酷Dee -【正能量点赞】

导语：职场分工明确，不是每个人都能成为凤凰，更不是每个人一出生就是凤凰，与其自怨自艾，还不如学会调整心态，做一头快乐的驴子。要相信，如果我们以肯定、沉着稳重的态度面对困境，潜力往往就潜藏在困境中。 职场里面分工细致明确，并不是所有人都能一进入职场就能变成凤凰，更多的人在初涉职场的时候都会以一头驴出现，尽管如此莽撞而自负的我们从学校走出来然后一头撞进了另一个新的陌生环境，随之而来的是对前途将来的困惑、焦虑还有彷徨与无奈，种种感觉一齐涌上心头，个中滋味尽在不言中。但是为什么我们不能做头快乐的驴呢? 当我走出学校和家庭温室那一刻，就失去了家人和师长的呵护。真正步入社会之后，紧接着就是面对就业、工作、事业、感情的种种压力与考验，经受着来自现实阵阵寒流地摧残。有时在困难与压力面前我几乎崩溃，曾经想到过自己就这样放弃算了。有时我经常地发出这样的感慨：上天为什么对我如此的不公，就这样残酷地折磨我!其实上天对待每一个人都是公平的。然而，我一味的抱怨并没用感动上苍，也没用使我的人生有了新的转机，反而我陷入了更深的迷茫之中。在我最绝望的时候，我曾经想到如果自己离开这个世界，是不是就没用什么烦恼和牵挂了。 然而，每一天的日子都在继续。当我咬紧牙关，从摔倒的地方爬起来，擦干了泪水，拭去了血痕，继续走下去……终于我看到了一路上旖旎的风景，享受着付出之后收获的幸福与快乐。我懂得了经历过苦难考验的人生原来是这样的美丽。 有一天，当我读到一则关于掉到井里的驴子的故事，看完之后我恍然大悟，原来自己与那头掉到枯井里的驴子何其相似。在这里我将这则故事与大家分享，但愿大家能够从中体味到人生的道理。 故事是这样的：有一天，某农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但是几个小时过去了，农夫试了好多次，还是没用想到好的办法，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子实在不值得大费周章去把它救出来，这口枯井还是得填起来。于是，农夫便请来左邻右舍帮忙一起将枯井中的驴子埋了，以免除它的痛。 当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始它哭得很凄惨，它感到了自己末日的来临。但是，让人意料之外的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，眼前的事实却让他感到口瞪目呆∶当众人铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应出奇的冷静和理智，它没用让泥土将自己掩埋，而是将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面!将这些泥土踩实。就这样，驴子将大家铲在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，随着脚下泥土不断加高，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中跃出井口，快步地跑开了! 虽然这是一则很简单的小故事，但是却道出了人生的大道理。其实当我们初涉职场，就如那头驴子一样，在生命的旅程中，有时我们会遇到诸多困难和磨难，难免会陷入“枯井”的困境当中，我们会被各式各样困难的“泥沙”倾倒在我们身上。这时我们不必自暴自弃，也不必怨天尤人，而是应该以一种正确而积极态度去面对。在“枯井”里面，我们不要哭泣和号叫，而我们想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是∶将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去! 事实上，我们在生活中所遭遇的种种困难与挫折，就是加诸在我们身上的“泥沙”。有时候，我们只是看到消极的一面，在困难面前暴露出了脆弱的一面，我们只想着自己为什么这么倒霉，而没用想到如何去战胜困难。