净度不够。选择适合自己肌肤洗净度及保湿度的产品比较重要。 问题：使用错误

爱情里的男男女女都是不一样的，有的人很善于表达自己的情感，遇到自己喜欢的人了就会大胆的上去表白。但是也往往有些人并不那么善于表达自己的情感，但是他们也会用自己的方式来向你传达自己的爱意。 爱情自古以来都不是嘴上说出来的，而是要用实际行动来证明的。而真爱也往往不用说出口，一个男人爱你的三大表现，你身边有没有这样的人呢? 1、他会把你积极的介绍给亲朋好友，并且会向他们表明你的身份 男人到底是不是真心的爱你，这个问题相信一直以来都困扰着不少女人。但其实这个并不难判断，爱你的男人一定会很积极的把你介绍给他的亲朋好友的。因为他单身这么多年了，好不容易找到一个你这么完美的女朋友，他能不高兴不激动吗? 所以他绝对会非常积极的将你介绍给他们。而且还会很自豪的向他们表明你的身份，因为你足以令他自傲了。这些才是一个男人真心爱你的表现，而不爱你的男人是不想或者说不敢把你介绍给亲朋好友的，他们只会找各种借口拖延。 2、他跟你在一起的时候，总是会很在意自己的形象 相信大家都知道女为悦己者容的道理，其实这个对于男人来说也是一样的。如果他是真的喜欢你的话，那么他就会非常在意你对他的看法。也就会非常在意自己的形象了，每次见你之前都会把自己打扮的帅气十足。 哪怕他其实生活中是一个很不爱打扮的男人，但是因为要见你，他会破天荒的精心打扮一下。这就说明他是真的在乎你，真的爱上你了。 而如果一个男人每次跟你在一起的时候都是不修边幅，甚至蓬头垢面的话，就说明他根本就不在乎你，更不在乎你怎么看他，完全就不重视你嘛。这样的男人肯定是不爱你的，根本就对你持无所谓的态度。 3、会对你的亲朋好友爱屋及乌 一个男人要是真心爱你的话，那么他自然也会对你的亲朋好友们爱屋及乌的。他不但会对你很关心，还会主动的去关心你的家人跟朋友。 当你的家人或者朋友们遇到什么事情需要帮忙的时候，他也会挺身而出。会让你特别的有面子，不会像有些男人一样唯恐避之而不及。 当你的好闺蜜要你帮忙搬家的时候，他会心甘情愿的去当你们的免费苦力。但是他也很会把握好一个度，知道太过关心你的闺蜜会引起不必要的误会。 所以他除了跟你在一起的时候之外是绝对不会主动去跟你的闺蜜们有所接触或者联系的，这是爱你的男人理所应当要做到的。 很多时候真爱都不需要说出口的，因为真爱肯定是藏不住的。即便有些男人真的很不擅长表达自己的情感，但是他对你只要是真心的话，那么他的行动一定会表现出来的。所以如果你身边有具备这三大表现的男人的话，那么你或许可以试着跟对方交往一下，说不定会是一段很美好的缘分哦! 图片来源：pixabay.com

周末的时候，我还是像往常一样坐在书桌前忙活着。儿子一个人搬来一堆书搁在我的桌子边上。我问他干嘛呢，又抱这么多书来。小家伙眨巴着眼睛跟我说：“你不是说要我努力多读书吗？我今天要把这些书都读完。” “好吧，努力开动！”我已经从这个马上四岁的孩子身上看到了我对他的影响。因为我一直希望他能够在学习上认真努力。我想他能坚持下去，在应该学习的时候努力学习，将来的他肯定会跟我说一声谢谢的。我见过无数的人在读书的时候任着性子玩乐，而出了校门，一次又一次被社会“折磨”。所以，让孩子努力学习，是对他的爱。而放任不管终会害了孩子。 2 前段时间，老奶奶生日，很早以前就约好一起聚餐的，但是有一个表妹差点来不了，她总是缺席的那一个。因为家境一般，父母在她很小的时候就外出打工，她自己在老家留守，熬到了初中毕业就跟着父母来城里打工，四处吃了不少苦，几年做下来，从这个饭店的服务员做到另外一个饭店的服务员。 所以当大家吃饭的时候，她得上班。加之性格比较怯弱，假也不敢请。 幸好她姐姐帮忙请假才得以脱身赴这个家宴。她的姐姐就属于那种努力学习的，因为在农村的学校读书，学习底子很差，但是她还是努力读书。