然而，如果我们换个角度看，坚强而自信地面对，用正确而积极心态去面对困难的时候，困难也不过是一块块的垫脚石，只要我们锲而不舍地将它们抖落掉，然后站上去，将困难踩在脚下，那么即使是掉落到最深的井，我们也能安然地脱困。 当面对厄境的时候，你所采取的态度不同，就会有不同的结局。如果你选择了消极的逃避，那么你迟早会被困难的泥沙掩埋，从而失去摆脱困境的机会;如果你是选择了积极地面对，那么你肯定会站在困难的泥沙上面，获得人生的机遇。 态度是改变命运的要素之一。如果我们以肯定、沉着稳重的态度面对困境，潜力往往就潜藏在困境中。机遇不是垂青于自怨自艾的懦夫，只有扼住命运喉咙的强者才会获得人生的机遇。一切都决定于我们自己，我们必须懂得放下一切得失，勇往直前迈向理想。 人生不是百米赛跑，而是一场漫长的马拉松。在人生的跑道上，不要仅仅看到眼前的一点胜利，而是将自己的目光更长远，取得了最后的胜利才是最成功的人生。 责任编辑：stacey 图来自：google.com

无论你今年多大、来自什么背景、有什么样的成就，你都会被在职业生涯某一个时刻出现的新机会所吸引。不会的人绝对是例外的极少数 领英LinkedIn的报告显示：在他们3.13亿的用户中，只有25%是非常积极主动的求职者。60%的用户都是被动的求职者，他们不会主动地去寻找新的工作，但是也会认真地考虑新的机会。除此之外，近20年来，个体经营者和临时工都在在稳步增长。甚至在经济发达失业率低的国家——美国、英国也是如此。造成这种局面的部分原因是因为无能的管理者越来越多。并且分享经济崛起、创业企业家精神大放异彩，不为老板服务变得更加诱人。 追根溯源来讲，人类的天性就是倾向于害怕和规避改变。即便我们现在的处境很明显地让我们感到不开心、不幸福，我们依旧不会主动追求改变。的确，元分析也显示尽管工作态度消极，工作很难投入，企业文化也很难融入，人们普遍会在现有的岗位上持续工作。 并且，因为职业变化多数时候都是由感性因素而非理性因素导致，所以人们总是对结果感到失望。因此，在考虑了所有情况之后，我们发觉可以预测的生活还是更舒适，因为它更有安全感。正如丹麦哲学家索伦。克尔凯郭尔(S?ren Kierkegaard)发现的那样：“焦虑是伴随自由的头晕症。” 没有能力做出决定这件事本身就很让人焦虑，因为它增加了未来的不确定性。此外，大多数人，甚至包括百万富翁在内都认可长期工作的稳定性。他们不仅认为自己应该找个长期稳定的工作，在评价他人时，也是如此。学术研究显示工作的不稳定性、职业缺乏安全感是造成现代人心理压力的主要原因。因此，世界经济合作与发展组织也毫无意外地将职业安全感视为生活质量的重要组成部分。 以上所有都解释了无论一份工作多么单调无聊，我们都很难下定决心辞了它。为了帮助你决定是否遇到了好的时机可以换一份工作，心理学的研究为你提供了以下五个迹象来辨别： 1. 你没有学到东西 研究表明成年人和年长者最幸福的时刻就是在工作中可以不断地学习新的东西，感觉到自己在进步。对于那些性格中本来就好奇心强、创造力强、对一直对新的事物保持有强烈的求知欲的人来说更是如此。 2. 你在工作中表现不佳 如果你在工作中停滞不前，就像开着无人驾驶的车一般，感觉睡着的时候也能把工作完成，那么你肯定也会表现不佳。这种状态迟早会损害你的就业能力，你的简历上可能很快就会有不光彩的一笔。如果你想要开心地有干劲地工作，你最好还是离开这份让你闷闷不乐、庸庸碌碌的工作，找一个能够刺激你热情的。这样你的工作能力才能最大限度地发挥。 3. 你的价值被低估了 即便员工们满意自己的薪水和晋升机会，他们依然不能很好地享受他们的工作。除非他得到了认可，尤其是他们直属上司的认可。此外，在工作中被看轻的人更容易热情耗尽并且可能会有一些产生负面影响的行为，比如缺勤、怠工、甚至是偷盗。而当领导者被低估的时候，这样的风险远远高于普通员工。因为如果他做出一些不好的行为，很有可能会毁灭整个公司。 4. 你工作只是为了赚钱 虽然大多数时候，人们对于值不值得做的工作的认定是基于财政原因。但是如果仅仅因为赚钱而做的工作反而是最不值得做的。而且在最坏的情况下，还会让人失去动力、变得消极。正如我在之前发表在HBR的一篇文章《研究评述：金钱是否影响动力》中说到的那样，内在奖励要比外在奖励对于员工投入工作的激励作用高出3倍之多。金钱上的奖励反而会熄灭员工内心对工作的享受，消磨他们纯粹的好奇心，减少他们对于学习或者个人挑战的渴望。 5. 你不喜欢你的老板 正如俗语说的那样，人们因为公司而加入，因为老板而退出。这就揭示了不喜欢自己工作的人和不喜欢自己老板的人其实有大部分的重叠。在我们关于领导力的研究中发现75%的职场人认为工作中最有压力的部分来自于他们的直接领导或者间接领导。除非公司在选择和培养领导者方面做得很好，员工们只能降低自己对于老板、对于管理的期待，或者直接去追寻自己认可的老板。 当然了，这5种迹象并不是需要引起你注意的全部。还有其他很多有效因素都会让你考虑换一份工作，比如：工作生活失衡冲突，经济压力，公司裁员以及地理因素。但是这些因素大部分是由周围环境导致而非心理因素，并且主观能改变的很少。所以它们不会像我列出的5中因素那样增加你做决定的不确定性。 到头来，现实生活中的问题总是缺乏清晰的解决方法。正确的决定反而是要看结果，也要看我们对于结果有多么满意。但是这两项都很难预测。林肯说过：“预测未来最好的方法就是去创造它”。因此，了解你职业选择是否正确的唯一方法就是你要自己做出决定。 图来自：google.com

现在很多的女性朋友们都钟爱香水，他们认为香水是体现一个女人的魅力所在。那您知道女人香来自哪里最让男人心醉吗？您知道如何合理使用香水吗？ 女人的香味 我们应该都知识女人身上的香味不仅仅是来自他们所喷洒的香水，还是可以来自女性使用的洗发水、沐浴露、化妆品等多个方面。 聪明的女人会通过调节身上的味道，巧妙地使男人想像力延伸。 专家表示，男人认为女人散发香味最性感的部位有以下几个。 首先是耳后 在女性朋友和他谈心或者亲近的时候，从您的耳后散发出来的香味，一定十分具有吸引力，这样会让他更加地想亲近你。 其次是颈部 颈部是女人相当迷人的地方，从背后拥抱她时，把脸靠近她的颈部，让人沉醉在舒服的香味中。 第三是胸部 胸前是男性的致命吸引力，若加点香味来点缀，男人肯定逃不过你的手掌心了。 最后是头发 拨弄秀发散发出迷人的芳香，会让男人心醉。 女性朋友们除了在身体的不同部位使用不同的化妆品、香水之外，我们所吃的食物也能提升女性的所散发的香味哦。给大家特别推荐的是柑橘、葡萄柚、菠萝和木瓜哦。 男人最爱的香气排名 1、沐浴后淡淡的清香，尤其是从发丝和脖颈发际处散发出的。 2、柠檬的香气，令人神清气爽，基本上都不会有排斥感。 3、混合花香，很有女人味，给人神秘感。 最不愿闻到的香味 1、含酒精味重，或熏得人昏昏欲睡的甜香。 2、玫瑰、茉莉、薰衣草，给人“老人味”及“旧衣”的味道。 3、人工合成香料，如草莓、西瓜、甜橙等的果实味，显得非常廉价。 图/pixabay.com

生活中，很多人喜欢站在自己的视角，以为很了解别人，自以为是地随便谴责批判别人，以为全世界就自己是对的。其实，你不知道别人的生活，更无法对别人的酸甜苦辣感同身受，所以不要轻易地去指责别人或者批判别人。 别人有着怎样的生活，走什么样子的道路，旁人永远无法真正了解。所以，任何人都没有资格去指责评论别人，因为未曾真正的经历，就无法体会其中的一切。 也许你比别人智慧一点，别人的生活在你的眼里可能不算什么，但你不要站在自己的立场上去看待、指责别人。凡事不要说得太绝对，看问题不要太过主观。其实，有时候我们应该懂得换个角度去看问题。 有一个寓言，说的是“一只猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，主人捉住猪，猪大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，恼羞成怒地指责说：“你也太夸张了吧，他常来捉我们，我们并不大呼大叫。”猪听了回答道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命！”绵羊和乳牛听了，都默不作声了。 