虽然读的是会计的中专，但毕业后经过几年的实习，又坚持自学考试。拥有了一份体面的工作，有一个发展的平台。 我们在一起聊天。她两对自己人生的计划就完成不同，因为一个有方向有目标，觉得自己能够通过努力学习，到达新的层次，比如会计是不断升级的。 但做服务员的表妹就看不到自己的未来，她操心的是自己能在这个地方呆多久，下一次去哪里找一份事做。而在她刚刚出来的时候，我还是给他找了一所学校，建议她去读几年书。可是她去了三天就哭着求着妈妈给办理了退学。 因为她第一次去一个陌生的学校，适应不了，吵着要回家。结果本来就不是很情愿送她上学的妈妈就借坡下驴，把她接了回去。如今看到她这般情况，也只能扼腕叹息了，希望能得到生活的善待。 3 我一直感谢自己的高中班主任老师，她曾跟我说，你一定要努力考上大学，因为这是你唯一的出路，记住，千万不要对命运低头。 当时听得懵懵懂懂，只是觉得老师说的很认真，是为了我好。所以读书的时候还是很拼，可惜英语底子太薄，最后考了一个非常普通的大学。家里当时有人就劝我说不要读了，说北大毕业都不分配工作，你读这么一个学校，进去都是浪费钱。不如去打几年工吧，还能挣钱，到时建个房子，娶个老婆，生个孩子就好。 但是我一直记得老师的话，自己也不甘心放弃。我坚定的选择了继续读书，一个人拿着行囊去了学校，告诉自己，机会来之不易，一定要珍惜。当时进学校的时候在班上分数居中，智力平平，能力一般。但是一年的努力后，成绩进入专业前三，拿到了丰厚的奖学金，那时候学费都是东拼西凑借来的，要知这钱对我来说就是救命钱。看到我的努力，所有人都理解并且想办法支持我了。 也许只有经历过这种苦难的人才会明白学习的来之不易。而只有经历了这番努力过后的人才能尝到回报。就在前一段时间，几个老友聚会，大家没有彼此吹嘘如何如何。但是茶余饭后，还是会谈到彼此的生活。 有一个当年读高中的时候叱诧风云的朋友是最沉默的，因为当年他在学校时就是天天跟着一帮子混混过日子，呼风唤雨，嘲笑我们这些读书的呆子。 然而多年后，他在南方的工厂做了几年，挣着生产线上的血汗钱，因为吃不了苦，没有加班的话，结果挣的钱没有花的钱多。最后要爸妈打了400块钱路费过去才回了家。回家之后，托了好几层关系找远房亲戚找了一份厂矿的工作，这一次，很苦很累，有师傅还在开机器的时候切断过手指。 但是他不敢再任性地丢掉这只饭碗，只能忍受着苦，在轰隆的矿厂度日。因为繁重的劳动缘故，他的背已经有点弓，手也厚实粗糙，最主要的是长期与世隔绝，他的思想和信息也滞后很多，看上去比实际年龄要大不少。 看着他被岁月风霜洗过的脸，早已没有了当年那少年的朝气。如果当年能努力学习，他的人生应该就不会这么苦。谈及当年，他只能痛饮几杯烈酒，不多言语了。 而另外两个努力学习的同学，当年是出名的书呆子，周末的时候不会上街，只会在教室里读书。晚上寝室都熄灯了，他们还在教室里熬夜背单词，做试卷。我问他累不累。他说不累。如今想想，他们也许真累，但是又不累。 因为少年时期的精力是最旺盛的，是最好的学习年华。再怎么用功学习，也不会损害神经的。结果是可想而知的，他们用自己的努力打开了重点大学的门。 如果有人说读书无用，那是因为根本就没有看到读书有用的人在做什么。社会层次不一样，接触的人和生活方式也不一样。最后这两个好友，都考进了国家公务员系统。很多东西，只有经过时间的沉淀才能看出真伪，看出真正的有用无用。比如一个人的努力，往往在当下的时候只会看到这个人的汗水和傻冒劲儿。但是等他积累到了一定的时候，就会发现人生早已不同。 4 当然，这个世界有一种人不要努力也能过上好日子。 比如一些某二代和某三代。他们的路跟我们普通人的不一样，我们只有学习这一条路最靠谱，甚至是唯一的出路。看着家里务农的父母，他们朴实地劳作着，期待子女能够平平安安，能够有一份体面有尊严的工作，能够有一个温馨的家庭就好。但是要在工作上帮上忙，几乎不可能，一切还得靠自己的双手去打拼，去用自己的努力，让父母也过上更好地生活。 所以当儿子能够完整地背诵一大篇三字经的时候，我不会像老人那样夸他聪明，而是告诉他，要继续努力。当他觉得数学太难的时候，我鼓励他一遍一遍地演算，慢慢去弄懂，因为学习不是开玩笑，懂了就是懂了，没懂就得弄懂。