这个故事说明了立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受。倘若我们善于站在别人的位置上看问题，就能从内心深处理解别人，更接近、更符合事实，也容易让人与人之间多一些慈悲之心，使别人易于接受，这样，人与人之间的误会、矛盾就会少很多了。 这个世界的一切结果，都不是无缘无故产生的，任何人做任何事，都有他的原因和理由。任何人的生活都有不为人知的喜怒哀乐。有些人之所以总是喜欢不问青红皂白地指责他人，往往就是因为没有搞清楚其背后的原因。在你指责别人之前，一定要先全面了解情况。如果不分青红皂白就急于指责和批评，很容易对别人造成伤害。 换一个角度，你会发现并不是只有你是这个世界的主角。千人千样，每个人都有自己的故事，每个人都是自己故事里的主角，不管故事是平淡无奇，还是曲折坎坷，每个人都已经历不同的故事，或悲伤或幸福。人生无常，谁都会有眼泪有悲伤，我们要学会欣赏和悲悯，学会善待他人。 有这样一件真事，一位医生在接到紧急手术的电话后，以最快的速度赶到医院并换上手术服，男孩(患者）的父亲失控地对他喊道：“你怎么这么晚才来？你难道不知道我儿子正处在危险中吗？你怎么一点责任心都没有？”医生淡然地笑着说：“很抱歉，刚刚我不在医院，接到电话就马上赶来了，您冷静一下。”“冷静？如果手术室里躺着的是你的儿子，你能冷静吗？如果现在你的儿子死了，你会怎么样？”男孩的父亲愤怒地说。 医生又淡然地笑着说：“我会默诵祈祷文‘我们从尘土中来，也都归于尘土，祝福是主的名字。’请为你的儿子祈祷吧！”男孩的父亲愤愤的说：“当一个人对别人的生死漠不关心时，才会这样说。”几个小时后，手术顺利完成，医生高兴地从手术室走出来，对男孩的父亲说：“谢天谢地，你的儿子得救了！”还没有等到男孩的父亲答话，他便匆匆离去，并说：“如果有问题，你可以问护士！”“他怎么如此傲慢？连我问问儿子的情况这几分钟的时间他都等不了吗？”男孩的父亲对护士愤愤不平地说道。 护士的眼泪一下子就流出来了：“他的儿子昨天在交通事故中身亡了，我们叫他来为你的儿子做手术的时候，他正在去殡仪馆的路上，现在，他救活了你的儿子，要赶去完成他儿子的葬礼。” 你不知道别人的生活，请不要随意去指责。 别人的生活发生了什么，他们正在经历着怎样的波折和磨难，站在自我立场的你可能并不知晓，你所看见的只是表象而已。 不要轻易地指责别人，因为我们没有足够的智慧，去知道别人生活里的喜怒哀乐，去真正体谅别人的酸甜苦辣。每个人因立场不同，所处的环境不同，很难了解对方的感受。所以，不要一味地随意指责批评，否则会给别人带来伤害。 一个真正的有文化修养的人，能够用“慈悲心和包容心”去成就别人，其实也是在成就自己。一个从“现象”中，就能得知自己怎么解脱的人，才是真正的懂得自我修养的人。想想我们，经历的心路历程的苦，才能知道他人的苦。想想我们，有多少不为人知的伤感和苦楚，就知道他人的生活里其实也有一样的内容，也一样在人生的路上经历风风雨雨。想想我们，是怎样从坎坷中走过的，就知道别人是怎样从坎坷和磨难中走过的。一个真正的懂得自我修养的人，应当懂得“语之用与害”，懂得不以自己的角度去单方面的看待问题，这样人与人之间的伤害就会减少很多。 一花一世界，一叶一菩提。其实做到这一点并不难，做到善待他人、体谅他人，便能在这世俗的世界中得到内心的宁静。有句话说得好：“幸福并不取决于财富、权利和容貌，而是取决于你和周围人的相处。”你想做个幸福快乐的人，那么就从善待他人开始吧！ 文/张德芬 图来自：pixabay.com

A、赞同：娶个绝色美女回家 小王是典型的“80后”，属于“男人占有欲和征服欲都比较强，追求美女的力度和胆识过人，也往往能抱得美人归”的那一类人。在学校的时候，他相中一位美女，她是他们学校的校花，她的出现简直就是校园里的一道风景，暗恋她的人无数，他的室友就偷偷给他说过好几次，说就喜欢她那样的，但是很多人都不敢追，有的同学就说，人家是校花，各方面要求肯定都很高，如果不是特别优秀、特别出众的男生，校花肯定看不上。他就不相信这个邪。他给她写过纸条，人家没理他，后来他就主动邀请她吃饭，看电影，有时候她会拒绝，但他有信心等，就这样，没过俩月，全校男生都仰慕的校花成了他的女朋友，大学毕业后，他们一起工作了两年，现在都结婚了。走在小区里，邻居都开他玩笑，说，你这小子长得也就那么回事儿，怎么娶这么漂亮的一个老婆啊?这是夸他有眼光，他心里也美滋滋的。他老婆有时候就唉声叹气地说，“我这一朵鲜花怎么插在了你这块牛粪上。”他就告诉她，丑男人是最懂得疼自己的老婆的。那些帅哥、小白脸大都是花花肠子。他还对她说，你知道大明星蒋雯丽和导演顾长卫吗?蒋雯丽就是特别漂亮的那种，在学校的时候也是没人敢追，结果，顾长卫就追了，结果，修成正果。后来，顾长卫在接受媒体采访的时候还说，别看美女给人的感觉盛气凌人，其实她们的内心是非常渴望别人追、有人爱的，如果你出击及时，绝色美女就是你的了。还有一个例子就是大导演冯小刚，他长的还没有我五官端正呢，但冯小刚不也娶了一个绝色美女徐帆做老婆吗?其实，娶个绝色美女回家是天大的美事。是男子汉，就不应该有什么心理负担。 娶个绝色美女回家，要得不仅仅是勇气，还要有智慧。绝色美女当中有素质高的，也有没素质的，如果你恰恰遭遇了没素质的低劣绝色美女，恐怕连上吊你都找不到绳儿。 B、反对：绝色美女一般都有“太皇太后”的权威 李先生是“70后”，他觉得娶老婆是为了生活过日子的，还不一定非要娶绝色美女。他认为，女人长得太漂亮，一方面太招眼，容易被别人惦记，娶回来以后，心里不踏实;另外，很多美女的虚荣心都很强，攀比心理重，各方面的花销很大。如果一个男人不是什么百万富翁、千万富翁之类的有钱人，很难养得起。美女出门化妆，品牌化妆品都非常昂贵，即便是你一个月整个五千、六千也根本不够买化妆品的。 有一哥们，就是和一个非常漂亮的女孩谈恋爱，结果那女孩看到好看的衣服就买，看到新上市的化妆品就要，一个月花好几万那是正常的，她买回来的东西太多了，结果屋里都装不下，连阳台上也放了几个箱子用来装衣服，而且很多衣服买回来她连穿都没穿过。你要是不给她买，她就说他不爱她。这哪里是过日子?简直是要命啊。最后，那哥们实在受不了了，就分开了。 如果真的没有足够的心理准备，还是找一个相貌一般的女人结婚比较踏实。相貌平凡的女人懂得节俭，会过日子，无论怎么说，娶老婆就是为了过日子。如果日子过得不美好，还不如不结婚。” 在我看来，绝色美女一般都有“太皇太后”般的权威。一个绝色美女如果嫁给了一个相貌平平的男人，其权威性、不可抗拒性将表现得异常鲜明。如果俩人吵架，女的动辄我当初怎么瞎了眼，看上你这个人面兽心的东西。不管男人平时怎么唯唯诺诺地款待女人，一旦遭遇生活突袭战，打着小白旗、败下阵来的绝对是男的。如此一来，患有骨质疏松症的男人势必牛市。 从古至今，男人那是绝对权威的，现在提倡男女平等了，但男子汉大丈夫也不至于成为绝色美女的傀儡啊。这大概就是没有骨质疏松症的男人为什么拒绝绝色美女的重要原因了。大有：咱惹不起，咱躲得起。 “娶个绝色美女回家又如何?”这里面的关键还是要看男人的心理状态和现实观念是什么。比如以前我们传统的夫妻关系是男主外、女主内，而今，这个观念已经悄悄地发生了变化，很多男人也下得厨房了，而且，往往饭菜手艺好的都是男人。有很多男大学生也开始做男保姆了……我觉得，谁的工作能力大谁就主外，相反则主内。这和男人娶不娶绝色美女回家是一个道理的。只要你觉得你有能力把美人抱得归，而且相互还能爱得死去活来，未尝不可;但如果你心理上的这道坎都过不去，疑心过重的话，那还是别娶角色美女了，娶了也不会幸福，也会有婚变。 其实，绝色美女只不过是一件美丽的花边衣裳，到底合不适合，只有自己穿了才能知道。但她和普通女性没有什么本质区别，只是人类的世俗眼光作怪，才使得美女成了一种所谓的“精品”装饰。 图/pixabay.com