如果孩子本身不爱写字，那么对于他来说，写字是件很累的事，做起来自然马虎。您需要培养他对写字的兴趣。您可以跟他玩一些笔划游戏，从写笔划开始逐渐规范他的字体。 而且在玩游戏时，写字的形式可以灵活一些，不局限于写在纸上，可以在空气中比划，可以在沙地上写，还可以用手机或电脑上的手写功能，让孩子喜欢写，他才愿意去写，才能写得更好。 很多时候，孩子的审美观与父母的审美观不同，孩子觉得自己写得很好，却被父母批评，这会让他很疑惑、委屈，所以才会生气。 一般来说，孩子的字体是通过对身边能看到的字体进行模仿学到的，所以孩子的字体潦草，可能是他模仿的对象本身就是一个错误的示范。 孩子模仿的对象可以是老师或父母，老师一堂课要讲的内容多，板书可以比较潦草，这对于经常看黑板的孩子来说，可能会进行模仿。 此外，有的父母或老师喜欢写草书或连笔字，这些在有能力书写的人来写是很好看的，孩子会因此想在模仿，但是这个阶段的手部发育因素局限了他控笔和书写的能力，模仿下来就变成字体潦草了。 对此，您不妨先跟孩子了解一下，他喜欢哪些字体，再有针对性地进行纠正。平时可以多给孩子看一下正楷、宋体的书法作品，或通过写字帖练习。可以跟孩子玩个辨识游戏，把一些写得很潦草的字写在卡片上，跟孩子比赛，在限定时间内，谁能把最多的字认出来。 认字难度的增强会让孩子对潦草的字体产生反感，这时父母再去引导他会有效得多。 孩子的情绪也是影响书写的重要因素。如果作业量较大，或者父母催促多，孩子会因为着急完成作业而写字潦草。所以，在孩子做作业时，父母不要经常批评他做作业慢或写字潦草，最好帮助他分配好做作业的时间，让他有更充裕的时间做作业。而且要多发现他写得好的字并表扬她，让他知道他能够写好，应该怎么写才算写好，这样他才有动力、有目标去改变。另外，只要写的字能看，不影响日常学习，或者对孩子没有明显的坏处，孩子自然是不在乎的。父母可以先向孩子讲明要求，说明练字的理由，再制定一定的规则，督促他把字练好. 图片来源：pixabay.com

在儿子踏入社会前，有位父亲告诫儿子三句话：”遇到一位好领导，要忠心为他工作；假如第一份工作就有很好的薪水，那算你的运气好，要努力工作以感恩惜福；万一薪水不理想，就要懂得在工作中磨炼自己的技艺。” 这位父亲无疑是睿智的。所有的年轻人都应将这三句话深深地记在心里，始终秉行这个原则做事。 或许每一份工作都无法尽善尽美，但还是要感谢工作环境，感谢老板，感谢每一次的工作机会，满怀感恩之心去工作。即使起初位居他人之下，也不要去计较，要积极地将每一次工作任务视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。 因为每一份工作都有宝贵的经验和资源，如失败的沮丧、成功的喜悦、老板的严苛、同事间的竞争等，这些都是任何一个工作者走向成功必须体验的感受和必须经历的锻造。 吉百利大中国区人力资源总监曹渊勇表示，目前一些处在实习期的大学毕业生，还没干活就先和老板谈条件，或者在新岗位上刚取得一点小成绩，就和部门主管讨价还价，这是不合时宜的。 这时，他们应该懂得感谢企业的培养，而不是计较是否应多拿几百元钱，应该在自己有业绩的时候，再向企业提出合理的加薪要求，这样在企业里才能有更大的发展。 程序员史蒂文斯在一家软件公司干了八年，正当他干得得心应手时，公司倒闭了。这时，又恰逢他的第三个儿子刚刚降生，他必须马上找到新工作。 