       在单位，你真的不重要！不管你在什么单位，你只是单位的草！离开了你，太阳照样升起，你并没有想象中的那么重要，即使你是领导，莫说有几个人对你是出于真心，一旦退休凋零，又有几人会把你记牢？人走茶凉是单位的常态，别以为自己是尾大不掉！ 在家里，你真的很重要! 不管你在哪里，离开了你，家就不能称其为家，孩子就没有了爸妈。你千万不要以为为了养家就可以离家，家之所以为家，那是抱团取暖的地方，那是阳光普照的小世界，那是孩子温暖舒适的小港湾。 人生短暂，如果想为你的爱人留下美好的回忆，让长大的孩子留下美丽的念想，你真的很重要。 有时候，生命可以很坚强，也很多时候，生命却真的很脆弱。因为，人生无常！请珍惜与家人在一起的今天，今天之所以是今天，那是因为是金天.       透支身体换得所谓的成功和名利，会瞬间一扫而光。最终还要再用钱财去修复我们的身体，给家庭增添了负担，最终带给亲人感伤！倘若你因任何原因离世，那么，对于你的家和家人，天就真的塌下来了！那是不可弥补的痛，那是撕心裂肺的伤. 过热地在意功成名就，却冷淡了家庭的温暖，忽视了对孩子的教育，轻视了对老人的尽孝，这不是你所爱的人真正愿望，孩子的不成器才是你一辈子重大的创伤 ! 在单位里，今天再大的事，明天就是小事；今年再大的事，明年就是故事；在任再大的事，离任只是传说！当你退休之后，你才知道什么才是真正的根！对于我们每一个人，适度工作，保重身体，多陪家人，教育孩子才是最重要的！少在外面应酬，多对老人照顾；少些酒肉朋友，多与家人交流；少些花花肠子，多点相夫（妇）教子，一个人只有尽到本分才有福分。   所以，请记住：你，只有在家里是无人可以取代的！对于你的家人，你才是最重要的！家人苛求的并不是荣华富贵，而是需要有你的关心和陪伴。 作者: 佚名 图来自：pixabay.com

说你洗脸的方法错了?! 你肯定觉得不这完全是一派胡言。从小就天天洗脸, 这还用教吗?针对这个问题对女性进行了街头调查, 结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。其实, 黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正确、洗不干净有关。即使用昂贵的化妆品, 如果方法不对, 同样起不到清洁美容的效果。 先来看看 洗脸三不该 三件不该做的事,既耗时耗物,又无益于皮肤健美。 一、不该用脸盆 且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就全干净了。 二、不该用湿毛巾 久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥,用手洗脸之后用干毛巾擦干,又快又卫生。 三、不该用肥皂 面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。 洗脸正确常识十七条 洗脸常识第一条：你会用毛巾吗? 1、毛巾必须每周彻底清洗一次，打满肥皂，然后用清水冲洗干净。 2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。或者在太阳下把毛巾晒干，紫外线有杀菌的作用。 3、使用时经常换面 4、擦脸用的毛巾一定要和擦脚、洗澡、擦头发的毛巾按用途分开，更不能和其他人混用毛巾。 洗脸常识第二条：洗脸前先洗手至关重要 洗脸前先用洗手液或肥皂，充分轻柔手心手背，再用流动的清水把手冲洗干净。这之后才能开始洗脸，用手打出的泡沫才是清洁干净的，能起到很好的面部去污效果。 洗脸常识第三条：泡沫型的洗面奶要充分起泡

如果没有遇到合适的婚姻就勉强踏进婚姻的围城,也一定会痛苦不堪。因为,感情始终是无法勉强的。太过勉强的婚姻就像强扭的瓜,充满了苦涩的味道。对于女人而言,要想经营好婚姻必须把握好以下五大原则。 学会用欣赏的眼光看对方 女人一旦结婚后容易忘乎所以,常常喜欢拿自己的男人和别的男人作比较。这种行为实在是不可取,一次两次倒也罢了,如果老是在自己男人面前提及别的男人多么优秀多么出色,然而再批评自己的男人多么平庸多么愚笨,这会极大的挫败男人的自尊心,让男人产生逆反心理。女人给予男人最好的礼物就是欣赏的眼光和夸奖的语言。我们常常说好女人都是男人宠出来的,那么同样地,好男人也是女人夸出来的。如果一个女人总是用刻薄刁钻的语言和眼神对待自己的男人,那么这个男人十有八九会出轨,继而彻底背叛这段婚姻。所以,女人在婚姻里一定要学会用欣赏的眼光看待对方,只有这样男人才会拥有向上的力量,这段婚姻也才能更加持久。 学会适当包容对方的脾气 婚姻其实就是两个人各自削去一半合二为一的过程与结果。两个拥有独立个性的人要相处一辈子,确实不是件容易的事情,这就需要双方相互包容相互忍让相互迁就。女人如果想让婚姻走得更长久就必须要学会适当包容对方的脾气。人们常常会觉得夫妻在一起久了会有夫妻相。所谓夫妻相,其实就是两个人相处时间长了相互磨合后体现在彼此容颜上的一种默契。女人要学会爱屋及乌,舍得牺牲一些自我的时间陪伴对方共同经历一些事情。当然这个并不是说要让女人完全舍弃自我无条件地服从对方。恰恰相反,女人首先要有自己独立的人格和尊严,在此前提下再适当迁就与包容对方的个性脾气和兴趣爱好。 尽量保持相对独立的空间 这个在之前的博文中梧桐就有过相应的阐述。很多婚姻的破灭就是因为两人靠得太近,几乎没有什么秘密。事实上,就算两人走进了婚姻,也并不意味着双方必须无条件地坦白所有的一切。适当的保留是为了让这段婚姻更加持久。正所谓,水至清则无鱼,人至察则无朋。婚姻也是同样的道理。很多女人会纠结到底要不要向对方坦白自己的过去,其实这个问题因人而异。如果对方足够大方宽厚,那么但说无妨;如果对方小心眼,表面上不在乎实则内心耿耿于怀,那么最好不要说。善意的谎言是婚姻里绽放的花朵。所以,女人在婚姻里切记要与对方尽量保持相对独立的空间,做到亲密有间,只有这样才能使这段婚姻更持久。 尽量保持适当必要的沟通 婚姻中之所以会出现问题,是因为夫妻双方疏于沟通。一段感情就像一盆植物,如果不用心打理,难免会受害虫困扰,久而久之,这段感情也就会消逝于无形。婚姻这盆植物也需要夫妻双方共同用心经营打理。女人在婚姻里一定要与对方保持适当必要的沟通。如果两个人在一起久了,难免会产生这样或那样的问题。重点是如何解决这些问题,将这些问题扼杀在摇篮里。有些女人可能会把沟通等同于不停歇的唠叨。其实,正常且必要的沟通如同恰到好处的光与水,有了光与水的照耀与滋润,婚姻才得以兴旺发达、和谐幸福。否则,婚姻就会枯竭而亡。 尽量保持优雅动人的仪态 很多女人一旦踏入婚姻就会一秒钟变黄脸婆,倒不是说黄脸婆不好,但如果女人因为婚姻而疏于收拾自己的容颜和心情,那么她也注定会过早地消耗掉婚姻的热情与温度。正所谓,女为悦己者容。如果一个女人肯为男人用心装扮自己,说明她对于这份感情还是看得很重的。但很可惜的是,不少女人一进入婚姻的围城后,就会变得心灰意懒,总觉得自己已经为这个家庭付出一切,甚至都懒得收拾打扮自己,想来男人也不会轻易出轨的。可是,事 实却恰恰相反。如果女人懂得适当打扮自己,尽量保持优雅动人的仪态,不仅会让男人觉得赏心悦目,更重要的是自己的心情也会变得愉悦起来。 图片来源：pixabay.com

教育孩子，仅有爱，不够，只有懂孩子的成长规律才有好未来。 中国最需要教育的，不是孩子，而是父母。 1. 生了孩子，你就不能“退货”。 教育孩子是人类最重要而又最困难的学问。父母是孩子永不退休的班主任，怀有对孩子一生的责任。 无论父母事业上多么成功，也抵不了教育孩子失败带来的后果。 把天才培养成庸才，是对家庭和人类文明的犯罪。 把孩子教育成功是家庭最重要的成功，也是你一生最重要的成功。 2. 别错过孩子发展的关键期。 发展的关键期：是指人类的某种行为、技能和知识的掌握，在某个时期发展最快，最容易受影响。 你了解多少孩子发展的关键期？ 6个月：学习咀嚼关键期。 2.5~6岁：秩序规范关键期。儿童行为习惯形成的关键期，这一时期形成的性格、行为、习惯往往到长大也不会改变。“三岁看大，七岁看老。” 3~6岁：语言发展关键期。 2~8岁：想像力发展关键期。 6~10岁：文化敏感期。这个时期的许多孩子，非常好奇，爱动脑筋，问题特别多。应该满足孩子的求知欲望。 8~4岁：黄金阅读期。如果错过了这一时期的科学阅读指导和大量阅读，将会给孩子的成长造成难以弥补的缺憾。 12~15岁：独立关键期。这一段抓不好，孩子将永远长不大。 重新认识母性之爱和父性之爱。 母性之爱：德行礼仪、品格气质。母亲在孩子的婴幼、少儿阶段影响巨大。 父性之爱：方向性引领和理性作为。伟大的父亲，一定是孩子的引路人、思想的奠基人。 规律：孩子成长需要的母性之爱呈递减趋势，父性之爱呈递增趋势。 中小学衔接阶段是孩子成长的浪漫阶段的结束和精确阶段的开始；是由母爱为主向父爱为主的过渡期。 这一时期，母性之爱应该适当减少，父性之爱应该适当增加。