有一家软件公司招聘程序员，待遇很不错，史蒂文斯信心十足地去应聘了。凭着过硬的专业知识，他轻松地过了笔试关。两天后就要参加面试，他对此充满了信心。 可是面试时，考官提的问题是关于软件未来发展方向的，他从来没考虑过这方面的问题，他被淘汰了。 不过这家公司对软件产业的理解让他耳目一新。他给公司写了一封感谢信：“贵公司花费人力物力，为我提供笔试、面试的机会，我虽然落败了，但长了很多见识。感谢你们的劳动，谢谢！”这封信经过层层传阅，后来被送到总裁手中。 三个月后，史蒂文斯却意外地收到了该公司的录用通知书。原来，这家公司看到了他知道感恩的品德，在有职位空缺的时候自然就想到了他。这家公司就是美国微软公司。十几年后，史蒂文斯凭着出色的业绩成了微软的副总裁。 在企业中，知道感恩的人会更受到欢迎。人力资源专家表示，许多知名企业在招聘员工时，看重的不仅仅是他们的专业知识，而是他们处理问题的方式和融入企业的速度，换句话说，就是能否怀着一颗感恩之心去踏实做人、做事。 然而，现在有很多员工可以为一个陌路人点滴的帮助而感激不已，却无视朝夕相处的老板的种种恩惠。他们将这一切视为理所当然，视为纯粹的商业交换关系。 而石油大王洛克菲勒在给儿子的信中曾这样写道：现在，每当我想起我曾供职的公司，想起我当年的老板休伊特和塔特尔两先生，内心就涌起感激之情，那段工作生涯是我一生奋斗的开端，为我打下了成功的基础，我永远对那三年半的经历感激不已。 所以，我从未像有些人那样抱怨老板说：”我们只不过是奴隶，我们被雇主压在尘土上，他们却在美丽的别墅里享乐，高高在上。他们的保险柜里装满了黄金，他们所拥有的每一块钱都是压榨我们这些诚实的工人得来的。 “我不知道这些抱怨的人是否想过，是谁给了他们就业的机会？是谁给了他们建设家庭的可能？是谁让他们得到了发展自己的可能？如果他们已经意识到别人对他的压榨，那为何不一走了之，结束压榨？工作是一种态度，决定了我们快乐与否。” 诚然，雇用与被雇用是种契约关系，可在这种契约关系的背后，就不能有感恩的成分吗？ 正是因为我们有了这次工作机会，才有了生存的物质和实现人生价值的舞台；我们的聪明才智才有了萌芽的乐土；我们的人生阅历才得以丰富；我们的能力和才华才有得以施展的机会和空间。所以，为什么不告诉领导，感谢他给你机会呢？ 当然，每个人的成功都离不开自己的努力。可无论你的行为是多么的完美和明智，你都不能不对别人心存感激。 想想自己的每次行动，哪一次没有别人的帮助？正是有了同事的理解和支持，还有平时从他们身上学到的知识，才让你有了成才和晋升的机会。 成功学家安东尼说：“成功的第一步就是先存有一颗感恩之心，时时对自己的现状心存感激，同时也要对别人为你所做的一切怀有敬意和感恩之情。领袖的责任之一便是谢谢。” 一位由普通职员晋升为总经理的人士这样说道：“我刚到这家公司时，只是一名没有任何经验的普通职员，为什么在短短两年内就被晋升为总经理？” 这是因为，我时常怀着一颗感恩的心去工作，我感谢老板给予我的机会，我感谢同事对我的点滴关怀与帮助。“滴水之恩，当涌泉相报”。正是这种感恩心，让我更加努力工作，我要尽最大的努力来回报这一切，没想到，生活却给予我更大的回报。 满怀感恩去工作，并不仅仅有利于公司和老板，“感激能带来更多值得感激的事情。这是宇宙中的一条永恒的法则。”班尼迪克特说：“受人恩惠不是美德，报恩才是。当人拥有感恩之心的时候，美德就产生了。”不要以为工作是平淡乏味的，当你满怀感恩之心去工作时，你就很容易成为一个品德高尚的人，一个更有亲和力和影响力的人，一个有着独特的个人魅力的人。 你要相信：感恩将为你开启一扇神奇的力量之门，发掘出你无穷的潜力，迎接你的也将是更多、更好的工作机会和成功机会。

01 亲戚家的一个孩子，最近又嚷嚷着要辞职，原因就是她感觉“学不到东西”。 这已经是她因为“学不到东西”而要辞掉的第四份工作了。 她妈毛了，但却找不出毛病来，虽然女儿频频辞职让她操碎心，但毕竟女儿的出发点是有上进心的，渴望学到东西，只是平台“太烂”，带她的师父“太挫”。 为什么升职永远轮不到你？ 小丫头这份工作做得是一个行业媒体的编辑，说是编辑，其实就是复制粘贴，公司给开的工资就2000，所以也不敢多要求，她也觉得这个钱只够雇她复制粘贴的，所以她没干几天就觉得没挑战性，又要换。 但去应聘了几个“有挑战性”的工作，人家用人单位却都看不上她。 来问我怎么办。 我问她，你行业内应该有其他同类媒体吧？ 她点点头，两眼放光：“那当然，人家有些公司的编辑工资是我的10倍呢。” “那你看一下人家头条标题编辑的时候是不是每条都重新起过？”我提醒。 “不知道，但我们公司就要求直接复制粘贴。”她悻悻道。 恩，问题大概就是出在这儿了。 同样是平台编辑，有人收入两千，有人收入两万，你公司对你的预期是两千水平的编辑，所以你就放弃了对标两万编辑工作水准的观察。 一个一流的编辑，会研究标题，会观察点击，会优化排版，会提高配图视觉，增加评论反馈，每个环节都在考验出类拔萃的技巧。 任何一个岗位，你没有观察，只是抱怨，就算换一万个工作，到头来肯定是狗屁没学到。 机械工作中，如果你只看到重复与枯燥，却观察不到重复过程的细微差异，那你的输出就永远无法超出预期。 这种状态无论持续多久，你都会深感徒劳无获，学不到东西。 02 跟我合租过的一个姑娘，是个部门经理，有段时间天天加班，到家后每次都耷拉着个脸，骂公司老板没人性，不下班不开会，变态！ 我就问她，那大家都被留下来了啊？ 她哼了一声：“没有，我老板都是分别给部门经理打电话单聊，问问部门经理这一天工作问题。想聊可以，你提前一个小时找我不行？非得踩着下班点找，太贼了。 我哈哈大笑，你明天去别的部门转转，既然是一个一个聊，总有个先后，不可能每次就故意把你一个人放在下班后开会。 这姑娘第二天按点回来的，没加班。 异常兴奋地跟我说，厉害啊，轨，你猜怎么着，其他部门的人更鸡贼啊，一大早就主动给老板打电话谈工作，就我傻呵呵地等老板打电话找，所以他们下班都踩点发射，就我被老板拖堂，还被各种不满。

结束了马不停蹄的一天，洗完澡，筋疲力尽地躺在床上，感觉身体和脑袋彻底被掏空⋯⋯仔细回想，即使已有意识地将生活与工作做好区隔，尽力维持平衡状态，但随着专案截止日期、回不完的信件和处理不完的代办事项排山倒海而来，仍难以避免地打破平衡，陷入了慢性疲劳的泥淖之中。 若你大多时间都觉得自己很累，身体能量仿佛被消耗殆尽，不仅严重影响工作表现，甚至会对健康、人际关系引发负面骨牌效应。看看以下倦怠征状是否有符合，无论是情绪上的、精神上的或生理上的，予以正面迎击，帮助自己更高效地生活和工作，才能离成功再近一点。 1. 思绪常常突然断线？ 庞大的压力、慢性疲劳都会影响你的专注力，让我们不论是在谈话中、写电子邮件，甚至是在发想灵感时，都难以保持专注，甚至变得比以前更健忘。 2. 忙到没时间拥有嗜好？ 不管你的休闲爱好是花时间投入大自然的怀抱、和朋友一起吃吃喝喝、看电视、运动还是插花、捏陶，你都应该永远将其视为生活第一顺位。兴趣嗜好可以帮助你应对压力，并确保你的生活平衡且欢喜。 3. 与人交谈时，难以充分表达和参与？ 如果你的脑袋里总是塞满了工作，与你亲近的另一半、朋友与家庭成员恐怕会抱怨，你所思所为全是工作，不知不觉中已然忽略了沟通与互动的重要性。 4. 总是睡眠不足？ 即使已经过了下班时间，闭上双眼，心里还是在想着工作；即使睡着了，还是容易被惊醒，或是醒来仍然感觉疲惫不堪？这说明了你的工作已然干扰你从压力感知中恢复的能力，严重的睡眠不足，也降低了你处理日常问题与挑战的应有效率。 5. 经常忘记吃饭？ 