1、孩子，并不是所有人都喜欢你？ 从你出生的那天起，就开始接触形形色色的人，并且，每个人的喜好、修养、性格都不同。有人会因为你的体型、相貌不喜欢你，有人会因为你的成绩不喜欢你，有人会因为你的爱好跟他不同而不喜欢你……总之，你必须认清这个现实。但是，这并不是什么坏事，你更不用因此而否定自己。你只要坚持去做对的事、坚持做一个善良正直的人，有些人早晚会转变对你的态度；而那些一如既往不喜欢你的人，敬而远之，因为他们可能不是什么好人。 2、孩子，多说谢谢 你身边的任何人，包括自己的父母，都没有义务去帮助你、照顾你、容忍你。父母给了你生命，这已经是对你最大的恩惠了。 所以，当别人帮你一次的时候，一定要认真地说谢谢，否则没有第二次了；当别人不想帮你的时候，也不要心怀怨恨，因为人家本来就没义务帮你，再说了，你为人家做过什么吗？ 3、孩子，学习真的不是给我学的 我为什么一直催着你读书、学习？只有你读书多了，你才能明辨是非，不至于被不怀好意的人蒙蔽了眼睛，不至于被肤浅的人影响了你的思维。为什么小区里的老头、老太太会花大钱买一种叫“神奇除锈水”的东西？因为他们不知道，有种东西叫“盐酸”。 只有你成绩好了，你才能有资格去选一份自己喜欢的工作，才能有空余时间去做自己喜欢的事情，而不至于为了生存去委屈自己、忙碌一生。 4、孩子，生命无比珍贵 因为你们还小，所以生死这些事情还体会不到。而到了父母这个“奔四”的年纪，身边的朋友已经有“先走”的了。要知道，看着同龄人去世，是一件十分悲痛而且令人恐慌的事情。当然，比这更悲痛的，是白发人送黑发人。所以，在你最无助、最痛苦、最孤独的日子里，你要选择坚强地活着，不要轻言自残、轻生，你的生命是父母给的，你无权放弃。 5、孩子，常回家看看 说实话，每个父母都很矛盾，既希望孩子能展翅高飞，又希望孩子陪伴左右。越老越是如此。所以，不论今后你多忙，请抽空回家看看，能为你做顿饭，能为你提前收拾一下床铺，也是老两口莫大的欢乐…… 6、孩子，爱情比你想的要伟大，但也更平凡 爱情是建立在相互付出、理解、扶持基础上的，爱情总归会落实到柴米油盐的生活中。10几岁的年龄任何责任都担不起，也就给不了任何人幸福，所以，不要做一些“偷尝禁果”的事，对谁都不好。 7、孩子，正视生活中的不公平 只要是社会，就充满了竞争和不公，我们不用过分纠结于这些事情，努力提升自己才是靠谱的事。咱家的车比邻居家的差，你不必为此感到羞愧，因为咱家的车也是父母自食其力买的，一点都不丢人；如果咱家的车比邻居的好，你也没有自豪的资本，因为这车跟你几乎没什么关系，你不曾为它付出过什么。 如果你出于劣势，整天抱怨社会的不公平会消磨你的意志，让你沉沦，遭受更多的不公；如果你出于优势，整天的炫耀会蒙蔽你的双眼，就怕有一天，你会堕落为你原先看不起的那类人。 8、孩子，任何时候都要洁身自好 任何场合下，都不要放纵自己，无论是精神上，还是肉体上！要有自己坚定地原则底线，一些恶习，永远都不要碰，比如酗酒、抽烟、毒品、性乱！对于女孩子来说，这尤为重要，因为女孩本身就出于相对弱势的地位，一次的放纵，往往换来一生的不幸！ 9、孩子，钱很重要，但有些东西更重要 金钱是非常重要的，非常非常重要，一个穷困潦倒的人，几乎享受不到尊严、家庭、教育、健康……但是，“君子爱财，取之以道”，那些通过偷摸、欺骗来获取财富的方法，你一次都不要去尝试。 10、孩子，凡事靠自己 “靠山山会倒，靠人人会跑”，唯有你自己才是最靠得住的。 很少有同事会去真心帮你；父母会老，陪不了你一辈子；兄弟姐妹，会有自己的家庭，自己的一大摊子事；就连你的孩子，早晚也会离开你，去成家立业……所以，你必须得有自己的爱好，有健康的身体，自己快快乐乐地走到最后！ 图来自：stocksnap.io