不仅时常过了用餐时间尚未吃饭，还总是不加思索地买了快速方便的速食料理来填胃。不健康的饮食习惯，也严重影响身体的能量水平、情绪和工作生产力。 6. 经常肠胃打结、胸闷不适？ 过量的压力，常伴随着胸闷、呼吸困难、胃胀气、消化不良等症状，出现在身心俱疲的人身上，但如果你这些病征在休假时仍未见改善，应主动就诊咨询。 7. 感觉与生活脱节？ 相较于过去的工作表现，因为忙到整个人「烧坏了」，导致你的状态每况愈下，即使是入门级的任务，甚至连简单的回覆电子邮件都觉得有点吃力；就连个人生活，也觉得有孤立无援的失落感。 8. 对待他人会「不自觉地」无理或粗鲁

1.同时开始两个或更多的习惯 每天开始早起，接着去跑步，然后吃健康食品，然后写作……全部堆到了一块儿！我想很多人都这么干过。然而，不管我们对这些目标有多么大的热情，同时开始两个或更多的习惯的结果很有可能就是品尝失败的滋味。我就品尝过，而且是很多次。成功当然是有可能的，但对于我们这些难以改变习惯的人来说却很难。我的经验是，如果你每次只集中于一个习惯，每次一个月，你的成功率会提高三到四倍。将你的全部精力集中于那个习惯的改变，当你的身体适应以后，就可以开始下一个了。 2.不把计划写在纸上 早上醒来后，跳下床，大声宣布：“我今天要做一个改变！”这太简单了！谁没这么做过？要知道，不管我们在脑中对改变习惯的呼唤声有多大，也不足以让我们改变自己。你要把你的目标写下来。写下开始的日期，写下结束日期，写清楚你将要做什么，写下你将如何对自己负责，给自己的奖励是什么，有可能碰到的障碍，怎样去克服这些障碍。记住：将计划写在纸上并坚持下去。 3.只有一半的决心 有一段时间我就是这样。我说：“我今天要戒烟。”然后我扔掉了口袋里的那包香烟。然而坚持了半天，我就忍不住了。然后我就投降并再去买来一包烟。接着，我会自责，直到我再次产生了戒烟决心。说实话，那样做没有用。你必须下全部的决心，也就是将决心告诉全世界。将它写在博客上，告诉你的家人、朋友、同事、邻居、网友，甚至在杂货店相遇的陌生人，告诉的人越多越好。并且，把你的计划复制两份放在你的办公桌和冰箱上。严肃地向你的家人作出保证。 4.没有支持者 在你尝试改变习惯的日子里，你经常会发生动摇。这个时候，你就需要鼓励。你会向谁寻求呢？如果你有一个重要的人，那将是个不错的选择，不过你应该寻求更多的支持者。可能是你的妈妈、姐妹、最好的朋友，或者你的老板，可能是一个或几个网友。但最好的方法是加入一个互助小组，或加入一个性质相同的在线论坛。向他们展示你的决心，并在遇到困难的时候请求他们的帮助，许诺在遇到困难时给他们打电话。把这一条也写进你的计划书里。 5.没有记录你的进步 在改变习惯时，你可以不写日志。不过，写日志可以提高你成功的概率。你为什么不这么做呢？不使用你所拥有的全部助力是很难成功的。一份日志可以提醒你始终如一，它让你明白你在做什么，它给你动力，因为你总希望能记录下自己好的行为，它可以让你在那些你许过诺言的人们面前约束好自己。 6.没有阅读 我发现，改变每一个习惯，阅读尽量多的书籍都是很重要的，不管是改变前还是改变中。改变前，我会先做调查，找出成功的策略，潜在的障碍，有用的工具等这些能帮我成功的东西。在我改变习惯时，我仍会阅读它们（博客、杂志、书籍、论坛、成功故事等）来帮助和激励我。 7.过快更换目标 有的人在开始改变一个习惯，一两个星期后又换成别的目标。这样做是不行的，习惯不会这样就改变。这样做的结果只有一个，就是浪费了所有时间去试着开始一个新的习惯，并在其成为习惯前放弃。要改变一个习惯，我们应该最少坚持30天，并尽量与之融为一体。 伟大的哲学家亚里士多德说过，只要我们不断重复，那么优秀将不再是一个行为，而是一个习惯。我也希望，我在这里提供的方法，能帮助你成功戒掉一个坏习惯，养成一个好习惯。 图/pixabay.com